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Mi nombre es María Pamela Ordóñez Mi nombre es María Pamela Ordóñez,

en una clínica específica para ello.

el miércoles 6 de febrero del 2019, cuando me dirigía a mi casa en moto, tuve un

Hoy 29 de abril del 2019, con tres me-

accidente de tránsito con una camioneta.

ses de vida, soy consciente de lo im-

Sufrí traumatismo de cráneo entre otras

portante que es usar casco! De lo que

cosas. Fui trasladada primero al hospital

te puede proteger... si lo hubiera tenido

y luego a una clínica privada. Se me rea-

puesto no hubiera sufrido lo que me toco

lizó una cirugía para descomprimir por

vivir! Tampoco lo que sufrieron mi fami-

el impacto que dio mi cabeza en la calle

lia, mis amigos y conocidos.

por no usar casco. Estuve en coma inducido.

Agradezco a cada uno de los que se preocupó por mi!

El 12 de abril del 2019 se me realizó la segunda intervención quirúrgica. Actualmente estoy en proceso de rehabilitación

Por eso...

USÁ CASCO!

Seguros de accidentes personales Pensado para cualquier persona que desee garantizar la existencia de dinero disponible en caso de accidente. El Seguro de Accidentes Personales (A.P.), puede ser tanto para uno mismo, como para un tercero sobre el cual se tenga un interés de asegurar.

PRINCIPALES COBERTURAS El A.P. contempla situaciones que pueden ir desde, accidentes leves, hasta lesiones graves y permanentes, incluyendo el fallecimiento del asegurado.

¿A QUIÉN LE SIRVE ESTE PRODUCTO? • Empresas. • Individuos. • Familias. • Trabajadores independientes, autónomos. • Colegios, Asociaciones, Clubes. MODALIDADES DE CONTRATACIÓN • Pólizas Grupales: se realiza una nómina de personas aseguradas sobre cuyo listado, en caso de ser necesario, pueden hacerse ajustes a lo largo de la vigencia, cubriendo así la tranquilidad de un grupo de trabajo ante cualquier accidente grupal o individual que pueda acontecer (ej.: grupo de albañiles en obras, jornadas deportivas, viajes turísticos, etc.) • Póliza individual: se realizan tanto para la tranquilidad ante un tercero o bien para uno mismo en caso de ser un persona que brinda servicio y puede sufrir un eventual accidente.

te público o en ocasión de asalto. • Invalidez total y/o parcial permanente. Reembolso de gastos Juan Manuel dos REIS Productor Asesor de Seguros médicos, farmacéuMat. SSN N° 70542 ticos y gastos por prótesis. • Fracturas de huesos y quemaduras graves. • Indemnización diaria por hospitalización. • Otras. Este seguro beneficia al trabajador autónomo, ofreciéndole una alternativa económica para protegerse ante la ocurrencia de un accidente laboral y el trayecto que implica ir y volver del mismo. Es una cobertura que da tranquilidad al trabajador y resguarda la economía de la familia ante un eventual accidente de consideración.

Existen coberturas relacionadas con hechos cotidianos de mayor frecuencia, y otras que apuntan a hechos menos comunes pero más severos: • Muerte Accidental, adicionales en transpor-

Ante cualquier duda, estamos a su disposición para informar más sobre costos y beneficios! Saludos, nos vemos el mes próximo! Juan Manuel dos Reis. Productor Asesor de Seguros


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Fragmentos de una enseñanza..."Las Emociones" "La emoción es el instante en que el acero choca contra una piedra y hace brotar una chispa, pues la emoción es la fuente principal de la sabiduría" Carl Jung Las hemos nombrado en muchas ocasiones, forman parte de nuestro día a día y más de uno de nosotros ni cuenta se da cuanto influyen en nuestras vidas.

permitido sobrevivir como especie y nos ayudan a saber que es significativo o no para nuestra calidad de vida. Nos cuentan en su libro que las emociones van por una ruta separada del pensamiento. Y que hay que facilitar el encuentro de ambas para mejorar la calidad de vida de la hu-

La Dra. Marquez y la Dra. Santellán en su libro "Sabrosa MENTE" vinculan las emociones con la alimentación y la lucha que debemos enfrentar los seres humanos con lo que el mercado nos ofrece día a día en lo que respecta a comida. Ellas consideran que las influencias de las emociones son directas sobre el ritmo alimenticio y por eso las han estudiado para poder interpretar las reacciones humanas.

El Instituto de Bioneuroemoción Enric Corbera, luego de estudiar miles de sesiones con personas que tenían problemas de todo tipo, afirma con certeza que el trabajar en el cambio de percepción del problema tiene efectos sobre el estado emocional, y que al entrar en coherencia y seguir los dictados del corazón se contribuye a la salud notoriamente.

El termino emoción viene del latín emovere, que significa "Perturbación". También significa "mover", "agitar", "sacudir". La definen como una reacción involuntaria, un movimiento interno que experimentamos a nivel fisiológico y mental, que surge de repente y que cambia la realidad que percibimos. La emoción moviliza y la razón guía las conductas. La mayoría de las personas no sabe cómo manejar las emociones. Otras, buscan una solución racional y se ponen a pensar. A pesar de todo, ellas son importantes ya que nos informan sobre cuestiones valiosas de nuestro exterior. Nos han

Por ello si no registramos las emociones que estamos viviendo miedo, Jerónimo dos REIS culpa, envidia, vergüenza, etc., se corre el riesgo de actuar irracionalmente, comportamientos que los medios de comunicación nos ponen muy seguido a la vista (caso del taxista y un conductor). No solo debemos controlarlas sino también debemos integrarlas con la razón y escuchar el mensaje que nos brindan. Allí uno se concentra en la resolución y le agradece a la emoción el haber orientado la mirada en esa dirección, por más dolorosa e inquietante que dicha emoción pueda haber parecido al comienzo.

manidad. Por ello al no comunicarse entre la emoción y la razón puede generar que una persona angustiada o ansiosa se alimente fuera de lo común o tenga comportamientos compulsivos. La resolución a este cuadro es integrar los dos sistemas de memoria para desarrollar la conducta adecuada.

"Una imagen funciona como detonador de emociones sólo si se conecta con el mundo de creencias de una persona, con la opinión que tenga de sí misma o con su memoria emocional." "El libro de las emociones", Laura Esquivel

Hasta el mes próximo!!!

Independencia para la libertad A finales del año pasado, durante un curso de educación Montessori, descubrí que la independencia es uno de los "pilares" que debemos conquistar para conseguir la libertad. Desconocía, o tal vez nunca había reflexionado al respecto, que no podemos ser libres sin ser independientes. En fin, el hecho es que para ser libres deberemos realizar varias conquistas entre las cuales, la independencia es una de las más significativas. Estas conquistas comienzan en la niñez y dependerán en mayor medida del medio ambiente con el que interactuemos y por el buen acompañamiento de los adultos responsables de nuestra crianza. Existen tres planos a conquistar para ser independientes: el plano físico, el plano emocional y el plano psicológico. Ésta, que parece una ardua tarea, en realidad no le demandará al niño esfuerzo alguno, será un desarrollo natural si es adecuadamente acompañado. En palabras de María Montessori: "Cualquier ayuda innecesaria a un organismo en desarrollo detiene el crecimiento", por lo cual

el adulto debe mantener ciertos recaudos. Llamamos desarrollo natural, al crecimiento del niño en su interacción libre a través de sus sentidos, pudiendo reflexionar, sentir y expresar lo que experimenta. Para esto el pequeño necesita percibir al mundo por sí

mismo. Cuando lo percibe a través del adulto, estaremos frente a una situación de sobreproteción, lo que afectará su independencia emocional. En el plano psicológico, el niño debe ser

STAFF Consejo Directivo de A.M.A. ama@acerca.com.ar

apropiadamente motivado para crear confianza, estar seguro del camino que elige y Santiago dos REIS con las herramientas sj2reis@gmail.com adquiridas sortear los obstáculos que puedan interponerse entre él y sus objetivos. Cuando el niño es mal o sobre-estimulado aparecerán inseguridades, miedos a fallar y su independencia psicológica se verá afectada. Somos los adultos, grandes responsables de que el niño pueda reconocerse, encontrar sus talentos y explotarlos al máximo de sus posibilidades para superar día a día sus limitaciones. Cuanto más interactúe con el ambiente, más aprenderá. Debe tener la oportunidad de alcanzar los objetos adecuados y comprender su utilidad (claro ejemplo es el control remoto). Podemos decir entonces, que será libre, quién haya transitado el camino de la independencia. Nos vemos el mes próximo! Buen Camino, buena conquista!

NOTA Presidente: Raúl Fernando dos Reis Secretario: Jerónimo dos Reis Dirección Gral. de edición: Raúl F. dos Reis Contenidos: Juan Manuel dos Reis

Redacción: Bmé. Mitre 165 / JUNIN (B) Tels.: 4429922/4433388/4630262 Email: elamigo@amajunin.com.ar presidencia@amajunin.com.ar gerencia@amajunin.com.ar

La Dirección de esta publicación no se responsabiliza por los contenidos y/o conceptos vertidos en los artículos firmados por los columnistas. Así como por la calidad y/o prestación de los artículos o servicios publicados en la sección clasiamigos / clasiservicios.


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A.M.A. COMUNICA

SEDE SOCIAL Y CONSULTORIOS: Bmé. Mitre 165 - Junín - (Bs. As.)

4429922 / 4433388 / 4630262 WhatsApp: 236-4513593 elamigo@amajunin.com.ar www.amajunin.com.ar

Seguinos! Ama Junín

ADMINISTRACION: Lunes a Viernes de 8:00 a 12:30 Hs. y de 15:00 a 20:00 Hs.

RECORDATORIOS

† Lucero Nestor Alfredo Q.E.P.D.

† Ceuninck vda. de Magallanes Elina A. Q.E.P.D.

† Varela vda. de Tejedor Elsa Esther Q.E.P.D.

† Perrotta Mirta María Q.E.P.D.

Falleció el 22 de Febrero a los 99 años.

† Bergamini vda. de Vilche Delma M. Q.E.P.D.

Falleció el 23 de Febrero a los 91 años.

† Ferroni Jose Antonio Q.E.P.D.

Falleció el 24 de Febrero a los 83 años.

† Ramírez Esther Julia Q.E.P.D.

Falleció el 24 de Febrero a los 92 años.

† Bengoa vda. de Martínez Silvia N. Q.E.P.D. Falleció el 25 de Febrero a los 65 años.

† Mosre vda. de Fernández Sadi Q.E.P.D.

Falleció el 26 de Febrero a los 84 años en San Luis.

† Rossi vda. de Acero Eve Ada Q.E.P.D.

Falleció el 26 de Febrero a los 82 años.

† Hernández Carlos Alberto Q.E.P.D. Falleció el 27 de Febrero a los 29 años.

† Demaria vda. de Lippi María Teresa Q.E.P.D.

Falleció el 14 de Marzo a los 89 años.

† Farías vda. de Castillo Catalina F. Q.E.P.D.

Falleció el 14 de Marzo a los 79 años.

† Salino Mario Pablo Q.E.P.D.

† Flores Joel Ángel (Chino) Q.E.P.D.

† Gómez Fortunato Q.E.P.D.

† Lagoa Manuel Q.E.P.D.

Falleció el 18 de Marzo a los 72 años. Falleció el 18 de Marzo a los 94 años en Baigorrita.

† Rinaldi vda. de Del Bo María Cristina Q.E.P.D. Falleció el 19 de Marzo a los 73 años.

† Dhydrick León Oscar Q.E.P.D.

† Domínguez de De Miguel María Delia Q.E.P.D. Falleció el 16 de Abril a los 74 años.

† Staniscia Carlos Alberto Q.E.P.D.

Falleció el 17 de Abril a los 77 años.

† Stefanuto Graciela Fernanda Q.E.P.D. Falleció el 17 de Abril a los 53 años.

† Tassara Francisco Augusto Q.E.P.D.

Falleció el 18 de Abril a los 88 años.

Falleció el 2 de Abril a los 59 años.

Falleció el 18 de Abril a los 80 años.

Falleció el 2 de Abril a los 26 años. Falleció el 2 de Abril a los 75 años.

† Violante vda. de Carrillo Celina D. Q.E.P.D.

Falleció el 3 de Abril a los 85 años.

† Navarro Julio Nestor Q.E.P.D.

Falleció el 3 de Abril a los 91 años.

Falleció el 20 de Marzo a los 16 años.

Falleció el 3 de Abril a los 95 años.

† De Francesco vda. de Gesuelli Irma Q.E.P.D. † Herrera vda. de Calderon Elsa B. Q.E.P.D.

† Rey vda. de Otegui Elsa Inés Q.E.P.D.

† Deloy vda. de Repetti Builmas Flores Q.E.P.D. Falleció el 18 de Abril a los 90 años.

† Alberti Rodrigo Hernán Q.E.P.D. Falleció el 19 de Abril a los 30 años.

† Garay vda. de Viller Clotilde Nilda Q.E.P.D.

Falleció el 19 de Abril a los 82 años.

† Sadowski Alberto Esteban Q.E.P.D.

Falleció el 21 de Abril a los 76 años.

† Monte Carlos Alberto Q.E.P.D.

Falleció el 21 de Abril a los 76 años.

Falleció el 20 de Marzo a los 16 años.

Falleció el 4 de Abril a los 59 años.

† Ortiz Nolberto Q.E.P.D.

Falleció el 21 de Marzo de 2019.

Falleció el 4 de Abril a los 64 años.

† Cabrera Maria Candelaria Q.E.P.D.

Falleció el 22 de Marzo a los 95 años.

Falleció el 4 de Abril a los 69 años.

† Marraccini vda. de Gregori Lydia Alba Q.E.P.D.

Falleció el 22 de Marzo a los 66 años.

Falleció el 5 de Abril a los 82 años.

† Gómez Enrique Adalberto Q.E.P.D.

Falleció el 23 de Marzo a los 93 años.

Falleció el 5 de Abril a los 84 años.

† Troiano vda. de Artime Nélida Haydee Q.E.P.D.

Falleció el 6 de Abril a los 91 años.

† Gallo de Pegoraro Silvia Noemí Q.E.P.D.

Falleció el 7 de Abril a los 60 años.

† Chumillo Rubén Daniel Q.E.P.D.

Falleció el 28 de Febrero a los 66 años.

† Quagliaroli Juan Orlando Q.E.P.D.

Falleció el 2 de Marzo a los 88 años.

† Montiel vda. de Hernández Dora C. Q.E.P.D.

Falleció el 4 de Marzo a los 70 años.

† Gurmendi Julio Martín Q.E.P.D.

Falleció el 5 de Marzo a los 70 años.

† Nuñez Margarita Q.E.P.D.

† Camarro de Costanzo Silvia Inés Q.E.P.D.

ENFERMERÍA: 4432050

Falleció el 1 de Abril a los 86 años.

Falleció el 19 de Marzo a los 88 años.

† Poveda Nilda Marta Q.E.P.D.

† Toro de Carballo Olga Emma Q.E.P.D.

Falleció el 1 de Abril a los 87 años.

† Lopez de Ferreyra Elida Liliana Q.E.P.D.

Falleció el 18 de Marzo a los 88 años.

Falleció el 28 de Febrero a los 46 años.

† Miguel vda. de Colaneri María Esther Q.E.P.D.

† Millan Pedro Eduardo Q.E.P.D.

† Memoli Vicente Horacio Q.E.P.D.

† Castillo Renzo Paul Q.E.P.D.

† Brillante de Rossano Marta A. Q.E.P.D.

Falleció el 1 de Abril a los 76 años.

† Merlo Nelly Delfina Q.E.P.D.

Falleció el 28 de Febrero a los 93 años.

† Villafañe Silvio Martín Q.E.P.D.

Falleció el 30 de Marzo a los 63 años.

† Sacchini Isolina Rosa Q.E.P.D.

Falleció el 18 de Marzo a los 86 años.

4446444/4432050

FEBRERO / MARZO / ABRIL 2019

† García Alicia Q.E.P.D.

Falleció el 14 de Marzo a los 75 años.

URGENCIAS Y EMERGENCIAS:

Ofrecemos nuestras más sentidas condolencias a familiares y amigos

† De la Hoz De Albergamo Elba G. Q.E.P.D. Falleció el 22 de Febrero a los 64 años.

ADMINISTRACIÓN: 25 de Mayo y General Paz Tel: (0236) 4422222 / 4422640 COMPLEJO DE SALAS VELATORIAS: Av. Rivadavia 765 - Junín (B)

† Bruno Hugo Pascual Q.E.P.D.

Falleció el 21 de Abril a los 70 años.

† Gaud Norma Edith Q.E.P.D.

Falleció el 21 de Abril a los 65 años.

† Pérez Ciriaco Q.E.P.D.

Falleció el 22 de Abril a los 96 años.

† Paolizzi Héctor Josaffate Q.E.P.D.

Falleció el 22 de Abril a los 68 años.

Falleció el 5 de Marzo a los 79 años.

† Sánchez vda. de Castellazzi Margarita (Monina) Q.E.P.D.

† Diez Irene Felicidad Q.E.P.D.

Falleció el 22 de Abril a los 92 años.

Falleció el 5 de Marzo a los 88 años.

† Zilocchi Sergio Lidio Q.E.P.D.

† Seveglievich de Perez Laura Mónica Q.E.P.D.

Falleció el 23 de Abril a los 55 años.

Falleció el 6 de Marzo a los 86 años.

† Sánchez Luis Antonio Q.E.P.D.

† Retorto Santiago Alejandro Q.E.P.D.

Falleció el 23 de Abril a los 72 años.

Falleció el 7 de Marzo a los 76 años.

† Ruidia Agustín Basilio Q.E.P.D.

Falleció el 8 de Marzo a los 60 años.

† De la Huerga Aldo Q.E.P.D.

† García Juan José "El Fiolo" Q.E.P.D.

† Suárez vda. de Herrera Inés Q.E.P.D.

† Pette Alfredo Enrique "Tito" Q.E.P.D. † Banega Mateo Héctor Q.E.P.D.

† Dell´Acqua de Huarte Adela María Q.E.P.D. † Marcos Raúl Alfredo Q.E.P.D. † Lucero Mario Hugo Q.E.P.D.

Falleció el 8 de Marzo a los 64 años.

† Sánchez Sixto Q.E.P.D.

Falleció el 10 de Marzo a los 76 años.

† Pomponio vda. de Lemmo Olga Q.E.P.D.

Falleció el 10 de Marzo a los 79 años.

† Beget vda. de Veloz Irma Leonor Q.E.P.D. Falleció el 11 de Marzo a los 93 años.

† Zani Laura María Q.E.P.D.

Falleció el 12 de Marzo a los 93 años.

† Astrada Hector Vidal Q.E.P.D.

Falleció el 12 de Marzo a los 84 años.

† Devoto vda. de Riva María Luisa Q.E.P.D. Falleció el 12 de Marzo a los 90 años.

† Regazzi Luis Ángel Q.E.P.D.

Falleció el 12 de Marzo a los 87 años.

† Carpaneto Pablo Agustín Q.E.P.D.

Falleció el 13 de Marzo a los 84 años.

Falleció el 23 de Marzo a los 86 años. Falleció el 24 de Marzo a los 70 años. Falleció el 24 de Marzo de 2019.

Falleció en 2019.

† Disteffano Élida Rosa Q.E.P.D.

Falleció a los 75 años.

Falleció el 9 de Abril a los 85 años.

Falleció el 27 de Marzo a los 85 años.

Falleció el 9 de Abril a los 67 años.

Falleció el 27 de Marzo a los 89 años. † Crivocapich vda. de Millanovich Lubisa Q.E.P.D. Falleció el 27 de Marzo a los 88 años.

† Junco Luis Oscar Q.E.P.D.

Falleció el 27 de Marzo a los 53 años.

† Alonso Alianto Manuel (Chirula) Q.E.P.D.

Falleció el 28 de Marzo a los 88 años.

† Ortega Waldemar Enrique Q.E.P.D.

Falleció el 28 de Marzo a los 92 años.

† Tomatis Omar José Q.E.P.D.

Falleció el 28 de Marzo a los 80 años. † Alvarez vda. de Marenzana Haydee Inés Q.E.P.D. Falleció el 28 de Marzo a los 88 años.

† Nedaf Jorge Marcelino (Coco) Q.E.P.D. Falleció el 28 de Marzo a los 67 años.

† Wolter Alexis Paul Q.E.P.D.

Falleció el 30 de Marzo a los 49 años.

† Alcolea Héctor Mario Q.E.P.D.

† Kennedy Cristobal Ramón Q.E.P.D.

Falleció el 10 de Abril a los 77 años.

† López Paulino Héctor Q.E.P.D.

Falleció el 10 de Abril a los 90 años.

† Ramirez Elsa Q.E.P.D.

Falleció el 11 de Abril a los 85 años.

† Gómez Alcira María Q.E.P.D.

Falleció el 11 de Abril a los 84 años.

† Gonzalez vda. de Barraza Nelida A. Q.E.P.D.

Falleció el 12 de Abril a los 90 años.

† Obrador Bartolomé Q.E.P.D.

† Martinez Osvaldo Ricardo Q.E.P.D.

Falleció el 23 de Abril a los 80 años.

† Masino Abel Q.E.P.D.

Falleció el 23 de Abril a los 74 años.

† Novales Silvestre Rolando Q.E.P.D.

Falleció el 23 de Abril a los 78 años.

† Monzon vda. de Mariño Hortencia Q.E.P.D.

Falleció el 24 de Abril a los 82 años.

† Dakhne Antonio Q.E.P.D.

Falleció el 24 de Abril a los 78 años.

† Astudillo de Banegas Rosalia H. Q.E.P.D.

Falleció el 25 de Abril a los 58 años.

† Mansilla Alfredo Q.E.P.D.

Falleció el 26 de Abril a los 88 años.

† Silva Aldo Hugo Q.E.P.D.

Falleció el 12 de Abril a los 86 años.

Falleció el 27 de Abril a los 69 años.

Falleció el 13 de Abril a los 87 años en Jáuregui.

Falleció el 28 de Abril a los 94 años.

Falleció el 15 de Abril a los 96 años.

Falleció el 28 de Abril a los 70 años.

† Gianola de Cora Inés Elsa Q.E.P.D.

† Subias vda. de Eizaguirre Lucia Luisa Q.E.P.D.

† Munafó vda. de Fontano Maria Q.E.P.D.

† Luberriaga Cirulli Carlos Adrian Q.E.P.D.

† Rosa Gonzalo Q.E.P.D.

Falleció el 16 de Abril a los 91 años.

† Schmitt Ana Maria Q.E.P.D.

Falleció el 28 de Abril a los 60 años.


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Adivinanzas Pregunto por un señor que allá en los tiempos de otrora supo ser de una emisora conocido locutor; en la Radio LT 20 puso un sello a sus programas, y cuando en esas mañanas su voz clara y decidora proclamaba que era hora de estar "Pensando en Usted", "en familia", o en cualquier retazo de aquella historia, la ciudad, y aun la zona lo conocía al momento, y hoy vive en el sentimiento de quienes lo conocimos. Ya que a colación trajimos grato recuerdo de Tito ayudame un poquitito y por favor, no te asombres; Angel Eduardo era el nombre, ¿Te acordás el apellido? Autor: José Manuel Perez Respuesta: Eduardo Caprioli.

"Tómate tiempo en escoger un amigo, pero sé más lento aún en cambiarlo." Benjamin Franklin (1706-1790) Estadista y científico estadounidense.

¿CÓMO PREVENIR LA GRIPE Y EL RESFRIADO? Ya sea que tengas gripe o resfriado, está claro que sus síntomas y el malestar físico general y anímico que sientes interfieren en tu vida cotidiana y tu trabajo. Por esta razón, es importante tener algunos cuidados cuando estamos en contacto con personas resfriadas o cuando somos nosotros los enfermos. • Lavarse las manos con agua y jabón con frecuencia, sobre todo después de toser, estornudar, tras ir al baño y antes de comer o tocar los ojos, nariz o boca, es una manera bastante simple de evitar el contagio del virus. • Mantener hábitos saludables como la alimentación sana y balanceada, la práctica de actividades físicas y tomar mucho líquido también ayudan en la prevención de gripes, resfriados u otras enfermedades, y en la recuperación. • También es fundamental evitar lugares cerrados y con mucha gente: suele ser el ambiente ideal para la transmisión de los virus. • Las vacunas contra la gripe se aplican en otoño y son elaboradas teniendo en cuenta los diferentes subtipos de los virus influenza que se encuentran en circulación a nivel mundial. Todos pueden vacunarse, pero su aplicación está especialmente indicada en niños hasta 23 meses, mayores de 65 años, personas enfermas o inmunodeprimidas, mujeres embarazadas y personal de la salud. PREGUNTAS Y RESPUESTAS PARA PREVENIR LA GRIPE Y EL RESFRIADO La gripe y el resfriado son infecciones virales de las vías respiratorias que se contagian de persona a persona o por entrar en contacto con superficies contaminadas con el virus. •¿Cómo evitar contagiarse? Intentar no tocarse la cara, la boca y la nariz con las manos sucias. No compartir objetos y evitar el contacto directo con personas enfermas. Lavarse las manos con frecuencia. Desinfectar superficies y objetos de uso común. •¿Cuánto tarda el virus en incubarse?El promedio de incubación es de 5 a 7 días. •¿El virus está en el aire y en los ambientes?No. Cuando una persona enferma estornuda o tose, el virus puede quedar en las superficies lisas como manijas, papel, documentos, dinero, siempre y cuando haya humedad. •¿Que mata al virus? El sol, más de 5 días en el medio ambiente, los antivirales, el jabón y el alcohol. • ¿Es útil el alcohol en gel para limpiarse las manos? Muy útil, vuelve inactivo al virus y lo mata. • ¿El lavado de manos es efectivo? El lavado frecuente y realizado de manera correcta es una medida de higiene básica pero muy efectiva para evitar el contagio y la propagación de la gripe y otras enfermedades virales.

INFORMACION IMPORTANTE

Le informamos que desde el mes de Junio, nuestra institución se verá en la necesidad de ajustar el valor de sus planes asistenciales. El incremento sufrido en el transcurso del año de nuestros insumos y servicios contratados nos empujó a tomar esta decisión. El objeto de la medida es la de permanecer con nuestros servicios en el mismo grado en su calidad de prestación, sin abandonar la búsqueda de mejorar y actualizarnos. CONSEJO DIRECTIVO

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EL AMIGO - MAYO 2019  

Una nueva edición orientada a concientizar a nuestros lectores. #AmaTeCuida

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