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心靈自白


我用蝸牛的剖面描繪周圍的人都反對自己的掙扎。 我的父親一直都很反對我選擇設計這條路,更是不 能接受私立學校,他的情緒在搬宿舍的那天爆發 了,從進學校他就開始破口大罵「這是什麼爛學 校」「喔這就是三流的學校啦」之類的,直到進宿 舍他都還在罵,音量大到周圍的人一定都能聽見, 我沒辦法阻止他,只能任憑他肆意的貶低我的夢 想,我也無處可逃,只能忍住自己的情緒努力微 笑,走到寢室時,我媽崩潰了,他們開始爭吵,尖 叫,嘶吼,我走到浴室,大概隔了四間房的地方, 都還能聽到他們的吵架聲,我不斷祈禱我的室友別 出現,除此之外,我束手無策。 蝸牛象徵的是我,殼是蝸牛的家,然而殼卻給蝸牛 極大的壓力,我很著急的想證明自己的走路是對 的,卻始終都做不到自己心目中完美的樣子。紅點 代表著我曾經壓力太大全身起紅疹,因此看到紅點 我便會感受到當持窘迫焦慮的情緒。家人並不諒解 我的堅持,雖然家是蝸牛的殼,但終究僅僅是殼, 並不能決定蝸牛想前往何處。即使走得很慢,即使 壓力很大,我還是會盡我可能的朝著我想前往的目 標前進。 我想心靈自白,就是要我們學會面對自己內心的情 緒吧,最能感動人的不是技巧,而是最真實的情 感。創作者在創作的過程中投入多少情感,觀者是 感受得到的,然而畫面依然是最重要的。

另外,也是要我們去捕捉心中的每一絲波動,有時 候情緒被自己壓抑掉了,導致連自己都不明白真實 的感受究竟為何物。不要害怕去感受負面的情緒, 每一次悲傷都會讓人成長,即使沒成長,也讓自己 明白這沒什麼,我可以撐過。 我在創作的過程中,我把心思交給創作,看是放 空,其實是入神。我很感謝心靈自白的課程,讓我 發現,創作可以撫平傷痛,每一筆,每一畫,是痛 苦,也是安撫。 我不知道自己在畫什麼的時候,其實才真正印證了 人生,我在活著的過程中,也想想不知道自己在幹 嘛,是體驗,是感受,是自覺,我是我,我是畫, 畫是我。 我也不知道自己為什麼總是在創作的過程中,找到 一個合理的解釋,告訴自己我究竟在幹嘛,如果真 的要用文字去訴說,反而說不出所以然,那完完全 全是,迷茫後找到方向的感覺,希望從苦痛中綻放 光彩,畫不只是畫,是希望。 經過心靈自白,我想我來對地方,我想我走對方向 了,就學的過程中,我從來沒有過這種強烈的感 受,我終於知道自己在幹嘛,我極度享受一切,好 的壞的,美的醜的,愛的恨的,全是享受。享受揮 灑,享受傳達的過程,享受別人理解的釋懷。


心靈裝置

其實我很難過,自己的作品被略過,想說的話全部梗在 喉間,不過後來想想,大概被忽略也是作品的一部分 吧,傷口被無視,於是選擇沈默。 或是該說是,在人群面前,憂鬱被壓抑著,它最痛苦, 也是最美的地方,無法被看見,宛如我們否認憂鬱、隱 藏悲傷,彷彿看不見,情緒就會消失,最終卻放任它在 黑暗中膨脹,吞噬了我們自己。然後,我原本想說,當 被傷害之後,傷口結痂,就像雪花凝結一般,到達夠冷 的溫度才會凝結,對人而言是情緒的冷靜後,傷口開始 結痂。 於是,我們試圖掩蓋自己的傷疤,或是盡力去保護他人 免於遭受同樣的傷害,一切看似美好,亦如同從遠處看 待雪花的美,然而靠得太近卻會受傷,因為人們太容易 矯枉過正,受傷之後,我們太糾結,卻造成反效果。 最後,我只是想說,為什麼要自殘?我一直把自殘稱為 自我滿足的贖罪,刀片輕輕割斷雜亂的思緒,刺痛的感 覺讓我自以爲我用等價的痛苦對我傷害的人贖罪,我一 直都很愛哭,但當我把指甲掐進肉裡,卻能止住我的淚 腺,只有我能傷害自己,只有我能,彷彿如果自己是傷 害自己最深的人,一切都不那麼痛苦了。

於是,我們試圖掩蓋自己的傷疤,或是盡力去保護他人 免於遭受同樣的傷害,一切看似美好,亦如同從遠處看 待雪花的美,然而靠得太近卻會受傷,因為人們太容易 矯枉過正,受傷之後,我們太糾結,太過擔心,卻造成 反效果。 最後,我只是想說,為什麼要自殘?我一直把自殘稱為 自我滿足的贖罪,刀片輕輕割斷雜亂的思緒,刺痛的感 覺讓我自以爲我用等價的痛苦對我傷害的人贖罪,我一 直都很愛哭,但當我把指甲掐進肉裡,卻能止住我的淚 腺,只有我能傷害自己,只有我能,彷彿如果自己是傷 害自己最深的人,一切都不那麼痛苦了。 評圖結束後回頭想想,覺得有許多該檢討的地方。 首先,對待作品不夠有熱忱,我僅僅把它當作是一 項作業,而不是當作能夠揮灑創意的作品。其次, 偷懶的用一致的方式製作作品,當初想要做出各種 型態的雪花,後來為了避免麻煩與節省時間,而只 做了一種,導致整體看起來十分單調乏味。最後, 作品的位置不盡理想,原先預設是周圍可以更暗一 些,但是在下午就評到了,沒辦法以最理想的方式 呈現作品,實質上也是自己的缺失。


MOOD MIRROR anger?

shame?

contempt? surprise? happiness? sadness?

love? disgust?

國 際 議 題

envy? neutral?

fear? anxiety? depression? pride?

Do you reallly know what you feel?


anger

MOOD MIRROR anger?

shame?

contempt? surprise?

love? disgust?

envy?

fear

disgust

happiness

sadness

surprise

neutral

fear?

neutral?

15

anxiety?

happiness?

depression? pride?

sadness?

10

?

5

0

anxiety

love

depression

contempt

pride

shame

envy -5

-10

-15

A team of scientists in Finland has used a topographical self-reported method to reveal the effects that different emotions have on body temperature sensations. After five experiments and over 700 participants from Finland, Sweden and Taiwan, who reported where on their bodies they felt different emotions, the scientists discovered surprising consistencies.

Do you reallly know what you feel?

Lookers-on see more than the players

Nowadays, people get used to suppressing emotions, because we are scared that revealing true moods may cause problems.As time goes by, we can not realize our moods properly, and we feel confused.

BAD MOOD

?

Sympathetic nervous system in advantage =blood pressure raise =pulse turn faster =feel pressure

Reduce blood through Cerebral cortex =reduce oxygen in Cerebral cortex =brain operate slowly

Depression

Reduce judgment

BAD MOOD

Unstable emotions effect health

Scientists don't yet fully understand the biological mechanisms at work, but they know that negative feelings like stress, sadness, and worry cause a spike in the hormone cortisol, which in turn sup presses the immune system.

Thermal Imaging Camera Fragrance Spray

Mirror & Screen

Detect your mood

Through Thermal Imaging Camera, it can scan body temperature. Then, it integrate body temperature with emotions .

Release your mind

It responds to your mood with words on screen, smell from the fragrance spray, and music from the audio.

Emotions affect body temperature

We used a topographical self-report tool to reveal that different emotional states are associated with topographically distinct and culturally universal bodily sensations; these sensations could underlie our conscious emotional experiences. Monitoring the topography of emotion-triggered bodily sen sations brings forth a unique tool for emotion re search and could even provide a biomarker for emotional disorders.

最初會有mood mirror的構想,其實是來自自身, 我常常會感受不到自己真實的情緒,大概是平常壓 抑慣了,所以真的要好好感受自己的情緒,反而是 件很困難的事。然後延伸思考,其實壓力情緒也是 現代人的通病,主要是因為沉重的生存壓力以及過 快的社會步調,導致多數人常常忽略自己真實的感 受,因此我想要創造的一個具有感測情緒機能的鏡 子,並且可以透過文字、音樂、香味來改善情緒, 將過高或是過低的情緒恢復到平穩的狀態。 國外有一個有趣的研究,顯示人體中的熱量其實是 會隨著情緒而有所改變的,好比說一個人在陷入熱 戀的時候整個能量都是熱騰騰的,在沮喪的時候整 個人都會變的寒冷,尤其是心臟那個部份的熱量減 弱了不少。這個實驗找來了世界各國700多名受試 者,透過給他們看一些圖像和文字,然後報告自己 的情緒感受在進行彙整後的結果。從上面這張圖可 以發現,胸部以上是人類主要的發熱區域,所以人 在害羞的時候臉頰會紅通通發熱、感到開心或幸福 的時候全身都會充滿熱量、嫉妒的時候整個人上半 身都「妒火中燒」、處在負面情緒的時候整個人的 溫度都會降低。

Make you neutral

Aduio

When you turn back to neutral, you will feel good.You will be more rational and peaceful.The last but not the least, you will let your hair down.

不過經過和老師的討論後,覺得我的想法有些異想 天開了,老師認為大部分的人都可以感受到自己的 情緒,並不如同我說的那般壓抑,加上感測情緒的 裝置還不夠成熟,另外此產品的效益可能大大低於 其成本,於是我最後放棄朝這個想法繼續延伸。 另外,這大概算是第一次製作海報,因此有很多地 方需要改進,不只是排版,還有文字大小、文字字 型、插圖的選擇等等。海報最重要的是視覺上必須 吸引人,其他人才會想要深入探討海報裡的內容。 參考大家的排版還有老師的指導,覺得獲益匪淺。 我的海報的問題,用了太多字體,而且排版給人的 感覺很像科展,並不吸引人。字體也太大了,雖然 是海報,但是字體過大會給人沒質感的感覺。還有 一面全部都是字,完全不會讓人想要仔細閱讀。


TOUCHLESS New elevator operator interface


電梯按鈕比馬桶表面還要髒。這項研究指出,電梯 按鈕上的含菌量是61%,馬桶表面上的含菌量則是 43%,結果是電梯按鈕上住了比馬桶更多的細菌。 這個實驗結果,估計會讓醫院電梯裡的按鈕提升了 「骯髒的地位」,獲得和飯店房間遙控器、候診室 裡的雜誌一樣令人驚恐充滿細菌的觀感。 然而,這項研究也有一些限制。比方說,採樣的時 刻正值流感肆虐的季節,進出醫院的人使用乾洗手 來清潔手部的機率可能比平常還高。還有醫院外面 相當寒冷,很多人進來醫院都還帶著手套。這表示 醫院表面的細菌可能比研究人員蒐集到的還多,也 就是實際上的醫院應該是更髒。另一方面,正值流 感季節的醫院使進出的人群比平時來的多,上面所 提到的限制都容易使這項研究有偏差。 最初原本想改善電梯內部的按鈕,在網路上搜尋各 種資料,例如利用手勢或是利用聲音來控制電梯 的,不過基於我的目標地點是醫院,怕會有許多行 動不便的病患,或是因為感冒而無法發出聲音的患 者,所以我認為手勢跟聲控的可行性不夠高,於是 開始思考利用紅外線感測,但是我無法好好解決如 何不讓按鈕被擋住就全部都感應到的問題。

時間逼迫,於是我決定先解決電梯外面的上下鍵。 第二次製作國際議題的海報,就知道排版上有許多 細節需要注意,例如:字體的大小不能過大或過小。 使用的字形不能太多,不然版面會看起來很亂。字 體也需要好好選擇,有襯線的字是比較復古的字, 不要把有襯線跟沒有襯線的字混用。依照老師的指 示,版面上就比上次乾淨與整齊許多,不過還是有 些瑣碎的地方沒注意到,像是打錯字,或是圖的位 置沒調好,謹記這次的缺失,提醒自己下次必須更 加小心。 被謝老師指出我的想法設計不夠,一切都是立基在 科技之上,如果去掉工程師的角色,那我還剩下甚 麼?老師的一番話,讓我好好反省,的確如果說要 設計,那按鍵就不該和原本的模樣一樣,不然就單 單只是利用科技改變功能而已,所以思考的過程必 須讓自己成為一個設計者,更該去想那些工程師不 會想到的方式,他們擁有技術,而設計師是提供想 法,不然根本不需要設計師。


人 體舞動


最初的想法是,想要有個橢圓球狀的外框,中間有許多破 洞,人可以透過破洞往外延伸。老師建議我至少要裝得下四 個 人,有四雙手腳的隨意舞動,它的變化性才夠。於是我開 始想如何才可以做出圓球狀,但是後來我放棄讓他有球狀的 樣子, 因為如果固定上支架,整體的伸展性就不夠高,不過 布本身的結構還是以橢圓 球體 作為基底。由於沒做過如此大 型的球體, 我先製作小模型,拼湊出我想要的形狀。 製作的過程中,面臨了許多問題,例如:該買多少布、該如何 縫製等等,另外製作的速度不夠快也是其中一個問題,所以 最後還是持續的製作到總評當天,我不斷地重複一樣的動 作,剪開布料,然後外折車線。另外,對於音感不甚好的我 而言,選歌也是件很困難的一件事,在網路上到處尋覓適合 的歌曲,但是有時就算找到歌曲了,我也不知道該怎麼和我 的動作配合,最後勉強的生出了一首歌,在舞台上也是使出 了吃奶的力氣去完成表演 。 很幸運的作品有被選上可以演出人體舞動的展演,無疑是對 先前的辛苦的肯定。我不是個擅長肢體活動的人,但是意外 的我很喜歡表演的過程,在我的人體舞動裝置之內,我幾乎 看不到外面,相對的也沒人看得到我,究竟何處是我的頭、 何處是我的腳,我可以恣意的隨意舞動、翻滾、旋轉、跳 躍,因為隔著布料,我也不再害怕觀眾的目光,盡情的表現 自我,雖然可能我依舊沒有對到節拍或旋律,但對我而言已 經是一大突破了。


攻 佔 城 市


攻佔城市是一項很好玩有趣的寒假作業,或者應該 說是挑戰,雖然免不了有些麻煩,不能自己完成這 項作業,還需要朋友幫忙,而且必須提著不輕的人 體舞動裝置到處跑。一開始,光是該怎麼著裝就夠 我傷腦經了,因為直接在大群廣眾之下換上服裝, 總覺得怪羞恥的,後來只好退到一個小角落,迅速 換上我的人體舞動裝置。我選擇的地點是位於台中 的國立台灣美術館外部的空地,當天的天氣剛好遇 到寒流,雖然天氣冷對在裝置裡很熱的我而言是件 好事,但相對的當天在戶外走動的人也比較少。 學習如何面對人群,對之後的展演挺有幫助的。首 先,要學會如何吸引別人的目光,不過穿上怪異的 人體舞動裝置時,周遭的人就開始產生少許的騷 動,人們會好奇我是甚麼生物或是不是街頭藝人之 類的;再來,有對人群釋出善意,別人才願意接近 我,稍微解釋下我正在實行寒假作業,周遭的人就 較願意靠近我,並且與我互動;最後,除了攝影師 的重要性之外,我覺得面對人群還必須很有耐心, 偶爾會有些嘲諷的話語,或者小孩很難控制,其中 還有個小孩一直打我的頭,但是不能生氣不然場面 會很尷尬,還好最後大人有制止。 拍攝完之後,真的是精疲力盡,身體還有多處酸動 不已,不過我想攻佔城市最有趣的地方,也是最難 的的地方,正是跟人群互動。最後,滿開心可以帶 給周遭的人一些歡樂的。很多小朋友追著我跑來跑 去的,雖然偶爾得忍受他們的拳打腳踢,但是看著 他們天真的笑容,就覺得滿足了。


舞動公演


我覺得這一個月的辛苦排練,還滿值得的,學到了 不少。首先讓大家學習如何合作一起辦一場演出, 老師總說之後大部分的作品都是獨立製作,再次合 作的時候就是畢業展覽了,所以要格外珍惜這次的 團隊合作機會。 合作最基本的就是大家必須配合時間,雖然每個人 都可能有各自的事情要忙,但是還是得抽出時間一 起練習,我覺得如果已經表訂好時間,那麼準時十 分重要,每個人的時間都很珍貴,沒有必要為了某 個人的連累,而多花時間在排練上。 然後是態度,因為常常練到很晚,一旦越來越疲 勞,人的態度就會漸漸變得不耐煩,但是大家都一 樣辛苦,所以還是要體諒每個人,偶爾會不小心出 差錯,或是沒有對在節拍上,這時候比起責備,互 相鼓勵才能帶來好的結果。 還有,正式演出時的專注度以及自信心,正式的演 出免不了令人備感壓力,深怕出錯會毀了演出,或 是招惹觀眾的嘲笑,但是越是緊張的時候,越應該 平穩自己的情緒。身為黑子,雖然沒有表演者壓力 那麼大,不過依然會害怕記錯表演者的時間或是進 場退場的路線與順序,很幸運的最後演出沒出什麼 紕漏,順利完成,大家也都很滿意這次的展演。

對於人體舞動展演,我主要負責的是擔任黑子,擔 任第三組的黑子時,花了許多時間配合表演者以及 討論,搬東西、與表演者一起表演,雖然摸毛可能 看起來不會很難,但其實我和艾萱練習了很久,兩 個黑子的動作要一致、誇張、在節奏上,動作更改 了很多次,表演前一天也練到很晚,我的節奏感不 是很好,所以壓力其實蠻大的,靠著多聽音樂補 強,還好演出還算順利。 另外,擔任其他組的黑子部分的工作量就比較輕 鬆,單純的幫忙表演者上下台,或是拿東西。我自 己的作品是給彥儒、姿佑代跳,所以除了黑子的工 作之外,我還須修補自己的作品,他們說內層黑布 的空間不夠大,因此我把原本的布拆開加布再重新 縫一次。有時會參與自己作品的練習或是討論,跟 代跳的人溝通,我的作品或是他們的舞動哪裡需要 改進。對於自己需要改進的地方,我覺得自己還不 夠積極,怕攬太多責任在自己身上。 最後演出的結果還蠻好的,不過後台等待時間過 久,讓表演者一直穿在裝置中,滿辛苦的。黑子的 工作分配要更平均一些,我覺得可以把黑子的工作 分成要跟表演一起上台表演,與單純幫忙上下舞台 兩種。因為要上台表演的話,其實要跟小組一起花 時間練習。可以讓要表演的黑子,少負責一些人。


靈光載體 靈光載體大概是大一下學期最讓人不知所措的作業 了吧,因為要考慮的問題很多,例如呈現出的效 果,很難憑空想像,有時候想好的裝置,製作出來 的效果卻不如預期。或是實際上的技術問題,就算 想好材料跟結果,也有可能根本無法製作。草評的 時候,我提出了兩個想法,第一個是利用葉綠素螢 光變色的原理,然後製作一個類似沙漏的東西,想 要傳達倏忽即逝的時間感,但是由於外型幾乎沒什 麼設計,而遭到回絕。其實我原本是考慮到技術上 的問題,不可能用壓克力做到很流線形或是有機的 形狀,畢竟開模之類的太貴了,但是選擇方型組合 似乎又太簡陋,過於現成,最後沒有良好的方案只 好放棄這個提案。 第二個提案的發想來自平衡玩具,讓光源隨碰處者 自由擺動,傳達大腦之外的心智之構成,但是原本 想要尋覓林光材質的隔板,讓光暫留久一些,可惜 市面上不好找到類似的材料,只有一般會在書局賣 的那種螢光貼紙,因為看起來太過現成與劣質,只 好放棄隔板。另外,整個機構上,電路連接有問 題,因為只有中心有一個點,能夠讓電傳導過去, 但是加上光源必須轉動,可能會導致接觸不良的問 題,還有導光棒如果光源不夠強,有可能無法傳遞 到尾端,仔細思考之後,還是覺得這個想法不可 行,就只好放棄了。

最後我利用壓克力和鏡板,製作出冰山一角。其中 我想要傳達的概念是,每個人面對他人時,並非完 全的真實,人類行為的內在經驗與外在歷程因不一 致而引起的種種困頓。人類對外在的應對方式就像 我們看見冰山露在水平面以上的部分,這些看得見 的冰山其實只是整個冰山的八分之一,另外的八分 之七在水平面以下代表著人類心理內在的感受、觀 點、期待、渴望及自我。水平面上的行為,較容易 觀察,但是水平面以下是若隱若現的。因此,如果 要瞭解一個人,甚至是了解自己,不能單看他所表 現出來的行為來決定,必須更深層的去瞭解他的內 在想法是甚麼? 因此我利用鏡面結合光源,也把作品的位置擺在角 落,如果觀眾願意蹲下來看,便可以看見鏡中有許 多自我的重影,重影便是象徵不同面向的自己。第 一次總評時,老師說高度不夠高,造成整體的張力 不夠強,所以後來又再次製作底座。底座的製作上 面臨許多困難,常常不小心木頭切歪了,就跟上面 的斜率不同,一再的重試之後才成功,還有最前面 那塊木板,接合要完全無接縫太難了,所以切完之 後還必須補土,然後再次磨平。雖然製作過程辛 苦,但是最後獲得不少好評,所以覺得滿有成就感 的。對動作組的我而言,這可能是最後一次裝置, 幸運的留下了美好的句點。


光 影 劇 場

光影劇場是我最學期最喜歡的一項作業,雖然想一 個好的故事真的沒有想像中的容易,不僅是要有深 度,還得讓觀眾看得懂我想傳達的訊息。一開始我 想了瓶中瓶的故事,是一個跳出一個瓶子卻發現還 有另一個瓶子的故事,但是老師說這故事太乏味無 趣了,當下有些失落,因為那個故事是來自於小時 候的一個小想法,原本想著可以終於可以實行它。 不過既然老師都說乏味了,只好重想故事,後來嘗 試想著一個表達憂鬱情緒的故事,但是礙於光影劇 場其實有很多限制,而且對現在的我而言,要將抽 象的情感具體的表現在畫面上並不容易,而且時間 還只有短短的幾分鐘,面對營造氣氛的難題,我又 換了一個故事。 於是發想出了最後演出的這個故事,恐龍吃掉豬; 綿羊吃掉番茄;老鼠吃掉起司;兔子吃掉青菜,然 後牠們的大便組成了一個漢堡,最後被人吃掉,人 還被巨人抓走,簡單來說是個諷刺食物鏈的故事。 從最開始只是單純地想做一個漢堡的製作過程,當 然突然冒出一個想法,如果老鼠吃掉起司拉出起司 大便呢?然後覺得挺有趣的,便把整個故事編出 來。原本其實覺得不太好,而且我畫的圖不夠好, 不敢跟老師講,但是後來還好老師喜歡這個提案, 這次算是滿早就確定作品的方向,所以製作的時間 上算是非常充裕。

但是,我卻沒有好好的規劃時間,沒把排練的時間 的時間算入考量,因為排練要考慮到每個人的時 間,有些人自己的腳色還沒完成,就不能按造時間 一起排演,或是演出的組別可能會衝突,所以其實 排演也是非常重要的一環,還好演出勉強撐過了。 我幫我的故事製作了一個卷軸式的背景,列印彩色 的透明片真的挺花錢的,不過為了演出品質還是忍 痛印了十幾張A3的投影片,黏接投影片的過程必須 很警慎,偶爾不小心黏錯,再撕起來時會把顏色一 起撕起來,雖然背景製作很辛苦,但是為了去除掉 人為的晃動以及色彩不夠明亮的問題,影片上的背 景我還是選擇後製。 另外,比較特別的機關是演出時讓漢堡掉落的機 關,我用了兩根齣鐵絲掛在幕上,然後每片漢堡的 食材兩側黏上吸管,只要鬆開手,漢堡就會一層層 滑下,但是正式演出時,我沒考慮到換幕時把所有 燈關掉會太暗,導致我無法順利的把鐵絲掛好,拖 延到換幕的時間,這段再影片中我也把它處理成小 動畫了。 最後的成品,滿可愛童趣的,我還算滿意,但是故 事上的表達還不夠清楚有趣,而且難以傳達它的深 度,例如想要諷刺人類貪婪的部分,,大概沒有很 好聯想,因此還有進步的空間。


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