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Nuestroloss amigos, Revista de distribuciĂłn gratuita - AĂąo 9 - NÂş 60 - Abril 2013

Animales

Esta revista es posible gracias al auspicio

del Gobierno de Mendoza


r o t i i a d l E

Staff Editor Responsable: Editorial Abracadabra Directora: Jimena Garay Ilustración y Diseño: María Victoria Caruso Redacción y producción peridística: Prof. Silvina del Pópolo, Fernando Gabrielli Comercial y Publicidad: Laura Frías RR PP: María Inés Hernández Colaboradores: Departamento de Educación para la Salud, Gob. de Mendoza; Carla Tonarelli, Lic. Lucas Malaisi, Dra. Sabrina Martin, Pedro Pablo Sacristán

Si querés anunciar comunicate: Laura Frías. Tel . 0261-154 532 880 laura@abracadabrarevista.com.ar ventas@abracadabrarevista.com.ar Si querés contactarte con nosotros: 0261-155 672 232 || 0261-155 039 819 info@abracadabrarevista.com.ar

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ABRACADABRA FUE DECLARADA

DE INTERÉS EDUCATIVO

POR LA H. CÁMARA DE DIPUTADOS DE LA PROVINCIA DE MENDOZA AL RECIBIR EL

PREMIO PREGONERO 2011

POR FOMENTAR LA LECTURA EN LOS NIÑOS. RES. 481/11

Cada vez que armamos las valijas para viajar nos inunda la alegría. Tanto que elegimos compartirlo con ustedes. Viajar es abrir una página en blanco sobre la que podemos dibujar nuevas historias. Bajo este espíritu de búsqueda, en abril nos embarcamos a participar del MICA 2013, Mercado de Industrias Culturales Argentinas: primer espacio en la Argentina que concentra en un mismo lugar, las diferentes actividades de las industrias culturales.

Llegamos al MICA porque adherimos a su objetivo: el contacto e intercambio con referentes culturales nacionales e internacionales con quienes compartir ideas y proyectos. Elegimos , como cada día, mirar a nuestro alrededor y dejarnos sorprender por lo que nos depare el camino. Volveremos seguramente con nuestra página llena de valiosos momentos y de nuevos sueños para seguir compartiendo con ustedes.

Abracadabra también fue DECLARADA:

DE INTERÉS EDUCATIVO

POR LA DIRECCIÓN GENERAL DE ESCUELAS DE LA PROVINCIA DE MENDOZA - RES. 0425/09

Equipo Abracadabra

DE INTERÉS LEGISLATIVO POR LA H. CÁMARA DE DIPUTADOS DE LA PROVINCIA DE MENDOZA - RES. 1384/08

DE INTERÉS PROVINCIAL POR LA H. CÁMARA DE DIPUTADOS DE LA PROVINCIA DE MENDOZA - RES. 428/12

REVISTA MIEMBRO DE LA ASOCIACIÓN ARGENTINA DE EDITORES DE REVISTAS www.learevistas.com

Abracadabra, la revista de chicos para grandes!® es una publicación mensual de distribución gratuita. Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación, aún mencionando la fuente, sin autorización de la dirección. Abracadabra no asume responsabilidad alguna del contenido y los resultados de los avisos publicitarios en la presente edición. Registro de la Propiedad Intelectual Nº 5.019.642.

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: s a t o c s a M s o g i am especiales

Mimos para el alma

TAL VEZ NOS CUESTA TOMAR LA DECISIÓN PERO ES IMPORTANTE SABER QUE LOS BENEFICIOS DE TENER UNA MASCOTA ESTÁN COMPROBADOS CIENTÍFICAMENTE. Al acariciar una mascota: la presión arterial se reduce, además de producir efectos relajantes en nuestro organismo. Y es que, sin duda, ellos son un verdadero antídoto contra el estrés y una fuente inagotable de amor y compañía. Cuando un niño tiene una mascota, aprende valores positivos como el respeto a los animales y a la vida, crea sentido de responsabilidad además de promover la comunicación

entre los padres y proporcionar sensación de seguridad: su presencia constante hace que el niño se sienta mas confiado, seguro, protegido (por esto disminuye también el sentimiento de soledad). La mascota proporciona un vinculo con la realidad que hace mejorar la estabilidad emocional, promueve la aceptación y el amor sin prejuicios. Estimula el contacto físico y la comunicación ya que la mayoría de las personas le hablan a

sus mascotas y liberan así sus angustias y preocupaciones. Incrementan la autoestima: los cuidados y atenciones que demandan las mascotas reducen el tiempo de ocio y hacen que el niño se sienta útil, generando esto también una relación en la cual ambos intercambian cariño y emociones. Mejoran el humor, ellas son una fuente de alegría y diversión para toda la familia y con

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su compañía nos enseñan a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida. Estimulan el contacto social: ya que el niño tiene anécdotas y experiencias sobre la mascota para compartir con las demás personas, ampliando así su círculo de amistades. Las mascotas ayudan además a mejorar el estado físico, ya que necesitan caminar y hacer ejercicio diariamente, favorecen la recuperación de enfermedades, esta científicamente demostrado que las personas que sufren infartos o cirugías se recuperan más rápido, al igual que las personas que padecen depresión. Muchas mascotas ayudan a personas discapacitadas, en especial los perros que llegan a convertirse en los ojos, oídos y piernas de muchas personas. Es muy importante saber que cuando uno adquiere una mascota, está adquiriendo un ser vivo y no un juguete, que tiene necesidades y produce gastos mientras viva ya que habrá que alimentarlo, vacunarlo y desparasitarlo, etc. Por lo cual, es muy importante antes de adquirir una mascota, consultar con un veterinario las ventajas y cuidados de cada especie y raza. Si no has tenido nunca una mascota es mejor por empezar por un pez o un hámster para luego adquirir un perrito o gatito. Si ya tienes un perro o un gato: recuerda que es muy importante vacunarlo para prevenir enfermedades tan frecuentes como el 5

parvovirus o el moquillo entre otras. Con sólo vacunarlos, están protegidos casi al 100%, y no tienen que pasar por tan horribles enfermedades. Es importante que los desparasites cada 3 o 4 meses, sobre todo porque hay muchos parásitos que se transmiten al ser humano. Los áscaris son los primeros que aparecen ya que muchos cachorros nacen con ellos o la madre los trasmite por leche, los ancylostomas pueden causar graves problemas intestinales en los cachorros ya que se alimentan de sangre de la mucosa gastrointestinal, las tenias que generalmente se contraen cuando el animal esta infectado por pulgas, también están las giardias, y coccidios que pueden causarle graves problemas incluso la muerte. Por esto es muy importante que no te olvides de desparasitarlos interna y externamente. También es muy importante que tu veterinario te recomiende que alimento darle, porque existen diferencias importantes entre las razas. No dejes esta recomendación en manos de un criador o un vendedor de alimentos sino más bien en alguien que ha estudiado sobre nutrición animal. Además es el veterinario quien debe advertirte sobre los cuidados y necesidades que tiene tu mascota así como de las precauciones que debes tener cuando llevas una mascota a casa. Carla Tonarelli Médico Veterinario, Mat. 391


V

a n s u c aesde la cuna

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Sana, sana

EL AGUA POTABLE Y LAS VACUNAS HAN DEMOSTRADO SER LAS DOS MEDIDAS MÁS EFECTIVAS EN SALUD PÚBLICA PARA DISMINUIR EL NÚMERO DE CASOS Y MUERTES POR ENFERMEDADES INFECCIOSAS.

Con la aplicación de vacunas se ha podido erradicar, hasta el momento, una grave enfermedad como la viruela. Además, se han logrado controlar otras, como la poliomielitis, el sarampión, la rubéola, las hepatitis A y B y la meningitis tuberculosa. Pero, ¿qué son las vacunas? Son sustancias formadas por virus o bacterias muertos o atenuados o por parte de ellos (antígenos),

que al ser administradas a una persona hacen que el cuerpo los reconozca y produzca anticuerpos (defensas) contra las diferentes enfermedades. Estos anticuerpos evitan que la persona vacunada se enferme pero pueden disminuir con el tiempo, por lo que en algunos casos se deben colocar “refuerzos”. Las vacunas benefician tanto a las personas vacunadas como a las personas no vacunadas y susceptibles que viven alrededor de quien se vacuna.

En la actualidad las vacunas son muy seguras, aún así, algunas personas pueden experimentar algún efecto secundario, en general leve y transitorio, como puede ser fiebre, inflamación, enrojecimiento o dolor en la zona de la inyección. ¿Cuándo hay que vacunarse? Podemos clasificar a las vacunas en sistemáticas y no sistemáticas: - Las vacunas sistemáticas son las que están indicadas para toda la población a partir de la edad infantil y se encuentran incluidas en el calendario oficial de vacunación; son gratuitas y obligatorias - Las vacunas no sistemáticas no están incorporadas al calendario oficial de vacunación y sólo se aconsejan a determinados grupos de personas. Cuando existen dudas sobre si se puede vacunar o no a algún miembro de la familia, es recomendable siempre consultar al médico. De todos modos, hay que tener en cuenta que cualquier persona se puede vacunar en las siguientes circunstancias: - Resfrío o catarro de vía aérea superior - Paciente en tratamiento con antibióticos - Paciente en tratamiento con corticoides a dosis bajas o inhalados (puff) - Diarrea leve - Desnutrición - Recién nacidos prematuros 6


Nuevas vacunas Recientemente se han incorporado al Calendario Nacional de Vacunación las siguientes vacunas: - Antigripal Se deben vacunar: - Niños (desde los 6 a los 24 meses). - Mujeres embarazadas (en cualquier trimestre del embarazo). - Mujeres en período de puerperio (dentro de los 6 meses posteriores al parto, si es que no se vacunaron durante el embarazo). - Personas pertenecientes a grupos de riesgo (con orden médica). - Todos los mayores de 65 años. - Personal de Salud - Contra el Virus del Papiloma Humano (VPH): Previene el cáncer de cuello de útero Se deben vacunar todas las niñas de 11 años con un esquema de 3 dosis - Primera dosis: día 0 - Segunda dosis: al mes de la primer dosis - Tercera dosis: a los 6 meses de la primera dosis. Si el esquema se atrasa por cualquier motivo, se debe continuar a pesar del tiempo transcurrido. - Contra el neumococo: Previene la principal causa de neumonía y meningitis en la Argentina. Se 7

deben vacunar todos los niños y niñas menores de 1 año. La primera dosis se coloca a los 2 meses, la segunda a los 4 meses y un refuerzo a los 12 meses de vida. - Vacunas en edad escolar A los 5 años (jardín de infantes) SRP: protege contra sarampión, rubéola y paperas DPT: protege contra tétanos, difteria y tos convulsa. Sabin: protege contra la poliomielitis (parálisis infantil) - A los 11 años: VPH a niñas: protege contra el virus del papiloma humano dTap: protege contra difteria, tétanos y tos convulsa En caso de ser necesario se completan esquemas con SRP y Hepatitis B La aplicación de todas las vacunas del Calendario es obligatoria y gratuita en los centros de salud u hospitales públicos de la provincia y en el Vacunatorio Central: Av. San Martín Nº 488, Mendoza. Más información en: www.salud.mendoza.gov.ar/maletin www.infovacunas.blogspot.com


¡Berrinches!

Educación emocional

LOS BERRINCHES SON COMUNES DE 1 A 3 O 4 AÑOS, CUANDO TODAVÍA NO APRENDIERON A TOLERAR LAS FRUSTRACIONES NI DISPONEN DE MÁS RECURSOS EXPRESIVOS, COMO ES VERBALIZAR LO QUE SIENTEN.

Para comprender de qué se tratan las cosas es bueno conocer su historia. No es menos curioso el antecedente de la palabra berrinche. Esta proviene de verraco, que es un cerdo macho, el que es un animal muy testarudo y emite berridos. En relación a los niños la palabra es sencillamente definida como enojo grande. Pero es más que una simple emoción. Se trata de una conducta que tiene como origen una frustración –experiencia desagradable de no poder lograr algo en el momento deseado-, que posee siempre una fuerte carga emocional de una o más emociones –por ejemplo enojo, disgusto, ansiedad, indignación, miedo, vergüenza- y se manifiesta en un comportamiento caracterizado por llanto o lloriqueo, gritos, pataletas, negaciones a cooperar o a guardar silencio o asentir, romper cosas, insultos, arrojarse al suelo, dar golpes y agredir–a otros como en casos más graves

a sí mismos-. No cabe duda de que el común denominador de la palabra berrinche es que en cualquiera de sus acepciones, sigue siendo desagradable de experimentar. Los berrinches son comunes de 1 a 3 o 4 años, cuando todavía no aprendieron a tolerar las frustraciones ni disponen de más recursos expresivos, como es verbalizar lo que sienten. Luego, en general, tienden a disminuir porque aprenden a esperar y manejar los intensos estados afectivos que caracterizan al berrinche. De este modo, al manejar las emociones, disponiendo de más habilidades emocionales –autoconciencia, autorregulación, tolerancia a la frustración, empatía, etc.-, el berrinche casi llega a desaparecer. Digo casi, porque no podemos pretender que desaparezca del todo, pues el niño es un ser humano que ante ciertas circunstancias necesita descargar lo

que siente, y esto es absolutamente normal y necesario. Pero hay ocasiones en las que las rabietas ya no son auténticas expresiones del desagrado, sino que son auténticas manipulaciones aprendidas. Por ello, para tener un criterio podemos decir que con un motivo claro, un máximo de 4 rabietas efímeras por día pueden ser consideradas normales. Sin embargo, podemos hacer algo para que sean excepcionales. En primer lugar es importante saber que el berrinche invariablemente se da en presencia de alguien que lo ve y oye, es decir, siempre va dirigido a alguien. Otros factores a considerar son: por un lado, debido a mayores exigencias y presiones laborales y/o económicas los padres están algo más estresados, con lo cual tienen menos energías para mantenerse firme ante un berrinche como también están más

proclives a considerar cualquier desagrado del niño como berrinche. Por otro lado, la tecnología –video juegos, internet, TV, etc.y nuevos hábitos sociales, hacen que los tiempos sean cada vez más cortos y crueles, no dando la oportunidad a que, tanto niños y adultos, aprendamos a esperar. Además, la creencia errónea de algunos adultos de que “satisfacer todas las necesidades en el niño, es darles amor” no deja lugar a que incorporen el tan necesario límite. Al berrinche cuasi permanente –capricho y manipulaciones- le precede una larga historia de un tercero –papá, mamá, abu, etc.que reforzó este comportamiento prestándole demasiada atención, sólo mirándolo, aunque sea para retarlo cuando tenía una rabieta, o tratando de que no aparezcan, satisfaciendo inmediatamente la necesidad –sobreprotección- o bien cediendo por 8


cansancio; por culpas –de no compartir tiempo con ellos u otras razones- o por vergüenza, cuando la familia está en lugares públicos. De este modo, el niño aprendió muy bien cuál es el comportamiento/llave que abre las puertas a lo que desea.

pelo de tonto, pues aprendió a manipular a todo su ambiente, a medida crece y tiene más recursos expresivos, comprenderá que le es conveniente expresar sus emociones adecuadamente. Para que esto ocurra, además, se deben poner buenos límites.

Luego de un tiempo en esta nueva interacción en la que no se le refuerza el berrinche dándole toda la atención –sea reprendiendo o explicándole una y otra vez por qué no debe hacer algo-, el niño, que no tiene un

Algunas pautas a tener en cuenta: - Límites claros, firmes y con paciencia. - Discernir entre manipulaciones y disgusto auténtico. - Contener el dolor auténtico.

-Cuando pida algo lloriqueando, no satisfacer la demanda. No ser parte de sus manipulaciones. - Ser constantes. - No dar mensajes dudosos o dobles. - Evitar intentar explicarle o razonar en el momento en que está en un arranque de ira, esperar a que se calme para hacerlo. - Evitar el golpe o gritarles, esto sólo empeora el cuadro. - Evitar consolarlo inmediatamente después de que hizo una rabieta porque no cediste o cedieron en algo que el niño quería. - Mantené la calma, pues no podrá calmarse si se lo exigimos a los gritos. Para resumir, se trata de tener un trato displicente ante los berrinches manipulativos, pero muy considerado de sus aspectos positivos como de su dolor auténtico por un tiempo; digamos que de por vida. Lic. Lucas Malaisi Psicólogo - autor del libro “Cómo ayudar a los niños de hoy. Educación Emocional”. www.educacionemocional.ws

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Sana, sana...

Me duele el

Es una inflamación del oído medio (espacio detrás del tímpano), muy frecuente durante la infancia, principalmente en los niños menores de 3 años de edad, que van a la guardería y que acumularon mucosidad a consecuencia de un catarro. La infección del oído medio produce un acumulo de pus y fluídos que presiona sobre el tímpano ocasionando dolor y pérdida de audición al niño. Ocurre sobre todo en los meses fríos, es muy dolorosa y en casos muy severos, puede provocar una pérdida de la capacidad auditiva, por lo que se hace necesario un diagnóstico y tratamiento, lo antes posible. LA OTITIS MEDIA AGUDA El líquido acumulado en el oído medio se infecta. Se produce inflamación de la membrana timpánica que hace presión sobre el tímpano reduciendo su capacidad vibratoria. Generalmente hay dolor e inflamación. LA OTITIS MEDIA CON DERRAME Es cuando la infección se ha resuelto pero todavía hay líquido en el oído medio

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que debe reabsorberse. El aire exterior empuja la membrana del tímpano retrayéndola hacia adentro impidiendo que el tímpano pueda vibrar, lo que reduce la audición sin producir dolor. Signos y síntomas: El dolor intenso de oído es el síntoma principal y con frecuencia nocturno. Es causado por los cambios que experimenta la presión en la parte interna del oído de su niño. Tragar, masticar o sonarse la nariz, pueden empeorar el dolor. Su hijo se lleva la mano al oído con frecuencia (es consecuencia del dolor). Fiebre (no siempre presente y más habitual en los más pequeños). “Zumbidos” en los oídos. Al tocarle la oreja a su hijo le duele. Su niño suele llorar más e inquietarse más de lo normal. Llora especialmente en mitad del sueño y al succionar. Además oye menos por ese oído y esta situación puede persistir varias semanas

¿Cómo prevenirla? A continuación vamos a mencionar lo que

usted puede hacer para disminuir el riesgo de que su niño contraiga una infección en el oído, si bien hay que tener presente, y esto es “inevitable”, que existe una predisposición personal en ciertos niños a padecer otitis. Su hijo está menos predispuesto a contraer una infección en el oído cuando es alimentado con leche materna. Dele el pecho, es lo mejor. No le dé el biberón al niño mientras se encuentre acostado. Aleje a su niño de las personas que fuman. Ayúdele a tener una buena higiene nasal: sonarse con frecuencia y suavidad, si se tiene mucosidad. ¿Cómo se trata? Nunca administre antibióticos a su hijo por su cuenta. El paracetamol o el

TODO LO QUE DEBEMOS SABER SOBRE LA OTITIS Y LAS DISTINTAS FORMAS DE TRATARLA OTITIS MEDIA

ibuprofeno disminuyen el dolor de oídos y la fiebre. Colocar sobre el oído un paño templadito, calentado con una plancha, también puede ayudar a aliviar el dolor. No administre gotas óticas sin indicación expresa de su pediatra.Recuerde que una vez 10


comenzado el tratamiento antibiótico, la fiebre, si existiera, y el dolor pueden persistir entre uno y tres días. Si después de este tiempo no cediesen las molestias o el estado general no mejorase, sería entonces conveniente volver a consultar con su médico. OTITIS EXTERNA Es la inflamación de la piel de la entrada del oído (conducto auditivo externo). Es muy frecuente en los niños, sobre todo en verano (se conoce también como otitis del nadador u otitis de las piscinas) y es un motivo común de consulta por dolor de oídos. ¿Cómo se produce? La otitis externa se debe a la acción de un microorganismo que altera los mecanismos de defensa del oído externo, que son, principalmente, la integridad de la piel, el pH ácido de la misma y el cerumen. El calor y el exceso de humedad favorecen la alteración y el reblandecimiento del cerumen y de la piel del conducto auditivo externo (CAE), lo que unido a los microtraumatismos, como los producidos por el rascado, facilitan el crecimiento de los microorganismos mencionados y la inflamación de la piel. ¿Qué síntomas provoca? 11

El picor es el síntoma inicial y hace que el niño se rasque, esto puede producir heridas que, a veces, se infectan. Luego aparece el dolor, a menudo intenso y con sensación de latido, que aumenta al presionar delante del orificio del CAE y al manipular la oreja, masticar, hablar o reír. Es raro que el niño tenga fiebre o esté muy afectado, salvo por el dolor. ¿Cómo se trata? Lo principal es aliviar el dolor con medicamentos analgésicos (paracetamol, ibuprofeno, etc.) y puede ayudar el calor seco. A veces, habrá que tratar la infección con gotas en el oído que contienen antibióticos y antiinflamatorios. Si se introduce algún líquido en el CAE ha de tenerse la precaución de calentarlo un poco (templarlo) antes de meterlo en el conducto, pues de lo contrario se pueden provocar mareos. ¿Puede complicarse? Las complicaciones son raras en los niños. En algunas ocasiones, puede detectarse inflamación de los ganglios cercanos y, excepcionalmente, se han visto casos de vértigo. Deje que sea el pediatra el que prescriba el tratamiento más adecuado para el niño en cada caso concreto. Dra. Sabrina Martin Médica pediatra MP 9131


¿Qué pasó?

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Descubrimos los errores y dibujamos las partes faltantes

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a n i nzas v i d A

Aunque salta con dos pies no se parece a los grillos, veras que lindos bebes se asoman en los bolsillos. Salgo de la sala voy a la cocina juntando la tierra de toda vecina.

Nunca podrás alcanzarme Aunque corras tras de mi Y aunque quieras separarte Siempre iré junto a ti.

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Comer bananas me encanta; trepar y saltar son mi pasión. Para divertir a ni nene, en las ramas de la selva Hago monerías bajo el sol. Entre muchas casas blancas y en un rojo comedor una vieja parlanchina se pasea sin ningún temor.

Respuestas 1-El canguro / 2-La escoba / 3-La sombra / 4-El mono / 5-La lengua

A divertirse

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Respuestas Un 谩rbol menos en la imagen 2 / El perro rosa es amarillo en la imagen 2 / Desaparece el perro naranja en la imagen 2 / Cambia de posici贸n la mariposa color rosa / hay hojas debajo del perro verde / Hay un tronco menos en la imagen 2 / Al perro marr贸n le falta una oreja

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7 Diferencias Encuentra las


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Má, me contás un cuento?

Mirando por la ventana Había una vez un niño que cayó muy enfermo. Tenía que estar todo el día en la cama sin poder moverse. Como además los niños no podían acercarse, sufría mucho por ello, y empezó a dejar pasar los días triste y decaido, mirando el cielo a través de la ventana. Pasó algún tiempo, cada vez más desanimado, hasta que un día vio una extraña sombra en la ventana: era un pingüino comiendo un bocata de chorizo, que entró a la habitación, le dio las buenas tardes, y se fue. El niño quedó muy extrañado, y aún no sabía qué habría sido aquello, cuando vio aparecer por la misma ventana un mono en pañales inflando un globo. Al principio el niño se preguntaba qué sería aquello, pero al poco, mientras seguían apareciendo personajes locos por aquella extraña ventana, ya no podía dejar de reír, al ver un cerdo tocando la pandereta, un elefante saltando en cama

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elástica, o un perro con gafas que sólo hablaba de política ... Aunque por si no le creían no se lo contó a nadie, aquellos personajes teminaron alegrando el espíritu y el cuerpo del niño, y en muy poco tiempo este mejoró notablemente y pudo volver al colegio. Allí pudo hablar con todos sus amigos, contándoles las cosas tan raras que había visto. Entonces, mientras hablaba con su mejor amigo, vio asomar algo extraño en su mochila. Le preguntó qué era, y tanto le insistió, que finalmente pudo ver el contenido de la mochila: ¡¡allí estaban todos los disfraces que había utilizado su buen amigo para intentar alegrarle!! Y desde entonces, nuestro niño nunca deja que nadie esté solo y sin sonreir un rato. Autor.. Pedro Pablo Sacristán http://cuentosparadormir.com



Abracadabra 60 - Abril 2013