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Agenda

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M AIS

ABR | MAI 2018

Bimestral DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Mais vida depois dos 60

Rotas Turísticas ~ Enoturismo ~ Agenda Cultural ~ Lazer

CAMPO MAIOR

Do café, do vinho e das flores

CÓRDOVA E os pátios floridos MELGAÇO Quinta do Soalheiro


Agenda

06

M AIS

ABR | MAI 2018

04.

36.

EDITORIAL

AGENDA

Finalmente a Primavera

36. Música 39. Dança 41. Teatro 44. Cinema 46. Exposições 52. Experiências 59. Eventos

06. ROTA DO ÓCIO

Destinos dentro e fora de Portugal: Córdova, Madeira e Campo Maior

20. CAMINHOS DE BACO

Enoturismo: Quinta do Soalheiro e Torre de Palma Wine Hotel

24. PASSEIOS E PETISCOS Feiras com sabor

29. CIRCUITOS DA RÁDIO

S. Leonardo da Galafura

30. VIDA ACTIVA

Entre tacadas e monumentos

61.

10.

16.

Madeira Um jardim à beira mar

Campo Maior Do Café do vinho e das flores

AJUDA MAIS

62. LEITURAS

24.

64. LAZER

Palavras cruzadas e sudoku

66.

Feiras com Sabor

30.

MÁQUINA DO TEMPO

Viaje no tempo até ao ano 1879

Entre Tacadas e Monumentos


Agenda

EDITORIAL ///

M AIS Proprietário/Editora Maisagenda, Lda NIF: 514326000 Directora Helena Sanhudo Directora-adjunta Catarina Freitas Carvalho Director Financeiro Rui Santos rs@agendamais.pt Departamento Editorial Catarina Freitas Carvalho cc@agendamais.pt

Finalmente a Primavera! Depois de um Inverno rigoroso em que a chuva fez questão de nos acompanhar, o Sol finalmente brinda-nos com a sua luz lembrando que chegámos finalmente à Primavera. Os dias maiores convidam a largos passeios e a uma maior proximidade com a Natureza. É este o lado bom da vida – onde o nosso horizonte se estende com destinos (re)descobertos e agradáveis convívios entre amigos. Nesta edição as Rotas do Ócio levam-nos a destinos dentro e fora de Portugal: Córdova, Madeira e Campo Maior. Em jeito de celebração da Primavera, encontramos verdadeiros espectáculos floridos, com cheiros e sabores especiais. Seguimos viagem, agora sempre em terras portuguesas e, numa incursão pelo país, apontamos a mira aos eventos mais saborosos a acontecer nos meses de Abril e Maio. Junte a família e os amigos e aproveite estas sugestões para visitar belas regiões portuguesas, aliando um bom passeio a deliciosos petiscos. Na nossa habitual Agenda de Cultura e Lazer, saiba tudo que vai acontecer nos próximos meses, para que não perca nada! Salientamos a comemoração do Dia Internacional dos Museus que acontece no dia 18 de Maio. Esta grande festa é assinalada por todos os museus recebendo o público com muitas iniciativas para todos as idades. Em destaque, a grande festa do Museu do Dinheiro em Lisboa, que nessa data comemora também o seu aniversário! Descubra estas e outras novidades nas próximas páginas. Catarina Freitas Carvalho

Parceiro

consumertrends.pt/escolha-senior

ACOMPANHE DIARIAMENTE AS NOSSAS SUGESTÕES

Departamento Comercial Helena Sanhudo hs@agendamais.pt Joana Carneiro jc@agendamais.pt Colaboradores A. Dias; Manuel Nascimento; Rita Carvalho Fotografia Deposit Photos; brunosimao; Francisco Correia; Greg Snnell; Jean-Pierre Estourmet; Maria João Fragateiro; Miguel Figueiredo; Nélson Barros; Tiago Sousa Projecto gráfico Coverdesign | Joana Nina e Luís Silva Paginação Edgar Reis Sede, Redacção e Publicidade: Parque de Ateliers Quinta do Salles, Atelier B12, Estrada de S. Marçal, 23 Outurela/Portela 2790-149 Carnaxide Telefone: 214 103 132 Email: geral@agendamais.pt Impressão: Jorge Fernandes, Lda Rua Quinta do Conde de Mascarenhas, 9 2820-652 Charneca da Caparica Distribuição: JMTOSCANO LDA log@jmtoscano.com Tiragem: : 17.500 ex. Registo na ERC com o nº 126982 Depósito legal nº 427199/17 ISSN: 2184-0318 Esta edição não segue o Novo Acordo Ortográfico A editora Maisagenda, Lda não é responsável pelo conteúdo dos anúncios presentes nesta edição, nem pela exactidão das características e propriedades dos produtos e/ou bens anunciados. A respectiva veracidade e conformidade com a realidade são da integral e exclusiva responsabilidade dos anunciantes. A editora Maisagenda, Lda não se responsabiliza por eventuais alterações aos programas anunciados após o fecho desta edição. Estatuto editorial disponível em www.agendamais.pt


CÓRDOVA

E os Pátios Floridos Esta belíssima cidade Andaluza situa-se nas margens do rio Guadalquivir. Marcada por uma diversidade de culturas, foi fortemente influenciada pela presença Árabe e Romana. Córdova é hoje uma cidade moderna, mas que respira História e Arte. AGENDA MAIS | ABR › MAI

Ali viveram grandes pensadores como o filósofo romano Séneca, o judeu Maimónides, o pintor Julio Romero de Torres, entre outros. Detém alguns dos mais belos monumentos como a Mesquita, a Medina Azahara e uma bela Judiaria, o que contribuiu para que fosse declarada Património da Humanidade pela UNESCO.

MAIO FLORIDO

Maio é uma altura óptima para visitar a cidade. Logo no primeiro Domingo do mês comemora-se a romaria da Virgem de Linares. Mas é a meados do mês que acontece uma das grandes festividades da cidade: o Festival dos Pátios. Este é um verdadeiro espectáculo em que os pátios e varandas da cidade se


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vestem de flores e de plantas enchendo toda a cidade de cor e de um cheiro perfumado. Durante estas festividades, os Pátios das casas particulares abrem os seus portões ao público que pode desfrutar do belo cenário proporcionado pelos arranjos florais e pela própria arquitectura tão típica da região. Já na última semana de Maio, a Feira de Córdova, dedicada a Nossa Senhora da Saúde propicia dias de intensa animação.

A GASTRONOMIA

Quem gosta de petiscar vai sentir-se em casa com as famosas tapas. Pode degustá-las em diversas tabernas localizadas nos arredores da Praça de La Corredera, nos bairros da Ajerquía ou perto da Praça de las Tendillas. A cozinha

cordovesa tem uma forte influência árabe e judaica. Prove o típico Salmorejo à base de tomate, o Flamenquín de presunto serrano, o Rabo de Touro de lida ou o Borrego com mel. Tudo iguarias típicas desta região. www.agendamais.pt


Alcazer dos Reis Cristãos

O QUE VISITAR

A Mesquita de Córdova Localizada no centro da cidade, a Mesquita é o principal monumento de Córdova e uma das grandes marcas deixadas pela arte muçulmana. A sua arquitectura é marcada por uma mistura de estilos sobrepostos, resultado das várias construções e reformas feitas ao longo de 9 séculos. Alcácer dos Reis Cristãos Esta alcáçova medieval situa-se junto ao Campo de la Verdad e é um espaço muito bonito, repleto de jardins. Esta foi uma das principais residências dos Reis Católicos, Isabel de Castela e Fernando II de Aragão. A Judiaria O bairro mais antigo da cidade fica localizado junto à Mesquita. Com pátios de flores e ruas estreitas de paredes caiadas, ali se encontra uma das poucas sinagogas que se mantém inalterada desde a sua construção no século XIV, quando Córdova se encontrava ainda sob domínio cristão. Templo Romano Está localizado muito próximo da Praça de las Tendillas (o grande centro comercial da cidade velha de Córdova), junto à Câmara Municipal. É o único templo romano de que há registo na cidade. Esta construção surpreende pela altura. AGENDA MAIS | ABR › MAI

As Igrejas Córdova tem um número significativo de igrejas. Mesmo junto à Câmara Municipal, ou seja, perto do Templo Romano, pode visitar a Igreja de São Paulo, cuja construção data o século XIII. É formada por 3 naves e destacase pela sua impressionante abóboda árabe. Destacamos ainda a igreja de São Lourenço, pela sua rosácea de filigrana em pedra e a igreja de Santa Marina, que mais parece uma fortaleza do que um templo religioso. Por último, não deixe de visitar a igreja de São Nicolau com o seu estilo gótico-renascentista que se destaca por ter uma das torres mais bonitas e originais. Plaza del Potro Esta é uma das principais praças de Córdova caracterizada pela sua fonte com um potro, em homenagem aos cavalos que se criavam nos prados do outro lado do rio. Visite o Museu de Belas Artes e os seus magníficos pátios. Ali muito perto, o Museu Arqueológico é de paragem obrigatória. Aprecie no seu interior peças de arte islâmica e valiosas obras de arte ibérica, romana e visigoda. Os Moinhos A água do rio Guadalquivir serviu em tempos para regar e para impulsionar os moinhos usados para moer o trigo e as azeitonas junto à cidade. Junto à muralha da cidade pode encontrar os cimentos da grande nora


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Marque na Agenda Maio é o mês forte das festividades em Córdova. Mas há mais eventos a não perder:

Festival Internacional de Música Sefardita Celebra-se anualmente no Jardim Botânico de Córdova. Este é um ponto de encontro em que o público é convidado a aprofundar as diferentes tradições da cultura Sefardita. Acontece em meados de Julho.

Mesquita de Córdova

Festival da Guitarra

As Ermidas Na Serra de Córdova escondem-se misteriosas Ermidas. Para as encontrar siga em direcção a Arruzafa, passando pela estalagem turística pela estrada Co.110. Encontre então várias Ermidas que reúnem a pequena cova e uma pequena casa onde reside uma Congregação de Eremitas que tutelam hoje estas edificações.

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natura

S

No dia em que se celebra o dia de São Rafael, o custódio da cidade, milhares de cordoveses deslocam-se para a zona da serra onde preparam e comem o “perol”, um arroz caldoso acompanhado de vinho de Montilla-Moriles. Acontece no dia 24 de Outubro.

Albolafia que fazia a água chegar até aos alcáceres e regava os seus jardins.

E L HO

Festa de São Rafael

Moinho

NS CO

Num ciclo de noites flamencas juntam-se jovens promessas desta arte andaluza. Acontece na zona histórica da cidade, entre Julho e finais de Novembro.

Para uma vida melhor

Magnésio É essencial na manutenção dos músculos e ajuda a prevenir a osteoporose. Regula os níveis de açúcar no sangue, controla a diabetes e protege o coração.


Madeira

Um Jardim à Beira Mar A Primavera é uma altura especial para visitar a Madeira. Saiba porquê!

Das oito ilhas, que constituem o arquipélago da Madeira apenas duas são habitadas: Madeira e Porto Santo. A sua posição geográfica é privilegiada proporcionando um clima ameno durante todo o ano. As suas águas são também temperadas devido à influência da corrente quente do Golfo do México, com temperaturas médias de 22º no Verão e 17º no Inverno. São muitas as razões que fazem deste um destino único. Um cenário natural

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magnífico, uma riqueza gastronómica ímpar, praias maravilhosas e programas de animação cultural durante todo o ano, são alguns dos pontos fortes que motivam a visita de turistas à também conhecida como “Ilha das Flores”.

A GASTRONOMIA

Dada a sua proximidade do mar, algumas das especialidades são feitas com peixe e marisco. Lapas grelhadas, polvo, camarão, bifes de atum e filetes de


©Francisco Correia

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Zona Velha

©Francisco Correia

©Francisco Correia

peixe espada à Madeirense não faltam à mesa dos restaurantes da região. Mas nem só de peixe se compõem os bons pratos. A espetada em pau-de-louro acompanhada por milho frito e bolo do caco com manteiga de alho é uma outra especialidade que faz crescer água na boca. Do prato principal para a sobremesa, uma refeição madeirense não pode terminar sem as suculentas frutas tropicais, tais como a

©GregSnell

manga, a banana, o abacate, a anona ou o maracujá. Os gulosos devem experimentar os pudins, souflés, mousses, gelados, o tradicional bolo de mel e a queijada. A acompanhar, uma bela poncha ou o afamado Vinho Madeira com mais de 30 castas.

A ILHA FLORIDA

Na Madeira desabrocham espécies florais originárias de inúmeras zonas do planeta devido às suas condições climáticas, contribuindo para

um belo cenário de cor e de cheiro perfumado. A chegada da Primavera não podia deixar de ser celebrada com uma das mais importantes festas da região – a Festa da Flor da Madeira - que irá contar com exposições e animações diversas na baixa da cidade do Funchal de 19 de Abril a 6 de Maio. Durante este período o calendário contará com inúmeros eventos como a cerimónia do Muro da www.agendamais.pt


Marque na Agenda A par da Festa da Flor há um calendário de animações turísticas muito rico durante todo o ano.

Festa do Vinho da Madeira

Porto Santo

Esperança (21 de Abril), o grande cortejo alegórico (22 de Abril), a parada de carros históricos (29 de Abril), culminando com os concertos “O som das flores” (6 de Maio).

O QUE VISITAR

Há muito para ver e conhecer neste maravilhoso arquipélago. O difícil mesmo é conseguir escolher o que não pode perder durante a sua passagem pela Madeira. As Praias São várias as praias com águas frescas e cristalinas ao longo de toda a Ilha da Madeira. Mas para quem quer fazer praia não pode deixar de lado ir passar uns dias no Porto Santo. Esta pequena ilha, com ambiente calmo e repousante, apresenta um areal fino e dourado e uma água temperada durante todo o ano, tendo sido considerada uma das “7 maravilhas – Praias de Portugal”. Este local é também ideal para quem quer reequilibrar a saúde, pois a sua areia tem propriedades comprovadamente terapêuticas AGENDA MAIS | ABR › MAI

e a água é conhecida por ajudar na suplementação da carência de sais minerais contribuindo para recuperação do sistema nervoso. Saiba que existem vários voos diários desde o Funchal até Porto Santo, e ainda o famoso barco Lobo Marinho que parte da capital bem cedo de manhã regressando ao fim do dia permitindo passar o dia na ilha sem ter de pernoitar. As Piscinas Naturais Visite as piscinas naturais do Porto Moniz e do Seixal. Localizam-se no lado Norte da Ilha da Madeira e são compostas por rochas de origem vulcânica. Dali pode contemplar paisagens maravilhosas e passar um dia em plena comunhão com a Natureza. Parques Naturais O Parque Natural da Madeira foi criado em 1982 e está classificado como Reserva Biogenética. Este parque ocupa 2/3 do território da Ilha da Madeira e ali pode apreciar flora e fauna únicas. Não

A animação é diversa na baixa da cidade do Funchal com a grande festa do Vinho da Madeira. Este ano a celebração acontece de 26 de Agosto a 9 de Setembro e conta com um cortejo histórico, animação nos concelhos da ilha e vindima ao vivo no Estreito de Câmara de Lobos.

Festival da Natureza Durante uma semana, incentiva-se a prática de actividades que permitem o contacto directo com o riquíssimo património natural do arquipélago da Madeira. Acontece de 3 a 8 de Outubro.

Festas de Natal e de Fim-de-Ano Durante todo o mês de Dezembro e até ao Dia de Reis, a Madeira é o destino ideal para quem quer animar a quadra Natalícia. Do programa fazem parte exposições natalícias na baixa da cidade do Funchal, o magnífico fogo-deartifício no fim do ano, único em Portugal (o ideal é apreciá-lo desde um barco ao largo da ilha de forma a ficar com a panorâmica de todo o espectáculo), e o concerto “Cantar os Reis” no Jardim Municipal.


©Nelson Barros

©Tiago Sousa

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Levada do Caldeirão Verde

perca também as Reservas Naturais das Ilhas Desertas e das Ilhas Selvagens. As Levadas São canais de irrigação que se podem encontrar na Ilha da Madeira e na Ilha de La Palma, nas Canárias. A sua extensão total é de cerca de

Laurissilva

3.000 km aproximadamente e é possível percorrê-las a pé. Se o fizer preparese para se deparar com paisagens de cortar a respiração. As “Levadas”

integram-se num conjunto de áreas protegidas, como é o caso do acima mencionado Parque Natural da Madeira e do Parque Ecológico do Funchal. PUB


14 Rota do Ócio ©Francisco Correia

Onde dormir

Vila Ricardo Esta moradia de charme fica localizada acima da entrada do Porto da Cruz. Muito confortável, é o local ideal para passar uns dias a retemperar energias. Destacamos a piscina aquecida, o seu jardim com árvores exóticas e a sua vista deslumbrante sobre o mar. eng-ricardo@iol.pt

Landhotel Atrio

Funchal Market

Floresta Laurissilva Esta é uma das grandes atracções da Madeira, reconhecida pela UNESCO, em 1999, como Património Mundial Natural da Humanidade. A luxuriante vegetação nativa, caraterística da macaronésia, combina as características tropicais com as mediterrâneas e vai deixálo assombrado com a paleta de cores e o leque de cheiros ali presentes. Mercado dos Lavradores Fica localizado no núcleo histórico da cidade do Funchal e é um local cheio de tradição, cores e aromas. Encontre ali o que de melhor a ilha tem para oferecer: frutas exóticas, flores, carne, peixe, vegetais e especiarias de origem regional. AGENDA MAIS | ABR › MAI

Zona Velha Nesta zona da capital da Madeira a criatividade está presente durante o ano inteiro, através de diversas iniciativas que ali têm lugar. Fique a conhecer e surpreenda-se com o projecto das Portas Pintadas que veio para dinamizar toda a área. Este foi um convite à comunidade artística para fazer intervenções nas portas e fachadas dos edifícios, convertendo as ruas numa galeria de arte ao ar livre. É também nessa zona que estão muitos restaurantes e bares que animam os dias e as noites da cidade. Conheça melhor a Madeira e planeie a sua visita: www.visitmadeira.pt www.madeiraallyear.com

Este hotel rural está localizado a 500 metros da Reserva Natural do Património Mundial e do Rabaçal da UNESCO. É um local encantador inspirado pelo charme histórico dos Quintas na Madeira, combinando tradição com elegância contemporânea. www.atrio-madeira.com

Pestana Ilha Dourada Para quem vai passar uns dias na Ilha do Porto Santo, este hotel recente de 4 Estrelas está localizado a 5 minutos da praia do Combro e a 10 minutos do campo de golfe. Tem spa, piscina, restaurante e bar, e todas a comodidade para uns dias de férias. www.pestana.com

Pestana Palms Fica no Funchal, com acesso directo ao mar, e a 20 minutos a pé do centro da cidade. Conjuga o estilo moderno e o tradicional, com uma casa senhorial inserida nos jardins circundantes. www.pestana.com


Campo Maior

Do Café, do Vinho e das Flores

Campo Maior é uma simpática vila que faz fronteira com Espanha, que merece o nosso destaque. Deixamos os pretextos perfeitos para uma visita a Campo Maior do café, do vinho e das flores! AGENDA MAIS | ABR › MAI

Cheia de tradições, a Vila de Campo Maior é dotada de muitos focos de interesse como é o caso do seu artesanato típico. São muitos os trabalhos em ferro forjado, as flores de papel, os objectos ligados à agricultura feitos em cartão (arado, foice, etc.), e a pintura de louça em barro. Tendo tido uma forte ligação com actividades de contrabando, hoje em dia, há até uma grande actividade turística em torno desta temática.

Em Campo Maior visite os Castelos (de Campo Maior e de Ouguela) e o Museu de Arte Sacra. Mas o que tem mesmo é de provar a gastronomia local. Destacamos as Sopas de Cação, as Sopas de Tomate e de Bacalhau, as Migas com Entrecosto e o Gaspacho. Para adoçar a boca, perca-se com a Sericaia com Ameixas e com as Tortilhas de Amêndoa, Grão e Gila.

Campo Maior… do Café O café tem um papel de destaque na região. É nesta


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participar numa grande viagem com séculos de História. região que existe a maior zona industrial de torrefacção de cafés da Península Ibérica. Mas para conhecer melhor a história do Café e o que este representa, o melhor mesmo é visitar o grande Centro de Ciência do Café, um local de referência em Campo Maior, que este ano comemora o seu 4º aniversário de existência. Promover a cultura científica do café através das colecções e exposições patentes é um dos grandes objectivos deste Centro. Nas suas 5 áreas temáticas é possível

Na Área 1 “Da Planta ao Grão”, fique a conhecer que espécies existem; onde e como se cultiva; o clima; a planta, a flor, a cereja e o grão; as pragas e as doenças; e os maiores produtores de café no Mundo. Na Área 2 “A Palavra Café” descubra qual a sua origem e que sentidos e estímulos nos oferece. Na Área 3 “História do Café” saiba como se difundiu o café pelo Mundo e viaje até

à época dos Descobrimentos e das viagens marítimas; e conheça as histórias de contrabando por detrás desta matéria-prima. Na Área 4 “A Transformação do Café” conheça o trajecto desde a roça até à fábrica e saiba tudo sobre o café verde, o café torrado, bem como tudo o que envolve a sua selecção, a prova, a torra e a química. Um percurso da fábrica até à arte de saborear um bom café. Na Área 5 “O Consumo do Café” fique a saber qual o papel do café na nossa saúde, bem como as várias formas de www.agendamais.pt


18 Rota do Ócio

Festas do Povo

se beber café no Mundo. Esta constitui uma experiência única e altamente sensorial, para miúdos e graúdos!

Campo Maior… do Vinho

Pelas características do clima e do solo, esta região Alentejana tem das melhores condições para a criação de vinhos de eleição. Exemplo disso é a Adega Mayor que em 2017 abriu as suas portas pelas mãos de Rui Nabeiro, fruto da sua grande paixão pelos vinhos e pela sua terra, Campo Maior. Siza Vieira foi o arquitecto que deu forma à primeira Adega de Autor em Portugal. Este é, sem dúvida, um destino a ter em conta para AGENDA MAIS | ABR › MAI

quem visita Campo Maior. Abra os sentidos aos vinhos, à arquitectura, à história, à cultura, à contemporaneidade e à arte de bem viver. Estes serão postos à prova num espaço em aberto para experimentar, descobrir e saborear o que este pedaço de terra nos oferece.

Campo Maior… das Flores

As Festas do Povo acontecem normalmente no último fim-de-semana de Agosto e primeiro fim-de-semana de Setembro. Nesta grande festa, toda a população se junta na elaboração de flores em cartão e papel, que servirão para “vestir” o centro histórico que se transforma num verdadeiro

Adega Mayor

jardim florido. Vale mesmo a pena ver de perto e sentir a identidade e a alma das gentes de Campo Maior. Em 2018 este evento não se realizará, mas é possível que em 2019 possa ver Campo Maior florida. Para melhor planear o seu passeio a Campo Maior: Posto de Turismo de Campo Maior 268 680 319 Centro de Ciência do Café 268 009 630 http://centrocienciacafe.com Adega Mayor 268 699 440 www.adegamayor.pt


20 Caminhos de Baco

ENOTURISMO

Quinta de Soalheiro

A Quinta de Soalheiro está localizada no ponto mais a Norte de Portugal: Melgaço. A sua localização privilegiada é o ambiente ideal para a maturação das uvas da casta Alvarinho.

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Soalheiro é um dos primeiros produtores de Alvarinho. Os seus vinhos elegantes e vibrantes produzidos na quinta, são o reflexo da grande dedicação da família que gere este negócio. A adega renovada cria um espaço que permite uma optimização da capacidade de vinificação com zonas específicas de fermentação e estágio, preservando todas as condições para tornar os seus vinhos exclusivos. Aqui não são poupados os pequenos detalhes fundamentais para garantir a consistência de qualidade dos grandes vinhos,

permitindo um espaço que funcionalmente respeita a tradição vitícola e enológica, abrindo as portas à descoberta dos diferentes Soalheiros.

Experiências

Situada no coração do vale do rio Minho no concelho de Melgaço, rodeada de serras por todos os lados, a Quinta permite momentos em plena comunhão com a Natureza. Os visitantes podem usufruir de um passeio pela vinha em produção biológica situada junto à adega e podem ter contacto com a flora tradicional e com a vindima.


Caminhos de Baco 21

Vinho

Alvarinho Primeiras Vinhas Quinta do Soalheiro Melgaço, Verde 2016 Preço indicativo: 15€

Esta é uma Quinta profundamente familiar. A primeira pedra foi lançada por João António Cerdeira e pelo seu pai, António Esteves Ferreira, que plantaram a primeira vinha de Alvarinho no ano de 1974. Já em 1982, foi criada a primeira marca de Alvarinho em Melgaço e a quarta marca de Alvarinho na sub-região de Monção e Melgaço. Desde então, o gosto pela terra e pelo vinho tem passado de geração em geração.

Pode ainda fazer uma visita guiada às diferentes secções da adega, recentemente renovada: cave do espumante, estágio barricas de carvalho, envelhecimento aguardente, fermentação e estágio em inox.

Quinta de Soalheiro Alvaredo, Melgaço 251 416 769 quinta@soalheiro.com www.soalheiro.com

Quando visitar a Quinta de Soalheiro, aproveite a passagem por Melgaço e visite também outros pontos de interesse como o Solar do Alvarinho, o Castelo de Melgaço, o Convento das Carvalhiças, a Estância Termal do Peso, as Gravuras

Rupestres do Fieiral, as Ruínas Arqueológicas da Praça da República, o Convento de Fiães ou os Trilhos do Castrejo, do Curro da Velha e de Lamas de Mouro. www.agendamais.pt


ENOTURISMO

Torre de Palma Wine Hotel O Alentejo é um destino que oferece História, gastronomia e vinhos de excelência, paisagens deslumbrantes e inúmeras experiências que marcam.

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O Torre de Palma Wine Hotel está localizado em Monforte e oferece-nos o melhor deste Alentejo histórico e vinhateiro. Vale a pena uma escapadinha para relaxar num local inspirado na História e no modo de vida alentejano, onde a tradição se funde com a modernidade e tem o vinho e o cavalo Lusitano como mote. Assinado pelo arquitecto João Mendes Ribeiro e com decoração de Rosarinho Gabriel, o Torre de Palma Wine Hotel tem como objectivo valorizar o Alto Alentejo, o cavalo Lusitano e o vinho. Fortemente ancorado num vasto leque de experiências, a estadia pretende levar

o hóspede a descobrir os segredos do Alentejo genuíno através de workshops de agricultura biológica, ateliês de gastronomia, jantares vínicos, vindimas, observação das estrelas, passeios a cavalo, birdwatching e passeios a pé e de bicicleta, entre outras actividades. Para além do hotel, o projecto Torre de Palma envolve ainda a criação de uma marca de produtos que visa promover o que de melhor há no Alentejo. O vinho é o produto de destaque, com a assinatura do enólogo Luís Duarte. Vinha, adega, sala de barricas, sala de provas, zona de produção e diversas actividades recreativas


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Vinho

Torre de Palma Alentejo, Tinto 2015 Preço indicativo: 16,5€

A história de Torre de Palma leva-nos até ao século I a.C. quando os romanos habitavam estas terras. Estes foram os tempos da poderosa família Basilii, proprietários ricos dedicados à produção de vinho e azeite, bem como à criação de cavalos. Acreditase que o cavalo Lusitano teve as suas origens na propriedade. Depois disso por ali passaram ainda os Mestres da Ordem de Aviz, membros da realeza Portuguesa e até mesmo uma cooperativa agrícola pósrevolucionária. Mais tarde este projeto foi comprado pelos atuais donos do Torre de Palma - Ana Isabel Rebelo e Paulo Barradas Rebelo.

e culturais em torno do vinho fazem deste o ex-libris de Torre de Palma.

Experiências

- Menu degustação “Alma Alentejana” + Menu vínico

Torre de Palma Wine Hotel Monforte, Portalegre 245 038 890 reservas@torredepalma.com www.torredepalma.com

- Experiências vinícolas > Wine Sunset Time: Degustação de vinho branco e tinto ao pôr-do-sol. Este ritual é feito na Torre, para sentir a magia da paisagem alentejana. > Picnic Olival: Inclui vinho Torre de Palma, água, sumo natural, enchidos, bolachas Torre de Palma, pão, azeite, queijo e compotas. > Visita à Adega > Visita à Vinha

- Vindimas Um programa especial onde os hóspedes têm a experiência de participar na tradicional Vindima, um momento de convívio e festa. Inclui a visita à adega, à zona de vinificação e à cave de estágio. Os participantes vão ainda participar na pisa da uva em lagares de pedra, usufruir de uma prova de vinhos, almoçar no restaurante, jantar com menu de degustação e passar uma noite em quarto duplo com pequeno-almoço incluído. Este programa está sujeito a disponibilidade e condições meteorológicas. Realiza-se na época das vindimas entre Setembro e Outubro. www.agendamais.pt


Feiras com Sabor Portugal é um País com um património gastronómico muito rico, factor esse que reforça uma identidade cultural muito própria. São muitas as iniciativas que nos mostram essa grande riqueza e diversidade. De Norte a Sul, percorremos alguns eventos que celebram os sabores regionais. Aproveite estas sugestões para visitar as belas regiões portuguesas, aliando um bom passeio aos típicos sabores portugueses. Porque um bom petisco, AGENDA MAIS | ABR › MAI

na companhia da família e amigos, é sempre meio caminho andado para um dia bem passado!

faz em Portugal, distribuídas em expositores de vários pontos do país. O melhor palco para este evento é sem dúvida os Claustros do Convento de São Lourenço.

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AMARANTE Feira dos Doces Conventuais São três dias muito doces com mais uma Feira de Doces Conventuais promovida em Amarante, onde pode encontrar o que de melhor se

11 a 13 Maio

BENAVENTE 2º Festival do Arroz Carolino das Lezírias Ribatejanas


Passeios e Petiscos 25 Orada e do concelho de Borba e o conhecimento científico das plantas aromáticas, medicinais e alimentares. Este é, na verdade, um mercado tradicional de ervas, produtos regionais, artesanato e gastronomia. Ali acontecem diversas iniciativas como um concurso e prova de sopas tradicionais e muita animação com Cantadores de Saias, Folclore, Música Tradicional e Popular, Torneios de Malha e Xito, entre outros. Esta iniciativa realiza-se anualmente no segundo Fimde-Semana do mês de Maio.

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13 e 14 Maio

BRAGA Braga Romana

É já a segunda edição do Festival do Arroz Carolino que permite aos visitantes a prova de muitos sabores deste arroz. A iniciativa integra-se numa estratégia que o Município de Benavente tem vindo a prosseguir, conjuntamente com a Entidade Regional de Turismo do Alentejo e Ribatejo, na definição e no desenvolvimento de uma oferta turística que o Município tem potencialidade para implementar. Gastronomia, muita animação, artesanato, concertos,

presença de vários produtores, showcookings e espectáculos vários, é o que pode esperar deste evento que se realiza na zona ribeirinha de Benavente.

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18 a 20 Maio

BORBA Ervas & Companhia Este evento pretende promover a união entre o saber popular da freguesia da

“Braga Romana” pretende recriar o universo romano, em particular o quotidiano dos denominados Bracaraugustanos. Vista-se a rigor, delicie-se com iguarias romanas revisitadas para si, encante-se com os bailarinos e dance ao som da música do Deus Lupercus, divirta-se com as pantominas dos actores, embriague-se com os sucos de Baco, aprenda estratégias nos jogos, saúde a Júpiter, honre a Marte com os Legionários e usufrua dos produtos artesanais. Reviva Bracara Augusta! O evento realiza-se na cidade de Braga, mais concretamente na Igreja da Sé e no jardim de Santa Bárbara

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23 a 27 Maio www.agendamais.pt


26 Passeios e Petiscos

CANTANHEDE V Festival Gastronómico Caldos, caldinhos e sopas é o que vai provar em mais uma edição do Festival Gastronómico que se realiza em Cantanhede, mais precisamente na freguesia de Tocha. Aqueça o corpo e a alma com pratos que utilizam produtos típicos desta região.

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CARTAXO Festa do Vinho do Cartaxo O vinho e o chocolate são as estrelas desta grande festa que acontece, mais uma vez, no Cartaxo. Esta combinação só pode fazer esperar momentos deliciosos e cheios de animação. Como pontos de interesse destacamos um espaço de exposição, espaço de venda e de provas de vinho e de chocolate, artesanato, showcookings, seminários e concursos de vinhos, tasquinhas onde pode completar uma refeição e muita música.

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27 Abril a 1 Maio AGENDA MAIS | ABR › MAI

CASCAIS Mercado do Vinho Se é apreciador de vinho este evento é para si. Cascais apresenta mais uma edição do Mercado do Vinho com destaque para os vinhos mais leves, antecipando a chegada do Verão.

vertente de gastronomia/ doçaria tradicional da região de Coimbra. Se estiver pela zona, não falte. Acontece em Coimbra, na Praça 8 de Maio, Rua Visconde da Luz e Rua Ferreira Borges.

•••••••• 5 Maio

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27 a 29 Abril

COIMBRA Festa da Flor e da Planta Um programa de animação de rua com uma forte componente marcadamente ligada ao associativismo, chamando a atenção do público para a importância das flores e das plantas, através do equilíbrio da biodiversidade. Este evento é complementado com a

MARVÃO Marvão Bom Gosto Marvão é palco de várias quinzenas gastronómicas


Passeios e Petiscos 27 ao longo de todo o ano através da iniciativa “Marvão Bom Gosto”. O município local pretende com esta feira privilegiar as competências técnicas e profissionais dos artesãos e dos empresários do concelho, proporcionandolhes espaços de exposição para mostrarem os seus trabalhos. Num ambiente de festa os visitantes terão a oportunidade de degustar as típicas iguarias da região e adquirir peças de artesanato. Em Abril, o Cabrito e o Borrego serão destaque seguindo-se o Bacalhau, em Maio.

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O Cabrito e o Borrego 24 Março a 8 Abril

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Bacalhau 13 a 27 Maio

PORTALEGRE XVIII Feira de Doçaria

O Pavilhão de Feiras e Exposições Expolima recebe mais uma edição do Festival da Carne Minhota. Confeccionada à base de produtos típicos da terra, a gastronomia desta região dá o mote para o evento deste ano, onde a Carne Minhota é focada como produto de referência.

Conventual e Tradicional O Mosteiro de São Bernardo em Portalegre, de onde são originários doces como os Rebuçados de Ovo, os Fartes ou o Torrão Real, recebe mais uma edição da Feira de Doçaria Conventual e Tradicional de Portalegre. Este evento alia a qualidade dos produtos apresentados à excelência do património da cidade. Destacamos os concursos de doces e licores, bem como outras actividades que prometem animar quem visitar o espaço.

4 a 6 Maio

13 a 15 Abril

PONTE DE LIMA III Festival da Carne Minhota

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Circuitos da Rádio 29

S. Leonardo da Galafura

José Manuel Monteiro Animador Rádio Sim

Viaje pelo país ao som da Rádio Sim, com as sugestões dos seus animadores Tenho uma grande paixão que é viajar e por isso a minha mala está sempre pronta para partir, seja cá dentro ou lá por fora. Falar das minhas viagens e dos locais que conheci é a coisa mais fácil e, simultaneamente, a mais difícil que me podem pedir. São tantos, tão diferentes e são sensações que só os meus olhos conseguiram sentir. Tive a sorte de fazer um programa de Televisão que me “obrigou” a percorrer o país e o gosto deve-me ter ficado que, sempre que posso, pego no carro e parto à descoberta. Já diz a música do Mário Gil, “pelos caminhos de Portugal, eu vi tanta coisa linda, vi o mundo sem igual”. Na verdade, o nosso Portugal é cheio de locais encantadores e únicos no mundo. Um dos locais mais fascinantes e enigmáticos que conheci é o Miradouro de S. Leonardo da Galafura, no concelho de Peso da Régua, em pleno coração do Alto Douro vinhateiro. Dali é possível ver o Douro em todo o seu esplendor. As vinhas, em socalcos esculpidos pela mão do homem numa terra íngreme onde muros de xisto suportam alas de videiras carregadas com cachos de uva branca ou tinta. E lá ao fundo corre, em todo o seu esplendor e beleza, o rio Douro em águas serenas como que a beijar as margens.

Esta paisagem é de cortar a respiração, literalmente, e é a mais bonita do mundo! E olhe que não sou o único achar isso. Miguel Torga, descreve aquele território como o “Reino Maravilhoso” e era frequentador daquele miradouro, tendo-se inspirado para alguns dos seus poemas. Aliás, este poeta fez, ao Miradouro de S. Leonardo da Galafura, uma das mais belas homenagens, escrevendo um poema que pode encontrar nuns azulejos cravados na fachada da capela erigida lá no topo. Recomendo que visite este miradouro na Primavera já que o Verão é muito quente e o Inverno muito frio. Aproveite enquanto este espaço ainda não é muito visitado por turistas. Leve um farnel e delicie-se!

Braga – 101.1 FM | Castelo Branco/Chaves – 1215 AM Coimbra – 981 AM | Elvas – 99.8 FM/102.3 FM Évora/Portel/Beja – 97.5 FM | Leiria – 95.1 FM Lisboa/Setúbal – 102.2 FM/963 AM | Porto – 100.8 FM Rio Maior/Santarém/Caldas da Rainha – 92.6 FM/99.5 FM Faro/Vilamoura – 891 AM | Viseu – 106.4 FM


Entre Tacadas e Monumentos Golfe: Encontre neste artigo só bons motivos para praticar esta modalidade e conheça o programa ideal para dar a primeira tacada: um dia, em família ou entre amigos, numa experiência que alia o Golfe ao património! Para muitos, parece ser uma actividade demasiado tranquila e pouco desafiante. Mas a verdade é que o AGENDA MAIS | ABR › MAI

Golfe pode trazer inúmeros benefícios para a sua saúde física e mental. Sendo Portugal um dos destinos europeus mais procurados para a prática desta modalidade, não faltam motivos para se atrever a experimentar. O único risco que corre é que este pode vir a tornar-se no seu hobby preferido.

Os benefícios do Golfe Como qualquer outra actividade física, o Golfe ajuda-nos a prevenir e a tratar diversos males de saúde. Mas por ser uma actividade de baixo impacto, juntam-se aos benefícios cardiovasculares, de força muscular e de melhoria articular, o grande benefício de poder ser praticado por pessoas com uma idade mais avançada. Esta actividade


Vida Activa 31

Golfe de Amarante

Ao nível mental, o Golfe tem como característica promover os níveis de auto-estima e é,

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natura

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trabalha membros inferiores e superiores através do movimento requerido em cada tacada e através do trajecto percorrido durante um jogo. Traz um benefício considerável ao nível das articulações e manutenção da estrutura óssea.

Para uma vida melhor

Alimentos que ajudam a reduzir o açúcar no sangue: • Vegetais de folhas verdes • Sementes oleaginosas • Cacau • Algas


para quem nunca praticou, uma bela maneira de dar um novo estímulo ao seu corpo e espírito desenvolvendo novas competências.

Conheça ainda Também integrados na Rota do Românico destacamos mais dois Campos de Golfe que merecem uma visita. O Aviz Golf, em Paços de Ferreira, e o Campo do Aqueduto, em Paredes. Têm nove buracos envolvidos por uma paisagem rural onde reinam a tranquilidade e o ar puro. Em qualquer uma das opções, poderá ainda usufruir dos serviços de bar e restauração, ou, simplesmente, tomar um banho de sol nas esplanadas.

Com fama de ser um desporto caro, saiba que há preços para todas as bolsas, com possibilidade de uma prática regular por valores desde 30/40€ mensais.

Golfe no Românico Aliando o exercício físico, o lazer e muita descontração, para os mais experientes ou para aqueles que se querem iniciar na modalidade, nesta edição deixamos a sugestão de juntar o desporto ao património numa experiência única e inesquecível no belo território da Rota do Românico. Esta experiência de um dia, engloba uma aula de Golfe de

Aviz Golf Club

60 minutos com um treinador qualificado, uma visita à Torre de Vilar por um técnico e intérprete de património, uma actividade lúdica e pedagógica (para quem levar os netos consigo) e oferta de um guia turístico. Tudo isto por terras de Lousada e Amarante. Programa: 10:00h Torre de Vilar Lousada Sinta-se um verdadeiro senhor feudal. A Torre de Vilar, mais do que uma construção militar, é um símbolo do poder senhorial sobre o território. Testemunha a existência de uma domus fortis (ou casa forte), uma residência senhorial fortificada no território do Tâmega e Sousa. Terá sido construída entre a segunda metade do século XIII e o início do século XIV.


Vida Activa 33 Amarante

Torre de vilar

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Amarante

10:30h Atividade Lúdico-pedagógica “Um, dois, três, quatro… Vamos construir um monumento passo a passo!”. Depois da visita à Torre de Vilar, as crianças presentes são convidadas a contruí-la... em papel. Por momentos serão verdadeiros construtores da Época Medieval. 11:30h Campo de Golfe de Amarante O Golfe de Amarante oferece vistas espectaculares para as Serras do Marão e da Aboboreira. Este autêntico campo de montanha encontra-se a 600 metros acima do nível do mar e dispõe de 18 desafiantes buracos, esculpidos numa paisagem com bunkers estrategicamente colocados e lagos. 12:00h Aula de Golfe Teste as suas habilidades AGENDA MAIS | ABR › MAI

Golfe de Amarante

durante 1h e descubra um novo desafio.

amarantina, vai despertar-lhe a gula…

13:00h Almoço livre

Este programa tem o valor de 35€ por cada adulto. Se levar uma criança com mais de 10 anos ela pagará o valor de 25€

15:00h Centro Histórico de Amarante As ruas típicas, o Convento de S. Gonçalo e a ponte sobre o rio Tâmega vão certamente surpreendê-lo! A afamada doçaria conventual

Informações: Rota do Românico 255 810 706; 918 116 488 visitasrr@valsousa.pt


36 Agenda

Cultura e Lazer MÚSICA ///

LISBOA Balas e Purpurinas O Lado B da Eurovisão

BRAGA Rui Veloso, em Guimarães O cantor, compositor e guitarristas Rui Veloso, apresenta-se no Multiusos de Guimarães para um concerto memorável no dia 5 de Maio. O músico irá revisitar os mais importantes temas da sua carreira, que marcaram várias gerações, levando a plateia ao rubro. Temas como: “Não há Estrelas no Céu”, “Chico Fininho”, “Jura”, “Porto Covo”, “Sei de Uma Camponesa” e “Nunca Me Esqueci de Ti”, são alguns dos êxitos que se irá ouvir neste concerto tão especial.

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5 Mai | 22:00h 25€ a 50€ MULTIUSOS DE GUIMARÃES Alameda Cidade de Lisboa 481 Guimarães 253 520 300 AGENDA MAIS | ABR › MAI

A pouco tempo de Portugal receber o Festival Eurovisão, Henrique Feist, cantor, actor e encenador, desvenda o outro lado do festival que poucos conhecem. Num espectáculo original, Henrique Feist, após o sucesso de bilheteira do seu último espectáculo sobre os anos 60, promete levar novamente o público numa viagem ao passado: uma viagem pela história da Eurovisão, focada também muito no aspecto histórico e político porque, para além da componente de espectáculo e entretenimento, o festival tem uma grande carga política. Todo o espetáculo é cantado e tocado ao vivo. Autor e encenador: Henrique Feist.

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Até 29 Abr Qui a Sáb | 21:30h Dom | 17:00h 15€ CASINO ESTORIL Av. Dr. Stanley Ho Edifício do Casino Estoril Estoril 214 667 708 www.artfeist.pt

Cantar d’Amigo O Museu do Dinheiro apresenta um recital de música e poesia que assinala os mais de 700 anos de história da Muralha de D. Dinis. A música medieval portuguesa, vista à luz dos compositores do século XX, evoca D. Dinis, as suas trovas, e outros trovadores da época. A criação apresenta a interligação da poesia e da música, do séc. XIII com o séc. XX, urdindo poesias trovadorescas musicadas por diversos compositores eruditos portugueses nossos contemporâneos. Duração: 60 min. É necessária marcação prévia.

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21 Abr | 19:00h GRATUITO MUSEU DO DINHEIRO Largo de S. Julião – Lisboa 213 213 240 info@museudodinheiro.pt www.museudodinheiro.pt

Dias da Música em Belém Os Dias da Música deste ano inspiram-se no mundo perturbante e fantástico das pinturas de Hieronymus Bosch. Partem da observação das obras do mestre flamengo e ramificam num sem número de relações,


Agenda 37

Over Jazz A Associação dos Amigos do Museu Nacional da Música promove um conjunto de conferências sobre a história do Jazz, conduzido por José Duarte. Os participantes poderão treinar o seu ouvido, ouvir as histórias de José Duarte, conhecer o universo deste género musical e ainda ter direito a algumas surpresas. Aos participantes que assistam a todas as sessões será atribuído, no final, um diploma.

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5, 12, 20, 27 Abr, 3, 11, 17 e 25 Mai 7,5€/Sessão

São 70 anos de vida e 55 de carreira de um percurso musical muito rico. Paulo de Carvalho, um dos nomes incontornáveis da música portuguesa das últimas décadas. Em 2017, assinalou os seus 55 anos de carreira com o lançamento de um novo álbum, intitulado “Duetos”, para o qual convidou algumas das vozes mais importantes do panorama musical nacional, para interpretar com ele alguns dos grandes êxitos da sua carreira. No dia 30 de abril, no salão Preto e Prata, do Casino Estoril, Paulo de Carvalho, vai interpretar os temas que ao longo de 55 anos se tornaram “património” dos portugueses.

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30 Abr | 22:00h 25€ a 60€ CASINO ESTORIL Salão Preto e Prata Av. Dr. Stanley Ho - Estoril 214 667 708

Sérgio Godinho Nação Valente Novo disco e novo espectáculo. “Nação Valente” de Sérgio Godinho traznos de volta ao conforto e à inquietação que o artista nos tem proporcionado ao longo da sua carreira. Mas transporta-nos ainda para territórios poéticos e musicais de alguma forma inéditos na obra do cantautor. Às canções que compõem o disco juntarse-ão outras, menos recentes, das mais e menos conhecidas.

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20 Abr | 22:00h 15€ a 22,5€ CENTRO CULTURAL OLGA CADAVAL Praça Dr. Francisco Sá Carneiro – Sintra 219 107 110 www.ccolgacadaval.pt

Stacey Kent Symphonic A cantora vai actuar no CCB acompanhada pela Orquestra das Beiras sob direcção do Maestro António Vassalo Lourenço. É a primeira vez que actua acompanhada de orquestra e apresenta o seu mais recente trabalho “I know I dream – The Orchestral

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21, 26 a 29 Abr 4€ a 14,5€ CCB Praça do Império – Lisboa 213 612 400 ccb@ccb.pt www.ccb.pt

Paulo de Carvalho

E L HO

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MUSEU NACIONAL DA MÚSICA Estação do Metro. Alto dos Moinhos R. João de Freitas Branco 217 710 990 liliana.dias@mnmusica.dgpc.pt museunacionaldamusica.gov.pt

NS CO

que vão desde o universo de Dante até ao mito de Fausto. Uma pluralidade de leituras, que serão materializadas num Festival que se apresenta em forma de Tríptico, fórmula tão querida a Bosch. O dia 21 será dedicado aos melhores grupos jovens. No dia 26 apresenta-se a Portada do Tríptico com “A Criação”, de Haydn. No dia 27 exploram-se os “Castigos”. No dia 28 o painel central deste festival será dedicado às “Culpas, Pecados e Tentações Terrenas” e no dia 29 termina-se com uma programação dedicada às “Graças Divinas” e à “Reconquista do Paraíso”.

Atividades físicas, como corridas ou caminhadas, aumentam a eficácia da absorção do cálcio e estimulam o seu acúmulo na massa óssea.


38 Agenda info@casadamusica.com www.casadamsica.com

30 Mai | 21:00h 20€ a 40€ CCB Praça do Império – Lisboa 213 612 400 ccb@ccb.pt www.ccb.pt

Opera Spectacular

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PORTO Fernando Tordo 70 Anos de Vida e 50 de Canções O ano 2018 é especial para Fernando Tordo. A celebração de 70 anos de Vida, 50 anos de Canções é o mote para o regresso do cantor e compositor aos grandes palcos nacionais. Prometidas estão já duas atuações muito especiais em Lisboa e Porto. No concerto poderá revisitar um repertório infindável, repleto de canções de uma intemporalidade impressionante, de luminosidade sublime, que de modo desassombrado ousaram moldar os tempos. São muitos os temas que compôs e que atravessaram gerações. Na memória guardamos canções como “Estrela da Tarde”, “Tourada”, “Adeus Tristeza” ou “Cavalo à Solta”.

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O espectáculo realiza-se também em Lisboa no dia 18 de Abril. 27 Abr | 21:30h 20€ CASA DA MÚSICA Av. da Boavista – Porto 220 120 220 AGENDA MAIS | ABR › MAI

O esplendor da ópera romântica, valsas e Broadway num concerto brilhante, vivo e encantador interpretado por 6 cantores líricos e a Banda Sinfónica da PSP dirigida pelo Maestro Comissário Ferreira Brito. Um Best of de algumas das árias mais emblemáticas de La Traviata, La Bohème, Viuva Alegre, Carmen, Nabucco, Turandot, Giuditta, La Tabernera del Puerto, Les Contes D’Hoffman, Gianni Schicchi etc., canções napolitanas, valsas e temas de musicais da Broadway. Magnitude, impacto e beleza de grandes orquestrações e de grandes obras em quase duas horas de concerto encenado, dinâmico e interactivo.

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27 Mai | 18:00h 15€ a 25€

COLISEU PORTO R. Passos Manuel, 137 – Porto 223 394 940 coliseu@coliseu.pt www.coliseu.pt

SETÚBAL Temporada de Música da Casa de Ópera do Cabo Espichel Com mais de uma década de existência, a Temporada de Música da Casa de Ópera do Cabo Espichel é, hoje, uma referência ao nível da música clássica, que alia a enorme qualidade artística e a originalidade das propostas a cenários de enorme beleza.

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1, 7, 14, 15 Abr | 16:00h IGREJA NOSSA SENHORA DA CONSOLAÇÃO Castelo de Sesimbra www.cm-sesimbra.pt © Miguel Figueiredo

Sessions”. Um espectáculo memorável e imperdível!


Agenda 39

DANÇA ///

contemporânea como uma pele que intrinsecamente se adapta mas que também se embala com o som poético da Língua Portuguesa.

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BRAGA Murmúrios de Pedro e Inês Como se entrelaçaram os amores de Pedro e Inês, Infante e Dama, Português e Castelhana? Somente as mais tocantes histórias de amor são as que terminam com um capítulo trágico. Um espectáculo onde a dança usa os dois corpos como linguagem que materializa a lenda e a emoção. Um bailado que se veste de música

29 Abr | 17:00h 15€ ESPAÇO VITA R. de São Domingos, 94 S. Vitor – Braga 253 203 180 info@espacovita.pt http://espacovita.pt

FARO A Ballet Story “A Ballet Story” tem como ponto de partida o ballet

Zephyrtine, de David Chesky. A narrativa será fabricada por cada espectador (ou não). Não se trata de uma articulação linear entre música, narrativa e dança, mas sim de um processo de influências mútuas e afinidades eletivas que originam uma peça manipulável de modos diversos e, tanto quanto possível, inteira. De Victor Hugo Pontes.

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28 Abr | 21:30h TEATRO DAS FIGURAS Horta das Figuras, EN 125 Estrada Nacional 125 Faro 289 888 110 bilheteira@ teatromunicipaldefaro.pt www.teatrodasfiguras.pt PUB


40 Agenda

LISBOA Hieronymus Bosch: O Jardim das Delícias Nesta peça a partir do Jardim das Delícias, de Bosch, Marie Chouinard procede a uma leitura virtuosa da pintura, em que a história da humanidade parece atravessar os corpos dos bailarinos, pondo em evidência o limite da representação figurativa nos movimentos coreográficos.

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18 e 19 Mai | 21:00h 25€ a 30€ | >65 DESCONTO 30% CCB Grande Auditório Praça do Império – Lisboa 213 612 400 ccb@ccb.pt www.ccb.pt

Impromptus Impromptus fala da beleza e da vulnerabilidade do corpo humano. Sasha Waltz, coreógrafa reconhecida mundialmente, é presença regular em Portugal desde 1997. Este momento marca o primeiro contacto de Sasha Waltz com a CNB, com a promessa de novos desafios no futuro.

Sagração da Primavera Made in China Em consonância com a antiga tradição portuguesa de viajar ao redor do mundo, o Quorum Ballet vai viajar para a China e para esta nova produção trazendo os seus “baús” cheios de referências, influências, expectativas, conhecimento e história. Esta peça revelará a encruzilhada das nossas histórias e dos artistas chineses com quem nos encontrámos e trabalhámos. A peça será uma viagem inspirada na cultura chinesa através de um olhar ocidental. A principal inspiração para esta criação vem do Exército de Terracotta de Qin Shi Huang.

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21 Abr | 21:30h 22 Abr | 16:00h 10€ CINE-TEATRO MUNICIPAL D. JOÃO V Largo Igreja 6C – Damaia 914 028 841 https://quorumballet.com

SETÚBAL Nina Kaptsova e As Estrelas do Ballet Russo Nina Kaptsova e Alexander Volchkov, as estrelas maiores do Teatro Bolshoi de Moscovo, apresentam-se pela primeira vez em Portugal, num elenco que reúne estrelas do Ballet Russo. Um espectáculo único que interpreta alguns dos mais belos e emblemáticos Pas de Deux da dança clássica. O espectáculo celebra o Dia Mundial da Dança com a apresentação de obras-primas de grandes compositores, bailadas por estrelas internacionais do mundo da dança. Um momento imperdível e memorável.

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29 Abr | 16:00h 10€ a 15€ AUDITÓRIO MUNICIPAL AUGUSTO CABRITA Av. Escola de Fuzileiros Navais, 2830-150 Barreiro 212 068 230

Impromptus

24 Abr | 21:00h 25, 26 e 27 Abr., 3 e 4 de Mai. | 21:00h 28 Abr. e 5 Mai. | 18:30h 29 Abr | 16:00h 5€ a 25€ TEATRO CAMÕES Passeio do Neptuno Parque das Nações – Lisboa info@cnb.pt www.cnb.pt AGENDA MAIS | ABR › MAI

© brunosimao

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Agenda 41

TEATRO ///

BRAGA Timão de Atenas A mais implacável obra de Shakespeare sobre a misantropia que constitui quase um insulto moral à depravação humana, recusando suavizar a angústia e a amargura resultante do embate frontal que se produz no seu seio com a avareza e a ingratidão. O retrato que Shakespeare faz de nós em Timão de Atenas é surpreendente na

sua contemporaneidade. Na acuidade da reflexão e crítica da natureza política e social da humanidade, por mais globalizada e digitalmente comprimida que esteja. No sarcasmo e desânimo para com a absurdidade trágica da vida. Neste sentido esta peça permanece sombria e desalentadora até ao final, constituindo um severo retrato da vilania humana e da corrupção.

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27 Abr | 21:30h 6€ THEATRO CIRCO DE BRAGA Av. da Liberdade, 697 – Braga 253 203 800 theatrocirco@theatrocirco.com www.theatrocirco.com

LISBOA As you like it Como vos aprouver Uma comédia que explora a natureza do amor. A reflexão que nos propõe é complexa; a comédia é composta por diferentes camadas, sendo propulsionada por um registo irónico omnipresente. Propõe ao leitor/público uma meditação sobre a natureza caótica da sexualidade humana e das leis que a regulamentam. E é precisamente neste ponto que a comédia é assombrada pela percepção do sentido trágico da vida. A peça põe em causa convenções políticas, sociais e sexuais, coloca as PUB


42 Agenda personagens em situações de risco e sujeita-as a punições, sendo no final os problemas em parte resolvidos pela intervenção de um deus.

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Até 29 Abr Qua a Sáb | 21:00h Dom | 16:00h Dia 7 de Abril não haverá espectáculo e no dia 28 haverá duas sessões, às 16:00h e às 21:30h 10€ TEATRO MUNICIPAL MIRITA CASIMIRO Av. Fausto de Figueiredo Monte Estoril 214 670 320 acontecenotec@gmail.com

A Vida é bela! A morte é que dá cabo dela… Uma família com muitos apelidos mas poucos princípios. Uma empregada doméstica à antiga de língua desbragada. Um namorado pouco convicto. Vidas cruzadas e depois… a Morte! Uma comédia de morrer a rir ou… não! Um espectáculo de Pedro Almeida Ribeiro.

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Qui, Sex e Sáb | 21:30h 12,5€ TEATRO INDEPENDENTE DE OEIRAS Edifício Parque Oceano R. Dr. José Joaquim de Almeida, 2 Sto. Amaro de Oeiras 214 406 878 bilheteira@teatrodeoeiras.com www.teatrodeoeiras.com

Eu Saio na Próxima, E Você? A história de um homem e de uma mulher que se conhecem no metro, em Lisboa, nos anos 70, que se AGENDA MAIS | ABR › MAI

acabam por casar. Mas o matrimónio está condenado ao fracasso. A comédia e o musical cruzam-se nas suas vidas, partilhando com o público os seus problemas e desavenças nas suas diferentes fases. Este é um retrato geracional, um choque ideológico entre a mudança da ditadura para a democracia através da libertação sexual e da liberdade que a mulher conquistou na transformação de Portugal desde os anos sessenta aos nossos dias.

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12 a 22 Abr Qua, Qui, Sex | 21:30h Sáb | 17:00h, 21:30h Dom | 17:00h 10€ a 30€ TEATRO POLITEAMA R. Portas de Santo Antão, 109 Lisboa 213 405 700 www.filipelaferia.pt

FIMFA Lx18 A Tarumba - Teatro de Marionetas realiza, em 2018, mais uma edição do FIMFA Lx - Festival Internacional de Marionetas e Formas Animadas. O Teatro D. Maria II volta a associar-se a este projecto multidisciplinar de dimensão internacional, com a apresentação do espectáculo “La Valse des Hommelettes”, dos franceses Les Antiaclastes.

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6€ a 12€ 18 a 20 Mai TEATRO NACIONAL D. MARIA II Praça D. Pedro IV - Lisboa 213 250 800 geral@tndm.pt www.tndm.pt

Memorial do Convento No primeiro sábado de cada mês, o Memorial do Convento de José Saramago está em cena no Palácio Nacional de Mafra, reavivando a história encantada que revolucionou a literatura portuguesa, do nascimento de um convento no século XVIII. Nesta adaptação dramatúrgica, a relação dinâmica entre os cinco actores, a música original, a luz e os espaços cénicos dão vida a dezassete personagens e a momentos essenciais do Memorial do Convento.

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Até Dez 1º Sáb/Mês | 18:00h 12,5€ PALÁCIO NACIONAL DE MAFRA Terreiro D. João V – Mafra 929 130 721 book@virtualeter.com

Sim? Porque sim! Uma adaptação a partir da peça de teatro de Garcia Lorca “O Amor de D. Perlimpim e D. Belisa no seu jardim”. Esta peça, que no início se assemelha a uma comédia ao gosto popular, transformase progressivamente numa tragédia, quer no conteúdo, quer na forma. Com Elsa Alves, Filipa Silva, Luis


Agenda 43 Ribeiro, Guilherme Minhota, Marina Jorge e Ana Picoito. Adaptação, dramaturgia e encenação de Ana Maria Picoito. Produção de Quarto Crescente.

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21 Abr | 21:30h 22 Abr | 18:00h AUDITÓRIO MUNICIPAL RUY DE CARVALHO R. 25 de Abril, Lote 5 - Carnaxide 916 111 328, 914 240 545

Palma, com texto de Frederico Pombares e música e letra de J.J. Galvão nasce em Portugal a estreia do colectivo “Lusitânia Comedy Club O Porquê da Coisa” - uma delirante comédia musical multimédia onde, para além do elenco no palco, há participações-surpresa de várias caras conhecidas. Este espectáculo conta a História de Portugal em apenas 90 minutos.

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PORTO Lusitânia Comedy Club O Porquê da Coisa Da autoria do humorista e argumentista Nuno Markl e Francisco Martiniano

14 Abr | 21:30h 10€ a 22€ COLISEU PORTO R. Passos Manuel, 137 Porto 223 394 940 coliseu@coliseu.pt www.coliseu.pt

Raul, Um Espectáculo de Homagem a Solnado Uma homenagem a Raul Solnado que revisita os seus monólogos mais hilariantes pela voz de Telmo Ramalho. Um espectáculo com humor e muita saudade, em que Telmo Ramalho evoca a memória do seu mestre contando como encontrou em Raul Solnado a vontade, a força e a inspiração para ser actor. Produção UAU

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5 a 22 Abr Qui a Sáb | 21:30h Dom | 16:30h 8€ a 18€ TEATRO SÁ DA BANDEIRA R. de Sá da Bandeira 108 Porto 222 002 550 www.uau.pt

©Jean-Pierre Estournet

PUB FIMFA Lx18


44 Agenda

CINEMA ///

Acerta o Passo Comédia, Romance

Com Joanna Lumley, Timothy Spall, Celia Imrie, Imelda Staunton, David Hayman REALIZAÇÃO | Richard Loncraine

TODO O PAÍS Com-Paixão Drama, Biografia

Com Colin Firth e Rachel Weisz REALIZAÇÃO | James Marsh

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Depois de ver o seu filme “A Teoria de Tudo” premiado com um Óscar, James Marsh dirige a incrível e verdadeira história de Donald Crowhurst, um velejador amador que competiu na Golden Globe Race de 1968, na esperança de se tornar a pessoa mais rápida e sozinha a circumnavegar o mundo sem parar. Com um barco inacabado e os seus negócios e casa na ruína, Donald deixa a mulher Clare e os seus filhos para trás, e sem hesitar, embarca na mais ousada aventura no seu barco, o Teignmouth Electron.

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REALIZAÇÃO | Catherine Gund

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Um filme biográfico sobre a icónica cantora latina Chavela Vargas. Um documentário sobre a sua vida, desde o seu nascimento na Costa Rica, em 1919, à sua morte no México, em 2012.

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ESTREIA 5 ABR AGENDA MAIS | ABR › MAI

ESTREIA 19 Abr

Beirut – O Resgate Ação, Thriller

ESTREIA 12 ABRIL

ESTREIA 3 MAI

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Com Rosamund Pike, Jon Hamm, e Shea Whigham REALIZAÇÃO | Brad Anderson

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Apanhados pelo fogo de uma guerra civil, os agentes da CIA (Rosamund Pike e Dean Norris) devem enviar um antigo diplomata dos EUA (Jon Hamm) a Beirute para negociar a vida de um amigo que ele em tempos deixou para trás.

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Só te Vejo a Ti Drama

Com Blake Lively, Danny Huston, Jason Clarke, Wes Chatham e Yvonne Strahovski REALIZAÇÃO | Marc Forster

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NOS CINEMAS

Biografia

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Em vésperas de se reformar Lady Abbott – uma intolerante mulher de meiaidade, descobre que o seu marido a tem traído com a sua melhor amiga. Forçada a exilar-se em casa da sua irmã boémia, que vive num pobre bairro social do centro da cidade, Jackie só consegue pensar que é o início do fim… Até voltar a descobrir uma antiga paixão que a despertará novamente para a vida!

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Chavela

hesitante, Marlo acaba por se surpreender com Tully (Mackenzie Davis). Uma comédia sobre a maternidade.

Comédia

Com Charlize Theron, Mackenzie Davis e Ron Livingston REALIZAÇÃO | Jason Reitman

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Marlo (Charlize Theron), mãe de três filhos, sendo um dele recém-nascido, vive uma vida muito atarefada e, certo dia, recebe de presente do seu irmão uma ama para cuidar das crianças durante a noite. Antes um pouco

Gina e o marido James têm um casamento quase perfeito. Depois de ter ficado cega quando era criança num acidente de automóvel que custou a vida aos pais, Gina depende de James para viver – uma dependência que parece dar força à sua relação. Através da imaginação e das descrições do marido, ela consegue ver o mundo. Quando a oportunidade de ter um transplante da córnea e recuperar a visão é proposta a Gina, a relação do casal muda drasticamente.

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ESTREIA 3 MAI


Agenda 45 O Quebra Corações Comédia

Com Jean Dujardin, Mélanie Laurent e Noémie Merlant REALIZAÇÃO | Laurent Tirard

e Judith Roberts REALIZAÇÃO | Lynne Ramsay

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REALIZAÇÃO | Ai Weiwei

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Drama

Refugiados

Com Alex Manette, Claire Hsu, Dante Pereira-Olson, Joaquin Phoenix, John Doman

Documentário

A crise dos refugiados representada numa escala épica através de imagens capturadas por drones e telemóveis, chega poderosamente através deste novo documentário pelo conceituado artista Ai Weiwei. Durante 2016 o realizador viajou por 23 países e procura narrar historias de coragem, resistência e adaptação desta crise que até hoje já obrigou mais de 65 milhões de pessoas a abandonar as suas casas em busca de novas vidas. Uma história actual e sem fim e o seu impacto global na humanidade.

Com Israa Abboud, Hiba Abed e Rami Abu Sondos

ESTREIA 17 MAI

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1809, França. O capitão Neuville é chamado à frente da batalha, deixando a futura noiva com o coração partido. A sua irmã decide escrever cartas em seu nome para animá-la. Mas tudo se vai complicar quando Neuville reaparece.

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ESTREIA 10 MAI

Nunca Estiveste Aqui

Joe, um veterano traumatizado que não teme a violência, faz a sua vida a encontrar raparigas desaparecidas. Quando um dos seus trabalhos se complica e perde controlo da situação, os pesadelos de Joe consomem-no à medida que se desvenda uma conspiração que poderá levar ao acordar do pesadelo ou ao caminho para a morte.

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ESTREIA 17 MAI

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46 Agenda

EXPOSIÇÕES

efectuadas através das Juntas de Freguesia e Instituições Particulares de Solidariedade Social.

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Roteiro 1: Moinho do Papel +

CARAMULO Volkwagen: 80 Anos ao Serviço do Povo A exposição “Volkswagen: 80 anos ao serviço do povo” apresentada no Museu do Caramulo conta com cinco modelos emblemáticos da Volkswagen, incluindo o raríssimo Kübelwagen, o veículo mais antigo da marca, em Portugal.

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Até 20 Mai Ter a Dom | 10:00h-13:00h, 14:00h-17:00h 7€ | >65 PREÇO ESPECIAL 5€ MUSEU DO CARAMULO R. Jean Lurçat, 42 – Caramulo 232 861 270 www.museu-caramulo.net

LEIRIA Museu Mais Activo O Município de Leiria promove roteiros culturais com o objectivo de levar a população com mais de 55 anos a descobrir os espaços museológicos do concelho. Além da oferta de um programa cultural, o projecto desafia ainda os participantes a assumirem-se como embaixadores dos espaços culturais do Município junto dos mais jovens. As inscrições podem ser AGENDA MAIS | ABR › MAI

Agromuseu D. Julinha Roteiro 2: Museu de Leiria + Moinho do Papel Roteiro 3: M|i|mo - Museu da Imagem em Movimento Roteiro 4: CIALV - Centro de Interpretação do Abrigo do Lagar Velho Roteiro 5: Museu Etnográfico do Freixial Roteiro 6: Museu do Casal de Monte Redondo Roteiro 7: Casa-Museu João Soares Roteiro 8: Museu Escolar dos Marrazes Roteiro 9: Centro de Diálogo Intercultural de Leiria + Casa dos Pintores

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3, 10, 17, 24 Abr, 8, 15, 29 Mai GRATUITO MUNICÍPIO DE LEIRIA Leiria

LISBOA As Flores do mperador. Do Bolbo ao Tapete Esta mostra centra-se nos motivos decorativos de uma selecção de tapetes do Museu Calouste Gulbenkian – Colecção do Fundador, produzidos na Índia mogol durante o reinado de Xá Jahan (1628-1658). O cariz naturalista dos desenhos de bolbos e de flores exóticas, alvo de profunda admiração na Europa, sugere os diálogos estabelecidos entre Oriente e Ocidente ao longo do século XVII.

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Até 21 Mai | 10:00h-17:30h 3€ MUSEU CALOUSTE GULBENKIAN Coleção do Fundador Galeria do Piso Inferior Av. de Berna, 45A Lisboa 217 823 000 https://gulbenkian.pt

Às Voltas com a Natureza na Porcelana Chinesa Numa viagem até à China, trazem-se experiências e panos fascinantes. Embarque nesta aventura! Cada participante deverá levar um pano de cozinha branco.

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Ter a Sex MUSEU CONDES DE CASTRO GUIMARÃES Av. Rei Humberto II de Itália Parque Marechal Camona Cascais 214 826 970 sce@bairrodosmuseus.pt


Agenda 47 Escher, no Museu de Arte Popular As obras do artista gráfico Mauritis Cornelis Escher continua a surpreender quem passa pelo Museu de Arte Popular, em Lisboa. A oportunidade para apreciar as suas criações surpreendentes, em Lisboa, termina a 27 de Maio. Surpreenda-se com esta exposição que oferece ao público a possibilidade de enriquecer sensorialmente no seu contacto directo com a obra de Escher através de um conjunto de equipamentos didácticos, experiências científicas e muitas outras surpresas.

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Até 27 Mai Seg a Dom | 10:00h-20:00h

11€ | >65 PREÇO ESPECIAL 9€ MUSEU DE ARTE POPULAR Av. Brasília – Lisboa 210 343 080 www.escherlisboa.com

Pedaços d’Alma “Pedaços d’Alma” é a segunda exposição a solo de Gália Henriques no Espaço Artístico Galiarte. A multiplicidade da artista é revelada através das suas pinturas, nas quais poderá observar temáticas várias como a natureza, o olhar, a literatura, o ballet, entre outras buscas mais profundas como a exploração dos vínculos humanos e o criador. Mais do que uma representação de estágios, as suas obras revelam estados

inerentes à alma da artista. As técnicas utilizadas são também reflexo disso, desde o óleo representativo da escola clássica, ao acrílico manuseado sempre com maestria, orientado para as suas obras mais expressivas ora para as mais rigorosas. Além de Pintura, poderá apreciar as peças de Design de Moda da Artista.

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13 Abr a 11 Mai GRATUITO GALIARTE – ESPAÇO ARTÍSTICO Calçada Marquês de Abrantes, 72 Lisboa 936 629 147 geral@galiarte.pt www.facebook.com/Galiarte. Space PUB


48 Agenda

LISBOA Abril e Maio: Todos os Caminhos Vão Dar ao Museu do Dinheiro Durante os meses de Abril e Maio todos os caminhos vão dar ao Museu do Dinheiro, em Lisboa. Nos dias 21 de Abril e 19 de Maio a comemoração é a dobrar e o Museu oferece aos seus visitantes uma programação especial. No dia 21 de Abril é o dia de aniversário do Núcleo de Interpretação da Muralha de D. Dinis e o Dia Internacional dos Monumentos e Sítios. Já no dia 19 de Maio, para

além de comemorar o Dia Internacional dos Museus, o Museu do Dinheiro festeja ainda o seu aniversário. Marque previamente a actividade em que gostaria de participar. Todas as visitas e iniciativas são gratuitas! 21 Abril Visita à Muralha de D. Dinis 45 min. 11:00h

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Visita ao Museu o Dinheiro Percurso pela colecção. 90 min. 15:00

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Quem é quem Peça de teatro. Em cena com… Rei D. Dinis. 30 min. 15:30h, 17:00h

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Lisboa Medieval Seminário com o Professor Carlos Guardado da Silva. 60 min. 16:00h

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Cantar d’Amigo Recital de música e poesia, com o Maestro António Ferreira e Ana Leonor Pereira. 60 min. 19:00h 19 Maio Visita à Muralha de D. Dinis 45 min. 11:00h

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Isto não é um Museu Apresentação teatral. 12:00h, 16:00h, 18:00h

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Visita ao Museu do Dinheiro Percurso pela colecção. 90 min. 14:30h

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Quem é quem Peça de teatro. Em cena com… Marquês de Pombal. 30 min. 15:30h, 17:00h GRATUITO

MUSEU DO DINHEIRO Largo de S. Julião – Lisboa 213 213 240 info@museudodinheiro.pt www.museudodinheiro-pt

AGENDA MAIS | ABR › MAI


Agenda 49 Pensar em Grande O CAMB apresenta uma selecção de obras de grande dimensão, expostas no seu espaço ao longo dos últimos onze anos. Até aos anos 50 as pinturas tinham pequenas dimensões, aumentaram um pouco nos anos 60 e a partir dos anos 70 houve uma explosão de grandes formatos. No século XXI aumentaram ainda mais.

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O que é o jantar? A exposição itinerante “Plantas na minha comida” convida à descoberta de soluções saudáveis, sustentáveis e saborosas para as nossas refeições diárias. Este módulo que nos transporta para uma confortável cozinha apresenta dicas e sugestões a considerar na nossa alimentação, listas de compras com produtos locais e da época, receitas saborosas com leguminosas e os princípios da Dieta Mediterrânica, como uma alternativa saudável e sustentável.

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Até 22 Abr Ter a Sex | 10:00h-17:00h Sáb e Dom | 11:00h-18:00h 5€ | >65 PREÇO ESPECIAL 3€

Visitas Temáticas à Colecção do Museu Arqueológico do Carmo Um sábado por mês, descubra as histórias escondidas na coleção do Museu Arqueológico do Carmo.

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O Rei Formoso

Fernando I, o último Rei

da primeira dinastia. Um casamento polémico e um reinado muito curto. Um alquimista e criaturas fantásticas, par a par com a vida de São Francisco e retratos da sociedade medieval. Que ligação haverá entre o Rei e estes elementos? Estas e outras histórias ganham vida a partir do Túmulo de D. Fernando I. 21 Abr | 15:30h

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Quantas Vidas Tem Uma Peça?

Poderá um objecto ser utilizado para algo completamente diferente daquilo para que foi feito? Poderá isso acrescentar mais

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natura

S

Plantas na Minha Comida

E L HO

Alameda Hermano Patrone Algés 214 111 400 camb@cm-oeiras.pt http://camb.cm-oeiras.pt

MUSEU NACIONAL DE HISTÓRIA NATURAL E DA CIÊNCIA Sala Azul R. da Escola Politécnica, 56/58 Lisboa 213 921 808 geral@museus.ulisboa.pt www.museus.ulisboa.pt

NS CO

12 Abr a 30 Set Ter a Sex | 10:00h-18:00h Sáb e Dom | 12:00h-18:00h 2€ | >65 ENTRADA GRATUITA CAMB Palácio Anjos Algés

Para uma vida melhor

O mel é dos melhores “adoçantes naturais”. Contém açúcares naturais, água, minerais, vitaminas, pólen e proteínas.


50 Agenda histórias à sua história? Neste Museu há objectos que viveram várias histórias. Nesta visita saiba quantas vidas pode ter uma peça! 19 Mai | 15:30h

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2€ MUSEU ARQUEOLÓGICO DO CARMO Largo do Carmo – Lisboa 213 478 629; 932 559 336 servicoeducativo@arqueologos.pt museuarqueologicodocarmo.pt

PORTO Galeria da Biodiversidade Instalada na Casa Andresen, no Jardim Botânico do Porto, um dos locais mais emblemáticos desta cidade, a Galeria da Biodiversidade – CCV é o primeiro Centro Ciência Viva dedicado especificamente à

biodiversidade. Aqui a arte cruza-se com a biologia e com a história natural, estimulando uma panóplia de experiências sensoriais, concebidas para celebrar a diversidade da vida. Visite um conjunto exemplar de 49 módulos expositivos e instalações que se organizam em 15 temas principais através dos quais se abordam os mais variados aspectos da diversidade biológica e cultural que hoje conhecemos. Desde modelos mecânicos até às mais sofisticadas plataformas multimédia e audiovisuais, aqui há muito para explorar.

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Ter a Dom | 10:00h-18:00h 5€ | >65 PREÇO ESPECIAL 2,5€ GALERIA DA BIODIVERSIDADE CENTRO CIÊNCIA VIVA MHNC-UP R. do Campo Alegre, 1191 – Porto 220 408 700 galeria@mhnc.up.pt https://mhnc.up.pt

Dia dos Museus Museu dos Transportes e Comunicações Maio é por tradição um mês especialmente festivo para os Museus de todo o mundo que, a propósito do Dia Internacional dos Museus, assinalado no dia 18, convidam para (re) visitar os seus espaços e exposições. Em 2018 o tema das comemorações é “Museus hiperconectados: novas abordagens, novos públicos”. Faça uma visita onde poderá estabelecer ligações com memórias passadas na exposição “O motor da República: os carros dos Presidentes” recordando momentos marcantes da história da República Portuguesa e lançar ligações em direcção ao futuro das comunicações na exposição COMUNICAR. Uma viagem entre diferentes tempos e histórias que o Museu partilha na Alfândega Nova transformada agora numa autêntica “Casa da Comunicação”.

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18 Mai | 10:00h-13:00h, 14:00h-18:00h 19 e 20 Mai | 15:00h-19:00h 3€ a 7,5€ MUSEU DOS TRANSPORTES E COMUNICAÇÕES R. Nova da Alfândega Edifício da Alfândega Porto 223 403 000 museu@amtc.pt www.amtc.pt

História Viva no Porto Galeria da Biodiversidade Ovos de Espécies de Aves AGENDA MAIS | ABR › MAI

Situado em Miragaia, num dos bairros mais pitorescos da cidade do Porto, o World


Agenda 51 of Discoveries é um Museu Interativo e parque temático dedicado à fantástica odisseia dos Descobrimentos dos séculos XV e XVI que tem Portugal como um dos protagonistas. Este é um espaço em que a História é Viva e contada na primeira pessoa, por aqueles que a viveram e dela são heróis! Reúna, por isso, o seu grupo de colegas e amigos e vá ao Porto, a Miragaia, conhecer este espaço e viver a aventura que mudou o mundo!

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Programa especial Universidades Seniores Contempla a visita e um almoço (Francesinha, bebida e café).

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Seg a sex | 10:00h-17:30h Sáb, dom | 10:00h-18:30h 21€ (Almoço + Visita) WORLD OF DISCOVERIES R. de Miragaia – Porto 220 439 770 info@worldofdiscoveries.com www.worldofdiscoveries.com

SETÚBAL Dia e Noite dos Museus Museu da Música Mecânica Em celebração do Dia Internacional dos Museus e da Noite Europeia dos Museus, o Museu da Música Mecânica promove um dia inteiro de actividades. Da vasta programação destacamos a visita guiada ao Museu da Música Mecânica pelo coleccionador Luís Cangueiro, com audição ao

Sensitmentos Simulados - Umbelina Ribeiro

vivo dos Instrumentos de Música Mecânica (às 15:30h), a inauguração da exposição de esculturas sonoras de André Neves - “Synaesthesis” (às 17:00h), o concerto pelo grupo vocal e instrumental “Com queda prá música” (às 18:00h) e o concerto Noite dos Museus, pelo Conservatório Regional de Setúbal (às 21:00h). Não falte!

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19 Mai | 11:00h-22:30h GRATUITO Apenas a visita ao Museu tem o valor de 5€. Preço especial para seniores, 4€ MUSEU DA MÚSICA MECÂNICA Quinta do Rei - R. dos Alegrias Arraiados - Pinhal Novo 212 381 083; 960 080 044 museudamusicamecanica@ gmail.com museudamusicamecanica.com

Sentimentos Simulados Exposição de pintura de Umbelina Ribeiro. Sendo plana e bidimensional a base da obra pictórica, é na propensão imaginária para os volumes e profundidades que ela ganha tensões e desejos. Se a esta profundidade e volumetria se acrescentar a curva instável, então é a ficção das massas de cor que ganha movimento, tornandose a tela um local estranho, é verdade, mas passível de experiências únicas.

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28 Abr a 20 Mai Qua a Sáb | 10:00h-12:00h, 14:00h-17:30h GRATUITO SOLAR DOS ZAGALLOS Largo António Piano Júnior Sobreda 212 947 000 solar@cma.m-almada.pt www.agendamais.pt


52 Agenda

EXPERIÊNCIAS COIMBRA Café com Torga

BEJA Santuário na Planície Ouvir, sentir e descobirir o Alentejo. O Festival Terras sem Sombra leva-o a descobrir a Barragem da Herdade dos Grous e a observar as aves que por ali passam. O concelho de Beja possui uma biodiversidade deveras vasta e ainda pouco estudada em muitas das suas componentes. A barragem da Herdade dos Grous é um dos locais privilegiados para a observação de aves: Peneireiro-cinzento, Águia-pesqueira, Picanço-real-meridional, Flamingo, Colhereiro, Tartaranhão-caçador, Sisão, Pernilongo, Noitibó-denuca-vermelha, Poupa, Abelharuco, Andorinhadáurica, Picanço-barreteiro, Toutinegra-dos-valados, Pega-azul, Papa-figos, Íbis-preta, Trigueirão, entre outras espécies, são algumas a descobrir neste local. A actividade conta com a animação dos guias: Dinis Cortes (médico), Luís Salvador (biólogo).

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6 Mai | 10:00h GRATUITO HERDADE DOS GROUS Beja festivalterrassemsombra.org AGENDA MAIS | ABR › MAI

São momentos de convívio, descontração e cultura, proporcionados à população sénior com actividades de poesia, contos e música. No final de cada sessão será servido um café de forma tradicional como símbolo de partilha e evocação de memórias.

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19 Abr e 8 Mai | 15€ GRATUITO CASA-MUSEU MIGUEL TORGA R. Fernando Pessoa 3 Coimbra 239 781 345

Workshop de Dança Grega Antiga O Museu Monográfico de Conimbriga – Museu Nacional, em parceria com o grupo de dança Terpsichore, apresenta um workshop de dança grega antiga baseado no “Mito do Minotauro”. Terpsichore é um grupo de Dança Grega Antiga, de Portugal, e a primeira companhia de dança, música e pesquisa experiencial que se dedica em exclusivo às danças da antiguidade helénica. As coreografias e material pedagógico do grupo Terpsichore resultam de um trabalho de investigação realizado na Grécia, em parceria com o Teatro Nacional de Danças Tradicionais Dora Stratou. Inscreva-se!

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21 Abr | 15:00h-16:30h 10€

MUSEU MONOGRÁFICO DE CONIMBRIGA Conimbriga Condeixa-a-Nova 239 941 177 terpsichoredancegroup@ gmail.com

LISBOA Canções de Abril Zeca Afonso e tantos outros músicos marcaram a “banda sonora” dos anos em volta do 25 de Abril de 1974, fazendo da canção um veículo de denúncia, protesto e exaltação da liberdade. Mais de 40 anos volvidos, muitas letras e canções continuam a ressoar na nossa memória coletiva. Neste programa iremos recordar através de imagens, filmes e da participação musical activa, algumas páginas da História de Portugal e das canções que ajudaram a fazer e a continuar o espírito de Abril de 1974. É necessária inscrição prévia.

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BIBLIOTECA ORLANDO RIBEIRO 13 Abr | 11:00h-14:30h

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BIBLIOTECA DE MARVILA 20 Abr | 11:00h-14:30h

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BIBLIOTECA PALÁCIO DAS GALVEIAS 24 Abr | 11:00h-14:30h

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GRATUITO blx.cm-lisboa.pt


54 Agenda

A Magia do Rio Tejo A bordo de uma cómoda e segura embarcação, navegue na natureza de forma confortável por entre lugares únicos e secretos. Conheça os cavalos Lusitanos em puro estado selvagem e em perfeita harmonia com a natureza. Num verdadeiro safari fotográfico, percorra o Rio e conheça a Ilha das Garças, um cenário único para quem gosta de observar e fotografar aves. Um composto único de natureza: rio, canais secundários, ilhas, recantos mágicos, lugares únicos, árvores e plantas sem fim, aves das mais diversas espécies e cavalos nas ilhas e praias. Junte os amigos e descubra os novos tons do Rio Tejo! Os passeios podem ser feitos pela manhã (10.30h) e pela tarde (14.30h). Informe-se sobre os preços especiais para grupos Séniores

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Seg a Dom AGENDA MAIS | ABR › MAI

RIO-A-DENTRO Cais do Escaroupim - Salvaterra de Magos 915 880 518 geral@rio-a-dentro.pt www.rio-a-dentro.pt

Dança Contemporânea O coreógrafo Rafael Alvarez dá vida a esta iniciativa de aulas de dança contemporânea para pessoas com mais de 55 anos. Os participantes são desafiados a mergulhar no universo da dança contemporânea, experimentando possibilidades de descobrir através do corpo, a criatividade, partindo de um encontro do movimento e da dança com outros materiais, como a música e as imagens. Fique a conhecer melhor as linguagens e técnicas da dança contemporânea, através de um espaço criativo aberto ao diálogo, à partilha e ao encontro com o outro. Exploram-se emoções, sensações, ideias,

memórias, sons e imaginários que se podem transformar em danças e histórias de movimento. Mantenha-se jovem, a dançar!

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Ter | 17:30h-19:15h 40€/ mês Primeira aula de experimentação gratuita ACADEMIA LIFECLUB R. de Cintura ao Porto de Santos, Armazém J Santos Lisboa (junto à estação da CP de Santos, lado rio) 968 037 924 www.bodybuilders.pt

Há Prova em Bucelas Durante todo o ano, vá até Bucelas para degustar gratuitamente os vinhos da região. O Município de Loures tem assumido, de uma forma gradual e ao longo dos últimos anos, um papel determinante na promoção e afirmação do seu território através do vinho e da vinha. Em Maio há concerto e prova


Agenda 55 de vinhos. Para participar nesta iniciativa basta confirmar a presença até à Quinta-Feira anterior à visita, através do número 211 151 404 ou pelo correio eletrónico dei@cm-loures.pt

©Maria João Fragateiro

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5 Mai |16:00h GRATUITO QUINTA DA ROMEIRA Quinta da Romeira de Cima Bucelas – Loures 211 151 404 dei@cm-loures.pt

Informática para Todos Esta formação dirigida ao público sénior, dá noções gerais sobre os computadores e sua utilização. Conheça os PUB

www.agendamais.pt


56 Agenda

Wine Tour A City Lovers Tours leva-o a um tour completo que mostra o bom beber do povo português. Inclui visita e degustação na mais antiga Cave de Vinho do Porto e visita a duas casas de vinhos para degustar o famoso Vinho Verde e o tão apreciado Vinho do Douro. Tudo isto, acompanhado de queijos e enchidos portugueses.

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Seg a Dom | 16:00h 27,5€ CITY LOVERS TOURS Porto 223 235 648 castelo@cityloverstours.com www.cityloverstours.com

componentes do computador: software, hardware, sistemas operativos; saiba como criar pastas pessoais e como as organizar. Aprenda a utilizar o Microsoft Word e redija os seus textos com melhor apresentação. É necessária inscrição prévia.

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4, 11 e 18 Abr | 14:30h-17:30h GRATUITO BIBLIOTECA PALÁCIO GALVEIAS Campo Pequeno – Lisboa 218 173 090 bib.galveias@cm-lisboa.pt blx.cm-lisboa.pt

PORTO Ginástica +50 A Ginástica +50 baseiase no Treino Funcional, considerando as diversas valências do aluno, como a força, a resistência, o equilíbrio, a postura, a agilidade, a propriocepção, a mobilidade e a estabilidade. Nestas aulas pretende-se prevenir a osteoporose, as quedas, melhorar a consciência corporal, combater a atrofia muscular, aumentar a mobilidade e libertar tensão. Um treino completo, diversificado e que utiliza materiais variados como plataformas, superfícies estáveis e instáveis, elásticos, entre outros. Atreva-se a ficar na sua melhor forma.

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Seg a Sex ESPAÇO GINÁSTICA + 50 Zona Industrial do Porto AGENDA MAIS | ABR › MAI


Agenda 57

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24 Mai www.facebook.com/Visitasseniores-Porto dianaferreira91@gmail.com

Yoga no Museu No último Domingo do mês, o Museu Municipal de Penafiel e o Gayatri – Espaço de Yoga disponibilizam aulas de yoga que, inspiradas na exposição permanente da sala da Arqueologia, oferecem aos participantes novas formas de ver o mundo e de se experimentarem a si mesmos. O Museu Municipal disponibiliza à comunidade local, regional e aos seus visitantes, espaços privilegiados de convívio e de lazer. Visite o Museu, faça uma aula e um lanche. Comece os seus Domingos da melhor forma.

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29 Abr, 27 Mai | 11:00h GRATUITO MUSEU MUNICIPAL DE

SETÚBAL Caminhar pelo Património Com a chegada da Primavera chegam as caminhadas pelo património de Sesimbra. Dar a conhecer alguns dos mais belos exemplos do património histórico e natural do concelho enquanto se pratica actividade física na natureza, é o objectivo desta iniciativa. No dia 8 de Abril, está agendado um percurso pela Rota do Forte de S. Domingos da Baralha e da Baía da Baleeira e, no dia 21 uma caminhada noturna Do Castelo à Ribeira. No dia 20 de Maio, o destino é a Serra dos Pinheirinhos. A actividade é acompanhada por técnicos de desporto e da área do património que farão um enquadramento do local e da sua história. Cada passeio tem um grau de dificuldade médio/baixo e um

limite de 30 participantes. É necessária inscrição prévia.

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8, 20 Mai | 9:00h 21 Abr | 21:00h 3€ CÂMARA MUNICIPAL DE SESIMBRA Sesimbra 939 982 485 www.cm-sesimbra.pt

Rota do Vinho e do Queijo Num passeio de Jipe, os participantes ficam a conhecer a história do vinho Moscatel e do queijo de Azeitão. Para além de incluir uma visita guiada a uma adega e uma queijaria da região, no passeio de jipe está também incluída uma passagem pela serra da Arrábida, com paragens nas zonas mais emblemáticas. Poderá complementar o passeio com um almoço num restaurante típico da região.

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3, 30 Mai | 9:30h 65€ LUDYSFERA 917 852 835; 915 650 585 geral@ludyesfera.com www.ludyesfera.com

Pub.

S

Junte os amigos e faça um passeio de um dia que tem como destino Gondomar. Deste programa faz parte uma visita guiada e uma oficina de filigrana onde os participantes tomam contacto com o processo de execução de uma das artes mais tradicionais e emblemáticas do país. Com a historiadora de arte e museóloga Diana Ferreira. Ponto de encontro: Centro do Porto

E L HO

Um dia na Rota da Filigrana

PENAFIEL R. do Paço – Penafiel 255 712 760 museu.penafiel@cm-penafiel.pt www.museudepenafiel.com

NS CO

R. Eng. Ferreira Dias, 241 – Porto 933 212 143 www.ginastica50.pt

natura Para uma vida melhor

CÁLCIO+FORTE

Os piores inimigos dos ossos: • Refrigerantes • Sedentarismo • Mais de duas porções de álcool por dia • Tabaco

www.agendamais.pt


58 Agenda Conheça as Ruínas Romanas de Troia desde o Sado Embarque no Ferry e deixe-se guiar até ao maior centro industrial de salgas de peixe do Império Romano! Este programa é especialmente concebido para grupos seniores e o preço inclui a travessia acompanhada por arqueóloga e visita guiada às Ruínas Romanas de Troia. Ao valor acresce a tarifa do autocarro em vigor. Programa disponível mediante marcação prévia através do e-mail arqueologia@troiaresort.pt.

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5,90€ por pessoa RUÍNAS ROMANAS DE TROIA Troia 939 031 936 arqueologia@troiaresort.pt www.troiaresort.pt

AGENDA MAIS | ABR › MAI


Agenda 59

EVENTOS ///

AVEIRO Maio do Azulejo Património, visitas guiadas, exposições, oficinas, educação patrimonial e debates. É o Maio do Azulejo, que chega pelo segundo ano consecutivo à cidade de Ovar como forma de promover junto da população este valioso património vareiro. De seguida destacamos alguma da programação.

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proposto um itinerário para a descoberta da Cidade Museu Vivo do Azulejo. Um passeio orientado pelas memórias, acontecimentos e locais mais marcantes da cidade de Ovar e pelas histórias que cada azulejo tem para contar. 6 Mai | 10:00h-12:30h

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2 a 31 Mai TURISMO DE OVAR Cidade de Ovar 256 509 153, 930 409 207 turismo@cm-ovar.pt Facebook.com/ovardoazulejo

COIMBRA Festa da Flor e da Planta

2, 3, 7, 9 Mai | 18:30h-21:00h

Um programa de animação de rua com uma forte componente marcadamente ligada ao associativismo, chamando a atenção do público para a importância das flores e das plantas, através do equilíbrio da biodiversidade. Este evento é complementado com a vertente de gastronomia/doçaria tradicional da região de Coimbra.

Oficina de Pintura a Fresco

5 Mai | 9:00h-17:30h

Visitas guiadas

Igreja Matriz de Válega, cemitério de Válega e Capela Nossa Senhora de Entreáguas. 5 Mai | 10:00h-13:00h

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Oficina de Pintura em Azulejo

Cada participante é desafiado a criar e pintar um conjunto de azulejos recorrendo a técnicas mistas de decoração cerâmica.

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Introdução à pintura mural em fresco.

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GRATUITO

Oficina Teórica

COIMBRA Praça 8 de Maio R.Visconde da Luz R.Ferreira Borges

Prática de estuques tradicionais.

Maio Coral

12 Mai | 10:00h-18:30h

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19 Mai | 14:00h-18:30h

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No dia em que se celebra o Dia Nacional do Azulejo, é

O projecto Maio Coral, da iniciativa do maestro Paulo Moniz, proporciona todos os anos um encontro de Coros nacionais e/ou estrangeiros,

com vista à promoção e divulgação da música coral.

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12 a 26 Mai

GRATUITO IGREJA DE SANTA CRUZ

Praça 8 de Maio – Coimbra www.facebook.com/ ChoralPoliphonicoCoimbra

Como lidar com a doença de Alzheimer? Formação ministrada pela Alzheimer Portugal de forma a que os participantes consigam obter conhecimentos específicos que lhe permitirão a prestação de serviços adequados à pessoa com Demência, tendo em conta as suas reais necessidades e especificidades.

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Demências: Na tua pele 11 Abr | 14:00-17:00h

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Demências: Ocupação 12 Abr | 13:00h-16:00h

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Como adaptar o ambiente à pessoa com demência 13 Abr | 13:00h-16:00h

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Demências

Alterações Cognitivas, funcionais e comportamentais. Estimulação Cognitiva. 18 Abr | 10:00h-13:00h, 14:00h-18:00h

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Demências: Aspectos jurídicos e testamento vital 8 Mai | 10:00h-13:00h, 14:00h-17:00h

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Abordagem centrada na pessoa com Demência 9 Mai | 10:00h-13:00h

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www.agendamais.pt


60 Agenda Lidar com a doença de Alzheimer

Estratégias nas actividades de vida diária. 9 Mai | 14:00h-17:00h

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Preço a verificar no momento da inscrição ALZHEIMER PORTUGAL Av. de Ceuta Norte, Lote 15, Piso 3 Quinta do Loureiro – Lisboa 213 610 460; 213 610 463 formacao@alzheimerportugal. org alzheimerportugal.org/pt/

LISBOA Envelhecer Bem Envelhecer é um processo natural de estar vivo. No entanto, envelhecemos de formas diferentes e são muitos os factores que influenciam a qualidade de vida. Com vidas cada vez mais longas, naturalmente surgem novos desafios ligados à saúde, e é natural que surjam preocupações com a perda de capacidades, em particular as capacidades mentais, que em muito comprometem o bemestar diário. Nesta conversa, debate-se a importância de estimular o cérebro e a mente para a saúde em geral, e falase sobre algumas estratégias que ajudam a preservar diferentes capacidades cognitivas e o seu impacto na qualidade de vida.

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8 Abr | 15:00h 6€ ESPAÇO HIKARI R. da Bela Vista à Graça, 79 B AGENDA MAIS | ABR › MAI

Lisboa info@hikari.pt

Procure o Seu Bem-Estar A Biblioteca Orlando Ribeiro apresenta um ciclo de palestras dedicadas ao seu bem-estar. Serão apresentados temas diversos como suplementos alimentares, nutrição, essências florais ou energia feminina, sempre na última Sexta-Feira do mês. No dia 29 de Abril o tema será “Viva bem após os 50 anos”. Necessária inscrição prévia.

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29 Abr | 18:00h GRATUITO BIBLIOTECA ORLANDO RIBEIRO Antigo Solar da Nora Estrada de Telheiras, 146 Lisboa

218 172 660 bib.oribeiro@cm-lisboa.pt http://blx.cm-lisboa.pt

7º Salão de Automóveis e Motociclos Clássicos o Pavilhão Multiusos de Vila Franca de Xira recebe mais uma edição do Salão que reúne automóveis e motociclos extraordinários pelas suas características técnicas, estéticas, pela sua importância histórica, raridade ou exclusividade e até pelo seu carisma. Se é um apaixonado por estas verdadeiras relíquias, não falte!

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24 a 27 Mai Preço ainda não definido PAVILHÃO MULTIUSOS Estrada N. 10, 3 Vila Franca de Xira


Ajuda Mais 61

Pequenos gestos que fazem

a diferença Nesta edição, lembramos que pequenos gestos podem trazer enormes resultados. Desta feita, sugerimos que escolha uma entidade para receber 0,5% do seu IRS liquidado, e num pequeno gesto, estará a ajudar! Esta consignação de IRS não tem qualquer custo para o contribuinte, pois os 0,5% do imposto são retirados da parte que entraria nos cofres do Estado, e não da parte a ser devolvida ao contribuinte. Como fazer? Deve identificar no quadro 11 do modelo 3 (rosto) do IRS o número de identificação fiscal (NIF) da entidade que escolheu. E é só!

Deixamos aqui 3 sugestões, mas poderá consultar no Portal das Finanças a lista completa de entidades que podem beneficiar desta contribuição.

ALZHEIMER PORTUGAL

CORAÇÃO AMARELO

MÉDICOS DO MUNDO

NIF: 502 069 635 Com esta contribuição, ajudará a Alzheimer Portugal na missão de promover a qualidade de vida das pessoas com demência e dos seus familiares e cuidadores.

NIF: 504 813 846 Ajude esta Associação na promoção de iniciativas que visam apoiar pessoas em situação de solidão e/ou dependência, em especial as mais idosas.

NIF: 504 568 566 Ajude na promoção dos cuidados de saúde às populações mais vulneráveis, em situações de emergência e no combate à exclusão social, fora e dentro do país. www.agendamais.pt


62 Leituras

Destaque

O Monarca das Sombras Javier Cercas Editora Assírio & Alvim

Procura-se neste livro o rasto perdido de um rapaz quase anónimo que combateu por uma causa injusta e morreu do lado errado da História. Um regresso inesperado e deslumbrante ao tema da herança da Guerra Civil de Espanha, que Cercas tinha aberto anos antes com Soldados de Salamina. Essa descrição minuciosa, impávida mas comovida de lugares e batalhas, idas e voltas à aldeia nos momentos possíveis, encontrou uma prosa narrativa ágil e harmoniosa que se lê com fascínio.

Saudáveis e à Portuguesa Bertrand Editora

Quem disse que comer cozido à portuguesa ou chanfana não é saudável? Um conjunto de 30 receitas que refletem o património gastronómico nacional de uma forma nutricionalmente equilibrada. No livro são apresentadas receitas portuguesas, testadas e aprovadas e com o selo de qualidade de uma equipa de nutricionistas. Numa abordagem leve, fala-se de nutrição e alimentação saudável, e de pratos com sabores e ingredientes muito nossos. AGENDA MAIS | ABR › MAI

Envelhecer com Prazer

Maria Antónia Peças e Luís Barros Editora 20|20

Se é tão importante cuidarmos da nossa alimentação enquanto somos jovens, quando chegamos à “idade de ouro” torna-se indispensável que as refeições contenham todos os nutrientes adequados às necessidades próprias da idade. “Envelhecer com Prazer” apresenta mais de 80 receitas, sem recorrer a métodos ou ingredientes esquisitos, com pratos simples e bem conhecidos de todos, que proporcionarão uma alimentação saudável e muito saborosa, contando com o aconselhamento da nutricionista Rita Cruz Sousa. Das sopas mais tradicionais aos batidos mais refrescantes, dos pratos típicos portugueses às saladas de Verão, passando por deliciosas sobremesas que o deixarão de água na boca, descubra os segredos de uma alimentação saudável e saborosa. Conheça ainda os alimentos que se conservam mais tempo, os que são “novos” no mercado e o que deve ter sempre na sua cozinha, além de conselhos para uma nutrição adequada à sua idade.


Leituras 63

A Amiga Genial Elena Ferrante Relógio de Água Editores

A história de um encontro entre duas crianças de um bairro popular nos arredores de Nápoles e da sua amizade adolescente. O percurso de ambas separa-se quando Elena continua os estudos liceais e Lila tem de lutar por si e pela sua família no bairro onde vive. Mas a sua amizade prossegue. Com uma narrativa popular, densa, veloz e desconcertante, ligeira e profunda, a obra mostra os conflitos familiares e amorosos numa sucessão de episódios que os leitores desejariam que nunca acabasse.

Dez Minutos Por Dia Para Viver Melhor

Fernando Póvoas Esfera dos Livros

Ao longo deste livro vai encontrar 365 conselhos, um por dia ao longo de todo o ano, sobre saúde, bemestar, exercício físico, nutrição. Todos são pequenos gestos, pequenos truques, pequenas acções que não lhe roubam demasiado tempo, não custam dinheiro, mas acredite, vão revolucionar a sua vida. Dez minutos para ser mais feliz! Não vale a pena experimentar?

Todos os Dias Morrem Deuses

António Tavares Publicações D. Quixote

Um jornalista reescreve diariamente a história do mundo nos anos 1950/60. A personagem deste romance é um jovem jornalista sem dinheiro que deambula por uma Lisboa de cafés e águas furtadas. Muitos anos depois, de regresso à aldeia onde nasceu e a que o liga a memória da mãe, sente o rasto da velhice na metáfora de uma fogueira que vai consumindo o que ainda lhe sobra desse passado e relembra as mulheres que o marcaram e os deuses que ajudou a criar na sua prosa diária.

A Natureza Cura Florence Williams Bertrand Editora

A jornalista Florence Williams viajou pelo mundo para conhecer os cientistas de topo que investigam a influência da Natureza no nosso cérebro e concluiu que o tempo passado ao ar livre não é um luxo, mas sim uma necessidade básica dos seres humanos. “A Natureza Cura” é um livro oportuno, que nos ajuda a tirar o maior proveito de cada oportunidade que temos e que nos apresenta a uma área de estudo que vai revolucionar a forma como pensamos a saúde pública, as cidades e o tempo livre. www.agendamais.pt


64 Lazer

Palavras cruzadas

HORIZONTAIS

1 Fincado; Amassara em aférese 2 Envia; Isolar com taipal 3 Não menciona; Variedade de calcário; O mesmo que imã 4 Não artificial; Falam em defesa de uma tese 5 Certos dias (15 ou 13) do calendário romano; Mamíferos roedores; Não ser 6 Símbolo químico do cálcio; Abreviatura de certa doença pulmonar; Capital de Osona; Olá no Brasil; No calendário cristão, designa Ano do Senhor 7 Relação de alunos de uma escola; Doenças que são reacções alérgicas causadoras de dispneia 8 Nota musical; Variante de pronome pessoal; Ordem dos AGENDA MAIS | ABR › MAI

advogados; Terra originária de Abraão 9 Orgulhoso; Partículas resultantes da descamação da pele da cabeça 10 Antigo testamento; Artigo definido; Unidade de medida de pressão; Últimas letras de Lisboa; Símbolo químico do gadolínio 11 Dar; Ter pressa; Vento frio e agreste 12 Parte saliente da borda dos navios onde se prendem cabos; Fortaleza ou castelo 13 Relativo a nascimento; Usada para dar coragem; Publica 14 Prestas culto; Vedar com arames 15 Granizo; Delatara

VERTCAIS

1 Narrativa histórica com referência a datas; Ovelhas velhas e fracas 2 Movimento dos remos; artefacto de ligação à corrente eléctrica 3 Formação mineral constituída por grânulos arredondados; Fragmento de tronco vegetal; Criador 4 Antiga; Revestira interiormente 5 Confiar, esperar; Mamífero carnívoro da América; Erguei 6 Preposição que indica origem; Atmosfera; Abreviatura de tenente; Letras de lupa; Sem valor (Abrev.)


Lazer 65

Sudoku

SOLUÇÕES DA EDIÇÃO ANTERIOR 7 Arma primitiva; Construções 8 Deslocar-se; Forma de pronome pessoal; Símbolo químico da prata; A unidade 9 Era; Animais novos, em crescimento 10 Antigo Testamento (Abrev.); Existes; Ecoa; Rodoviária de Lisboa (sigla); Antes de Cristo 11 Passar para fora; Parte do estômago dos bovídeos; O mesmo que churu 12 Compra de cargos públicos; Pancadas com as patas 13 – Apanha; Transpira; Em posição superior 14 – Latada; Abrir fendas 15 – Perfumada; Prestara culto

PALAVRAS CRUZADAS HORIZONTAIS: 1 Palácio; Pia; Cabrita 2 Atar; Pasmo; Moer 3 Ma; Arme; Sob; Pata 4 Aba; Oásis; Úmero; Tal 5 Rafa; Aríolas; Ioga 6 Lombo; Moral; Pisco 7 Orion; Anata; Áreas 8 Anal; Análogo; Lito 9 Rer; Afiar; Ramal; Ais 10 Ás; Uvas; IMI; Oval; Ms 11 M; Aral; Paiol; Ácer 12 Embalar; Sãs; Olarias

VERTICAIS: 1 Pomar; Arame 2 Abalones 3 Lá; Aforar; Ab 4 Ata; Amil; Ura 5 Caro; Bo; Aval 6 Irmã; On; Fala 7 Esa; Ais 8 Irmana 9 Passionárias 10 Isso; Oral; Mia 11 Ambulatórios 12 Málaga 13 Pés; Omo 14 Amar; Pá; Aval 15 Boto; Ir; Laca 16 Rea; Isel; Ler 17 Ir; Tocaia; Ri 18 Lagostim 19 Acolá; Ossos

SOPA DE LETRAS Quem não tem cão, caça com gato.

www.agendamais.pt


66 Máquina do Tempo

As marcas da nossa vida FUNDAÇÃO PORTUGUESA DAS COMUNICAÇÕES

Viaje connosco até ao ano... RECEPTÁCULO POSTAL

“Recebe cartas na passagem” A introdução de Recetáculos Postais em Portugal para a aceitação das correspondências remonta ao ano de 1799. Até então, as cartas expedidas para os mais diversos destinos, eram entregues em mão própria nas instalações dos Correios. Na segunda metade do Séc. XVIII, com a ideia de dotar o país de uns Correios de cariz público, com excepção das cartas registadas, então designadas por seguros, todas as outras correspondências passaram a beneficiar de uma nova e cómoda modalidade de entrega aos Correios. Muitos modelos de Caixas e Marcos Postais foram criados ao longo dos tempos em Portugal. Estes constituem nos dias de hoje uma preciosa colecção integrada no Património Museológico Postal, à guarda da Fundação Portuguesa das Comunicações. AGENDA MAIS | ABR › MAI

1879


Agenda_Mais_AbrilMaio_2018  

Revista de Turismo e Lazer para pessoas com mais de 60 anos.

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