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Caro Leitor Em todo o percurso de nossas vidas, transformações sempre ocorrem. As mudanças podem ser encaradas com medo, receio e estrannheza, entretanto “mudar” pode ser encarado na maioria das vezes, o fato de quebrar uma zona de conforto. Devido ao grande sucesso e evidência de mercado a Revista Melhor do Comércio começou a ganhar novos ares, muito além do que fins comerciais, atingindo novos patamares de conteúdo e informação para os leitores. Pensando nisso a Melhor do Comércio ganhará em breve uma nova identidade, mantendo a mesma essência com qualidade e bom senso de sempre. Queridos leitores e colaboradores aguardem em breve as novidades que estão por vir. Continuem nos incentivando, enviando comentários, críticas, sugestões e propostas de anúncio para contato@melhordocomercio.com.br, nossa equipe analisa com carinho e cuidado todas as mensagens que recebe. Sua opinião nos ajuda a transformar e disseminar conteúdo ao alcance de todos. Até logo e uma tenha uma excelente leitura!

CAPA/NOVEMBRO: Marcos Moreira

Fotografia: Paloma Brenand Maquiagem e Cabelo: Wanderson Mascarenhas - Studio Hollywood Cabelo e Estética

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SOCIAL

por Diego Simi

Atendimento de primeiro mundo Apraespi fecha convênio com SUS e oferece aparelhos auditivos de última geração Após intensa negociação, a Apraespi (Associação de Prevenção, Atendimento Especializado e Inclusão da Pessoas) fechou um convênio que tornará possível disponibilizar para as famílias da região do Grande ABC o que há de melhor e mais moderno no mundo em reabilitação auditiva. A superintendente Lair Moura foi à Brasília diversas vezes planejar a parceria com o ministro da Saúde Alexandre Padilha, pedindo próteses mais modernas e completas. E agora, finalmente conseguiu: em um convênio com o SUS através da Secretaria de Saúde de Ribeirão Pires, a Associação conquistou o direito de fornecer os aparelhos auditivos de frequência modulada, considerados uma revolução no ensino de crianças e jovens com problemas de audição. Com esse dispositivo, é possível que os alunos mantenham comunicação direta com seus interlocutores, livre de interferências do ambiente. Numa sala de aula, por exemplo, a professora fala através do microfone do aparelho e a mensagem é transmitida diretamente no ouvido do aluno, como se fosse um telefone. Essa linha de comunicação pode ser mantida a uma distância de até 15 metros, mesmo de costas para o aluno. “O convênio que a Apraespi fechou é uma vitória para as famílias dos jovens com deficiência auditiva”, comemora Lair. “Muitos deles tinham um rendimento escolar muito abaixo da média por conta da deficiência auditiva. Não era raro alguns desses alunos serem obrigados a desistir de estudar por não conseguirem se comunicar com os professores”. Agora isso é coisa do passado. A Entidade já treina suas educadoras para trabalharem com o aparelho com alunos em sala de aula. Um dos beneficiados é Matheus (sentado na cadeira esquerda), que estudava em uma escola municipal de Rio Grande da Serra. Matheus tem

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deficiência auditiva e enfrentava dificuldades de aprendizagem. Eunice Alves, mãe do garoto, procurou ajuda da Apraespi, que já havia garantido uma prótese auditiva. Agora, Matheus será contemplado com o modelo de última geração. “Minha expectativa é muito grande. O Matheus já estava melhorando bastante desde que começou a frequentar a Escola de Ensino Básico da Apraespi. Agora com esse aparelho moderno melhorará muito mais”. Eunice recebeu orientação de fonoaudiólogos da Clínica Audiológica para usar o aparelho também em casa. Além de Matheus, três outros alunos já receberam prótese: um de Mauá e dois de Ribeirão Pires. Tem direito a receber a prótese auditiva de frequência modulada crianças e adolescentes com idade entre 5 e 17 anos, que devem estar matriculados em Ensino Fundamental (I ou II) ou Ensino Médio.


SAÚDE

por William Xavier - melhordocomercio.com.br

25 de Novembro Dia Nacional do doador de sangue. Dia 25 de novembro é o Dia Nacional do Doador Voluntário de Sangue, o intuito desta data é conscientizar as pessoas sobre a importância e necessidade em ser um doador. A data foi instituída no Brasil em 30 de junho de 1964, pelo decreto 53.988 promulgado pelo Presidente Castello Branco. A escolha desta data se dá principalmente pelos bancos de sangue do país possuírem as taxas mais baixas de bolsas de sangue em seus estoques. Este fenômeno ocorre infelizmente por muitos acidentes de trânsito ocorrerem nesta época; (este índice aumenta pelo motivo das festas de final de ano e férias) consequentemente as bolsas de sangue acabam diminuindo bastante, pois as vítimas perdem muito sangue, tendo a necessidade em alguns procedimentos de transfusão para substituir o sangue perdido. Para ser um doador de sangue é necessário ter entre 18 e 67 anos, pesar no mínimo 50kg, ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas, não estar em jejum (um erro que muitas pessoas cometem pela primeira vez ao doar sangue), apresentar um documento oficial com foto e estar em excelentes condições de saúde. Existem algumas restrições que podem impedir de o usuário doar temporariamente, por exemplo, a ingestão de bebida alcoólica 12 horas antes da doação, tatuagem feita nos últimos 12 meses e em casos de resfriados aguardar 7 dias após o desaparecimento dos sintomas. A doação de sangue não

oferece ao doador qualquer tipo nenhum risco de contrair doenças infecciosas. Basicamente o doador passa por 5 etapas: cadastramento do doador, triagem clínica (inclui teste de anemia, verificação da pressão arterial, batimentos cardíacos, peso, temperatura), questionário sobre sua saúde, doação propriamente dita e lanche pós- doação. Cada bolsa de sangue doada possui em média 450 ml. Os homens que realizaram doação e queiram doar novamente é necessário respeitar o intervalo de 60 dias, ou seja, o máximo de doações por ano são de 4 vezes, já para as mulheres o prazo é prolongado para 90 dias, em um ano poderá ser feita apenas 3 doações no máximo. A maior luta para os bancos de sangue em geral é que se tenha um número cada vez maior de doadores “espontâneos”; muitas pessoas acabam doando sangue em último caso quando um ente querido ou uma pessoa bem próxima necessita de uma determinada quantia de sangue ou porque se sente sensibilizado com as campanhas de divulgação pedindo e incentivando o ato de doar. Doar sangue é um ato heroico e de puro respeito ao próximo, uma atitude tão simples e rápida é capaz de salvar muitas vidas. Fonte: Fundação Pró-Sangue Fonte: wikipedia.

cada doador de sangue é um herói Doe, faça o bem. Confira alguns locais para fazer a sua parte. Diadema Hospital Estadual de Diadema - Endereço: R. José Bonifácio, 1641 - Serraria, - SP, 09980-150 Telefone:(11) 3853-1400

Santo André Hospital Estadual Mário Covas Av. Pereira Barreto, s/nº – Paraíso Tel. (11) 6829-5162/ 6829-5144 São Caetano do Sul Núcleo Regional de Hemoterapia Dr. Aguinaldo Quaresma – Hospital Maria Braido Rua Rio de Janeiro, 602 – Olímpico Tel. (11) 4227-1083 GRÁTIS (11) 4227-1083 www.melhordocomercio.com.br

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VIDA MINIMALISTA

por William Xavier - melhordocomercio.com.br

Menos é

Mais

Várias pessoas pelo mundo inteiro vem aderindo a uma filosofia de vida muito peculiar, um tanto quanto impossível para alguns, se livrar de tudo o que é supérfluo e desnecessário em suas vidas e manter apenas o essencial. Este estilo de viver o desapego diário é chamado de “minimalista” termo vindo das referências, artísticas e culturais do século 20 que valorizava elementos fundamentais como forma de expressão. Viver com simplicidade nos dias de hoje é um grande desafio, em uma sociedade cada vez mais seduzida por bens materiais e facilidades tecnológicas (smartphones, tablets, internet etc.), os minimalistas andam pelo caminho oposto, prezam por serem mais “libertos” do consumismo desenfreado. As pessoas que aplicam em seu dia-a-dia a cultura minimalista, não tem como objetivo principal serem mais econômicos, mas sim a de consumir recursos de uma maneira mais consciente, organizada e prática. Basicamente é simplificar todo o meio em que convive se preocupando menos e desfrutando mais da vida, priorizando o convívio com a natureza, amigos e familiares. Saber identificar o que desnecessário em nossas vidas não é uma tarefa fácil, aquele livro, roupa, objeto que precisa ser eliminado, fica ocupando espaço porque existe uma carga emocional muito forte naquele item, isso age de maneira muito negativa no individuo pois gera a possessão por coisas materiais, podendo gerar um tipo de transtorno grave. Você não precisa ser radical a ponto de virar um minimalista de “carteirinha” inicie aos poucos, trace objetivos pequenos, mas que possam ser alcançados, como por exemplo, comece com aquela gaveta que há tempos prometeu a si mesmo que iria eliminar tudo o que é desnecessário e sem utilidade. Essa limpeza deve ocorrer também no mundo virtual; quando você anda nas ruas é comum ver as pessoas tropeçando nas calçadas, não pela a quantidade de rachaduras e buracos no caminho, mas pelo fato de estarem vidradas em seus smartphones com seus dedos frenéticos em movimento enviando mensagens e com seus fones grudados no ouvido, hoje a tecnologia é essencial e importante para todos, entretanto devemos saber controlar o seu uso, questione-se... -É realmente necessário estar conectado neste momento? ou - Eu não poderia aproveitar este tempo com outra coisa mais importante? Talvez algo maravilhoso e extraordinário esteja acontecendo ao seu redor mas você não está percebendo. Comece a partir de hoje uma vida mais simples, pequenas atitudes podem transformá-la de uma maneira bastante positiva, podem apostar.

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SAÚDE

por William Xavier - melhordocomercio.com.br

Ginástica

LABORAL Seja qual for o tamanho da empresa, grande, média ou pequena diversas delas estão implantando a prática da ginástica laboral. A ginástica laboral tem como principal função manter a saúde dos funcionários de determinado local de trabalho por meio de exercícios físicos direcionados para aquela atividade profissional e feitos durante o expediente, trabalhando a respiração, educação postural e fortalecimento de grupos musculares não trabalhadas, respeitando o limite físico de cada indivíduo; este benefício oferecido para os colaboradores traz diversas vantagens físicas e mentais. A prática de exercícios antes de iniciar uma jornada de trabalho começou a ser feita quase como obrigação e os benefícios são muitos: Aumenta a capacidade de concentração, ajuda a aliviar as tensões musculares ocasionada pelos esforços repetitivos, estimula as atividades mentais, contribui para a socialização e descontração entre colegas de trabalho, evita o péssimo hábito do sedentarismo, melhora o rendimento do trabalhador em suas tarefas diárias, alivia o stress acumulado; entre outras vantagens que a ginastica laboral pode oferecer. Por conta de tantos benefícios, ela contribui na redução de afastamento dos funcionários da empresa. A grande facilidade é que não existe a necessidade do uso de roupa especifica ou local adequado para a prática da ginastica laboral, podendo ser feita em qualquer setor da empresa. Realizar diariamente a ginastica laboral é essencial para quem realiza um trabalho contínuo em uma mesma atividade evitando alguns problemas à saúde de qualquer trabalhador como tendinites, bursite, L.E.R – lesão por esforços repetitivos e até mesmo uma hérnia de disco, por uma má postura ao sentar-se na cadeira. Um detalhe a ser destacado é que a ginastica laboral, mesmo sendo de baixa intensidade ocorrendo em um curto período de tempo (em torno de 15 minutos) deve ser aplicada e orientada por um profissional de saúde, como um fisioterapeuta ou profissional de educação física pois nem sempre um funcionário pode realizar um determinado tipo de exercício. Segundo o CREFSP – (Conselho Regional de Educação Física do Estado de São Paulo) “É importante salientar também, que a figura do “multiplicador” não pode ser aceita, por se tratar de uma pessoa não habilitada para orientar a atividade, o que acarretaria no seu enquadramento em exercício ilegal de profissão, contravenção

penal prevista na lei”. Devido a globalização e o mercado cada vez mais competitivo os profissionais se preocupam mais com seu empenho no trabalho que acabam esquecendo da sua própria saúde física e mental. Por isso mais do que nunca as pessoas necessitam realizar atividades físicas tornando este hábito tão essencial quanto a ato de dormir e se alimentar. Resumidamente, a ginástica laboral é vantajosa e benéfica tanto para os empresários que tem os seus funcionários mais dispostos e menos propensos a riscos de acidente, tanto para o colaborador que prevalece sua saúde com mais autoestima e bem-estar em seu ambiente de trabalho. Fonte: wikipedia.

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ESPORTE

por William Xavier - www.melhordocomercio.com.br

O Caminho Suave do Judô Judô traduzindo para o português como “Caminho Suave” é uma arte marcial derivada do antigo Jujutsu, que trabalha essencialmente com o objetivo de harmonizar mente e espirito por meio da luta integrando técnicas de defesa pessoal. Esta técnica foi idealizada por Jigoro Kano no ano de 1882, entretanto as técnicas da arte marcial só começaram a ser difundidas no Brasil por Eisei Maeda em 1922, auge da imigração japonesa para o país. Em 18 de março de 1969 era fundada a Confederação Brasileira de Judô, sendo reconhecida por decreto em 1972, a qual oficializava por definitivo o esporte no país. Atualmente o Judô é ensinado e praticado em clubes esportivos e academias desportivas espalhadas pelo país. Os praticantes dessa modalidade aprendem não só técnicas de luta e defesa pessoal, aprendem lições valiosas que ajudam na formação de

personalidade e formação de caráter de um ser humano, como respeito aos limites, humildade e paciência. O esporte não restringe os praticante do judô independente da faixa etária, peso, sexo ou classe social a arte marcial vem conquistando a cada dia um número considerável de praticantes. Segundo o site “Mundo Estranho” o Judô é o 9 esporte mais praticado do Brasil com 2,2 milhões de adeptos. Este resultado vem gerando bons frutos com o reconhecimento de nossos atletas tanto no Brasil quanto no exterior. O Judô como em qualquer arte marcial possui seus princípios que são aplicados na prática diária. No caso desta modalidade ela possui 9 que são descritas abaixo: 1 - Conhecer-se é dominar-se, e dominar-se é triunfar. 2 - quem teme perder já está vencido. 3 - somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e, sobretudo, humildade. 4 - Quando verificares, com tristeza, que nada sabes, terás feito teu primeiro progresso no aprendizado. 5 - Nunca te orgulhes de haver vencido um adversário. Ao que vencestes hoje, poderá derrotar-te amanhã. A única vitória que perdura é a que se conquista sobre a própria ignorância. 6 - O judoca não se aperfeiçoa para lutar, luta para se aperfeiçoar. 7 - O judoca é o que possui inteligência para compreender aquilo que lhe ensinam e paciência para ensinar o que aprendeu aos seus semelhantes. 8 - Saber cada dia um pouco mais, utilizando o saber para o bem, esse é o caminho do verdadeiro judoca 9 - Praticar o judô é educar a mente a pensar com velocidade e exatidão, bem como o corpo a obedecer com justeza. O corpo é uma arma cuja eficiência depende da precisão com que se usa a inteligência. Infelizmente aqui no Brasil o futuro do esporte em geral não depende apenas do treinamento árduo, agilidade, velocidade, resistência muscular, flexibilidade e equilibro por parte dos atletas brasileiros, depende também de incentivos públicos e privados, por meio de patrocínios e apoio para sobreviver e continuar treinando que em alguns casos não suprem todas as necessidades para continuar lutando. Esperamos que este quadro um dia se reverta, para que nossos atletas tenham a possibilidade de brilhar ainda mais no país e no mundo. Fonte: wikipedia.

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CASA E DECORAÇÃO

por Débora Quintão Soares - melhordocomercio.com.br

Decoração e acessibilidade Na correria do dia a dia, no stress do trânsito, o que mais queremos é nossa casa, um lugar aconchegante, acolhedor, receptivo, nem sempre tão organizado como gostaríamos, mas é o nosso lar, e nada é tão bom quanto estar em casa. A casa deve ser adequada a quem vai morar, o estilo próprio de cada morador. Existem decorações de casas que são as consideradas fora dos padrões, exemplo, a casa de uma pessoa muita alta, os móveis devem acompanhar o morador, mesa em uma altura maior para não causar danos na coluna, chuveiros mais altos, entre outros detalhes de uma decoração. Uma casa para um portador de necessidades especiais também deve ser adaptada para melhor acessibilidade do morador, a seguir algumas dicas de como decorar uma casa respeitando as limitações de quem vai morar.

ocorra nenhum tipo de acidente, os eletros domésticos devem ficar em uma altura que facilita o acesso, a pessoa pode abrir e fechar os eletros sem nenhuma dificuldade. No dormitório, o espaço do quarto que for destinado ao cadeirante, ou portar de algum outro tipo de deficiência, deve ter uma boa circulação, sem objetos que impedem ou prejudicam a cadeira de rodas ou muletas de passagem, um espaço de circulação ideal é de 1,20m a 1,40m. Armários com portas deslizantes sem puxadores, prateleiras e cabideiros em alturas baixas para que o deficiente tenha facilidade e vida normal. Faça com que sua casa seja o melhor lugar para se estar, adapte ela a você, as suas necessidades e as de quem você ama e viva feliz e confortável.

No Brasil possui quase 62 milhões de pessoas com algum tipo de Deficiência permente, independente do grau de deficiência, seja física, motora ou intelectual, quando falamos em acessibilidade na decoração, não é só para pessoas portadoras de deficiências, mas idosos, gestantes, pais com carrinhos de bebês, pessoas que utilizam muletas. Na hora de decorar uma casa pensando na acessibilidade temos que pensar em muitos detalhes, altura, largura, passagens. A entrada de uma casa com porta de correr aumenta o vão de abertura e facilita passagem de cadeira de roda, ou uma pessoa com muletas. Para decoração da sala o indicado é sofá com um braço só, para facilitar transposição, tapetas também não são necessários, pois a cadeira de rodas pode enroscar ou a pessoa com deficiência física pode tropeçar, lembrando também que dificulta pais com carrinhos de crianças, idosos também, pois eles tem dificuldade de locomoção. Quando é trabalhada decoração com acessibilidade é pensado também na mesa de jantar, indicado que ela seja redonda, pois não tem quinas e o pé central facilita que entre uma cadeira de rodas. Janelas e cortinas automatizadas facilitam, assim pode ter o controle dos itens sem ter que se aproximar e evita a dificuldade de alcance até a janela. Na cozinha é melhor evitar puxadores externos, para que não

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MODA

por Gislaine de Paula - melhordocomercio.com.br

Os novos “Mullets” e a Gola V

Meninas e meninos eu já estava ansiosa para nosso encontro mensal, cheio de dicas e palpites, para essa estação quente que nos aguarda! Alias, é válido dizer, que a nossa primavera vai nos deixar muitas tendências, cores e formas para usar nesse verão 2013/2014. Na edição anterior nós falamos da moda que retorna e hoje trago mais uma que ressurge com força e bastante evidência. Então, deixemos de blá blá blá e vamos aos temas deste mês, iremos falar em especial dos Mullets para as meninas, com suas caldas de vários tamanhos, e da “famosa” e muito sedutora gola V para os nossos meninos. Podemos dizer que o maior precursor desta moda “Mullet” foram os cabelos, na década de 80, as madeixas é que abusaram desta tendência, o Mullet é o corte mais curto na frente e seu comprimento atrás é mais longo, quem é que não se lembra das grandes estrelas da tv neste look? E posso apostar que muitos gostariam de não lembrar e nem ser lembrado por este estilo. E ele passou do corte de cabelo para as roupas, começando a aparecer em vários clipes como, por exemplo, Like a Virgin da Madonna e retornaram as passarelas com força total em 2009, agora nesta primavera, grandes marcas usaram dele para encher nossos olhos. E esta forma se adapta para blusas, saias, vestidos e como sempre, gosto de trazer tendências que caem bem do

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casual ao elegante, pra facilitar a vida de todo mundo; versatilidade com estas adoráveis peças, descontraídas e de muita personalidade. O mais interessante do Mullet é que o tamanho na frente ajuda a alongar ou diminuir a silhueta, afinal para as mais “baixinhas” o legal é deixar as pernas mais a mostra para dar a sensação de alongamento. As blusas e camisas também são muito divertidas, elas podem cair muito bem no passeio do shopping ou na reunião de negócios,

claro que é válido lembrar que, o tecido e as cores influenciam diretamente para isso. Para looks da noite a dica é marcar bem a cintura e carregar nos tons e acessórios, para um dia bem alegre, aquele de folga com as amigas ou num

passeio romântico, os babados e floridos suavizam o visual e apaixona quem os vê. Com relação aos homens, vamos falar de uma tendência interessante que é a famosa gola V, e põe famosa nisso, já que ela virou marca registrada dos nossos cantores sertanejos, que usam e abusam dessa tendência. A gola que antes só era vista em pijamas atualmente é encontrada em várias roupas para todos os momentos. E para os homens que tem preconceito com ela, acho bacana quebrar esses rótulos de que só os “muito vaidosos” usam, afinal os decotes variam de tamanho é só escolher aquele que além de combinar com você, te deixa mais à vontade. E elas também podem ajudar a alongar sua silhueta e favorecer o visual do seu tórax e o rosto. Se bem escolhida ela também vai do look simples ao mais sério, se usada com uma sobreposição fica diferente. Colocando uma camisa em cima da camiseta de gola V, você pode ir ao cinema ou até ao barzinho ver o jogo, agora se o compromisso é workshop ou coquetel, nada que um bom blazer, por cima da gola V, com tom mais quente, não te deixe charmoso e responsável. Válido lembrar que, toda dica acrescenta, afinal, hoje em dia existem profissionais e muitos meios de comunicação no mundo fashion, mas a verdade nada é melhor do que se olhar no espelho e sentir se confiante para se amar mais que os outros!


03 de novembro

ESPECIAL

por William Xavier - melhordocomercio.com.br

Dia do Cabeleireiro, Barbeiro e Afins Embora existam algumas contradições com relação ao dia do cabeleireiro, a data oficial que homenageia o profissional do cabelo ocorre sempre no dia 3 de novembro. Aqui no Brasil a data foi estabelecida no ano de 1978. Um cabeleireiro é responsável em cuidar da estética e vitalidade dos cabelos independente de ser homem ou mulher, embora existam profissionais especializados em um perfil de público; para se ter uma ideia é cada vez mais comum salões de beleza especializados em crianças. Ser cabeleireiro não é apenas o ato de cortar cabelo; para se tornar um profissional competente e requisitado é necessário estar atento as tendências e novidades do mercado (Assim como em qualquer profissão) possuir interesse na área da estética participando de cursos e especializações, como por exemplo, saber manipular químicas, aplicar cremes e tinturas, e até mesmo um bate papo com um cliente podem aflorar novas ideias de cortes e aplicações. O especialista em cabelos também precisa possuir algumas características importantes; ser detalhista, ter muita concentração ao manipular e lidar com objetos pontiagudos e principalmente ser comunicativo, para interagir com o cliente e saber o que ele realmente deseja. Seja homem ou mulher fique atento ao local onde você trata seus cabelos, infelizmente como em qualquer outro setor existem profissionais incapacitados e desatualizados que acabam manchando a credibilidade da maioria dos cabeleireiros; um corte mal feito, uma tintura mal aplicada ou até mesmo a falta de higiene do estabelecimento podem determinar o fim da carreira. Antigamente a formação deste profissional ocorria através da observação e da própria prática em salões de beleza era muito

comum as técnicas passadas de mãe para filha ou de pai para filho, hoje, o mercado está se profissionalizando mais, com centros de profissionalização na área de estética que abrangem as técnicas de corte e manipulação dos cabelos; para se ter uma ideia alguns salões só contratam profissionais que possuem formação em um curso profissionalizante. Um cabeleireiro não é apenas um profissional especializado em cortar cabelo eles são capazes de compreender, cativar e fidelizar seus clientes a ponto de se torna-los seus amigos

pessoais e também são responsáveis em melhorar e valorizar a auto estima de uma pessoa capazes de construir uma nova identidade visual.

Parabéns a todos Cabeleireiros! Fonte: wikipedia.

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MUITO MAIS BELEZA

por Marcos Moreira - Esteticista e Cosmetólogo

O que é a Luz Intensa Pulsada? É uma tecnologia que permite o tratamento de vários problemas estéticos e também de algumas doenças da pele através o uso de ondas de luz com características específicas. Atualmente, existem vários equipamentos que utilizam este tipo de luz. Quais são as suas indicações? As principais indicações da luz intensa pulsada são: Rejuvenescimento da Face, Pescoço, Colo e Mãos: o uso de diferentes tipos de luz intensa pulsada pode reduzir as manchas solares e promover um clareamento da pele além de estimular a produção de colágeno, melhorando rugas finas e a flacidez desta região. Em casos mais avançados, o tratamento pode ser combinado com o uso dos lasers fracionados.(Uso médico) Manchas Solares (Melanoses) e Sardas (Efélides): a luz intensa pulsada é um dos melhores tratamentos disponíveis para o clareamento das lesões a exposição solar na face e nas mãos. Vasinhos da Face (Teleangiectasias): a grande maioria dos vasinhos da face, principalmente aqueles próximos ao nariz, podem ser completamente eliminados com sessões de luz intensa pulsada.(uso médico) Rosácea: é um exemplo de doença de pele que pode ser controlada com o uso da luz intensa pulsada. Estrias Recentes ou Vermelhas: este tipo de lesão corporal pode apresentar melhora significativa com a luz intensa pulsada, principalmente quando alternada com sessões de peelings químicos ou lasers fracionados. (Uso médico). Acne Ativa: esta tecnologia também pode ser utilizada para a redução das lesões inflamatórias (vermelhas) e pustulosas (amarelas) da acne. Este tratamento pode ser associado com sessões de  peelings químicos. ( uso médico ). Epilação: a epilação progressiva duradoura pode ser realizada com luz intensa pulsada. Alguns aparelhos apresentam eficácia comparada aos lasers e são menos dolorosos. O número de sessões para atingir os resultados desejados varia para cada indivíduo e sessões de manutenção podem ser necessárias. OBS: aparelhos á laser exemplo com uso de iodo somente para uso exclusivo de médicos habilitados por ser altamente agressivo. Quais são as contra indicações do procedimento? Gestantes e mulheres que estão amamentando não devem ser submetidas a tratamentos com infravermelho profundo. Está contra indicado também em pessoas com doenças autoimunes ou que piorem com a exposição à luz (lúpus, por exemplo) ou que apresentem alguma doença de pele no local onde será realizado o procedimento. Os indivíduos que apresentam herpes labial recorrente devem comunicar o seu dermatologista para que medidas preventivas sejam tomadas quando indicadas e a presença de lesões ativas também contra indica o procedimento.

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O uso de medicações que deixem a pele mais sensível aos raios solares, a epilesia, o diabetes não controlado, alterações da coagulação sanguínea, tumores malignos da pele, história de quelóides e a pele bronzeada também são consideradas contra indicações absolutas. O procedimento é doloroso? Quais são as complicações? A luz intensa pulsada é um procedimento de simples execução. A aplicação deve ser realizada em consultório por um profissional especializado (médico com especialidade em Dermatologia) ou Técnica em Estética com curso de aperfeiçoamento em equipamento autorizado pela ANVISA para uso na estética. Durante o procedimento, é comum uma “sensação de queimação” com intensidade variável e um incômodo pela intensidade da luz disparada pelo aparelho. O ardor pode permanecer por algumas horas. Além disso, vermelhidão e um discreto inchaço podem ocorrer nos três primeiros dias. Quando realizada para tratamento de manchas, as lesões podem ficar escurecidas por até 15 dias e avermelhadas por até 4 semanas. Bolhas, queimaduras, manchas escuras ou brancas são efeitos colaterais pouco frequentes e não desejáveis, que podem demorar de 30 a 90 dias para serem resolvidos. Em quanto tempo os resultados são percebidos? No caso da luz intensa pulsada, depende da indicação clínica do procedimento. Para rejuvenescimento, manchas solares, vasinhos, rosácea e acne ativa os resultados começam aparecer após três ou cinco sessões. No tratamento das estrias vermelhas, podem ser necessárias até dez sessões. Para epilação, podem atingir resultados satisfatórios após cinco ou oito sessões. Em todas estas indicações, sessões de manutenção podem ser necessárias. O intervalo entre as sessões geralmente é mensal. Por que existem diferenças de preços entre os procedimentos de luz intensa pulsada oferecidos? Ao procurar um tratamento deste tipo é importante que preocupar-se com duas coisas fundamentais: segurança e resultado. Isto depende basicamente da capacidade técnica do profissional e da qualidade tecnológica do aparelho utilizado. Sempre verifique se o profissional esta habilitado para os procedimentos, existem aparelhos para exclusivo uso médico e outros que podem serem utilizados por Esteticistas de Nível Técnico com curso de aperfeiçoamento exclusivo para uso do equipamento, pois algumas escolas técnicas não possuem em sua grade o conhecimento prático da luz intensa pulsada. Marcos Moreira Esteticista e Cosmetólogo Consultor


ESPECIAL

20 de novembro

por William Xavier - melhordocomercio.com.br

Dia do Esteticista Nos últimos tempos os cuidados com corpo nunca foram tão evidenciados, tanto para mulheres quanto para os homens que (cada dia mais preocupados com a aparência) estão procurando constantemente mais produtos e tratamentos estéticos com o objetivo de realçar a beleza visual, mas além disso possui o aspecto emocional que é a sensação de bem estar. Com este mercado em crescente ascensão o profissional de estética vem ganhando um espaço bastante significativo tanto que o projeto de lei nº 54, de 2006, estabelece o dia 20 de novembro como o Dia do Esteticista como forma de reconhecimento e regulamentação da profissão. Vê essencial para a profissão; se manter sempre atualizado as mudanças e novas tendências no mundo da estética e beleza com relação a novos produtos, técnicas e maquinários,

cursos, especializações são primordiais para a sobrevivência no mercado. O profissional de estética seguindo todas as conformidades (ter realizado um curso técnico ou uma graduação) normalmente está habilitado(a) a trabalhar com estética facial: limpeza de pele, hidratação, clareamento, tratamento de acne e higienização em geral; estética capilar: tratamento contra queda de cabelos, revitalização dos fios ou estética corporal: tratamento de celulite e gordura localizada, massagens, hidratação entre outros. A área de atuação de um esteticista é muito abrangente e promissora, o profissional pode atuar em salões de beleza, clinicas, produtoras de filmes, maquiagem profissional, indústrias de cosméticos e equipamentos voltados a estética apresentando e demonstrando os produtos, prestando consultorias na área, como por exemplo, dar aulas em alguma instituição focada no segmento ou até mesmo abrir o seu próprio negócio. O mercado de beleza e estética atualmente está bem aquecido e favorável; segundo dados da Exame: “O Brasil é o terceiro mercado mundial de produtos de higiene pessoal, perfumaria e cosméticos, atrás apenas de Estados Unidos e Japão e à frente de gigantes como a China. Segundo os últimos dados disponíveis, o setor faturou 42 bilhões de dólares no país no ano passado, o que representa um crescimento de 87% desde 2007”. A pessoa que deseja seguir esta carreira obviamente precisa esbanjar e transmitir confiança para seus clientes com seu embasamento e experiência profissional, entretanto existe um ponto a ser destacado; nas veias de um esteticista deve correr o mais puro e sincero carisma, pois este profissional trabalha muito próximo a seus clientes, dividindo na maioria das vezes seus problemas e vitórias pessoais. A sua simpatia poderá lhe render além de grandes amizades, bons trabalhos e principalmente evidência no mercado; o “mundo da estética” mesmo com a sua magnitude sempre está de olho em grandes talentos que aparecem no mercado. Fique atento as oportunidades elas estão aí saiba aproveitá-las e boa sorte. Fonte: wikipedia.

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ENTREVISTA

por Débora Quintão Soares - melhordocomercio.com.br

MARCOS MOREIRA

esteticista, empresário, cosmetólogo e apresentador

PARA,

CONGELA! No dia 20 de novembro é comemorado o dia do esteticista, e em homenagem aos profissionais desta área a Revista Melhor do Comercio – Pitaia, entrevistou o esteticista, empresário, cosmetólogo, e apresentador Marcos Moreira, profissionais da área da beleza, conheçam a história de vida, de um Ribeirãopirense, que com muito trabalho e dedicação conseguiu crescer e se tornar um profissional de sucesso tanto na área da beleza, quanto no meio artístico. Marcos Moreira nasceu em Ribeirão Pires, hoje com 45 anos é um profissional completo, maquiador, fundador de uma escola que forma profissionais na área da beleza, a MPV- IBE e apresenta o programa Muito Mais Que Batom, transmitido pela Rede Eco Tv, um programa de entrevistas com celebridades e dicas de beleza, voltado para as mulheres. www.melhordocomercio.com.br

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daí por diante seria isso que faria da sua vida, estudaria para trabalhar na área da beleza e saúde.

“A princípio sofri preconceito por ser homem e querer trabalhar com estética, um universo totalmente feminino, porém a pele não tem sexo, então tanto homem quanto mulher podem trabalhar neste segmento”.

MARCOS MOREIRA

esteticista, empresário, cosmetólogo e apresentador Marcos Moreira, saiu e voltou de sua cidade natal por diversas vezes, a primeira vez que saiu foi aos 8 anos, quando mudou-se para o litoral paulista e foi lá que descobriu sua veia artística, como patinador artístico, foi por duas vezes segundo colocado no campeonato paulista e conquistou o primeiro lugar no campeonato de patinação artística na baixada santista. O amor a arte começou na década de 70, quando estava no auge o conjunto musical secos e molhados onde usavam uma maquiagem artística bem colorida: “Minha irmã me maquiou para ir em um baile de carnaval, naquele momento gostei da arte da maquiagem depois nos anos 80 fui morar para São Paulo capital no berço da cultura bairro Bixiga (Bela Vista) onde comecei a frequentar o teatro brasileiro de comédia (TBC)”. E foi justamente no teatro que Marcos Moreira começou a trabalhar como maquiador, maquiando as bailarinas do corpo de baile de Clarisse Abujanrra, sem curso algum, apenas com a cara, coragem, e a vontade de aprender e crescer na vida. Após um período foi convidado pelo figurinista Ney Galvão que estava com espetáculo no TBC a trabalhar como maquiador na empresa de cosméticos com sua marca No Teatro trabalhou por muitos anos com grandes nomes do meio artístico, e que marcaram sua vida como Murilo Benicio, Antônio Fagundes, Ney Galvão, Luiz Guilherme, Otavio Muller e Clarisse Abujanrra. O interesse na área da estética surgiu da necessidade de Marcos no tratamento de sua acne, na adolescência sofreu com este mal, então uma vizinha esteticista o ajudou tratando da sua pele,

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Mesmo com todo preconceito, Marcos fez diversos cursos: “A partir da década de 90 já com muito conhecimento comecei trabalhar para as grandes marcas internacionais de cosméticos onde tive oportunidade de fazer vários cursos de nível internacional tanto na área da maquiagem, cosmetologia e estética. Depois em 2000 fui desenvolver linhas de cosméticos onde fiquei um bom tempo dando palestras e assessorias”. Marcos trabalhou em diversas áreas, porem todas ligadas ao meio artístico, e que exigiam dele muita criatividade, cursou Publicidade, e trabalhou fazendo fachadas para comércios, edifícios, na época em que trabalhava como maquiador no teatro, tinha outra ocupação, a de barman para poder aumentar sua renda. Não podemos deixar de citar que Marcos Moreira trabalhou para grandes empresas como: Ney Galvão Ariege – Trainner Maquiador, Senac - professor de cosmetologia e maquiagem, Grupo LVMH - Christian Dior - Givenchy - Guerlan - Louis Vuitton e Moet Chandon – Trainner Maquiador, Brasif Duty Free – Treinador de 18 marcas Internacionais. Foi ainda trabalhando no desenvolvimentos de anúncios que surgiu a oportunidade de Marcos começar com a escola de estética, na verdade ele primeiro foi dar palestras, a partir daí que as participantes viram todo o seu conhecimento e queriam não só palestras, mas sim aulas: “Com isso aluguei uma pequena sala em Ribeirão Pires e comecei dar aulas, mas começou ficar tão grande a procura que fui ampliando até tomar um andar de prédio, quando vi já estava em uma casa grande e fundei a escola MPV IBE Instituto Brasileiro dos Esteticistas com cursos livres de estética”. Suas alunas eram de outra cidade, o que o fez trazer sua escola para Mauá, cidade esta que o abraçou e fez com que ele conseguisse tudo que tem hoje. As coisas não foram só flores no caminhar de Marcos, os espinhos começam a surgir quando ele decide transformar sua escola Livre em escola Técnica. O curso técnico exige mais da escola, tem uma bagagem de conhecimento maior, sendo mais reconhecido no mercado. Para que a MPV se transformasse em Escola Técnica, as exigências eram muitas, demorou quase um ano para que recebesse a autorização que a escola pudesse funcionar, com isso, perdeu-se alunas, seu financeiro ficou comprometido, e Marcos ganhou um Diabetes. “Foi uma árdua luta para conseguir atender todas as exigências para abertura da escola em Mauá pois tive muitas dificuldades para obter informações corretas, para poder


Maitê Proença

Paula Lima

Adriane Galisteu

Fafá de Belém

Rosi Campos

Jarbas Homem de Mello

Clovys Torres

Werner Schünemann

atender o processo de regulamentação existem diretrizes a serem seguidas, que nem mesmo os órgãos competentes sabem te informar corretamente pois não possuem conhecimento técnico da área e sim somente pedagógico, com isso um processo que leva em média no máximo 3 meses para autorizar o meu demorou faltando 15 dias para dar um ano,” Desabafa Marcos sobre a difícil trajetória para abertura da escola, pois com atitudes impensadas várias pessoas foram prejudicadas Hoje a escola após 02 anos de autorizada e regulamentada passou por uma avaliação para revalidação do curso, foi avaliada pela representante técnica da Universidade São Camilo, Cristina Ap. Duarte Lepore, e Supervisoras, Silvana Pereira, Viviane B. Silva Terciotte – Diretoria de Ensino de Mauá - onde passou em primeira estância e com louvor pois no parecer informa que escola está bem estruturada tanto nas instalações como em questão ao quadro professores. Marcos sente muito orgulho dos profissionais formados na MPV – IBE: “Hoje tenho alunas que se formaram e já possuem clinicas de estética, são treinadoras em grandes empresas de cosméticos, tudo vai da pessoa, não adianta ter um diploma e guardá-lo na gaveta, uma dica que sempre dou é para que elas não sejam mais uma na multidão, incomode”. Com toda esta experiência, foi convidado por uma grande amiga, pela qual, ele é muito grato, Carla Fioroni, a participar do programa Tampa na Panela, mas antes participou de diversos programas, como Note e Anote com Ana Maria Braga na Record, O programa mulheres na Gazeta com Katia Fonseca - Silvia Popovic – no SBT entre outros. Marcos fez quadros em que ele dava dicas de beleza, maquiagem, como cuidar da pele e estética para as telespectadoras. Foi aí que começou sua carreira na frente das câmeras, a identificação foi imediata, daí por diante não parou mais, surgiu a oportunidade de apresentar o programa “Muito Mais que Baton” na Eco Tv, abc e com projetos para abrir o programa para TV aberta em São Paulo; um programa voltado ao público feminino, com dicas de beleza e entrevistas com celebridades Marcos tem parceria com o MASP entrevistando os artistas que

participam do projeto Letras em Cena, projeto este, que tem como idealizador um outro grande amigo, o ator Clovys Torres. Considera-se uma pessoa realizada, feliz afetivamente, completo como profissional na área da beleza, como artista e aos poucos vai realizando todos os seus objetivos, um degrau de cada vez. Marcos Moreira tem algumas paixões na sua vida, dentre elas seu dog o Fred, que está sempre junto com ele, ama a natureza, mora em uma casa que tem água natural em sua torneira, come fruta direto do pé. “Se você quer ter alguma coisa na vida, durma tarde, acorde cedo, se quiser “seu burro em baixo da sombra” tem que trabalhar”. É muito grato a todas as pessoas que estiveram ao seu lado desde o inicio até os dias de hoje, dentre essas pessoas, Marcos agradece aos seus pais, Sr. José Moreira, sua mãe Sra. Abigair Moreira, aos amigos e companheiros de vida, Pedro Lourenço ( sócio), Clovys Torres, Rosanea Fávero, Carla Fioroni e Rosana Penna. Marcos agradece aos parceiros que o opaiou no incio do seu programa na tv, apoiadores que acreditaram no potencial do seu trabalho na tv: Abba Cosméticos, Medicatriz Dermocosméticos, Árago Dermocosméticos, Cosmobeauty Dermocosméticos e Masp. “Hoje com 27 anos de carreira na área da beleza ainda estudo pedagogia, sou requisitado para participar de vários congressos internacionais como palestrante e apresentador, podendo sempre levar novidades deste mundo maravilhoso da beleza. Para pessoas que não acreditaram na minha vitória acordem mais cedo que haverá tempo para vencer. Agora virei capa de revista aos meus 45 anos, com essa carinha de 30 para congela que daqui a pouco agente volta......” Assista o programa Muito Mais que Batom no canal 09 da net e também pela internet em tempo real, e os programas que já passaram estão armazenados podendo acessar a qualquer momento. A partir de 14 novembro 2013 estará também no ar nossa webtv 24 horas no ar com programas ao vivo. Site do programa www.mmtv.com.br Site da Escola www.mpvcursosdeestetica.com www.melhordocomercio.com.br

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ESPECIAL

por Wanderson Mascarenhas - Formado em visagismo e penteados pela academia llogueiras Argentina

O dia do casamento Olá amigos!! Venho trazer uma super novidade para as noivas de hoje, com várias categorias relacionadas a penteados e matérias das novas tendências em penteados para esse dia que é tão especial em sua vida... O dia do seu casamento. Com a entrada de uma nova estação, sempre ficamos atentos às novas tendências e em como adaptá-las ao nosso estilo de vida, não é mesmo? Além de cortes e cores para a nossa vestimenta, a moda também engloba beleza. E, nesse caso, fica até um pouco mais simples de aderi-la. Pensando nisso, ai vai algumas dicas que ensinam como usar a tendência da estação de uma maneira adequada em seu casamento. Cabelos ligeiramente desarrumados com um visual despojado são fortes tendências... Efeitos com flores de tecidos, penas, e pedraria dão mais um ar de glamour. Penteados ou despenteados com estilo parecem fáceis de fazer, mas é melhor contar com a ajuda de um bom profissional, para que você consiga ter um bom efeito despojado, os coques nunca saem de moda estão mais soltos e desalinhados ficam super charmosos quando usados acessórios, com efeito transados ou presos na lateral, já para os mais longos semi preso na lateral é uma alternativa aos fios soltos. As tranças também são uma forte tendência o cabelo pode ser simplesmente trançado como serve de base para criação de um penteado mais trabalhado... tranças ele pode vir com flores ou fitas.... as fitas são super versáteis o efeito vai depender muito do estilo da peça dos

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materiais escolhidos e da forma de usar, as redás para um visual mais romaticios com toque mais retro os strass para uma produção mais sofisticada as fitas ou tecidos na testa. No estilo bohemian... o vailette aquele véu curtinho que cobre o rosto e dos acessórios mais procurado práticos e elegantes é uma ótima escolha para noivas com cabelos curtos.


BATE BAPO

por Débora Quintão Soares - melhordocomercio.com.br

Acidentes Domésticos! Mais comum do que parece ser.

Nossa coluna está um sucesso, e a troca de experiência entre nós, mães de primeira, segunda, terceira viagem, esta sendo ótima, muito importante conhecer e tentar entender cada uma o mundo da outra. Como nesta coluna gosto de contar a vocês um pouco da rotina, as dificuldades do dia a dia que tenho com a minha pequena Maria, justamente por isso nesta edição da Revista Melhor do Comercio - Pitaia, vamos conversa sobre acidentes domésticos. Não podemos piscar por um segundo, que somos surpreendidos por uma aventura de nossos pequenos. Eles adoram brincar de escalar o sofá, o móvel da sala, os itens guardados nos armários, tornam-se brinquedos incríveis. Aí que esta o perigo, essa fase em que estão engatinhando , aprendendo a andar, descobrindo um mundo novo, criando uma independência, a curiosidade ainda mais aguçada pelas novas descobertas, tudo que encontram pelo cominho levam logo a boca... Ficamos com os cabelos em pé. Em certo domingo deste mês, lá fui eu para a cozinha, forno e fogão a todo vapor, e nós mulheres, mães, donas de casa, queremos fazer tudo ao mesmo tempo, e foi ai que por que por um instante me distrai e a Maria colocou as duas pequenas mãos na porta do forno... Ai meu Deus que desespero ver aquele choro de dor, tentei me acalmar, mas foi impossível, ela chorava de um lado e eu chorava de culpa do outro lado, mas tinha que cuidar dela, sua mãozinha tão frágil e delicada com ferimentos, realmente ela chorou muito, se acalmou e dormiu...para minha felicidade eu tenho uma filha muito forte, quando ela acordou parecia que não tinha acontecido nada. Queimaduras é um dos acidentes domésticos com maiores índices, se isso acontecer com você, deixe bastante agua corrente na área ferida, mais uma vez aconselho aqui a não seguir orientações de qualquer pessoa, e sim do medico, não

passe pasta de dente como diz o mito. De acordo com o site http://guiadobebe.uol.com.br/acidentesdomesticos-e-primeiros-socorros/ outro acidente frequente é a intoxicação. As crianças ingerem principalmente produtos de limpeza, pois muitas mães têm o costume de deixar produtos de limpeza estocados em garrafas de refrigerante, confundindo a criança, que bebe o líquido sem sequer imaginar o risco. Caso isso aconteça, os pais não devem oferecer nada para a criança beber e não induzir o vômito. A criança tem que ser levada imediatamente ao prontosocorro e os pais devem levar uma amostra da substância ingerida. Nesta fase em que tudo que as crianças pegam logo colocam na boca, devemos tomar muito cuidado com objetos pequenos. A melhor forma de expulsar o objeto aspirado é tossindo, isso se a criança já souber tossir. Se a criança já não consegue tossir, respirar ou chorar deixe o tronco mais elevado que a cabeça e leve-a imediatamente ao pronto-socorro. Existem manobras específicas para esses casos, mas deve ser realizado por pessoas com treinamento. Não tente de maneira alguma retirar o objeto da garganta do seu filho, somente se conseguir visualizá-lo bem. Sabe aquele ditado “é melhor prevenir do que remediar”, é ele que devemos seguir, sabemos o quanto é difícil, acidentes sempre acontecem, não deixe de estimular seu filho seu filho com brincadeiras teoricamente arriscadas, como, pular corda, pega-pega, deixe que ele tenha contato com a natureza, subir em arvores, andar de bicicleta, mante-la enclausurada não é a melhor forma de deixa-la em segurança. As crianças são imprevisíveis, por mais que estejamos atentos, é no momento que menos pensamos que há possibilidade de acontecer algo, é quando acontece. Leve sempre a criança ao médico após algum acidente, somente ele poderá dizer se está tudo bem. Por isso não se desespere, um bom aliado é o bom senso, a calma, e o sentido de mãe... este é infalível. www.melhordocomercio.com.br

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SAÚDE

por Cléo Gama - abreobocao.com.br

SÃO

DEP RES é para ser levado a sério. É muito comum às pessoas criticarem as pessoas que se dizem deprimidas, atribuindo a depressão a fraqueza de caráter, cuidados inadequados dos pais, falta de coragem e força de vontade, entre outras. Resolvi falar claramente sobre a doença com a intenção de ajudar muitas familiares e pacientes a entender melhor o caso! Depressão não é brincadeira e sim uma doença grave a ser levada a sério. Ela já é considerada a doença do século XXI. Estimula-se que a depressão deverá tornar-se a doença mais comum do mundo, atingindo mais pessoas do que o câncer e os problemas cardíacos, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Atualmente, mais de 450 milhões de pessoas são afetadas por transtornos mentais diversos, a maioria delas nos países em desenvolvimento.

Como classificar depressão ou tristeza: Depressão é considerada uma doença clínica no capítulo de transtornos do humor ou afetivo das classificações médicas. O termo depressão é usado socialmente como sinônimo de tristeza. As pessoas costumam dizer: “hoje eu estou deprimido” ao invés de “hoje eu estou triste” ao se deparar com situações que os deixou chateado ou mesmo em luto. Porém a tristeza é uma reação natural do organismo e até fisiológico que expressa dor e sofrimento e ao contrário da depressão a tristeza não compromete significativamente as outras funções mentais. Na depressão de maneira geral, os pacientes queixam de tristeza, apatia ou irritabilidade descritas comumente como falta de ânimo, indisposição, impaciência, nervos a flor da pele, hipersensibilidade, que são as alterações que caracterizam o humor. Além de falta de prazer, pensamentos negativos, com ideias pessimistas, falta de vontade de viver e inconscientemente

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não consegue pensar nela e nem nas pessoas que a amam o que pode levar ao suicídio, por se achar um peso para si própria e para o mundo. Também apresentam falta de atenção que os levam a pensar que estão perdendo a memória e a apresentam dificuldade de concentração. Quem tem depressão? A depressão atinge qualquer pessoa desde crianças, adolescentes, adultos e idosos de ambos os sexos.

Causas: Não existe ainda uma causa comprovada conhecida, mas acredita-se que vem de uma base biológica ou genética. Porém, nas últimas décadas devido aos desagradáveis acontecimentos de vida está desencadeando ou abrindo as portas para novos conceitos da depressão endógena, muito utilizados atualmente. Pelo ponto de vista biológico acreditam que é causada por uma diminuição de substâncias no cérebro chamada neurotransmissores, tais como noradrenalina, serotonina e dopamina que são responsável pela transmissão do impulso nervoso de uma célula nervosa (ou neurônio) a outra, no sistema nervoso central (SNC). Existem vários tipos de depressão que poderemos abordar em outra coluna, mas por enquanto o importante é o leitor ficar ciente da seriedade da depressão. Cuidar e observar as pessoas com esses sintomas, dar forças e respeita-los ao invés de criticalos e o mais importante, se eles pedirem ajuda e expressarem a vontade de suicídio, redobre a atenção juntamente com cuidados médicos e terapeuta, pois infelizmente o índice de morte por depressão que são causados por suicídio vem crescendo a cada ano e essas pessoas precisam de nosso apoio e de nossa força.


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Confraternização de fim de ano Se o que você busca é saborear uma deliciosa pizza, rodeado de pessoas especiais, seus amigos, sua família, em um lugar agradável, ouvindo uma boa música... Pois bem, a pizzaria Di Roma é a melhor escolha. Há dez anos na cidade de Ribeirão Pires proporcionando aos seus amigos, parceiros e clientes a melhor pizza da região, acompanhada de um bom vinho, e música ao vivo, nas Sextas-feiras MPB e aos Sábados Sertanejo. Ingredientes selecionados e de qualidade, profissionais qualificados, fazem da pizza servida na Pizzaria Di Roma a melhor escolha. O atendimento é excelente, os funcionários fazem com que seus clientes sintam-se a vontade para desfrutar o rodizio com mais de 50 tipos de pizzas, e o à la carte. Além das pizzas tradicionais como, mussarela, marguerita, frango com catupiry, o Di Roma possui pizzas diferentes, como, Alho Poró, Batata frita... Isso mesmo pizza de bata frita, já pensou em experimentar? E para sobremesa não podem ficar de fora

as deliciosas pizzas doces. O espaço tem capacidade para 300 pessoas, ou seja, sua festa de final de ano, suas confraternizações estão garantidas, pois lá tem espaço de sobra para reunir todas as pessoas que estiveram ao seu lado durante todo o ano, entre em contato, agende uma visita. Se infelizmente você não puder ir até a pizzaria, fique tranquilo, a pizza vai até você, pois a pizzaria conta com um serviço de delivery exclusivo, agilidade dos motoboys faz a pizza chegar quentinha, como se estivesse saído do forno no momento em que chega na sua casa. Confira você mesmo tudo isso que relatamos aqui, vá ate a Pizzaria Di Roma, pois os melhores momentos são sempre acompanhados da melhor pizza da região. Horário de funcionamento da casa é de terça-feira a quintafeira das 17:30h as 23h, e de sexta-feira, sábado e domingo das 17:30h as 23:30h

Av. Francisco Monteiro, 924, centro - Rib. Pires Tel. 11-4828-3920 / 4828-3939

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GASTRONOMIA

por Fernando Soares - melhordocomercio.com.br

Redwood - a primeira SteakHouse americana do ABC, aberta há 3 anos ao público, com influência temática Norte Americana, possui um ambiente agradável e moderno, com a iluminação em meia luz e músicas escolhidas a dedo, deixa o ambiente com ar de PUB. Levam como grande diferencial o atendimento descontraído e sua culinária, com pratos típicos americanos e adaptações de sucesso para o paladar brasileiro, com temperos suaves mas sem deixar de ter um autêntico e marcante sabor - Essa é a SteakHouse Redwood que já virou referência na região, com ambiente extrovertido e um Cardápio completo . Levando em consideração estas características a Revista Melhor do Comércio foi avaliar um dos principais pontos de encontros para casais, amigos e família e vamos falar de toda experiência que passamos

nessa viajem de sabores. Ao chegar, a recepção foi agradável, acompanhados até a mesa, no caminho pode-se desfrutar de toda decoração americana da casa, capacete de futebol americano, mesa de sinuca de ponta cabeça no teto, objetos pendurados na parede, como raquetes de tênis, tacos de basebol, entre outros - assim que todos se acomodaram, ofereceram bebidas, e trouxeram Couvert de pães negro fresco acompanhados com saborosa manteiga e mel. O Redwood tem um cardápio variado, podendo agradar ao público geral, tanto as crianças com seus pratos Kids, passando pelos apreciadores de lanches e oferecendo os cortes e molhos especiais como carros chefes.

Para avaliação foram pedidos, bebidas, entradas, pratos principais e sobremesas.

Bebidas

Cosmopolitan - R$ 23,00 - Bebida favorita das protagonistas de Sex and the City - Bebida que combina com uma festa mais moderna. Sabor um pouco excêntrico. Sweet Sour Grey Goose, Limão e Maracujá - R$ 26,00 - Caipirinha que facilmente leva qualquer um a ficar mais alegre e descontraído, sabor refrescante, não deixa transparecer o álcool, passando a impressão de que o teor alcoólico é baixo. Ótima Bebida para aguardar o prato principal. Redwood - Granadine com morangos e creme de leite R$ 13,00 - Drink não alcoólico, sabor muito suave, uma bebida muito gostosa que combina perfeitamente com as entradas.

Entrada Baja Skins - R$ 26,00 - Casca de batata cobertas com queijo mix e bacon. Acompanha molho sour cream. Com Sabor suave, sem exagero nos ingredientes, queijo e bacon sobre medida um ótimo pedido para entrada. Molho de acompanhamento Sour Cream, chama atenção por ser um molho diferente, mas não proporciona uma sensação de quero mais, pecou na ausência de sabor. Textura - ótimo Temperatura - ótimo Sabor - ótimo Molho - Razoável Mozzarella Cheese Sticks - R$ 26,00 - Tiras de Mussarela Frita e Crocante. Acompanha molho Marinara. Excelente entrada, que se completa com os molhos da casa, principalmente acompanhada do Molho Marinara, que trás uma leve lembrança do sabor da tradicional Pizza Mussarela. Uma boa pedida para anteceder um lanche como prato principal. Textura - Excelente Temperatura - ótimo Sabor - Excelente Molho - ótimo Golden Onion Rings - R$ 26,00 - Anéis de cebola, gigante e crocante empanados. Acompanha Incrível molho BBQ. Para os admiradores dos famosos anéis de Cebola,é uma ótima pedida, poderia ser mais crocante, mas não deixa de ser um excelente pedido para aguardar o prato principal com uma turma e tomando uma das diversas cervejas que a casa oferece, ou até mesmo como petisco de bar. Tem como acompanhamento um dos melhores molhos produzido pela casa o BBQ. Textura - Boa Temperatura - Excelente Sabor - Excelente Molho - Excelente

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Pratos principais Grilled Prime Rib Eye - R$ 79,00 - Gigante servido com garlic mashed potato com manteiga. Esse é o prato que faz qualquer apreciador de carne, sair de onde estiver para apreciá-lo. Simplesmente não tem palavras para descrever, a experiência de apreciar um belo corte como o Grilled Prime Rib Eye. E de quebra acompanhado com o Garlic Mashed Potato com Manteiga, com um sabor leve de alho e coberto com manteiga o que proporciona uma explosão de sabores, a manteiga tinha um pouco a mais do que o necessario, mas nada que faça o prato não ser merecedor de uma nota 10. Textura - Excelente Temperatura - Excelente Sabor - Excelente Acompanhamento - Excelente Original Pork Ribs - R$ 49,00 - Exclusiva Costela de Porco com molho especial. BBQ Spicy Honey / BBQ / Redwood Costelinhas de porco, como resistir? - Com sua textura que desmancha na boca e o fantástico molho BBQ, torna uma das melhores costelinhas a ser apreciada. O verdadeiro prato que lhe faz cometer o pecado da Gula. Poderia ter sido servido com a temperatura um pouco mais quente, mas não foi nada que comprometeu o excelente prato servido pela Redwood SteakHouse. Textura - Excelente Temperatura - Boa Sabor - Excelente Acompanhamento - Excelente Redwood Bacon Crispie Burguer - Não podíamos esquecer dos hambúrgueres, a Redwood Steakhouse oferece algumas opções de lanches e experimentamos o Redwood Bacon Crispie Burguer, um lanche que a primeira impressão é de ser extremamente exagerado, no dito popular, a primeira impressão é a que fica, mas... a primeira impressão nesse caso não ficou, não tem nada de exagerado, é um lanche muito bem servido sim - nenhum ingrediente estava exagerado, tudo na medida certa, por indicação do Garçon Hygor Ted, o lanche foi pressionado para possibilitar comer com as mãos, o que proporcionou sentir a combinação de sabores, o que não seria 100% se comêssemos com talheres (fica a boa dica). O pão saboroso, fresco e pré-aquecido; o hambúrguer estava bem passado (a carne poderia ser “ao ponto pra mal”) porém estava muito saborosa, sem muitos condimentos, o que proporciona sentir o sabor realçado da carne como um verdadeiro Hambúrguer deve ser. O lanche vem acompanhado de batatas fritas. Textura - Excelente Temperatura - ótimo Sabor - ótimo Acompanhamento - Excelente

Sobremesas Apple Pie - Torta de Maçã servida quente com uma bola de sorvete de Creme R$ 18,00 - saborosa, apresentação boa, mas faltou algo para dar vontade de querer outra. Double Cake - Bolo de chocolate Ganache, coberto com Raspas de chocolate, cobertura de chocolate e uma bola de sorvete Galak R$ 20,00 - Das 3 sobremesas, é a que tem mais destaque, pelo sabor realçado de chocolate, perfeita combinação de sorvete, bolo de massa leve, e uma porção com fartura, se torna excelente após apreciar um belo corte grelhado. Fudge Brownie - Brownie quente servido com sorvete de creme, calda de chocolate e chantly R$ 18,00 - Uma sobremesa saborosa, mas com jeito de café da tarde, aquele Brownie que cairia bem com um café. Mas não podemos deixar de elogiar a excelente textura e sabor.

Redwood Steakhouse, uma casa aconchegante, porções fartas e muito saborosas, avaliamos alguns dos principais pratos servidos, em uma analise geral a Redwood Steakhouse é excelente, pratos fantásticos, atendimento primoroso, uma bela Steakhouse para ir qualquer dia da semana e horário, motivos para voltar não faltarão. A Revista Melhor do Comércio - Pitaia provou e aprovou. E para todos que ficaram com água na boca, não deixem de ir. Faixa de Preço: $$$ R$60,00 a R$100,00 Horário: seg. a sex. das 17h às 0h sáb. e dom. das 12h às 1h Outros Serviços: Carta de Vinhos / Rede Wireless Acesso Deficiente Físico

Ambiente: Para todos os públicos Rua das Figueiras, 832 - Bairro Jardim - Santo André - SP - (11) 4432-0943

Quer ser avaliado pela Revista Melhor do Comércio. E-mail: contato@melhordocomercio.com.br

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de Homem para Homem

por Fernando Soares - melhordocomercio.com.br

Desce uma Branquinha. Nada de Champagne, Vinhos, Whisky ou Vodka, vamos falar de algo tipicamente brasileiro, uma das bebidas destiladas mais importantes do país, com presença marcante em nossos botequins, botecos e bares, é uma bebida obtida com a destilação do caldo da cana-de-açúcar fermentado; a nossa internacionalmente famosa Cachaça, apreciada e admirada por muitos. Hoje o Brasil se transformou em um grande exportador de Cachaça; qual é o turista que não vem ao Brasil e quer experimentar os encantos de nossa Caipirinha? A História da cachaça iniciou-se juntamente com a escravidão no Brasil, na produção da rapadura que era utilizada como açúcar, o melaço que ao esfriar dava origem a rapadura para adoçar as bebidas, que por muitas vezes desandava, o que ocasionava a fermentação que era jogada fora ou dada aos porcos para amaciar a carne, a partir daí que também surge uma das teorias mais fortes para o nome Cachaça, o porco quando não castrado é chamado de cachaço, assim muitos defendem a origem do nome Cachaça. A cachaça com o passar dos tempos se tornou tão consagrada em nosso pais que sua história se mistura com nossos costumes, culturas e gastronomia. Ela é facilmente lembrada com uma feijoada em um belo sábado, ou a beira do mar com uma caipirinha doce e gelada.

CACHAÇA

~ 1,3 BILHOES

de litros produzidos por ano

somente 0,40% são exportados

600 MIL PESSOAS

A industrialização da Cachaça emprega atualmente no Brasil

70% DA PRODUÇÃO

é industrializada

30% DA PRODUÇÃO são de alembiques

Fica a Dica * Na hora de comprar uma cachaça verifique se tem o registro do ministerio da agricultura. * Verifique se não existe impurezas no liquido.

Curiosidades O melaço da Cana-de-açucar fermentado da origem a outra bebida alcoolica muito conhecida o Run.

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SEGURANÇA

por Fernando Soares- melhordocomercio.com.br

Bebida e volante uma combinação mortal. Final de ano e o que todos pensam é viajar, pegar a estrada e curtir a vida, mas infelizmente tem sido cada dia mais comum diversas pessoas não chegarem a seu destino. Cada vez mais vemos nos noticiários acidentes graves envolvendo vítimas de um transito cada vez mais violento e insano. Existem diversos fatores e variáveis para o crescimento excessivo de mortes e acidentes nas estradas, entretanto esta situação ocorre principalmente ao consumo exagerado e inconsciente de bebidas alcoólicas que vem se tornando um péssimo habito em diversas faixas etárias, principalmente entre os jovens, cada vez mais assíduos de bares e baladas. O condutor quando ingere álcool perde consideravelmente seus reflexos, sua percepção é reduzida; oferecendo um risco desnecessário para si mesmo e de outras pessoas que estão ao seu redor. Segundo o site do Departamento de Polícia Rodoviária Federal: “Quem for flagrado sob efeito de álcool (de 0,1mg a 0,29 mg de álcool por litro de ar expelido) é enquadrado no artigo 165 do Código de Trânsito Brasileiro (CTB): comete infração gravíssima (7 pontos na CNH), com penalidade de multa (R$ 957,70) e suspensão do direito de dirigir por 12 (doze) meses. O veículo ainda fica retido até que apresente outro condutor habilitado e em condições de dirigir. Porém, aquele condutor que atingir o limite de 0,30 mg comete também crime de trânsito, pelo artigo 306 do CTB, que prevê penas de detenção, de seis meses a três anos, multa e suspensão ou proibição de se obter a permissão ou a habilitação para dirigir veículo automotor”. No Brasil existem campanhas promovidas pelo governo e outras instituições não governamentais que trabalham em prol da conscientização do consumo de álcool, além das medidas

punitivas previstas em lei para quem conduz sob o efeito de bebidas. Embora se tenha tais medidas o melhor que se possa fazer ou acontecer é que todos os condutores de veículos (isso serve para os futuros motoristas) comessem a ter bom senso na hora de dirigir; alguns motoristas que bebem e pegam o volante possuem o pressuposto de que “beber um pouquinho” não prejudica absolutamente nada e ninguém. Pelo contrário além dos danos físicos e psicológicos causados em um acidente quem arca com os prejuízos somos todos nós, anualmente os cofres públicos levam um rombo de milhões de reais por ano; são custos com saúde, perdas materiais, despesas com seguros, gastos emergenciais e etc. Um veículo pode se tornar uma arma fatal na mão de uma pessoa alcoolizada, tenha a consciência de que bebida alcoólica e veículo não são a melhor pedida. Ajude a fechar esta conta de tragédias no país. Pense nisso...

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ECONOMIA

por Diego Cesar Bortolatto

PREÇO DE OURO Por que as coisas são tão caras no Brasil? Como melhorar a situação?

Tudo a

Bastou ser divulgado para o preço do PlayStation 4, novo console da Sony, virar piada instantânea nas redes sociais. O PS4 chegou ao mercado tão caro que teve gente falando em vender o carro, a geladeira, a sogra (espero que estejam brincando)... Teve quem pediu a presidente Dilma que criasse o programa “Meu Playstation, Minha Vida”. Enfim, a lista vai longe. Mas também pudera, né? R$ 4 mil por um videogame parece ainda mais absurdo quando se compara com o preço pelo qual é vendido lá fora: nos Estados Unidos e no Japão, não chega a custar nem R$ 1 mil - e olha que esses países não são conhecidos necessariamente pelo baixo custo de vida -. Na Nova Zelândia e na Austrália, o preço se mantém nessa faixa. Até na Argentina, com todas as turbulências econômicas que os hermanos enfrentam, o PS4 ainda é vendido pela metade do preço brasileiro. Piadas à parte, o valor do novo console da Sony cobrado por aqui pode acender nas pessoas o alerta vermelho para o qual você, leitor comerciante ou pequeno empresário, já deve estar atento há bastante tempo: não dá mais para aguentar o chamado ‘Custo Brasil’. A estratosférica carga tributária, a insuportável burocracia e a precária infraestrutura fazem desandar a economia brasileira. Vamos lá! Vamos dissecar os componentes do preço do Play 4 para ter uma ideia do que estou falando. Dos R$ 4 mil cobrados, R$ 2524 correspondem à soma de seis impostos diferentes. Ou seja, 63% do preço é só imposto. Achou pouco? E o pior de tudo é que a discrepância entre o que os produtos custam no Brasil e o que deveriam custar não se aplica só ao PS4. Os impostos deixam muito mais caro tudo o que mais precisamos: transportes (carros, combustíveis,

passagens de avião), comida, remédios, internet, telefonia, etc, etc, etc. Até se você quiser tomar um vinhozinho sexta-feira a noite terá que desembolsar o dobro ou o triplo que um argentino pagaria. Ah, mas com todos esses impostos - um dos mais salgados do mundo o governo melhora as vias do País e ajuda a desenvolver a indústria. Só que não! O Brasil não tem ferrovias para escoar sua produção e tentar chegar aos (insuficientes) portos através das rodovias é um inferno. Além de gastar mal, o governo gastou pouco. Foram investidos apenas 2% do PIB em média nas duas últimas décadas. Como se não bastasse, a corrupção - tão brasileira quanto samba, futebol e caipirinha - está sempre aí para atrapalhar. As verbas das obras do PAC estão sempre na mira de gestores corruptos e não é nada incomum os prazos e orçamentos estourarem. Veja a Ferrovia Transnordestina: O que estava orçado em R$ 4,5 bilhões, com conclusão prevista para 2010, já passou para R$ 6,7 bilhões, com mais cinco anos de espera. Poxa, mas se o governo não dá conta de gerir todas as melhorias que o País precisa, poderia transferir a tarefa para os

empresários. Bola fora de novo! Já falei dos abusivos impostos, mas o excesso de burocracia e regulamentação atrapalha bastante também. Só para abrir uma empresa aqui demora quatro meses! A coisa está tão feia que grandes empreendedores precisam montar equipes só para lidar com tantos empecilhos burocráticos. Com seu jeito mandão, a presidente Dilma adora regulamentar além da conta. Não é por acaso que boa parte dos leilões teve os concorrentes fugindo em debandada. Não adianta a presidente tentar lançar pacote daqui, desoneração dali, nós já vimos que isso não funciona. O que seria muito mais benéfico para o Brasil, principalmente para o trabalhador pobre, é diminuir drasticamente os impostos, acabar com tanta regulamentação e investir em infraestrutura, sem medo de abrir para a iniciativa privada o que não puder ser feito (ninguém vai explorar ninguém, ok?). Isso vai atrair investimentos, gerar empregos, fazer o suor derramado pelo trabalhador na labuta diária valer muito mais, já que os preços diminuirão bastante. Muito melhor do que qualquer bolsa ou pacote, que na verdade estão mais é embrulhando o País.

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SEXO

por Betina / Maurício - abreobocao.com.br

SEXO SÓ SEGURO

D’água na boca Sim, é questão de pele, de calor, de simetria... Sexo é algo natural do ser humano, faz parte do instinto, porém na teoria das quatro paredes, dentro do conceito, assim como no “amor” a coisa tem que ter encaixe, aquela velha história de que “cada panela tem sua tampa”, embora na arte do prazer essas tampas variem de modelo ou de cor; realmente somente algumas se encaixam com perfeição. Conhecer o próprio corpo, seus limites e determinados pontos de prazer, faz tudo rolar de uma maneira mais prazerosa para ambos os parceiros, afinal sexualmente falando ninguém é “mestre” ou “burro” para isso, em uma primeira visão a inexperiência somada de alguns tabus podem causar alguns transtornos, mas quando os corpos se “encaixam”, a pele esquenta, não importa mais ao certo quantas posições rolaram, se as preliminares foram longas ou não, se o filminho pornô foi bom e ajudou ou se até a cama fez barulho, se o encontro foi perfeito, e termino com um bom papo e um “bom dia” cheio de sorrisos, se o corpo pede e aceita, se da água na boca! É, não tem mais jeito, o prazer vira consequência. Porém, se o oposto a isso ocorrer (se nem livros de auto-ajuda têm resolvido o problema), se só aquela noite já não te satisfaz como o esperado, o jeito é pular fora. Afinal o corpo tem suas necessidades, e sexo é sim parte integrante de qualquer relação, faz parte da intimidade e desejos de um casal, então o jeito é ter caráter, rever os conceitos e colocar o assunto em jogo com o seu parceiro (a) e buscar a melhor solução para ambos. Já no caso dos solteiros de plantão que só procuram uma noite mesmo, se não fluiu como o esperado, quem sabe uma segunda tentativa não melhore as coisas! É isso aí, sexo é bom e todos nós gostamos, então haja sempre com responsabilidade e porque não um pouco de respeito?! E é claro sempre com camisinha, afinal pra que arriscar sua vida enquanto não encontra o seu encaixe perfeito...

O C-date, site de relacionamento alemão que conta com mais de 1,5 milhão de usuários no Brasil, fez uma pesquisa com os brasileiros Entre os entrevistados, descobriu-se também que 48% já fez sexo com um completo estranho e 61% revelou que teve relações com um amigo sem compromisso. O estudo foi feito com estudantes heterossexuais, adultos e universitários, com idades entre 18 e 25 anos, de 30 instituições de ensino dos Estados Unidos. A pesquisa sobre comportamentos de risco mostrou uma conexão entre o sexo casual e o ajustamento psicológico desses jovens. A maior proporção de homens (18,6%), em comparação com as mulheres (7,4%), relataram ter tido relações sexuais ocasionais. Nesse contexto, os pesquisadores indicaram que o sexo casual foi negativamente associado com bemestar e positivamente associado com a aflição psicológica.

fonte: www.sitedecuriosidades.com 32

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Revista Melhor do Comércio ed.03  

Entrevista Com Marcos Moreira - Esteticista, empresário, cosmetólogo e apresentador

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