BOLETÍN ENERO 2021

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CIF: G30704258: Reg. aso E-472-1. Ayto. Cartagena: 50017;San Pedro: 179 Torre Pacheco: 174. U. pública 4153/1ª Reg. satrio: 40000166 Reg. de ctas: 1.4153. Reg.

Nombre del trabajo

Enero 2021

CONTENIDO:

Desde AFAL Cartagena y comarca os deseamos un año con salud y lleno de pequeños momentos compartidos. Simplemente, gracias por seguirnos y estar siempre ahí.

Gestos solidarios. Artículos solidarios

2-4

Hazte socio o voluntario. Tú también puedes

4

Agradecimiento a la Asociación conecta y actúa Solidaridad con nombre propio: Puerto de Cartagena

5 6

AFAL apuesta por el empleo

7

La pandemia compartida

8

Síndrome del cuidador quemado (Burnout)

9-10

¿Quién cuida prioritariamente a los mayores?

11

No hay que decir adiós. Colabora hazte socio

12

Un pequeño “alto en el camino. Otro “alto en el camino

13

Activa la mente. Otro ejercicio...

14

El trabajo de AFAL

15-23

Formación: herramientas de buenas prácticas para el teleacompañamiento

24

Los recuerdos de AFAL. Película recomendada

25

Programa de eventos. Actividades y fechas para no olvidar. Préstanos tu ayuda

26

Soluciones pasatiempos. Crea tu recaudación de fondos para AFAL

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Investigación y Ciencia. Nuevos hallazgos

28-29

Patrocinadores y colaboradores

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Qué puede hacer AFAL por ti:  Estimulación cognitiva, Fisioterapéutica y logopedia.  Ayudas técnicas.  Asesoramiento.  Voluntariado.  Formación y bolsa de empleo.  Y mucho más…

Al igual que ninguno/a de nosotros/as pensaba que viviríamos una situación de pandemia, las personas mayores no pensaban que su última compañera sería la soledad. No hay fases ni desescalada para ellas, no sin la ayuda e implicación de todos nosotros. ¿Colaboras?


Gestos solidarios

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No lo pienses, entra en la web y colabora. Aporta tu granito de arena:

https://www.wapsi.org/ong/afal-cartagena Situación complicada con los mayores y con las personas con demencia. Los familiares y sus cuidadores necesitan ayuda. Ahora con Wapsi, comprando on-line ya puedes ayudarlos.

Y tú, ¿quieres colaborar con AFAL?

PINCHA AQUÍ

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Twitter

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ARTÍCULOS SOLIDARIOS

@AfalCartagena

CAMISETAS

Si te vas a casar o conoces a alguien que vaya a hacerlo y quieres regalar un detallito especial y muy solidario ese día, no lo dudes y acude a AFAL. Aquí tienes una muestra

REGALOS DE BODA SOLIDARIOS

PULSERAS

El diseño ha sido pintado por @ana del alto Ana padece Alzheimer precoz y lucha con todos nosotros para dar visibilidad y concienciar sobre la enfermedad

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ARTÍCULOS SOLIDARIOS CIF: G30704258: Reg. aso E-472-1. Ayto. Cartagena: 50017;San Pedro: 179 Torre Pacheco: 174. U. pública 4153/1ª Reg. satrio: 40000166 Reg. de ctas: 1.4153. Reg.

LIBRO: UNA VIDA DE SORPRESA

Libro de María Dolores Vicente Serrano, donde nos cuenta las experiencias vividas con la enfermedad en su madre. Ahora sólo 5€

Hazte socio o voluntario. Tú también puedes Contacta a través de nuestra web: https://www.afalct.org/colabora Recuerda, tú también puedes aportar tu granito de arena

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Agradecimiento a la Asociación Conecta y actúa

Conectamos, recordamos, recaudamos... Con el nuevo año damos por cerrada la campaña de “Conecta con tus recuerdos” en colaboración con AFAL Cartagena y Comarca. La Asociación Conecta y Actúa da las gracias a todos los que han enviado recuerdos solidarios porque JUNTOS se ha conseguido recaudar 1.677 Euros con los que se colabora para que AFAL siga trabajando por los recuerdos de los demás. No se nos ocurre mejor manera para felicitar el año. Muchas gracias...y seguiremos informando de nuevos proyectos

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Solidaridad con nombre propio: Puerto de Cartagena El Puerto de Cartagena destinó en 2020 más de 150.000€ a luchar contra el COVID-19. Subvenciones a 58 entidades sociales, culturales y deportivas. Donación a la UPCT para diseñar respiradores y donación a Murcia Salud. Entrega de más de 8 toneladas de alimentos y dulces en el Dispositivo Emergencia Social Cartagena y a otras entidades. Y en particular, desde AFAL Cartagena y comarca queremos agradecerles la donación de latas conmemorativas de la 5ª edición de la “10K Puerto de Cartagena” conjuntamente con la Asociación Parkinson de Cartagena.

GRACIAS PUERTO DE CARTAGENA POR VUESTRO GRAN APOYO A LA SOCIEDAD Y EN ESPECIAL CON AFAL CARTAGENA Y COMARCA

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AFAL Cartagena y comarca apuesta por el empleo ENTRA EN NUESTRO PORTAL DE EMPLEO Y REGÍSTRATE: https://afalct.portalemp.com ACCEDE A LAS VENTAJAS QUE TE OFRECE PORTALEMP

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La pandemia compartida

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Un año atípico, en la cual, las circunstancias no ayudan con otra pandemia: el ALZHEIMER

Según la fundación española de Alzheimer, la enfermedad se duplica cada 6 años, y estos datos no dejan indiferente a nadie. La asociación de Alzheimer, AFAL Cartagena y comarca, aumentó las consultas en un 40% en 2020, siendo un 10% de personas menores de 65 años.

La situación de los usuarios con el COVID, empeora de forma drástica, ya que no pueden realizar su planificación diaria de forma regular, además sus terapias no farmacológicas también se ven afectadas, afirma Galindo, familiar de un usuario de la entidad. Las consultas en el estado de pandemia aumentaron considerablemente, teniendo evidentes limitaciones para poder atenderlos, las consultas externas también sufren limitaciones por lo que la situación se agrava más. Los familiares son los grandes héroes, aportan todo su cariño para mejorar la calidad de vida de los pacientes, anteponiendo a su propia calidad de vida. En este apartado, dentro de los objetivos de AFAL Cartagena y comarca, es ayudar a encontrar ayuda a través de auxiliares, por tanto, formar a los candidatos es otra de las tareas que aumentaron en 2020. La coordinadora de la entidad, Gayoso comenta que la necesidad de recursos está afectado a la salud de los pacientes y familiares.

Hay que agradecer a las diferentes administraciones, entidades privadas, voluntarios y esfuerzo de los trabajadores, que de una u otra manera ayudan para poder mejorar la calidad de vida de los pacientes afectados de Alzheimer.

¡¡Esperemos que la situación actual que estamos viviendo acabe pronto y volvamos a vernos, volvamos a encontrarnos y a disfrutar de nuestras actividades cotidianas, de nuestra normalidad¡¡


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Síndrome del cuidador quemado (Burnout)

El síndrome del cuidador quemado, como comúnmente se conoce al síndrome de sobrecarga del cuidador, es un estado de agotamiento físico, emocional y mental que ocurre en personas que asumen el rol de cuidar a un ser querido durante un largo periodo de tiempo, como en el caso de los cuidadores de personas con Alzheimer. En este artículo explicamos en qué consiste y proponemos algunas estrategias para prevenirlo. ¿Qué es el síndrome del cuidador quemado o sobrecarga del cuidador? El día a día con una persona afectada de Alzheimer requiere de atención y cuidado 24 horas al día, todos los días del año. Es una situación para la que nadie está preparado, que agota física y emocionalmente, y que puede llevar a que el cuidador se sienta sobrepasado. Aparecen entonces algunos síntomas que suelen ser indicios de la sobrecarga, como cansancio persistente, problemas del sueño, consumo de psicofármacos, irritabilidad, aislamiento social o altos niveles de estrés y ansiedad. El síndrome del cuidador quemado representa un riesgo para la salud del cuidador y puede afectar a la atención que este proporciona a su ser querido.

OFRECEMOS 5 ESTRATEGIAS PARA PREVENIR O ALIVIAR EL SÍNDROME DE SOBRECARGA DEL CUIDADOR

1. Conocer la enfermedad ayuda a controlar mejor la situación. Entender como la enfermedad afecta a la persona con Alzheimer ayuda a comprender sus reacciones, adoptar la actitud y tomar las decisiones adecuadas en cada momento. Conocer cómo evoluciona el Alzheimer hará que nos podamos preparar mejor para los cambios progresivos que se irán produciendo.

Comprender las dificultades a las que la persona afectada se enfrenta evitará que planteemos exigencias y expectativas poco realistas, evitando así la sensación de frustración que puede derivarse de la interacción con ella.

2. Aprender a pedir ayuda. Siempre se habla de la importancia de que el cuidador cuente con apoyos suficientes para evitar la sensación de sobrecarga. Sin embargo, en muchas ocasiones el cuidador no sabe cómo pedir esa ayuda o siente que “está mal” solicitarla, bien porque considera que el cuidado de su ser querido es responsabilidad absolutamente suya o porque piensa que nadie lo cuidará como ella/él lo hace. Es importante reconocer la importancia de solicitar ayuda y saber pedirla, especificando con claridad qué es lo que se necesita y dando información específica, incluso instrucciones concretas, para facilitar la labor a quienes van a prestar esa ayuda.

3. Reconocer y expresar los sentimientos. Expresar lo que se siente, incluyendo emociones negativas como frustración o ansiedad, ya sea a un familiar cercano, a un amigo o a los miembros de un grupo de apoyo que están pasando por una situación semejante, puede ayudar a disminuir la sensación de aislamiento del cuidador. Reconocer e identificar los sentimientos es un primer paso para aprender a gestionarlos adecuadamente. Adquirir habilidades o estrategias para manejar las propias emociones participando, por ejemplo, en terapias o grupos de apoyo con otros cuidadores, puede resultar de mucha utilidad. Una comunicación abierta en el seno familiar también puede ayudar a fortalecer los vínculos familiares y sociales y a aliviar el estrés que experimentan los cuidadores. ENERO


4. Aprender estrategias para manejar los síntomas del Alzheimer.

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Uno de los factores que más contribuye a la sensación de sobrecarga del cuidador son los cambios de conducta en la persona afectada. Los síntomas conductuales hacen referencia a problemas como la apatía y la ansiedad, la agitación, las alteraciones del sueño, las conductas inapropiadas, los delirios (ideas falsas que no cambian a pesar de la evidencia en contra de ellas) o las alucinaciones (la persona ve, oye o siente cosas que no existen). Hay que estar atento a ellos, ya que a menudo pueden manejarse realizando algunas modificaciones en el entorno, físico y humano, de la persona afectada. Ante conductas problemáticas que impliquen un cambio importante en el comportamiento habitual de la persona, es necesario contar con la opinión del médico para descartar algún malestar físico que quizás no es capaz de expresar. Existen también recursos, como terapias o formaciones específicas, que ofrecen a los cuidadores apoyo y herramientas para gestionar la enfermedad.

5. Dedicar tiempo al autocuidado.

Absorbido por las tareas que le demanda su rol, el cuidador corre el riesgo de ignorar sus propias necesidades a nivel físico, psicológico y social, lo que acaba agravando la sensación de sentirse sobrecargado o “quemado” . Cuidarse a sí mismo es un aspecto importante del abanico de responsabilidades del cuidador y para ello necesita disponer de tiempo. En este sentido es muy aconsejable que el cuidador: Procure dedicar tiempo a conversar con amigos y familiares, mantenga una alimentación saludable, duerma las horas necesarias, realice actividad física de forma regular, practique técnicas de relajación, visite al médico oportunamente.

 Conforme pasa el tiempo va haciendo a la persona deEl Burnout o síndrome del trabajador quemado según la OMS, es un trastorno emocional causado por el estrés laboral y el estilo de vida empleado. Los síntomas más comunes son agotamiento emocional, negativismo, baja autoestima, pérdida de ilusión y de ganas por hacer cosas, apatía y sentimientos de fracaso, impotencia y realización personal. El 65% de cuidadores sufren este trastorno

pendiente aún más dependiente ya que no fomenta su autonomía.

 Por ende, el cuidador no deja que haga nada sin su ayuda y pierde por completo el control de su vida.

 Ya no hace nada de lo que hacía antes, vive por y para la persona dependiente.

 No se toma un descanso, no sale, no tiene hobbies, está prácticamente amargado, no se siente feliz.

 Al no relacionarse no puede hablar con nadie sobre sus sentimientos y los reprime.

 Todo esto puede desembocar en un rechazo hacia la persona dependiente.

 El cuidador asume la responsabilidad de cubrir

todas las necesidades que se vuelven cada vez más exigentes y abrumadoras

 Como cada vez tiene menos tiempo, poco a poca va abandonando sus relaciones sociales hasta el punto de abandonarse a sí mismo.

 No pide ayuda por miedo.

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PIDE AYUDA Y TÓMATE UN RESPIRO

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¿Quién cuida prioritariamente a los mayores?

Las personas encargadas del cuidado de personas con demencia dejan a un lado muchas veces su vida social, trabajo y otros asuntos

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No hay que decir adiós ESTE MES NO TENEMOS QUE LAMENTAR NINGUNA PÉRDIDA EN NUESTRA GRAN FAMILIA AFAL. Después de tiempos difíciles estas buenas noticias son las que nos gustan y nos llenan de alegría.

Colabora: Hazte Socio

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Un pequeño “alto” en el camino...

En AFAL Cartagena y comarca ya nos vamos vacunando. Poco a poco nos van llamando. Como sanitarios además debemos dar ejemplo, poner las barreras que están en nuestras manos para mejorar la pandemia. Deseando que pronto todos los profesionales y usuarios de AFAL Cartagena y comarca todos se vacunen y los riesgos se minimicen para ellos que son los mas vulnerables y poder continuar nuestro trabajo como antes. Lo estamos deseando. Cada día más cerca para ver el final de esta pesadilla. Aunque no debemos olvidar que debemos seguir con la prevención, ahora más que nunca.

Otro “alto” en el camino...

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Los nietos de un usuario de AFAL Cartagena y Comarca muestran el cariño hacia su abuelo y agradecen a las terapeutas de AFAL que trabajan con él porque está muy bien. Pequeño gran agradecimiento a la gran labor de los terapeutas.

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GRACIAS!!

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Activa la mente. Otro ejercicio… Página 14

SOPA DE LETRAS

INVENTOS

JUEGO DEL AHORCADO

PINCHA AQUÍ Y EMPIEZA A JUGAR

VER SOLUCIÓN SOPA DE LETRAS EN PÁG. 27

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El trabajo de AFAL

A continuación te mostramos todo el trabajo de AFAL Cartagena y comarca del mes de ENERO. Un nuevo año que comienza y en el que vamos a poner todo nuestro esfuerzo e ilusión en desarrollar el trabajo de AFAL Cartagena y comarca de la mejor manera posible, intentando, dadas las circunstancias que nos rodean, que nuestros mayores permanezcan activos y sobre todo aportar nuestro granito de arena para mejorar su calidad de vida. Por ellos… por nuestros mayores...

Reunión con el Ayuntamiento de Fuente Álamo

AFAL Cartagena y comarca ha mantenido una reunión con el Ayuntamiento de Fuente Álamo para la definición y el desarrollo de futuras actuaciones juntos. El fin siempre es mejorar la calidad de vida de las personas con Alzheimer y otras patologías neurodegenerativas. Raúl Nieto, gerente de AFAL Cartagena y comarca y Lidia Moreno de Servicios Sociales Fuente Álamo se han reunido para ver las necesidades y futuras colaboraciones, acompañados por la jefa de servicios sociales del Ayuntamiento.

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AFAL Cartagena y comarca en la reunión mantenida con el Ayuntamiento de San Pedro del Pinatar con las entidades beneficiarias de una subvención

Este mes de enero, AFAL Cartagena y comarca ha participado en la reunión on-line mantenida con el Ayuntamiento de San Pedro del Pinatar y todas las entidades beneficiarias de una subvención de 2020. Se trata del proyecto “Intervención socio-sanitaria para personas con Alzheimer y otras patologías y sus familiares/cuidadores”, en el que AFAL es una de esas entidades beneficiarias. Gracias a esta subvención seguiremos desarrollando nuestras actividades con nuestros usuarios.

Raúl Nieto, Gerente de AFAL Cartagena y comarca, ha explicado las necesidades que tienen los afectados con demencias y Alzheimer así como la vida de sus familiares, y cómo desde AFAL se ofrece apoyo con equipos de psicólogos, fisioterapeutas, trabajadores sociales, etc. para realizar intervenciones y atender estas patologías que tanto dificultan la vida de las personas que las padecen así como de los familiares que conviven con estos enfermos. La alcaldesa de San Pedro del Pinatar, Visitación Martínez, acompañada por el Concejal de Participación Ciudadana, Zoilo Ballester y por la Técnico del área, Eva González, han mantenido esta reunión telemática con todas las asociaciones locales de interés socio-sanitario que han recibido subvención para llevar a cabo dichos proyectos en el municipio: Alcer Sureste, AFAL Cartagena y comarca, la delegación local de Cruz Roja, AFEMAR y la asociación ASENFIFA son las asociaciones locales de interés socio-sanitario que han recibido subvención para llevar a cabo estos proyectos de interés socio-sanitario.

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Subvención recibida por la Comunidad Autónoma Región de Murcia

Gracias a la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia subvención de APIS dándole oportunidad a una persona para formarse e integrarse en el mundo laboral y lo más importante y nos llena de orgullo que AFAL sea partícipe de esa integración. ¡Qué gran oportunidad! Toñi bienvenida al equipo!!

AFAL Cartagena y comarca: centro especializado

No queremos pasar por alto estos detalles que son tan importantes para AFAL Cartagena y comarca. Ya tenemos en nuestro centro de rehabilitación de Urbanización Mediterráneo en Cartagena nuestra placa de registro sanitario N 4003114, con orgullo en nuestra fachada... Fisioterapia, terapia ocupacional, logopedia, psicología y otra unidades. Somos centro especializado. Con poco espacio y mucho trabajo hacemos maravillas. Gracias por las instalaciones y por sus aportaciones al Ayuntamiento de Cartagena.

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Proyecto DESMEMORIA2

AFAL Cartagena y comarca sigue al pie del cañón. Cada uno en su casa como debe ser, para prevenir, pero conectados en red, acompañando, apoyando.... o simplemente hablando. Una voz amiga hace más llevadero el confinamiento. ¡¡Ánimo!!. Juntos podremos superar esta situación. Recordamos a todos seguir rutinas, hacer ejercicio, mantenerse comunicado... Si necesitas algo contacta con AFAL a través del correo info@afalct.org Nuestro equipo de profesionales y voluntarios no descansa. Por todos aquellos que lo necesitan. Gracias a este proyecto Desmemoria2 de captación, formación y sensibilización del voluntario.

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Llamada solidaria que ninguna persona se sienta sola...

Qué ninguna persona se sienta sola… El Ayuntamiento de Torre Pacheco y AFAL Cartagena y Comarca continúan con “Llamada solidaria. Qué ninguna persona se sienta sola…”, un proyecto que se puso en marcha el pasado mes de marzo de 2020, con el inicio de la crisis sanitaria, las restricciones y el confinamiento. Y en estos momentos que nuestros mayores se encuentran en casa, muchas veces solos y sin poder estar con sus familiares y amigos, debido a las restricciones derivadas del COVID-19 seguimos con las llamadas solidarias. Esta situación resulta muy perjudicial, en especial para los usuarios de AFAL, ya que supone en muchos casos un retroceso para muchos de ellos. Intentamos paliar en la medida de lo posible esta situación.

Un proyecto que se desarrolla en el marco del convenio de colaboración que mantiene el Ayuntamiento de Torre Pacheco y AFAL Cartagena y Comarca, con la realización de actuaciones sociales y actividades que atienden y promocionan al colectivo de personas residentes en el municipio de Torre Pacheco, aquejadas por algún tipo de deterioro físico-cognitivo asociado a la enfermedad de Alzheimer u otras enfermedades neurodegenerativas, así como a sus familias”, ha informado la concejal de Servicios Sociales, María José López, reiterando la importancia de una atención personalizada y el contacto en estos momentos para las personas mayores, valorando la puesta en marcha de este proyecto. Además, López destacó la labor que desarrolla AFAL Cartagena y Comarca, con la finalidad de tratar de mitigar los estragos de esta enfermedad, por ello, desde el Ayuntamiento se apoyan todas las actividades que la Asociación desarrolla en el municipio, y se colabora con la cesión de un espacio en el que puedan desarrollar su actividad, y así atender y dar servicio a los usuarios de AFAL Por su parte, Raúl Nieto ha informado que “desde AFAL Cartagena y Comarca se ha detectado, en la 3ª ola de la pandemia, que muchas personas se encuentran solas y necesitan un desahogo tanto emocional como de poder interactuar con otras personas, además de necesitar algún tipo de asesoramiento de un profesional”. También, ha querido agradecer la colaboración de empresas como Vegetales del Sudeste, donde los trabajadores han colaborado para la puesta en marcha de este proyecto. Un proyecto que necesita de un gran equipo de voluntarios, trabajadores de la entidad y colaboradores.

Y tú, quieres colaborar? Llamada

solidaria 968126081

¡Contamos contigo!

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Nuestros usuarios siguen trabajando en su domicilio

Chucha y Francisco dando ejemplo de esfuerzo y constancia en estos largos días de confinamiento en casa Vosotros... ¿Qué herramientas tenéis para motivar a vuestros mayores? Si tienes fotografías o vídeos de las actividades que realizáis con vuestros mayores envíanoslas a AFAL Cartagena y comarca.

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Servicio de respiro familiar y apoyo a la autonomía personal

No te pierdas el vídeo de Marce y sus recuerdos de la infancia a través de la música:

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Continuamos con el servicio de Respiro familiar y servicio de apoyo a la autonomía personal del Ayuntamiento de Los Alcázares y Torre Pacheco. El Servicio de apoyo a la autonomía personal por la COVID-19: apoyo a domicilio, atención rehabilitadora y de terapia ocupacional, tiene como objetivo trasladar al ámbito domiciliario servicios de rehabilitación, terapia ocupacional, servicios de higiene, y otros similares, considerando especialmente la suspensión temporal de atención diurna en centros. Por su parte el servicio de respiro familiar pretender apoyar a las personas cuidadoras que se sienten sobrecargadas debido a la crisis sanitaria provocada por el coronavirus.

Terapia ocupacional en domicilio

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Otro ejemplo de actividades caseras para entrenar destrezas de motricidad fina y gruesa así como destrezas cognitivas gracias al Tetris casero de nuestra terapeuta Ocupacional.

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Lucía con nuestra terapeuta ocupacional @kalorinagarcia elabora una receta sencilla promocionando su autonomía personal secuenciando la tarea con pautas verbales. Trabaja la memoria de trabajo, simbolización, la coordinación oculo manual, atención y concentración y además al realizar este tipo de actividad significativa mejora su autoestima.

Fisioterapia en domicilio

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Fisioterapia en domicilio siguiendo un circuito. Basado en componentes motores y sensoriales que se combinan para darle a la persona máxima complejidad en su tratamiento de recuperación.

Entre los elementos motores se encuentran la coordinación, agilidad, velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. Y dentro de los elementos cognitivos están la orientación espacial, sistema visual, somatosensorial y auditivo. Ser mayor o tener demencia no significa no trabajar para buscar calidad de vida. Moviéndote también mueves tus neuronas.

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Cafés solidarios

Café online con Pepe Tortosa, Raúl Nieto y Sonia Gayoso y una película:

Café online con Pepe Tortosa y Raúl Nieto y una película:

Un puente a Terabithia.

Un don excepcional.

VER CAFÉ ONLINE

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Píldoras informativas

Aquí te dejamos unas píldoras informativas con temas muy interesantes

¿Cómo podemos fomentar la independencia personal de la persona con demencia en la higiene personal?

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Manejo de episodios de alucinaciones y delirios de una persona con demencia

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Formación: herramientas de buenas prácticas para el teleacompañamiento

. CONSIGUE TU CERTIFICACIÓN EMITIDA POR AFAL CARTAGENA Y COMARCA

https://www.afalct.org/FORMACION

SEDES Cartagena: -Centro de Evaluación Base IMAS. Alameda San Antón, 29. 30205 Cartagena: Nueva Cartagena 66, local 2. Entrada por la calle Coral. 30310 San Javier: Centro de mayores. Calle Padre Juan. s/n. 30720 Torre Pacheco :Centro de Día. Paseo Villaesperanza, 5. 30700 El Algar: Centro de vecinos Avenida Asunción,2 30366 CONTACTO Teléfonos: 968126081 – 601220063 –868241567 Email: infodemencias@gmail.com o info@afalct.org HORARIO Lunes a Viernes de 9 a 13:30 y de 16 a 19. NUESTRA WEB http://www.afalct.org

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Los recuerdos de AFAL

No olvidamos los momentos vividos… seguimos recordando... Porque cada uno es importante y forman parte de la gran familia AFAL. Volveremos a estar todos juntos de nuevo!!

Película recomendada “NADER Y SIMIN, UNA SEPARACIÓN”

VER TRAILER

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Simin y Nader son un matrimonio que, junto a su hija Termeh, deciden abandonar Irán en busca de una vida mejor. Cuando todo está casi preparado, sin embargo, él se echa atrás por temor a abandonar a su padre, a quien le han diagnosticado Alzheimer. Ella, disgustada, decide pedir el divorcio y, al no serle concedido, se muda a vivir con sus padres. Las cosas se complicarán cuando Nader, quien se queda con la niña, decida contratar a una mujer para ayudarle con el cuidado de su padre. Un buen día, al llegar a casa, se encontrará al anciano atado a la mesa y, a partir de ahí, todo dará un vuelco en su vida y en la de la pequeña Termeh.

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CIF: G30704258: Reg. aso E-472-1. Ayto. Cartagena: 50017;San Pedro: 179 Torre Pacheco: 174. U. pública 4153/1ª Reg. satrio: 40000166 Reg. de ctas: 1.4153. Reg.

Programa de eventos  Atención y acompañamiento telefónico a mayores. “Que ningún mayor se sienta solo”.  Cafés online.  Píldoras informativas  Estimulación a través de grupos de whatsapp.  Preparación y desarrollo de las actividades en domicilio  Proyecto DESMEMORIA2: Captación, formación, sensibilización del voluntario  Charla: Cuidando al cuidador

Actividades y fechas para no olvidar

Nuestros usuarios se mantienen activos y no pierden las tradiciones. Las personas mayores son partícipes como uno más de las costumbres de un hogar y de la sociedad, viviendo y disfrutando cada momento si los incluimos en ellos. Además los familiares son el pilar fundamental para que se sigan sintiendo parte de estas celebraciones, aunque este año sea algo distinto... Pero no podemos dejar de celebrar el Día de Reyes y que mejor manera de celebrarlo que haciendo un Roscón!!

¡¡Préstanos tu ayuda!!  Acompañamientos a familiares y enfermos

 Difusión de los valores de la Asociación.  Colaboración en investigación.

La donación de máquinas de ayudas técnicas es una forma de colaborar con la Asociación y con las personas que más lo necesitan. Desde AFAL coordinamos un servicio de “Ayudas técnicas” a través del cual, adquirimos grúas, andadores, sillas de ruedas y otros elementos que ayudan a

 Campañas de prevención de Alzheimer.

mejorar la calidad de vida de nuestros socios. Tú puedes colaborar con

 Captación de nuevos socios.

nosotros donando lo que ya no utilices. Ya lo sabes, si tienes alguna silla,

 Potencia tus capacidades.

andador, grúa, cámara… Puedes ayudar a que un socio se beneficie.

 Aumenta tu autoestima.  Cursos de Formación a auxiliares.

¡AVERIGUA CÓMO! ¡PREGÚNTANOS!

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Investigación y ciencia. Nuevos hallazgos (I)

Las enfermedades neurológicas afectan al 60% de los pacientes de coronavirus ingresados

Uno de los artículos científicos más relevantes sobre efectos neurológicos del COVID se ha publicado en España. Julia Otero entrevista al doctor Tomás Segura, jefe de Neurología del Complejo Hospitalario Universitario de Albacete, y uno de los autores. ¿Creemos que el coronavirus solo produce problemas respiratorios? La investigación del doctor Segura deja ver que la COVID 19 no es solo una enfermedad respiratoria, sino también neurológica: "No es una enfermedad neuroinvasiva pero sí neurotóxica. Causa mucho daño neurológico porque la tormenta inmunitaria que abre deja desprotegida al cerebro y empieza a tener problemas", cuenta el doctor.

Enfermedades neurológicas causadas por el COVID El Covid también puede producir la mayoría de las veces encefalopatías, y otras dolencias como mialgias, aunque también existen casos de insomnio y psicosis. No obstante, matiza el doctor, estos casos se han dado pacientes que han necesitado ser ingresados en un hospital. Además, otro de los misterios que provoca el coronavirus es nuestra incapacidad de detectar la falta de oxígeno: "La zona del tronco cerebral donde se recibe la hipoxia y empiezas a notar que no respiras bien está dañada por el virus y no se produce esa alerta", explica Segura. No te pierdas la entrevista al Dr. Segura en ONDA CERO. PROGRAMA ONDA CERO. DALE AL AUDIO

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Investigación y ciencia. Nuevos hallazgos (II) Una investigación española descubre que un compuesto que se descartó para tratar tumores genera beneficios en el alzhéimer, el párkinson y los efectos del envejecimiento No es la primera vez que un medicamento desarrollado para una dolencia termina siendo útil, por un inesperado efecto secundario, para otras enfermedades. Ha sido el departamento de Biología Molecular e Ingeniería Bioquímica de la Universidad Pablo de Olavide (Sevilla) el que ha patentado el STX64, un medicamento inicialmente pensado para el cáncer, como tratamiento de patologías o efectos del envejecimiento, como el alzhéimer, el párkinson o la enfermedad de Huntington. “Hemos comprobado que retrasa, mejora y podría revertir las enfermedades neurodegenerativas”, resalta Manuel Jesús Muñoz, uno de los autores de la investigación, publicada en Nature Communications. El equipo de Muñoz en el Centro Andaluz de Biología del Desarrollo (centro mixto del CSIC, Pablo de Olavide y Junta de Andalucía) investiga las hormonas esteroideas, que regulan múltiples procesos biológicos, como la función reproductiva, y están relacionadas con el envejecimiento. De forma natural, las mencionadas hormonas pierden progresivamente el equilibrio en la concentración de sulfato. En este proceso intervienen dos proteínas, las sulfatasas, que eliminan el componente químico, y las sulfotransferasas, que lo añaden. Ese desequilibrio está detrás los efectos de la edad y de las enfermedades neurodegenerativas asociadas a los mismos. El objetivo inicial era desarrollar una terapia genética que permitiera, como ocurre en los organismos jóvenes, potenciar las proteínas que aumentan la concentración de sulfatos e inhibir las que lo eliminan, según explica Muñoz. Pero, de forma paralela, una multinacional farmacéutica que ha pedido no ser identificada mantenía en marcha investigaciones sobre el compuesto STX64 como inhibidor de la sulfatasa de esteroides, la proteína que reduce la concentración de sulfatos. En este caso, el objetivo era el tratamiento de cánceres de endometrio y mama hormonales. Las investigaciones del fármaco llegaron a la primera fase de ensayo clínico, en la que se comprobó que la toxicidad era tolerable. Sin embargo, los resultados ante los tumores no mejoraban los obtenidos con otros medicamentos existentes, por lo que se abandonó su desarrollo. Sin embargo, el equipo de Muñoz descubrió que el efecto conseguido por el compuesto, que se puede administrar por vía oral, era el mismo que el que buscaban con terapia genética, por lo que comenzaron a investigar su uso en las enfermedades asociadas al envejecimiento.

El trabajo comenzó sobre ejemplares de Caenorhabditis elegans, nematodos de un milímetro de longitud que sirven de modelo para la biología desde los años setenta y a los que se le indujo el alzhéimer. Los resultados demostraron que el STX64 reducía la actividad de la sulfatasa, mejoraban los síntomas de la enfermedad y aumentaba la longevidad de los ejemplares sanos. Los mismos resultados se reprodujeron en los experimentos realizados con ratones, que reflejaron, además, mejoras en la capacidad de memoria. Las investigaciones han continuado y se ha demostrado que el fármaco, además de inhibir la proteína que reduce la concentración de sulfatos, también disminuye las placas de agregados proteicos en el cerebro, otro de los síntomas del alzhéimer y otras enfermedades neurodegenerativas. El hallazgo ha llevado a los investigadores a registrar el uso del STX64 “para el tratamiento de los efectos del envejecimiento y, por lo tanto, para aumentar la longevidad de los individuos o mejorar su calidad de vida”, según el texto de la patente europea. También se ha creado una empresa, Olavide Neuron STX S.L (ONSTX), con participación de la universidad sevillana, para culminar el desarrollo y comercialización del compuesto. Ya hay inversores que se han puesto en contacto con el grupo de investigadores, según relata Muñoz, quien espera poder culminar la segunda fase de los ensayos clínicos en un año. La multinacional que desarrolló, en colaboración con la Universidad de Bath y el Imperial College, las primeras fases del ensayo con el fármaco ha cedido los estudios iniciales, por lo que el proceso habitual puede acortarse. Los resultados de las pruebas mostraron que el 36% de las mujeres tratadas con el compuesto no mostraban progresión de la enfermedad a los seis meses del tratamiento, pero los datos de respuesta y supervivencia eran similares a los obtenidos con los medicamentos ya existentes. Sin embargo, la nueva aplicación descubierta por los investigadores españoles puede convertir este fármaco en una nueva arma si se modifica el objetivo: los efectos del envejecimiento y las enfermedades neurodegenerativas asociadas al mismo. Fuente: elpais.com

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AFAL Cartagena es una Asociación sin ánimo de lucro que nació el 15 de febrero de 1995 para dar apoyo multidisciplinar a los familiares y cuidadores de Alzheimer y otras demencias neurodegenerativas, dando apoyo a más de 7000 personas.

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