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Escola Básica 2,3 Monte de Caparica

Ementas 1º Período

2015-2016


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 21 a 25 de setembro 2ª Feira

Sopa: Feijão-verde Prato: Salsichas com ovos, arroz branco e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Espinafres Prato: Bacalhau à Brás e salada Sobremesa: Fruta da época

4ª Feira

Sopa: Couve com feijão Prato: Entrecosto de porco guisado c/ ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época

5ª Feira

Sopa: Canja de galinha Prato: Massinha de peixe (Perca do Nilo) e salada Sobremesa: Gelatina

6ª Feira

Sopa: Nabiças Prato: Frango no forno com arroz branco e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 28 de setembro a 2 de outubro 2ª Feira

Sopa: Creme de ervilhas Prato: Arroz de atum e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Caldo verde Prato: Jardineira de Vitela e salada Sobremesa: Fruta da época

4ª Feira

Sopa: Canja de galinha Prato: Alas de maruca no forno c/ batatas e salada Sobremesa: Gelatina

5ª Feira

Sopa: Feijão-verde Prato: Peru estufado com tagliatelle e salada Sobremesa: Fruta da época

6ª Feira

Sopa: Espinafres Prato: Arroz de polvo e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 5 a 9 de outubro

2ª Feira

Sopa: Feijão-verde Prato: Massa à italiana (fusilli com fiambre, queijo e cogumelos) e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Espinafres com grão Prato: Bacalhau cozido com grão e salada Sobremesa: Fruta da época

4ª Feira

Sopa: Juliana Prato: Bifana de porco estufada com arroz e salada Sobremesa: Fruta da época

5ª Feira

Sopa: Caldo Verde Prato: Peixe-espada frito com feijão-frade e salada Sobremesa: Gelatina

6ª Feira

Sopa: Agrião Prato: Empadão de carne de vaca e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 12 a 16 de outubro

2ª Feira

Sopa: Alho Francês Prato: Panadinhos de salmão no forno c/ arroz de tomate e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Nabiças Prato: Frango no forno com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época

4ª Feira

Sopa: Couve com feijão Prato: Arroz de atum e salada Sobremesa: Fruta da época

5ª Feira

Sopa: Agrião Prato: Esparguete à bolonhesa (carne de vaca) e salada Sobremesa: Fruta da época

6ª Feira

Sopa: Canja de galinha Prato: Filetes de pescada no forno com arroz de ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 19 a 23 de outubro 2ª Feira

Sopa: Feijão-verde Prato: Hamburgers de vaca com esparguete e salada Sobremesa: Fruta

3ª Feira

Sopa: Juliana Prato: Feijão-frade com atum e salada Sobremesa: Gelatina

4ª Feira

Sopa: Couve com feijão Prato: Carne de porco estufada com tagliatelli e salada Sobremesa: Fruta

5ª Feira

Sopa: Canja de galinha Prato: Solha no forno com batata e salada Sobremesa: Fruta

6ª Feira

Sopa: Caldo Verde Prato: Carne de porco à Portuguesa e salada Sobremesa: Fruta


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 26 a 30 de outubro 2ª Feira

Sopa: Creme de ervilhas Prato: Alas de maruca no forno c/ batatas e salada Sobremesa: Gelatina

3ª Feira

Sopa: Espinafres Prato: Macarrão com carne de vaca e salada Sobremesa: Fruta da época

4ª Feira

Sopa: Canja de galinha Prato: Filetes de pescada no forno com arroz de ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época

5ª Feira

Sopa: Juliana Prato: Salsichas com ovos e arroz e salada Sobremesa: Fruta da época

6ª Feira

Sopa: Agrião Prato: Bacalhau gratinado com espinafres e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 2 a 6 de novembro 2ª Feira

Sopa: Juliana Prato: Frango no forno com fusilli e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Espinafres Prato: Peixe-espada frito com arroz de tomate e salada Sobremesa: Pudim

4ª Feira

Sopa: Feijão-verde Prato: Almondegas de vaca com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época

5ª Feira

Sopa: Agrião Prato: Lombos de pescada estufada com puré de batata e salada Sobremesa: Gelatina

6ª Feira

Sopa: Nabiça Prato: Bifinhos de peru com cogumelos com arroz e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 9 a 13 de novembro 2ª Feira

Sopa: Feijão-verde Prato: Massinha de peixe (Perca do Nilo) e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Agrião Prato: Lasanha de vaca à Bolonhesa e salada Sobremesa: Fruta da época

4ª Feira

Sopa: Juliana Prato: Solha no forno com batata e salada Sobremesa: Pudim

5ª Feira

Sopa: Creme de ervilhas Prato: Frango no forno com arroz e salada Sobremesa: Fruta da época

6ª Feira

Sopa: Espinafres Prato: Lulas com ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 16 a 20 de novembro 2ª Feira

Sopa: Alho francês Prato: Almondegas de vaca com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Caldo verde Prato: Pastéis de bacalhau com arroz de feijão e salada Sobremesa: Fruta da época

4ª Feira

Sopa: Nabiças Prato: Carne de porco à Portuguesa e salada Sobremesa: Fruta da época

5ª Feira

Sopa: Feijão encarnado com hortaliça Prato: Medalhões de pescada estufados com puré de batata e salada Sobremesa: Gelatina

6ª Feira

Sopa: Grão com espinafres Prato: Arroz à Valenciana e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 23 a 27 de novembro

2ª Feira

Sopa: Alho francês Prato: Peixe-espada frito com arroz de tomate e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Juliana Prato: Peru estufado com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época

4ª Feira

Sopa: Espinafres Prato: Bacalhau cozido com grão e salada Sobremesa: Pudim

5ª Feira

Sopa: Feijão branco com couve Prato: Arroz de frango e salada Sobremesa: Fruta da época

6ª Feira

Sopa: Agrião Prato: Feijoada de choco e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 30 de novembro a 4 de dezembro 2ª Feira

Sopa: Creme de ervilhas Prato: Hamburgers de vaca com esparguete e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Grão com espinafres Prato: Panadinhos de salmão no forno com arroz de ervilhas e salada Sobremesa: Fruta da época

4ª Feira

Sopa: Nabiça Prato: Bifinhos de peru com cogumelos e com fusilli e salada Sobremesa: Fruta da época

5ª Feira

Sopa: Canja de galinha Prato: Arroz de peixe (maruca) e salada Sobremesa: Gelatina

6ª Feira

Sopa: Feijão-verde Prato: Esparguete à bolonhesa (carne de vaca) e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 7 a 11 de dezembro

2ª Feira

Sopa: Juliana Prato: Panados de pescada no forno com arroz de tomate e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Feriado

4ª Feira

Sopa: Caldo verde Prato: Lasanha de vaca à Bolonhesa e salada Sobremesa: Fruta da época

5ª Feira

Sopa: Feijão com couve Prato: Solha no forno com batata e salada Sobremesa: Gelatina

6ª Feira

Sopa: Agrião Prato: Carne de porco à Portuguesa e salada Sobremesa: Fruta da época


Ano Letivo 2015/2016

Semana de 14 a 17 de dezembro

2ª Feira

Sopa: Alho francês Prato: Esparguete à bolonhesa (carne de vaca) e salada Sobremesa: Fruta da época

3ª Feira

Sopa: Feijão branco com hortaliça Prato: Solha frita com arroz de grelos e salada Sobremesa: Pudim

4ª Feira

Sopa: Grão com espinafres Prato: Carne de vaca estufada com fusilli e salada Sobremesa: Fruta da época

5ª Feira

Sopa: Feijão-verde Prato: Pastéis de bacalhau com arroz de feijão e salada Sobremesa: Fruta da época


Ementas1ºp 2015 16