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Como actúa el colesterol en el organismo El organismo cuenta con capacidad suficiente como para poder procesar el colesterol de forma correcta, es decir que puede nivelarlo, pero cuando este nivel se excede por encima de lo normal el organismo se encuentra incapaz de procesarlo por lo tanto es necesario ayudarlo con una buena dieta y con ejercicio físico. A veces este desnivel se presenta por una cuestión genérica más allá de una mala dieta. Pero para bajar el nivel de colesterol la única forma es a partir de una dieta. En el organismo, el colesterol funciona ayudando a la formación de las hormonas y a la absorción de la vitamina D. El colesterol transita por el organismo a través del flujo sanguíneo partiendo desde el hígado, allí se produce a partir de las lipoproteínas de alta y baja densidad, las lipoproteínas de baja densidad son las clasificadas como LDL y las lipoproteínas de alta densidad son las HDL. El colesterol bien nivelado es necesario para el buen funcionamiento del organismo, pero cuando es excedido, es decir cuando se consumen alimentos con grasas saturadas se ejerce un aumento del colesterol malo con sus correspondientes efectos secundarios como el sobrepeso como causa de una dieta con alto contenido de lípidos o grasas, la vida sedentaria es otra de las causas en la formación de colesterol malo o LDL. El nivel de colesterol durante todo un día no es estable, puede subir o bajar dependiendo de la dieta y la actividad física. Con una dieta rica en grasas saturadas en conjunto con una vida sedentaria es el combo perfecto para una multitud de enfermedades graves del corazón con un ataque cardíaco o cerebral. El nivel de colesterol en la sangre debe ser controlado una vez por año y en casos en que se advierte una predisposición se necesita una mayor frecuencia en el control. Como dijimos en un comienzo, el colesterol proviene de los alimentos que se consumen y también del mismo cuerpo. En el caso de necesitar disminuir el nivel de colesterol proveniente de los alimentos será necesario hacer un cambio en la dieta de alimentación, por lo tanto resulta más fácil comparando con un colesterol provisto por el cuerpo, lo cual significa que existe una predisposición hereditaria, la cual necesitará de medicamentos prescriptos por un médico.


Como actúa el colesterol en el organismo