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Tirada: 30.000 ejemplares Julio de 2011 Montevideo - Uruguay

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Año: 2011 Número: 38 24 Páginas D.L: 345560

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UN PERIÓDICO DE ARRIBA

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DISTRIBUCIÓN GRATUITA

PRODUCIDO POR ESALCU ONG - DIRECTOR: GUSTAVO SILVEYRA Este periódico es otro esfuerzo de ESALCU ONG para llegar a los uruguayos con soluciones, transmitiendo valores que generen salida a la problemática social, moral y espiritual de los más desprotegidos de la sociedad.

FAMILIA

INTERNACIONAL

África: la peor sequía en 60 años

escuela decadente del carácter occidental

PAG. 6

LEYES

“La monogamia es dura porque no se puede sostener sin una espiritualidad que preceptúe el amor por encima de la lujuria, la sumisión como secreto de la grandeza, la mansedumbre como fuente de gloria, y el servicio como senda hacia el poder.”

Uruguay + Australia contra Philip Morris

PAG. 8

REFLEXIÓN

La cárcel del resentimiento PAG. 13

SALUD

¿Está bebiendo kilos de más? PAG. 16 PAG. 17

FAMILIA

¡Mi hijo es demasiado tímido! PAG.17

HOMENAJE

Dudamel y el sonido de los niños PAG.18

DEPORTE

Tabárez: “Veremos qué pasa el domingo” PAG.22


2 CARTA AL LECTOR

JULIO DE 2011

Ya podríamos decir que ¡Uruguay es campeón!

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38.

stimados lectores y amigos de Código V. bienvenidos a la edición número

¡Uruguay ya es campeón de América! A días de la final de la copa de selecciones de América contra Paraguay ya podemos decir que Uruguay es el campeón. No sólo los títulos son los que hacen grande a una persona, a una institución o a un equipo de fútbol como en este caso, sino también el ejemplo que se da en el camino transcurrido hacia los objetivos que llevan a los títulos. Y en este tema toda la opinión pública de aquí y del extranjero ve a la selección uruguaya como un modelo a seguir. Más allá de los resultados futbolísticos, persigue en el ambiente al equipo un clima de cordialidad, de respeto, de sacrificio y de humildad, muy destacables. Si hay algo que enfatizan los

medios extranjeros son las declaraciones de los jugadores y del cuerpo técnico de Uruguay, siempre medidas, nunca creyéndose más que el rival, nunca alardeando que pueden ser campeones antes de jugar los partidos que vienen. Dentro del equipo hay una unidad especial que privilegia el objetivo principal del plantel antes que los objetivos personales. Luis Suárez suma tres goles en el certamen continental, gracias a los dos que le marcó a Perú, y podría convertirse en el goleador del torneo -algo fundamental para un delantero- sin embargo éste dice: “Creo que lo de goleador, en mi caso, es lo que menos me importa. Siendo delantero quiero ayudar al equipo y si es con goles bienvenido sea. Si el domingo ganamos con gol de otro jugador voy a ser más feliz que nunca. Acá lo importante es lo colectivo, no lo personal”, afirmó.

“Si el grupo no está unido fuera de la cancha, adentro va a ser muy difícil que todos vayan para el mismo lado. Desde que arrancamos la Eliminatoria siempre fuimos todos iguales, quedó demostrado con Diego (Forlán), que viene de ser el mejor jugador del Mundial. Él entrenaba con nosotros como uno más. Jugadores que no jugaban no tenían mal humor, no hubo nunca una mala cara, nada, se bancaban todo. Uno siempre tiene ganas de jugar, pero si te ponés de mal humor podés perjudicar al grupo. Nosotros siempre estamos de buena onda”, declaró. Suárez también refiriéndose a que Forlán aún no ha convertido goles, expresó que “no deja de ser una pieza clave en este equipo”. “No nos preocupa para nada que no marque porque sabemos que Diego es una pieza importante en nuestro equipo. Ni que hablar que él es el primero en querer hacer goles, pero está contento, feliz por estar en la final. El premio grupal

es lo que más importa, igual que en el Mundial y es lo que siempre priorizamos nosotros”, opinó. Siempre se los ve sonriendo, afuera y dentro del campo, en las conferencias de prensa, acercándose a los hinchas en los lugares donde les ha tocado concentrar o en los hoteles, sin ningún tipo de mala disposición, firmando autógrafos, camisetas, etc. Algo que las demás selecciones no hicieron. “La Celeste, de la mano del proyecto del maestro Óscar Washington Tabárez; Uruguay conoce la mejor generación de futbolistas en años. Jugadores que lo hacen al más alto nivel en Europa y que, además, se conocen a la perfección. Resultado: lo inusual en el fútbol moderno; el equipo por encima de uno mismo”, añadió ABC de España. El diario El Mundo, de Barcelona, tituló: “El éxito integral de Uruguay. A Óscar Tabárez lo que menos le importa de un futbolista es el futbolista. No espera de un

jugador sólo goles, rigor táctico y esfuerzo en la cancha. Forma, sobre todo, personas, y el deporte, el fútbol en este caso, es la herramienta”. “No es casual que los 23 integrantes luzcan siempre impecables con traje oscuro, camisa blanca y corbata celeste (cómo no), que atiendan a los medios de forma pausada y educada, que enlacen varias ideas más allá de `fue un rival difícil` y que firmen autógrafos siempre”. El mundo entero se da cuenta que el éxito de Uruguay no pasa sólo por lo futbolístico, sino por los valores que se les ha inculcado al plantel. Ojalá todos podamos tomar este ejemplo y llevarlo a nuestras vidas para ser una sociedad mejor, sabiendo que se puede ganar o perder, pero si las cosas se hacen bien, siempre va a haber victoria. Gustavo Silveyra Director.-

STAFF DE VOLUNTARIOS: Director: Gustavo Silveyra / Coordinadora General: Carolina Quintana / Redactora responsable: Cecilia Márquez / Asistentes de Redacción: Victoria Picón, Pilar Rivera, Natalia Olivera, Ángela Vélez / Diseño y Diagramación: Alvaro Mogliazza / Fotografía: Edgar Leites / Administración: Paraguay 1643 Piso 1 - Tel.: 2908 4300 - E-mail: cv@codigovida.org / Este es un periódico producido por ESALCU ONG. Su distribución es gratuita y se realiza una vez por mes en las diferentes calles de Montevideo y del Interior del país. No obstante, si usted quiere recibirlo todos los meses cómodamente en su hogar o trabajo, puede suscribirse en forma: semestral por $220 o anual $350. Los artículos emitidos en este periódico son de responsabilidad exclusiva de su autor. Los que no llevan nombre, han sido preparados y/o resumidos por el equipo de redacción de Código V.


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SOCIEDAD

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“Distinguimos a los jóvenes según el medio en el que se han educado” El pasado siete de julio se llevó a cabo en el Hotel Sheraton de Montevideo, la conferencia “Jóvenes en la encrucijada”, iniciativa de la Universid de Montevideo. El prestigioso catedrático de la Universidad de Navarra, Dr. Rafael Alvira, especializado en Filosofía de la Familia, volvió a Montevideo para disertar sobre la respuesta desde el hogar, a los desafíos del Siglo XXI, especialmente los que colocan a los jóvenes en el centro de la escena. Por el Dr. Rafael Alvira:

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uando hacemos el juicio de los adolescentes y jóvenes, lo hacemos en realidad de la generación que los ha educado. La gente cree que la sociedad ha cambiado mucho pero no es así... hace unos cuantos años, el hijo le decía a su padre: ¿Puedo salir las próximas tres noches con mis amigos? Y le padre decía: “Te he dicho mil veces que no”. Ahora, viene el hijo y le dice al padre: ¿Puedo salir las próximas tres noches con mis amigos? y el padre dice: “Te he dicho mil veces que sí”. Ha cambiado el contenido, aunque el tono sea el mismo. Algunos aspectos de los jóvenes que no se portan bien: malos estudiantes, violentos, llegan a la delincuencia, a ser drogadictos, alcohólicos etc. Todo esto significa que están cayendo en los dos fallos a mi modo de ver, que tiene una persona humana, y son graves en tanto que no lo parecen: perder el tiempo y aburrirse. Perder el tiempo es muy grave porque nuestra vida se identifica con el tiempo que tenemos y por consiguiente, es perder trozos de vida. Muchos lo llevan a cabo casi de manera sistemática, haciendo a su vez, perder el tiempo a los demás. Luego el aburrimiento, que es muy grave, pues es una tristeza profunda del alma. La persona que está aburrida, no le pasa nada, más que el tiempo. Es una desesperación encubierta, porque es falta de vida. De manera que pérdida de tiempo y aburrimiento, serían los dos aspectos que los padres y educadores deberían intentar en que no cayeran los jóvenes, pero pienso que caen con bastante frecuencia,

incluso ha sido tradicional que se reúnan en verano los grupos y a continuación, se aburran en común. Tienen desinterés generalizado, dicho de otra manera, hay una situación de superficialización. Hay dos formas de dinamismo, según la filosofía, el concentrado, que no necesita muchos cambios, precisamente por esa enorme concentración que tiene, y el dinamismo disperso, que se da en el cambio continuo. La mayor parte de las personas y la civilización en general, se basa más en el dinamismo disperso que en el concentrado. Cuesta trabajo pararse a profundizar, mientras que el activismo, es una pereza encubierta. Vivimos en la sociedad “del zapping trascendental”. Todo el mundo está cambiando interiormente continuamente, y eso es lo que significa, al menos dos cosas: que no le acaba de gustar nada de lo que ve, de lo contrario se detendría. Y otra es que está esperando que le haga feliz lo que ve, y no algo que él o ella construye. Con esto se da una doble forma de debilidad: ser incapaz de contemplar algo despacio, es una forma de debilidad y el pensar que me va a ser feliz siempre algo exterior, es otra forma de debilidad. No educan en esas fortalezas a los niños y a los jóvenes y eso se debe a que los grandes tampoco la practican. El filósofo Alex de Tocqueville era un gran observador, vivió muy cerca del antiguo régimen y en el nuevo, por lo tanto pudo comparar el modo de vida de antes de

la democracia -que trajo la revolución-, y después de ella. En su texto citó: “En los tiempos democráticos, en medio del movimiento general de todas las cosas, lo que hay de más móvil, es el corazón del hombre”. Para pararse a tomarse enserio algo y contemplarlo, hace falta poner corazón, y el concepto de éste incluye todo. Es el más comprensivo, el que más acoge y recoge, porque incluye los sentimientos, las emociones, pero también la inteligencia y la voluntad. Es la síntesis de todo eso, por tanto el corazón es lo más alto, si sólo fuera el sentimiento, el corazón no sería el principal órgano simbólico del ser humano. El filósofo Ortega y Gasset, decía: “El amor siempre se anda con contemplaciones, mientras que el que no tiene corazón, destruye, es violento porque actúa sin contemplaciones”. Muchas veces los niños y jóvenes que son violentos, pueden tener algún defecto neuronal o psicótico pero pueden serlo también porque no han aprendido a contemplar. Eso también se lo tiene que enseñar alguien. Uno de los grandes problemas de los niños y de la gente más joven, es la dispersión, y está aumentada por el mundo cambiante en donde estamos, se necesita un espíritu atento. También voluntad de respeto, valgo yo, pero valen también los otros. Porque la solidaridad hoy en día es como la guinda de la torta, he conocido gente profundamente individualista a las que de vez en cuando les encanta hacer un acto solidario, como dicen los educadores: “mejora su autoestima”: “Esta tarde he hecho un acto

de solidaridad”. En una facultad tuve que dar una clase de ética, les dije: “tenemos obligaciones”, refiriéndome a la solidaridad. Noté una mirada de horror en los jóvenes que tenía enfrente, uno dijo: “Yo soy solidario porque quiero, y de vez en cuando aumenta mi autoestima, pero quién ha dicho que tengo obligaciones”. Sí, ustedes tienen obligaciones -expliqué-, con sus padres, maestros, vecinos, con la ciencia, su trabajo etc. Sus miradas decían: “qué concepto tan raro”. La responsabilidad tiene que ver con el respeto, es una obligación básica con los demás; y si no conseguimos enseñar eso, no hemos de avanzar mucho. Hay cuatro cosas de las que necesitamos dotar a los niños y jóvenes: El espíritu de felicidad. Enseñar a los jóvenes a ser felices no es fácil. Hay que enseñarlo desde muy pronta edad. La gente mayor que no es feliz, generalmente es porque “está de vuelta”; para ser feliz no queda más solución que “estar de ida”. Esto significa tener esperanza, sin ella, no se puede ser feliz. La dificultad de las personas mayores, es haber visto las durezas de la vida. Estar de ida no significa que eres tonto y no te has enterado de lo difícil que es la vida. “Es enterarte de lo difícil que es la vida y sin embargo, seguir de ida”. El Estado y el dinero intentan sustituir las funciones de la familia. Desde el punto de vista socialista, hay que educar a todos iguales, y para esto, no puede

educar “la familia”, porque habrá desigualdad. Pero cayó en mis manos un escrito de Pío XII muy interesante; cuando se introdujo en Europa la seguridad social, él dijo: “Mucho ojo con la seguridad social, porque si la gente cree que el Estado le va a cuidar a su gente, se olvidará de la familia”. Todavía hoy la principal institución que atiende a los enfermos y los ancianos, sigue siendo la familia. Pero vamos en camino en que sea el Estado el que absorba todo ¿Creen que él va a tratar con el mismo cariño, intimidad, amor, dar diálogo y cumplir funciones básicas de la familia? El estado no puede dar eso. El padre multimillonario, como tiene tanto trabajo para ser multimillonario, le paga a su hijo los mejores colegios y los mejores autos, pero su hijo le dirá a su padre: “dame menos dinero y quédate más tiempo conmigo”. No los educan en intimidad, ni en diálogo. Han pretendido sustituir las funciones familiares por otros medios, que son incapaces de cumplir lo que una verdadera familia cumple. Así pues, si hoy en día hay un problema en la juventud en todos los países, tenemos que hacer un profundo examen de conciencia para saber si hemos dejado a la familia de lado. Es esta crisis de la familia, la que provoca ese conflicto de la juventud y por consiguiente la que pone en peligro el futuro de nuestra sociedad.

el verdadero origen del “Día del Padre” Surge el 19 de junio de 1909 en Estados Unidos cuando una mujer llamada Sonora Smart Dodd quiso homenajear a su padre, Henry Jackson Smart.

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ste veterano de la guerra civil quedó viudo durante el parto de su sexto hijo. Fue en una granja rural en el estado de Washington en donde Henry Jackson se hizo cargo de la educación de seis niños. Sonora Smart descubrió que su padre había sido todo un ejemplo a seguir. Ya adulta, vio en él un hombre valeroso, cariñoso y desinteresado, que había realizado todo tipo de sacrificios para sacar adelante a su familia. Debido a que su padre había naci-

do en junio, Sonora escogió el 19 de junio para celebrar el Día del Padre en honor al suyo. En 1909 hizo esta propuesta sin obtener buenas noticias y no fue hasta 1910 en Spokane, Washington que se celebró por primera vez en ese pueblo. La idea fue acogida por muchas personas en diversas ciudades, pero no fue hasta 1924 cuando el presidente Calvin Coolidge la estableció como nacional, y en 1966 el presidente Lyndon Johnson firmó una proclamación que declaraba el tercer domingo de junio como día del padre

en EE.UU. En algunos países de América Latina, incluido Uruguay, también se celebra en esta fecha. En España y en casi la mayoría de los países, el día del padre es el 19 de marzo con motivo de la conmemoración de José, el padre de Jesús. La celebración se ha extendido también a países asiáticos y europeos, hasta el continente del África llegó la influencia de amor y el reconocimiento a los padres, quienes se merecen una fecha especial de celebración y conmemoración.

En este día recordamos con amor, lo momentos lindos, la entrega, el tiempo, las anécdotas, los retos, las penitencias, y le damos gracias a Dios por ellos. Con virtudes y defectos, todos tenemos un padre y hay que cuidarlo y amarlo, valorarlo y respetarlo. Lo que sembremos hoy con ellos, es lo que recogeremos mañana con nuestros hijos.


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f a m i l i a Si Occidente aún sigue cosechando los beneficios de la monogamia, muchos países en África están pagando un precio socioeconómico altísimo por la permisividad sexual, en términos de esclavitud de la mujer, debilidad de niños y adultos, huérfanos, VIH/SIDA, otras enfermedades de transmisión sexual y pérdida de la masa trabajadora. poligamia devaluó a nuestras mujeres y debilitó a nuestros hijos.

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ishal Mangalwadi es un conferencista internacional, reformador social, columnista político y autor de catorce libros. Nacido y criado en la India, estudió filosofía en las universidades de Ashrams y en L’Abri Fellowship en Suiza. En 1976 volvió a la India, donde con su esposa Ruth, fundaron una comunidad para servir a los pobres en las áreas rurales. Vishal continuó su participación en el desarrollo de las comunidades y prestó sus servicios en la sede de dos partidos políticos nacionales, donde trabajó en la liberación de los campesinos y las castas inferiores.

A

lgunas personas creen que fue el derecho al voto lo que habilitó a las mujeres occidentales; otras dan crédito a la educación o a las oportunidades de empleo. Ya en la década de 1870 -cincuenta años antes que la mujer estadounidense comenzara a votar-, reformadores indios como Keshab Chandra Sen se dieron cuenta de que la institución social que liberó a la mujer fue la monogamia: la unión permanente y exclusiva en matrimonio de un hombre y una mujer. Esta definición de matrimonio otorgó a la mujer occidental un poder único sobre su marido e hijos. Mujeres física, intelectual, social y moralmente fuertes, educaron niños, hombres, comunidades y naciones fuertes. Después de comprender esta verdad, Sen solicitó a las autoridades coloniales británicas que promulgaran la ley de la monogamia para todos los indios. Pero la poligamia (tanto la poliginia como la poliandria) estaba tan arraigada en nuestra cultura religiosa que la monogamia no se promulgó para los hindúes hasta ochenta años después, en 1956. Pero, incluso a finales de la década de 1990, hubo un miembro del parlamento que tenía treinta y nueve esposas, y no recordaba el nombre de todas. La

Pocos sociólogos discutirán el hecho de que Occidente se fortaleció más que otras civilizaciones porque algo liberó y habilitó a la mujer occidental. A esta importante conclusión llegó el célebre magistrado francés Alexis de Tocqueville, que visitó Estados Unidos en 1831-1832 y escribió el clásico relato Democracia en América. Tocqueville concluyó que Estados Unidos se estaba fortaleciendo más que Europa, principalmente porque la mujer estadounidense se estaba fortaleciendo más que la europea: “Si alguien me preguntara cuál creo que es la causa principal de la extraordinaria prosperidad y poder creciente de esta nación, respondería diciendo que se debe a la superioridad de sus mujeres (y a la vida familiar)” y también, “Ciertamente, de todos los países del mundo, Estados Unidos es el que más respeta el lazo matrimonial y donde se ha concebido la más alta y pura noción de felicidad conyugal”. Realmente, hasta hace poco, Estados Unidos fue el único país del mundo en el que un candidato presidencial tenía que dimitir si se hallaba que estaba implicado en un affaire extramarital. Surge la pregunta: ¿Por qué definió Occidente el matrimonio como una unión permanente y exclusiva entre un hombre y una mujer?

Sexo y reforma social

El reformador alemán del Siglo XVI, Martín Lutero, transformó la concepción occidental del matrimonio y sacó las semillas de la civilización occidental fuera de los monasterios. Aunque había sido monje agustino, Lutero denunció a los monasterios y promovió el matrimonio y la familia como escuela de carácter instituida por Dios. Él sabía por propia experiencia que, a pesar de su éxito en el desarrollo de la racionalidad, los monasterios y conventos no estaban cultivando el carácter que debían. En 1522, Lutero estaba escondido en el Castillo de Wartburgo, estudiaba la Biblia y traducía el Nuevo Testamento al alemán. Una lectura novedosa de la Biblia le reveló que el movimiento monástico se había edificado sobre una creencia falsa:

que la santidad exigía virginidad perpetua y que el sexo y el matrimonio eran “carnales”. Lutero descubrió que la Biblia enseña que Dios creó al hombre y a la mujer para amarse mutuamente, ser una sola carne, y tener hijos. Dios instituyó el matrimonio antes que el pecado entrara en el mundo. El sexo era una parte de la creación de Dios buena y perfecta. El Creador mandó a Adán y Eva tener hijos, llenar la tierra, y establecer su cultura sobre la naturaleza (Gen. 1:27-28) Los escritos de Lutero comenzaron a cambiar su sociedad. Arriesgando sus vidas, las monjas se escaparon de los conventos para casarse. Katharina Von Bora era una de las diez monjas que huyeron del convento y se ocultaron en barriles vacíos de cerveza. Nueve de diez hallaron marido, pero Katie no. Y decidió casarse con Lutero. Los superiores de Lutero le aconsejaron que viviera a la altura de sus creencias y se casara con Katie. Él aceptó casarse para agradar a su Padre y despreciar al diablo. Como era de esperarse, su matrimonio fue un arma en manos de sus adversarios; la usaron para golpear el movimiento reformador. La Reforma, decía, no era sino una racionalización de los deseos pecaminosos de Lutero para abandonar la búsqueda de la santidad personal y satisfacer su apetito carnal de sexo. Lutero respondió a los monjes, que le acusaban de abandonar la búsqueda de la santidad, que no tenían idea de lo que decían. Antes bien, “un año de matrimonio era más santificador que diez en el monasterio”. El matrimonio saca a relucir lo peor en nosotros. Pero también nos refina, con tal que permanezcamos en esa escuela, busquemos gracia para cambiar nuestros valores y conducta, y honremos, amemos y sirvamos a nuestras esposas, cuyos puntos de vista, valores y hábitos nos irritan. Puede que el dicho atribuido a Lutero sea apócrifo, pero él propagó la nueva y radical idea de que el matrimonio, no el monasterio, era la escuela del carácter. El sexo,

no el celibato, edifica una cultura sólida. No obstante, Lutero sabía que no toda forma de matrimonio fortalece a la mujer. Usado debidamente, el impulso sexual edifica a individuos, familias y comunidades; pero cuando se desata y no se sujeta a los límites de la moralidad y la prudencia, entonces destruye. Al abogar por el matrimonio, Lutero estaba fomentando la exigente idea moral de una relación de amor exclusiva, de por vida, entre un hombre y una mujer. Tal relación implica que el sexo en el seno de un matrimonio amoroso es sagrado y honorable. Pero fuera del matrimonio es pecado. Esta noción del matrimonio se extendió por todo el mundo desde el hogar de Lutero en Wittenberg. Antes de Lutero, los sacerdotes europeos no se casaban, lo que convirtió el hogar del reformador en la primera casa parroquial de Europa. La casa de Lutero había sido un monasterio, pero los monjes lo abandonaron al oír sus enseñanzas, y Federico el Sabio se lo donó al reformador para que viviera en él. Katie lo transformó en casa de huéspedes que fue alquilada a estudiantes universitarios. Algunos de aquellos estudiantes registraron los debates que mantenían con el Dr. Lutero después de la cena. Estas Conversaciones de sobremesa modelaron la definición occidental del matrimonio por cinco siglos, hasta la revolución sexual de la década de 1960. La idea bíblica del matrimonio que acertó a ver Lutero fortaleció tanto a Occidente que la monogamia comenzó a extenderse por el mundo. Aunque mi cultura aceptaba la poligamia, en la práctica, la mayor parte de los hombres tenía una sola esposa. Sin embargo, un efecto de la poligamia es que nuestra cultura tradicional no exigía ni podía exigir que los hombres amaran a sus esposas. Agarrar la mano de la esposa y caminar a su lado todavía es una idea revolucionaria para la mayoría de los indios. Las esposas deben caminar detrás de sus maridos. No obstante, nuestro pueblo no consideró mal moral que un hombre amara a su amante en vez de a su esposa.


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es c u e l a de c a den t e del carácter occidental

En Europa, el impacto de los matrimonios inestables ha asustado a millones de personas que han decidido no tener ni criar hijos. Esto permitirá al Islam conquistar Europa a través de la reproducción sexual, sin disparar un arma ni ganar un debate. tal- convirtiéndose en una poligamia en serie.

En realidad, los templos ofrecían a nuestros dirigentes, servicios de prostitutas religiosas (llamadas devadasis) para brindarles compañía, placer e iluminación. Se dice que uno de nuestros dioses más populares tiene dieciséis mil mujeres, pero ninguna de ellas es adorada –su consorte sí-. Mahatma Gandhi no durmió con su esposa durante décadas, pero se conocen los nombres de al menos diez mujeres con quienes sí durmió. La poligamia hace que el matrimonio sea una relación no exclusiva; por lo cual, nuestro pueblo no detecta ningún problema moral a la hora de votar por una querida para elegirla primera ministra del estado, aun cuando su adversaria política sea la esposa del político fallecido. En culturas que permiten la poligamia, la monogamia puede ser una realidad social, pero no un freno moral para una relación exclusiva con una sola persona. Los Beatles se volvieron en contra de su gurú Mahesh Yogi, calificando su celibato de mentira (John Lennon), porque no entendieron que el celibato “hinduista” no significa abstinencia sexual absoluta; significa abstinencia del matrimonio y aprovechamiento de la energía sexual para llegar a ser divino (Brahma). La palabra celibato en hindú, brahmacharya, denota un esfuerzo para hacerse Brahma. La propia deidad hindú (Brahma) tiene una consorte llamada Saraswati. ¿Qué diferencia hay entre reservar la energía sexual para una sola esposa o gastarla en muchos affaires? Algunos reformadores indios abogaron por la monogamia porque comprendieron que el sexo permisivo es como un río desbordado, sus aguas prestan escasa contribución directa a la cultura. Un río es útil para regar, moler, generar electricidad, cuando se embalsa y se controla, se limita y se regula su caudal. Cuanto más se controle, más útil será el río. Entonces, ¿Por qué las mujeres estadounidenses no acarrean agua ni estiércol sobre sus cabezas? Las nuestras, lo hacen porque no pueden decir a sus maridos: “Ve tú hoy por agua, ya que estás ahí

El nuevo Occidente ya no mira a la parroquia de Martin Lutero, fuente de la definición de matrimonio. Muchos miran ahora al harén de Hugh Hefner (dueño de la revista Playboy) para buscar una definición más interesante de sexualidad. La tragedia es que Europa pronto se graduará, pasará del harén de Hefner para acceder al de Mahoma, devaluando aún más la dignidad de sus mujeres.

indolentemente sentado jugando a las cartas. Yo quiero sentarme a leer la revista Buen Hogar”. La poligamia y la prostitución en los templos debilitan a nuestras mujeres. Si una mujer pidiera a su marido que dejara de jugar a las cartas, o de fumar hierba, para ir por agua u organizar la comunidad, y conseguir que el concejo municipal aprobara un abastecimiento hídrico que cubriese las veinticuatro horas, en ese caso el marido sencillamente amaría a su segunda esposa o iría a adorar a la diosa del templo.

La pasmosa ironía es que algunas mujeres rechazan la monogamia porque piensan que les esclaviza estar exclusivamente atadas a una persona. En realidad la monogamia hace del marido un esclavo virtual de su esposa. Cuando se le dice que deje de jugar a las cartas para ir por agua, el pobre hombre no puede protestar y acudir a una segunda esposa que sea menos exigente. No puede ir al templo y amar a una diosa o dormir en casa de “su querida”. No puede divorciarse de su esposa mandona. De hecho, ni siquiera se le permite aborrecerla. No sólo tiene que acarrear el agua sino también un bouquet de flores, preferiblemente con una nota de amor que diga: “Cariño, ¿por qué no te tomas un descanso? Yo haré la cena esta noche”.

¿Debilita esto al marido o le tiraniza? Le vuelve manso y también creativo. No sólo tiene que preparar la cena, sino también una carretilla para transportar el agua, o mejor aún, organizar la comunidad para conseguir bombear agua potable a cada hogar, tambo o el mercado.

Una definición perdida del matrimonio

Como escuela transformación del carácter, la monogamia es dura. Por eso, ninguna cultura en la historia impuso su obligatoriedad. Es una idea peculiar del Nuevo Testamento enraizada en las Escrituras judaicas: Dios sólo hizo una Eva para Adan y quiso que los dos fueran permanentemente uno.

La monogamia es dura porque no se puede sostener sin una espiritualidad que preceptúe el amor por encima de la lujuria, la sumisión como secreto de la grandeza, la mansedumbre como fuente de gloria, y el servicio como senda hacia el poder.

África están pagando un precio socioeconómico altísimo por la permisividad sexual de uno o de ambos compañeros en términos de esclavitud de la mujer, debilidad de niños y adultos, huérfanos, VIH/SIDA, otras enfermedades de transmisión sexual y pérdida de la masa trabajadora. En Europa, el impacto de los matrimonios inestables ha asustado a millones de personas que han decidido no tener ni criar hijos. Esto permitirá al Islam conquistar Europa a través de la reproducción sexual, sin disparar un arma ni ganar un debate. Antes incluso que el Islam conquiste Europa, la democracia y el voto musulmán están obligando a este continente a legalizar la poligamia. Es legal en los Países Bajos y también se permite en Noruega, Reino Unido y Canadá que los musulmanes tengan varias esposas.

Surge la siguiente cuestión: ¿Son verdaderas estas ideas bíblicas, occidentales, sobre el sexo, el amor, matrimonio y la familia? ¿Importan? ¿O debería la ley en la India, Estados Unidos o África aceptar múltiples definiciones de matrimonio y familia, como igualmente verdaderas, buenas y valiosas? Obviamente, éstas no son meras cuestiones académicas.

Occidente fue capaz de sostener la monogamia sólo hasta cuando creyó que el amor es un don de la gracia de Dios, un fruto del espíritu. Actualmente a la gente se le enseña que el espíritu no existe y que el amor es mera química; una vez que la química ha cambiado, no puedes amar a la misma persona: la química es egoísta, y ningún espíritu puede anular la química para favorecer un carácter abnegado. Como fruto de esta mentalidad, el divorcio ha pasado a ser lugar común donde antes existía el matrimonio. Uno no tiene que solicitar el divorcio tres veces como en el Islam. Una vez es suficiente.

Si Occidente aún sigue cosechando los beneficios de la monogamia, muchos países en

El divorcio a la carta ha reemplazado a la monogamia –escuela del carácter occiden-

Para Lutero, el sexo era un medio para obtener placer, procrear y vincular afectivamente el matrimonio en pos de una unidad familiar permanente. La revolución sexual de los sesenta separó los placeres del sexo de su vinculación afectiva para edificar relaciones seguras y estables. La separación de los placeres del sexo de su función vinculante está volviendo a los hombres muchachos inmaduros –playboys- que asumen poca o ninguna responsabilidad por las mujeres que aman o los hijos que procrean. También está convirtiendo a las fuertes mujeres occidentales en madres solteras y “amas de casa desesperadas”. El problema que crean la poligamia, la permisividad y el divorcio es que socavan la idea más noble que sustenta la civilización occidental: la dignidad de las mujeres, los hombres y los niños. Por tanto,

Resumen del libro: “Verdad y Transformación” de Vishal Mangalwadi. Puedes adquirir este y muchos más en Librería ELIEZER. Colonia 1492, entre Barrios Amorín y Vázquez. Tel: 2408 4962; E-mail: libreriaeliezer@gmail.com


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DIBUJOS ANIMADOS DE AYER Y DE HOY

¿Qué hubiera pasado si los de hace algunos años hubieran sido producidos en ésta época?

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staba una tarde por San Isidro -Buenos Aires-, cuando de pronto, se paró a mi lado una mujer con su hijo de aproximadamente cuatro años. Cuando lo miré, el niño dejó de sonreír y escondió su muñeco adelantando su hombro derecho. Pude ver que era uno de estos muñecos de los luchadores de la WWF (creo que era “Triple H”).

Los tres subimos al mismo bus. No recuerdo en qué estaba pensando cuando me distrajo los ruidos que hacía el niño jugando con su muñeco, lo hacía pelear y dar golpes a lo que el niño le añadía la voz con frases tales como: “¡¡¡Te voy a destruir!!!”… “¡¡¡Este es tu final!!!”… ¿What? Miré detenidamente al niño y vi que tenía el ceño fruncido y con cara de patear a cualquiera que se interpusiera en su camino, cuando de pronto recordé cuando yo tenía esa misma edad y mi madre me llevaba en su regazo en el ómnibus, pero yo jugaba con otro muñeco: Un Topo Gigio. Lo curioso es que no recordaba haber hecho pelear a mi Topo Gigio, al menos no con inusitada violencia, es más en mis juegos infantiles el diálogo era muy cortés. Se dice mucho sobre el avance de la tecnología en la sociedad. Las corporaciones electrónicas dicen que es para hacerle la vida más fácil al hombre, cuando lo que están haciendo es volverlo más tonto. Por ejemplo, los dibujos animados de hoy en día: 1. Tienen la espectacularidad de sus diseños computarizados en 3

D. 2. La policromía es fantástica (o sea los colores por imágenes). 3. Los personajes son más rebuscados e “imaginativos” (roles no definidos plenamente) 4. Cuentan con canales propios por cable, en los cuales se pueden ver dibujos las 24 horas del día ininterrumpidamente.

pesar de las críticas que pudieran tener, al menos me ayudaron a tener las cosas un poco más claras (educación de la conciencia), pero en ese bus me hice una pregunta: ¿Qué hubiera pasado si los dibujos animados de mi época hubieran sido producidos en ésta época? Veamos:

Ante eso, los dibujos animados de mis tiempos pueriles: 1. Sus colores no eran tan diversos, pero se resaltaban los paisajes de fondo y los primeros planos en función del diálogo (o sea lo más importante). 2. Sus personajes tenían roles bien definidos, por ejemplo, el malo era malo y el bueno era bueno, el hombre era hombre la mujer era mujer y no tenían ambigüedades. 3. Sólo se daban en una tanda horaria, por ejemplo, empezaban a las 8 de la mañana y terminaban a las 11, en otras palabras: El horario nos enseñaba que todo tenía su momento.

Los picapiedras Cómo eran antes: A pesar de los problemas Pedro y Vilma como Pablo y Betty nunca se divorciaron. 1. El consumo de licor es casi inexistente en Piedradura (a no ser el jugo de cactus fermentado), precisamente por ser una serie familiar y que podía ser vista por niños. 2. Pedro es presentado como un jugador de bolos y excedido en el comer, pero buen marido y excelente padre. 3. Pablo y Vilma deciden adoptar un niño (Bam-Bam) al no poder tener uno por sí mismos demostrando amor y generosidad.

En cuanto a los contenidos y diálogos, los dibujos de ahora son un canto a la pobreza de fundamentos que todo niño debe incorporar desde sus primeros años de vida consciente. Hoy por hoy, más importan las imágenes llenas de colores y de cambios repentinos, que de diálogos constructivos y educativos. Basta observar los dibujos animados de South Park, Family Guy, etc., calificados de “cool”, “mostros”, para darnos cuenta de la miseria intelectual que reina impunemente en estos años… sí pues, hay algo peor que un joven “rebelde”: Un joven “idiota”. Menos mal que los dibujos animados de antaño, a

Cómo serían hoy: 1. Pedro y Vilma se hubieran divorciado argumentando maltratos, infidelidad o dinero, porque ese es “su derecho”. 2. Pedro y Pablo serían alcohólicos, fumarían marihuana y visitarían nights clubs, porque eso es “pasarla bien”, total ¿no tienen ese derecho después de trabajar muy duro? 3. No tendrían hijos porque el empleo en la cantina es muy duro y no pagan bien, por eso ellos se “cuidarían” con preservativos porque “son responsables”. 4. Pablo le hablaría de mujeres a Bam Bam y posiblemente lo incitaría a “debutar” ya, porque es un papá “moderno” y no

anticuado. LOS THUNDERCATS Cómo eran antes: Es la pelea entre el bien (los Thundercats) y el mal (los Mutantes y Mumm ra) en la que siempre gana el bien (como es y debe ser siempre). 1. Se exalta el honor y la virtud como modo de vida de los Thundercats frente a los desarreglados Mutantes. 2. Mumm ra, es malo precisamente porque quiere el poder a través de la invocación a los “antiguos espíritus del mal”. 3. Jaga, el más viejo de todos, muere en un acto heroico para salvar al resto de los Thundercats 4. A pesar de la atracción entre Tigro y Cheetara, se respetaron durante toda la serie. Cómo serían hoy: 1.Es una pelea por trivialidades (quien tiene más poderes o es más popular) porque no se define bien quien es malo y quien es bueno, o sea el relativismo de las conductas y la moral, porque “todo acto bueno debe tener algo de malo” y “todo acto malo debe tener algo de bueno” y no hay que ser “fundamentalista”. 2. Se exalta las juergas, el “chongo” y el relajo como modo de vida. 3. Mumm ra, no es malo, es simplemente un “espiritista” que puede tener su programa en canal 20 “hablando con los muertos” en “Otro plano”. 4. Jaga exige que le practiquen la eutanasia, porque como está viejito ya no está para “sufrimientos”. 5. Tigro embaraza a Cheetara y deciden abortar porque “podrían truncar su futuro” y ella estaría en su “derecho” porque es “su cuerpo”.

POPEYE Cómo era antes: 1.Es un buen marinero, patriota y excelente cumplidor del deber: Ayuda a los más débiles de los abusivos (su enemigo Bluto) 2. Es un buen tío con sus sobrinos: Les inculca el orden y la disciplina. 3. Es muy respetuoso con Olivia. 4. Obtiene sus poderes al comer espinacas, justamente un vegetal muy nutritivo que a pocos niños les gusta comer, pero que gracias a la serie, su consumo le causó menos problemas a las mamás del mundo. Cómo sería hoy: 1. Sería un marinero que masacra musulmanes en medio oriente. 2. Un tío “moderno” que permite todo y deja que sus sobrinos hagan lo que les dé la gana, ¿qué buen tío, no? 3. Súper faltoso con Olivia porque eso da “rating” 4. ¿Espinacas?, ¿cuál espinacas? marihuana oyeee, y de ahí saca sus poderes. 5.Se inyectaría hormonas y esteroides, porque él no está para “perder el tiempo con largas rutinas de ejercicios”. Bueno la lista es larguísima y me tardaría más tiempo en seguir haciendo comparaciones, pero lo que quiero queridos amigos, es que seamos un poco más inteligentes para darnos cuenta de que muchas veces la palabra “modernidad” no significa necesariamente “mejor”; en tiempos de relativismo moral, subjetivismo e individualismo indiscriminado, significa todo lo contrario. Aldo Llanos Marín

Noticias Curiosas Se casó con un asesino tras verlo en tiroteo televisado

P

arece que a nadie le falta el amor. Ni siquiera a Dominick Maldonado (25), conocido en Estados Unidos como el tirador del Mall Tacoma. Para Quynh (23), fue amor a primera vista. “Había algo en él cuando lo vi en TV”, dijo a los medios, quien se transformó luego en la esposa de Maldonado. Mientras él cumple su condena de 163 años, Quynh asegura no sentirse arrepentida de haber comenzado una relación con el reo, por más que este mes, un hombre haya fallecido en un motín organizado por su esposo en la cárcel de Clallam Bay, donde se encuentra recluido.

Luego de que Dominick fuera declarado culpable de 15 delitos, entre ellos intento de asesinato, asalto y secuestro, Quynh comenzó a escribirle. Maldonado fue uno de los protagonistas de un intento de fuga de algunos presos de la cárcel, que dejó como resultado un guardia asesinado a tiros y a Maldonado encerrado en el centro Correccional de máxima seguridad, donde no podrá ver a Quynh por un año. “Por lo que he escuchado, él sólo quería verme”, comentó Quynh. “Si lo hizo por amor (el motín), supongo que no debería enojarme”, agregó. Eltiempo.com

Un “tesoro” en el sótano de su casa

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na pareja en Francia encontró un tesoro de monedas de oro valoradas en al menos 100.000 euros (US$ 140.000) en el sótano de su casa en la ciudad de Millau, en el sur del país. Estaban haciendo trabajos en las tuberías de su casa cuando en el sótano desenterraron una vasija de barro que en su interior contenía 34 monedas de oro, informó la prensa francesa. Las monedas datan desde 1595

nedas, Marc Aigouy, le dijo a la agencia de noticias AFP que le ofreció a la pareja comprarlas o en todo caso, organizar una subasta en su nombre.

hasta la Revolución Francesa, que comenzó en 1789, indicó un experto local en numismática. La más valiosa es un doble tornés de 1640, durante el reinado de Luis XIII. Esta moneda tiene un valor de US$9.251. El experto en mo-

Según Aigouy, si compradores estadounidenses y japoneses participan en la subasta, las monedas podrían alcanzar al menos 100.000 euros. Según establece la ley francesa, a la pareja se le permite conservar el tesoro ya que fue encontrado en su propiedad, agregó Aigouy.


JULIO DE 2011

África: millones de afectados por la peor sequía en 60 años El nivel de malnutrición entre los niños que huyen de la sequía en Somalia podría conducir a una “tragedia humana de proporciones inimaginables”, señaló el Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados (ACNUR), Antonio Guterres.

N

iños están muriendo mientras tratan de llegar -o apenas a un día de lograr llegar- a campamentos en Etiopía y Kenia. Corresponsales de la cadena BBC han hablado de una pareja que caminó durante más de 20 días para llegar a un refugio, sólo para ver a su hijita de un año morir al llegar. Otro, relató de una madre que hizo varias veces un viaje de dos días ida y vuelta cargando a sus varios hijos. Se estima que la cuarta parte de los somalíes han sido desplazados dentro de ese país o viven fuera de Somalia como refugiados. Se trata de la peor sequía en 60 años, y la situación se ha agravado debido a la violencia en Somalia. “Es extremo”, dijo la portavoz del ACNUR, Melissa Fleming. “Nuestra gente en el terreno nos dice que nunca habían visto nada igual”. La advertencia se produce al tiempo que organismo de ayuda humanitaria en el Reino Unido lanzaron un llamado de emergencia en respuesta a la crisis alimentaria que afecta a más de 12 millones de personas en el Cuerno de África. Los organismos de ayuda humanitaria han pedido colectivamente por US$ 150 millones. El ACNUR advirtió que la necesidad de alimento, refugio, servicios de salud y otros medios para salvar vidas es urgente y masiva. Impacto a largo plazo Más del 50% de los niños somalíes que llegan a Etiopía presentan serios signos de desnutrición. En Kenia, la cifra se ubica entre 30% y 40%. “Lo más trágico para nosotros, es ver que hay niños que llegan en un estado de tal debilidad, que a pesar de nuestros cuidados de emergencia y de alimentación terapéutica, se

mueren en 24 horas”, indicó Fleming en una conferencia de prensa en Ginebra. Recientemente, el ACNUR abrió un tercer campamento de asistencia en el sureste de Etiopía, que rápidamente está llegando a su capacidad máxima de 20.000 personas, por lo que ahora está planeando campos adicionales. Un avión fletado por el ACNUR volará a Addis Abeba, también un convoy de 20 camiones que transportan carpas y otros tipos de asistencia va en camino. En el campamento Dadaab al noreste de Kenia, unos 1.400 refugiados llegan todos los días. Los organismos de ayuda humanitaria estiman que los números podrían llegar a medio millón. La mortalidad infantil se ha triplicado. Muchos niños menores de cinco años mueren a pocos días de su llegada. Las familias han caminado durante días sin comida ni agua para llegar al campamento, expresó nuestro corresponsal. Algunos dicen que fueron robados o violados en el camino o atacados por animales.

“Si los niños no obtienen la nutrición que necesitan en los primeros cinco años de su vida, se producirá un retraso en el crecimiento y esto es irreversible. Nunca serán capaces de vivir realmente a todo su potencial”, dijo. Indicó que no había signo del fin del éxodo de los somalíes. “La violencia incesante que se ha visto agravada por una terrible sequía, ha obligado a huir a más de 135.000 somalíes este año”, afirmó. “Sólo en junio, 54.000 personas huyeron a través de las dos fronteras, y esta cifra representa tres veces el número de personas que huyeron en mayo. Así que este aumento es enorme”, añadió. Somalia ha sido afectada por una guerra constante por más de 20 años. Su último gobierno central efectivo fue derrocado en 1991.

Éxodo

Nicholas Wasunna, asesor principal de la organización World Vision en Kenia, dijo que la desnutrición en niños menores de cinco podría afectarlos por el resto de sus vidas.

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SOCIEDAD

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EE.UU.: grupos de odio racial florecen en la era de Obama ¿Fue la elección de Barack Obama como presidente de Estados Unidos un factor que impulsó el crecimiento del extremismo de derecha y los llamados grupos de “odio racial” en ese país?

U

na cosa curiosa ocurre cuando uno camina por la calle en Spokane, Washington, a primera hora de la mañana. Hay desconocidos que lo miran a uno a los ojos, y le dicen, con una sonrisa: “buenos días”. Es esa clase de pueblo donde -al menos en comparación con algunas de las otras ciudades de los Estados Unidos-, la gente es amigable con los extraños. Lo que hace que el fallido atentado ocurrido aquí contra una marcha por los derechos civiles en enero pasado sea aún más difícil de comprender.

Neonazis

El hombre acusado de haber dejado una mochila llena de explosivos y metralla -cubierta de veneno para ratas con el fin de detener la coagulación sanguínea- es Kevin Harpham, un veterano del ejército con un interés en los grupos neonazis. La difícil verdad para Spokane, para el estado de Washington, para el vecino estado de Idaho y para todo EE.UU., es que los grupos de odio -anti-negro, anti-judío,

neo-nazis- están aumentando de nuevo. Y casi todo el mundo, incluidos los miembros de esos grupos, coincide en que la elección de Barack Obama ha sido un catalizador para el aumento del apoyo que esas agrupaciones reciben. “Yo no diría que me sorprende”, dice la alcaldesa de Spokane María Verner, “a pesar de que me parece alarmante”. “Estamos viendo un resurgimiento de los grupos de odio porque estamos viendo la actividad democrática y el aumento del poder de los ciudadanos que no son anglosajones protestantes”. Fue una reacción parecida a la que expresó el alguacil local, Ozzie Knezovich, cuando se enteró de que una bomba había sido dejada por el camino de una marcha conmemorativa en honor a Martin Luther King en marzo pasado. “¿Sorprendido? No”, dice. “Vivimos en un mundo diferente, el odio parece ser un fenómeno muy extendido en estos momentos”. BBC Mundo

Un niño mata a su padre, líder de una facción del movimiento neonazi

eff Hall, líder de un grupo que perseguía inmigrantes en el sur de California, fue asesinado de un disparo por su hijo. Él mismo le había enseñado a usar un arma. Hall recibió el tiro mortal mientras descansaba en su casa de Riverside, quien hasta ese momento lideraba una facción del Movimiento Nacional Socialista -el partido neonazi más grande de los EEUU- y había manifestado en ocasiones que sus actividades políticas lo llevarían a la muerte. Lo que no sospechaba, según el NY Times, era que el autor del dispa-

ro que acabó con su vida sería su propio hijo de 10 años. Recientemente, Hall había desplegado una gran bandera con la esvástica frente a una sinagoga y un centro laboral judío en la ciudad. La fiscalía no quiso proporcionar detalles adicionales del suceso, hasta que el niño no haga una declaración formal. Las autoridades creen que el disparo mortal que recibió Hall fue intencionado, pero declinó hacer comentarios sobre los hechos que motivaron el ataque. “Que sea una situación inaudita no es relevante en este caso”,

aseguró el fiscal del distrito, en referencia a la edad del niño. “Es extremadamente raro, casi inaudito”. Al parecer el niño -sumergido desde pequeño en la idiosincrasia racista de su padre, habría decidido asesinarlo, aunque aún se desconoce el verdadero motor del crimen.


8 SOCIEDAD

JULIO DE 2011

Uruguay y Australia contra

Philip Morris

E

l canciller Luis Almagro adelantó que Uruguay unirá fuerzas con Australia para enfrentar a la tabacalera Philip Morris, luego que la multinacional anunciara un juicio internacional al país de Oceanía por sus medidas anti tabaco. “Me sentí como Churchill cuando le avisaron que Hitler invadía a la Unión Soviética. Ahora no estamos solos en la lucha”, afirmó. Uruguay tratará de unir fuerzas con Australia para enfrentar la ofensiva de la gigante tabacalera Philip Morris en instancias internacionales contra las políticas antitabaco de ambos gobiernos, afirmó a la agencia Efe el canciller Luis Almagro. El ministro señaló en Ciudad de México, donde se encuentra de visita oficial, que nuestro país buscará “las instancias de coordinación con Australia” y recordó que Uruguay ya ha recibido el “compromiso de apoyo técnico” de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y Panamericana de la Salud (OPS) para enfrentar el litigio. Philip Morris comunicó a finales de junio a Australia que va a llevar al Centro Internacional de Arreglo de Diferencias Relativas a Inver-

siones (Ciadi) el plan del gobierno de ese país para obligar a las empresas tabaqueras a comercializar de manera uniforme cajas sin marca ni diseños. La tabacalera considera que el proyecto de ley en ese sentido, ya propuesto al Parlamento italiano, contraviene un tratado bilateral de protección de inversiones con Hong Kong, desde donde comercializa sus productos hacia Australia. Uruguay fue demandado por Philip Morris el 19 de febrero de 2010 ante el Ciadi por la supuesta violación de un tratado bilateral de protección de inversiones con Suiza. La empresa se opone a la ley antitabaco aprobada por Uruguay en 2008, que prohíbe fumar en lugares públicos, grava con mayores impuestos los cigarrillos, impone duras restricciones a la publicidad y limita las presentaciones de los productos. Almagro cumplió -en un plano real- la Ley de Godwin, un enunciado propuesto por Mike Godwin en 1990 que indica que “a medida que una discusión online se alarga, la probabilidad de que aparezca una comparación en la que se mencione a Hitler o a los nazis, tiende a uno”. Ahora se trata de dos países demandados por Philip Morris, “uno de los cuales obviamente dispone de mayores recursos y una muy buena experiencia, con el que pode-

mos cooperar en un futuro en el marco de la Convención Marco sobre el Control de Tabaco de Naciones Unidas y de la OMS”, dijo Almagro. “La lucha antitabaco es para Uruguay un capital de su política exterior”, manifestó Almagro. “No hemos hecho nada equivocado, no hemos violado ningún acuerdo del que seamos parte, ni multilateral ni bilateral”, ya que “todos estos acuerdos tienen una cláusula de excepción en materia de salud”, puntualizó. A juicio de Almagro, Uruguay “avanzó bastante” en el contencioso, y se trata de un asunto en el que “tiene muchas fortalezas a nivel de opinión pública internacional”, ya que “es un país ejemplo, muy reconocido” por su lucha contra el tabaco. El resultado del litigio en Uruguay “va a incidir en otros eventuales arbitrajes a nivel internacional”, concluyó. Montevideo Portal

MUNDO

PRODUCCIÓN MUNDIAL DE ENERGÍA PRIMARIA La energía primaria está formada por los recursos naturales disponibles en forma directa o indirecta para su uso energético: petróleo, gas natural, carbón, hidroelectricidad, leña y biogas.

H

ace casi un año, el presidente Obama declaró a la Asamblea General: “Cuando volvamos el año que viene, podremos tener un acuerdo que conduzca a un nuevo miembro de las Naciones Unidas -el estado independiente y soberano de Palestina-, a vivir en paz con Israel”. En casi todo el Medio Oriente ha habido un movimiento -agitante, notable, irregular- ya que la región rompe viejas cadenas del despotismo y busca su tajada del mundo moderno. Pero los palestinos y los israelíes continúan viviendo en sus narraciones estériles y competitivas de las víctimas, determinadas, al parecer, para asegurar la promesa del rencor de las derrotas del pasado. Ha sido un año de terrible pérdida. No hay alternativa para la solución de este doloroso conflicto. Después de 63 años, el equilibrio de poder es abrumadoramente sesgado a favor de Israel y el único país que podría restablecer el equilibrio -Estados Unidos- no está dispuesto a permitir que en su política haya lugar para eso. En general, cuando el poder es tan desigual entre las dos partes, la paz es difícil de alcanzar. Obama, a su regreso a la ONU en un par de semanas, se enfren-

tará a las consecuencias de un año perdido. Como de costumbre, hay un montón de culpas que repartir. Obama tuvo uno de sus peores momentos en septiembre del año pasado cuando llevó a los líderes israelíes y palestinos a la Casa Blanca para anunciar nuevas conversaciones, sólo para descifrar cómo Israel se negó a extender una moratoria sobre la extensión de los acuerdos. Ahora, cuando Estados Unidos le dice a los palestinos: “Confíen en nosotros, siéntense a la mesa, podemos cumplir lo prometido”, se burlan. Israel desairó a un socio viable derroche criminal. El presidente de la Autoridad Palestina, Mahmoud Abbas, llegó a ser tentado con la idea de ir a la ONU en septiembre para solicitar el reconocimiento de un Estado palestino. No es una idea que a Fayyad le guste porque es un pragmático interesado en los resultados, no en el simbolismo. Los resultados de este enfoque, si se aprueba, serán negativos. EE.UU. vetará la demanda Palestina en el Consejo de Seguridad. Es posible que los aliados más importantes de Europa vayan a votar con los palestinos y una votación 14-1 sería vergonzosa para Israel. Un voto en la Asamblea General iría abrumadoramente a favor de los palestinos. Pero esto no llevaría a Palestina a ningún lugar. New York Time 15 de julio, 2011

OPEP

Energía y minería L a producción de energía es fundamental para el desarrollo industrial, el transporte y la vida cotidiana de una gran parte de los habitantes del planeta. Ahí radica la importancia del control de su explotación, sobre todo cuando se trata de recursos naturales limitados. Del mismo modo, los minerales constituyen la materia de las industrias y son una fuente de divisas.

LA PAZ DE ISRAEL... TODAVÍA DIFÍCIL DE ALCANZAR

PRINCIPALES PAÍSES PRODUCTORES

El porcentaje de la producción mundial Irán 5.10 % EE.UU 9.35 % Rusia 11.38 % Arabia Saudita 12.28 % Otros 61.89 %

37.82 % 17.67 % 8.70 % 6.88 %

GAS NATURAL

Rusia EE.UU. Otros

PRODUCTORES DE ORO

En toneladas por año Sudáfrica 275 EE.UU. 251 Australia 244 China 226

PETRÓLEO

CARBÓN

China EE.UU. India Australia

La Organización de Países Exportadores de Petróleo (OPEP) es un organismo intergubernamental internacional, con sede en Viena (Austria) y reconocido por la UNU. Fundada en Bagdad (1960) y la integran: Angola, Arabia Saudita, Argelia, Ecuador, Emiratos Árabes Unidos, Gabón, Irak, Kuwait, Libia, Nigeria, Qatar y Venezuela.

22.19 % 19.05 % 48.44 %

El petróleo es una sustancia oleosa de color muy oscuro compuesta de hidrógeno y carbono, y se lo llama hidrocarburo. Puede hallarse en estado líquido o en estado gaseoso. En estado líquido es llamado aceite "crudo", y en estado gaseoso, gas natural. Su origen es de tipo orgánico y sedimentario. Se formó como resultado de un complejo proceso físico-químico en el interior de la tierra, que, debido a la presión y las altas temperaturas, se van descomponiendo las materias orgánicas que estaban formadas especialmente por fitoplancton y el zooplancton marinos, así como por materia vegetal y animal, que se fueron depositando en el pasado en lechos de los grandes lagos, mares y océanos. A esto se unieron rocas y mantos de sedimentos. A través del tiempo se transformó esta sedimentación en petróleo y gas natural. Atlas Mundial Ilustrado TOMO II (Salvat)


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VERÁSTEGUI DE NUEVO EN EL RUEDO Alguien tuvo la valentía de hacerles ver la belleza de la maternidad imposible sanar la herida de una mujer que ha abortado a su hijo.

SOCIEDAD

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Según un estudio “el cine es perjudicial en una relación amorosa”

Verástegui ha anunciado este proyecto durante este año en el hotel Beverly Wilshire de Beverly Hills, donde pudo reunir a más de 300 personas, incluyendo a personalidades como Philip Rivers, mariscal de campo de los San Diego Chargers y el actor Sean Astin, quien interpretó el papel del hobbit Samsagaz Gamyi en la trilogía de El Señor de los Anillos.

D

entro del mundo de la fama no todo es apantallante ni escenificado. Cada actor es dueño de una vida llena de ideales: algunos consiguen sus metas, otros llenan el vacío de su vida; los caminos para lograrlo tienen mil vertientes… Son grandes personajes que, en ocasiones, solamente pasan y no dejan nada estable en sus vidas.

pueda brindar los mejores medios para que, quien se encuentre delante de la responsabilidad de un próximo bebé, pueda contar con la ayuda suficiente para lograrlo. La atención en el centro será gratuita y proporcionará cuidado prenatal, exámenes de ultrasonido, educación en planificación natural y atención de embarazos de alto riesgo.

Eduardo Verástegui, conocido no sólo por sus papeles en la carrera de la actuación y de la música, sino también en la lucha por defender los valores de la mujer y del mundo latino, continúa llenando su vida y la de los demás con valores que den sentido a sus propias vidas, algo por lo que valga la pena luchar. Y qué mejor motivo que por el respeto de la mujer, especialmente de aquellas que se encuentran ante la triste situación del aborto.

El presidente Jaime Hernández, resaltó la importancia de la presencia del centro médico en la zona pues en un kilómetro y medio a la redonda de la ubicación del centro de salud, existen también diez clínicas abortistas.

Este actor mexicano ha anunciado la construcción de una clínica para la mujer, un lugar donde se les

En el evento benéfico se premió a la Familia Real de Luxemburgo y al conferencista discapacitado Nick Vujicic por su contribución a la defensa de la vida. La razón de fondo es que la mayor parte de las mujeres que pasan por este tipo de experiencias, quedan profundamente afectadas en su vida personal, de tal modo que es casi

Ahí Verástegui se sumó a un nuevo compromiso: «No usaré mis talentos a menos que sea para elevar mis valores cristianos, pro-vida y latinos», algo que ya se le ha oído decir en sus multitudinarias reuniones por todo Sudamérica y Estados Unidos. Es un actor que convence con actos concretos, y qué mejor que la promoción del verdadero respeto por la mujer. A todo esto se suma la visita que hará el día de San Valentín a una cárcel de mujeres en Texas. El año pasado había realizado una actividad semejante. En fin, que muchas mujeres lo recordarán no solamente por su papel en la actuación, sino por haber tomado el compromiso de salvar sus vidas, la vida de cada mujer que lo ha encontrado en el camino. Muchas de ellas podrán contarle a sus hijos, a quienes en algún momento pensaron abortar, que alguien tuvo la valentía de hacerles ver la belleza de la maternidad y la alegría que se experimenta.

‘Me arrepiento de haber sido un hacker, era inmoral’

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evin Mitnick, uno de lo ex-hackers más famosos del mundo, ha visitado la Campus Party de Valencia para compartir su experiencia con cientos de campuseros. En una rueda de prensa previa a su conferencia, Mitnick asegura que se arrepiente de haber sido un hacker porque “era inmoral”. “Hice cosas que afectaron negativamente a muchas empresas, por ello lo que hago ahora es recorrer el mundo para concienciar a la gente de la importancia de la seguridad y para ayudar a empresas y consumidores”, ha añadido. Mitnick comenzó a ‘hackear’ a

los 16 años y al principio no tenía ni siquiera una computadora porque sus padres no podían permitírselo, así que usaba las de la universidad. En su larga experiencia como ‘hacker’ fue arrestado en varias ocasiones por entrar en las computadoras más seguras del mundo. En 2002 fue puesto en libertad y se pasó al “lado bueno”. Desde entonces trabaja asesorando en materia de seguridad a través de su empresa Mitnick Security. El principal objetivo de su compañía, según ha explicado, consiste en romper las páginas webs de empresas para ver cuáles son sus

puntos débiles y solventarlos. El ex ‘hacker’ ha resaltado la importancia de la seguridad que deberían tener todos los ordenadores y todas las páginas webs. “La gente no cree que la seguridad en Internet es importante hasta que pasa algo”, ha indicado. Mitnick ha admitido que hasta su propia web fue atacada por otro ‘hacker’. elmundo.com

S

i una de las actividades más practicadas por las parejas es ir a cine para ver comedias románticas, un estudio hecho por la Universidad Heriot-Watt de Edimburgo ha llegado a la conclusión de que esto es perjudicial para la misma. La publicación Mujer Chic Magazine contó que los investigadores escogieron para el estudio las 40 comedias románticas más taquilleras. Entre estas se encontraban “Tienes un email”, “Novia a la fuga”, “Cómo perder a un hombre en 10 días”, entre otras. Las películas fueron distribuidas a cientos de parejas para luego hacerles un cuestionario sobre las relaciones amorosas.

“Los asesores matrimoniales encuentran con frecuencia, parejas que creen que como en el cine las relaciones sexuales deben ser siempre perfectas y que no sienten la necesidad de comunicarse con la otra persona para expresarle sus deseos”, agregó el especialista. Además de eso, las películas de este género muestran que el éxito de una relación no se basa en cualidades que las mismas parejas se esfuerzan en conseguir con el tiempo, sino que este se produce de manera instantánea cuando dos personas se conocen.

Amor color de rosa

• Las comedias románticas basan su argumento en la primera etapa de un romance. De ahí a que todo se muestre “color de rosa”.

Las comedias románticas venden la idea de una relación color de rosa, por lo cual las personas se hacen una idea poco realista del amor que luego termina estrellándose contra la realidad. “Aunque la mayoría sabe que resulta poco realista esperar que una relación sea perfecta, algunos siguen estando mucho más influenciados de lo que creemos por la forma en que el cine o la TV presentan esas relaciones”, comenta Bjarne Holmes, el psicólogo que dirigió el estudio. La segunda gran conclusión: las personas amantes de las comedias románticas no logran una eficaz comunicación con sus parejas.

Ideas equivocadas

Otras conclusiones a las que se llegaron en el estudio:

• Se muestra al matrimonio como algo conflictivo, no romántico y menos apasionado que al principio de una relación. Es común la típica imagen del matrimonio infeliz. • En las películas, es al hombre al que le toca tomar la iniciativa. La mujer sólo se sienta a esperar la llegada del príncipe azul. •El público femenino es amante de este género. Terra.com


10 SOCIEDAD

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Los hombres son ostras, las mujeres palancas Comprendiendo sus diferencias y haciendo que funcionen

¿

Podrán los hombres llegar a entender alguna vez a las mujeres? ¿Te has dado cuenta que las mujeres poseen demasiada ropa de vestir? faldas, blusas, y por supuesto no nos podemos olvidar de los accesorios: zapatos, cinturones, bufandas, pañuelos, y cosas para el cabello ¡La lista es interminable! Échale un vistazo al ropero que comparte cualquier pareja común y corriente. Tres cuartas partes del mismo están llenas hasta el tope con la ropa de ella. Si en la habitación hay buena luz y te acercas a mirar con detenimiento, podrás ver, aunque imperceptiblemente, la pequeña e incómoda esquina que el hombre se ve obligado a usar. ¡Eso no es justo! ¡No debe ser así! Y hay que hacer algo al respecto. Señoras, ya estamos cansados. ¡Se acabó la fiesta! Mi plan es comenzar una nueva organización nacional. Le he puesto por nombre: “Recuperando el control del ropero”. Hablando de ropa, hay una situación que a través de los siglos ha intrigado a los hombres. He aquí una mujer que posee suficiente ropa accesorios para vestir un pequeño país europeo. Ella se para frente a su ropero –y repito, su ropero- y con toda sinceridad expresa esta clásica frase: “No tengo nada que ponerme”. ¿Cómo es posible tal cosa? ¡Será que está bromeando! La declaración correcta, querida, debe ser: “No puedo decidir qué me voy a poner entre las miles de prendas que poseo”.

¿Entenderán las mujeres alguna vez a los hombres? Durante el noviazgo, el hombre es absolutamente un espíritu romántico. Él es suave, cálido y atento. Su única meta en la vida es agradar a su novia. ¿Pero…qué pasa con el hombre después del matrimonio? Una importante transformación toma lugar, y que la mujer no logra comprender. Los hombres tienen un muy limitado vocabulario luego del matrimonio, la gran mayoría de hombres casados tienen cuatro expresiones básicas: “No lo sé”, “¿Dijiste algo, mi amor?, ¡Necesito una camisa para mañana!” y por supuesto la más importante. “¿Qué hay para cenar?” Los hombres y las mujeres operan en diferentes niveles la mayoría del tiempo. La forma como nosotros vemos las diferencias, y como pensamos y expresamos nuestras emociones, son drásticamente diferentes. Hay algunas razones importantes para esto: Nuestras diferencias pueden guiarnos a complementar nuestras relaciones y a profundizar nuestra intimidad. Nosotros debemos ver cómo nuestras diferencias afectan nuestras conversaciones y debemos aprender actitudes que hagan posible que las mismas nos ayuden a crear una profunda y duradera intimidad en el matrimonio. Usa tu imaginación y trata de captar la siguiente escena. Apuesto que al instante te será conocida. Nos encontramos con dos

personas que están involucradas en una relación, ellos son Juan y Betty. Hacia el final de cierto día, Betty está intentando desarrollar una conversación con Juan. El deseo de Betty e s cono-

cer más sobre él, y trata de que éste comparta con ella alguna información personal. Y es con este propósito que le hace algunas preguntas: “¿Cómo estuvo tu día?”, “¿Qué estás pensando en este preciso momento?, “¿Cómo te sientes?” (A las mujeres les encanta hacer estas preguntas, y es algo que a los hombres los saca de quicio). Betty anhela comunicarse con él a un nivel más profundo. ¡Buena suerte, Betty! Para su asombro, añadido al fastidio que va en aumento, Juan no provee información personal alguna. Él asume una actitud defensiva y se comporta como si estuviese siendo interrogado por la policía secreta. Con su actitud, mantiene a Betty a la distancia y rehúsa el diálogo personal. En respuesta a las preguntas de Betty, Juan gruñe varias veces (los hombres somos muy diestros haciendo esto), hace algunas declaraciones

vagas, y cae en el silencio ¡Él ha decidido que no va a hablar! Betty no está satisfecha con esta reacción. Quiere hablar, dialogar, compartir, más intimidad. Betty presiona procurando una mejor respuesta y finalmente Juan se enoja, le contesta bruscamente y se marcha de la habitación. Ambos terminan enojados, heridos y confundidos. Esta es una interacción clásica hombre-mujer. La mujer hace preguntas e intenta desesperadamente que el hombre se abra. Ella es la palanca. El hombre resiste sus intentos, y no se abre. Se tranca en sí mismo. Se lo traga todo. Él es la ostra. Debes mantener en mente que en esta escena otra-palanca, no hay un bueno y un malo. Ninguno de los dos actúa maliciosamente con la intención de herir al otro. Tenemos a dos personas que sin saberlo, están operando en niveles completamente diferentes. ¿Por qué razón somos tan diferentes? ¿Por qué son las mujeres palancas? ¿Por qué se entrometen, pinchan e indagan procurando conseguir información personal de parte de sus hombres? Todos los hombres están pensando: Y por qué lo está haciendo? Te diré por qué lo hacen. En una relación, las mujeres desean intimidad. Esa es su prioridad número uno. Para una mujer, si no hay intimidad en una relación, entonces no hay nada. Literalmente ella no puede ser feliz o hallar satisfacción. ¿Por qué son los hombres ostras? ¿Por qué razón se cierran y le niegan a las mujeres que aman lo que ellas quieren y necesitan? Todas las mujeres están pensando: ¡Dímelo por favor! Siempre me he preguntado por qué lo hacen.

Te diré por qué. En una relación, el hombre desea tener el control. Esa es su prioridad número uno. Para un hombre, si en una relación él no tiene el control entonces no tiene nada. Los hombres y las mujeres operan en estos niveles diferentes, control e intimidad, por dos razones principales. Nacemos para operar en estos dos niveles. Lo segundo –y esto sí tiene bastante peso- somos enseñados a comportarnos así durante la crianza. A los hombres se nos enseña desde la cuna a desarrollar estas cualidades en nuestras relaciones: respeto, posición, fuerza, poder e independencia. Todas éstas son cualidades diseñadas para producir control. ¿Has observado alguna vez a los niños varones cuando juegan? Es una interacción violenta, competitiva y salvaje donde un perro tiene que comerse al otro. ¿Quién gano, quién logró la mayor cantidad de puntos, quién anotó los puntos que lograron la victoria? Es una batalla para ver quién es el más fuerte, el más rápido, el mejor. Existe muy poco diálogo. Sólo se escuchan gruñidos, ruidos de autos y gritos. Cuando las niñas juegan lo hacen en un ambiente donde hay mayor paz y cooperación. Pregúntenmelo a mí; tengo tres hijas. Ellas no intentan matarse entre sí o pelear con tal de probar quién es la mejor. Existe mucho diálogo, y el mismo está enfocado en conocerse mutuamente. Los juegos de las niñas están orientados hacia el establecer relaciones. Así son las mujeres. Y no debemos olvidar que para las niñas el llorar no es malo, de hecho, es importante y se espera que haya franqueza y se compartan los secretos. Porque es así como se logra la intimidad. David Clarke. Ph. D


ElegĂ­ bien, elegĂ­ Elgi Carreras Nacionales 3785 Tel. 2514 6061 - Fax (598) 2514 8556 email: info@elgi.com.uy - www.elgi.com.uy


nuestra tarea social: esalcu ong

“BERACA PIG´S” Nuevo emprendimiento de ONG ESALCU

E

n la búsqueda de otros emprendimientos que hagan posible llevar más gente a una mejor calidad de vida, surge la posibilidad de realizar un proyecto en el cual participan todas las comunidades que se encuentran en predios rurales. Así surgió Beraca Pig´s. Se trata de una chacra de 3 hectáreas y media, ubicada en Progreso, camino Folle, en el departamento de San José. Es un lugar ideal, que cuenta con todas las instalaciones para un criadero de cerdos con una capacidad para 600 animales. Considerando esta estructura, se hace viable el proyecto de la Comunidad, que consistirá en la compra de las crías a otras comunidades, disponiéndonos a recepcionarlos, engordarlos y, finalmente, vender los lechones, procurando el auto sustento de la misma. Luego, una vez recuperada la inversión ini-

E

SALCU es una ONG nacida para la solidaridad y la contención de los más débiles de la sociedad. Se sustenta gracias al trabajo productivo de sus integrantes y al apoyo de cientos de personas que en forma altruista y desinteresada, brindan parte de su tiempo para enseñar oficios y/o hacer donaciones varias. Ayúdanos a expandir esta obra, para alcanzar a los más necesitados. Por más información comunícate con nosotros al teléfono: 2203 0686 ó escríbenos un mail a: esalcu@gmail.com Búscanos en: www.facebook.com/ comunidadesberaca

cial, el proyecto se abocará a generar un excedente financiero para apoyar económicamente a otros hogares comunitarios Beraca. En esta comunidad, que nació el 25 de marzo de 2011, se han rea-

lizado obras edilicias de infraestructura, las cuales, adecuadamente equipadas, permitieron habilitar dormitorio, baño y cocina-comedor, donde vivirán un grupo de varones que están recuperándose de sus adicciones, superando cada

uno su problemática personal, aprendiendo el oficio y adquiriendo un hábito de trabajo. Actualmente viven 6 chicos, quienes trabajan arduamente cada día, para sacar esta tarea adelante.

José Luis: “Con ocho años, iba al baby fútbol, y a todos lados solo, no recuerdo que mis padres hayan ido a ver un partido, quería que

fueran a gritar mis goles, pero el trabajo les impedía ir a verme. Sin darme cuenta, la independencia y la soledad eran parte de mi vida.” iba al baby fútbol, y a todos lados solo, no recuerdo que mis padres hayan ido a ver un partido, quería que fueran a gritar mis goles, pero el trabajo les impedía ir a verme. Sin darme cuenta, la independencia y la soledad eran parte de mi vida.

S

oy oriundo de Montevideo y uno de los menores de doce hermanos. Mi infancia marchó sin muchos problemas, mis padres trabajaban incansablemente, y hermanos mayores se encargaban de cuidarnos. Pero con seis años, comencé a darme cuenta de que en casa no todo estaba normal: cigarrillos, alcohol, peleas de papá con mis hermanos y con mi madre, sobre todo cuando estaba borracho, se habían hecho habituales. A raíz de esas peleas y a pesar de que yo era apegado a él, me empezó a invadir un temor de que algo les podía pasar a mis hermanos, porque era con ellos con quien mi padre se aprovechaba. Recuerdo que nos llevaban a la escuelita dominical de una iglesia, pero mi futuro se torció de ese camino inocente. Con ocho años,

Más adelante en el liceo, conocí amigos mayores que yo, con ellos empecé a fumar, me metía en peleas, y de vez en cuando dejé entrar en la escena algo de alcohol. Pasó a ser normal ratearnos. Yo podía estar todo el día en la calle, que en mi casa no pasaba nada, cada uno tenía su vida. Comencé a robar cigarrillos y alcohol con mis amigos, inconscientemente ese fue mi primer boleto a la perdición. A los 15 años comencé a consumí por primera vez marihuana; el trabajo y el dinero se tradujeron en más alcohol y más droga. Lo que empezó como una broma fue cada día peor. Un año más tarde probé la cocaína ¡todo un viaje! Más horas despierto significaban más alcohol y más libertinaje. Para ese tiempo no robábamos: “saqueábamos” los supermercados para comprar cocaína... Mi padre sabía que me drogaba pero se hacía el distraído. A pesar de todos los consejos que recibí, nunca les di importancia.

Como el dinero no nos alcanzaba, empezamos a robar motos, radios de autos y hacíamos lo que fuera para conseguir droga. A los dieciocho años tuve mi primer antecedente por hurto. Tres años más tarde falleció mi papá, fue un golpe muy fuerte que me partió en dos el corazón. Traté olvidar la pérdida aferrándome más a las drogas, al alcohol y las mujeres, pero aún así no podía calmar el dolor que me consumía. Lleno de rabia e impotencia caí en un pozo depresivo y me volví más consumidor que nunca. Muchas veces, drogado iba al cementerio a reclamarle a mi padre por qué nos había abandonado... nunca me contestó. Con veinte años conocí a una chica de mi edad. Conseguí trabajo y fuimos a vivir con mi suegra. Encontré en ellas una familia, pero la soledad, la impotencia y la ira estaban dentro de mí. A pesar de que llegó a nuestras vidas nuestra hija Deborah, sin saber amar y con tantas heridas, comenzaron los problemas. En ese tiempo, me drogaba menos, discutía mucho con ella, nos peleábamos y un día la engañé. Busqué afuera lo que no valoré adentro. Hice lo que quise una vez más. Ella lo descubrió y me pagó con la misma moneda. El odio, la impotencia y el rencor me cegaron. Llegué una noche, y drogado y alcoholizado decidí hacerle daño, pero gracias a Dios,

justo llegó la policía y evitó la tragedia. En otra ocasión fui y le rompí la puerta y las ventanas, estaba descontrolado. Me sentía nuevamente fracasado, todo me salía mal y no podía lograr nada en la vida. Estábamos invadidos de jueces, policías, abogados, y con sobrada razón. Mi hija tenía un año y medio y yo me alejé, hice lo mismo que tanto odié de mi padre y las abandoné. Me volví más adicto, comencé a consumir pasta base y aumentaron los robos. La policía estaba una vez más en busca de mí. Me fui a Bella Unión donde se encontraban mi madre y unos hermanos. Pude huir de la policía pero no de lo que estaba dentro de mí. Pasaron pocos días hasta que encontré más droga y a los pocos meses me atraparon, terminé preso en la cárcel departamental de Artigas, durante cinco meses. Sinceramente no sabía qué hacer con mi vida, y los demás menos. Cuando salí en libertad no tenía rumbo y tampoco esperanza de que algo lindo me pasara. Volvieron las viejas amistades y otra vez a lo mismo. El suicidio rondó por mi mente varias veces pero no tenía el valor para hacerlo. A los veintinueve años, estando en una esquina vino un chico y nos

invitó a mí y unos amigos a una reunión. En la cárcel, de vez en cuando iba a unas en donde charlaban con nosotros. Así que decidimos ir, y miramos una película de la vida de Jesús. Al día siguiente fuimos a la Comunidad de El Dorado (Canelones) para visitarla y nos propusieron quedarnos si queríamos cambiar de vida y me quedé. No me voy a olvidar nunca más lo diferente que era respirar en ese lugar. Dios me ayudó a cambiar todo lo que estaba mal en mí. Con cada enseñanza se comenzaron a sanar mis heridas, aprendí a perdonar y me liberé de la ira que tanto me impulsaba a tomar malas decisiones. Hoy puedo decir que soy libre al fin y que la soledad se fue. Hace cinco años que vivo en comunidad y no quiero irme, hoy recuesto mi cabeza y duermo en paz. Tengo el privilegio de estar cerca de mi hija y demostrarle que quiero ser un buen padre el resto de mi vida. Volví a tener sueños y ganas de vivir. Actualmente vivo en la Comunidad “Pig´s” y me encargo de coordinar las tareas de la misma. Hoy quiero ayudar a más chicos a tener otra clase de vida para que no tengan que vivir lo que yo viví, deseo que ellos también respiren otro aire y sientan el cariño que yo sentí cuando llegué.


LA CÁRCEL DEL RESENTIMIENTO

MARZO DE 2011

SOCIEDAD

Perdonar es dejar un cautivo en libertad, y darse cuenta que el cautivo era uno mismo.

C

uando el resentimiento encuentra un lugar en tu corazón, no viene a vivir sólo por un tiempito sino para conquistar todo el territorio que pueda, este y otros sentimientos penetran y destruyen, y cuando uno quiere acordar, ha perdido mucho más de lo que pensaba. LA HISTORIA DE JOSÉ Israel es el padre del pueblo que lleva también su nombre. Su abuelo se llamó Abraham, su padre Isaac y él tenía por nombre Jacob pero cuenta la Biblia que Dios se lo cambió por Israel. Por eso, cuando decimos, “el Pueblo de Israel”, estamos haciendo referencia a todos los descendientes de Jacob. En ese entonces, él tenía doce hijos y estaba viviendo en Egipto, pero esa no era la tierra que Dios les había prometido para él ni para sus descendientes. ¿Por qué será que el pueblo de Israel tuvo que estar cuatrocientos treinta años cautivo en Egipto? ? La causa principal tiene que ver con una historia familiar que se encuentra en los capítulos 37 al 47 de Génesis (La Biblia). Israel tuvo diez hijos antes de vivir en Egipto; el más chico se llamaba José, y era también el más consentido. Cuenta el relato bíblico que los hermanos de José le tenían envidia: “Y viendo sus hermanos que su padre lo amaba más que a todos sus hermanos, le aborrecían, y no podían hablarle pacíficamente”. Como pasa hoy en día, que muchos no pueden mirar a los ojos de alguien y menos mantener una conversación pacífica porque el sólo hecho de estar delante de determinada persona hace que les hierva la sangre. Algunos ni siquiera reconocen: “A este le tengo una bronca terrible” sino que se justifican: “��Este me hizo un daño tremendo y tengo un dolor en mi corazón!”, pero ese “dolor” se llama resentimiento. Cuando un espíritu resentido entra al corazón, uno busca más detalles y más elementos para poder afincar y enraizar ese sentimiento ahí dentro, éste actúa como el cáncer: silenciosamente va invadiendo diversas partes del cuerpo y la mente, y si no lo detienes, te esclaviza y te mata. ¡Es como un veneno! Quienes han estudiado el escorpión, dicen que tiene un veneno más potente que el de muchas víboras y si una persona es pica-

da por su aguijón, y no se atiende inmediatamente, en seis horas se muere porque entra al torrente sanguíneo e invade todo el cuerpo. Sucede lo mismo cuando el odio se apodera de alguien. Supongamos que te has peleado con tu padre y estás resentido con él, en poco tiempo tú vas a tener resentimiento no sólo contra tu padre sino también contra otras personas -que ni siquiera conoces- y las terminarás tratando como si fueran tu progenitor. Por ahí encontrarás que ese “alguien” tiene una mirada como la de tu padre y ya te pones mal con él o ella, puede que alguien dijo la

misma palabra que tu padre decía que te afectaba, y a ti te viene una conmoción adentro que causa ese espíritu resentido. Hay personas que conviven con terribles bichos adentro -odio, rencor, falta de perdón- y el bicho es como todos, cuando es chiquito parece inofensivo, un “dolorcito” contra alguien, pero luego crece, como el que plantó un arbolito de eucaliptos en la puerta de su casa, ¡y cuando éste creció, se la levantó! Un buen día, los hermanos de José estaban pastoreando las ovejas del padre, y éste le dice a José: “Ve a ver a tus hermanos, fíjate como está el ganado y tráeme un informe”; y allí apareció José ante sus hermanos que lo odiaban, cuando lo vieron venir, cuenta la historia que: “... Dijeron el uno al otro: Ahora pues, venid, y matémosle y echémosle en una cisterna, y diremos: Alguna mala bestia lo devoró”. ¡Era el hermano y querían quitarle la vida! ¿Por qué? Porque el resentimiento destruye la sensibilidad hacia el prójimo y las buenas relaciones. No te permite verlo con buenos ojos, es más, te servirás de él o lo destruirás,

porque lo que hace este espíritu es nublarte la visión y quitarte aquello que el Espíritu Santo pone en ti, que es el amor. Llenos de bronca metieron a José en una cisterna, lo dejaron allí mientras maquinaban cómo lo iban a eliminar. De pronto aparecieron unos beduinos del desierto, y a uno se le ocurrió que era mejor venderlo como esclavo y ganar algo de dinero antes que matarlo. Se lo ofrecieron a los ismaelitas y éstos lo llevaron a Egipto y allá lo vendieron a un capitán del ejército. Mancharon con sangre de oveja la túnica de colores y le dijeron al padre que una bestia lo había devorado.

otro: “Verdaderamente hemos pecado contra nuestro hermano, pues vimos la angustia de su alma cuando nos rogaba, y no le escuchamos; por eso ha venido sobre nosotros esta angustia”.

Aún así, cuenta la historia que Dios bendijo a José y lo prosperó. Él pudo interpretar el sueño del Faraón, entonces él lo puso como gobernante y administrador. En los siete años de las vacas gordas José logró almacenar mucho alimento y cuando hubo hambre en toda la tierra, las naciones iban a Egipto a comprar alimento. ¡Dios había bendecido esa nación porque Él estaba con José!

murió José, murió el Faraón y vino otro que no sabía nada de esta linda historia, y los hijos de Israel entraron en una esclavitud que duró cuatrocientos treinta años. ¿Por qué? ¡Todo por un resentimiento familiar! La Biblia advierte: “Yo soy tu Dios, fuerte, celoso, que visito la maldad de los padres sobre los hijos hasta la tercera y cuarta generación de los que me aborrecen, y hago misericordia a millares, a los que me aman y guardan mis mandamientos”

Cuando comenzaron a pasar hambre, Israel, sin saber que José estaba vivo, le dijo a sus hijos: “¿Qué están haciendo aquí? He oído que en Egipto hay comida, vayan y compren para que no perezcamos”. Ya habían pasado muchos años desde que José había llegado como esclavo, ahora era el segundo después del Faraón. De pronto, José ve entrar a sus hermanos, y por la ropa que vestían y el modo de caminar inmediatamente los reconoció y se emocionó. Éstos se presentaron pero no supieron que era él, se inclinaron con el rostro en la tierra, en señal de sumisión. Cuando los hermanos se dieron cuenta que quien estaba delante de ellos era José se les vino la noche: Y decían el uno al

Pero José los amaba, y los convenció de que con él no iban a tener problemas porque él amaba a Dios y no tenía ningún resentimiento, por lo tanto no había deseos de cobrarse lo que le hicieron. Todos los días de su vida mientras estuvo al frente de Egipto, bendijo a su familia y no les faltó nada. A todo esto, pasaron los años...

¿Tú consideras poca cosa tener un resentimiento adentro? Una persona resentida no tiene dominio propio, la domina el odio. El resentido dirá: “No puedo perdonar”, “la culpa no ha sido mía”, “no merece que lo perdone”. El resentido va a poner mil excusas, dirá que la culpa es de su padre, de su madre y va a justificar el estar resentido, pero tiene que aprender que debe amar, abrazar, besar y perdonar. Si no lo hace, sus hijos sufrirán las consecuencias, los maldecirá por no perdonar. Es importante saber que no podemos comulgar con Dios y con el demonio, ni creernos que “todo está

bien” o que se va a arreglar de alguna manera. Algunos piensan que el resentimiento se les irá con el tiempo o con la distancia pero eso nunca pasa. Si tú tienes un resentimiento, entonces tienes una infección y corres peligro que te infecte todo. Si un resentimiento domina ¡Dios no se mete contigo! Por lo tanto no tienes su bendición. Es necesario que vengamos delante de su presencia y le pidamos perdón, porque ese sentimiento nos nubla la visión y nos quita la sensibilidad en cuanto a las personas que nos rodean. Posiblemente te han hecho algún daño importante, han abusado sexualmente de ti o te han golpeado mucho, y eso te ha motivado a ser una resentida o un resentido, pero Dios no desea que vivas con ese bicho adentro; él y tú saben que hay algún familiar que no invitarías a comer a tu casa ni loco, y tampoco irías a su casa. Tú sabes que cuando esa persona se te acerca, te empiezas a poner nervioso y te hierve la sangre. Dios conoce esos argumentos de que la culpa no es tuya sino del otro... Dios quiere sanarte, no te justifiques más, no acarrees maldición a tu vida y a tu descendencia. Si no puedes perdonar es porque primero necesitas arrepentirte, tienes que entender que estás pecando primeramente contra Dios y después contra la persona odiada. Debes acercarte a Él y decirle que estás arrepentido y necesitas su perdón, pídele que te haga libre del resentimiento. ¡Dios y tú saben que has querido que el tiempo lo arregle todo pero no es posible! Acércate a su presencia por medio de la oración y dile a Dios: “Yo voy a perdonar en tu nombre Jesús, aunque no tengo fuerzas voy a bendecir a los que me han hecho daño. Lo primero que quiero es que me perdones a mí por encubrir mi pecado. He guardado rencor, resentimiento, ira y odio, pero no quiero vivir un día más con esto dentro de mí! Perdóname, yo sé que no tengo ningún justificativo ¡Líbrame en esta hora, te lo suplico en el nombre de Jesús! Yo perdono y bendigo a todos aquellos que me han hecho daño y lo hago en tu nombre Jesús, amén”. Jorge Márquez


テ[ame cuando menos lo merezca, pues serテ。 cuando mテ。s lo necesito.


JULIO DE 2011

SALUD

15

SALUD LA ANOMALÍA DE PRODUCCIÓN DE HORMONAS Problemas que genera la anomalía de producción de hormonas de las glándulas de nuestro cuerpo, principalmente la tiroides

E

nfermedades de la glándula pituitaria. La glándula pituitaria es una glándula del tamaño de una arveja que se encuentra en la base del cerebro. Es la “glándula de control maestro”, produce hormonas que afectan el crecimiento y las funciones de las otras glándulas. Una enfermedad de la glándula pituitaria puede causar la producción de pocas o muchas hormonas. Algunas lesiones pueden causar trastornos en ellas, pero la causa más común es un tumor. Lo contrario es el enanismo o acondroplasia: Un enano es una persona de baja estatura –menos de 1, 25m en la edad adulta. Un único tipo, llamado acondroplasia, causa casi el 70% de todos los tipos de enanismo. La acondroplasia es una enfermedad genética que afecta aproximadamente a 1 de cada 25.000 personas. Los brazos y las piernas se ven cortas en comparación con la cabeza y el tronco. Otros cuadros genéticos, enfermedades renales y problemas metabólicos u hormonales también pueden causar baja estatura. El enanismo en sí mismo no es una enfermedad. Sin embargo, existe un mayor riesgo de algunos problemas con la salud. Con el cuidado médico adecuado, la mayoría de las personas tienen vidas activas y viven tanto como los demás.

L

Las glándulas suprarrenales. Las glándulas suprarrenales se localizan justo arriba de los riñones. La capa externa de estas glándulas produce hormonas que ayudan al cuerpo a responder al estrés, regulan la presión sanguínea y el equilibrio del agua y sal en el cuerpo. La enfermedad de Addison ocurre cuando las glándulas suprarrenales no producen suficientes hormonas. Suele ser a consecuencia de un problema con el sistema inmunológico. El sistema inmunológico ataca equivocadamente sus propios tejidos y daña las glándulas suprarrenales. Los síntomas incluyen: Perdida de peso, debilidad muscular, fatiga que empeora con el tiempo, baja presión arterial, piel oscura o manchada. Existen pruebas de laboratorio que pueden confirmar si padece de la enfermedad de Addison. Si no se trata, puede ser mortal. Necesitará tomar pastillas de hormonas por el resto de su vida. Hipotiroidismo e hipertiroidismo. La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo arriba de la tráquea. Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas. La glándula tiroides ayuda a establecer el metabolismo, la manera en la cual el cuerpo obtiene energía de los alimentos que se ingieren.

Millones de personas en los Estados Unidos tienen enfermedades tiroideas y la mayoría son mujeres. Si padece de una enfermedad tiroidea, su cuerpo consume la energía más lenta o más rápidamente de lo debido. Una glándula tiroides que no sea lo suficientemente activa -hipotiroidismo- es mucho más común. Esta puede provocar que suba de peso, fatiga y dificultad para lidiar con las bajas temperaturas. Cuando la tiroides es demasiado activa, produce más hormona tiroidea que aquella que el cuerpo necesita. Ese cuadro se llama hipertiroidismo. El exceso de hormona tiroidea puede hacerlo bajar de peso, aumentar la frecuencia cardiaca y hacerlo muy sensible al calor. Existen muchas causas para ambos cuadros. El tratamiento involucra tratar de reajustar el metabolismo corporal hasta un índice. Examen de T4: La T4 (tiroxina) es una hormona producida por la glándula tiroides y se puede hacer un examen de laboratorio para medir su cantidad en la sangre. Es importante prestar atención a las indicaciones o información proporcionada por el bioquímico ya que existen fármacos, que con su ingesta antes de la extracción, pueden interferir con el examen, alguno de ellos: Estrógenos, Metadona. Además hay otros que interfieren dando muestras dis-

minuidas tales como: Esteroides anabolizantes, Andrógenos, Fármacos antitiroideos, Interferón alfa, Interlucina 2, Litio Fenitoína, Propranolol. Es posible que esta lista no incluya todos los medicamentos. Razones por las que se realiza el examen: Este examen se hace para evaluar la actividad tiroidea. La función de la tiroides es compleja y depende de la acción de muchas hormonas tiroideas diferentes, incluyendo la hormona estimulante de la tiroides (HET) y la T3 (triiodotironina). El médico puede ordenar este examen si usted tiene signos de un trastorno de la tiroides, incluyendo: Hipertiroidismo, Hipopituitarismo, Hipotiroidismo primario, Hipotiroidismo secundario, Parálisis periódica tirotóxica. Cuando usted “mira” el resultado, la mayoría de los laboratorios indican los valores de referencia pero debe saber que eso no es todo (el encontrarse alguno dentro de los parámetros normales). Un rango

El puerro

os puerros son muy apreciados por sus propiedades y su gran aporte de nutrientes como el Potasio, siendo ideales en caso de retención de líquidos. En problemas bronquiales son una buena alternativa a la cebolla y al ajo ya que su sabor es más suave y aunque no es tan rico en compuestos azufrados, tiene propiedades parecidas. Su riqueza en potasio lo hace recomendable en casos de

retención de líquidos, enfermedades reumáticas, gota, cálculos de riñón, arenilla, enfermedades del riñón y la vejiga. Tiene un efecto laxante, su fibra favorece el deslizamiento de las heces y son ideales pues para combatir el estreñimiento. Es un gran aliado en casos de obesidad, y tiene pocas calorías. Los puerros son recomendables para la artritis por su remineralizante y alcalini-

zante. Es un excelente aliado casos de fiebre, problemas renales y gastrointestinales. Se recomienda ingerir en forma de sopa (añadir un chorrito de limón) Los catarros respiratorios y los problemas de garganta pueden beneficiarse en gran medida del puerro. Información nutricional de los puerros (por 100 g.) 26 calorías.

2´5 g. de proteínas. 4´5 g. de hidratos de carbono. 90 g. de agua. Aporta el 50 % de las necesidades diarias de vitamina C, aproximadamente el 13 % de la vitamina E, B6 y Selenio que necesitamos. También obtendremos un 10% de nuestros requerimientos de calcio y hierro, carotenos, potasio, ácido fólico y vitamina B1.

normal y típico va de 4.5 a 11.2 microgramos por decilitro (mcg/ dL). Estos pueden variar ligeramente entre diferentes laboratorios. Los niveles de T4 superiores a lo normal junto con niveles bajos de hormona estimulante de la tiroides pueden deberse a afecciones que involucran una hiperactividad de la tiroides, como: Enfermedad de Hashimoto temprana, Enfermedad de Graves, Tumores de células germinativas. Niveles altos de una proteína que transporta T4 en la sangre (puede ocurrir con el embarazo, el uso de píldoras anticonceptivas o estrógenos, enfermedad hepática, o como parte de una afección hereditaria), Hipertiroidismo inducido por yodo, Tiroiditis subaguda o crónica, Bocio multinodular tóxico, Enfermedad trofoblástica. Los niveles de T4 inferiores a lo normal pueden indicar: Hiportiroidismo, Desnutrición o ayuno, o el uso de ciertos medicamentos. www.nlm.nih.gov


SOCIEDAD

¿Está bebiendo kilos de más? Dr. Don Colbert Llegué a pensar que podía suplir mi necesidad de sed tomando cualquier tipo de líquido o bebida, la excusa de que no me gusta el “sabor del agua”, me llevó a consumir grandes cantidades de jugos altamente ricos en azúcares. Nuevamente Colbert, derrumba los argumentos mostrando que no sólo es tomar grandes cantidades de bebidas, sino tomar grandes cantidades de las bebidas correctas.

A

nálisis deportivos comentan sobre los puntos más importantes del campeonato de futbol americano patrocinado por una cerveza conocida en un escenario flanqueado por dos botellas de cerveza que llevan cascos de futbol americano. Osos polares observando la aurora boreal mientras toman sorbos de botellas de bebida cola. Estas son algunas maneras ingeniosas que tiene la industria de cambiar la percepción. Desde los comerciales de cerveza que van de lo cómico a lo ridículo, pero siempre memorables, a los comerciales de refresco, los mercadologos le han enseñado de manera brillante a los Estados Unidos que la diversión instantánea viene en una lata. Y como suele ser el caso, están interesados en distraerlo con GRANDES TRAGOS La Asociación Nacional de Bebidas No Alcohólicas ahora reporta que la persona promedio consume más de seiscientas porciones de 355 mililitros de refresco al año. Los jóvenes entre los doce y los veintinueve años son los mayores consumidores, tomando una sorprendente cantidad de más de 606 litros (160) al año, lo que suma casi 2 litros al día. un recuerdo tierno o con un buen sentimiento acerca de su producto, que en informarle acerca de su contenido real y los peligros potenciales de salud. Como el hecho que una lata de 355 mililitros de gaseosa contiene 140 calorías y 39 gramos de azúcares. O esa bebida carbonatada supuestamente light que puede

llevarlo a subir más de peso que un refresco regular. Mientras tanto seguimos tragando sus bebidas. Y también esta teniendo su efecto en nuestra cintura. Según la Beverage Marcketing Corporation, la persona promedio (adulto o niño) ingiere aproximadamente 727 litros de líquido al año. Eso es una cantidad decente. No obstante, el problema no recae en qué tanto estamos bebiéndola, sino qué estamos bebiendo. Durante años, he enseñado que

necesitamos consumir alrededor de dos litros de agua al día. Literalmente estamos bebiendo para engordar. Los riesgos de salud de beber refresco son obvios. Un estudio reciente sugiere que beber uno o más refrescos al día incluyendo refrescos light o dietéticos están relacionados con los problemas cardiovasculares. Los investigadores tienen todavía que descubrir la conexión directa entre el contenido de las bebidas light y engordar. Lo que sabemos, es que de alguna manera los refrescos light llevan al cuerpo a almacenar grasa. Algunos investigadores creen que la tremenda dulzura de muchos de estos edulcorantes artificiales, que suelen ser entre 200 y 2000 veces más dulces que el azúcar nos lleva a que se nos antojen más dulces.

El café y otras bebidas

Otra manera excelente de ingerir la cantidad adecuada de agua tomando diferentes tipos de té. Aunque hay cientos de ellos, los cuatro principales son: negro, verde, wulong y blanco.

Con cafeína

Tanto el alcohol como la cafeína funcionan como diuréticos suaves del cuerpo, lo cual incrementa la frecuencia de micciones y la pérdida de agua. Por lo tanto, algunas personas pueden experimentar una leve pérdida de peso al consumir este tipo de bebidas. La cafeína actúa como un supresor leve de apetito para muchos, los estudios a largo plazo han vinculado a la alta ingesta de café con un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, Parkinson, Alzheimer, cirrosis, y varias enfermedades más. Beber café es una buena fuente de antioxidantes, no obstante beber bebidas de café alta en calorías como lattes y capuchinos ayuda a fomentar la epidemia de obesidad al elevar tanto los niveles de insulina como de hidrocortisona en el cuerpo.

Agua:

La mejor bebida para adelgazar sigue siendo la natural y la más abundante del mundo: agua. La mayoría de las personas necesitan por lo menos 2 litros u 8 vasos de agua diariamente, es óptima para su salud. La ingesta adecuada de agua es esencial para adelgazar por que el agua ayuda a impulsar los procesos fisiológicos que requiere el metabolismo.

Cada uno es altamente beneficioso para la salud, principalmente gracias a su alto contenido de flavonoides. Estos flavonoides te pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer diabetes o enfermedades

cardiovasculares así como algunos cánceres como el de piel, pecho, pulmón, vejiga, ovárico y esofágico. No obstante las mejores noticias son para los que luchan con la obesidad, es que el té, especialmente el verde, ayuda a quemar grasa e incrementar el metabolismo.

Infusiones herbales

La yerba mate es una infusión herbal que es cada vez más popular a medida que más personas conocen sus beneficios de salud. Los poderes antioxidantes de la yerba mate exceden a los del té verde, el brócoli y el jugo de naranja. Las vitaminas y minerales del mate incluyen: las vitaminas A, C, E, B, B2, complejo B; los minerales calcio, hierro, magnesio, selenio, manganeso, fosfatos, clorofila, ácido pantoténico. Bebidas y líquidos que satisfacen el hambre: Las sopas, especialmente las de caldo, como la de verduras y la de leguminosas son excelentes para adel-

gazar. LA TRAMPA DEL REFRESCO

Ana era una de las que habían caído en la trampa. Una contadora de cuarenta y dos años, sus días solían comenzar comiendo un pequeño baguette con queso crema y bebiendo un vaso de jugo de naranja. a media tarde bebía un refresco, para comer, usualmente tomaba una sopa saludable junto con otro refresco. añadía un refresco “para el camino” y luego comía una cena saludable y bebía té helado por la noche. Aunque hacía ejercicio cinco días la emana, siempre evitaba los postres y no consumía calorías en exceso, no podía entender por qué nunca adelgazaba. Lo más frustrante era ver que muchos de sus compañeros de trabajo estaban delgadas y nunca parecían subir un gramo, a pesar de que la mayoría comían más que ella incluyendo postres.

Como hemos aprendido con los carbohidratos y las grasas, el problema que tiene la mayoría con las bebidas es que consumen demasiado del tipo equivocado. En lugar de refrescos y café altos en calorías, cerveza y bebidas deportivas, comience a beber más agua. Para aplacar su apetito escoja jugos de verduras, lácteos bajo en grasa como la leche descremada. Y como consejo final, trate de comenzar su comida de la tarde con una sopa caldosa de verduras o leguminosas. Se sorprenderá de cómo incorporar estos pequeños cambios lo programaran para adelgazar. Regla general H2O: Beba agua entre quince y treinta minutos antes de comer o dos horas después (entre mas beba, se sentirá más satisfecho). Evite tomar grandes cantidades de agua después de la 7:00 pm.


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FAMILIA

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FAMILIA LOS PADRES PREGUNTAN Mi hijo es tan tímido que da pena, y a mí me gustaría que fuera firme y enérgico. Precisamente cuántas oportunidades tienen los padres para rehacer las personalidades de sus niños? ¿Pueden cambiar ellos características que les desagradan?

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sted puede enseñar nuevas actitudes y modificar algunos patrones de conducta, pero no podrá rediseñar la personalidad básica con que su hijo nació. Algunas características son programadas genéticamente y permanecerán para siempre. Por ejemplo, parece que algunos niños nacieron para dirigir y otros fueron hechos para seguir. Y a veces ese hecho puede ser una causa de preocupación para los padres. Una madre me contó que todos los días su hijo dócil y tranquilo estaba siendo acosado y golpeado en el kindergarten. Ella le dijo que

¿Cómo llego a fin de mes?

“Tenerlo ahora y pagarlo después”: Una filosofía de consumo peligrosa Paga tus préstamos

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se defendiera, pero él no podía ni pensar en oponer resistencia por que eso era contrario a su naturaleza. Finalmente, su frustración llegó a ser tan grande que decidió escuchar el consejo de su mamá. Un día, cuando ella lo llevaba a la escuela, él dijo: “Mamá, ¡si esos niños vuelven a meterse conmigo hoy... voy a... golpearlos... suavecito!” ¿Cómo golpea un niño a alguien, suavecito? No lo sé, pero esto tenía perfecto sentido para este niño dócil. Como usted, algunos padres se preocupan a veces por esta clase de niño pasivo y tranquilo, especialmente si se trata de un varón. A veces, en esta sociedad los seguidores son menos respetados que los líderes agresivos, y pueden ser vistos como debiluchos o carentes de carácter. Y sin embargo, la belleza de la personalidad se ve en su maravillosa originalidad y complejidad. Hay lugar para la admirable variedad de temperamentos que hallan su expresión en los niños. Después de todo, si dos personas son idénticas en cada aspecto de su personalidad, es obvio que una de ellas es innecesaria. Mi consejo a usted es que acepte, aprecie y cultive la personalidad con que su hijo nació. Él no necesita ajustarse a un molde preconcebido. Ese jovencito es, gracias a Dios, único en su clase. Dr. James Dobson.

na de las primeras metas que deberíamos tener es vivir una vida libre de préstamos y dejar de pagar intereses a prestamistas y a los bancos. Las deudas de consumo son las que hemos tomado en artículos que pierden su valor con el tiempo o que los hemos comprado para consumir (heladeras, lavarropas, alimentos, ropa, TV, etc.). El hecho de que tengamos deudas de consumo puede ser una indicación de que estemos consumiendo más de lo que deberíamos. Aquí hay una buena regla a seguir: si uno gasta siempre menos de lo que gana, ¡nunca tendrá que pedir préstamo! ¿Cuáles son las causas de las deudas? La razón por la que la gente ha caído en deudas es porque se ha “estirado” económicamente más allá de lo que debía. Por ejemplo, ha comprado o alquilado una casa más grande de las que tenía que haber comprado, o un auto más caro del que tenía que haber adquirido, o ha hecho un negocio en el que no se tendría que haber involucrado. Al principio, la persona no sufre las consecuencias de estar gastando más de lo que debe porque, por ejemplo, el auto no se rompe todos los meses, la familia no se enferma todo los meses, es decir, las emergencias no vienen a nuestra vida todos los meses. La gente generalmente me dice: “Caímos en deudas porque nos vino una situación inesperada”. Lo inesperado no sería tan inesperado, ¡si lo estuvieras esperando! Las cosas inesperadas van a venir a nuestra vida. Espéralas. Entonces, existe una sola forma de prepararnos: ahorrar con regularidad. Debes tomar, aunque sea el 5% de tu DD (Dinero disponible) y colocarlo aparte para situaciones inesperadas. Tu meta es lograr tener, en efectivo, por lo menos de dos a tres salarios. Si ganas $5000 al mes, tu meta debería ser el tener

$ 10.000 a $20.000 en dinero en efectivo como un fondo de prevención para situaciones inesperadas. Existen excepciones a la regla, pero en general, si estamos comprando (fiado), o hemos caído bajo la opresión de las tarjetas de crédito es porque no estamos ahorrando con regularidad, además de tener cosas que no deberíamos tener de acuerdo a nuestro nivel económico. ¿Cómo evitar problemas con las deudas en tarjeta de crédito? ¿Cómo se conjuga el verbo “tarjetear”? Se conjuga: Yo, debo, tú debes, el debe… El uso de las tarjetas de crédito se está convirtiendo en un verdadero dolor de cabeza. Las deudas y tarjetas se acumulan y juntamente con ellas, tensiones familiares y personales. El crédito fácil ha sido un veneno para muchas de nuestras familias. Por un lado, porque muchos de nosotros crecimos en un pasado donde tener crédito era sólo una cosa de ricos y entonces, nunca aprendimos a manejarlo. Por el otro, los negocios en estos días promueven la idea de “tenerlo ahora y pagar después”: una filosofía de consumo peligrosa. Así que, antes de “tarjetear” toma en cuenta estos principios económicos para no tener jamás problemas con el uso de crédito. Nunca compres algo que esté en tu plan, con la tarjeta. Cuando te enfrentes a la posibilidad de una compra, considera que si lo que vas a comprar esté dentro de tu plan económico de la familia, si no lo está, da media vuelta y márchate. Si está comiendo comida, ropa y otras necesidades básicas de tu familia a crédito, es que te has gastado primero ese dinero en algún otro lado. Pregúntate: ¿Por qué no tenemos el dinero disponible? Comprométete a pagar cada mes el cien por ciento del balance.

Haz ese compromiso hoy mismo. Aunque ya tengas muchas deudas en tu tarjeta, prométete que cuando llegue el fin del mes, pagarás todo lo que cargaste en la tarjeta durante el mes y, además, los intereses correspondientes. De esa manera, te asegurarás de no caer más profundamente en el pozo. El día de hoy, con el alto interés que están cobrando las tarjetas y lo pequeño que a veces, es el pago mínimo, si uno hace solamente ese pago no saldrá fácilmente de su esclavitud económica. Aún más: en algunos casos específicos, si hace el pago mínimo que indica la tarjeta, en realidad sólo no avanzaras en la reducción de tu deuda sino que ¡te continuarás hundiendo! Comprométete a no usar más tarjetas de crédito. Si uno ha hecho el compromiso de pagar cada mes todo lo que coloca en la tarjeta de crédito y, de pronto, hay un mes en el que no puede cumplir su promesa, entonces uno debe aplicar este principio que es, en realidad, una buena forma de practicar nuestras habilidades como chef: A.Calienta el horno a fuego mediano hasta llegar a los 170º B. Prepara una bandeja y coloca tus tarjetas en la misma C. Llama a la compañía, y diles que, cuando caduque la tarjeta no quieres que te mande ningún reemplazo. Eso no quiere decir que eres un inútil porque las tarjetas no son para ti; lo que ocurre es que hay ciertos tipos de personalidad que manejan mejor, los conceptos y las ideas concretas. Esas personas no deben manejar un concepto abstracto como el concepto del crédito. “Tarjetear” no es para ti. Maneja dinero en efectivo. Si cumples en tu vida financiera estos tres simples principios económicos nunca tendrás problemas con ese tipo de deudas y, ¡desde ahora podrás comenzar a conjugar el verbo tarjetear, de una manera diferente! Del libro: “Cómo llego a fin de mes”. Andrés Panasiuk


18 HOMENAJE

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Dudamel y El Sonido de los Niños

Gustavo Dudamel

El Sistema”, es la red con la que se ha enseñado música a miles de niños y jóvenes de escasos recursos, elaborada por el cineasta Alberto Arvelo y el músico Gustavo Dudamel, quien con su talento y carisma se ha hecho un hueco en el exigente mundo de la música clásica. El músico venezolano, es reconocido a nivel internacional y ha llevado la música a miles de niños y jóvenes alrededor del mundo. Para mostrar cómo se ha creado este movimiento, estrenó el documental: “El sonido de los niños”, que lleva al espectador en un viaje que conducen ellos mismos, cuenta la historia del director de la orquesta y de El Sistema. Este documental relata cómo se

han creado programas afines a El Sistema de Orquestas Juveniles de Venezuela en otras partes del mundo y destaca los efectos positivos que éstos han tenido en niños y jóvenes de diferentes culturas, clases, razas y estatus socioeconómicos. El Sistema, fundado en Venezuela en 1975 por el maestro venezolano José Antonio Abreu, conforma ahora una red de más de 100 orquestas juveniles, más de 50 sinfónicas de niños, 270 centros musicales y alrededor de un cuarto de millón de músicos participantes. El sonido de los niños es una tarea maravillosa que no ha quedado solamente en Venezuela, también en países latinoamericanos como Argentina, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Cuba, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Honduras, México, Nicaragua, Panamá, Paraguay, Perú, Puerto Rico, República Dominicana y Uruguay. Cuenta, por ejemplo, historias de niños afro estadounidenses y latinos que participan en el programa de Los Angeles conocido como YOLA. Dudamel expresó: “Esto me mostró la sed internacional que hay realmente, para ofrecer otra forma de educación que no sea tediosa, que sea apasionada y solidaria”. Dudamel, fue un niño prodigio que tomó la batuta por primera vez a

los 11 años en su natal Venezuela, y se inició como director de la Filarmónica de Los Ángeles en la temporada 2009-2010. Ahora, a la edad de treinta años, sigue dirigiendo la Sinfónica Simón Bolívar, de Venezuela, lo ha hecho desde los 12 años. Su carrera ha sido vertiginosa: Por segundo año es director musical de la Filarmónica de Los Angeles y por cuarto de la Gothenburg Symphony, según reza su biografía. Entre sus numerosas distinciones, fue nombrado como una de las 100 personas más influyentes de 2009 por la revista estadounidense TIME y ese mismo año fue condecorado como Caballero de la Orden de las Artes y las Letras de París. De origen humilde, se educó bajo el llamado “Sistema de Orquestas Juveniles e Infantiles de Venezuela”, un famoso programa de educación musical para niños de escasos recursos. El documental del joven director, corona una producción con más de 80 minutos de recorrido visual, da cuenta de las experiencias del músico cuando se inició a la temprana edad de cinco años y comenta que no sólo se trata de la experiencia con la música, sino también con “el trabajo comunitario”. Puso

como ejemplo el éxito de la Sinfónica Juvenil de Caracas en Noruega, recientemente ovacionada por más de 15 minutos. Es la primera película criolla en ser distribuida en el mercado internacional, una producción cuya misión consiste, “en la necesidad de un cambio en el sistema educativo mundial”. Alberto Arvelo apuntó que la película muestra un mensaje que está muy claro: el derecho universal que tienen los niños al arte y a la música. Sin embargo, no se queda allí y habla de la educación: “El documental habla de la necesidad urgida de transformar nuestra educación, y de la necesidad urgida de que la palabra pasión, arte, belleza y diversión. Los niños no pueden tener una educación aburrida, sin arte, donde no exista el compañe-

rismo y los valores”. “Esta película tiene que ver con un sueño, algo que está ocurriendo fuera de las fronteras, es la multiplicación de un sueño que comenzó hace muchos años en un garaje de Caracas, y que hoy es el punto de observación de miles de personas en el mundo”, dijo Arvelo. En palabras del protagonista de este documental, Gustavo Dudamel, más allá de los conciertos que se dan en distintos países “personajes importantísimos”, artistas, filósofos ven en El Sistema un esquema de educación para el futuro.“No se imaginan cómo el mundo ve el sistema de orquestas”, expresa el director quien defiende que uno puede soñar miles de cosas y buscar mil vías pero “si no lo haces con pasión, con disciplina, con entrega” nunca se logrará.

El orgullo y la soberbia te matan lentamente

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e sintió importante mientras les contaba de su nuevo trabajo y los llevó a hacer un recorrido por la ciudad. Cuando entraron en la Abadía de Westminster, su hija de 8 años se quedó pasmada por el tamaño de la magnífica estructura. Su orgulloso padre le preguntó: “Querida, ¿en qué estás pensando?” Ella contestó: “Papi, estaba pensando en lo grande que eres en nuestra casa, y lo pequeño que te ves aquí”.

Sin saberlo, aquella niña dijo algo que su padre necesitaba escuchar. El orgullo puede infiltrarse en nuestra vida muy fácilmente, y de vez en cuando, es bueno que a uno le “bajen los humos”. Necesitamos recordar que no debemos tener un concepto de nosotros más alto que

el debido. La soberbia consiste en concederse más méritos de los que uno tiene. Es la trampa del amor propio: estimarse muy por encima de lo que uno vale. Es falta de humildad y por tanto, de lucidez. La inteligencia hace un juicio deformado de sí en positivo, que arrastra a sentirse el centro de todo, un entusiasmo que es idolatría personal. Hay dos tipos de soberbia; una que es vivida como pasión, que comporta un afecto excesivo, vehemente, ardoroso, que llega a ser tan intenso que nubla la razón, pudiendo incluso anularla e impedir que los hechos personales se vean con una mínima objetividad. La otra es percibida como un sentimiento que cursa de forma más suave. A veces es muy intelectual y emerge en alguien que realmente tiene una cierta superioridad en algún plano destacado de la

vida, y se ha destacado en alguna faceta y sobre una cierta base. El balance saca las cosas de quicio y pide y exige un reconocimiento público de sus logros. Puede ser tentado fácilmente, no necesitando del halago de los otros y haciendo él mismo su propio y permanente elogio de forma clara. Se pueden distinguir dos modalidades de ella: Una es la soberbia manifiesta que es notarial y que se la registra a borbotones, con una claridad absoluta, lo cual suele ser poco frecuente. Hay petulancia y presunción. La otra es la soberbia enmascarada, que es la más habitual y que se camufla. La borrachera de sí mismo, tiene su génesis de una zona profunda e íntima donde se elabora esa superioridad. Las manifestaciones más relevantes son: susceptibilidad casi

enfermiza para cualquier crítica con un cierto fundamento; gran dificultad para pasar desapercibido; tendencia a hablar siempre de sí mismo, si éste no es el tema central de conversación, enseguida decae su interés en la participación y el diálogo con los demás; desprecio olímpico hacia cualquier persona que aflore en su cercanía y de la que se pueda oír alguna alabanza. Esta embriaguez puede disfrazarse de los más variados ropajes La soberbia entorpece y debilita cualquier relación amorosa. Cuando alguien tiene un amor desordenado a sí mismo, como el descrito, es difícil darse a otra persona y poner los sentimientos y todos sus ingredientes para que esa relación se consolide. Esto hace casi imposible la convivencia, volviéndola insufrible, pues reclama pleitesía, sumisión, acatamiento y hasta servilismo. almendron.com


HUMOR

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SOCIEDAD 19

SUEGRAS (I) M

i suegra nunca se mete en lo que no le importa. ¡Se mete en lo que a mí me importa que no se meta!. Las suegras existen porque el diablo no puede estar en todas partes. “Hola, querida, ¿te molesta si me quedo a comer con ustedes?” “Para nada, suegra. ¿Y a usted le molesta comer pan de ayer?” “No, no hay problema” “Entonces venga mañana”. Mucha de la gente que me conoce, en cuanto se enteró que estaba escribiendo un libro de monólogos, me llamó sólo para preguntarme si iba a dedicarles alguno de ellos a las suegras. Es como si hubiese una fijación con el tema, como si una gran parte de mis lectores necesitara hacer catarsis a través de mí. De hecho, las bromas sobre suegras son habituales en cualquier parte del mundo, en los cinco continentes, y siempre me he preguntado qué le habrán hecho las suegras a la humanidad, para merecer y cargar con semejante fama. Siempre que tengo que romper el hielo en alguna conferencia, le dedico unas breves líneas a la benemérita madre de mi esposa y las carcajadas no se tardan en llegar en todo el auditorio. Es como si por el simple hecho de tenerla, me terminara de humanizar por completo y me hiciera ver ante el resto, que nadie en absoluto es perfecto. A decir verdad, en mi caso particular me llevo extremadamente bien con la mía y tenemos una excelente relación, pero está claro que eso no le causaría gracia a nadie. En realidad, creo que no son tantos los conflictos que por proporción surgen entre “suegrayerno”, como los que pueden sucederse entre “suegra-nuera”. Es entendible por completo que cualquier nuera, nunca dejará de ser una perfecta extraña que llegó para arrebatarse al pequeño retoño

de la casa, aunque este último acuse más de treinta años. Siempre que termino una conferencia, se me acerca alguna suegra un tanto molesta y con una sonrisa impostada de manera total, me aclara: “No todas las suegras somos iguales, ¿eh?” sin sospechar que es exactamente eso lo que dicen todas las suegras del planeta tierra desde el principio de los tiempos. Y hasta algunas nueras, que nunca sabré si realmente son honestas o están profundamente resignadas, levantan su dedo índice y me señalan: “Seguro que no debes querer a tu suegra, pero yo sí quiero a la mía, que nunca se mete en nada y es una santa”. Ahora que lo pienso, quizá esto último se da a que esté muerta. Y es justo aquí cuando quiero hacer dos aclaraciones antes de continuar: 1. Amo a mi suegra. Si tuviera algún problema de relación con ella, sería indiferente y la ignoraría por completo. 2. Eso no quita que sepa cómo actúa y cuáles son las armas más letales de una suegra promedio. El que una nuera opine que su suegra “nunca se mete en nada” es completamente relativo. Sé de casos de suegras que literalmente se instalan en la casa de sus nueras para poder manejarles la vida. Sin caer en esos casos extremos en los que no vale la pena mencionar por ser demasiados grotescos, la mayoría de las suegras manejan el delicado arte de “ofrecer sus consejos” sin que nadie se los haya pedido nunca, y eso es algo que ninguna de ellas puede evitar. Es un reflejo natural, similar al de un copiloto que pega un oportuno volantazo al percatarse que el chofer se ha quedado dormido. Una suegra puede permanecer callada, sin la necesidad de entrometerse, hasta el día en que se

entera que será abuela. A partir de allí, dentro de ella, empieza a gestarse una especie de alienígena que ella misma no puede controlar, y que la hará inmiscuirse aun a pesar de ella misma. En primer lugar, una suegra siente la imperiosa necesidad de aportar algunas ideas acerca del futuro nombre del bebé. Es por eso que todos los primogénitos siempre cargan con los nombres de “Aurelio”, “Anastasio”, “Arnoldo” y algunos otros similares que más que un homenaje al abuelo, parecerían un castigo para el que los tiene que llevar de por vida. “Pero es que no podemos negarle ese gusto a la abuela” piensa de manera ingenua la nuera, pensando que todo va a terminar allí. Lo que ella no sospecha es que su relación con su suegra, recién está en los primeros capítulos de la saga. Más tarde, la suegra siente que también está obligada a volcar sus amplios conocimientos de cómo criar a un bebé. No es que ella subestime a los padres de la criatura, sino que tiene bien en claro la clara diferencia de ambos conceptos: a) Su nuera sabe criar a un niño. b) Ella sabe criarlo correctamente, que no es lo mismo. Y obviamente, siente la imperiosa necesidad de tener que ejercer la docencia en el asunto. “Ese bebé tiene que dormir boca abajo, sino puede ahogarse con su propio vómito” dice con la misma seguridad de un médico forense. “El bebé tiene que dormir boca arriba, porque boca abajo se puede apretar la nariz con la almohada y se puede asfixiar” dice con la misma seguridad, un nieto más tarde. Cualquiera de los dos consejos, son dichos como la única y absoluta verdad. Nada de lo que

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luego alegue su nuera tendrá el mínimo valor. Ella dará su consejo, y luego dejará de oír cualquier explicación que alguien intente ofrecerle. Aunque su último hijo lo haya traído al mundo hace cuarenta y siete años, una suegra puede hablar de cómo criar a un bebé como si apenas ayer ella hubiese salido de la sala de partos. Claro que cualquiera de sus consejos, son antepuestos por la frase: “Yo no soy de meterme, pero…” o “No es que me quiera meter, pero si quieren que les dé un consejo de abuela…”, y acto seguido emite aquello que nadie le solicitó, pero que ella considera totalmente necesario para el saludable desarrollo de la familia. Una de las cosas que tiene a favor cualquier suegra, es que cuenta con el indiscutible bagaje de experiencia, pero lo que no sabe y no está dispuesta a aceptar, es que los tiempos han cambiado, incluyendo los médicos pedagógicos para criar a un niño. Si el bebé está llorando insistentemente en la cuna, y de casualidad, la suegra está en la casa, puede producirse un áspero diálogo con su nuera, de esos que bastan para instalar un conflicto y ocasionar que cuando la suegra se vaya, la madre de la criatura diga: “¡No aguanto a tu madre cuando se pone así! ¡Siempre está haciéndome sentir que yo no sé criar a nuestro hijo!”. “Ese bebé llora de hambre…” lanza la casual frasecita al aire, como para ver quién recoge el guante. Si los padres del niño deciden ignorarla (porque convinieron en forma previa que le responderían con la indiferencia) ella sigue lanzando pequeños dardos que saben que tarde o temprano, causarán

el efecto esperado. “Pobrecito… cuando Roberto era chiquito yo nunca lo dejaba llorar así, se puede herniar de tanto llorar”. Y hasta ahí llegó la corta paciencia de la nuera. “Usted quédese tranquila, el nene acaba de tomar la leche, el pediatra me dijo que tengo que evitar que el bebé me manipule. Me aconsejó que le hace bien a los pulmones llorar un poco”. “Si yo estoy tranquila, querida”, responde con una media sonrisa forzada “lo que digo es que no le hace bien llorar así, a lo mejor son gases que quiere largar y no puede porque está acostado y nadie lo alza”. “No son gases, llora porque sólo quiere que lo alcen, lo hace de mimoso, nada más”. “Cuando el Roberto lloraba así, eran gases. Yo conozco esa forma de llorar”. “Pero mi hijo no es igual al suyo”. La suegra ya no contesta y simula que mira la televisión o que juega con el otro nieto. La nuera cree que ganó la batalla y que la puso en su lugar; sonríe y cuando se da media vuelta, escucha la frase, como a media voz: “Si no lo alzas ahora, ¿cuándo lo vas a hacer?, mímalo mientras puedas, yo sé por qué te lo digo”.

Extracto de: “Monólogos de Dante Gebel”. Puedes adquirir este y muchos más en Librería ELIEZER. Colonia 1492, entre Barrios Amorín y Vázquez. Tel: 2408 4962; E-mail: libreriaeliezer@gmail.com

Estimado Lector:

ste es un periódico producido por ESALCU ONG. Su distribución es gratuita y se realiza una vez por mes en las diferentes calles de Montevideo y del Interior del país. No obstante, si usted quiere recibirlo todos los meses cómodamente en su hogar o trabajo, puede suscribirse en forma:

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20 CIENCIA

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA Nuevas tecnologías abren el corazón a la ciencia

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a técnica desarrollada por científicos estadounidenses generará imágenes 10 veces más precisas que las actuales, y así observar los detalles de las estructuras celulares de las arterias. Sólo en EEUU, 17 millones de personas sufren enfermedades cardíacas. La EAC (Enfermedad de las Arterias Coronarias) ocurre cuando los afluentes del músculo cardíaco se endurecen y se estrechan obstruyendo el flujo sanguíneo. El endurecimiento se debe a la acumulación de sustancias como el colesterol, lo que deriva en la ateroesclerosis. Esta tecnología permitirá mejorar el entendimiento, diagnóstico y tratamiento de dicho padecimiento. Una persona puede haber sufrido durante años el trastorno sin presentar síntomas. Los expertos creen que puede comenzar a desarrollarse desde la niñez y los indicios no suelen presentarse sino hasta los 50 o 60 años. Cuando se sospecha que un paciente presenta EAC, los análisis se realizan a través de los escáneres de tomografía computarizada para visualizar el flujo arterial y la actividad del corazón. Los especialistas del Centro Wellman de Fotomedicina del Hospital General de Massachusetts, desarrollaron una versión Micrométrica -de la mencionada- de tomografía de Coherencia Óptica (OCT). Esta permitirá penetrar el tejido con imágenes para visualizar lo que ocurre a nivel celular.

Guantes electrónicos para hacer música

ciencia

TECNOLOGÍA

Si mira cuando lo inyectan... no le va a doler tanto

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ontrariamente a la opinión de muchas personas a mirar hacia otro lado durante un evento doloroso, como una inyección, los científicos descubrieron que observar puede servir como analgésico. Y el equipo demostró que magnificar el tamaño de la zona del cuerpo que sufre, para hacer que parezca más grande, disminuye aún más el dolor. El estudio, publicado en Psychological Science, arroja luz sobre cómo el cerebro procesa el dolor. Los investigadores dicen que una mejor comprensión de este mecanismo podría conducir a nuevos tratamientos para algunas enfermedades crónicas. ¿Mirar hacia otro lado? Los científicos aplicaron una sonda de calor en la mano de cada participante, aumentando gradualmente la temperatura. Tan pronto como se empezó a sentir dolor, la sonda se retiró y se midió la temperatura. Patrick Haggard, profesor de neurociencia cognitiva de la UL, explica: "Esto nos da una medida del umbral del dolor, y es una manera segura y fiable de medir cuándo las vías cerebrales que ponen de manifiesto el dolor se activan". Los científicos utilizaron un conjunto de espejos para manipular lo que

los voluntarios veían. El equipo vio que los voluntarios podían tolerar un promedio de 3ºC más de calor cuando veían su mano en el espejo, en comparación con cuando su mano estaba oscurecida por un bloque de madera. Haggard señala: "Siempre les aconsejo a los niños que no miren cuando están recibiendo una inyección o se les toma una muestra de sangre, pero hemos descubierto que mirar el cuerpo es analgésico: sólo mirarlo reduce los niveles de dolor. Así que mi consejo sería mirar el brazo, pero tratar de no ver la aguja, si eso es posible". Dolor mental En otro experimento, los investigadores utilizaron espejos convexos para aumentar la apariencia de las manos del participante. Vieron que al hacerlo los voluntarios eran capaces de tolerar temperaturas más altas. Por el contrario, cuando el equipo hizo que las manos de los voluntarios se vieran más pequeñas, su umbral del dolor disminuyó. Los investigadores señalan que el hecho de que los niveles de dolor sean directamente proporcionales al tamaño en el que es visto el cuerpo les ayuda a comprender mejor las bases neurológicas del dolor. Haggard explica: "Sabemos mucho sobre las vías que llevan las señales de dolor del cuerpo al cerebro, pero sabemos bastante menos acerca de cómo el cerebro procesa estas señales una vez que llegan”. "Nuestro interés se centra en la relación entre la experiencia del dolor y la representación que el cerebro hace del propio cuerpo."Y hemos hallado que hay una interesante interacción entre las conexiones visuales del cerebro y las conexiones del dolor en el cerebro". ensalud.com

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na mano va para un lado, la otra sube acariciando el aire, y por los altavoces suena la música de Imogen Heap en concierto en Edimburgo, Reino Unido. Lleva puestos unos guantes especiales, que le dan a quien los usa la posibilidad -literal- de manipular sonidos. La idea a la hora de crear estos artilugios era darle a Heap un mayor control sobre la música que produce. Y el objetivo final es lograr que pueda controlar con sus manos enguantadas todo el sonido de un concierto completo. Expresividad y espontaneidad. Los guantes fueron creados por un equipo de la University of West England, del Reino Unido, encabezado por Tom Mitchell, especialista en tecnología de la música. Modificó guantes de fibra óptica originalmente desarrollados para la industria de los video juegos. Los programó en base a los movimientos de Heap; por ejemplo, suben el volumen de un sonido si ella abre sus brazos y lo bajan si los cierra. “Los seguimos programando hasta el último minuto”, contó Heap.

“Quería desarrollar formas de ser más expresiva y espontánea en escena; comencé utilizando micrófonos inalámbricos en las muñecas, pero faltaba el elemento para controlar la música en forma inalámbrica”. El equipo de Mitchell le colocó a los guantes unos chips que contienen acelerómetros y magnetómetros, que generan información precisa sobre la posición de las manos y la velocidad de sus movimientos. Una tecnología similar es la que se utiliza en el sector de la salud para ayudar a personas con lesiones a volver a caminar. El proyecto sigue avanzando, y el próximo paso para el equipo es sumar un nuevo elemento que le permitirá a Heap crear diferentes tipos de música, dependiendo del lugar del escenario en que se encuentre. “La meta es lograr conectarme con la audiencia y que ellos comprendan cómo se crean los sonidos y, a lo mejor, contribuyan con los suyos propios”, dijo Heap. También quiere incorporar un elemento visual, con hologramas que la conecten a otros músicos en todo el mundo. BBC Mundo

DÍA A DÍA LA CIENCIA NOS SORPRENDE

Sgeún etsduios raleziaods por una Uivenrsdiad Ignlsea, no ipmotra el odren en el que las ltears etsen ecsritas, la uicna csoa ipormtnate es que la pmrirea y la útlima ltera esetn ecsritas en la psiociñón cocrreta. El retso peuden etsar ttaolmntee mal y aun pordás lerelo sin pobrleams, pquore no lemeos cada ltera en sí msima snio cdaa paalbra en un contxetso. Presnoamelnte, esto me preace icrneílbe! No se pedue cerer! Tnatos aoñs de colgeio al satno btoón!


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EL GUIA 21

EL GUÍA

El guía lo lleva hacia una vida profesional y personal exitosa

¿El ego no te deja crecer? Algunos de los momentos más estimulantes de mi vida llegaron como resultado de hacerles preguntas a personas de éxito y escuchar sus respuestas: “Millones vieron la manzana caer, pero Newton fue el único que pregunto por que”

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espués de haberme graduado en la universidad, fui a mi primer empleo con mucha confianza. Sentí que estaba listo. Pensé que sería fácil; pero entonces enfrenté la realidad de dirigir a voluntarios. Fue tan frustrante. Descubrí que no estaba listo para la tarea y no tenía la menor idea de cómo llegar a estar listo. Tenía muchas preguntas, pero mi mayor problema era que mi ego no me permitía hacerlas. No todos descubren este secreto. Leí una historia divertida acerca de tres hermanos con mucho espíritu de competencia que salieron de sus casas para hacer fortuna, y a cada uno de ellos les fue muy bien. Un día se reunieron y empezaron a jactarse de los obsequios que recientemente habían dado a su anciana madre. El primero dijo: “Le construí una casa grande a mamá”. El segundo dijo: “Bueno, yo le conseguí el mejor Mercedes que hay, junto a su propio chofer.” “Los he dejado atrás a ustedes dos” dijo el tercero. “Ustedes saben cómo mamá disfruta de la Biblia, le envié un loro café para que se la recite

tiempo, así que nunca uso el Mercedes ¡Además ese chofer es muy grosero!” El mensaje al tercero de los hijos fue más delicado: “Mi queridísimo Melvin, eres el único hijo que sabe lo que tu madre le gusta. El pollo estuvo delicioso”.

toda, ya que ella no ve muy bien. Veinte monjes en un monasterio tomaron doce años para enseñarle. Basta con que mamá cite el capitulo y versículo, y el loro se le dirá.”

¡A algunos les toca aprender la importancia de hacer preguntas da la manera difícil! Hacerlas con frecuencia distingue a las personas que logran el éxito de las que no. ¿Por qué? Por que uno sólo obtiene respuesta a las preguntas que hace. Si no hay preguntas no hay respuestas. Las preguntas de calidad crean una vida de calidad. “Las personas de éxito hacen mejores preguntas, y como resultado de ello, obtienen mejores respuestas”. Anthony Robbins

Poco tiempo después, cada uno de los hijos recibió una nota de la madre. Al primer hijo le escribió: “Milton, la casa que me construiste es enorme... vivo solo en una de las habitaciones, pero me toca limpiar toda la casa”. Al segundo hijo escribió: “Marty, estoy demasiado vieja para ir a alguna parte. Me quedo en casa todo el

Algunos de los momentos más estimulantes de mi vida llegaron como resultado de hacerles preguntas a personas de éxito y luego escuchar sus respuestas. Como lo dijo el financiero y asesor presidencial Bernard Baruch: “Millones vieron la manzana caer, pero Newton fue el único que preguntó por qué”

Al principio de mi carrera me propuse buscar a líderes en mi campo que estuvieran entre los mejores del país. Me reunía con tantos como pudiera y sencillamente les hacía preguntas por treinta minutos o más. Mientras hablaban yo tomaba apuntes, mi madre me dio un buen consejo cuando me dijo: “Sé un buen oidor. Tus oídos nunca te meterán en problemas”. No puedo explicar cuánto me ayudó en mi carrera lo que aprendí de ellos. El autor Brian Tracy comenta: “Hay algo en una pregunta bien formulada que frecuentemente penetra el corazón del asunto y desencadena nuevas ideas y perspectivas”. Como lo dice el orador Anthony Robbins: Algunas personas interpretan las preguntas como señal de ignorancia. Yo las considero como señal de compromiso, curiosidad y del deseo de mejorar, suponiendo que son meditadas y el individuo, no sigue planteando las mismas interrogantes una y otra vez. Si no está preguntando no está avanzando. Si no está escuchando, no está aprendiendo. Se dice que las

personas pequeñas monopolizan el hablar y las personas grandes monopolizan el escuchar. Tengo un lugar para pensar mis pensamientos: Hay una silla cómoda en mi oficina que empleo únicamente para pensar de modo creativo y reflexionar. Tengo una manera de darles forma a mis pensamientos: He desarrollado procesos específicos para desarrollar y profundizar las ideas que se me ocurren. Tengo un lugar para ejecutar mis pensamientos: Los buenos pensamientos tienen poco valor si nunca se implementan. Hay personas dentro de mi organización que son capaces de tomar cualquier idea y tornarla en realidad. Y sepa esto: Si usted es una persona que ocupa un lugar de mucha influencia y ya no está haciendo preguntas, más vale que se compre una silla mecedora, y dé por terminadas sus labores, ¡por que ya se ha jubilado! John Maxwell

sudoku El objetivo es rellenar la cuadrícula de 9×9 celdas dividida en subcuadrículas de 3×3 con las cifras del 1 al 9 partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las celdas. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila, columna o subcuadrícula. A pensar!!!

Si todos los derechos son reservados, ¿Son todos los zurdos muy habladores? Respuestas al SUDOKU


22 DEPORTES

JULIO DE 2011

del fútbol al tenis

Argentinos Ya e s t á n p i d i e n d o l a vuelta de Maradona... bre de Maradona.

D

espués de la resaca de la eliminación de Argentina a manos de la selección uruguaya, que alcanzó la victoria en los penaltis (4-5) tras un empate a un gol en la ciudad de Santa Fe, la expedición fue recibida al regresar a Buenos Aires con el sugestivo cartel, colgado por desconocidos.

También mostraron en los estadios pancartas con las leyendas “Diego Brasil 2014” o “Diego volvé”, mientras que el actual entrenador -Sergio Batista- sigue manteniéndose firme en su puesto. “No se me pasa por la cabeza irme”, afirmó tras el encuentro ante Uruguay, y rechazó que la eliminación pueda interpretarse como un “fracaso”, aunque no expresó autocríticas. Eurosport

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rafael nadal

Crees que habrías sido un buen futbolista? Siempre, cuando niño soñaba con jugar como delantero por la izquierda. Aún me imagino si lo hubiera podido cumplir. ¿Qué significa el Mallorca y el Real Madrid para ti? Me encanta el fútbol y soy un gran aficionado. Veo casi todos los partidos, no sólo los de Mallorca y de Madrid, sino también los de otros equipos, como el Barcelona. Es una de mis pasiones y reconozco que veo muchos juegos. ¿Te has llegado a imaginar tu vida si no hubieras sido tenista? Siempre quise ser tenista profesional y estoy muy contento con lo que he conseguido. Quizás, si no hubiera sido tenista, habría intentado dedicarme al fútbol, pero no me imagino mi vida sin haber hecho deporte: eso, seguro que no.

Durante los partidos que Argentina igualó con Bolivia y Colombia en la fase de grupos, los aficionados, disconformes con la actuación del equipo, corearon el nom-

¿Qué tan difícil es ser el número

uno del mundo? No creo que tener esa condición sea difícil. Lo complicado, obviamente, es mantenerse. ¿Qué representa más: un título de “grand Slam”, la Copa Davis o una medalla de oro olímpica? Los títulos grand Slam son los más importantes en el tenis. Sin embargo, tengo una estima muy alta por la Copa Davis, porque es el torneo en el que represento a mi país, y también por los Juegos Olímpicos, ya que fueron una competencia que quise disputar desde que era niño. Es cierto que no es una competición con mucha tradición tenística, pero sí que la encuentro importante por la unión de los deportes y los deportistas con un espíritu distinto. Ganar siempre es bueno, pero ¿y perder? De las derrotas se aprende mucho y, además, en el tenis lo normal no es ganar siempre, sino perder casi siempre.

¿Cuál final que has disputado y hayas perdido te ha costado superar? He tenido varias, pero recuerdo la de Wimbledon, la segunda final que jugué (contra Federer-2007) como una de las más duras y difíciles de superar por la manera como perdí. Otras fueron este año en Melbourne (con Andy Murría en semifinales), y algunas más que están en el baúl de los recuerdos, de los malos recuerdos, claro está. ¿Eres el mejor tenista de la historia? Pregunta difícil y repuesta comprometedora. Para mí, que haya visto, está claro que es Roger Federer.

LA META MÁS GRANDE ES LA QUE SUPERAS TODOS LOS DÍAS

OSCAR TABÁREZ: “VEREMOS QUÉ PASA EL DOMINGO”

O

scar Washington Tabárez, el técnico del seleccionado de Uruguay, afirmó que el proyecto futbolístico que se inició hace 5 años no sólo desterró al “exitismo que atentaba contra el fútbol de su país”, sino que además “le devolvió la alegría a los uruguayos”. Desde el 2006 desarrollamos un proyecto de trabajo que se llama “Institucionalización de los Procesos de las Selecciones y la Formación de sus Futbolistas. Es un plan integral que incluye estudiar, jugar, competir y saber de fútbol. Es la base de lo que disfrutamos ahora”, sostuvo el Maestro Tabárez, tras clasificar a Uruguay para la final de la Copa América 2011. “De ahí, surgieron los Suárez, Cavani, Cáceres, Lodeiro, Coates, Hernández y algunos otros que figuran en carpeta. Y como no se quemaron etapas, llegaron en el momento justo al seleccionado. Esto es algo que vimos en otros países y lo llevamos a cabo con éxito en Uruguay”, agregó el entrenador de 64 años.

“Considerando los condicionantes que tenemos como país y la realidad futbolística, es imprescindible continuar con este tipo de trabajo. En el pasado nos creíamos muy especiales por lo que habíamos ganado y decíamos tonterías, como que un uruguayo no podía ser segundo, que era un fracaso, que sólo servía ser campeón o nada”, continuó el ex técnico de Boca y Vélez en Argentina. “Pero cambiamos esa mentalidad. Hoy niños, adolescentes, jóvenes y personas de 40 años tienen una nueva manera de ver las cosas. Por ejemplo en el Mundial de Sudáfrica 2010 mucha gente salió a festejar un cuarto puesto. No fue necesario salir campeones para sentirnos orgullosos. Le devolvimos la alegría a la gente”, apuntó. Tabárez, fiel a un estilo, nunca abandonó su tranquilidad y menos su humildad, uno de los valores que le inculcó a su plantel, que buscará ser el seleccionado más ganador de este certamen. “No quiero ni me gusta hablar del

“Por eso implementamos un dispositivo para controlarlos, y aunque la posición de Vargas como segundo punta nos sorprendió, todo salió muy bien”, prosiguió.

título número 15 ni de nada por el estilo. Queremos ser campeones, lógicamente, pero no perdemos el tiempo en esas cosas”, puntualizó.

“Cambiamos el esquema para limitar al rival, algo que realizamos desde el Mundial. Y si bien Perú nos complicó un poco al inicio, luego controlamos el partido, aunque sin presencia en el último cuarto de cancha rival. Ese fue el déficit del primer tiempo”, admitió. “Y justo cuando pensábamos en la solución para eso, aparecieron Forlán y Suárez, los dos goles y la expulsión de Vargas. Todo se simplificó”, opinó.

El técnico reconoció que sus dirigidos cometieron errores en el triunfo sobre Perú por 2 a 0, y también destacó las virtudes de su equipo.

Tabárez además dejó otros conceptos interesantes en relación a la actuación de su equipo en la Copa y la idiosincrasia de los uruguayos.

“Nos enfrentamos a un rival duro como esperábamos. La experiencia del primer partido nos sirvió para cambiar algunas cosas. La preocupación eran Guerrero y Vargas, dos jugadores determinantes”, señaló.

“Ya no pensamos más que ser segundo es un desastre. Sabemos que podemos ganar o perder. Ahora vamos a jugar una final e intentaremos ganarla, aunque no sabemos si podremos hacerlo, veremos qué

pasa el domingo”, indicó. Tabárez, por último, se mostró “muy contento” de jugar la final, admitió que los cuatro días de descanso son una “bendición”, destacó la facilidad de “aprendizaje” de sus jugadores y por último le dedicó dos párrafos al goleador, Luis Suárez, quien convirtió los dos goles frente a los peruanos. “Es un gran delantero, de la elite del fútbol mundial, pero para nosotros no es un descubrimiento. En el 2007, dudamos si llevarlo a la Copa América de Venezuela o al Mundial Sub 20 de Canadá. Optamos por esto último para respetar los procesos de trabajo y fue lo correcto”, remarcó. “Es una pieza muy importante. Por eso lo saqué antes. Tenía una amarilla. Había que cuidarlo, porque no es lo mismo jugar una final con o sin él. Ojalá el domingo siga de racha”, se ilusionó. espndeportes.espn.go.com


Este periรณdico es otro esfuerzo de ESALCU ONG para llegar a los uruguayos con soluciones, transmitiendo valores que generen salida a la problemรกtica social, moral y espiritual de los mรกs desprotegidos de la sociedad.


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