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MARCIAL

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Director: Maestro Carlos Lorefice E-mail: info@accionmarcial.com Calle Mitre 4109, Partido de San Martín Buenos Aires, Argentina Tel.: (54 11) 4752-9182 / (15) 3604-0002

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Atención: Acción Marcial no necesariamente esta de acuerdo con las diferentes opiniones vertidas por sus auspiciantes. Tomese un tilo, lea y disfrute.

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#30 | OCTUBRE 2014

MARCIAL TU ELECCIÓN P ARA ESTAR INFORMADO

STAFF Director General: Maestro Carlos Lorefice

Director Europa: Alfredo Pérez García

Dirección de Contenidos: Javier Orue

Columnistas: Jorge Horacio Doglioli (Argentina) Alfredo López Leo (España) Walter Gómez (Argentina)

Dirección de arte y diseño: Marcelo Suárez Guido Avogadro Valentín Gutiérrez Fernando Bazan (Audiovisual)

Traductor oficial: Manuel M. Cerezo Mula

Siglo XX Cambalache ¿y el XXI? Conforme pasan los años, medianamente, cada uno de nosotros realiza balances de la vida. El tiempo hace que vayamos perdiendo la capacidad de tolerancia a ciertas cosas que tal vez en el pasado, hubiésemos consentido. Desde el 506 hasta nuestros días, en el mundo que conocemos han existido y seguirán existiendo, personas magnánimas que se preocupan por el prójimo y personas que no reparan en dañar al otro. Peor aun cuando quién perjudica es un funcionario del gobierno, sea cual fuese el área en la que se desempeñe: Salud, Justicia, Seguridad, Educación (hay muchas más pero estas cuatros son aquellas dónde descansan los pilares básicos de crecimiento de una sociedad sana) Sin embargo, parece ser que los funcionarios designados en estas áreas hacen todo lo posible para NO ALCANZAR EL BIEN COMUN. Ya no existe más límite de tolerancia para su corrupción, negligencia, imprudencia e impericia. Es un momento único y el mejor de todos los momentos, porque es el único que nos toca vivir…entonces pregunto: ¿Que estamos esperando? ¿Qué venga algún supera-héroe al rescate? Eso no pasará nunca estimados lectores. Está en nuestras manos y en nuestro hacer, NO PERMITIR que continúen estos personajes destruyendo el futuro de nuestros hijos. Tu localidad, tu provincia, tu tierra, no pertenece a esos cuatro atorrantes que han logrado un espacio de poder. Son nuestras, siempre lo fueron, sólo hemos otorgado el poder a las personas equivocadas. Tenemos que logar cambios, poder elegir jueces y fiscales para que hagan correctamente su trabajo y no dependan del poder político. No digo que todo se resolverá, pero por algún lado debemos empezar. Desde nuestro lugar, aportamos un granito de arena por medio de una visión a nuestros lectores para decir BASTA!!! Estamos cansados de la corrupción y de ver a los políticos millonarios que se enriquecen con el pan de la gente. "La vida es muy peligrosa. No por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa". Así lo decía nada menos que Albert Einstein.

Alfredo Perez Garcia

Director Acción Marcial Europa

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MARCIAL TU ELECCIÓN P ARA ESTAR INFORMADO

ÍNDICE

12 ENCICLOPEDIA: Capoeira 15

Taekwondo: Una excelente terapia parael asmático

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Taekwondo: ¿Docente profesional o part time?

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Systema en Argentina: Su maduración...

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Filosofía Marcial: Nuevo emprendimiento periodístico dedicado a los artistas marciales

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Escuela Eisen de Taekwon do: Primer encuentro deportivo infantil

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45 Aniversario del Kendo en Argentina

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Chaco dio batalla en el XII Campeonato Panamericano de Taekwondo ITF

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Sacodo: ¿Qué es la defensa personal?

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Joel Lorefice: "Apunto a suceder a mi papá"

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Grand Master Class a cargo de Dayverson Wagner Castroen Escobar

HISTORIA Sensei Reynaldo Forti:

El mito viviente del Judo Argentino

23 columna de

los deportes de contacto Walter Gomez:

Vendajes (1ra parte)

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Hubud Lubud: El corazón del Kali Filipino

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Master Andrés Esquivel: Las armas del SipalkiSsan: Cinturón

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Kyusho Jutsu: Su concepto

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Ajarn Raul Soria: Grand Master Class de Muay Thai y Muay Boran

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Haidong Gumdo: Segunda jornada del curso de formación de

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Sooryon-Ji: Porque nada tenemos lo haremos todo

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05 NUESTRA

33 columna de

lA AUTODEFENSA Jorge Horacio Doglioli:

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Equipamiento para la práctica de la Autodefensa

57 NOTA DE TAPA XII Campeonato Panamericano de Taekwon-do ITF Paraguay '14


NUESTRA HISTORIA

Sensei Reynaldo Forti:

El mito viviente del Judo Argentino Notas: Sensei Antonio Gallina – Walter Escobar – Javier Orue

¿Por qué mito y no leyenda? Una palabra esta última, tan bastardeada en nuestro medio últimamente… Un mito es un relato tradicional que se refiere a acontecimientos prodigiosos, protagonizados por seres extraordinarios. Los mitos forman parte del sistema de creencias de una cultura o una comunidad, la cual las considera historias verdaderas. Al conjunto de los mitos de una cultura se le denomina mitología. Cuanto mayor número de mitos y mayor complejidad tiene una mitología, más grande es el desarrollo de las creencias de una comunidad. La mitología sustenta la cosmovisión de un pueblo. En cambio, leyenda puede traducirse como aquello que “debe ser leído”: por eso, en su origen, una leyenda era una narración que se plasmaba en un texto escrito para que pudiera ser leída públicamente, por lo general dentro de una iglesia o de otro edificio religioso. Las leyendas no se caracterizan por narrar hechos reales con rigor y exactitud, sino que su finalidad era subrayar un componente espiritual o una intención asociada a la moral y las buenas costumbres. A sus ochenta y ocho años de edad, el guerrero del Judo vive en su pequeño departamento en Capital Federal. Pertenece a la primera generación de prac-

Al recibir el IIX Dan junto al Sensei Yamamoto ticantes locales del arte creado por Jigoro Kano, habiendo sido alumno de los Sensei Hitoshi Nishizaka y Tajuro Kumazawa. Internacionalmente, también

fue aleccionado por mitos como Kawaishi, Mifune y Koizumi. Sensei Abe, el curador del museo del Judo, solo tiene elogios para el… y los jóvenes de la

Fotografia de Sensei Nishizaka. Incluye el cinturondel propio Maestro.

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época, hoy destacados docentes como Antonio Gallina, lo idolatran. Maestro a su vez de grandes campeones. Los hermanos Stratico fueron alumnos suyos, por ejemplo… Quien escribe, tuvo la oportunidad de compartir horas de charlas con análisis técnicos nada menos con figuras del deporte como Carlos Bilardo y Marcelo Bielsa. Ambos tenían dos puntos en común. Una habitación llena de videos con sus investigaciones sobre el Futbol, muchísima docencia y ganas de compartir. Sensei Forti es igual, pero los supera en un detalle. Todo su departamento es un laboratorio dedicado al Judo. Donde uno mire apenas entra, encuentra videos, documentos y gráficos acerca de la disciplina. “Este palito, ( shinai ) que uso de bastón me lo mandó Lauria desde Japón. Las graduaciones grandes lo usan para corregir al alumno. (Yoriyuki)Yamamoto, si luchabas doblado, te pegaba en los riñones. En Japón todavía es muy duro el entrenamiento… acá no se aguantaría ese entrenamiento”, nos cuenta apenas nos abre a puerta de su casa- “Conocí al maestro Mifune, 10 dan, que tenía 73 años. Lo vi practicar. Me conmueve un libro firmado por el, que me lo obsequio. Es un recuerdo que me emociona ( se ve)” Nos hace pasar a su biblioteca, llena de recuerdos y libros. Vemos armas como un florete, un shinai y un machete chaqueño. Y más fotografías suyas de joven. Tiene con él, el cinturón del maestro Hitoshi Nishizaka. Y es dueño de una biblioteca muy rica, que muchos judokas ignoran… Su hobby es el dibujo, y lo usó para estudiar Judo. Su biblioteca está conformada en su mayoría por 600 volúmenes escritos y dibujados por él. Testigo viviente de la iniciación del judo, es la primera generación de practicantes en Argentina.

Mas de 600 volumenes escritos “Toda esta clase de libros los guardo con mucho cariño, me formé con ellos. A varios de ellos, ya ni se los consigue. Ahí ven en la pared una foto del Almirante Togo, que hundió la flota rusa en 1905, y esta misma imagen está en la escuela naval…”, nos cuenta mientras abre su biblioteca que se encuentra dentro de un ropero. Son todos manuales escritos y dibujados por él. W-E: Acá veo estudios de la era Meiji. Cuando us-

ted comenzó su investigación, no existían tantos recursos para informarse. ¿De dónde sacaba información?

W-E: Yo no inventé nada, la verdad lo leí. ( risas

Su biblioteca y trofeos

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). Jamás perdí tiempo en la política, pero siempre me la pasé estudiando Judo por que es mi vida. Lamento que mi país no estuviera como yo quisiera en materia de Judo. Como estuve en Japón, les tengo que confesar que tuve la suerte del destino. Dios me ayudó mucho, sinceramente. Uno puede ser buen luchador, pero puede tener algún problema. Siempre me fue bien, además fui escalando de a poco. Esa es la suerte, lo mío fue medido de entrada. No como pasa mucho ahora que los principiantes a veces son usados por los experimenta-

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Sus investigaciones Notese el correcto trazo y analisis en cada grafico.

dos, y los terminan lastimando… ( Acota Sensei Antonio Gallina señalando a la biblioteca ): Como ven acá, son horas y horas de trabajo. Por que lo que vos ves acá… es una locura! ¡Una maravilla! Horas y horas de estudio a conciencia. R-F: Cuando viajé la primera vez a Japón, como

aquí no había material bibliográfico, me traje como doce libros en estaban en idioma japonés. Como no conocía el lenguaje, cuando regresé fui a la embajada de Japón para preguntar quién me podía ayudar a traducirlos. Así aprendí el idioma durante ocho años, y comenzó mi investigación del Judo. Como soy aficionado al dibujo, los gráficos los hacia yo mismo. Así fui sumando además cuadernos con experiencias propias, gráficos con análisis de las diferentes técnicas, sumando un total de alrededor de 600 volúmenes hasta la actualidad. “Que historia cuando enfrente a Geesink! En

el primer campeonato mundial, en el año 56, recopilé información de cuando lo vi luchar un año antes. Era un tipo muy decidido, ya que iba a los papeles de inmediato. En ese año, inspirado por los japoneses, los judokas tenían la costumbre cuando se comenzaba a luchar, de levantar los brazos. ¡Cuando lo tuve delante mío, con lo alto que era creí que tocaba el techo! ¡Me asuste! Me eliminó en cuartos de final. Mi uchi - mata era obsoleto con él, porque tenía una cadera muy alta. Busque otra clase de técnicas. Fue inútil. Fue toda una lección para mí.” Pasamos a otra habitación, donde vemos más apuntes y cuadernos. Incluso un diccionario de castellano- japonés, y japonés- castellano escrito por él. “Los gaeshis son contra lanzas, y renrakus, encadenamientos. Los hace quien ataca. Uno

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evita el lance haciendo TaiSabaki, donde lo llevamos a caer bajo otra dirección. En esa dirección ejecuta el lance. Esto lo hace quien fue atacado. Ahora cuando se hace renzaku, es diferente. Cuando ataca el oponente, el primero es uno quien ataca, defiende el otro y pasa a ser otro lance. Renzuku es cuando yo ataco y el usa también mi fuerza, ya sin la fuerza del adversario, sino que puede ir a cualquier punto. Pero es un contra-ataque. Ahora, le voy a decir una cosa: para llegar al renraku y renzoku, tiene que tener muchos años de Judo, muchos combates. Un buen Kuzushi. Tiene que salir el lance no del inconsciente, sino del sub consiente, porque hay que tener la mente muy fría y la confianza que la dan los años. Por eso en judo se dice siempre: elije quien te dará la paliza, que es quien te dará la experiencia.” A-M: Hay muchos mitos por la admiración que hay alrededor suyo. Se cuentan numerosas historias. ¿Es verdad que para probar sus técnicas se peleaba en el puerto? R-F: (se toma el tiempo para res-

ponder) Eso no hay que divulgarlo. Eran otras épocas… y no es muy ético hablar eso… mejor dejémoslo ahí. Más porque muchos jóvenes quieren copiar eso y no es un buen ejemplo. Más de una vez me salvé de una puñalada. Siempre me gustaron los deportes de combate. Yo me inicie con el Box, que fue lo que me enseñó a desplazarme. Con mis 85 kilos, me enfrentaba a tipos de más de cien. Un secreto para batir al pesado, es que estos, cuando

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Autografo que le dedicara nada menos que Kyusho Mifune están estáticos se sienten fuertes, entonces debemos moverlos constantemente para quitarles estabilidad y seguridad. Sensei Gallina: “Se hablaba

que Ogata también tenía esas costumbres…” R-F: Siempre me gustaron los

deportes de combate… el Box fue mi cuna, la disciplina que me enseño a desplazarme. Y yo tenía 85 kilos y me enfrentaba con tipos de 120… y el desplazamiento me ayudaba a evitar los golpes de mis rivales. El más pesado, parado se siente más seguro, cuando uno lo mueve, pierde seguridad y estabilidad. Además, cada paso que usted da, el peso se divide por dos. Por lo que si lo caza en un momento de transición, tiene posibilidades de tirarlo. W-E: ¿Por qué cambió del Boxeo al Judo?

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R-F: (Suspira, se toma unos segundos para responder) Y… si yo le contara…! Mire, empecé en la Asociación Cristiana de Jóvenes, en Corrientes y Reconquista. Y ahí es cuando conocí al Box. Compraba todo sobre la disciplina, era muy técnico. Mi profesor era un inglés de nombre Kurt. Un día cayó un entrenador del Lunar Park. Me observaba, me vino hablar y me dijo si quería ir a ver a sus muchachos. Fui muy ilusionado. Se ve que quería hacerme entrar en ese ambiente. Yo era un pibe, el menor de todos. Llego para practicar y el tipo no estaba. Me atendió otro profesor. Llaman a un muchacho llamado Mingo. No me gustó nada lo que vi cuando se acercó Mingo (risas). Me tiro una piña que casi me saca la cabeza. Descubrí un boxeo que no conocía. Cada vez que le tiraba, el esquivaba. Cobré como nunca. Al otro día, lo mismo. Pero con Carlos. Volví a


Junto a otro mito: Anton Geesink. Se efrentaron dos veces. En ambas vencio el holandes cobrar. Me pegó debajo del diafragma. Quede sin aire. De ahí se acabó. No dormí. Me quede pensando buscando respuestas a la situación. De pronto conozco a Kumazawa. Y de su mano al Sensei Matsubara en el círculo Kano. Una academia muy famosa en la época. Y con él, al francés Pierre Landecheberry. “Fue grandioso lo que hizo Gunji Koizumi con el judo francés. Hoy es uno de los mejores del mundo, luchan cabeza a cabeza con los japoneses. Lloro por que Argentina perdió la oportunidad de lograr lo mismo” W-E: ¿Por qué esa pasión? A mí

el Judo, mi primer arte marcial, me ha formado como persona. Y también en combate. Usted dice

que esta grande, pero lo escucho hablar y siento que tiene las mismas ganas que un chico que está en pleno descubrimiento de la disciplina… ¿Qué le generó el Judo dentro suyo? A-G: ¿Cuando entramos acá, no te sentiste vacío? ¿Que encontras muchas cosas para ver? Bueno, el Judo brinda eso. Que cada vez que crees que llegas, siempre hay algo más. El Judo no es solo entrenar y una etapa de la vida. Es una cosa que nunca se termina. Cuando sos practicante, vivís permanente en un desequilibrio. Vos solo te metes en una historia que te rompe el cerebro. Fíjate que tiene 88 años y con tristeza no puede hacer técnicas que le gustaría innovar. O sea, más allá de la edad, continua investigando y descubre cosas nuevas.

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W-E: Incluso explicaba como ar-

mar una clase, y de una manera moderna. No se quedó en el tiempo… ¿A qué edad comenzó a practicar?

R-F: A los quince años. En ese momento, no lo practicaban los niños. Yo entré siendo muy jovencito y fui aceptado a regañadientes. Recién un colega, Francisco Casella, logró crear programas infantiles para Judo.

¿Cómo era Kumazawa dando una clase, Sensei Forti? R-F: Bueno, yo era muy jovencito cuando comencé con él. El Maestro Kumazawa era muy serio dando la clase y de pocas palabras. Se entrenaba en silencio. Cuando tomé confianza lo volvía loco a preguntas. En

A-M:

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ese momento el sistema japonés era: No Ver – No Oir – No Hablar. Todo a prueba y error. El empirismo en su máxima expresión. La pregunta de uno se respondía en la práctica. O sea, lo tomaban de la solapa y al piso. Así se aprendía. A-M: ¿Quiénes fueron sus com-

pañeros mientras fue alumno del Sensei Kumazawa? R-F: Una generación magnifica, con Rodríguez Araya, Poladian, Cachile… los tres fueron campeones panamericanos…

A-G: En América, aparece un

profesor belga, Colequin Thompson, quien llevara el Judo a Cuba, juntos viajaron a Europa para compartir el Judo con los mejores del viejo continente. Forti fue con Cachile.

En 1953, las nacientes Union Europea de Judo, y su par, la Federacion Panamericana de Judo organizaron una serie de encuentros en el viejo continente, donde los americanos crearon una escuadra con los mejores competidores de la región, llevándolos a medirse con sus pares europeos. Los resultados puestos de manera cronológica, fueron variados: • América vs Francia: Derrota (Paris) • América vs Holanda: Derrota (Utrech) • América vs Bélgica: Empate (Bruselas) • América vs Francia: Victoria (Marsella) • América vs Inglaterra:

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Victoria (Londres) R-F: En realidad, ese fue un via-

je raro… constituíamos un equipo que representaba a América contra Europa. Cuando llegamos nos llevamos una gran sorpresa, ya que no nos hicieron luchar contra el mejor equipo de allí, sino con cada equipo nacional de cada país. La verdad que no teníamos espíritu de equipo, ni nos conocíamos. Mientras que ellos respondían a su bandera, y tenían sentimiento patrio. Cada enfrentamiento era la guerra. Encima, debutamos frente a Francia nada menos. Terrible biaba nos comimos. Después de ahí maduramos y mejoramos muchísimo. Comprendimos que estábamos solos frente a todo y debíamos tenernos mutuamente. El cambio fue enorme. Inclusive en la revancha, vencimos a los franceses. También a los ingleses. Ambos países, la cuna del Judo europeo. Hoy eso para los argentinos, es impensable. Ahí enfrenté a Geesink por primera vez. El, primero hachaba un tronco, y luego lo usaba para hacer flexiones. ¡Una fuerza terrible!

A-G: Eso mismo hacíamos no-

sotros cuando nos entrenaba Moreno ( Nota: Fundador del instituto Kumazawa )cuando estábamos concentrados con la selección en el colegio militar. Primero hachábamos el tronco, y luego flexiones de piernas. ¡Terrible ejercicio, era! Muchos de los árboles que están cortados en el Colegio Militar atrás de Palomar, lo tiramos abajo nosotros. Los domingos íbamos a correr a la pista de Infantería, nadábamos… era un trabajo físico a fondo. A-M: ¿Lo conoció al Sensei

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Yoshio Ogata? ¿Qué opinión le merece? R-F: No lo puedo juzgar en ese

sentido porque nunca lo vi luchar… Estuvo en Gimnasia y Esgrima un tiempo, pero no hizo un trabajo tan grande en la difusión del Judo como Matsubara y Nishizaka. Lo que pasa con este último, era profesor de varios clubes, academias, la policía… por otro lado, Kumazawa era floricultor. Venía a Capital Federal de vez en cuando… Matsubara era un hombre culto… simpático. Que era muy paternalista. Siempre contando anécdotas de su vida en reuniones de camaradería. Kumazawa, tenía un carácter muy fuerte. Cierta vez en un torneo del interior del país le hicieron una broma, donde le faltó una pata de la cama… se quiso acostar y cayó al piso. Todos a correr a la intemperie de castigo. Como seria de jodido que tenía un perro que se llamaba Mc Arthur, y cuando estaba enojado, le pegaba.

A-G: Bueno, tal es así que por

aquellas épocas, en los torneos aparecían japoneses que nadie sabía de dónde venían… se ponían el judo-gi y entraban a luchar. ¡Y tiraban, eh! Ocurre que no eran conocidos por que no estaban en el circuito oficial del Judo.

R-F: Yo era tan fanático del com-

bate, que cuando surgía alguna nueva disciplina, me hacía invitar. Así conocí el Karate en sus comienzos. Todos nos conocíamos en esas épocas… existía luego del entrenamiento el tercer tiempo. Había mucha camaradería.

A-M: Sensei Gallina… ¿Qué pasa que un Maestro de la talla de Sensei Forti no es


aprovechado como corresponde? A-G: (Se toma unos segundos

para responder) Es un poco de todo… a ver… Hoy la parte política es muy difícil de manejar. Ya es difícil instrumentar el Judo mismo… hoy los chicos quieren todo ya… Nosotros, en nuestra generación, tuvimos la suerte de tener tipos como como Chucky Ishii, quien de aquí se radico en Brasil y fue el responsable del crecimiento del Judo allí. Nosotros aprendimos con esa gente… ellos te enseñaban a caer… no sabías como, pero caías. Eso te hacia aprender a bajar la cabeza. Ser humilde. A esta generación le falta eso. Lo profundo del cambio del Judo argentino a partir de ciertos políticos, fue aplastar a grandes docentes, y les impidieron a los jóvenes madurar.

R-F: Cuando visité Japón… una

de las veces que fui… comprendí que había tenido suerte en toda mi carrera de Judo-ka. Como alumno y competidor. Lógicamente como todos, practicamos en el Kodokan. Y es otra forma de ver el Judo. Todos concentrados entrenando, nadie sentado ni hablando en el tatami. Y el ambiente invita al entrenamiento. Una vez que usted saludo al entrar al tatami, ya tiene tres tipos que lo están saludando. Eso significa, invitar a luchar. No puede rehusarse. Empieza a luchar, y ahí se da cuenta que hay japoneses buenos y malos (risas). Otro momento importante, fue en el año 68 cuando con un equipo vencimos en Brasil. Hoy eso ya se acabó. Tienen formación, nosotros la perdimos.

A-M: ¿Sensei Forti… un guerrero como usted, hubiera participado del

Sensei Forti hoy, a sus jovenes 88 años de edad UFC? R-F: Eso es un matadero… la

verdad que no… por el año 1952, me querían contratar para luchar frente a Helio Gracie. Por plata. Pero al ser amateur, la Confederación no me autorizó a viajar. ¿Yo hubiera ido, eh? (Nota del Redactor: Lo demás no podemos contarlo… ¡mil disculpas!) En esa época, había muchos japoneses que luchaban por plata alrededor del mundo. Helio Gracie no inventó nada en ese sentido con eso de enfrentarse frente a cualquiera. Si aceptaba, me

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expulsaban del Judo, asique me quedé con las ganas de exponerme frente a Helio Gracie… eran muy estrictos en ese momento. A-M: ¿Por lo menos abiertamente puede decirnos que opina de Helio Gracie como luchador? R-F: (Sonríe, y hace una mueca)

No vale la pena. A los jóvenes hay que brindarles buenos modelos de vida…

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ENCICLOPEDIA

Capoeira La Capoeira es una disciplina divertida y emocionante. Es una mezcla de lucha, juego, baile, música instrumental y vocal, y rituales tradicionales. Utiliza el Berimbau como el instrumento principal, además del Atabaque, Agogo, Reco-reco, Adufe, pandereta y otros para establecer el ritmo del juego, además de los canticos, acompañados con las palmas. Es, por cierto, considerado el único arte marcial genuinamente brasileño, ya que está basado en sus tradiciones culturales. Se caracteriza por la asociación de movimientos rituales, siguiendo el ritmo regido por el Berimbau, simulando intenciones de ataque, defensa y evasión, mientras que exhiben habilidades físico-técnicas.

y el grupo Banto, compuesto por Kongos, Kimbundos y Kasanjes, de Angola, Congo y Mozambique, respectivamente. Cada uno de estos

Historia: Persecución, resistencia, y victoria Dentro de la historia brasileña, encontramos un triste capitulo en la que África era el proveedor involuntario de mano de trabajo esclavo, siendo que Brasil se destacó por ser el país que más los utilizó, llegando a sostener según estadísticas el 42% de todos los individuos capturados ese continente, que cruzaban el Océano Atlántico en las peores condiciones. Entre los muchos esclavos africanos, los más "comercializados " fueron el grupo sudanés, integrado por los Iorubas y Daomé, el grupo Guineo - sudanés, el Malesi y Hausa,

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grupos de africanos trajo consigo parte de su cultura, mezclándolo con el pueblo brasileño, que también estaba en fase de formación.


El trabajo esclavo era ampliamente utilizado en las fábricas de azúcar del noreste, y los trabajadores al estar oprimidos, sufrían toda clase de maltrato y agresión, y los mantenían con un mínimo de condiciones de salud e higiene. Obviamente, aquellos que podían ver alguna oportunidad, intentaron la fuga. Los dueños de las fábricas, a su vez, para proteger su "inversión", hacían los mayo-

res esfuerzos posibles para evitarlo. Surgieron así los "cazadores", grupos especializados en la recuperación de los esclavos fugitivos. La manera de rebelarse ante toda esta opresión fue la creación de una técnica de lucha. Los captores, sin embargo, sin duda castigarían de inmediato cualquier intento de entrenamiento de parte de los cautivos. Surge así la necesidad de disfrazar

su práctica de la mejor manera posible, por lo que a sus técnicas de lucha las confunden según el ojo no entrenado en una danza, o una coreografía musical, lo que daba como finalidad una imagen inofensiva a sus vigilantes. De esta manera, los esclavos comenzaron a practicar su método de combate, siempre oculta por la música y la danza en terrenos próximos a las denominadas senzalas que eran centros donde pernoctaban rodeados de arbustos, también conocidos como “CAPOEIRA”. En 1770, se hace referencia por primera vez a la Capoeira como una manifestación de la defensa de los esclavos brasileños. El 25 de abril de 1789, se hizo el primer registro policial que implica a un capoeirista, llamado Adam, quien fue detenido por el simple hecho de ser un luchador de Capoeira, esto ilustra la resistencia que la sociedad le puso a cualquier aprendizaje de lucha por parte de los esclavos. Desde 1821, se intensificó la persecución de los capoeiristas. El 29 de

La Capoeira en Argentina Marcos Moura Freitas (Mestre Gytaúna), originario de San Salvador de Bahía, Brasil, llegó a Buenos Aires en 1987 y desde entonces se ha dedicado a difundir la actividad, dando clases en el Centro Cultural Ricardo Rojas del Rectorado de la Universidad de Buenos Aires así como en diversos gimnasios de Capital Federal y Gran Buenos Aires. Había llegado al país junto al Mestre Val Boa Morte representando al Brasil en un evento llamado Ritos y Candombe dirigido por la Negra Egle Martin. En 1995 fundó la Asociación Argentina de Capoeira concretando así un paso muy importante para la evolución de esta arte-lucha en nuestro país. Participa asiduamente con sus alumnos en eventos de difusión cultural como eximio representante de la cultura brasileña, auspiciados generalmente por la embajada de Brasil. Fue una tarea dura el cambio de concepto que tenía la gente de esta disciplina, pero poco a poco fue cre-

ciendo llegando a la actualidad a tener más de 4000 alumnos registrados en más de 20 centros de enseñanza dentro de la Cuidad de Buenos Aires, Gran Buenos Aires, e interior del país.

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noviembre de ese año, una carta de la Comisión Militar de Río de Janeiro fue enviada al entonces Ministro de Guerra, Carlos Frederico de Paula, lo que sugiere la aplicación de castigos severos para los que practicasen Capoeira, porque en este período, ya era famosa la eficiencia de la técnica, lo que generó una gran preocupación a los propietarios de esclavos, llegando incluso a las páginas de los periódicos. La carta enviada al Ministro de Guerra entró en vigor el 05 de diciembre 1821, a través de la Ordenanza emitida por el Príncipe Regente, siendo armadas diversas sanciones contra los negros que practicaban Capoeira incluyendo la paliza en la plaza pública. El 6 de enero de 1822, se determinó que todos capoeirista negro que fuera arrestado debe ser azotado al instante. El 9 de octubre, la sentencia fue cambiada a tres meses de trabajos forzados. Mientras aumentaba la fama de los capoeiristas marginales y rebeldes, hubo cada mas interesados de parte de los sectores dominantes de la sociedad. Es así que empezaron a utilizar a algunos como guardias de seguridad. Un episodio se produjo en el mes de junio 1828, que se hizo conocido históricamente como la "rebelión de los mercenarios". Bauer, alemán de origen, y Antonio Frederico Martins Thyn, apoyados por el gobernador de Buenos Aires Manuel Dorrego, organizaron un

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complot que pretendía asesinar al emperador D. Pedro I. Los distintos capoeiristas de participación este episodio en Defensa de la ciudad de Río de Janeiro y la persona del Emperador, fué crucial. A despecho de toda la ayuda proporcionada, el 27 de julio de 1831, la policía recibió órdenes para intensificar la persecución de los practicantes. Esta intensificación se ha incrementado aún más, dándoles a sus practicantes un "aura" de misterio. Surgen asi numerosas historias que favorecieron el surgimiento de los mitos que rodeaban a los capoeiristas, donde se contaban de los "milagros" que hacían con sus cuerpos. Al mismo tiempo que las autoridades trataron de prohibir la Capoeira, creció cada vez más el interés de la sociedad en el arte. A partir de la segunda mitad del siglo 19, las presiones por la liberación de los esclavos se intensificó, lo que culminó en la llamada Ley del Vientre Libre, del 28 de septiembre de 1871, que establecía que los descendientes que habían nacido después de esa fecha serían libres. Y la ley aurea, promulgada el 13 de mayo de 1888, liberando a todos los esclavos. Ambas leyes fueron escritas por la princesa Isabel. La liberación de los esclavos, sumado a la proclamación de la República el año siguiente, en gran medida alivió la presión sobre la ascendencia africana de Brasil. Estos hechos han aumentado con-

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siderablemente la práctica de la Capoeira. Se propuso la creación de "la aptitud nacional", basada en gran parte en los movimientos de Capoeira, que ya entonces eran bien conocidos, y apreciados por la población. En 1907, se publicó el libro "Guía de Capoeira". La aparición de grandes maestros como Bimba (Manoel dos Reis Machado) y Pastinha (Vicente Joaquim Ferreira Pastinha), estaba dando cada vez mayor impulso al arte. En el Código Penal de 1940, la disciplina ya no figuraba como delito. Desde entonces, el gusto y el respeto sólo aumento cada vez más, siendo, hoy en día, no sólo un arte marcial eficaz, sino también considerada una disciplina cultural genuinamente brasileña practica en las escuelas, universidades, y academias. Debido a la enorme fascinación por la práctica de las artes marciales, por la belleza de sus técnicas, música, danza, tradiciones, historia y victoria contra la represión, el arte marcial brasileño conquistó el mundo. Hoy se entrena en todos los rincones del planeta, lugares variados como Estados Unidos, Australia, Canadá, Inglaterra, Francia, e incluso Asia. Sin lugar a dudas, los brasileños tienen mucho de que estar orgullosos del éxito y de la historia de este deporte verdaderamente nacional.


Taekwondo: Una excelente terapia para el asmático El Taekwon do es proporcionalmente, uno de los deportes que mayor cantidad de niños lo practican en el país. Más allá de la significación que esta realidad puede tener, esta disciplina ofrece otras alternativas de gran importancia para la formación psicofísica del pequeño practicante. Dentro de esa variedad de beneficios se encuentra uno no muy difundido pero de real significación: Cómo terapia para el asmático. De ahí que ACCION MARCIAL consultara a uno de los docentes que más experiencia tiene al respecto, el Sexto dan Osvaldo Ojeda, quien nos contara su experiencia al respecto. Frecuentemente, los que estamos abocados a la enseñanza, nos encontramos con el problema de atender a un niño asmático o alérgico de las vías respiratorias; y según pude comprobarlo personalmente en clases colectivas integradas totalmente por asmáticos, alérgicos y en casos aislados, puedo decir con total seguridad que el Taekwon do es un arma poderosa para enfrentar este problema. Ante todo es imprescindible que todo Instructor tenga los conocimientos básicos de todo aquello que configura la palabra asma. Esta es una enfermedad que se manifiesta con una disnea, (dificultad respiratoria), y los casos más acentuados son los de ciertas personas cuya respiración es acompañada por un silbato constante, producido por un anómalo pasaje del aire por bronquios y bronquiolos y proviene de varios estados críticos: • Alergia alimentaria; • Hipersensibilidad a las sustancias extrañas a nuestro organismo (polen de algunas plantas. etc.); • Excesiva mucosidad dentro de los conductos respiratorios, etc. • Pero los más comunes, y desgraciadamente más numerosos, son los estados psíquicos como las sensaciones de angustia, celos, inseguridad, temores, inhibiciones y otros problemas de conducta.

Aspectos psicosomáticos En una persona (tomemos como ejemplo a un adolescente de 14 años) con respiración normal (sin disnea), el ciclo respiratorio se comporta de la siguiente manera: al efectuar la inspiración, entra en su organismo digamos un litro de aire; al expulsar el mismo, queda un residual normal y mínimo. Pero en el asmático, no. Su residual es mucho más elevado: es decir, no le falta aire. Le sobra. Tiene dificultad para expulsarlo pues en su conjunto bronquial se opera un sistema de válvulas originados por excesiva mucosidad, y la contracción del mismo debido a factores psicofísicos. Consecuentemente, vive con una sensación de angustia permanente pues cree que es incapaz de efectuar actividades que realmente lo exijan. El Taekwon do, como de-

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cíamos, es una excelente actividad psicosomática, ya que obra sobre el asmático beneficiosamente por las siguientes razones: La gimnasia que utiliza en la práctica es una de las más completas que existe, con giros y contra giros que mueve todas las articulaciones; exige respiraciones profundas, y relaja los músculos permitiendo la normal elongación de los mismos. Los rodamientos en el piso cuando juegan trae apa-

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rejado la descontracción muscular en las zonas Intercostales, facilitando la capacidad torácica y abdominal, y corrigiendo la posición sifótica muy común en los asmáticos. La práctica de los demás ejercicios, como el combate libre y a un paso, les proporciona una resistencia física que no tenían hasta ese momento. Psicológicamente actúa de manera fundamental. No olvidemos que Ios padres de niños asmáticos tien-

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den a la sobreprotección y les Inculcan que no deben correr, pues tienen miedo que se enfríen y luego sobrevenga la crisis; que se abriguen a pesar de temperaturas cálidas; qué no se bañe; Inclusive algunos tratan de evitar que realicen esfuerzos físicos. Inconscientemente ponen una barrera entre el niño y lo desconocido y de esa forma este se desarrolla con grandes temores, hasta que un día llevan al chico a una clase de TKD, donde padres e hijos que no ha ocurrido nada desagradable; al contrario. Está aprendiendo a defenderse de los golpes que la propia existencia les está propinando. Por consiguiente les da seguridad en sí mismos. La metamorfosis que se logra es total. Verles la cara de Incredulidad... y cómo miran de un lado a otro como demostrando lo que son capaces de hacer. Sin embargo, los beneficios de este deporte recaerán más positivamente sobre el asmático si se sigue un plan progresivo e inteligente, es decir: Hay que hacerle entender al alumno que el problema que tiene lo van a resolver juntos y a corto plazo... Darle confianza, hablarle en forma terminante. Con pocas palabras. Dando por descontado su total recuperación.

Un método adecuado Como primera medida, deberán aprender la respiración diafragmática abdominal, y hacerla con control respiratorio. Es decir: se lo relaja totalmente en posición de cúbito supino, o dorsal durante un minuto o dos; luego deberá Iniciar su ciclo respiratorio inspirando por la nariz y enviando el aire a la zona abdominal, pues el músculo diafragmático en su Inspiración empuja a las vísceras a la zona pelviana, dándole más capacidad volumétrica. Se corregirá siempre que sea necesario cuando este infle su caja torácica, pues no deberá hacerlo en ningún momento que dure el ejercicio de reeducación respiratoria. Cuando el abdomen está en su punto máximo de absorción, deberá controlar su necesidad de evacuación unos tres o cuatro segundos, luego -la expulsión ha de efectuada contenida y lentamente. Cuando finalice esta (la expulsión) deberá detenérsela también unos segundos antes de comenzar nuevamente la inspiración. De esta forma se logra un perfecto control respiratorio. Cada vez que nuestro alumno tenga una crisis durante Ia clase, se Ie darán unos minutos de descanso y se le indicará, imprescindiblemente, el ejercicio de reeducación respiratoria abdominal, que una vez dominado podrá hacerlo en posición de pie. Nunca se lo mandará a su casa; primero deberá superarlo. Así mismo se le tolerará el hecho de que traiga broncodilatadores pues para él es como un salvavidas. Poco a poco lo va a Ir desechando. Es muy común que tosa periódicamente, especial-

mente si se esfuerza en su respiración, permitírselo le hará bien, pues con la tos el aire que expulsa elimina, por inercia, la mucosidad de sus bronquios. En algún descanso de las clases es conveniente hablar a todos sobre el asma; de esta forma no sólo educamos socialmente, sino que el alumno asmático se sentirá seguro y comprendido por sus compañeros. Cuando termine su turno, deberá ir a ducharse como cualquier otro, lo importante es que no se enfríe. Deberá indefectiblemente mantener su temperatura orgánica; no dejar, por ejemplo, que se quede conversando con sus compañeros en el vestuario con el Dobok húmedo. Secarse, si es posible, con dos toallas de excelente absorción. La recomendación vale también para cuando transpira en el transcurso de la clase; cada vez que termine de practicar con un compañero, se secará tanto en invierno como en verano la casi totalidad de su torso. Incluyendo su zona dorsal. Las gotas de humedad necesitan calor para secarse, y lo sacan del organismo dando lugar al enfriamiento, y por ende la contracción del sistema bronquial.

Aspectos para tener en cuenta También es erróneo darle una sola clase semanal pues los minutos que necesita para su recuperación no inciden en absoluto sobre él. Lo ideal serían las tres clases por semana que normalmente nos ocupa a todos los que practicamos y enseñamos Taekwon do. Deberemos elegir los compañeros que practicarán con él; especialmente en el combate, que por razones obvias no serán más "fuertes" al principio hasta que éste no demuestre adelantos técnicos. Los ejercicios para la corrección respiratoria los practicarán en su casa. Si es posible antes de acostarse, y con la atenta observación de sus padres. No olvidemos que el Taekwon do sirve además, para co-ayudar al tratamiento médico del asmático. Son innumerables los casos de niños consentidos y mimosos que adquieren y usan el asma como venganza hacia sus mayores por no lograr de ellos lo que desean. De ahí la necesidad de actuar con elasticidad, interiorizarse de cada caso, mostrar enfado cuando busquen motivos superfluos para no trabajar, asentir cuando hagan bien las cosas. Y de esa forma les hará saber que está constantemente observado. No olvide que para ellos conforma una imagen de superhombre que quisieran adquirir. La erradicación del asma depende de muchos factores y coyunturas. Es posible que con el advenimiento de la adolescencia que trae aparejado la disociación de todo tipo de inhibiciones, lo cure definitivamente. Con respecto a nosotros que le enseñamos Taekwon do, depende también de nuestra propia capacidad.

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Systema en Argentina:

Su maduración… Su historia El origen del arte marcial ruso se remonta al siglo X. A lo largo de su historia, Rusia debió repeler invasores provenientes de desde todos los puntos cardinales que abarcaban su territorio. Cada invasor llevaba consigo sus particulares estilos de combate y diferentes armas. Las batallas se libraban en diferentes terrenos, tanto en invierno y verano, donde los rusos eran superados en número por las fuerzas enemigas. A consecuencia de estos factores, los guerreros rusos configuraron un estilo que combinaba un estilo fuerte, con tácticas de extrema vanguardia y versatilidad.

Aspectos filosóficos de Systema Se denomina Systema porque es un conjunto de conceptos y componentes de entrenamiento completo que mejora la calidad de vida. En este caso, adquirir habilidades del arte marcial es una forma de mejorar el funcionamiento de los siete sistemas del organismo y los tres niveles de capacidades humanas: Físicas, psicológicas y espirituales. Su principio clave es la NO destrucción. El objetivo es asegurarnos que el entrenamiento y las acciones

Durante su primer viaje de entrenamiento, capacitandose durante un año en Rusia

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del practicante del practicante no dañen el cuerpo y la psiquis tanto de sí mismos, como de sus compañeros. Systema está diseñado para crear, construir su cuerpo, fortalecerlo, como la mente, familia y país. Systema se encuentra enraizado en la fe Cristiana Ortodoxa rusa, y creen que todo lo que sucede tiene un fin último. Eso crea que todo individuo crezca por si misma. Mikhail Riabko suele decir al respecto: “ Se una buena persona, y todo lo demás te será dado por añadidura”. De un modo simple, Systema nos ayuda a ir por el buen camino. En Systema, un verdadero guerrero, conjuga tres componentes de manera sinérgica: Habilidad para el combate, fortaleza en su espíritu, y salud en su cuerpo. El cuerpo debe mantenerse libre de tensión, y volverse flexible. Produce el movimiento sin esfuerzo, a la vez que reserva un potencial explosivo. Su esta-

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Jose Manuel Taly

"Systema es el método ideal para resolver toda clase de situaciones tácticas"

Oriundo de Venezuela, director de la Academia de Seguridad y Proteccion Sparta; con una sucursal en Argentina, es personal policial retirado. Hoy viaja alrededor de Sudamérica dictando cursos de sus multiples especialidades, siendo uno de los docentes más prestigiosos del mercado de seguridad.

Systema es un arma muy fuerte, y no se la podemos dar a cualquiera. Por eso, estoy estudiando la posibilidad de enseñar a civiles, pero con tiempo… quiero estudiar bien el cómo y cuándo. Desde ya te cuento que está invitado a dictar un curso en breve

“Comencé en Systema de manos de dos practicantes rusos en mi país. Uno de ellos es Spetsnaz. Quede maravillado cuando descubrí este sistema ruso de combate, ya que es el método ideal para resolver toda clase de situaciones tácticas. Seguí indagando en la búsqueda de un profesor y fue así que llegue a Daniel Bonavena. Un profesional de primera categoría y una persona muy humilde. De su mano continúe formándome. A mi regreso, estos dos profesores, me hablaron muy bien de Bonavena, lo cual certifica su capacidad docente” nos cuenta a modo de presentación. A-M: Ya llevó Systema a su país… J-T: Exacto, donde dicté un curso a personal civil

y policial. Exclusivamente Systema estará dirigido a ellos por el momento. No descarto enseñárselo a civiles, como lo estoy haciendo de manera privada.

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el Profesor Daniel Bonavena. Invito a que se acerquen todos los interesados, y con mucho gusto los informaré al respecto. En Venezuela tenemos mucho por hacer y el futuro es nuestro. El Profesor José Manuel Taly dicta cursos de protección VIP. Por mayor información:

www.omp-internacional.com www.academiadeproteccionsparta-venezuela.com

Systema Argentina, hoy. Tomando mas fuerza que nunca. Capital Fderal, Provincia de Buenos Aires, Bahia Blanca, La Plata, Santa Fe, Chaco, Mendoza; mas Chile, Venezuela, Paraguay y Uruguay do psicológico, debe ser calmo. Las habilidades del combate deben ser poderosos, y precisos, instantáneos y económicos. Sutiles y variados.

Introducción a Systema • En la filosofía de Systema lo más importante es resaltar el movimiento natural con el que nacimos, la inteligencia del movimiento acumulada durante años de evolución. La filosofía de Systema es no destruir la vida, sino protegerla. • Systema es accesible a todos, independiente de credo, raza o sexo.

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• Usted aprenderá los fundamentos de respiración, movimiento y mecánica corporal; que le permitirá ser libre y moverse eficazmente. Nos concentramos más en el movimiento natural que en aprender técnicas estructuradas. • El entrenamiento ayuda a la eliminación de tensión negativa, mientras uno aprende a controlar el miedo, ego, y emociones. • El entrenamiento de Systema complementa a otros tipos de formaciones tácticas avanzadas como aprender diferentes clases de desarmes frente a oponentes armados y contra atacantes múltiples. Argentina hoy es un centro de expansión del método ruso en Sudamérica, y el Profesor Daniel Bonavena

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tiene mucho que ver en eso. Sus viajes para formarse con el Gran Maestro Ryabko, y su tenacidad para llevar la disciplina a todos los rincones de nuestro suelo comenzaron a dar sus frutos. Es el éxito logrado en base a un gran esfuerzo humano y económico cuando durante en sendas ocasiones, dejada su familia para entrenar en Moscu. A-M: ¿Que te quedó del segundo módulo del curso de líderes que dictaste? D-B: Muy feliz y conforme por que tuvo mayor

aceptación que la vez pasada. Vino gente de Chaco, Rosario, La Plata, Bahía Blanca… solo faltó uno de Neuquén que al ser policía, esta vez no lo autorizaron a venir, pero vendrá la próxima… Ahora se vienen clases en Chile junto con Roy de la Rivera y Venezuela. Aquí en este último, será dirigido exclusivamente a miembros de las fuerzas armadas y personal de seguridad. En Mendoza, de donde acabo de llegar, fue en la base de apoyo logístico. Fui invitado por German Sugasti, y Hector Montano, que es militar activo, e instructor de tiro. Será mi representante allí. Los asistentes fueron todos militares. Montano quedara como líder de la escuela en la provincia. A-M: ¿Con respecto a Venezuela que más nos podes contar? D-B: Bueno, me lleva José ManuelTali, uno de los

directivos de la Organización Mundial de Protección, que viaja por todo el mundo dictando cursos. Es alumno mío, y me llevará en Diciembre para que dicte un curso y darle la apertura oficial al país. El en estos días, ya expuso el suyo propio. Tiene un gran futuro Systema en Venezuela.

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Su Director:

Mikhail Riabko Coronel de la Unidad de Operaciones Especiales de las Fuerzas Armadas de Rusia, Instructor Jefe de entrenamiento táctico para el equipo de respuesta de emergencias, asesor del Juez Supremo de la Federación de Rusia. Comenzó su entrenamiento de manos de un ex guarda espaldas de Stalin, sumado siendo muy jo-

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ven a las unidades Spetsnaz. Sus últimas funciones fueron como comandante táctico de los equipos de rescate de rehenes, operaciones contra terrorismo, y neutralización frente a criminales armados. Hoy reside en Moscú, tiene el cargo de Coronel, y continúa entrenando a sus instructores. El Profesor Daniel Bonavena es su único estudiante latino-americano.

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columna de los deportes de contacto

VENDAJES

Autor: Walter Gomez

primera parte

Un poco de historia Se dice que el gobernador Thesus (900 años antes de Cristo) encontró diversión en el espectáculo de dos hombres enfrentados, sentados uno delante del otro, golpeándose a muerte con los puños. Más adelante los combatientes lucharon de pie y cubrieron sus puños con tiras de cuero. Según Hornero, 500 años antes de Jesucristo se utilizaba un tipo de vendaje llamado Meilichai. Este vendaje se componía de finas tiras de piel suave y ligera de buey reforzando los nudillos, protegiendo los antebrazos y manteniendo firmemente unidos los dedos. El vendaje se iniciaba en la palma de la mano hasta cubrir dos tercios del antebrazo. Con el paso del tiempo a esta forma de vendarse se la reforzaría en los nudillos con un suplemento de tiras de piel, más dura y con una especie de almohadilla de lana. De esta forma los golpes eran más sólidos, sin que los nudillos sufrieran. Platón denominó a esta forma de vendarse Sphairai. Estas formas de vendarse eran muy laboriosas y perfeccionistas, por lo que con el tiempo los púgiles dejaron de usarlas. En su lugar usarían una especie de guanteleta, también de piel de buey, pero más dura que las anteriores. Este tipo de guantes dejaba la punta de los dedos al aire y el pulgar totalmente descubierto. Se la conocía como Oxeis y llegaron a utilizarse hasta 200 años después de Jesucristo. Con el periodo romano, todo este tipo de vendajes de cuero destinados en un principio a proteger la mano pasaron a cambiarse por uno mucho más peligroso, conocido como Caestus. La finalidad del Caestus no era la de proteger las manos precisamente, la verdadera finalidad era desfigurar y herir al adversario. El Caestus era un tipo de vendaje de tiras de cuero reforzadas con botones o trozos de hierro en forma de clavo que cambiarían el arte y la técnica del pugilismo practicado por los griegos en un enfrentamiento sangriento y brutal, más típico de los romanos, ávidos de espectáculos fuertes. De un legendario campeón de Caestus se decía que había matado a 1.425 adversarios. Los luchadores se colocaban uno frente a otro y utilizaban su brazo adelantado más bien para defenderse, golpeando con su brazo atrasado preferentemente a la cara, por ser considerado más efectivo. El luchador que conseguía colocarse de espaldas al sol tenía ventaja, pues la luz solar cegaba a su adversario.

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El Vendaje En la antigua Grecia, los pugilistas griegos utilizaban unas tiras de cuero para protegerse las manos y las muñecas (Cestus), con el paso del tiempo, los romanos copiaron la idea pero le añadieron botones metálicos y remaches. Esta nueva modalidad no era para protegerse las manos sino para infringir heridas en la cara y cuerpo del adversario. Esta cruel forma de vendarse se conocía como "Caestus" y los combates solían terminar con la muerte de uno de los dos luchadores. El vendaje de manos y pies es un arte y por lo tanto se debe aprender de una persona experimentada, puesto que de no ser así puede perjudicar la circulación sanguínea y la posición de la articulación impidiendo el buen uso del pie o la mano. El vendaje de los nudillos solamente se utiliza en los combates profesionales y debe ser realizado por un entrenador reconocido. Seguidamente veremos unas formas sencillas de "sujetar" la muñeca, el dedo pulgar y el tobillo. El material utilizado debe ser el esparadrapo de tela de 2'5 cm. de ancho para las manos y el de 5 cm. de ancho para los tobillos.

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Vendaje de las manos Las manos y los pies son las "herramientas" con las que cuenta el practicante de Kick-Boxing, por ello debemos cuidarlas para que en su uso diario en el

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gimnasio no se "desgasten" o "estropeen" y la única forma de hacerlo es vendarse bien, utilizando varias vendas de calidad, así como protecciones adecuadas. Lo primero que tenemos que hacer es colocar una venda de tela de 5 x 5 que cubra la mano y la muñeca, o sea, toda la zona que después cubriremos con esparadrapo. Para evitar la típica torcedura de la muñeca hacia abajo en los golpes directos, utilizaremos varias "tiras" de esparadrapo colocadas de una forma paralela desde la muñeca hasta la base de los nudillos. Las tiras deben llegar como mínimo hasta 10 cm., cubriendo la muñeca, para impedir que se doble. Después de colocar las tiras, tal como se muestra en los dibujos se debe dar una o dos vueltas a la muñeca y mano con esparadrapo para sujetar los extremos de las tiras anteriores. Otra torcedura típica es la que se produce cuando golpeamos con el pulgar de fuera/adentro y la mano se dobla hacia el exterior. En este caso usaremos también varias "tiras" de esparadrapo desde la muñeca hasta las bases de los dedos índice y pulgar, para que resulte más difícil doblar la muñeca. Para sujetar las tiras anteriores debemos dar una o dos vueltas de esparadrapo a la muñeca y una o dos tiras que crucen desde la base del pulgar al canto de la mano (base del meñique), tal como se muestra en los dibujos. La tercera torcedura es la que se produce cuando golpeamos de una forma directa y la mano se dobla hacia el interior. Al igual que en las anteriores colocaremos varias "tiras" de esparadrapo desde la muñeca hasta la base del dedo meñique con una o dos vueltas en la muñeca y mano, tal como se muestra en los dibujos. Otra torcedura típica es la de la base del dedo gordo. Algunos entrenadores no vendan el dedo gordo, yo personalmente prefiero vendarlo, no en exceso, puesto

que contra más tela y esparadrapo se coloque entre el dedo y la mano, más separado quedará y más riesgo tiene de torcerse, pero un par de vueltas no le perjudicarán. El pulgar, por muy bien doblado que esté puede golpear de "refilón" y desplazarse hacia la parte interna de la muñeca. Para reducir esta torcedura se pueden poner de una a tres tiras de esparadrapo en forma de espiral. Se inicia entre el pulgar y el índice, se rodea por la cara interna del pulgar y termina rodeando el pulgar por su cara externa para terminar en la base, encima del inicio del esparadrapo. Se pueden colocar las tiras desde la base del pulgar al exterior o al revés, tal como se muestra en los

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dibujos.

Resumiendo, uno de los órdenes de colocación más típico es el siguiente: * Tiras desde la muñeca hasta los nudillos * Tiras desde la muñeca hasta la base del pulgar e índice * Tiras desde la muñeca hasta la base del meñique * Tiras en espiral rodeando el pulgar * Tiras cruzando todas las anteriores desde la muñeca hasta los nudillos * Tiras en diagonal formando una "X"; * Se termina con un par de vueltas en la mano y la muñeca;

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Filosofía Marcial Nuevo emprendimiento periodístico dedicado a los artistas marciales Fue a finales de los setenta cuando Rodolfo Zarrela, colaborador de la Revista YudoKarate llevó adelante Andando por los dojos en radio El Mundo, el primero de su categoría, que salía los sábados por la mañana. Año 2014, hoy este pionero ya no está, pero en Radio Zonica encontramos un programa con todo lo necesario para informarte, conducido por Matías, Enrique Zaffaroni, y Alejandra Medici. Hijo, Papá y Mamá respectivamente. Artistas marciales los tres, domingo a domingo te muestran a los diferentes protagonistas de nuestras disciplinas marciales, nada menos que una elite de exponentes. Y sino me crees, anotà: Grand Master Javier Dacak, Master Abelardo Benzaquen, Sabonim Luciano Iriarte (Taekwon do), Sensei Oscar Cirone (Pionero del Kendo), Sabunim Fabián Izquierdo (Co-fundador del programa infantil Taekwon do Kids )… Los hechos te demuestran el nivel de quienes manejan esta nueva propuesta periodística llevada de manera magistral los domingos de 18,00 a 19,00 en FM Radio Zonica, emisora declarada de interés cultural y social por la Diputada María Rachid. “Somos los tres Taekwondistas… el tema del programa, nació obviamente por el Taekwon do. Soy II dan, el (Enrique) segundo y Matías tercero. Matías comenzó a los cinco años por que íbamos a entrenar, y no teníamos con quien dejarlo. El instructor era un alumno de la línea del Master Cristian Desiderio, un docente muy humano. Muy buena persona. Y no podía quedarse quieto, también quería practicar. También competimos mucho…”, nos cuenta Alejandra, un poco por así decirlo, la vocera del trio. Matías, por su lado no solo co-conduce, sino que además locuta. El sorteo mensual gracias al sponsor que tienen, noticias breves, y curiosidades del quehacer marcial son su especialidad. Por su lado, Enrique nos cuenta: “En mi caso competí muchos años, pero cuando no podes manejar el temperamento, es mejor dejar la competencia… mi primer profesor fue coreano… mis compañeros eran

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Matias y Enrique, padre e hijo. Practicantes de Taekwon-do

Alejandra Medici, II Dan y co-conductora nada menos que Vatrano y Sabalain… vivíamos combatiendo, una competencia constante. Me desgastó mucho, la verdad.” Matías, pese a su corta edad, ya cuenta con una importante carrera deportiva, y una promisoria trayectoria internacional. El Panamericano de Taekwon do ITF de Paraguay lo tendrá como uno de sus principales animadores. Por su lado, Alejandra, será uno de sus jueces. Experiencia y conocimiento marcial para dedicarse a un programa de género, hay. A-M: ¿Cómo surgió de pronto la idea de

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hacer un programa de radio? A-M: El programa surgió así: Matías se metió mucho

en la competencia, fue a Benidorm el año pasado y ahora va a ir al Panamericano de Paraguay. Y surgió la posibilidad de una entrevista en la radio La Bocina. Nos fascinó. Me fascinó por que años atrás, veintipico de años atrás, en radio Resurrección teníamos un programa de Tango. A-M: O sea, ya venían con experiencia… ¿Lo de ustedes es amor a la radio, o son periodistas? A-M: (terminante) No. Pasión por la radio. Acota Enrique: “Fue genial, porque el programa

de tango... (Hace silencios unos segundos)… nos gustaba el tango y nada más. No sabíamos nada de tango, pero pasamos a ser el programa más escuchado de la emisora. ¡Eso fue lo fabuloso! Simplemente escuchábamos un tema y lo poníamos. ¡Así de simple! Sabíamos que el oyente quería solamente escuchar música.” A-M: ¿Y cómo llegamos al programa de radio Filosofía Marcial? A-M: La cuestión fue que salimos del programa don-

de le hicieron la entrevista a mati, y le digo: “Te estoy trayendo para que te hagan una entrevista, cuando tendríamos que hacer un programa nosotros de artes marciales.” “Practicamos tres veces por semana…Matías está en la selección de Argentina, compite desde que tiene 5 años… yo volveré a hacerlo en formas” Alejandra A-M: ¿Es exclusivamente de Taekwon do? A-M: No, ocurre que nuestro fuerte es Taekwon do,

entonces al principio le dimos más espacio. Pero es-

tamos incursionando en otras artes. Vamos por un periodo de indagación en diferentes artes marciales. Empecé a buscar radios, y que tengan el mayor alcance. Y me encontré con esta propuesta de radio por internet, donde incluso si no lo podes escuchar en el día, queda la grabación, y lo haces cuando podes. Además tiene una camarita para que en algún momento, el oyente pueda ver a quien entrevistamos en el programa. Incluso, si este desea hacer una demostración, el oyente pueda verlo. El tema de los invitados al aire fue por idea del programa de tango. Fue de pronto a hacer lo mismo, pero trasladado a las artes marciales. Pero repito, vamos despacio porque nos estamos nutriendo de las demás disciplinas, conociéndolas y queremos tener la mejor formación al respecto para volcarlo en el programa. Enrique: Nuestra idea base es que sea un programa

de artes marciales que no sea exclusivamente para el artista marcial. Matías: Por eso no damos cosas por hecho, y tratamos de especificar todo como si la persona que está escuchando no entiende nada. Alejandra: Un poco el objetivo del programa es empezar a vivir las artes marciales lo que tienen de por si es el espíritu, no? Es un poco como ir uniendo todo lo que tienen en común… y todo lo que poseen para ayudar al mundo… A-M: ¿A que apuntan a futuro? A-M: A muchas cosas. Una feria de artes marcia-

les, donde las diferentes escuelas puedan exponer lo suyo. Y un torneo… algo anual. Enrique: No un torneo de alto contacto, sino de demostración… Matías (interrumpe): Donde puedan confraternizar. Esa es nuestra meta.

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Escuela Eisen de Taekwon do Primer encuentro deportivo infantil

Realizado el 5 de Octubre en el Gimnasio Show, la sede central de la escuela Eisen, estuvo dirigido para los alumnos de categorías infantiles de la entidad.

Pese al día lluvioso, los pequeños Taekwondoines de la escuela Eisen, su central y escuelas afiliadas, más invitados como los Instructores Ezequiel Rodríguez, Paulo Cañete y Silvio Bertolini con sus alumnos tomaron parte de la fiesta. Fue un evento ameno, bien organizado, y dinámico que contó con la amplia colaboración de todos los padres. Combate, formas y técnicas especiales en salto fueron las disciplinas en juego.

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Master Marcelo Eisen “El objetivo del torneo, el encuentro, fue el de incorporar a los chicos al Taekwon-do deportivo. Que sepan de que se trata, mostrarles el reglamento, pero por sobre todo, que se diviertan. Una manera de conocer a otros chicos que también practican la misma disciplina y que hagan amigos. Era la meta principal”

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45 Aniversario del Kendo en Argentina

Con motivo del festejo del 45 aniversario del Kendo en Argentina, el Sábado 11 de Octubre la Confederación que rige la disciplina organizó un torneo y ceremonia en las Instalaciones de la Asociación Japonesa, con presencia de practicantes de Buenos Aires, Santa Fe, y Córdoba.

Antes de hablar del evento: Un poco de historia Las primeras espadas curvas aparecieron alrededor del año 100 de la Era Cristiana, época denominada Heian de Japón (794-1185). Tenían muy poca curvatura, un solo filo, y un largo de 75 a 80 centímetros. La verdadera espada japonesa comenzó a ser usada en la época feudal, con la creación de la Clase Samurai. El diseño de la curvatura de la espada japonesa fue creado para que el guerrero montado a caballo pudiera cortar al enemigo de arriba hacia abajo. Al prin-

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cipio, el guerrero Samurai, cubierto con su pesada armadura y montado a caballo utilizaba el sable con la mano derecha, y lo portaba al costado del cuerpo. Las altamente desarrolladas técnicas del Kenjutsu, o esgrima japonesa, evolucionaron gradualmente en los campos de batalla d te la era de "Las Guerras entre Estados” (1482- 558) (Sengoku Jidai). Durante ésta turbulenta época del siglo 16 y 17 fueron establecidas alrededor de 600 escuelas de Artes Marciales. Todos los hombres, desde los campesinos hasta los gobernadores feudales de cada distrito, portaban espadas para proteger o expandir

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sus territorios. Esta fue una época de grandes esgrimistas como: Kamiizumi Ise No Kami, Yagyu Sotan y Miyamoto Musashi de la escuela Shinkage Ryu. Durante la época de Edo (1600-1867), en que hubo una relativa paz, aumentó el interés en la educación, mientras disminuía en el hombre común la necesidad de la espada y por ende de la Esgrima. Eventualmente sólo al Samurai le fue permitido portar espadas y practicar Artes Marciales. El Samurái de la época Edo era pobre en educación, pero excelente esgrimista. Su interés casi exclusivo en las Artes Marciales llevó al desarrollo de la Filosofía Confucionista, en la que se basó el Bushido o Camino del Guerrero. Durante la época de la Restauración Meiji que comenzó en 1868, la Clase Samurái perdió la mayoría de sus privilegios y la conscripción al Servicio Militar Obligatorio resultó en la disminución de la práctica del Kendo. El triunfo de los espadachines durante la rebelión de Satsuma en 1876 hizo resurgir la apreciación del combate con espadas, a partir de ahí, el Departamento de Policía Metropolitana instauró la práctica obligatoria del Kendo en su programa de entrenamiento. El establecimiento de la Asociación de Artes Marciales en 1895 hizo al Kendo popular en todo el país, poniendo énfasis en su aspecto espiritual.

El Kendo en Argentina Antes de la Segunda Guerra Mundial, Jóvenes japoneses emigraron a la Argentina en busca de un lugar para forjar su destino, trayendo con ellos sus costumbres y tradiciones. Algunos de ellos, aficionados a la práctica de Kendo, se reunían ocasionalmente en la Asociación Japonesa Argentina (A.J.A.) para entrenar entre sí. Corría el verano de 1969, cuando a un grupo de compañeros se les encargó hacer una limpieza bajo el escenario del salón de su antigua sede de la calle

Finochietto 840. Comenzaron a sacar muebles viejos, libros, revistas y de pronto aparecieron unas máscaras con rejas algo oxidadas, unos petos con una cubierta negra, manojos de varas de bambú con fundas de cuero, guanteletes de cuero bastante ante dañados, y algo parecido a unas falditas de paños gruesos. Cuando le enseñaron estos elementos al entonces empleado administrativo, este les dijo: "Ah, cosas de Kendo, si quiere, yo enseñar". Este señor se llamaba Masakatsu Miyagi. Así desde ese año, y en la nueva sede de la A.J.A, Miyagi Sensei fue el primer maestro que comenzó a enseñar institucionalmente, Kendo en la Argentina. A partir de este hecho fortuito, comienza la historia de Kendo en nuestro país. A la tarea de enseñanza de Miyagi Sensei, pronto se une un funcionario en Buenos Aires, de la Agencia de Cooperación Internacional del Japón -JAICA- Heizo Sakae. Desde entonces se suceden una serie de visitas de maestros japoneses radicados en San Pablo, Brasil, y de integrantes de la Flota de Autodefensa del Japón. Durante los años 1973-1975, visitan Buenos Aires una delegación de maestros enviados por la Federación Japonesa de Kendo. Fue en 1979, que por primera vez y en ocasión de la disputa del IV Campeonato Mundial de Kendo, en Sapporo- Japón, que dos aficionados argentinos que habían dado sus primeros pasos en la A.J.A. Oscar Cirone y Carlos Pascual, participan de un torneo de este nivel. Al año siguiente, por gestión del señor C. A. Pascual, el Consulado Argentino en Yokohama instituye la Copa República Argentina, para el ganador del Campeonato Anual de Kendo de la Policía de Yokohama; y a partir de 1981, la Embajada Argentina en Tokyo, entrega el trofeo República Argentina (facón de plata), para el ganador del Campeonato Anual del Japón. En esa ocasión fue el embajador Gabriel Oliva, quien hizo entrega de la misma al campeón Y.Nakata. En ese mismo año, visita la Argentina el

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primer Secretario General de la Federación Internacional de Kendo -IKF- T. Kasahara sensei, junto a H.

1985: Se formaliza la Federación Argentina de Kendo, con domicilio en la A.J.A y la presidencia de H. Sakae Sensei Onuma sensei, que luego fuera manager del equipo nacional japonés. A partir de ahí, numerosos maestros visitan nuestra tierra para ayudar a elevar el nivel de los practicantes argentinos. A partir de la primera participación argentina en el mundial de Sapporo en 1979, nuestro país mantuvo su presencia en todos los campeonatos mundiales posteriores. La práctica de Kendo llegó a los centros de Córdoba, Mendoza, Corrientes, Resistencia, Rosario, y otras ciudades. 2010, se crea la Confederación de Kendo de la República Argentina -CKRA- que cuenta con el reconocimiento de la Confederación Argentina de Deportes. Desde entonces brega por difundir la práctica y el espíritu de Kendo en la Argentina. El día 11 Octubre de 2014, la Confederación de Kendo de la República Argentina llevó a cabo el Torneo

Conmemorativo por los 45 años de difusión de la disciplina en nuestro país, en las instalaciones de la histórica Asociación Japonesa Argentina, cuna del Kendo nacional, gracias a la iniciativa del Sensei Miyagi Masakatsu. Contaron con la presencia y colaboración de las máximas autoridades de la Confederación y de sus Dojos miembros, además la presencia de representantes de la Embajada de Japón y JICA, la familia del Sensei Miyagi, los presidentes de la Asociación Japonesa Argentina, Asociación Japonesa de Córdoba y Morón, y representantes de la Confederación Argentina de Deportes. Temprano, por la mañana en dos de las instalaciones del edificio, se llevó a cabo el torneo donde participantes de las tres provincias dieron lo mejor de sí, dentro de un marco de etiqueta y caballerosidad. De manera dinámica, fueron llevándose los diferentes combates hasta su finalización. A las 20,00, se inicia la ceremonia en homenaje a los 45 años del Kendo en el país, donde destacados Maestros de nuestro medio, y personalidades como representantes de la Embajada estuvieron presentes. El grupo de Iaido de Renshinkan Dojo y a Buenos Aires Taiko, cerraron el torneo con sus exhibiciones.

Sensei Ernesto Kimura:

“Me siento muy feliz por la jornada que estamos viviendo” Es uno de los docentes más prestigiosos del país, dirige la actividad en la Asociación Japonesa. “En el homenaje de los 45 años de difusión del Kendo en Argentina participaron tres provincias, Buenos Aires, Córdoba, Santa Fe, repartidos en nueves dojos. Me siento muy feliz por la jornada que estamos viviendo, ya que no son pocos años, y mucho se ha logrado. Solo decir gracias a todos los que forman parte de todo eso”- nos cuenta-“Hoy soy árbitro. Estuve mucho tiempo fuera en el exterior, volví en el 2009. Hoy doy clases aquí”, completó. Por mayor información: Asociación Japonés-Argentina Clases de Kendo: Martes 20,30 a 22,00 Jueves de 19,30 a 21,00

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COLUMNA DE LA AUTODEFENSA

Equipamiento para la práctica

de la Autodefensa Autor: Jorge Horacio Doglioli (*)

La práctica de la AUTODEFENSA requiere de un equipamiento muy variado, el que puede obtenerse en comercios especializados en artes marciales, armerías, cuchillerías, casas de camping, incluso en aquellos que se especializan en proveer a fuerzas armadas y de seguridad. Al respecto, quienes se entrenan en esta disciplina es muy poco lo que tendrán que conseguir por la vía artesanal. En lo referido a indumentaria, la AUTODEFENSA, al igual que las denominadas artes marciales, posee una identidad propia. Una persona no entrenaría muay thai con un karategui, lo mismo ocurre con la actividad que nos ocupa. La ropa de combate en uso en fuerzas armadas y de seguridad, es la mas adecuada, existiendo una gran variedad de diseños, colores y mimetizaciones. Las mismas constan de pantalón de combate, cinturón táctico, remera, camisa –o camisaco-, buzo (al aire libre en invierno puede emplearse una tricota), chaqueta, medias, borceguíes e incluso una gorra o boina. Hay que tener en cuenta como valor agregado que una buena parte de esta vestimenta es apta para emplear en la vida diaria. Cuando uno debe entrenarse, desde el acondicionamiento físico como en el combate cuerpo a cuerpo, es conveniente emplear sólo el pantalón, una remera y un par de zapatillas ligeras, aunque en forma periódica es recomendable hacerlo con el equipamiento completo. Esto contribuye a la formación de la marcialidad y la identidad de los practicantes o docentes. En el caso del combate cuerpo a cuerpo, los entrenamientos aplicando golpes con brazos y piernas consisten en guantes de box, protectores de pies, tibias, codos, rodillas, de zona genital, bucal y cabezal, es decir, protecciones que suelen emplearse en full contact, kick boxing, muay thai, tae kwon do y sistemas afines que han adoptado tales equipamientos. Cuando se trata de agarres, arrojes, palancas, lucha en el suelo, es conveniente utilizar guantes del tipo em-

pleado en MMA u otros que permitan las sujeciones. En ambos casos es recomendable contar con un piso amortiguante, pero que no entorpezca los desplazamientos. Otros accesorios para entrenar son clásicos, bolsas, escudos, paos, focos, pesas, es decir elementos destinado al desarrollo de la potencia, la técnica, la velocidad y el acondicionamiento físico general. Entre las armas no letales tenemos como clásicas el bastón, la tonfa y el bastón telescópico –muy usado por civiles-, todas utilizadas por las fuerzas de seguridad, así como las agencias de vigilancia privadas. También las fuerzas armadas emplean este tipo de arma, especialmente los miembros de la policía militar. En general, para el entrenamiento hay variantes con una cobertura amortiguante para una práctica real y al contacto. Debe tenerse presente que los bastones telescópicos manufacturados en acero –pueden ser letales si se los usa indebidamente o en forma descontrolada-, tienen como característica rebatirse sobre la empuñadura, que puede fabricarse con un segrinado sobre el propio metal o bien de caucho. Su nombre lo describe: es extensible con un enérgico movimiento de brazo. Extendidos les da una rigidez y los hace muy efectivos para el combate. Éstos vienen en varias medidas, básicamente tres, 16” (40,64 cms), 21” (53,34 cms) y 26” (66,04 cms). Todos pueden ser portados en forma disimulada. Incluso debajo de una prenda .El primero muy maniobrable en la corta distancia y otros dos son para servicio por su longitud. Para entrenar pueden emplearse bastones de madera o caña. En el caso de las armas blancas (cuchillos, navajas, etc.), se pueden emplear las de caucho, que son más recomendables que las de madera, cuando se combate, ya que existe el riesgo de una pérdida de control que puede provocar lesiones. No obstante, estos últimos o de polímero son adecuados para determinados entrenamientos tales como el desarrollo de bloqueos, siendo conveniente emplear lentes anti impacto. La práctica con armas blancas verdaderas es importante, ya que es conveniente conocer su agarre, el peso, así como el equilibrio, distinto de las réplicas en caucho o madera. Obviamente este tipo de en-

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Se exhiben algunos equipos protectores que pueden emplearse en el entrenamiento de combate sin armas, asÌ como elementos para el acondicionamiento fÌsico y protección para caÌdas.

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Se aprecia el bastón policial, la tonfa y el bastón telescópico, clásicas armas contundentes.

En estas imágenes se aprecia desde un cuchillo de caucho hasta aquellos diseñados para el combate o bien que son aptos para combatir

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Los uniformes de combate, aparte de los colores clรกsicos como el verde oliva o el negro entre otros, existen con diversos tipos de mimetizaciones.

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Pistola inerte de aluminio

Revolver, un cl谩sico

Pistolas de acci贸n simple para el primer disparo y de doble acci贸n

Tiro con escopeta a repetici贸n

Tiro con este tipo de pistolas

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trenamiento se hace en el aire (sombra), cuidando el entorno para evitar accidentes. El mercado ofrece una gran variedad de armas blancas, principalmente en cuchillerías, armerías, casas de camping y comercios especializados en equipamiento para fuerzas armadas y de seguridad. No hay que adquirir el más llamativo, o el más impresionante. Un cuchillo de cocina es un arma letal, pero hablando de AUTODEFENSA, es decir una profesionalización, se debe seleccionar el mejor que el bolsillo pueda permitirse y con un diseño que responda a necesidades tácticas, incluso en el tiempo poseer varios, aunque uno de ellos sea el preferido. Adquirir un cuchillo, deben contemplarse que la hoja no sea demasiado larga (16 a 18 cm es una buena medida, no más, aunque sí puede ser menor) y la misma debe poseer una espiga que ingrese en la empuñadura, ya que esto es lo que le da resistencia. Es fundamental que el cuchillo cuente con un buen agarre (grip), el cabo debe asentarse bien y cómodamente en la mano. Las navajas exigen un temperamento similar, teniendo en cuenta que las hay con características del tipo táctico que son las más adecuadas. A diferencia de los cuchillos, las hojas carecen de espiga, ya que están diseñadas para ser plegadas, aquí debe prestarse atención, pues donde se une la misma con la empuñadura –que le sirve de alojamiento- debe ser firme, debido a que una acción violenta podría terminar con su desprendimiento. Las armas de fuego son fundamentales para la AUTODEFENSA, sean éstas de puño o cortas (revólveres y pistolas) o de hombro o largas (escopetas a repetición). El uso y conocimiento de tales armas hacen a la preparación de una persona para el ejercicio de la defensa propia. Hoy día la violencia es tal que está plenamente justificado que haya civiles que las posean para deporte y defenderse, en estricto cumplimiento de lo que determinan las leyes de cada país. Los revólveres y pistolas son armas clásicas para la AUTODEFENSA, empleadas tanto por fuerzas armadas y de seguridad como por empresas de vigilancia y por civiles, ocurriendo lo mismo con las escopetas a repetición. El entrenamiento con las mismas y el conocimiento de sus mecanismos y técnicas de tiro es fundamental, Esto se traduce en seguridad y efectividad en su posesión y empleo para la defensa propia. El entrenamiento puede hacerse ya sea empleando un arma .22 LR -que, por otra parte, reduce costos-,

hasta aquellas de mayor poder (9 mm Parabellum, .40 S & W, .357 Magnum, etc.). Igualmente, siempre es necesario también emplear para entrenar armas de calibres considerados “de guerra” por ser los utilizados tanto en el campo de las fuerzas armadas y de seguridad, como en el civil cuando puede ser empleada para ejercer la legítima defensa Los integrantes de fuerzas tienen la posibilidad de acceder al entrenamiento con armas que les están vedadas al civil, como las pistolas ametralladoras o los fusiles automáticos. En cambio, los civiles sólo pueden adquirir legalmente revólveres y pistolas en el caso de las armas de puño –con limitaciones en cuanto al calibre en algunos países- y, en el caso de las de hombro, a las escopetas a repetición siendo las adecuadas las de calibre 12/76 y 12/70, armas que, por otra parte, si bien son clásicas en la función policial, incluso hoy día se ha extendido su uso en el campo militar. Cabe agregar que el empleo de carabinas semiautomáticas dotadas de cargador de quita y pon en calibre .22 LR, las que son de venta libre, permite el entrenamiento en técnicas de tiro similares a las empleadas con los fusiles de asalto, supliendo un vacío –al no poder adquirir este tipo de armas que le están vedadas en muchos países-, y practicar a menores costos. En lo que atañe al entrenamiento en desarme e inmovilización se deben emplear replicas que pueden ser de polímero, madera o metal, evitando en todo momento utilizar armas de fuego, por mas descargadas que estén. Sin duda, la AUTODEFENSA exige una serie de equipamientos, pero depende mucho el grado de capacitación que se alcance. Muchos equipos son exclusivamente de uso individual, pero otros deben ser proporcionados por el centro de entrenamiento. Resumidamente, esta disciplina, al ser muy amplia y abarcativa de numerosas formas de combate, requiere de una amplia variedad de elementos para lograr la adecuada capacitación del practicante. Es evidente que el presente trabajo tiene vacíos, solo tiene la finalidad de ser orientativo, brindar parámetros para que pueda desarrollarse la práctica de la AUTODEFENSA. En el tiempo el practicante puede ir proveyéndose de todos estos elementos y en el caso de las armas de fuego por ejemplo, no tiene la obligación de adquirirlas, sino la opción, pudiendo entrenar en tiro con su instructor ya que el le proveerá de las mismas.

(*) 10º dan Full Contact, 10º dan Kick Boxing, 14º khan Muay Thai, 8º dan Karate do, 4º dan jiu jitsu, Maestro especializado en Autodefensa, Profesor Instructor de Tiro ITA

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Chaco dio batalla en el XII Campeonato Panamericano de Taekwon-do ITF Con una importante comitiva, los representantes del Centro Chaqueño de Taekwon-Do - Instituto afiliado a la Asociación Chaqueña de TKD - dieron el presente y tuvieron una brillante actuación en el “Décimo Segundo Campeonato Panamericano de Taekwon-Do ITF”, organizado por el Grand Máster Javier Dacak, IX dan ITF, en Asunción del Paraguay.

Con casi 1.300 competidores provenientes de Jamaica, Bolivia, Perú, Chile, Brasil, Uruguay, Paraguay y Argentina el torneo fue disputado en el Estadio de la Secretaría Nacional de Deportes, Asunción, República del Paraguay, del 23 al 26 de octubre; logrando un evento de muy alto nivel técnico. La entidad chaqueña, conformada por competidores, coachs, jueces, árbitros, y familiares, fue presidida por el Máster Abelardo Rafael Benzaquén, VII dan ITF, Director del Centro Chaqueño de TKD que funciona en el Hindú Club. Se hizo presente junto a los cinturones mayores Federico Kaenel, 5º dan; Mario Larrea, Manuel Larrea y Sandra Arriola, cuartos danes; Sonia Bolaño, Guadalupe Medina y Javier Rodríguez (Quitilipi), terceros danes; y Adrián

Representantes de Quitilipi, Chaco

Arbitros chaqueños premiados Aguirre, II dan, armaron un grupo compacto y unido, que dio todo con el único fin de dejar bien sentado el orgullo deportivo chaqueño.

Resultados Los integrantes de la entidad presidida por Máster Abelardo Benzaquén cosecharon en total treinta medallas: Luisina Belén Medina: La atleta recientemente consagrada Campeona Mundial en Jamaica, ratificó

Representantes del Chaco

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Luisina Belen Medina, la atleta numero uno chaqueña sus laureles y llevó a su tierra tres medallas: dos oros (Campeona en Lucha y en Técnicas Especiales), y una de plata en Formas Hortensia Ayala Marinich: Campeona Panamericana de Lucha, y medalla de bronce en Formas Alejandra Denise Escobar y Araceli Gavilán: Medalla de bronce en Combate Preestablecido. Sonia Bolaño: La representante al Club Sarmiento de Resistencia, obtuvo dos medallas Podio combate pre-establecidorano

María Bianca Sampayo: medalla de plata en formas Alejo Escalante: medalla de plata en lucha Adrián Aguirre: sumó 5 medallas Eva Lucía Aguirre: oro en formas y bronce en lucha Adrián Aguirre: plata en lucha Marcelo Aguirre: plata en lucha Tomás Aguirre: bronce en lucha

Master Benzaquen junto al GM Hector Marano

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Javier Rodríguez: El tercer dan a cargo de la Escuela Municipal de TKD de Quitilipi, sumó diez medallas Olga Villaverde: oro en lucha

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Plantel completo de Umpires Ireneo Rodríguez: oro en lucha Delmira Acuña: plata en lucha y bronce en formas Miguel Tassiov: plata en lucha Carolina Godoy: plata en lucha Walter Rodríguez: plata en lucha Javier Rodríguez: bronce en formas Sandra Cardozo: bronce en lucha y formas. También tuvieron una destacada actuación, aunque sin subir al podio, Mariano Medina, e Ivana González. A su vez, la Academia a cargo del Instructor Juan Vicente -Formosa- quien depende del Centro Chaqueño de TKD a través del Instructor Mayor Robert Toffaletti, VI dan, se hizo presente con un equipo de cinco competidores infantiles, conformado por Claudia Núñez, Candela Sintes, Máximo Tibiletti, Felipe García y Enzo Vicente. Obtuvieron en total seis preseas.

Master Benzaquen homenajeado por su labor en el XII Campeonato Panamericano

Por último, el Master Abelardo Benzaquen agradece públicamente a cada uno de los miembros del equipo por dejar bien representada a la escuela y provincia en el torneo.

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SACODO:

¿Qué es la defensa personal? La Defensa Personal es el empleo de todos los recursos que puede movilizar al ser humano en la protección de su integridad física. Debemos por ello acostumbrar a nuestros músculos a la reacción instintiva en forma tal, de aplicar a todo ataque el inmediato y adecuado contra- ataque. Al tener que responder, el mayor porcentaje de probabilidades para salir airoso reside en primer término en la sorpresa, y el resto en la experiencia de aplicar en el momento oportuno la mayor cantidad de recursos prácticos, y con la mayor rapidez. En cuanto a golpear, se tiene por finalidad producir, por lo menos la inmovilidad, aturdimiento o neutralización del adversario. Con ello se desea significar que de aplicar un golpe, se debe elegir aquel que por sus características produzca el efecto más perjudicial al oponente. No solo se aplica para atacar, sino como manera inmediata de defensa, donde se persigue un fin; como podría ser la colocación de un golpe para producir en el adversario una situación incómoda, y posteriormente, aplicar un lance, palanca, estrangulamiento, u otro golpe.

Zonas del cuerpo donde deben aplicarse los golpes Parte anterior (Figura 1) A. Sutura fronto-parietal B. Sutura fronto nasal C. Sutura parietotemporal D. Punta del maxilar superior E. Porción mastoidea F. Mentón G. Laringe H. Corazón I. Plexo solar J. Bazo K. Hígado L. Hipogastrio M. Órganos genitales N. Rodilla ( exterior ) O. Tibia

Parte posterior (Figura 1) • Sutura bi-parietal • Sutura occípito-parieral

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Figura 1 • Vértebras cervicales • Vértebras dorsales • Vértebras lumbares • Vértebras sacras

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• Vértebras coccígeas • Riñones

Suturas de la parte superior del cráneo (Figura 3) La figura indica las suturas que componen la parte superior del cráneo donde deben colocarse los golpes.

Figura 2

Figura 3

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Joel Lorefice:

"Apunto a suceder a mi papá" Es IV dan ITF, y miembro de la Escuela Técnica de Taekwon do, siendo su maestro y padre el Master Carlos Lorefice, componiendo una trilogía en favor de la disciplina que la completa su hermano Ian, tercer puesto en el mundial de Benidorm, siendo el único de los dos en representar al país (y al apellido) en el acontecimiento deportivo más importante de la International Taekwon do Federation. “Comencé de chiquito, con mi viejo. Papá siempre hizo Taekwon do, y la disciplina siempre estuvo en casa; por lo que mi mamá y mi hermano también participaban de su clase”- inicia la charla a un costado del antiguo tatami del dojang familiar – “Fue a los tres años, hoy tengo 26. A los 14 comencé a competir. Fue acompañando a mi papá, viendo a unos compañeros en Necochea participar en un torneo, y me volví loco. Digo: “Tengo que rendir para cinturón negro, y ser parte.” Por lo que me plantee objetivos, y me fui superando cada vez más. Yo mismo me ponía metas, y mi papá me acompañaba. Nunca me impone nada, sino que acompaña y aconseja. Nada más.”, especificó.

En la cumbre del Taekwon do deportivo A-M: ¿Siempre combate? J-L: No, también formas. A medida que crecía, las

fui dejando de lado por problemas de tiempo. Entonces opté por el combate, ya que me siento más cómodo ahí. A-M: ¿No ir al mundial Benidorm que fue para vos? Estuviste a un punto de ir… J-L: Una mezcla rara de sensaciones negativas. Y

más viendo que estas tan cerca del objetivo, que se te escapa, y uno le puso tanta expectativa… fue una frustración muy grande… estaba muy bien encaminado, la verdad. Pero bueno, se escapó a último momento. Con el tiempo, uno entendió que quizás no era el momento… me costó levantarme hasta que pasó el mundial. Pero puse lo mejor de mí, y los ayudé a los chicos a entrenar. Pero si, fue difícil la situación. Hubo mucha lagrima, bajonazo, pero con ganas de ir para adelante…

“Cuando cuelgue los guantes, apunto a suceder a mi papá, y continuar su legado. A poder llevar adelante a una asociación y es-

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cuela tan grande. Por eso me tomo muy en serio las charlas que da a sus instructores. Busco aprender todo, y nutrirme de toda su experiencia. Y por supuesto, darle mi toque personal” A-M: ¿Jamaica fue una revancha, entonces? J-L: Jamaica fue mi primera experiencia mundial…

en realidad no fue una revancha, sino una experiencia. Uno añora llegar a una competencia internacional, ya que siempre lo viví de afuera, nunca fui protagonista. Cuando se confirmó, fue una alegría inmensa… A-M: ¿Cómo te preparaste? J-L: Participé en combate individual y por equipos,

formas individual y por equipos, y pre establecida. En formas por equipos, salimos terceros, mientras que en Pre-establecidas primeros. Respondiendo a tu pregunta, combate entrenando acá en el dojang, y luego con la selección. Ahí estuve a las órdenes de Bordiez y Batista. Vivir cada momento con ellos, quedó grabado en mi mente. Fue crecer sin parar de su mano. Uno siempre comienza con mucho respeto, y a medida que respondía, fui creciendo y siendo parte de todo. Los entrenadores son muy capaces, y siempre estuvieron arriba de uno dando todo lo que uno necesita para ser mejor. A-M: Hablemos de cada uno de tus logros. ¿Cómo fue llegar al tercer puesto por formas en equipos? J-L: Formamos equipo con Rodrigo Bozano, Mar-

tin Chain, Marcelo Peta, y Armando Ruiz. Estuvimos con la selección entrenando. Eran tres equipos de Argentina. Uno quedó segundo y los otros terceros. Estuvimos fuera de hora, nos quedábamos después del entrenamiento de la selección entrenando los cortes. Fue en este caso, mucho trabajo solos, y la asesoría del Master Pedrini, Noelia Ferraro. Marcos Favalli, también. Se presentaron diez equipos. Los vencedores fueron Puerto Rico que venció a FeTRA1.

“Con Yael, (Figueroa, mi esposa), damos clases acá mismo a infantiles”

Con el merecido recibimiento en la puerta del Gimnasio Stylo En cambió acá en Buenos Aires no había nadie que nos represente, entonces de pronto no teníamos ni parámetros, ni en quien fijarnos como modelo a seguir. Coordinamos un día de ir a su gimnasio con el Sabonim Barile, y vimos un video de la final de un europeo. Lo estudiamos, lo desglosamos bien, y armamos una estrategia de trabajo. De a poco fuimos tomando las ideas que más nos cerraban, metiendo cosas nuestras, más consejos que nos daban entre su maestro y mi papá… la final fue contra Puerto Rico, que no llevó mucha gente, pero su delegación fue de muchísima calidad. La final se transmitió en vivo por internet, y terminamos ganando 3 a 2. A-M: ¿Que pasó por tu cabeza cuando ganaste? J-L: La verdad que fue muy raro. Sabíamos que es-

taba muy bien armada la coreografía, pero como era algo nuevo no sabíamos a que aspirar. Fue una sorpresa. Caí que era valioso lo logrado cuando volví a Argentina, y la gente te reconoce lo logrado… A-M: ¿Vas al Panamericano de Paraguay? J-L: Si, y vuelvo a competir en pre establecida. ( con

seguridad, es la primera vez en toda la nota que levanta la voz )¡Vamos por todo! La idea es repetir el logro de Jamaica. Vamos con muchas expectativas y enfocados a ganar. Además participaré en combate individual para llegar lo más alto posible. Y para el mundial de Venecia voy segundo en el selectivo. Asique esta vez tengo más seguridad de entrar.

A-M: ¿Cómo manejaste lo de lucha pre establecida? J-L: Se acerca Rodrigo Bozano y me invita. No te-

nía ni idea, la verdad, de que se trataba. Solo sabía que gente de Mar del Plata andaba muy bien.

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Grand Master Class a cargo

de Dayverson Wagner Castro en Escobar

Fue toda una jornada de lujo para la filial de Escobar, dojang a cargo del Sabon Edgardo Sabetta, y sus alumnos quienes recibieron de primera mano la visita y clase especial del Grand Master Dayverson Wagner Castro. El director del estilo Brazilian Hapkido Sungjakwan, quien cuenta con amplia experiencia en Hapkido, entrenamiento táctico gracias a su labor como docente en el BOPE, y en Ju Jitsu brasileño supo darles una clase por demás completa. Trabajos físicos específicos, más de trabajo de equipo para saber cómo manejarse frente a diferentes situaciones de emergencia, defensa frente a armas de fuego y arma blanca y para finalizar lucha en suelo, con distintas retenciones y palancas. La citada clase especial es una de las diferentes im-

portantes jornadas de la completa agenda del Sabon Sabeta dentro del Dojang a su cargo, uno de los centros de artes marciales más importantes de Escobar.

EL ANFITRIÓN

Sabon Edgardo Savetta:

"Master Dayverson Wagner te sabe decir que es lo que resulta" www.accionmarcial.com

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A-M: ¿Que representa para tu dojang tener la visita del maestro? E-S: Es algo increíble, lo había comentado en otro

reportaje que tuve. De un 100%, es un mil. Eso significa que estamos haciendo las cosas bien dentro de lo que es Escobar, y que seguimos en alto crecimiento. Muy alto crecimiento (lo remarca). Por que traer un maestro de semejante envergadura, y nosotros en este dojag que estamos abriendo tantas actividades en la zona es increíble… además nos vamos renovando a nivel técnico. A-M: ¿Qué planes tienen con el maestro de acá en más? E-S: Seguir trabajando. Pulir cada vez más la téc-

nica, porque sin ella, no sos nada. Es así de simple, el mejorar, el entendimiento de cada posición, que cada golpe es real, es lo que estamos buscando. El Maestro está en las fuerzas especiales del Bope

y te sabe decir que es lo que resulta. Esa es la línea que nos baja. La realidad. Que las técnicas, sean simples, sencillas y rápidas.

EXPOSITOR

Grand Master Dayverson Wagner Castro:

"La idea es compartir experiencias" De origen brasileño, dirige una de las instituciones dedicadas al Hapkido, de mayor prestigio sudamericano. A-M: ¿Qué plan de trabajo trajo a Argentina? D-W: Desde hace cuatro años que vengo a Argenti-

na. Por un lado hacer correcciones técnicas, por el otro reciclaje de las mismas, y por supuesto, bríndales más material. Por otro lado, tener más contacto con los profesores locales, confraternizar, y poder ayudarlos puntualmente con lo que necesita cada uno. Me gusta el trato mano a mano con el instructor. La idea es compartir experiencias con ellos. A-M: Trabaja nada menos que en el BOPE. ¿Cuál es su función allí? D-W: Soy sargento de la policía militar de Rio de

Janeiro, trabajo técnicamente con la policía y con el escuadrón de operativos especiales. En base a sus experiencias, yo también me nutro. A-M: ¿Y cómo vuelca esas experiencias en su escuela?

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D-W: Todo lo operativo a nivel policial se lo paso a

mis alumnos instructores, para que también puedan aleccionar a las fuerzas de su país. Ven desde retención, a movilización de un prisionero. Desarmes frente a diferentes clases de armas y situaciones. Que aprendan a reaccionar de la mejor manera ante cualquier contingencia. A-M: Tengo entendido que al observar

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el trabajo que realizan en Argentina, les dará la posibilidad de organizar el campeonato sudamericano el año entrante… D-W: Así es. Ya con tiempo de conocerlos, puedo

decir con toda seguridad que tienen todo lo necesario para armar un evento de gran envergadura, y recibir a sus colegas del resto de Sudamérica. A-M: A todo instructor que desee ser parte de su organización. ¿Qué le ofrece la misma?

D-W: Es simple, le ofrece una formación integral y

profesional basado en probados programas de enseñanza, dividido en defensa persona civil y policial, formación docente, clases especiales para niños. La capacitación es permanente, este donde este el alumno. Jamás se lo deja solo. Además del total respaldo de la organización para que pueda crecer como instructor. Por ejemplo, termino en Argentina, y viajo a Perú a dictar cursos tácticos a los alumnos de allí, además de la policía local.

Master Carlos Gómez de Olivera:

"Tenemos todo lo necesario para seguir creciendo" Es representante del Estilo Brazilian Hapkido Sungjakwan en Argentina, organización que se dedica a la enseñanza y difusión del Arte Marcial del Hapkido, con sede central en Buenos Aires, Argentina. “El maestro viene visitarnos una vez al año para capacitarnos en su estilo con las últimas innovaciones del programa”, nos explica… A-M: ¿Que materias dicto? C-G: Primero en la parte física que es extenuante

ya que son de uso militar. Ejemplo, como llevar a cuestas a un compañero. Y como sacarlo de la zona de peligro… a continuación, se vieron técnicas de Hapkido clásico, y luego trabajo de ataque y contra ataque en suelo. A-M: ¿Cómo está conformada la organización en el país? C-G: Es una organización muy joven. El maestro es-

taba trabajando hace tres años cuando lo conocí… hoy somos 50 cinturones negros con filiales en Capital y Gran Buenos Aires, Bahía Blanca, Entre Ríos, y Comodoro Rivadavia por darle unos ejemplos. De hecho, esta tan conforme el maestro por nuestro trabajo y crecimiento, que nos dio la posibilidad de organizar el próximo torneo sud americano en julio del 2015. A-M: ¿Qué planes tienen de acá a fin de año? C-G: Seguir capacitándonos tanto en lo tradicional

como lo deportivo. Este año presentamos a Edgardo ( Saveta ) al sudamericano, quien obtuvo el pri-

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mer puesto en combate. En mi caso, entré hace dos años como segundo puesto en defensa personal. Tenemos todo lo necesario para seguir creciendo. Por mayor información:

Facebook: Hapkido Hwarang International

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Hubud Lubud: El corazón del Kali Filipino Las Artes Marciales Filipinas y el Wing Chun, son las dos únicas disciplinas que contienen ejercicios de sensibilidad táctil, no dependiendo de manera exclusiva en combate solo del reflejo ocular. Así como en Wing Chun se denomina Chi Sau, en Kali es Higot Hubud Lubud. “Como dijera, se utiliza para entrenar a la sensibilidad táctil. Cuando nuestras extremidades al combatir entran en la distancia del cuerpo a cuerpo, te permite sentir cómo tu oponente está en movimiento, lo que te ayudará a mantener el contacto, notar como te atacara, y te permite el paso fluido de una técnica a otra. Quien no conoce el Hubud-Lubud no tiene los elementos necesarios para poder aplicar el Kali Filipino, y por ende, si es instructor, tampoco podrá enseñarlo en profundidad y esencia. Esto es muy profundo, no es solo la técnica... No es solo se hacer el ejercicio básico… es lo que veo en varias escuelas… todos hacen manito para acá, manito para allá, parecen un limpia parabrisas, y no ves desarrollo de nada. Solo una copia superficial de lo que representa externamente el ejercicio en sí. Entonces te dicen hice Hubud-Lubud pero no tiene aplicación lógica. Y si… ¡Si quien les enseño no lo conoce tampoco!”- comienza su explicación y especifica – “Acá ves todo el trabajo incluso con armas, donde podes trasladarlo con y sin armas. Es un trabajo que te da mucha versatilidad y variantes. Y no termina nunca. Inclusive es más profundo que el Chi Sau del Wing Chun, ya que tiene más angulaciones, podes trabajar arriba y abajo. Tu maestro, al conocer el ejercicio, te mostrará y sorprenderá constantemente con nuevos ejercicios, palancas, y angulaciones… todo lo aprendes a lo largo de la clase lo metes ahí. Toda técnica, incluso de otro arte marcial, lo incluís en el Hubud-Lubud. Eso es lo bueno. Y como no se lo conoce, muchos lo critican injustamente, y ahí viene mi discusión con muchos “ eruditos “ locales de las artes marciales filipinas. A la hora de profundizar, si tu maestro no tiene los atributos desarrollados, tu entrenamiento llego a un callejón sin salida. A mi lograrlo, me llevo muchos años. Esto tiene líneas de angulaciones que tienen que ser exactas.” puntualizó.

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Hubud Lubud puede ser practicado en muchas formas, el método más fácil es probablemente de la siguiente manera: Esto es difícil de explicar con palabras, pero voy a hacerlo lo mejor posible: 1. Su pareja lanza un puñetazo recto hacia nosotros. 2. Pare su muñeca con la palma izquierda. 3. Ahora recoger su muñeca a la zona interior, con el dorso de la mano derecha. Esto debe estar al frente de la mano izquierda. 4. Pegue su brazo hacia abajo con su mano izquierda. 5. Penetre hacia él con su puño derecho. La secuencia ahora se invierte, y su pareja tiene su turno.

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Diego Yakobowicz: “Comencé a los seis años de edad con Tang Soo Do, de ahí Taekwon-do, Full Contact, Kick Boxing, incluso Box. Llegue a grados de instructor” A-M: ¿Por qué Shurkane? D-Y: Buscaba material al respecto… con tiempo

supe de Guillermo… me enteré que andaba por acá y cuando vine encontré lo que quería… desde ahí que no deje más.

A-M: Abriste tu propia academia… D-Y: Si, desde este mismo mes. Por el momento, será

solo los sábados. A medida que venga más gente, abriremos más turnos. Veremos Panantukan, que es un método perfecto para la defensa callejera.

Por mayor información:

Gimnasio del Club Argentino del Oeste Dirección: Garibaldi, entre Almafuerte y Entre Ríos. Frente a la Comisaria. Villa Luzuriaga. Sábados 10:30 Facebook: Diego Yako

Esto es sólo un Hubud Lubud básico, pero incluso en un nivel ligeramente superior que incluye los cambios de brazo derecho para el izquierdo, y también puede cambiar desde el exterior del brazo al interior del mismo. Si usted desea aprender Hubud Lubud, le sugiero que lo haga de manos de un instructor calificado. En Occidente mismo son pocos los que conocen este apartado de las artes marciales filipinas, por lo que desconfíe si su “ Maestro “, lo desconoce.

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Master Andrés Esquivel:

Las armas del Sipalki Ssan: Cinturón

Debido a su estratégica posición - China al oeste, Manchuria y Rusia al norte, y Japón al sudeste - Corea siempre fue objetivo de intento de conquista. Fue gracias a los contactos militares con China y Mongolia (Año 37 antes de Cristo – año 668 después de Cristo) que sus fuerzas armadas crecieron siendo de temer en la región. del Dobok. Su origen y utilidad no es del todo conocido.

Master Esquivel, Director de la escuela Dan Bong Kwan, uno de los mayores especialistas en armas coreanas a partir de la presente edición, quitará el velo del misterio a tan apasionante materia. “El cinturón, como hoy se usa en nuestra defensa se denomina Ssan, se utiliza el cinto para no usarse la soga, ya que en realidad esta última es el arma. En la antigüedad, si bien el maestro cuando llegó a Argentina los separó, se usaba con la manopla para defenderse del ataque. En la punta de

la manopla, atada a la soga, se colocaba un veneno, y cuando lo utilizabas sea para ahorcar o golpear, infectabas además al oponente” – inicia su exposición y define – “El cinturón es un arma muy versátil, siendo que uno estirándolo en el momento exacto, es como si fuera un elemento duro… parecería que recibís un palazo a la media distancia. Y a corta distancia, estrangulas. En la antigüedad, se uzaba para hacer caer del caballo a un centinela. Con los año se usó con una cuerda de piano, y con dos argollas en la punta, matabas a alguien en

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segundos. Es una excelente arma para nuestra defensa personal. En cinturón amarillo se comienza a estudiar en la escuela Dan Bong Kwan”, concluye. Como historiador, Master Esquivel suma más información para nuestro estudio… Fue recién por el año 1400 después de Cristo que dicha arma se hizo más famosa entre las fuerzas de seguridad Coreana. Los guardias que cuidaban los palacios, utilizaban cuerdas para retener a un posible

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agresor mediante sumisión. Estas técnicas se denominaban PO BOK SOOL. Al estar prohibido el uso de armas blancas, los guaridas solo podían utilizar la cuerda para proteger a los amos. Su eficacia era altamente letal, y silenciosa. El arte del PO BOK SOOL fue muy famoso por esa época, logrando llegar varias de sus técnicas hasta la fecha. Por ejemplo, las fuerzas de seguridad coreanas lo emplean. Sus movimientos son circulares y de presión, buscando al mismo tiempo controlar al ataque agresor, y hacerle perder el equilibrio.

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NOTA DE TAPA

XII Campeonato Panamericano de

Taekwon-do ITF Paraguay '14 Desde el 23 al 26 de Octubre, el XII Campeonato Panamericano de Taekwon-do ITF, organizado por FETREP, provocó una peregrinación en maza de dirigentes, competidores, practicantes, y fans al Predio de la Secretaria de Deportes Asunción del Paraguay. El escenario no pudo ser más apto. Con las amplias instalaciones que brinda el gimnasio cubierto y sus alrededores, su fácil acceso desde diferentes puntos de Asunción, y la experiencia del Grand Master Javier Dacak y su equipo de trabajo en la organización de eventos, se convirtió en el escenario ideal para todos los allegados al Taekwon-do ITF de toda América. El torneo fue seguido con gran interés por diferentes medios gráficos y televisivos durante su transcurso, quienes contaban al detalle las alternativas de cada jornada. Con 1250 competidores, y enorme cantidad de público, nadie llegó con mejor humor que los compañeros de Chile, quienes le dieron color a la tribuna alentando a sus compatriotas. Los equipos que se presentaban en la nueva edición del Panamericano traían grandes expectativas: Argentina en base al debatido resultado del mundial de Benidorm, formó un nuevo equipo técnico dirigido por un trio de notables con el cargo de Managers. Continua aportando su vasta experiencia el Master Fabián Pini, regresaba el Master Marcelo Pedrini y con ellos el Master Edgardo Villanueva con toda su leyenda. Paraguay, encolumnada detrás de su estra-

Alejandro Gartenbak, un historico en la seleccion Argentina, tambien estuvo presente en el XII Panamericano tega Walter Peña, quien está al frente de un equipo de competidores que hacen historia con Heinrich Von Lucken como abanderado, Chile con el silencioso y efectivo trabajo del Sabunim Osvaldo Rojas. Dichas naciones, a la postre lograron el primer, segundo y tercer puesto, respectivamente. Sin dejar

Los heroes de Asuncion. Suya fue la victoria frente al duro equipo guarani

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De la mano del Director de Umpires, Master Abelardo Benzaquen, los jueces y arbitros ajustan detalles. Nada fue librado al azar de lado al orgullo deportivo de Uruguay, Brasil quien siempre da que hablar, Jamaica, el representante del Caribe, Perú, quien jamás deja de dar la sorpresa… El XII Panamericano estuvo dividido en cuatro jornadas, la primera de pesaje y acreditación. Los jueces y árbitros, con el Master Abelardo Benzaquen a la cabeza, ajustaron detalles técnicos. Con los infantiles y juveniles, el día 24 la fiesta comenzó con formas y combate donde dejaron en claro que hay futuro para el Taekwon-do deportivo. Tal fue el caso en lucha con Luisina Medina (Chaco), quien se impuso ampliamente en una electrizante final frente a Yamila Berrueta (Uruguay) En la segunda jornada, Pedro Silva Ortiz, como relator y Maestro de Ceremonias, dio apertura oficial al XII Campeonato Panamericano de Taekwon-do con

Heroes igual. Con un segundo puesto en la tabla general, Paraguay hoy por hoy es una de las mayores fuerzas sudamericanas, y candidato a ser protagonista en el Mundial de Venecia

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Como siempre, Chile da color a las gradas un emocionante acto.

Los invitados fueron los siguientes: • El Señor Victor Manuel Pecci, Ministro de Deportes; • El Señor Alejandro Bahamondes, Embajador Chileno en Paraguay • Vicepresidente de la ITF, y Director del Comité de la organización del Torneo: Grand Master Javier Dacak; • Grand Master Hector Marano (Argentina), Director del Comite Tecnico ITF • Master Raul Sanchez (Brasil), Presidente de la Federación Central y Sud Americana de Taekwon-do ITF • El Secretario de la Federación Central y sudamericana de ITF, y director del Torneo Panamericano, Master Abelardo Benzaquen Finalizado el himno nacional, los discursos de las altas jerarquías presentes, y el juramento de los atletas, como nota de color y respeto a la cultura del país anfitrión se presentó un número artístico llevado a cabo por el dúo PANAMBI JEROKI (cuyo significado al castellano es Danza de la Mariposa, conformado por la Señorita Noelia Melgarejo – Directora Generaly el Señor Félix Gamarra), logrando elevar la temperatura ambiente. De lo protocolar se pasó a una reunión de camaradería. Al concluir la ceremonia, se rindió homenaje a los atletas representantes de Paraguay quienes dejaron bien sentado al país con sus logros en el mundial de Benidorm, y la Copa del Mundo de Jamaica. Tigo Sports, por su lado, el canal local de Deportes, transmitió dos horas del torneo con sendas finales de las categorías formas y combate, además de una demostración de PRE-ESTABLECIDA de manos de los campeones en Jamaica Joel Lorefice y Rodrigo Bozano, que fue muy aplaudida. El sábado 25 de Octubre fue el día más largo del

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La tecnologia al servicio del Panamericano

En plena ceremonia de apertura torneo. Duro por cierto, pero no por eso exento de grandes momentos, imposibles de citar en tan poco espacio. Los campeones de Jamaica, en sus diferentes categorías, mostraron que no fue casualidad su éxito, mientras los fanáticos hacían bajar su aliento desde las tribunas. El domingo 26, se definió el torneo con el plato fuerte. Combate por equipos. Argentina y Paraguay a todo o nada. Cabeza a cabeza. Sabunim Walter Peña, con sus gestos y gritos lleva adelante a sus dirigidos. Del otro lado, Sabunim Eugenio Favalli, es frio y pensante. Armaba su estrategia como de un juego de ajedrez se tratara. El estadio era una caldera. De las tribunas bajaba el aliento. Todos dejaron de hacer sus tareas para seguir la gran batalla. Se peleaba al filo del reglamento. Por un momento todo pareció salirse de su cauce. Los preceptos del Taekwon-do disolvieron el mal momento. El marcador según la pareja central variaba, pero terminó imponiéndose Argentina en un electri-

zante y apretado marcador. La deportividad del dueño de casa y caballerosidad para aceptar la derrota es digna de mencionar. El podio exige que solo haya un vencedor, pero ganadores fueron ambos en base a tanta entrega y garra mostrada. Por su lado, Henrich Von Lucken volvió a mostrar porque es el líder en la categoría roturas. El mapa deportivo nos muestra que Argentina, Paraguay y Chile son los líderes de la región. El XII Campeonato Panamericano de Taekwon-do quedará en la historia por el alto nivel técnico de sus participantes, la muy buena labor de sus jueces (aunque no hubo los suficientes, según opinión de los entendidos), y por la cálida atención de los dueños de casa.

Los infantiles tambien dieron todo para lograr un torneo de alto nivel tecnico y emotivo

El homenaje de los seleccionados a quienes le señalaron el camino a la victoria

El lema del torneo era: “Asunción abre sus brazos de amistad“ - Cumplieron con creces.

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EL ORGANIZADOR Master Abelardo Benzaquen:

"Estoy más que feliz" Más que el director del Staff de la organización, fue el “alma matter”, del torneo. Durante las cuatro jornadas, tres de plena competencia, estuvo en todo momento al frente de todo. Suyo es el mérito de un campeonato inolvidable. A-M: ¿Qué conclusión le quedó una vez terminado el evento? A-B: Estoy más que conforme, fue un evento mara-

villoso. Casi 1300 competidores, con 700 cinturones de color provenientes de países de todo el Cono Sur y Jamaica, además de Paraguay por supuesto. Por otro lado, se vio un nivel competitivo muy alto, con muchos campeones del mundo que exhibieron sus habilidades, y un equipo de jueces y árbitros que estuvo a la altura de la circunstancia. Estoy más que feliz.

A-M: ¿Cuánto llevó organizar el torneo? A-B: Organizar un evento de esta magnitud, lleva al-

rededor de un año. Tanto en infraestructura, como la preparación de los jueces y árbitros. Ni hablar de la preparación de los competidores. La verdad es que es un trabajo de largo aliento.

A-M: ¿Cómo formador de árbitros, que más nos puede comentar acerca del nivel que vio en el torneo?

A-B: Satisfecho pese a que no tuvimos la necesaria

cantidad de árbitros como hubiéramos necesitado. Hicieron mucho y bien, pero así y todo tenemos cosas por mejorar.

Marcelo Bordiez - Eugenio Favalli:

"Es un trabajo de equipo" Ambos son la cara de una nueva generación de entrenadores, con nuevas ideas y ganas de imponerlas. Su trabajo al frente del seleccionado argentino ya está dando sus frutos. Su desafío inicial fue Montego Bay, Jamaica, donde obtuvieron el primer puesto. Repitieron en Para-

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guay. Los espera Venecia. A-M: ¿Sabunim Favalli, como los fue llevando durante la competencia por equipos? E-F: Fue un trabajo de equipo, donde entre todos

trabajamos para encontrar la mejor estrategia para

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vencer al duro equipo de Paraguay. A-M: ¿Cuál es la especialidad de cada uno? ¿Cómo se manejan en cada torneo? M-B: En realidad los dos trabajamos en todo. Nos

manejamos en equipo junto con Johnny, Iván, con Raulito… Por ejemplo Johnny se dedica a la preparación física, mientras que nosotros de la parte de forma y lucha… A-M: ¿Qué planes tienen a futuro? M- B: Ahora le damos un descanso al seleccionado,

y a partir de Diciembre comenzamos a pre-seleccionar un buen equipo de adultos para ver quien está mejor… previo debemos ver si hay lesiones en cada uno, y viendo como clasifican en los selectivos, ver que nos conviene llevar a Italia. Y con respecto a los juveniles hay que ver quien nos da la edad y quién no.

A-M: De pronto su gestión durará lo que antes era dos periodos… ¿Cuál es la finalidad? M-B: Tenemos mucha gente nueva y no son los con-

sagrados, por lo que necesitamos tiempo para poder hacer el recambio generacional, y sumarles elementos para que puedan rendir de la mejor manera. E-F: Como tenemos el mundial en Mayo, el primer periodo sería muy corto para poder hacer nuestro

trabajo que necesita un proceso de preparación física muy específica, y el descubrimiento de nuevos talentos. Sabemos que material tenemos para llegar muy lejos.

Sabunim Walter Peña: VI dan ITF, director de la Academia PA-Chagui. Entrenador del equipo local. “Hace quince años que venimos trabajando de manera sostenida, armando un semillero más que importante. Fue así que los resultados están a la vista.”

Por mayor información:

Facebook: Ap Chagui

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EL ANFITRION Grand Master Javier Dacak:

"La mejor antesala para el Mundial de Italia" Todo un mito dentro de la International Taekwon-do Federation y un espejo para sus connacionales que buscan emular sus hazañas deportivas. Es el primer campeón mundial argentino, y suyo es además el mérito del primer mundial de la disciplina en nuestro país. A-M: Lo primero que me gustó de la ceremonia es el sentido tradicional, con la danza de la botella… mostró respeto al país donde se realiza el evento. J-D: Es mostrarle al mundo la

cultura de Paraguay. Eso es realmente muy importante, y además nuestro reconocimiento a quienes le dieron gloria al país. Somos una tierra muy sufrida, y de pronto que atletas formados aquí vayan a Jamaica y traigan medallas de

oro, plata, y bronce es una alegría pequeña, pero alegría al fin. Y a todos se lo dedicamos desde nuestro corazón. A-M: ¿Qué conclusión sacó de todos estos días? J-D: ¡Fue maravilloso! La ayuda

que tuve de parte del Ministro de Deportes, Víctor Pecci, amigo personal mío, y albergar a 1250 com-

petidores, es difícil de creer. En el 2004 fue un éxito rotundo también. Vinieron 830, ahora 1250. Imagínese mi orgullo… incluso más gente que en la Copa del Mundo de Jamaica que hubo 750 competidores. Y el nivel técnico fue muy bueno. Todo es maravilloso y la mejor antesala para el Mundial de Italia.

Sabumnim Osvaldo Rojas:

"Hubo un muy buen nivel" Es el Head Coach y Presidente FECHITAT. En silencio y perfil bajo, está armando un equipo cada vez más fuerte en Sudamérica. El ultimo Panamericano, con sus resultados, le da la razón a su gestión. A-M: ¿Cómo se vinieron preparando para

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el Panamericano? O-R: Nos vinimos preparando con gente nueva, con

chicos que recién pasaron a adultos. Armamos un equipo de adultos, y otro con gente emergente, en el sentido que no hayan competido mucho afuera. En Chile estamos en un proceso de recambio. Hay un buen nivel, pero esa generación ya está dejando de

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competir, entonces buscamos el recambio y más allá del resultado, que ganen experiencia. A-M: ¿Qué nos puede contar de lo que vio del torneo? O-R: Primero, hubo un muy buen nivel, con pocos

lesionados. Si bien la gente de nuestra federación mostro un muy buen nivel, debemos seguir trabajando. El Maestro ( Edgardo ) Villanueva nos asesora y capacita, y desde ahí le bajamos toda la información a nuestros instructores y competidores.

A-M: ¿A que apuntan a mediano plazo? O-R: Sacar una generación amplia de buen nivel en

lo competitivo. Ya cumplimos con la primera meta de expandir por todo nuestro territorio la escuela. Estamos en todas las comunas en capital, y de norte a sur en todo Chile. Ya tenemos la base, ahora hay que sacar gente a competir.

Por mayor información:

Facebook: Osvaldo Rojas

Sabunim Jose Luis Rosales:

"Fue meritorio lo de los jueces" VI Dan ITF. Director de ANIT (Asociación Nacional de Instructores de Taekwon-do) A-M: ¿Cómo anduvo su delegación? J-R: Muy positivo en cuanto a la manera de manejar-

se. La vi bien en general. Hubo más gente de lo esperado, y creo que no estaban preparados para eso dentro de la organización del evento. Fue meritorio lo de los jueces, trabajaron mucho.

Por mayor información:

Web: www.taekwondoanit.com.ar

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Master Raúl Sánchez:

"La organización fue excelente" Director Delegación Brasileña de Taekwon-do ITF A-M: ¿Qué le pareció el papel de la delegación brasileña en el Panamericano? R-S: Vinimos 37 personas, veintisiete de ellos com-

petidores con una buena performance. Oros incluidos. Corrió todo bien, la organización fue excelente. Nada para objetar en realidad. Los árbitros muy buenos en general. Feliz me vuelvo a Brasil, fue una fiesta. De paso le doy la primicia: en el 2015, se llevará a cabo la quinta edición del Centro Sudamericano en Foz de Iguazú. Casi seguro, en la segunda semana se setiembre.

Por mayor información:

Facebook: M Raul Sanchez

Master Marcelo Vatrano:

"Para mí fue todo un éxito" VII Dan ITF, director de ATRA. Ex Director Técnico del Seleccionado Argentino. Una de las opiniones más respetadas del Taekwon-do Argentino. A-M: ¿Master Vatrano, que conclusiones sacó del torneo? M-V: Para mi fue todo un éxito. ¿Depende como se

mire, verdad? Para nosotros que vivimos en Sudamérica, nos es muy costoso poder tener roce internacional y preparar a nuestros alumnos. Entonces, desarrollar en Sudamérica una competencia para competir entre sí, lo que sería Uruguay, Paraguay, Chile, Argentina, en fin… todos… es lo mejor que podemos seguir haciendo, y tratar de desarrollarlo. Así como en Europa tienen el torneo europeo, con una mayor cantidad de países, y los beneficia la cercanía. Utilizando la misma ideología, tenemos que seguir desarrollando eso, y en un tiempo no muy lejano, elevaremos el nivel de todos los países sudamericanos.

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A-M: Argentina continua arriba, seguida de Paraguay. ¿Considera que no hay un nivel parejo entre los diferentes países sudamericanos?

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M-V: Argentina sigue primera de manera indiscuti-

ble, aunque en diferentes categorías ya tiene presión con algunos competidores de Brasil, Chile y Paraguay. Eso es excelente. A la larga, la exigencia nuestra será que ellos crezcan. Y cuando lo hagan, nos lo exigirán a nosotros. Nos vamos a retroalimentar mutuamente. Eso será en beneficio de Sudamérica.

Por mayor información:

Sede central ATRA: Zelaya 3167 CABA. Celular: 154 5649850 Web: www.itf-atra.com.ar Correo electrónico: mvatrano@hotmail.com

EL DESTACADO

Heinrich Von Lucken

30 años de edad, se dedica al Taekwon-do desde los siete. “Me inicié por medio de Marcelo Cataldo, a quien siempre admiré y traté de imitar “-inicia su historia-“en un campeonato del mundo, comencé con la especialidad y por unos errores técnicos, me descalifican aunque rompo todo. Entonces dije que tengo futuro en esto. Mi primer profesor me alentó a

seguir. Así que aquí estoy”. Es abogado de Profesión y eventualmente da clases en la Academia Ap-Chagui, a cargo del Sabunim Walter Peña. Cuenta con un palmarés deportivo por demás admirable: Benidorm ` 13: Sub Campeón Mundial – Jamaica ` 14: Campeón Copa del Mundo- y Ahora campeón Panamericano en Rotura (Rotura canto

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de mano, y patada lateral), y segundo en lucha peso completo. A-M: ¿Quién es tu instructor directo hoy? H-L: Walter Peña, por un cambio

de Federaciones. Mi primer profesor me dijo que la rotura era uno de mis fuertes, entonces me instaló un aparato de Makiwara en el dojang, solo para que yo lo use. ¡Hasta que lo rompí! ( Risas ) A-M: ¿Cuánto tiempo le de-

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dicas a tu especialidad? H-L: Esta es una especialidad que

no necesita la parte aeróbica, sino la potencia. Acción y explosión. Y como esto último se entrena de una manera de fuerza máxima siempre constante…, los periodos de descanso son mucho más largos. Por lo que puedes entrenar

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de dos a tres veces por semana. Y ya es suficiente. Imagínate, voy al gimnasio y hago fuerza máxima con tres repeticiones, divididas en unas 20 series. A-M: ¿En su momento te hubieras animado a un mano a mano frente al Grand

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Master Javier Dacack? H-L: Nooo, el rompió siete tablas.

Yo rompí tres, nomas. Aspiro llegar tan lejos, pero no creo porque en esa época, las reglas eran diferentes. Mi meta es dejar bien representada a Paraguay.


Kyusho Jutsu: Su concepto Básicamente, el estudio del Kyusho se basa en aprender a manipular y utilizar estos puntos vitales para una mayor eficiencia, y tener posibilidades de defendernos en cualquier área de la vida diaria

¿Pelear o irte? La supervivencia en condiciones extremas o situaciones que se manifiestan dependen sobre todo de la capacidad de los individuos para responder correctamente. Esta respuesta de estrés se llama respuesta de "lucha o huida" en el que su cerebro o su cuerpo responde. Los fundamentos de las reacciones fisiológicas: Cuando se presenta una amenaza repentina o extrema, dos sistemas fundamentales del cuerpo trabajan al mismo tiempo para darle la mejor oportunidad posible de sobrevivir, esto es en gran medida fuera de su control y es una función autónoma...como un ejemplo; el tipo más grande y duro de la barra puede girar y correr, el pequeño joven no, el 90% de lo que sucede es decidido por su fisiología interna personal. En momentos de estrés, el sistema nervioso simpático y el sistema adrenal-cortical reaccionan a la primera señal de una amenaza grave. Si la amenaza persiste por

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más de unos pocos segundos más, ambos sistemas se aceleran y la adrenalina (epinefrina), noradrenalina (norepinefrina) y un par de docenas de otras hormonas, inundan el cuerpo y la respuesta de lucha o huida se activa:

• Las pupilas se dilatan para disfrutar de tanta luz como sea posible • Niveles de glucosa en sangre aumentan • Venas en el contrato de la piel que permiten el flujo de sangre extra a los músculos • El músculo liso se relaja para permitir el oxígeno extra para los pulmones • Aumenta la frecuencia cardíaca • La presión arterial aumenta

• Los sistemas no esenciales cerrados (digestión por ejemplo) • El único objetivo es la tarea en la mano Es su reacción a esta avalancha de productos químicos decide lo

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que pasa a continuación... Probablemente te estés preguntando el por qué de este artículo...es porque hay que entrenar para el caos, en lugar de técnicas estériles de Dojo... Este es un componente importante del currículo intermedio del programa de Kyusho Jutsu.

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Ajarn Raul Soria:

Grand Master Class de Muay Thai y Muay Boran

Llevado a cabo en el gimnasio Xtreme de Bella Vista a cargo del Profesor Ángel Bragini, Ajarn Raul Soria brindó en un marco de camaradería y alto nivel técnico, conceptos de la aplicación del codo, rodilla y como utilizar de manera correcta los diferentes equipos de entrenamiento. Una jornada muy completa en cuanto a didáctica.

El primer módulo versó acerca de la correcta forma de pararse, la guardia, y como tener una posición cómoda, estable, y útil para el combate. A partir de ahí mostro

técnicas básicas de codo. Desde la correcta distancia frente al oponente, hasta su mecánica. Cuando se pasaba a la práctica, interactuaba con sus alumnos, aportan-

Ajarn Soria, quien tiene su sede central en Córdoba, cuenta con amplios conocimientos de las disciplinas tailandesas como Muay Boran y Muay Thai. Su exposición dio comienzo al explicar el origen conceptual y diferencias de ambos métodos de combate, para pasar luego a la práctica.

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Pablo Soto 24 años de edad. Es voluntario en el ejército. Originario de misiones, hace 6 años que vive en Buenos Aires. Planea a futuro volver a su provincia y llevar todos sus conocimientos. Es Instructor Krav Maga, Autodefensa, y deportes de contacto. Ya se encuentra avalado para enseñar. “Pienso enseñar en breve, quiero ganar más experiencia”, nos cuenta… A-M: ¿Qué te dejó el curso

do mayor información, como por ejemplo sugerencias para lograr mayor acción y reacción en la aplicación de las técnicas de codo. El segundo módulo estuvo dedicado al estudio del Clinch y su aplicación en combate. Como golpear y evitar ser golpeado. A continuación se analizaron diferentes técnicas y estrategias de Muay Thai aplicado a la defensa callejera. Conceptos fáciles de aprender y aplicar en situaciones de emergencia. La cuarta parte de la clase Ajarn Soria corrigió el uso de los Thai Pads en los alumnos, brindó explicaciones de su correcto uso, y dio consejos de combinaciones con puños y técnicas de piernas.

con el Maestro Soria? P-S: En realidad, todo. Fue una

de los agradecimientos a los dos maestros. Además quiero seguir compitiendo y abrir mi escuela…

La jornada finalizó con una serie de exposiciones acerca de la historia del Muay Thai, y sus ceremonias como el Wai Kru y Ram Muay en base a preguntas de los alum-

nos asistentes, dejando en claro el alto contenido de conocimientos del Maestro expositor. Fue una clase de alto contenido técnico y teórico.

fuente constante de consejos y cosas nuevas. Tengo el mayor

Por mayor información Ajarn Raul Soria – Delegado para América – Facebook: Soria Muay Thai Internacional " GENUINE THAI MARTIAL ARTS " MUAY THAI TRADICIONAL * CURSOS TECNICOS TODO EL AÑO

* CERTIFICACION DE NIVEL MUNDIAL * 100 % EXCELENTE TECNICA * INFORMACION AL TE: 351 - 152893562 ACADEMIARAULSORIA@HOTMAIL.COM

Profesor Ángel Bragini – Director Buenos Aires – Facebook: Angel R Bragini / Facebook: Angel R. Bragini Dicops

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La propuesta de los Maestros Soria y Bragini, es por sobre todo útil para aquellos practicantes que buscan una nueva opción REAL de crecimiento. La siguiente es un resumen de nuestra charla previo al curso dictado por Ajarn Soria. El profesor Bragini nos cuenta: “En 1977 fui instructor mayor en la escuela de infantería de marina. Como la federación congrega muchas de las artes marciales del mundo, el Presidente de Jose Coza Santos, de Alicante, España. Lo que respecta al Muay Thai, dependemos directamente de un maestro tailandés. Aquí en Argentina tenemos al Vicepresidente de la World Thai Boxing, 15 Khan, Ajarn Raul Soria. Con el manejamos Sudamérica en Thai Box, y toda América en otras disciplinas como Krav Maga Dicops. Hoy me dan el ascenso directo desde España, el Presidente me envía la graduación de 13 Khan de Muay Thai dependiente de la World Kick Boxing Federation.”y añade-“ En Krav Maga somos dirigidos por un Coronel ruso, que es ministro de Defensa de Armenia. El Maestro José Cosa,

maneja los estilos de artes marciales y métodos tácticos dependiendo del maestro citado.” A-M: ¿A qué nivel manejan el Krav Maga? A-B: A todo nivel. Civil, militar y po-

licial. Todos son bienvenidos para aprender. Nosotros complementamos todo, ya que quien se gradúa, lo hace en todos los estilos.

A-M: ¿Con cuántas filiales cuentan hoy día en el país? A-B: Nos manejamos en todo el

país. El Maestro Soria desde Córdoba y yo desde Buenos Aires, aunque el es quien viaja por todos lados dando seminarios.

Por su parte, se acerca Ajarn Soria y añade: R-S: (se toma unos segundos para pensarlo) A ver… Comodoro Rivadavia, La Pampa, toda Córdoba, Buenos Aires a cargo del maestro… Santa Fe, Mendoza, y La Rioja. A-M: ¿Qué se le exige a todo instructor interesado a afiliarse a la institución? R-S: Es muy simple. Que muestre

el compromiso de aprender, y trabajar en pro del crecimiento de las instituciones y las diferentes disciplinas. No hay misterios para ser parte de nuestra entidad. Simplemente ganas de ayudar a crecer, entrenar y pasarlo bien.

Haidong Gumdo:

Segunda jornada del curso de formación de instructores Con gran afluencia de participantes, el Sábado 18 de Octubre en se llevó a cabo en el GYMSHOW, Sede central de la escuela Eisen de Taekwon-do, una nueva jornada del curso de formación de instructores de la disciplina. Organizado por

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el Master Marcelo Eisen, el dictado del Master Abelardo Rafael Benzaquen, titular de la disciplina en Sudamérica, siendo asistido por el Sabunim Federico Kaenel. Desde las 11,00 de la mañana hasta la media tarde, numerosos participantes de Buenos Aires, Entre Rios, Santa Fe, Sur de Argentina y Uruguay acudieron al llamado del Master Benzaquen, quienes participaron de una jor-

EXPOSITOR

Master Abelardo Benzaquen: Oriundo del Chaco, es VII Dan de Taekwon do, discípulo nada menos que del Grand Master Javier Dacak. Director de Umpires para Argentina, y docente de la especialidad, además de encabezar el Haidong Gumdo para Sudamérica con el grado de II dan. Dueño de una enorme capacidad docente, demostrada por medio de los numerosos cursos que dicta

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alrededor del país. A-M: ¿Qué podemos esperar de la segunda jornada de la capacitación de instructores de Haidong Gumdo? A-M: La verdad que no deja de

sorprenderme la respuesta de la gente. Este es el segundo seminario, y la fecha límite para incorporarse. Es un programa único avalado por la Federación Mundial de Haidong Gumdo para formar instructores en

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la región. Esta es la primera y única oportunidad que se dará. Tal es así que tengo la satisfacción que participen desde Uruguay, Comodoro Rivadavia, La Plata, Paraná… la verdad estoy maravillado por la respuesta de la gente. Encima que Maestros con el prestigio de Condomi de La Plata, Samara de Rosario, Aprigliano, Eisen… tantos… pido disculpas, son muchos… eso habla de la jerarquía de los participantes donde despertó el


interés por esta nueva disciplina. A-M: ¿Cuál es el seguimiento de la Sede central mundial a su trabajo? A-B: En la página web de ellos

vera que siguen paso a paso nuestro trabajo. El Haidong Gumdo es un arte oficialmente reconocido en Corea del Sur, y se ha expandido en el mundo gracias a profesores de Taekwondo WTF. De pronto vieron que la ITF es un aliado estratégico de importancia para poder difundirlo más aún. Así se generó todo un movimiento donde el Presidente de ITF, Grand Master Pablo Trajtenberg fue invitado de honor en su mundial en Corea del Sur 2012, y en contra partida, ellos están viendo la manera de que podamos nosotros, la ITF, formar instructores coreanos de Haidong Gumdo a docentes de Taekwon do de la International Taekwon-do Federation, para que la disciplina tenga una entrada oficial en su país. A-M: Entonces las oportunidades y ayuda mutua es enorme entre ambas instituciones… A-B: Es así… Realmente es ma-

ravilloso. Todo esto es un hito histórico. Queda mal que yo lo diga, pero lo digo con mucho

nada de repaso y análisis de nuevos conceptos del programa oficial de Haidong Gumdo. En la primera parte del día, se hizo un repaso general de lo visto en la jornada anterior, desde ceremonial de apertura y finalización de una clase, como sostener el MOK-GUM, trabajo de pasos y desenvaines. La segunda parte de la jornada, se llevaron a cabo las dos primeras formas: Ssang Soo Gum

orgullo y humildad, ya que somos los primeros en américa latina… tomamos la tarea con muchísima satisfacción. Agradezco tener la edad y vitalidad para poder llevar todo lo que me encomendaron a cabo, y llevarlo a buen puerto. Trabajo en la jus-

ticia, doy clases, estoy al frente del Panamericano, el Haidong Gumdo… Como te dijera en otra nota, trabajé y trabajo mucho para lograr este presente, y muy feliz soy por ello. Tengo la suerte y el privilegio de hacer lo que me gusta.

Bup IL Bon (forma nº1) y Ssang Soo Gum Bup I Bon (forma nº 2). Se trabajó desde su mecánica a su correspondiente análisis. La disciplina cuenta en Sudamérica con un enorme futuro si repasamos los nombres de los participantes del curso: Los Masters Jorge Condomi, Carlos Aprigliano, Carlos Gomez de Olivera, Rodolfo Samara; todos docentes de destacada trayectoria, sumándose a ellos ins-

tructores de probada jerarquía como Valeria Valuchi, Edgardo Savetta, Julio Llado y Daniel Istueta ( estos dos ultimos de Uruguay ) por nombrar unos pocos.

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Felicitaciones a los organizadores, el Master Marcelo Eisen y el Sabon Sergio Pereyra por llevar adelante un evento como siempre impecable.

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PARTICIPANTES Master Carlos Aprigliano:

"La verdad me enganché muchísimo con el maestro…" VII dan ITF, Director de la Escuela Unión Taekwondista. Comenzó la enseñanza en 1988, es Juez-Arbitro e Instructor Internacional; y Pro tesorero de la Federación Argentina de Taekwon-do I.T.F. (FATI). A-M: ¿Qué le parece esta segunda jornada de Haidong Gumdo? C-A: Y… uno llega con un trabajo

más liviano porque además de entrenar con el Master Benzaquen, nos reunimos entre nosotros para repasar lo visto. La verdad me enganche muchísimo con el maestro…

A-M: ¿Qué significa para

usted siendo un Master en Taekwon-do, pasar a ser alumno en Haidong Gumdo? C-A: Algo muy lindo… una expe-

riencia nueva. Cambia la cabeza,

ya que te da más ganas de crecer. Habiendo dejado de serlo treinta años, uno de pronto no para de sorprenderse y evolucionar como si fuera un alumno principiante.

Por mayor información: Web: www.tkd-eut.com.ar Sede central: Club Social y Deportivo Colegiales: Teodoro Garcia 2860 - Capital: Tlf: 1139491650 Facebook: Eut Carlos Aprigliano

Master Jorge Condomi:

"Cumple todas las expectativas que tenía" IIX Dan. Director del Centro Internacional de Taekwon-do, cuenta con filiales en La Plata,

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Córdoba y San Luis. A-M: ¿Qué le pareció lo vis-

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to en el curso? J-C: Muy bueno, cumple todas

las expectativas que tenía.


A-M: ¿De pronto con tantos años dentro del Taekwon do, ser ya un Maestro, que lo lleva a comenzar de cero con otra disciplina? J-C: ( Se tomar unos segundos

para responder ) No sé si viste, nosotros los Maestros en la tira negra, tenemos una blanca. Eso representa el cinturón negro. El comienzo a un nuevo desafío, a algo nuevo. Esa es la idea. Esto nos obliga a comenzar otra vez, a iniciar el camino otra vez. Nos da una buena expectativa de que esperar de nosotros mismos…

A-M: ¿Qué expectativas tiene a futuro con respecto al Haidong Gumdo? J-C: Por ahora mejorar yo. Adap-

tar todo lo que pueda dentro de

mis movimientos habituales. Y después bueno… la enseñanza te da la posibilidad de seguir aprendiendo. Pero eso lo haré cuando esté capacitado. Cuando vea que

esos movimientos nuevos, son míos y no deba cambiar nada, ahí comenzare a enseñar. Por ahora, falta un montón.

Por mayor información: Facebook: Taekwondo centro internacional / Jorge Condomi Correo electrónico: Mastercondomi@gmail.com Tel: 0221 15 5629015

Sabunim Julio Llado:

"Tenemos muchos planes para difundir el Haidong Gumdo en Uruguay" V dan ITF. Uno de los principales difusores del Taekwon do ITF en Uruguay. En cuanto a la faceta deportiva, cuenta con gran prestigio como juez internacional. Es el director de La Asociación Uruguaya de Taekwon-do Tradicional. “Espectacular realmente todo lo visto. Muy feliz de ser parte del curso”, comienza a contarnos.

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A-M: ¿Ya tenía experiencia con el manejo de sable? J-L: No, la verdad que no. Solo

había visto videos del curso anterior. Pero diferente es vivirlo acá. Muy bueno realmente.

A-M: ¿Qué planes tienen a futuro para Uruguay? J-L: Con Daniel (Istueta), seguir

entrenando, rendir el examen el año que viene, y ver de llevarlo al Master Benzaquen a dar un curso.

Es el objetivo. Tenemos muchos planes para difundir el Haidong Gumdo en nuestro país.

Por mayor información: Facebook: AS.U.T.T. ASOCIACION URUGUAYA DE TAEKWON-DO TRADICIONAL

Andrea Mancilla:

"Es una experiencia buenísima" Un caso particular, no tiene experiencia previa en artes marciales. Debuta con las artes marciales de manos del Haidong Gumdo. “Siempre me gustaron las artes marciales, y más con sables. Como trabajo acá en el gimnasio, me enteré del curso y me anoté“, nos cuenta Andrea. A-M: ¿Qué planes tenes a futuro? A-M: La verdad que me gustaría

dar clases… ¡Me encanta lo que veo! Es una experiencia buenísima, y de pronto tener compañeros con tanta experiencia, sirve como incentivo. ¡Lo paso muy bien, y se aprende muchísimo!

Sabon Edgardo Sabetta:

"Sirve para abrir más el pensamiento de uno" Instructor multifacético, el Sabon Edgardo Savetta alecciona Taekwon do, Hapkido y Kyus-

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ho. También pone lo mejor de sí para imponer a futuro el Haidong Gumdo en Escobar.

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“Esto ya lo había visto en la jornada anterior, pero me encantó. Suma a la experiencia y ser par-


tícipe de la primera camada de la disciplina, es todo un honor para mí. Y la eficiencia en los pensamientos de los cortes, es muy interesante… al venir del Hapkido, uno tiene otro punto de vista con respecto al uso de las armas. Entonces, todo esto sirve para abrir más el pensamiento de uno.”

Por mayor información: Facebook: Hapkido Escobar

Sabonim Valeria Valuchi:

"Muy contenta por todo lo visto" Dicta clases en Comodoro Rivadavia. Alumna del Master Azucena Zorzon, ” dos o tres veces al año la llevo a mi escuela a tomar exámenes y dar clases” . 37 años de edad, practica desde los 5. Campeona argentina varios años, Con dos instructores a su cargo: Roberto Jara, y Carlos Maldonado, ambos I dan. A-M: ¿Qué le parece esta segunda jornada a cargo del Master Abelardo Benzaquen? V-V: Muy contenta por todo lo vis-

to. Voy a seguir aprendiendo y con la práctica para llegar al nivel que una quiere…

A-M: ¿Por qué de pronto se unió al curso de Haidong Gumdo? V-V: Me contacté cuando en el

curso de Umpires, dieron la propuesta y vine a ver de qué se trataba. Quedé tan conforme que quise ser parte de la disciplina.

A-M: ¿Qué planes tiene a futuro? V-V: Seguir aprendiendo y llegar

a ser instructora. Voy paso a paso. Cuando logre la meta de ser instructora, veré de llevar el Haidong Gumdo a mi provincia.

Por mayor información: Facebook: vale valuchi / Facebook: Organización nacional tkd-chubut

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Sooryon-Ji:

Porque nada tenemos lo haremos todo La frase alude a un dirigente de Futbol de la década del sesenta, quien contra todo pronóstico formó las bases del Futbol chileno, y de ahí la organización de su única hasta ahora Copa del Mundo. Fue una mañana del martes previo a la inauguración de la XII edición del Torneo Panamericano de Taekwon-do en Paraguay, que en una calle de Montevideo, Sabunim Gabriel Colina, me hizo subir al bus y compartir las instancias de la previa junto a su grupo de alumnos y otras escuelas invitadas. No fue fácil para Uruguay formar un equipo competitivo a la altura de semejante evento, debido a ser una población muy pequeña y contar con pocas escuelas, a diferencia del gigante argentino, Paraguay y Chile, los tres líderes sudamericanos. Además, a último momento, varios de los mejores elementos uruguayos debieron quedar en tierra. Había que dejar bien parado el orgullo del Taekwon-do deportivo charrúa con corazón y garra. Solo eso, nada menos, los acompañaba en el bus rumbo a Asunción. El Panamericano de Paraguay reunió más de 1250 competidores del más alto nivel competitivo, con campeones mundiales en sus filas, y con los mejores coachs de la región respaldándolos. Cada participante, para poder estar en el torneo debió previo, superar en su país varias instancias. Uruguay se enfrentaba a lo mejor de Sudamérica. Pero Sabunim Gabriel Colina, junto con sus colegas, los Sabunim Callero, Ventura, y Benitez trabajaron para estar a la altura… En la primera jornada, los infantiles Santiago Furman Fer-

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nández, Josefina Jose Pacella y Julieta Morales dieron el presente. No llegaron al podio, pero pisaron fuerte. Supieron estar a la altura, donde lograron pasar varias llaves en categorías muy pobladas, y de gran nivel dejando bien parado al TaeKwon-Do de Uruguay. La jornada finalizó con una sonrisa. El juvenil Diego Arocena obtuvo la Medalla de Plata en lucha enfrentando competido-

res de Argentina, Chile y Brasil, donde logra llegar a una final con el representante de Brasil en una lucha emocionante, y cuyo epilogo fue incierto hasta último momento. Arocena dio el aviso de lo que debían saber todos aquellos que los enfrentara: había que dejar la piel para vencerlos. La primera fecha finalizó, y volvemos en el bus al hotel. Los nervios quedaron atrás, y todo

Los gladiadores uruguayos que vendieron cara su derrota frente al gigante argentino: Matias y Daniel Nikitin, Santiago Dominguez, Leonel Scigliano y Nico Amaral. Los Coachs Wilfredo Callero, Sabumnim Rafael Ventura, y Gabriel Colina.

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Desde las tribunas el aliento jamas falto. Todos fueron uno. es tranquilidad y alegría. Sabunim Colina pasa cerca mío y feliz me dice: “Hay equipo “. El segundo día, comienza bien temprano con Yamila Berrueta, quien tanto en formas como en lucha debió participar de categorías bastante competitivas. Debuta en formas con un meritorio tercer puesto, detrás de la campeona de la Copa del Mundo de Jamaica. Por la tarde, hace lo propio en lucha. Deja a sus rivales una a una en el camino. La final es frente

a una oponente de fuste, Luisina Medina, competidora internacional con varios títulos internacionales en su haber ,y entrenamiento en Corea… su coach, uno de los más prestigiosos de Argentina: Raúl Ramos. Medina daba miedo en los papeles… rápidamente dejó fuera de combate a todas sus oponentes, ninguna quedó en pie al final de cada lucha. Era más pesada y fuerte que Yamila. La representante uruguaya le fue de frente, palo a palo, golpe a golpe, mientras la tribuna aullaba.

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Mención especial para EL Sabon German Cavani, director del Instituto Kwan Gae y sus alumnos. Los resultados no acompañaron, pero tuvieron responsabilidad para estar a la altura del torneo. Siempre acompañaron a sus

compañeros y le pusieron la cuota de buena onda y compañerismo.

Ellos tambien fueron campeones…

Berrueta estuvo arriba del marcador, pero la mayor experiencia de su oponente pudo doblegarla al final. Experiencia, fuerza y peso no pudieron así y todo con tanto fuego… tanto corazón… Yamila Berrueta, a diferencia de las otras oponentes de Medina, quedó en pie. La revancha, será mundial… Previo, Valentina Hernández tuvo un combate por demás táctico frente a una experimentada oponente, que pese a la derrota, le valió el reconocimiento y admiración de dos grandes campeonas como Patricia Garelik y Anabel Lobrigio. Por su lado Melanie Caceres hizo lo propio en formas, pasando varias vueltas y en combate debuto como cinturón negro nada menos que frente a la campeona mundial de la categoría. Lucho guapeando. Derrota, pero con la frente alta.

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Por último, Nicolás Amaral, tuvo cuatro peleas donde enfrento a una categoría de ochenta competidores. Un orgullo más allá del podio lo demostrado con una excelente actitud deportiva, que hizo que la hinchada chilena lo aplaudiera, pese a que enfrento a uno de los suyos. El 26, el ultimo día los tuvo enfrentándose por equipos al experimentado equipo argentino. Ganas sobraron… perdieron dignamente frente al campeón. Como nada tenemos, lo haremos todo dijo Carlos Ditborn, y el tiempo le dio la razón. Uruguay copio el concepto, lo hizo suyo y supo estar a la altura. La enseñanza más importante es que saben que tienen los elementos necesarios para poder competir mano a mano con las grandes potencias del continente. Solo resta continuar creciendo…

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LA FIGURA

Yamila Berrueta 15 años de edad, fue en el II Panamericano, en base a su trayectoria, la figura de Uruguay durante la ceremonia de apertura. Nada más, y nada menos. Medalla de plata en lucha y de bronce en formas A-M: ¿Desde cuándo y cómo venias preparándote para el torneo? Y-B: Empezamos a entrenar enfocándonos al Pa-

namericano desde Enero, con trabajos muy fuertes en lo físico con un preparador, y en lo técnico con Sabunim Colina. Fueron trabajos aeróbicos y de sobre carga en el gimnasio buscando acción y reacción, y fondo. Luego lo táctico en el Dojang. A-M: ¿Cómo te fuiste manejando durante el torneo? Y-B: En formas gané la primera ronda con Dan

Gum Tul, y quede eliminada con Choong Moo Tul, saliendo tercera. En combate estaba tranquila, bien relajada. En la final, traté de cambiar la guardia frente a una oponente vencedora de la World Cup de Jamaica con unos giros terribles. Perdí muy bien. Tuve un momento que la pasé en puntos, pero supo dar vuelta el marcador. Perdí 3-2. A-M: ¿Te ves en Venecia ya, no? Y-B: (con seguridad) Si, tengo todo preparado.

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Para prepararme para el mundial, no existen vacaciones para mí, ya que voy a dar todo para que esté bien representado Uruguay. A-M: ¿Cómo te ves de acá al futuro? Y-B: Compitiendo. No pienso dejar de hacerlo.

Me veo entrenadora y docente, también.

A-M: ¿Qué sentiste cuando en la ceremonia de apertura del Panamericano, estuviste como abanderada del Taekwon-do uruguayo? Y-B: (Sonríe) ¡Fue una emoción muy fuerte! Re-

presentar ahí arriba a mi país, es lo más grande

Al respecto nos dijo el Sabunim Gabriel Colina: “De todos ellos estoy muy orgulloso por la conducta deportiva y la alegría por competir sanamente que demostraron antes, durante, y después de la competencia. Hubo una gran performance de cada uno de nuestros Gups que mostraron en cada actuación que Uruguay está creciendo en calidad y cantidad. Los Cinturones Negros de la Escuela estamos orgullosos de estar tan bien representados. Elogiable participación de toda la delegación de Uruguay en los Juegos Panamericano ITF 2014 Asunción Paraguay, organizado por el Grand Master Javier Dacak. Sin dudas, un ejemplo de que la cantidad no siempre es inversamente proporcional a la calidad.” Para finalizar, nadie mejor que uno de los pasajeros del Sooryon bus para graficar lo que se sintió por la experiencia vivida: “Muchísimas gracias a todos, hoy en día estamos tan segados por querer ganar que nos olvidamos de lo que en verdad importa, que es divertirse más allá de los resultados. En esta experiencia logré darme cuenta de ello, y gracias a ello no solo me divertí yo, sino también cada adversario al que me enfrente porque este espíritu es tan contagioso como el mismo ebola, solo hay que tenerlo y saberlo disfrutar!” - Nicolas Amaral

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La esperanza uruguaya… Te los presentamos

EL DUEÑO DE LA GARRA CHARRUA

Nicolás Amaral “¿Estás loco? ¿Volver a enfrentarlo? Jamás vi a un oponente que se alimentara de cada golpe recibido. Que lo golpees con todo lo que tienes, nunca retroceda, y te persiga por todo el cuadrilátero.” Frase tomada de Rocky 2 (1979), cuando Apollo Creed consultó a su entrenador por una revancha frente a Balboa. Nicolás Amaral, es igual al protagonista del clásico film de Boxeo. Veintidós años de edad, con seis de experiencia en Taekwon-do. Es I dan ITF. Cuenta con experiencia en Ju Jitsu, Kick Boxing, y MMA, compitiendo también en esta última disciplina. “Primero mi entrenamiento fue mental, ya que tuve un accidente a principio en año, en Abril. Recién en Agosto comencé a entrenar”- nos cuenta-“Poco tiempo de entrenamiento, pero al palo. Todo muy pensado acorde a cómo podía moverme” A-M: De eso justamente me comentaba Sabunim Colina, que debió adaptar el entrenamiento a tu lesión… N-A: Es verdad, es una fractura expuesta en varias

partes. Tengo una placa por delante de la tibia, y otra por detrás.

A-M: ¿Qué te dejó la experiencia del torneo? N-A: Fue una experiencia muy linda, me divertí mu-

cho. Pero también fui a ver como es el nivel en un torneo de esta clase.

A-M: ¿Dentro tuyo estás conforme por lo hecho, o sentís que algo te faltó? N-A: (Se toma unos segundos para responder) La

verdad que me superaron por habilidad, mi contrincante fue mejor. Me superé a mí mismo dando todo, nunca me rendí. Asique quien me ganó, se lo mereció. Pelee en una categoría que nunca había peleado, asique fue una gran experiencia.

“Amaral es un peleador nato, ya que es un chico que disfruta cada pelea. No le importa el podio sino el momento, por eso pelea con tanto coraje. Pone el corazón en cada golpe. El simplemente quiere ganar para seguir peleando“ – Sabunim Gabriel Colina.

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EL FUTURO

Diego Arocena 17 años de edad. Es cinturón rojo punta negra. Nacido en Brasil cuando su madre estaba en Servicio Diplomático. De ahí se mudó a Sudáfrica, y luego a Argentina. Siempre practicó Taekwon-do. Veintidós años de edad, con seis de experiencia en Taekwon-do. Es I dan ITF. Cuenta con experiencia en Ju Jitsu, Kick Boxing, y MMA, compitiendo también en esta última disciplina. “Primero mi entrenamiento fue mental, ya que tuve un accidente a principio en año, en Abril. Recién en Agosto comencé a entrenar”- nos cuenta-“Poco tiempo de entrenamiento, pero al palo. Todo muy pensado acorde a cómo podía moverme” A-M: Sé que te fuiste puliendo con viajes de entrenamiento a Argentina… D-A: Si, viajé a entrenar al gim-

nasio de German Von Foerster, quien me dio muchísimos consejos, y también participé de varios encuentros deportivos. A-M: Contame de tu participación… D-A: Muy bueno todo, lo disfruté

muchísimo. Estoy satisfecho con mi rendimiento, pero sé que puedo rendir más. Quiero volver a entrenar para llegar más alto, todavía. “Venia del Taekwon-do argentino, llegó a nuestra escuela pretendiendo seguir como ya lo venía haciendo. Es muy bueno en formas y combate, pero en lucha se potencia más. Aun no explotó todo el potencial que tiene“ – Sabunim Gabriel Colina.

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DAVID vs GOLIATH

Melanie Cáceres Silva En su segundo torneo como Cinturón Negro Juvenil, Melanie Caceres Silva enfrentó a la Campeona del Mundo de su Categoría, Milagros Acosta. Una debutaba con 14 años en un

campeonato internacional con apenas un nacional, la otra finalizaba su etapa de Juvenil con 18 recién cumplidos. Melanie supo con coraje y disciplina táctica sobrellevar a una pelea con

En su segundo torneo como Cinturón Negro Juvenil, Melanie Caceres Silva enfrentó a la Campeona del Mundo de su Categoría, Milagros Acosta. Una debutaba con 14 años en un campeonato internacional con apenas un nacional, la otra finalizaba su etapa de Juvenil con 18 recién cumplidos. Melanie supo con coraje y disciplina táctica sobrellevar a una pelea contra esta gran exponente del TaeKwon-Do I.T.F., levantarse cuando le toco caer, y seguir con el combate. Se opuso de manera inteligente a una de las armas más potentes de su gran rival, y pudo cortar con las manos más de un par de veces, y colocar alguna circular. Incluso se atrevió a mandar un 360 mostrando una actitud deportiva impresionante. Aun así no pudo con su rival, que es justo decir gano con claridad. Su participación, muestra el potencial que tiene entrando por la puerta grande a su nueva categoría. “Melanie está haciendo sus primeras armas en

cinturón negro. Y siendo el segundo un Panamericano, tuvo dos cosas interesantes: entra como

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juvenil por que cumplió hace poco 14 años de edad y en Diciembre obtuvo el cinturón negro. De pronto entra en una categoría superior, y es recibida por una campeona mundial. Lejos de ame-

drentarse, dio pelea. Tuvo una disciplina táctica impecable. Estoy orgulloso de ella” – Sabunim Gabriel Colina

LA TACTICISTA

Matilde Valentina Hernández

II dan ITF, tiene 24 años de edad, es estudiante de Veterinaria. El cálculo de cada movimiento es el principio que sobresale en Matilde Valentina Hernández cuando de competir se trata. No da una batalla por perdida y ese es el porqué de la devolución que tres grandes y reconocidas campeonas del TaeKwon-Do I.T.F. le dieran al otro día de su actuación en combate. Matilde no tuvo el suficiente tiempo de prepararse, no obstante su dedicación en las practicas colaboraron para que llegara a Para-

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guay a demostrar el nivel alcanzado, sumando a su muy buena capacidad técnica, conceptos tácticos y estratégicos que logro hacer funcionar. Su última rival, una competidora cuarto dan, logra con experiencia mantener la diferencia que el marcador indicaba, pese a que Matilde nunca dejo de buscar el resultado y la persiguió hasta el último segundo. “Me inicie junto a con mi hermano de chiquitos”- nos cuenta – “Seguí yo sola” A-M: Sé que solo pudiste entrenar doce jornadas para el torneo… M-H: Es verdad, no tuve mucho

tiempo por mis estudios. Estaba por dejar, además. Entonces con

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Sabunim Colina, volví a tener ganas de entrenar, y armó un programa para mí. A-M: ¿Qué conclusión te quedó de lo que hiciste? M-H: Me voy contenta por que

nunca había competido a este nivel y sé que estuve a la altura. Supe resolver frente a alguien que a diferencia mía, se dedica a eso. Y no estuve lejos. Cuando regrese pretendo seguir entrenando y competir. “Es una chica que tiene toda la habilidad, es rápida y aprende muy rápido y lo que tiene, poco o mucho, sabe explotarlo a su favor“ – Sabunim Gabriel Colina.


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