Page 1

Tweemaandelijks tijdschrift juli - augustus 2016 Jaargang 37 - Nr.: 4

A.C.A. V.Z.W.

België Belgique P.B. – P.P. 3570 Alken 1 BC 8456

A.C.A.-NIEUWS

Toelating gesloten verpakking 3570 Alken 1 – BC 8456

V.U. Reekmans Ludo Hemelsveldstraat , 26 3570 Alken Erkenningsnummer: P 806026


VOORWOORD Dag Vrienden, Daar waar in het vorig clubblad nog met grote trom het begin van het zomerverlof aangekondigd werd, loopt deze periode thans op haar laatste benen. Aan de hand van de diverse wedstrijduitslagen, zowel op de piste als op de weg behaalt, kunnen wij nu al stilaan een round-up maken. Menig atleet of atlete boekte, niet alleen hier maar ook her en der een prachtig, bevredigend resultaat en kleurde alzo de podia (al dan niet met médaille). ACA kende zelf dit jaar een succesvolle “jeugdnacht” en “nacht”. Niet alleen de deelnemende atleten, maar zeker de talrijk belangloos helpende vrijwilligers verdienen hier de klassieke pluim op hun hoed. De “biermijl” was bovendien een ludieke en voor herhaling vatbare afsluiter van deze tweedaagse. Komen nu de “herfst” maanden heel kort bij. De “tweeloop” (duoloop) op vrijdag 2 september, gevolgd door de inmiddels traditionele “Brouwerijloop” op zondag 18 september komen wel heel snel in zicht. Andermaal hopen wij op veel deelnemers en de broodnodige helpers voor deze activiteiten.Met de “kampersmeeting” op zaterdag 15 oktober eindigt ons atletiekjaar. Voor onze secretaris Marc breken ook twee drukke maanden aan. Benevens het hele gebeuren rond onze eigen wedstrijden, dient hij bovendien de aanvraagdossiers samen te stellen voor het bekomen van de jaarlijkse subsidies bij de VAL en het gemeentebestuur. Voeg hier nog de administratie aan toe rond de vernieuwing van het lidmaatschap (ACA telt meer dan 240 leden) en zijn dagen zullen behoorlijk gevuld zijn. Waar iedereen ook spannend en hoopvol naar uitkijkt, is natuurlijk de geplande vernieuwing van de piste. Wanneer zullen de werken starten, zal er hinder zijn voor wedstrijden, trainingsdagen,..? Zullen weers- en andere omstandigheden de werken vertragen en eventueel in de war sturen,…? Voor het ogenblik zijn het nog allemaal vraagtekens. Wij nemen er die evenwel graag bij. Wij zijn immers in “blijde verwachting”.

Jos Boiten Voorzitter


ACA BERICHTEN Er zijn nog prestatieboekjes van vorig seizoen voorhanden op het secretariaat. Ook diegenen, die vorig jaar nog niet lid waren en niet het boekje voorkomen kunnen toch ook eentje krijgen Indien er nog mensen zijn die vorig seizoen (winter of zomer) een clubrecord verbroken hebben en hun beker nog niet gekregen hebben, kunnen deze vragen op het secretariaat Vergeten kledingstukken en andere zaken worden bewaard in de kantine. Hiervoor kan men altijd terecht bij de mensen achter de toog. Zijn je spikes te klein en nog in ordelijke staat, dan kan je deze altijd te koop stellen op het secretariaat voor een schappelijke prijs. Je helpt er beginnende sporters mee. NIEUWE CLUBTRUIEN Deze zijn nog altijd verkrijgbaar in de kantine tegen de prijs van 20€. GROENE SWEATERS MET NAAM Deze kan men bestellen voor de prijs van 20€ met bedrukking. Let op: Daar we moeten wachten tot er 5 bestelling zijn kan de wachttijd soms (zeer)lang oplopen. Er is een mogelijkheid om de naam te laten borduren. Dit gaat sneller maar de prijs bedraagt dan wel 30€.

Overlijden : Mevrouw Maria Sampermans

De Heer Joseph Ruymen

schoonmoeder van ACA-jurylid Etienne Vantuykom.

Vader van Michel Ruymen – Bea Strouwen. Opa van Jo Ruymen (bestuurlid,webmaster) en Wouter Ruymen.

Wij bieden onze oprechte deelneming aan.


OUTDOOR WEDSTRIJDEN ATLEET VAN DE MAAND.

YONAS KENIS

Yonas, laatste jaar pupil, is pas dit jaar met atletiek begonnen. Komende uit de voetbal wist hij natuurlijk wel al wat sporten en trainen inhield. In het begin nog wat onwennig, maar al snel had Yonas zijn plaats in de groep gevonden. Ook meedoen aan wedstrijden spraken hem wel aan. En zo geschiedde. De beker van Vlaanderen voor pupillen en miniemen werd Yonas zijn vuurdoop. Hij verdedigde de aca kleuren op de 60m en 1000m. Al snel bleek dat hij een paar snelle benen had, want hij snelde meteen naar 9"83. De 1000m verliep wat onwennig maar toch liep hij al een mooie tijd onder de 4 minuten. Eerst bleef het alleen bij de loopnummers, maar ondertussen haalt Yonas zijn plezier ook uit de kampnummers. Bij de olimpics is hij dan ook telkens van de partij. Maar ook van de kampioenschappen heeft hij geen bang. Iedere wedstrijd is er wel een persoonlijk record wat wordt verbroken. De eerste medailles lieten dan ook niet lang op zich wachten. Met zijn snelle benen, ondertussen zit hij al aan een tijd van 9"40, kon hij ook een plaatsje bemachtigen in het eerste ploegje bij de aflossing voor de 4 x 60m. En met succes. Dit ploegje haalde onlangs nog een mooie tweede plaats op het Limburgs kampioenschat estafetten. Een dikke proficiat voor Yonas en blijf zeker verder doen zoals je bezig bent. Blijf er plezier in behouden en de rest komt vanzelf.

Verslag: Davina Beke


2 JULI 2016 . PK JEUGD TE HEUSDEN Zaterdag 2 juli was bij vele jeugdatleten met rood aangestipt. Op deze dag was het Provinciaal kampioenschap jeugd te Heusden. Het werd voor ACA, ondanks af en toe een stevige bui, een mooie dag. 23 jeugdatleten gingen met trots de clubkleuren verdedigen. We namen 18 medailles mee terug richting Alken, waarvan vier gouden, acht zilveren en zes bronzen. Buiten het behalen van medailles sneuvelden er ook een hele lijst persoonlijke records. Nog maar eens het bewijs dat het inzetten op trainingen voor wedstrijdatleten duidelijk zijn vruchten afwerpt. Dikke proficiat.

Bij de miniemen meisjes hadden wij drie aca atleten aan de start. Het bleek al snel dat Mirthe Vansimpsen en Yenthe Vendrix klaar waren voor een mooie wedstrijd bij de 60horden. Mirthe schoot echt weg uit haar startblokken en werd niet alleen provinciaal kampioen, maar liep ook naar een stevig persoonlijk record. Ook Yenthe liep een zeer knappe race en werd hiervoor beloond met een tweede plaats. Goud en zilver voor onze meisjes. Mirthe behaalde daarna nog een titel op het kogelstoten. Dubbel provinciaal kampioen voor deze laatstejaars miniem. Na haar mooie zilveren medaille op de 60horden, zat Yenthe in een goede doen. Ze liep voor het eerst naar een chrono onder de 11 seconden en werd hierbij ook nog eens heel mooi derde. Persoonlijk record en brons waren dus binnen. Vanhelmont Tine kwam door een valpartij de dag ervoor, gehavend naar het kampioenschap. Ze liet hierdoor bewust haar favoriete 1000m links liggen en koos voor twee werpnummers. Ze ondervond nog wat hinder van haar valpartij, maar gooide haar discus toch naar een Persoonlijk record en strandde hierdoor op de ondankbare vierde plaats. Bij speer geen record, maar toch een mooie zesde plaats. Bij de miniemen jongens vier atleten die de clubkleuren gingen tonen. Met Warre Santermans en Stan Reenaers zelfs twee eerstejaars miniemen op de 80horden. Even een kleine verwarring want Stan moest zowel in baan twee en baan zes lopen. Stan liet het niet aan zijn hart komen en knalde naar een dik persoonlijk record. Hij deed maar liefst een volle seconde van zijn vorig pr af. Warre, die een geweldige wedstrijd liep, was nog een tikkeltje sneller dan Stan en liep hierdoor niet alleen een persoonlijk record, maar nam hierbij ook de bronzen medaille mee naar huis. Stan waagde zicht daarna ook nog aan de 150m en deed dit met glans. Hij liep naar een mooie vierde plaats in zijn reeks. Warre nam ook de 1000m voor zijn rekening. Er werd van in het begin snel gelopen en Warre kon goed aanklampen. OP het einde kreeg ij het toch zwaar, maar liep naar een mooie zesde plaats en bleef nipt boven zijn persoonlijk record. Tamirat Houben kende een pechdag. Bij het discus werpen gooide hij drie keer ongeldig waardoor hij geen prestatie achter zijn naam kreeg. Bij de 300m werd het dan toto op de meet vechten voor een medaille. Na een zeer snelle start, schoot de verzuring bij Tamirat, de laatste 50m in zijn benen. Waardoor hij net voor de streep nog iemand over zich zag komen. Nipt vierde. Kobe Elen begon heel goed aan zijn PK. Bij het verspringen liet hij meteen een nieuw persoonlijk record optekenen van 2m99. De 3m is voor de volgende keer. Bij de 1000m liep hij naar een mooie 8ste plaats. De benjamin meisjes waren met liefst zes atleten aanwezig. Bij het kogelstoten voor onze benjamin meisjes ook weer twee aca deelneemsters. Yirthe Vendrix had wat pech tijdens haar competitie. Tijdens de eerste stoot bezeerde ze haar schouder, waardoor ze niet echt meer durfde doorstoten. Toch bleef ze niet echt heel veel verwijderd van haar persoonlijk record. Reenaers Meskerem daarentegen zit de laatste tijd in een positieve vibe. Dit was ook bij het kogelstoten te merken. Ze stootte haar kogel naar een mooi persoonlijk record en werd hierdoor knap tweede en vice Limburgs kampioen. Yirthe kwam ook nog aan de start van het verspringen. Met een mooie sprong van 3m22 werd ze knap 9de op 23deelneemsters. Ook Elena Roncada, Magali Vandersteen en Kaat Vandeweyer deden mee aan het verspringen. Elena


sprong naar een zeer knappe 7de plaats met een mooie sprong van 3m32. Magali als eerste jaar benjamin werd knap 15de op die 23 deelneemsters. Ook Kaat sprong een hele mooie reeks en kwam zo op een 20ste plaats terecht. Meskerem en Elena streden samen voor de podiumplaatsen bij het hockeybal. Het werd een zeer spannende wedstrijd, waarbij het constant haasje over was tussen onze atleten en een atlete van ADD. Elena werd knap tweede en zo vice Limburgs kampioen met een Persoonlijk record er boven op. Meskerem werd knap derde en nam zo haar tweede medaille van de dag. Aan de start van de 60m drie benjamin meisjes van aca. Magali, Kaat en Martha Vanoppen die voor het eerst deze dag in actie kwam. Ze ging er als een speer vandoor en werd knap tweede in haar reeks van de 60m. Bij de 600m deed ze nog een stuk beter. Daar werd het weer een battle tot aan de streep voor plaats twee en drie. Martha kraakte net op het einde, maar werd wel zeer knap derde in een mooie 2'02''59. Magali werd in haar reeks van de 60m zeer mooi derde. Kaat verdedigde de aca-kleuren met man en macht in de snelste 60m reeks en liep naar een mooi persoonlijk record. Vandersteen Liesl was samen met Houbrigts Jill de enige pupillen meisjes die de clubkleuren kwamen verdedigen. Deze jongste pupillen van de hoop deden dit met verf. Liesl liep naar een mooie derde plaats in haar reeks van de 60m. Bij het verspringen sprong ze naar een knap persoonlijk record van 2m80 en werd hierdoor zeer mooi 11de. Jill Houbrigts nam haar geliefkoosde hockeybal en verspringen voor haar rekening. Bij het hockeybal waren heel wat zenuwen te bespeuren bij Jill. Toch kaapte ze hier de provinciale titel weg. Bij het verspringen sprong Jill naar een knappe tweede plaats met een persoonlijk record van 4m02 er boven op. De pupillen jongens waren dit jaar met zes atleten. De dag begon met de reeksen van de horden. Hier mocht Matthias Muyldermans als eerste uit zijn sloffen schieten. Met een iets trage start, maar een prachtig tweede stuk van zijn spurt, kwam hij als tweede over de meet. De zilveren medaille was de beloning. Daarnaast waagde Matthias zich aan de 1000m. Het werd een snelle reeks vanaf het begin. Matthias liep een sterke wedstrijd en strandde op een mooie 6de plaats. Aan de 1000m deden ook Yonas Kenis en Wout Vandeweyer mee. Beide heren liepen een zeer sterke race. Yonas werd knap 5de en liep een stevig record van 3'41''34. Niet veel plaatsen later kwam Wout eveneens in een nieuw record binnen op een mooie 9de plaats. Hij realiseerde een knappe tijd van 3'53''15 als eerstejaars pupil. Yonas waagde zich ook aan de 60m. Ook hier bleek dat hij in goede doen was. Hij snelde naar een eerste plaats in zijn reeks, met ook hier een persoonlijk record. Wout trad ook aan in het kogelstoten, waar hij het gezelschap kreeg van Dorian Cupers en Yarne Knuysen. Wout die duidelijk nog wat moet wennen aan de zware 2kg, stootte zijn kogel toch naar een knappe 5m13. Yarne deed zelfs nog iets beter en stootte zijn kogel naar 5m28, bleef hierdoor niet veel onder zijn PR en behaalde een knappe 7de plaats. Dorian wist nog wat beter te doen. Dorian en kogel, dat is weten dat hij strijd voor de medailles. Hij stelde niet teleur en stootte de kogel naar een knappe 8m37. Hij nam hierdoor de zilveren medaille in beslag. Bij het hoog was er bij Dorian wel sprake van zenuwen. Het verliep niet zoals hij gewoon was en dat zorgde duidelijk voor nog meer stress. Ondanks de mindere sprongen, sprong hij op karakter toch naar de derde plaats. Ook in het discus voor Yarne een goede wedstrijd. Hij liet een mooie reeks worpen noteren en werd knap zesde. Ook hier bleef hij maar nipt onder zijn PR. In het discus hadden we ook Elias Roncada die voor Alken uitkwam. Elias, bewees de week er voor al dat hij in een goede vorm zat bij het discuswerpen. Dit bevestigde hij alleen maar tijdens deze wedstrijd. Hij werd knap tweede en kan zich zo vice provinciaal kampioen discus noemen. In het verspringen bleef Elias wat onder zijn niveau, maar kwam toch uit op een knappe 11de plaats. Tot slot waren er ook nog twee Benjamin jongens die deelnamen aan dit PK. Eerder een teleurstellend aantal, maar de prestaties van deze twee helemaal niet. Yoran Knuysen en Dieter Muyldermans deden allebei aan het verspringen mee. En met succes. Yoran sprong een sterke serie sprongen en bekroonde dit


met een knappe 3m63, maar nog belangrijker de titel van provinciaal kampioen. Dieter was ook aan een goede wedstrijd bezig en kwam zo terecht op de ondankbaarste plaats, namelijk de vierde. Maar niet getreurd bij het hockeybal was het wel raak. Dieter was ook hier sterk bezig en wist zijn balletje 23m22 ver te gooien, waardoor hij met veel trots de zilveren medaille mocht ontvangen. Yoran stond ook nog aan de start van de 60m. Hier was het alweer prijs. Met alweer een stevige tijd onder de 10" spurtte hij naar een knappe derde plaats.

Nog eens een dikke proficiat aan alle atleten die met trots en met heel veel wilskracht onze mooie clubkleuren zijn gaan verdedigen op dit Provinciaal kampioenschap. Voor ons zijn jullie allemaal winnaars! Doe zo verder.

Verslag: Davina Beke

3 JULI 2016. KAMPIOENSCHAP VAN VLAANDEREN HAMERSLINGEREN CAD/SCH EN MASTERS. In het Wouter Weylandtstadion in Gentbrugge waren dit jaar de Vlaamse titels te verdelen in het hamerslingeren bij de cadetten, scholieren en masters. ACA was met 2 atleten aanwezig. Faidra Theunissen slingerde de hamer naar een nieuw PR met31m98. Dit was goed voor een mooie zesde plaats. Scholier Andreas Steegmans kwam heel kort bij het podium. Voor de eerste maal met 5kg (en eigenlijk ook met wat te weinig training in de benen) ging de hamer toch 41m14 ver. Hij werd hiermee 4de op juist 10cm van nummer 3. Met een beter trainingsritme zit dat podium ( en zelfs nog veel meer) er zeker in. Trainer Hugo blikte toch tevreden terug op de wedstrijd met een gruut in de hand.

Verslag: Marc Knaepen


16 JULI 2016. NACHT VAN DE ATLETIEK TE HEUSDEN Wat een groot succes voor Atletiekclub Alken op de nacht van atletiek te Heusden. Onze vier jeugdige atleten hielden de clubkleuren van aca hoog. Ze verpulverden alle vier hun persoonlijk record en gingen met mooie ereplaatsen lopen. Tamirat Houben beet de spits af bij de jongste miniemen jongens. Hij liep tactisch een mooie en slimme wedstrijd en zag dit bekroond worden met een mooie tweede plaats. Hij liep zijn 1000m in 3'04''95 en deed daarmee juist geen drie seconden beter als zijn vorig persoonlijk record.

Als tweede kwam jongste pupil Jill aan de beurt. Ook zij had een 1000m af te leggen. Jill Houbrigts vloog er van in het begin in en trok het open. Ze kreeg mooi medewerking van de atleet van Bree. Al snel bleek dat deze twee voor de overwinning gingen lopen. Jill moest nipt de duimen leggen, en werd knap tweede in een dik persoonlijk record van 3'24''96. Ze deed hier maar liefst meer als vijf seconden van haar vorig record.

Dan was het de beurt aan Yoran Knuysen. Deze oudste benjamin is aan een knap seizoen bezig. Op de 600m liet hij al meermaals zien dat hij karakter heeft. Ook deze keer was het weer zover. Het tempo lag van begin hoog, maar hij liet zich niet uit zijn lood slaan. Met een verschroeiende laatste 150m liep Yoran naar een ondankbare vierde plaats, maar deed wel bijna vijf seconden van zijn vorig record. De tijd stopte op 2'03''37.

Als laatste mocht onze oudste benjamin Martha Vanoppen aan de bak komen. Zij had al het goede voorbeeld gekregen van haar drie clubgenoten en moest niet onder doen. Integendeel Martha liep een dijk van een wedstrijd en liep naar een prachtige derde tijd. Maar nog indrukwekkender was dat Martha voor het eerst onder die magische grens van 2 minuten dook en met 1'56''31 maar liefst 5 seconden beter deed dan haar vorig record.

Super gedaan allemaal. Het was een topevenement met topprestaties van onze vier jeugdatleten. Ook een dikke proficiat aan de jeugdtrainers die de tijd er in steken om deze atleetjes te trainen en te begeleiden op wedstrijden. Verslag: Davina Beke


22 JULI 2016 SPAR MELAER JEUGDNACHT Uitslagen: verspringen 5 8 15 16 17

Ben Dames Uur=19:44 307 Vendrix Yirthe 1021 Jonet Noor 1533 Jordens Lise 893 Vanoppen Martha 844 Vandeweyer Kaat

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

3.13m 2.92m 2.69m 2.68m 2.56m

7 7 8 7 7

60 meter 2 4 5

Ben Dames Uur=19:55 1021 Jonet Noor 1533 Jordens Lise 844 Vandeweyer Kaat

Reeks:1 ACA ACA ACA

10.6 11.4 11.55

7 8 7

60 meter 2 5

Ben Dames Uur=19:55 893 Vanoppen Martha 307 Vendrix Yirthe

Reeks:3 ACA ACA

9.89 10.54

7 7

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

7.29m 6.82m 5.14m 4.61m 3.64m

7 7 7 8 7

Reeks:1 ACA ACA ACA

2'01.29 2'24.74 2'31.63

7 7 8

kogelstoten 1,000kg Ben Heren Uur=19:46 3 6709 Lenaers Tibe 4 7471 Philtjens Néo 7 6873 Muyldermans Dieter

Reeks:1 ACA ACA ACA

7.23m 6.74m 5.64m

7 8 7

60 meter 1

Ben Heren Uur=19:59 6873 Muyldermans Dieter

Reeks:1 ACA

10.36

7

60 meter 4 5

Ben Heren Uur=19:59 7471 Philtjens Néo 6709 Lenaers Tibe

Reeks:2 ACA ACA

10.42 10.45

8 7

kogelstoten 1,000kg 2 893 4 1017 10 307 13 1533 17 844 600 meter 1 8 10

Ben Dames Uur=20:42 Vanoppen Martha Roncada Elena Vendrix Yirthe Jordens Lise Vandeweyer Kaat

Ben Dames Uur=21:14 893 Vanoppen Martha 1021 Jonet Noor 1533 Jordens Lise


verspringen 3 5 7

Ben Heren Uur=21:01 7471 Philtjens Néo 6709 Lenaers Tibe 6873 Muyldermans Dieter

Reeks:1 ACA ACA ACA

3.07m 2.99m 2.86m

8 7 7

600 meter 5 7 9

Ben Heren Uur=21:31 7471 Philtjens Néo 6709 Lenaers Tibe 6873 Muyldermans Dieter

Reeks:1 ACA ACA ACA

2'22.55 2'27.13 2'33.25

8 7 7

60 meter 2 3

Pup Dames Uur=19:54 4763 Trekels Tine 2995 Lenaers Ella

Reeks:1 ACA ACA

10.15 10.36

6 6

60 meter 4 8

Pup Dames Uur=19:54 4181 Houbrigts Jill 3802 Froidmont Louise

Reeks:2 ACA ACA

9.38 9.71

6 6

verspringen 1 7 11 12

Pup Dames Uur=20:33 4181 Houbrigts Jill 3802 Froidmont Louise 2995 Lenaers Ella 4763 Trekels Tine

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

3.90m 3.37m 2.96m 2.94m

6 6 6 6

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

6.25m 4.90m 4.80m 4.29m

6 6 6 6

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

3'38.88 3'55.50 4'08.83 4'17.25

6 6 6 6

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

41.40m 33.89m 33.74m 27.29m 19.30m

5 5 6 5 6

Reeks:1 ACA

10.19

6

kogelstoten 2,000kg 6 4181 9 2995 10 4763 11 3802 1000 meter 1 7 10 14

4181 4763 3802 2995

hockeywerpen 1 1118 4 399 5 1113 7 1811 12 1115 60 meter 3

Pup Dames Uur=21:08 Houbrigts Jill Lenaers Ella Trekels Tine Froidmont Louise Pup Dames Uur=21:22 Houbrigts Jill Trekels Tine Froidmont Louise Lenaers Ella Pup Heren Uur=19:35 Cupers Dorian Muyldermans Matthias Philtjens Ylio Kenis Yonas Vandeweyer Wout

Pup Heren Uur=20:15 1115 Vandeweyer Wout


60 meter 2 3 4 5

Pup Heren Uur=20:15 1113 Philtjens Ylio 1811 Kenis Yonas 1118 Cupers Dorian 399 Muyldermans Matthias

Reeks:2 ACA ACA ACA ACA

9.04 9.4 9.54 9.97

6 5 5 5

1118 1113 1361 399 1115

Pup Heren Uur=21:44 Cupers Dorian Philtjens Ylio Roncada Elias Muyldermans Matthias Vandeweyer Wout

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

1.30m 1.25m 1.05m 1.05m 1.00m

5 6 5 5 6

1113 1118 399 1811 1115

Pup Heren Uur=21:44 Philtjens Ylio Cupers Dorian Muyldermans Matthias Kenis Yonas Vandeweyer Wout

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

3'31.64 3'32.59 3'43.06 3'43.40 4'04.48

6 5 5 5 6

150m horden 0,762m Min Dames Uur=19:26 1 6045 Vendrix Yenthe

Reeks:2 ACA

23.34

3

150m horden 0,762m Min Dames Uur=19:26 1 6048 Vansimpsen Mirthe

Reeks:3 ACA

21.69

3

hoogspringen Min Dames Uur=20:39 1 7268 Maris Ine 3 6048 Vansimpsen Mirthe 6045 Vendrix Yenthe

Reeks:1 ACA ACA ACA

1.35m 1.25m GP

4 3 3

80 meter 4

Min Dames Uur=20:33 6545 Vanhelmont Tine

Reeks:1 ACA

12.95

3

80 meter 6

Min Dames Uur=20:33 7268 Maris Ine

Reeks:2 ACA

12.55

4

80 meter 3

Min Dames Uur=20:33 6048 Vansimpsen Mirthe 6045 Vendrix Yenthe

Reeks:3 ACA ACA

11.06 NG

3 3

hoogspringen 1 2 8 10 12 1000 meter 2 3 4 5 12


speerwerpen 400g 1 6048 5 6545 9 6045 10 7268

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

26.09m 16.93m 12.69m 11.29m

3 3 3 4

Reeks:1 ACA ACA

4'09.71 NG

3 4

150m horden 0,762m Min Heren Uur=19:30 3 4509 Reenaers Stan

Reeks:1 ACA

26.37

4

150m horden 0,762m Min Heren Uur=19:30 2 3987 Houben Tamirat

Reeks:2 ACA

23.33

4

speerwerpen 400g Min Heren Uur=19:59 5 4508 Philtjens Duco

Reeks:1 ACA

24.54m

4

80 meter 5

Reeks:1 ACA

12.78

4

1000 meter 10

Min Dames Uur=21:06 Vansimpsen Mirthe Vanhelmont Tine Vendrix Yenthe Maris Ine

Min Dames Uur=21:29 6545 Vanhelmont Tine 7268 Maris Ine

Min Heren Uur=20:39 4509 Reenaers Stan

23 JULI 2016. NACHT VAN ALKEN. Uitslagen: mijl Cad Dames Uur=20:10 1 2664 Nelissen Paulien

Reeks:1 ACA

5’27.63

Sch 99

Kogelstoten 3,000kg Cad Dames Uur=20:34 6 3332 Van der Vorst Ria

Reeks:1 ACA

5.70m

Mas 48

100 meter 3

Reeks:1 ACA

14.02

2

Reeks:1 ACA

1.30m

2

Reeks:1 ACA ACA

5’08.11 5’27.51

Sch 0 1

Cad Heren Uur=19:00 132 Manshoven Jelle

Hoogspringen 3 132 mijl 6 8

Cad Heren Uur=20:33 Manshoven Jelle

Cad Heren Uur=20:33 2158 Jaspers Gilles 571 Ivens Toon


300 meter 2

Cad Heren Uur=21:24 576 Reenaers Daan

Reeks:1 ACA

50.94

2

Reeks:1 ACA

31.32m

2

Verspringen Sch Heren Uur=18:33 1 2868 Leemans Pieter 2 2442 Vanhelmont Ruben

Reeks:1 ACA ACA

6.12m 5.60m

99 0

100 meter 2 4

Reeks:1 ACA ACA

11.68 12.75

99 0

Kogelstoten 5,000kg Sch Heren Uur=21:11 3 2442 Vanhelmont Ruben 6 5238 Biets Hugo

Reeks:1 ACA ACA

9.40m 8.84m

0 Mas 52

Discuswerpen 1,000kg JSM Dames Uur=19:02 5 923 Knaepen Freya 8 922 Knaepen Ditte

Reeks:1 ACA ACA

30.30m 21.39m

Sen 93 Sen 89

Kogelstoten 4,000kg 7 1504 10 2671 12 3009

Reeks:1 ACA ACA ACA

8.07m 6.24m 4.77m

Sen 86 Mas 76 Mas 72

Speerwerpen 600g 4 132

Cad Heren Uur=21:55 Manshoven Jelle

Sch Heren Uur=19:00 2868 Leemans Pieter 2442 Vanhelmont Ruben

JSM Dames Uur=19:53 Beke Davina Meirens Sophie Uitdebroeks Anja

100 meter 1 5

JSM Dames Uur=19:33 1504 Beke Davina 2545 Ghijsens Kristel

Reeks:1 ACA ACA

13.71 17.49

Sen 86 Mas 75

100 meter 2 5

JSM Dames Uur=19:33 205 Helsen Heleen 206 Helsen Sara

Reeks:2 ACA ACA

13.35 14.23

Jun 97 Jun 98

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

27.64m 25.67m 24.65m 14.44m

Sen 93 Sen 86 Sen 89 Mas 48

Reeks:1 ACA ACA ACA

4.50m 4.16m 2.73m

Sen 86 Jun 98 Mas 48

Speerwerpen 600g 3 923 4 1504 5 922 7 3332 Verspringen 3 5 7

JSM Dames Uur=21:24 Knaepen Freya Beke Davina Knaepen Ditte Van der Vorst Ria

JSM Dames Uur=22:10 1504 Beke Davina 206 Helsen Sara 3332 Van der Vorst Ria


300 meter 2 4 mijl

JSM Dames Uur=21:38 205 Helsen Heleen 206 Helsen Sara

JSM Dames Uur=21:38 2 206 Helsen Sara 6 205 Helsen Heleen 8 1241 Driesen Femke 10 3269 Philippaerts Greta 11 3116 Sobkowiak Martine 12 204 Driesen Loes 13 2546 Van Zand Maria 14 3009 Uitdebroeks Anja

Kogelstoten 7,260kg 5 1696 7 5042 9 4034

SM Heren Uur=21:11 Philtjens Niels Mesotten Patrick Houben Frederik

Reeks:1 ACA ACA

43.97 46.35

Jun 97 Jun 98

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA

5’38.72 6’01.18 6’12.51 6’24.39 6’30.21 6’47.67 6’49.00 6’52.66

Jun 98 Jun 97 Sen 96 Mas 64 Mas 79 Jun 97 Mas 56 Mas 72

Reeks:1 ACA ACA ACA

11.13m 10.36m 9.36m

Sen 84 Mas 69 Mas 79

100 meter 6

JSM Heren Uur=19:46 5893 Van Poucke Chrisstophe

Reeks:1 ACA

13.25

Mas 79

100 meter 1 6

JSM Heren Uur=19:46 2472 Theijs Niels 66 Schouterden Glenn

Reeks:2 ACA ACA

11.17 11.89

Sen 92 Jun 98

Discuswerpen 2,000kg SM Heren Uur=20:44 2 5042 Mesotten Patrick 4 1236 Maes Olivier 5 1696 Philtjens Niels 10 4034 Houben Frederik 11 5238 Biets Hugo

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

37.63m 33.44m 33.36m 22.49m 21.27m

Mas 69 Sen 92 Sen 84 Mas 79 Mas 52

Verspringen 9 12 13 14

JSM Heren Uur=21:18 66 Schouterden Glenn 5893 Van Poucke Chrisstophe 3785 Lenaers Gert 4034 Houben Frederik

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

5.20m 5.05m 4.29m 4.10m

Jun 98 Mas 79 Mas 70 Mas 79

300 meter 3 4 5

JSM Heren Uur=21:55 3785 Lenaers Gert 4701 Driesen Dimitri 5805 Uitdebroeks Romain

Reeks:1 ACA ACA ACA

45.47 45.80 53.47

Mas 70 Mas 70 Mas 50


300 meter 5

JSM Heren Uur=21:55 66 Schouterden Glenn

Reeks:2 ACA

38.75

Jun 98

300 meter 2

JSM Heren Uur=21:55 2472 Theijs Niels

Reeks:3 ACA

35.70

Sen 92

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

34.86m 33.65m 31.73m 26.98m 18.61m

Mas 79 Mas 69 Sen 92 Mas 76 Mas 52

JSM Heren Uur=22:29 4 1336 Vanholst Michiel

Reeks:1 ACA

4’28.53

Sen 90

JSM Heren Uur=22:29 8 4701 Driesen Dimitri 9 5460 Pelgrims Edouard 10 3786 Govaerts Kris

Reeks:2 ACA ACA ACA

5’47.31 5’47.54 6’30.25

Mas 70 Mas 55 Mas 52

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

15’51.84 18’00.29 19’42.18 53.47

Sen 90 Mas 71 Mas 60 Mas 50

Speerwerpen 600g 9 4034 10 5042 11 1696 12 5776 16 5238 mijl

mijl

5000 meter 2 10 14 15

JSM Heren Uur=23:05 Houben Frederik Mesotten Patrick Philtjens Niels Muyldermans Tom Biets Hugo

JSM Heren Uur=23:05 1336 Vanholst Michiel 5819 Bellen Peter 3784 Werkx Ludo 5805 Uitdebroeks Romain

19 AUGUSTUS 2016. C.M.C.C. JEUGDMEETING TE ALKEN. Uitslagen: 60 meter 2 3 4 5 6

Ben Dames Uur=19:51 1021 Jonet Noor 1871 Lemmens Steffie 305 Vandersteen Magali 844 Vandeweyer Kaat 1533 Jordens Lise

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

11.09 11.40 11.45 11.66 12.33

07 08 08 07 08

60 meter 3 4 8

Ben Dames Uur=19:51 893 Vanoppen Martha 307 Vendrix Yirthe 842 Reenaers Meskerem

Reeks:2 ACA ACA ACA

10.45 10.62 10.93

07 07 07


kogelstoten 1,000kg 2 893 4 842 7 307 11 1533 12 1021 13 844 14 1871 305

Ben Dames Uur=19:59 Vanoppen Martha Reenaers Meskerem Vendrix Yirthe Jordens Lise Jonet Noor Vandeweyer Kaat Lemmens Steffie Vandersteen Magali

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA

6.94m 6.52m 6.11m 5.00m 4.94m 4.42m 3.64m GP

07 07 07 08 07 07 08 08

Hockeywerpen 2 842 4 307 5 893 9 1021 10 844 13 1533 14 305 15 1871

Ben Dames Uur=20:38 Reenaers Meskerem Vendrix Yirthe Vanoppen Martha Jonet Noor Vandeweyer Kaat Jordens Lise Vandersteen Magali Lemmens Steffie

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA

22.00m 21.17m 16.90m 16.56m 13.58m 9.65m 9.50m 7.43m

07 07 07 07 07 08 08 08

hoogspringen 3 4 6 8

893 307 842 844

Ben Dames Uur=21:34 Vanoppen Martha Vendrix Yirthe Reenaers Meskerem Vandeweyer Kaat

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

1.00m 1.00m 0.90m 0.85m

07 07 07 07

hoogspringen 1 5 6 7 8 9 10 11 11

7470 6709 6873 7951 8092 6874 7475 6708 7471

Ben Heren Uur=19:43 Penders Gust Lenaers Tibe Muyldermans Dieter Vanmechelen Daan Geutjens Bas Knuysen Yoran Vanclee Joren Geutjens Ben Philtjens Néo

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA

1.18m 0.95m 0.90m 0.90m 0.90m 0.85m 0.85m 0.80m 0.80m

07 07 07 08 07 07 08 08 08

60 meter 1 2 3 4 5 7

Ben Heren Uur=19:51 6709 Lenaers Tibe 7475 Vanclee Joren 6873 Muyldermans Dieter 7951 Vanmechelen Daan 6708 Geutjens Ben 8092 Geutjens Bas

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA

10.71 10.87 10.99 11.23 11.49 11.86

07 08 07 08 08 07

60 meter 2 4 5 6

Ben Heren Uur=19:51 7470 Penders Gust 6874 Knuysen Yoran 7683 Ivens Vince 7471 Philtjens Néo

Reeks:2 ACA ACA ACA ACA

9.98 10.25 10.31 10.56

07 07 07 08


verspringen 2 3 5 6 7 8 9 10 12 14

Ben Heren Uur=21:00 6874 Knuysen Yoran 6709 Lenaers Tibe 7470 Penders Gust 7683 Ivens Vince 6873 Muyldermans Dieter 7475 Vanclee Joren 7951 Vanmechelen Daan 7471 Philtjens Néo 6708 Geutjens Ben 8092 Geutjens Bas

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA

3.34m 3.34m 3.21m 3.15m 3.10m 3.00m 3.00m 2.79m 2.53m 2.30m

07 07 07 07 07 08 08 08 08 07

hockeywerpen 1 7470 3 7471 4 6873 5 6709 6 7683 7 7951 8 7475 9 8092 12 6708 6874

Ben Heren Uur=21:36 Penders Gust Philtjens Néo Muyldermans Dieter Lenaers Tibe Ivens Vince Vanmechelen Daan Vanclee Joren Geutjens Bas Geutjens Ben Knuysen Yoran

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA ACA

23.37m 22.27m 22.04m 22.00m 19.22m 18.52m 18.05m 16.27m 13.63m GP

07 08 07 07 07 08 08 07 08 07

hockeywerpen 1 4181 4 3755 5 2995 6 4763 7 3174 8 3175

Pup Dames Uur=19:00 Houbrigts Jill Wathion Rane Lenaers Ella Trekels Tine Vanschoonbeek Eline Vandersteen Liesl

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA

34.86m 18.60m 17.02m 16.53m 14.65m 11.30m

06 06 06 06 06 06

60 meter 2 3 4

Pup Dames Uur=19:51 3174 Vanschoonbeek Eline 3175 Vandersteen Liesl 4763 Trekels Tine

Reeks:1 ACA ACA ACA

10.70 10.77 10.91

06 06 06

60 meter 1 3 4

Pup Dames Uur=19:51 4181 Houbrigts Jill 2995 Lenaers Ella 3755 Wathion Rane

Reeks:2 ACA ACA ACA

9.44 10.26 10.67

06 06 06

verspringen 1 4 5 7 9 10

Pup Dames Uur=20:35 4181 Houbrigts Jill 4763 Trekels Tine 3755 Wathion Rane 2995 Lenaers Ella 3175 Vandersteen Liesl 3174 Vanschoonbeek Eline

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA

3.72m 3.12m 3.08m 2.79m 2.45m 2.35m

06 06 06 06 06 06


discuswerpen 0,600kg Pup Dames Uur=21:29 Reeks:1 1 4181 Houbrigts Jill ACA 2 3755 Wathion Rane ACA 6 2995 Lenaers Ella ACA 7 3174 Vanschoonbeek Eline ACA 8 3175 Vandersteen Liesl ACA

16.78m 14.32m 12.65m 9.51m 8.06m

06 06 06 06 06

kogelstoten 2,000kg 1 1113 4 401 5 399 7 1811 8 400 9 1115

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA

9.51m 5.50m 5.49m 4.76m 4.71m 4.70m

06 05 05 05 05 06

Pup Heren Uur=19:22 Philtjens Ylio Knuysen Yarne Muyldermans Matthias Kenis Yonas Vanschoonbeek Jelle Vandeweyer Wout

60 meter 2 3 4 5

Pup Heren Uur=19:52 1113 Philtjens Ylio 1811 Kenis Yonas 1115 Vandeweyer Wout 399 Muyldermans Matthias

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

9.34 9.40 9.94 10.12

06 05 06 05

60 meter 4 5

Pup Heren Uur=19:52 401 Knuysen Yarne 400 Vanschoonbeek Jelle

Reeks:2 ACA ACA

10.55 10.56

05 05

verspringen 2 3 4 6 7 11

Pup Heren Uur=20:01 1113 Philtjens Ylio 399 Muyldermans Matthias 1811 Kenis Yonas 1115 Vandeweyer Wout 400 Vanschoonbeek Jelle 401 Knuysen Yarne

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA

3.67m 3.59m 3.48m 3.16m 3.00m 2.72m

06 05 05 06 05 05

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA ACA

22.80m 17.77m 15.24m 14.37m 14.25m 12.70m

06 05 05 06 05 05

discuswerpen 0,750kg Min Dames Uur=18:53 Reeks:1 1 6545 Vanhelmont Tine ACA 3 6045 Vendrix Yenthe ACA

19.61m 18.04m

03 03

80 meter 4

Min Dames Uur=19:52 6545 Vanhelmont Tine

Reeks:1 ACA

12.85

03

80 meter 1

Min Dames Uur=19:52 6045 Vendrix Yenthe

Reeks:2 ACA

11.04

03

discuswerpen 0,600kg Pup Heren Uur=20:56 1 1113 Philtjens Ylio 2 400 Vanschoonbeek Jelle 4 399 Muyldermans Matthias 5 1115 Vandeweyer Wout 6 1811 Kenis Yonas 7 401 Knuysen Yarne


kogelstoten 2,000kg Min Dames Uur=20:29 2 6045 Vendrix Yenthe 5 7268 Maris Ine 6 6545 Vanhelmont Tine

Reeks:1 ACA ACA ACA

8.33m 7.10m 6.13m

03 04 03

300 meter 3

Min Dames Uur=21:19 6045 Vendrix Yenthe

Reeks:1 ACA

50.74

03

verspringen 4 8

Min Dames Uur=21:23 6545 Vanhelmont Tine 7268 Maris Ine 6045 Vendrix Yenthe

Reeks:1 ACA ACA ACA

3.86m 3.53m NG

03 04 03

verspringen 1 2 5 7

Min Heren Uur=18:59 3987 Houben Tamirat 4507 Penders Vic 3988 Santermans Warre 3803 Elen Kobe

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

4.62m 4.00m 3.57m 3.08m

04 03 04 04

discuswerpen 0,750kg Min Heren Uur=19:50 3 3987 Houben Tamirat 5 4508 Philtjens Duco 8 4507 Penders Vic 9 3988 Santermans Warre 10 3803 Elen Kobe

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

26.20m 24.63m 17.25m 15.79m 13.63m

04 04 03 04 04

80 meter 1 4 5 6 7

Min Heren Uur=20:07 3987 Houben Tamirat 4507 Penders Vic 4509 Reenaers Stan 3988 Santermans Warre 3803 Elen Kobe

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA ACA

11.41 12.37 12.94 13.22 13.33

04 03 04 04 04

300 meter 1 2 3

Min Heren Uur=21:18 4509 Reenaers Stan 4508 Philtjens Duco 3803 Elen Kobe

Reeks:1 ACA ACA ACA

55.17 57.68 58.59

04 04 04

300 meter 1 3

Min Heren Uur=21:18 3987 Houben Tamirat 4507 Penders Vic

Reeks:2 ACA ACA

44.26 48.12

04 03

Reeks:1 ACA ACA ACA ACA

9.42m 7.90m 5.95m 4.00m

04 04 04 04

kogelstoten 3,000kg 2 3987 6 4508 8 3988 9 3803

Min Heren Uur=21:37 Houben Tamirat Philtjens Duco Santermans Warre Elen Kobe


4 x 60 meter 2 ACA 1 842 307 844 893 ACA 2 1021 305 1533 1871

Ben Dames Uur=21:51 43.02 Reenaers Meskerem Vendrix Yirthe Vandeweyer Kaat Vanoppen Martha NA Jonet Noor Vandersteen Magali Jordens Lise Lemmens Steffie

Reeks:1

4 x 60 meter 1 ACA 1 7683 6873 6874 7470 2 ACA 2 7951 8092 6708 6709

Ben Heren Uur=21:51 40.87 Ivens Vince Muyldermans Dieter Knuysen Yoran Penders Gust 43.19 Vanmechelen Daan Geutjens Bas Geutjens Ben Lenaers Tibe

Reeks:1

4 x 60 meter 1 ACA

Reeks:1

2995 3175 3755 3174

Pup Dames Uur=21:52 41.24 Lenaers Ella Vandersteen Liesl Wathion Rane Vanschoonbeek Eline

Reeks:1

1811 399 1113 1115

Pup Heren Uur=21:52 37.06 Kenis Yonas Muyldermans Matthias Philtjens Ylio Vandeweyer Wout

Reeks:1

4181 6545 7268 6045

Min Dames Uur=21:53 48.26 Houbrigts Jill Vanhelmont Tine Maris Ine Vendrix Yenthe

Reeks:1

4509 3988 3803 4507

Min Heren Uur=21:52 49.67 Reenaers Stan Santermans Warre Elen Kobe Penders Vic

4 x 60 meter 1 ACA

4 x 80 meter 1 ACA

4 x 80 meter 1 ACA


OVERZICHT VAN ENKELE KAMPIOENSCHAPPEN. Beginnen doen we op 30/7/2016 in Dilbeek voor het Vlaams kampioenschap meerkampen. ACA had hiervoor 2 masters aan de start. Bij de W65 zorgde Ria Van der Vorst voor een Vlaamse titel . Ook bij de M60 kwam de titel naar Alken met Edouard Pelgrims. Het volgende gegeven was op zaterdag 6/8 in Lokeren. Hier ging het eerste Belgisch 10 km kampioenschap op de weg door. Hier was Romain Uitdebroeks (M65) van de partij. Met een ruime voorsprong van meer dan 7 minuten stak Romain deze titel netjes op zak. Dus weer een Belgische kampioen in ons midden. Op diezelfde zaterdag 6/8 was er ook het PK 10000m op de piste in Lommel. Ik wou dit toch ook even vermelden dat Romain na zijn 10 km in Lokeren ook nog ’s avonds in Lommel aanwezig was om daar ook met de Limburgse titel naar huis te gaan. Ook aanwezig op deze wedstrijd onze trainer Peter Bellen. Hij ging eerst als 2de over de streep. Maar door een diskwalificatie van een atleet van AVT (1 ronde te weinig gelopen) viel de Limburgs titel toch nog in de handen van Peter. Tot slot nog iets over het Kampioenschap van Vlaanderen voor cadetten en scholieren in Kessel Lo op 15/8. Hier enkel onze nieuweling Pieter Leemans aan de start. En dat hij met reuze stappen vooruitgang maakt konden wij daar merken. Met zijn tijd van 11.68 die hij tot dan had zou hij zeker niet in finale geraken. Maar in de reeksen deed er zo maar eventjes 19 honderdsten vanaf om uit komen op 11.49 en zich zo zelfs te plaatsen voor de finale. Hier ging het nog sneller naar 11.47. Dan kwam nog de 200 met rechtstreekse finales. Hier zat hij met zijn tijd nog net in reeks 2. Ook hier weer een fantastische wedstrijd. Hij won zelfs zijn reeks in een tijd van 23.14 (55 honderdsten sneller dan zijn beste voorheen). Ik denk dat Pieter hiermee bewezen heeft dat hij zeker thuis hoort bij de beste spurters en dat wij in ACA een geweldig team hebben met ondermeer Niels, Glenn en Benjamien daar nog bij. Ik hoop dat dit viertal in de toekomst ACA nog leuke momenten kan bezorgen.

Verslag: Marc Knaepen


STRATENLOPERS 2/7/2016 : Silian-Hochpustertalrun – Innichen (It) 21,1km 52 61

101dln Govaerts Kris Van Zand Maja

1u43.22 1u46.00 3/7/2016 :

6km 22 79 12km 16 27 59 104 148 149

164dln Sobkowiak Martine Van der Vorst Ria 239dln Bellen Peter Hiemeleers Marc Pelgrims Edouard Meekers Stefan Strouwen Bea Ruymen Michel

(M60 : 4/6) (W60 : 1/2)

Jogging de la St.Martin – Hannut 30.40 38.30

(StF : 1/72) (StF : 24/72)

49.22 51.27 55.42 1u00.19 1u04.39 1u04.42

(V1 : 6/58) (V3 : 1/23) (V3 : 6/23) (V1 : 34/58) (A1 : 6/16) (V3 : 18/23)

4/7/2016 : Kermisloop – Nieuwerkerken 1km 2km 4km 1 5 8 10km 2 22 54 57 58 76 79 86 92 94 104 116

14dln Thijs Rune 17dln Thijs Chloe 18dln Jaspers Gilles Driesen Femke Sobkowiak Martine 129dln Vanholst Michiel Hiemelaaers Marc Lenaers Gert Ruymen Michel Billen Jozef Meekers Stefan Philippaerts Greta Vereecken Rudi Polders Jos Zwerts Danny Coenegrachts Tom Barbier Guido

(jongens : 2/ ) (meisjes : 1/ ) 14.37 16.21 17.12

(man : 1/9) (dam : 2/9) (dam : 3/9)

31.15 37.32 41.55 44.28 44.36 46.03 46.37 47.16 48.10 48.32 50.43 55.16

(Sen : 1/30) (H55 : 1/23) (H45 : 11/23) (H55 : 9/23) (H55 : 10/23) (H45 : 14/23) (D45 : 2/6) (H55 : 11/23) (H55 : 13/23) (H55 : 14/23) (H35 : 26/30) (H55 : 18/23)


9/7/2016 : Jogging van Mielen-boven-Aalst – Mielen-boven-Aalst 6,1km 21 25 30 46 54 11,7km 16 30 31 60 74 100 111 112 116 119 120 130 131 157 160 168 169 170 172

66dln Sobkowiak Martine Vanschoonbeek Jelle Uitdebroeks Anja Van der Vorst Ria Vanschoonbeek Eline 201dln Hiemeleers Marc Driesen Dimitri Pelgrims Edouard Govaerts Kris Billen Jozef Van Zand Maja Ruymen Michel Strouwen Bea Baerts David Vereecken Rudi Meekers Stefan Vanclee Gert Philippaerts Greta Vanschoonbeek Steven Smolders Elke Vendrix Bart Missotten Kristel Barbier Guido Van den Broeck Raphael

27.16 28.28 30.19 33.30 36.47

(StF : 1/19) (StJH : 8/12) (StF : 3/19) (StF : 10/19) (StJF : 4/4)

44.07 46.37 46.45 49.50 51.38 53.59 54.50 54.53 55.09 55.44 55.58 58.29 58.35 1u02.05 1u03.51 1u05.09 1u05.11 1u05.20 1u05.27

(V3 : 1/29) (V1 : 8/42) (V3 : 2/29) (V3 : 7/29) (V3 : 11/29 (A2 : 3/13) (V3 : 17/29) (A1 : 7/17) (V1 : 28/42) (V3 : 19/29) (V1 : 30/42) (Sen : 35/39) (A2 : 6/13) (V1 : 39/42) (Send : 9/15) (V2 : 34/40) (A1 : 14/17) (V3 : 27/29) (V3 : 28/29)

10/7/2016 : Glabbeek loopt – Glabbeek 10km 1

59dln Van Marcke Pascal

35.42

(H+35 : 1/37)

11/7/2016 : The Classic – Tessenderlo 10km 567 693 765

1593dln Polders Jos Zwerts Danny Bierwaerts Serafien

47.04 48.50 49.45

(M60 : 7/33) (M55 : 27/60) (Send : 34/182)

16/72016 : La corrida d’été – Warnant-Dreye 10km 2

116dln Van Marcke Pascal

35.00

(V1 : 1/31)


21/72016 : 34ste Dwars door Kasterlee – Kasterlee 16,6km 6

196dln Van Marcke Pascal

1u02.57

(mas1 : 2/46)

22/7/2016 : Strandloop – Knokke 5km 82

391dln Crombez-Bloemen Noémie

25.01

(dam : 17/168)

22/7 /2016: Corrida d’Hermalle – Hermalle-sous-Huy 10,6km 77 119

201dln Govaerts Kris Van Zand Maja

51.49 56.42

(V3 : 5/18) (A3 : 1/2)

29/7/2016 : Natuurloop 2016 – Geel 15km 24 25

31dln Govaerts Kris Van Zand Maja

1u18.20 1u18.20

(Man : 22/24) (Vr : 3/7)

29/7/2016 : 22e Kermisloop – Baal 10km 98

127dln Polders Jos

48.52

(M60 : 4/10)

31/7/2016 : De Bosloop – Gerhagen-Tessenderlo 4,2km 36 58 8,4km 3 163 216 13,8km 6 63 107 147 164 165 208

263dln Driesen Femke Sobkowiak Martine 440dln Vanholst Michiel Polders Jos Baerts David 273dln Van Marcke Pascal Werckx Ludo Govaerts Kris Van Zand Maja Meekers Stefan Philippaerts Greta Manshoven Rene

17.07 18.37

(dam : 5/102) (dam : 8/102)

27.45 41.21 44.26

(man : 3/310) (man : 144/310) (man : 190/310)

49.28 1u00.07 1u05.28 1u08.28 1u10.57 1u10.57 1u16.40

(man : 6/218) (man : 62/218) (man : 101/218) (dam : 15/55) (man : 147/218) (dam : 18/55) (dam : 179/218)


1/8/2016 : Midzomerjogging – Eversel 5km 17 38 10km 74 78 106

124dln Ivens Toon Sobkowiak Martine 133dln Polders Jos Zwerts Danny Baerts David

20.34 23.49

(man : 15/77) (dam : 4/47)

48.44 48.59 52.54

(man : 74/133) (man : 78/133) (man : 106/133)

5/8 /2016: 4e Estafetteloop – Zoutleeuw 1uur 13 13 14 14 15 29 30 30 35 35 36 36 40 51 51 60 60

78dln Werckx Ludo Govaerts Kris Ivens Toon Driesen Sim Sobkowiak Martine Meekers Stefan Driesen Dimitri Uitdebroeks Anja Philippaerts Greta Van Zand Maja Ruymen Michel Strouwen Bea Baerts David Driesen Loes Driesen Jet Manshoven Rene Philippaers Guido

15068m 15068m 15035m 15035m 15025m 14065m 14065m 14065m 13659m 13659m 13650m 13650m 13309m 12925m 12925m 12085m 12085m

(H+110 : 1/4 (H+110 : 1/4) (jeugd : 1/8) (jeugd : 1/8) (G+70 : 2/9) (H+90 : 5/7) (G+90 : 3/8) (G+90 : 3/8) (V+110 : 1/1) (V+110 : 1/1) (G+90 : 4/8) (G+90 : 4/8) (H+70 : 10/16) (Jeugd : 4/8) (jeugd : 4/8) (H+110 : 4/4) (H+110 : 4/4)

6/8/2016 : Optiek Sonck streetrace (BK 10km weg) – Lokeren 10km 191

499dln Uitdebroeks Romain

43.57

(M65 : 1/7)

6/8/2016 : Corrida FunAthlé – Flémalle 6km 11 22 35 37 50

67dln Sobkowiak Martine Vanschoonbeek Jelle Vanschoonbeek Eline Van der Vorst Ria Uitdebroeks Anja

28.06 30.31 33.40 34.19 37.07

(StF : 2/28) (StJH : 8/10) (StJF : 1/6) (StF : 11/28) (StF : 18/28)


9km 37 42 45 69 73 77 101 119 124 126 127 135 144 146

177dln Hiemeleers Marc Driesen Dimitri Werckx Ludo Pelgrims Edouard Govaerts Kris Buttiens Marc Van Zand Maja Baerts David Meekers Stefan Strouwen Bea Ruymen Michel Vanschoonbeek Steven Vereecken Rudi Smolders Elke

36.14 36.46 37.01 39.34 39.50 40.26 42.50 45.23 46.13 46.23 46.25 47.37 49.35 50.02

(V3 : 2/19) (V1 : 13/44) (V2 : 7/36) (V3 : 5/19) (V3 : 6/19) (V2 : 18/36) (A2 : 2/5) (V1 : 33/44) (V1 : 35/44) (A1 : 6/11) (V3 : 11/19) (V1 : 39/44) (V3 : 17/19) (Send : 7/10)

14/8/2016 : La WAC’remmienne – Waremme 5,6km 16 26 33 53 56 10km 45 47 63 65 108 128 134 136 162 163 164 177 201 203

102dln Sobkowiak Martine Vanschoonbeek Jelle Uitdebroeks Anja Vanschoonbeek Eline Van der Vorst Ria 267dln Hiemeleers Marc Werckx Ludo Driesen Dimitri Pelgrims Edouard Govaerts Kris Van Zand Maja Meekers Stefan Philippaerts Greta Baerts David Strouwen Bea Ruymen Michel Vereecken Rudi Vanschoonbeek Steven Smolders Elke

25.13 27.03 28.18 31.26 31.48

(StF : 1/43) ((StJH : 7/15) (StF : 3/43) (StJF : 3/8) (StF : 12/43)

40.40 40.45 42.26 42.44 45.42 47.31 47.43 47.48 50.15 50.18 50.19 51.45 54.28 54.40

(V3 : 1/28) (V2 : 7/43) (V1 : 16/64) (V3 : 6/28) (V3 : 11/28) (A2 : 2/12) (V1 : 36/64) (A2 : 3/12) (V1 : 47/64) (A1 : 7/18) (V3 : 17/28) (V3 : 22/28) (V1 : 55/64) (SD : 8/20)

15/8/2016 : Grote Prijs Roger Luykx – Kozen 1km 3

22dln Thijs Rune


2km 2 3 10km 1 2 13 19 29 35 47 52 74 77 85 86 92 106 120

17dln Vanhelmont Tine Thijs Chloé 126dln Vanholst Michiel Van Marcke Pascal Bellen Peter Hiemeleers Marc Werckx Ludo Geboers Erik Govaerts Kris Driesen Femke Vanclee Gert Van Zand Maja Polders Jos Baerts David Vereecken Rudi Jonkmans Stefan Barbier Guido

39.46 40.57 44.45 45.46 48.09 49.12 51.22 52.49 55.12 55.29 57.53 57.55 59.07 1u03.38 1u11.00

(Sen : 1/31) (H45 : 1/25) (H45 : 5/25) (H55 : 1/22) (H55 : 4/22) (H45 : 11/25) (H55 : 6/22) (Send : 2/6) (H35 : 22/29) (D45 : 2/6) (H55 : 13/22) (H35 : 25/29) (H55 : 14/22) (H35 : 26/29) (H55 : 22/22)

20/8/2016 : Champignonloop – Valmeer 10km 3 63 66

104dln Van Marcke Pascal Philippaerts Greta Polders Jos

35.55 49.15 49.51

(M45 : 2/25) (V45 : 1/2) (M55 : 15/28)

21/8/2016 : Jogging de Hamoir – Hamoir 6,5km 27

97dln Vereecken Rudi

41.07

(V3 : 1/7)

21/8/2016 : Grote prijs Freddy Feytons – Gotem 5km 7 8 9 10km 4 15 21 37 43 46 58

17dln Van Zand Maya Philippaerts Greta Strouwen Bea 80dln Van Marcke Pascal Hiemeleers Marc Werckx Ludo Govaerts kris Ruymen Michel Lenaers Gert Polders Jos

23.20 23.22 23.47

(D45 : 1/5) (D45 : 2/5) (D45 : 3/5)

35.09 38.50 40.06 43.55 45.29 45.52 49.08

(H45 : 1/18) (H55 : 1/23) (H55 : 3/23) (H55 : 8/23) (H55 : 10/23) (H45 :12/18) (H55 : 14/23)


61

Zwerts Danny

49.35

(H55 : 16/23)

27/8/2016 : La fumaloise – Fumal 5,2km 9 17 22 23 11,4km 18 29 89 88 101

50dln Sobkowiak Martine Vanschoonbeek Jelle Vanschoonbeek Eline Vanschoonbeek Steven 129dln Hiemeleers Marc Werckx Ludo Baerts David Vereecken Rudi Meekers Stefan

25.28 28.10 30.56 30.57

(StF : 1/17) (StJH : 5/7) (StJF : 2/4) (StH : 14/22)

49.22 51.47 1u04.20 1u08.00 1u08.34

(V3 : 1/12) (V2 : 1/28) (V1 : 27/35) (V3 : 9/12) (V1 : 31/35

28/8/2016 : Zilveren helmen run – Halen 5km 7 34 36 10km 2 16 67 74 76 77 78

101dln Jaspers Gilles Smolders Elke Vanschoonbeek Steven 105dln Van Marcke Pascal Hiemeleers Marc Philippaerts Greta Polders Jos Strouwen Bea Ruymen Michel Zwerts Danny

18.28 24.52 25.18

(Sen : 3/23) (D35 : 3/12) (H35 : 8/10)

35.28 41.04 49.54 52.02 52.08 52.09 52.34

(H45 : 1/23) (H55 : 1/21) (D45 : 1/6) (H55 : 14/21) (D45 : 2/6) (H55 : 15/21) (H55 : 16/21)

ACA-nieuws juli augustus 2016  
ACA-nieuws juli augustus 2016  
Advertisement