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Código: CAC–C– F005 Versión: 0 Fecha: 20/02/2012

COORDINACIÓN ACADÉMICA CURRICULAR TALLER ACADÉMICO

Estudiante: ___________________________________ Nº de lista: ______ Grado: _______ Grupo: ______ Área fundamental: Educación Física, Recreación y Deporte Semana: ________ Fecha: _________________ Tipo:

de Diagnóstico;

Maestro: Alejandro Villa

Grado

Periodo

1

1

1

1

1

1

de Núcleo Temático;

Actividad de apoyo;

Plan de apoyo;

de Recuperación

Tema o contenido: Coordinación viso manual, juegos pre deportivos

Tarea El estudiante deberá realizar 5 lanzamientos del balón de baloncesto al tablero. El estudiante colocará dos aros a una distancia de 3 metros, en uno de los aros colocará 10 tapas de gaseosa, y con la mano derecha debe trasportarlas al otro aro, se debe realizar desplazamiento lateral, luego con mano izquierda en el menor tiempo posible. El estudiante con una tapa de gaseosa o una pelota de tenis, se coloca de pie la lanza por encima de la cabeza hacia atrás y girando sin dejarla caer, un giro por derecha y otro por izquierda, cuantos atrapa en el tiempo establecido. El estudiante se ubica dentro de un aro donde hay 10 tapas de gaseosa, a una distancia de 3 metros hay otro aro donde hay un balde, el estudiante parado en pata sola debe agacharse y coger una tapa, saltando en pata sola debe desplazarse hasta el otro aro y desde afuera debe encolarla la tapa lanzándola en el balde El estudiante con un bastón en la mano y apoyado en el piso, dando un giro soltando el bastón debe atraparlo sin dejarlo caer, cuantas atrapadas en un tiempo determinado, un giro por derecha y otro por izquierda. Realizar sentadillas en 10´´y contarlas, y cada vez que lo realice aumentar 5 ´´para mirar si aumenta, debe tomar el registro.

Tiempo 30´

30´

30´

30´

30´

Observaciones


Código: CAC–C– F005 Versión: 0 Fecha: 20/02/2012

COORDINACIÓN ACADÉMICA CURRICULAR TALLER ACADÉMICO

Estudiante: ___________________________________ Nº de lista: ______ Grado: _______ Grupo: ______ Área fundamental: Educación Física, Recreación y Deporte Semana: ________ Fecha: _________________ Tipo:

de Diagnóstico;

Maestro: Alejandro Villa

de Núcleo Temático;

Actividad de apoyo;

Plan de apoyo;

de Recuperación

Tema o contenido: Coordinación viso pedica, viso manual, juegos pre deportivos,

ejecución de ejercicios complejos de flexibilidad.

GRADO

PER

2

2

2

2

2

TEMA El estudiante deberá realizar la 31 con el balón de futbol. El estudiante coloca dos aros a una distancia de 3 metros, colocándose adentro de uno y con una tapa de gaseosa en la mano, en el otro aro hay un balde, estando dentro del primer aro debe intentar encolar la mayor cantidad de tapas en el balde. El estudiante coloca dos aros a una distancia de 3 metros el estudiante debe vestirse con el aro y correr hacia el otro aro donde debe realizar la misma acción, cuantas veces logra hacerlo en 20´ El estudiante colocando dos botellas de gaseosa grande a una distancia de 4 metros y realizando desplazamiento lateral en un tiempo determinado contar cuantas veces realiza el movimiento El estudiante colocando un balde(aro) a una distancia de 5 metros y ubicándose de espaldas lanzara una tapa o pelota a intentar encolarla en el aro o balde

2

El estudiante se consigue una botella de gaseosa grande y colocándola a una distancia de 5 metros debe encolar un aro pequeño

2

El estudiante debe realizar una rutina de estiramientos mínimo de 5 minutos en la casa

TIEMPO

OBSERVACIONES

1

20´

20´

15´

El aro lo puede elaborar con un pedazo de manguera


Código: CAC–C– F005 Versión: 0 Fecha: 20/02/2012

COORDINACIÓN ACADÉMICA CURRICULAR TALLER ACADÉMICO

Estudiante: ___________________________________ Nº de lista: ______ Grado: _______ Grupo: ______ Área fundamental: Educación Física, Recreación y Deporte Semana: ________ Fecha: _________________ Tipo:

de Diagnóstico;

Maestro: Alejandro Villa

de Núcleo Temático;

Actividad de apoyo;

Plan de apoyo;

de Recuperación

Tema o contenido: Coordinación viso pedica, juegos pre deportivos, ejecución de

ejercicios complejos de velocidad. GRADO

PER

3

3

3

3

3

3

TEMA El estudiante debe realizar transporte de balón de micro es zigzag(dominando) Colocando 10 tapas en el suelo y una portería pequeña a una distancia de 2 metros el estudiante debe encolar la mayor cantidad de tapas en la portería. El estudiante colocando una pelota entre los pies, debe realizar un salto a dos pies y sin soltar la pelota, cuando salta y está en el aire suelta la pelota y debe chutarla con el pie dominante, luego con el pie no dominante El estudiante colocando una pelota entre los pies, debe realizar un salto a dos pies y sin soltar la pelota, cuando salta y está en el aire suelta la pelota y debe atraparla con mano derecha y luego con la mano izquierda El estudiante con un pelota hecha de medias o una pelota de tenis debe realiza la 31 con cada pie Se debe realizar salidas a trotar de 10 a 15 minutos, y contar cuantas cuadras recorrió, cada semana debe contar más cuadras.

TIEMPO 30´´ 20´

OBSERVACIONES


Código: CAC–C– F005 Versión: 0 Fecha: 20/02/2012

COORDINACIÓN ACADÉMICA CURRICULAR TALLER ACADÉMICO

Estudiante: ___________________________________ Nº de lista: ______ Grado: _______ Grupo: ______ Área fundamental: Educación Física, Recreación y Deporte Semana: ________ Fecha: _________________ Tipo:

de Diagnóstico;

Maestro: Alejandro Villa temporal.

GRADO

PER

4

4

4

4

4

de Núcleo Temático;

Actividad de apoyo;

Plan de apoyo;

de Recuperación

Tema o contenido: Coordinación viso pedica, viso manual, ubicación espacio

TEMA El estudiante realizará salto de lazo, con dos pies, con un pie intercalado. El estudiante debe realizar saltos de 180º tanto por derecha como por izquierda, delimitando un espacio debe procurar caer siempre en ese espacio, realizar 5 saltos por cada lado. El estudiante con una tapa o un pelota en la mano derecha y lanzándola por encima de la cabeza debe atraparla con la mano izquierda y luego al contrario, contar cuantos aciertos ha tenido. El estudiante colocando dos cuerdas a una distancia de 50 centímetros, se coloca dentro de las cuerda y realizando saltos en la siguiente secuencia: en el centro esta con los dos pies en el suelo, si se desplaza hacia el lado derecho debe saltar con el pie derecho y regresar al centro con los dos pies y si se desplaza hacia el lado izquierdo debe saltar con el pie izquierdo y cuando regrese al centro lo debe hacer con los dos pies. El estudiante debe realizar pique de 5 metros y contar el tiempo que tarda en recorrer esta distancia y anotar el tiempo para mirar si ha mejorado.

TIEMPO 30´´

OBSERVACIONES

Plan de apoyo Octavo  

Taller de refuerzo

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