Факты о здоровье. То, что психологическое состояние влияет на наше самочувствие, ни для кого не секрет. Но врачи пошли дальше и выделили научную отрасль, которая устанавливает связи между нашими эмоциями и возникновением конкретных болезней и назвали психосоматикой. Врачи ставят такой диагноз ,если медицинское обследование не может обнаружить физическую причину заболевания, или если оно является результатом гнева, тревоги, неврозов или чувства вины. Мнение, что телесные болезни связаны с психологическим состоянием,была распространена вплоть до 17 века. С развитием медицины их отвергли и только сейчас постепенно возвращаются. Психологи заметили, что болезни сердца чаще всего возникают из-за недостатка и безопасности или же от эмоциональной замкнутости. Проблемы с почками может вызвать осуждение, разочарование, неудачи в жизни. Таким людям постоянно кажется, что их обманывают и презирают. Артриты поражают людей, которые не могут сказать «нет» и только обвиняют других в эксплуатации. Гипертония нередко появляется из-за самоуверенного желания взять на себя чрезмерную нагрузку, чтобы оправдать ожидания людей. При этом игнорируются собственные чувства и потребности. Изжога свидетельствует о вытесненной агрессивности. А вот проблемы с зубами чаще всего вызваны нерешительностью, неумением принимать самостоятельные решения. Проблемы со спиной могут быть следствием нехватки поддержки и излишней требовательности к себе. К примеру, астму и проблемы с легкими может вызвать неумение или нежелание жить самостоятельно, зато простуда - не более, как сигнал организма: «остановись и сделай передышку». Нет обязанности, которой пренебрегали бы больше, чем обязанность быть счастливым. (Роберт Льюис Стивенсон) Будь счастливым и всего добьешься". Связь между счастьем и успехом стала объектом исследования группы ученых из Университета в Калифорнии. Ученые утверждают: Хорошее настроение - это причина, а не следствие успеха. Ключ к успеху - вовсе не напряженный труд, а счастье. Жизнерадостные люди чаще пробуют что-то новое и бросают вызов судьбе, что стимулирует позитивные эмоции и ведет к карьерному росту, хорошим взаимоотношениям и крепкому здоровью. Наблюдения психологов показывают, что счастье это не роскошь,а необходимое условие для жизнедеятельности человека. Есть убедительные доказательства того, что ощущение счастья позволяет людям быть более общительными и щедрыми, более продуктивными на работе, зарабатывать больше денег и иметь более сильную иммунную систему. Ученым также удалось выявить основные составляющие счастья, а точнее то, от чего человек может почувствовать себя счастливым:
Хорошие отношения с другими и с самим собой. Креативность - наличие элемента творчества в повседневной жизни. Общение с интересными людьми. Хорошее здоровье. Умение справляться с поставленными задачами.