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Community Program Guide Winter 2019/2020

PM: 40871527

Trenton

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Community Program Guide

Published by Metroland Media Group Ltd. General Manager Adam Milligan Advertising/publicité To reserve your advertising space contact 613-966-2034 Design & Production SKBailey Marketing & Design info@skbailey.com Collaborators/Collaborateurs: PSP Personnel, Jackie St. Pierre MFRC Personnel, Devon Taylor

in this issue

Dans cette édition

Trenton MFRC

Trenton CRFM

PSP

À la découverte du.........................................................................15 Accueil et transition & programmes communautaires........... ..16 Service de garde d’enfants agréé................................................ 17 Garderie en milieu familial..........................................................18 Service de garde en cas d’urgence et de relève...................... ..18 Programmes enfants et familles................................................19 Jeunesse globale...........................................................................20 Programme d’Inclusion des besoins particuliers PIBP.............21 Services au déploiement .............................................................22 Équipe de la santé mentale..........................................................22 Programme pour les familles des vétérans................................23 SSBSO - Programme de soutien social pour blessures de stress opérationnel .................................................................23 Cours de langue seconde.............................................................23 Programme d’aide à l’emploi et à l’éducation........................... 24

Community Information................................................... 4 Welcome & Transition and Community Programs........ 4 Personal Development..................................................... 5 Licensed Child Care.......................................................... 6 Home Child Care, Emergency & Respite Care............... 7 Children & Family Programs............................................ 8 Youth Central..................................................................... 9 Special Needs Inclusion Program.................................10 Deployment Services & Mental Health........................11 Veteran Family Program.................................................12 OSISS - Operational Stress Injury Social Support.........12 Second Language Classes ............................................12 Education & Employment Support...............................13 Save The Dates!..............................................................14 Community Information.................................................25 Community Recreation Memberships.........................26 Facility Passes.................................................................27 Community Recreation Programs.................................28 Aquatics - Indoor Pool Schedule...................................28 Aquatic-Instructional Programming .............................29 Red Cross Swim Kids............................................ 29 & 30 Community Recreation (Land) Programs........... 31 & 32 Arena Schedules and Programs......................... 33 & 34 Birthday Parties & Misc Information............................34 Health Promotions..........................................................35

PSP Information Communautaire........................................................36 Abonnement aux loisirs communautaires ................................. 37 Options pour Les Fêtes.................................................................38 Services et renseignements divers.............................................38 Chaque édition est disponible en ligne à www.trentonmfrc.ca

Translation/Traduction: Hélène Cadotte-Gagnon, Mona Lévesque, et Jocelyne Lemay Distribution Change of address/Changement d’adresse 613-965-3575 613-392-2811 ext. 3899 Sponsor/Parrainage: The Contact Newspaper Trenton Military Family Resource Centre Centre de ressources pour les familles des militaires Main Building/Édifice principal Siskin Centre 50 Rivers Drive East Community Program Guide is published 4 times a year. CFB Trenton accepts no responsibility for advertiser’s claims, unsolicited manuscripts, transparencies or other materials. No part of this magazine my be reproduced in any form without the written permission from CFB Trenton. All rights reserved. Community Program Guide est publiée quatre fois par an. La BFC Trenton n’est pas responsable de réclamations des annonceurs, des manuscrits, des transparents ou autre matériel non sollicités. Il est interdit de reproduire une partie du présent magazine de quelque façon que ce soit sans la permission écrite de la BFC Trenton. Tous droits réservés.

Each issue available online at www.trentonmfrc.ca

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trenton mfrc

Get to Know...

Welcome & Transition

The Trenton MFRC

Are you new to 8 Wing/CFB Trenton or just decided that it is the right time to discover your neighbourhood? This program exists to assist you in feeling at home in your new community, starting before your move with welcome packages and answering, as well as we can, your questions about different services in the region. Now we want to take it a step further by organizing different events to get you to discover the surrounding communities.

The Trenton Military Family Resource Centre (MFRC) is your place to connect with your community. We are a non-profit organization here to support military families by providing services and resources that enhance the military family lifestyle. By military families we include all military, regular force or reservist and their parents and close relatives. However, we have many services and activities that are open to the entire community – military, veteran, civilian and non-military alike. (All our services are confidential.) Contact & Hours of Operation o Trenton - 613-965-3575 50 Rivers Drive East, Trenton, ON Monday to Thursday : 8 a.m. – 6:30 p.m. Friday: 8 a.m. – 5 p.m. o Belleville - 613-779-6115 610 Dundas Street East, Belleville, ON Monday – Friday: 6 a.m. with the ability to stay open until 11 p.m. for childcare. Supervisor or receptionist on site. o Batawa – 613-398-6004 58 Plant Street, Batawa, ON Monday – Friday, 6 a.m. with the ability to stay open until 11 p.m. Supervisor or receptionist on site. www.trentonmfrc.ca | info@trentonmfrc.ca www.cafconnection.ca/trenton *Media, communication and fundraising inquiries can be directed to Devon Taylor – devon.t@trentonmfrc.ca.

Getting Involved Volunteering at the MFRC

The volunteer program at the MFRC has been developed to engage volunteers to assist with all programs, services and events. We also assist each volunteer to find volunteer opportunities to suit their individual skills and needs. New volunteers are always welcome at the MFRC! We invite you to come and learn what we can offer you and we would love to learn about your skills and interests. One goal of our volunteer program is to help our military family members integrate in the community by meeting new friends, discovering great services and programs, and developing skills while looking for employment. The MFRC can also help high school students to meet the requirement for 40 hours of Community Involvement, either with volunteering at the MFRC or connecting students with other volunteer opportunities in the community. Contact: Kate Buttaro, Volunteer Services Coordinator kate.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 3557

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Buy your movie tickets at the Trenton MFRC & save! Any Cineplex Theatre General Admission: $10 Night Out: $34 Includes: 2 General Admissions, 2 Regular soft drinks, 1 Regular Popcorn Kid’s Night Out $14 Includes: One kid’s pack, popcorn, soft drink & candy treat Centre Theatre 120 Dundas St. West, Quinte West General admission for all $5.50 (Between $6 - $8 at the door) Combo $10.50 (includes admission, popcorn and drink) We sell Garbage Tags! Buy your garbage tags for Quinte West at the MFRC Reception. $2.50 per tag Knit & Chat Do you love to knit or crochet or would you love to learn? Join us for our Knit & Chat group to work on your current knitting or crochet project! Beginners are welcome. December 12, January 9 & 27, February 13 & 24 Book Club Get together with friends to discuss our book of the month! For more information, please call 613-965-3575. January 30 and February 27 NEW: Rendez-vous franco Calling all francophones! Every month we will host a special night just for local francophones. Topics and activities will vary month to month. Visit our Facebook page or websites to see what is on this month. December 2, January 20 Painting 2.01 We have revamped our paint night! Visit our Facebook page or websites to see what art project we will create this month. December 4, February 5 Spectacle de Guillaume Pineault: January 25 Join us as we travel to Kingston to catch a comedy show by Quebec’s Guillaume Pineault. Contact: Hélène Cadotte-Gagnon Welcome & Transition Services Coordinator helene.cg@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 2379

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Family Services

Personal Development The Trenton MFRC has a little something for everyone! We host a variety of personal interest programs designed to provide adults with opportunities to explore unique interests and hobbies. Whether you are looking for a dancing course or to learn more about your finances, we offer affordable options to try something new in your community.

Upcoming Activities: Bellydancing with Amara Day & Time: Mondays, 7 – 8:30 p.m. Start date: January for 8 weeks Price: $55 per person Location: Trenton MFRC

The Good Food Box The MFRC partners with the Community Development Council to bring you the Good Food Box and the Good Baby Box. Orders are placed once a month and pick up of Good Food Box is the following week. CDC’s volume discount buying makes it possible for participants to stretch their dollar and helps to meet the nutritional needs of their family. The more participants we have, the better price CDC can negotiate for the groceries. Your participation will help keep costs low and ensure CDC is able to continue to offer this program to everyone. Contents will depend on what items are available for a good price and what produce is in season. See the brochure, available at the MFRC, for more details or email rabia.s@trentonmfrc.ca

Dance with France Beginning in January Prenatal Education Classes Beginning January 23, 2020. Email rabia.s@trentonmfrc.ca for more information. Wen-Do A women’s only self defence class for military spouses! Save the dates: February 8 & 9, 2020. Please contact Rabia Stobbart for a full list of upcoming programs this fall!

Room Bookings Consider our space for birthday parties, baby showers, meetings and more! The Trenton MFRC has several rooms available for rent by military and civilian individuals and organizations. Bookings are based on availability and MFRC programming for the community takes priority. Rooms can be booked outside of business hours. Special military rates are offered and prices may vary based on the type of event. Contact: Rabia Stobbart Youth Services & Personal Development Coordinator rabia.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 2568

We welcome new patients!

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Family Services Licensed Child Care

We believe all children are competent, capable, curious and rich in potential. Our diverse and inclusive child care programs offer play-based learning, environments and experiences driven by the interests of the children and supported by caring, compassionate and dedicated staff. Your children will explore, discover and inquire about the world around them through play. Tour our child care spaces to see how we facilitate hands-on, playbased, experiential learning. Your guided tour will give you the opportunity to see first-hand how our Early Childhood Educators interact and engage with the children in our care. Tours can be scheduled by calling any of our child care locations below. Call to book your tour today! Trenton 50 Rivers Drive East, Siskin Centre, Trenton Hours of Operation (Monday to Friday): The Trenton MFRC Main Site: 6:45 a.m. - 5:30 p.m. The Hangar: 6:45 a.m. - 5:30 p.m. St Mary’s: 6:45 a.m. - 5:30 p.m. We offer full-time, part-time and casual care for children six months up to 12 years of age. What stands our centre apart is the flexibility that we offer. The Trenton MFRC understands the demands of the military lifestyle and we recognize that non-military and civilian parents are incredibly busy – no matter what your lifestyle, you are juggling work, after-school programs, extra-curricular activities, personal wellness and more. We will work with you to meet your schedule. We also provide a healthy menu on a four-week rotation, including nutritious snacks in the morning and afternoon along with daily lunches that are all cooked in-house. The majority of our staff are registered Early Childhood Educators and our dedicated caregivers provide fun educational activities for all ages. Additionally, we offer school-age programs for PA days, March Break and during the summer. For more information, please consult the Parent’s Guide. Please contact us to learn more. Trenton MFRC Child Care – all main inquiries 613-965-2442 | childcare@trentonmfrc.ca Denise Boucher, Child Care Director 613-965-4121 | denise.b@trentonmfrc.ca

Hours: Half Day 9 a.m. – 12 p.m. OR 12 – 3 p.m. Full Day 9 a.m. – 3 p.m. To learn more about this child care option, please visit our website(s) or email susan.s@trentonmfrc.ca. Contact: Susan Stoddard, Coordinator susan.s@trentonmfrc.ca | (613) 392-2811 ext. 3317 Belleville The MFRC Belleville branch offers licensed child care spaces for infant, toddler and preschool children. Military and civilian families alike are welcome to visit the Belleville branch to see how we can serve your family in the community that you live in. Additionally, the MFRC can offer core programs like Mental Health, Employment & Education, Deployment support, and more. Please contact us to learn more. MFRC - Belleville child care – all main inquiries 613-779-6115 | bellevillechildcare@trentonmfrc.ca 610 Dundas Street East, Belleville Tanya Murphy, Belleville Supervisor tanya.m@trentonmfrc.ca | 613-242-7251 Hours of Operation (Monday to Friday) Reception and General Programming: Child Care: 6 a.m. – 11 p.m. *if needed Batawa Our newest child care centre in Batawa is in the historic Bata Shoe Factory. The centre offers children and families bright, airy indoors and ample outdoor space – not to mention access to surrounding nature and other amenities that the community of Batawa has to offer. Our licensed child care program in Batawa offers infant, toddler, preschool, and school-aged (before and after school) spaces for military and civilian families, with the option of extended hours. Please contact us to book a tour, register your child, or learn more! MFRC - Batawa child care - all main inquiries 613-398-6004 | batawachildcare@trentonmfrc.ca 58 Plant Street, Batawa, ON Andrea Kovacs, Batawa Supervisor andrea.k@trentonmfrc.ca | 613-618-3360

Karine Savoie, Child Care Financial Administrator 613-392-2811 ext. 3842 | karine.s@trentonmfrc.ca We have a separate email just for receiving children’s booking requests and cancellations: childcare@trentonmfrc.ca. If you are calling later in the afternoon with an urgent matter and you reach the voicemail, please call Little Toads ext. 3137 - they have a portable phone for this purpose. Casual Child Care Child care is available Monday – Friday in family-age groupings from ages 0 – 12 years. This is a licensed child care program offering parents an option to access casual care.

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Family Services Home Child Care, Emergency & Respite Care Home Child Care You can help shape young lives. You can run your own business inside your own home. You can be a Home Child Care Provider. This program will offer the benefits of a family atmosphere and individual attention, combined with legislated standards of quality and safety. As part of this new program, Home Child Care Providers are selfemployed, contracted and paid by the Trenton MFRC in order to offer care in their own homes for a maximum of six (6) children. The Trenton MFRC approves, supervises and supports caregivers who are interested in developing their own home-based child care business. Every effort will be made to accommodate most work schedules through flexible hours of care. The Trenton MFRC will regularly conduct scheduled and unscheduled visits to ensure that all safety and other standards are maintained. Our Home Child Care Providers are also given ongoing administrative support, First Aid and CPR training, as well as opportunities for professional development.

For more information please contact: Susan Stoddard, Children’s Program & Home Child Care Coordinator susan.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 3317

Emergency & Respite Care The MFRC may authorize up to 96 hours of child care in emergencies: • When a member is away on duty and the spouse/caregiver is unavailable due to illness or family emergency. • When single parent or both parents are military and the regular childcare provider is unavailable. • When a child is ill and cannot access the regular childcare arrangement and the member’s presence is required at work. Respite care during a member’s absence: Up to 12 hours respite per month is available during the military member’s absence. All families must meet with the MFRC representative prior to use. Contact: Daniela Kavanaugh, Deployment & Separation Coordinator daniela.k@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 4582

The Home Child Care program is licensed by the Ministry of Education to administer the operation of this program in accordance with the Child Care Early Years Act.

Proud supporters of our Canadian Military BARRISTERS, SOLICITORS & NOTARIES

FULL SERVICE LAW FIRM - Serving The Quinte Area Brookfield Relocation Service Approved Lawyers

Stephen M. Sioui BA, LL.B • PARTNER

Devin R. Mitts B.SC. (HONS), LL.B • PARTNER

John Spence Wonnacott BA, LL.B. • ASSOCIATE

Caterina E. Gucciardi BA (HONS), LL.B, LL.M • ASSOCIATE

Jennifer Seufert B.SC. (HONS), J.D • ASSOCIATE

21 Quinte Street, PO Box 397 • Trenton, ON K8V 5R6 Tel. (613) 965-6430 • Toll Free 1 (800) 616-1294 • Fax: (613) 965-6400

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Family Services Children & Family Programs

Children’s Programs We have a vibrant program that is a wonderful spot for parents and young children alike to socialize and to learn. We have drop-in times as well as set programs with occasional special guests and events. Eight reasons why you should drop-in: w Your child’s life revolves around play w A great place to meet new friends w Enjoy a coffee and moral support from parents and caregivers w The messy artwork is not in your kitchen! w Opportunities for volunteering w Exchange toys on a regular basis w Informative resources at your finger tips w Trained professionals to answer your questions EarlyOn Child & Family Centre – Trenton MFRC EarlyON Child & Family Centres enhance children’s learning and development, provide support for parents and caregivers and connects families to community services. Serving the needs of parents and children, ages 0-6 years in Quinte West. EarlyON Child & Family Centres offer hands on, play-based learning with activities such as:•painting, building, reading, outdoor activities, drawing, creating, singing Including •Information and parenting tips, guest speakers and trained professionals • Referrals to programs and services within the community

EarlyON Schedule/ Horaire de On y va day/Jour time/Heure activity/Activité monday 0900 - 1200 Lundi

Drop-In/Halte-garderie

tuesday 0900 - 1200 Drop-In/Halte-garderie Mardi 1130 - 1630 Stork Club – the place for parents and moms-to-be! Expectant and new parents with children birth - 18 months – siblings are welcome! Club de la cigogne – une destination pour les parents et futures mamans! L’activité s’adresse aussi aux femmes enceintes et aux nouveaux parents d’enfant de moins de 18 mois; les frères et sœurs sont bienvenus! wednesday 0900 - 1200 mercredi

Drop-In/Halte-garderie

thursday jeudi

0900 - 1200 0900 - 1200 1700 - 1900

Francophone Drop-In / Halte-garderie francophone – Cité-Jeunesse Caregivers Group – MFRC ‘The Hangar’ / Groupe de gardiennes à domicile – Au ‘Hangar’ du CRFM Pops & Tots / Papas & bambins – supper is provided / le souper est offert

friday

0900 - 1100

Drop-In/Halte-garderie – L’Envol

Contact: 8

Susan Stoddard, Children’s Program & Home Child Care Coordinator susan.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 3317 Korena Franey Cyr, EarlyON Facilitator korena.fc@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 3317 c o m m u n it y p ro g r a m g u id e w in t er 2 019 /2 0 2 0


Family Services Youth Central Youth Centre

Youth Centre Special Events:

For youth 6 – 16 years Our Youth Centre is a great place for children, teens and youth to feel welcomed, meet friends and build resiliency! We have Wii, Slush Puppie Machine, air hockey table, fooseball, a ping pong and pool table and occasional special activities. We offer skillbuilding workshops like babysitting and home alone courses. The Centre is supervised at all times and parents are invited to stay in the parent zone behind reception to enjoy a coffee and a magazine. Visit our website to see the Youth Centre’s monthly program calendar. We invite teens to learn about volunteering opportunities in the Centre. Youth Centre Hours: Monday 6 – 8 p.m. Tuesday 6 – 9 p.m. Wednesday CLOSED Thursday 6 – 9 p.m. Friday 6 – 9 p.m.

6 – 8 years old 7 – 9 years old 10 – 12 years old 10 – 14 years old

Winter Ball Tis the season to be jolly! Dance the night away and enjoy all the magic of our wintry wonderland. Come enjoy festive tunes, games and treats! Our cash canteen will also be open if you wish to send your child with change. December 20 from 6 p.m. – 9 p.m. at the Youth Centre Ages 8-14 Cost: $5 per person Register in the MFRC Youth Centre or by emailing rabia.s@ trentonmfrc.ca by December 18. *In the event of changes to the schedule, please refer to the monthly Youth Centre calendar found on our websites, Facebook, the Youth Centre and reception. Contact: Rabia Stobbart Youth Services & Personal Development Coordinator rabia.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 2568

Resiliency Programs

This department offers strengths-based programs that teach, apply, and promote resilience, while providing youth with a safe space for fun and growth. Y.A.S (Young and Skilled) – PA Days This workshop will teach youth ages 9 to 16 the path to building resilience through self care and mindfulness. Participants will learn about setting goals, building self-esteem, spreading kindness and giving back, and maintaining a healthy lifestyle. January 24 and 31 | 9 a.m. – 3 p.m. | Trenton MFRC

WE HIRE HIRE VETERANS! VETERANS WE For hiring and training infoinfo contact Robyn at For hiring and training contact: dbrown@thecommissionaires.com kadmin@thecommissionaires.com IDENTIFICATION SERVICES! a Record Suspension (pardons) a Fingerprinting a CPIC a Oaths and Affidavits

Mindful Masters This program provides easy strategies to help children, aged 9 to 12, focus their attention, improve on self-regulation, build resiliency and develop a positive mindset. Every Tuesday for 8 weeks beginning January 13 6 – 7:30 p.m. | Trenton MFRC Registration Deadline: January 9 Contact: Kendra Bickford, SSW, RSSW Youth Resiliency Program Coordinator kendra.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 4739

IfIfyou youneed need commercial, commercial, Federal, Federal, Provincial, Municipal or International services/documents contact Phil: InternationalIdentification Identification services/documents contact: idservices@thecommissionaires.com at idservices@thecommissionaires.com

Kingston & Region Commissionaires 737 Arlington Park Place, Kingston ON K7M 8M8

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Family Services Special Needs Inclusion Program Special Needs Inclusion Program The Special Needs & Inclusion Program (SNIP) offers confidential support, information and referral to individuals with special needs as well as caregivers of children, youth, and adults with special needs. Learning to navigate the social services in a new community is stressful; our Special Needs & Inclusion Coordinator can help. The following are services offered by SNIP: • Assistance in applying for funding opportunities • Information sessions • Networking opportunities • One-on-one sessions • Referrals to community agencies • Support and resources • School meeting support – navigating the Ontario school system and understanding the process of Individual Education Plans (IEPs) and Individual Review and Placement Committee (IPRCs) • Tips & Tricks – How to – Social Stories, trouble shooting, visual aids (choice boards, visual routines, etc.) SNIP offers a variety of groups that engage and connects families with special needs: • Special Needs Parent Support Group: Runs the third Thursday of each month from 6 p.m. - 7:30 p.m. at the Trenton MFRC. This support group offers a safe space to share experiences, struggles, and victories with others in the community. Childcare is offered on these evenings. Children must be registered ahead of time. For more information contact Bryanna: bryanna.b@trentonmfrc.ca. • Breakfast with Santa’s Helpers: Saturday December 7 from 10 a.m. – 12 p.m. Join Santa’s helpers for a delicious pancake breakfast! Come and write a letter to Santa, create a tree ornament, and have some fun! For more information contact Brittany: brittany.j@trentonmfrc.ca • Building Blocks: An evidence-based skills building program using LEGO building blocks to assist in the development of communication and appropriate social interaction. Running in January of 2020; specific dates to be determined For more information contact Brittany: brittany.j@trentonmfrc.ca • IEP/IPRC Workshop presented by Maria Relucio BCBA : Learn how to navigate the IEP/IPRC process and the information contained in these documents. Maria will also touch on Applied Behavioural Analysis and how it is incorporated in support for children with special needs. Date to be determined – check our Facebook page in 2020! Childcare is offered! Children must be registered before the evening. For more information contact Bryanna: bryanna.b@trentonmfrc.ca SNIP Toolkit This Special Needs Inclusion Toolkit is an information package to assist in navigating the resources available for all military families supporting an individual with special needs associated with CFB Trenton. This toolkit will explain the process of who is qualified to provide a diagnosis, next steps, financial options, understanding the terms and acronyms and navigating the Ontario School System. 10

o The Special Needs Inclusion Program has fun winter festivities planned for winter 2020. Keep an eye out on the Trenton MFRC’s website and Facebook page for information on these events. We also offer an e-mailing list that sends out upcoming events. For more information or to be added to the e-mailing list, please contact Bryanna: bryanna.b@trentonmfrc.ca. To learn more about the Special Needs & Inclusion programs and services offered by the Trenton Military Family Resource Centre please contact: Orlana Bourgoin, Special Needs Inclusion Program – Provincial Lead orlana.b@trentonmfrc.ca | 613-243-3764 Bryanna Best, Special Needs Inclusion Coordinator bryanna.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 2076 Brittany Jones, Program Intake Worker brittany.j@trentonmfrc.ca | 613 392 2811 ext. 4528

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Family Services Wellness

Deployment Services The Deployment Services Coordinator offers support, information and resources to parents and families of regular and reserve force members who are absent from their home due to operational requirements (course, tasking, deployment, etc.). Some of the services offered are a deployment resource area, education about the deployment cycle, mail and package drop off, and information packages specific to deployment. Community Connection Unwind and chat with others living through the various stages of deployment or separation. Learn from local guest speakers, enjoy a variety of hands on activities, and learn tips for yourself and/or your children going through deployment. Free child care is available for ages 0 – 11 years old. The group runs three times a month, on select Wednesdays and Saturdays. For specific dates and to register, please contact Daniela Kavanaugh. What About Me Running concurrently with Community Connections, this is a deployment support group for children aged 6 – 11 who are or will be experiencing separation from a loved one due to the military. Children will have a chance to learn coping skills, talk about their feelings, and meet other children from military families in a fun, interactive and non-judgemental environment. Registration is required. Warm Line The Warm Line Call Program is a program facilitated by trained and caring volunteers. Volunteers contact families who are living with the absence of a loved one due to military requirements. The Warm Line Call Program is a completely confidential phone service. Our mission is for military families to feel supported, understood and connected to their community. It is also a way for the MFRC to connect and remind clients of the services we have in place to support families, as well as about any upcoming events or opportunities. Warm line calls begin shortly after departure, or as soon as the family identifies themselves to us, and continue until a month after reunion or until a client decides they no longer want to be contacted. If you wish to receive Warm Line calls or wish to volunteer with the program please contact Daniela Kavanaugh. Annual Deployment Christmas Dinner Save the date for Wednesday, December 11, 2019 Contact: Daniela Kavanaugh, Deployment & Separation Coordinator daniela.k@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 4935

Mental Health Team While every family has its own issues, there are some challenges that are specific to military families. The MFRC has a team of mental health professionals that support military family members offering a variety of services for adults, couples, teenagers and children.

Additional services are available for the families, as well as trauma, symptoms of PTSD and other mental health concerns. The MFRC understands the military lifestyle and can help you understand and access services available. Francophone Mental Health Services The MFRC offers free confidential services to Francophone families of Canadian Forces members. The Francophone Mental Health Services Supervisor is a dedicated link to all Trenton MFRC and community support services. Therapeutic counselling for adults, teens and children is available. Contact: Marya Peters B.A, Francophone Counsellor Bilingual Women’s Services We are proud to offer bilingual support for all women of the military and civilian community who reside in the Hastings and Prince Edward County. Individual sessions are available by appointment to women (and children) who are experiencing stress, tension, domestic violence and/or sexual violence in their present or past relationships. Women’s Services and therapeutic support groups and programs specifically are designed to meet the needs of bilingual military and civilian families. She works in conjunction with our mental health team and community partners to offer a wide range of general support and services for clients. Contact: Marya Peters B.A Francophone Counsellor / Women Services Coordinator Prevention Support & Intervention (PSI) The Prevention Support and Intervention Coordinator (PSI) is a mental health worker who provides a wide range of mental health services including individual counselling and psycho-educational seminars and groups to families in the CAF community. In addition to providing supportive counselling, the Prevention Support and Intervention Coordinator works in collaboration with other MFRC staff and community partners to offer a wide range of support services for all military families. Contact: Jaclyn Hunter B.A., BST Prevention, Support & Intervention Coordinator *For any Mental Health Services Inquiries, please contact the Program Intake Worker, Brittany Jones at brittany.j@trentonmfrc.ca or 613-392-2811 ext. 4528. Family Liaison Officer The Family Liaison Officer (FLO) is co-located at the CAF Transition Centre and the MFRC. The FLO provides support to families who are posted to the Transition Centre linking all MFRC and community support services. Contact: Stéphanie Bédard, B.ED, RSW, Family Liaison Officer stephanie.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 5059

Our Mental Health services include: • Free and confidential short-term counselling for individuals and families • Life & social skill-building • Parenting workshops and education • Deployment support for children and adults • Divorce, grief and loss counselling • Telephone sessions available co mmunit y program g ui de w i n t e r 2019/ 2020

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Family Services Veteran Family & Language Programs Veteran Family Program The Veteran Family Program is a joint initiative between Veterans Affairs Canada and Military Family Services. Offered in both official languages, the Veteran Family Program provides transition support services for medically releasing CAF members and their families as they transition to post-service life. Specializing in information and referral, the Veteran Family Program can offer assistance with accessing community services and assist with navigating medical release services. Core programming coming this fall includes; Living Life to the Full, Mental Health First Aid for the Veteran Community, Shifting Gears and Budgeting for Release. If you would like more information about the great services and programs being offered by the Veteran Family Program, or to have your name added to the program-specific email list, please contact the Veteran Family Program Team. Please note that all MFRC programming is open to veterans and their families. Contact: Kelly Briggs, Veterans Family Program Coordinator kelly.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 4583 Tanya Bown, Veteran Family Program Facilitator tanya.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 4779

OSISS – Operational Stress Injury Social Support OSISS meets the second and fourth Monday of the month at 6:30 pm. This peer support group is for family members, mothers, wives, partners, adults children, etc. The group is led by family peer Dee Leroy. For more information please contact Dee at 613-3922811 ext. 5058.

Second Language Classes We offer French, English, and Spanish classes for military spouses/ partners, military members, and civilians (when spaces are available). The winter session will begin on January 13, 2020. The deadline to register is January 6, 2020 for English and French courses and January 9 for Spanish courses.

English and French Courses Courses for military spouses/partners and their immediate family (minimum age 16 years) are offered at the Trenton MFRC for beginner, intermediate, and advanced levels. Classes run for 10 weeks beginning in September, January and April. Each session offers a total of 40 hours of instruction in classroom with an online training component (about 20 hours). Classes are held twice a week, either mornings or evenings depending on the level. The cost for a military spouse is a $50 deposit (required upon registration for the course). This deposit is refundable if the participant attends 75% or more of the online component completed and 50% or more attendance for the in-class portion) and the exams. Courses are also open to military members for a non-refundable cost of $85 and to civilian members of the community at a non-refundable cost of $150 per session, however, priority will be given to spouses of military members. A $15 textbook is required for military members and civilian students. Priority will be given to spouses of military members (A minimum of five military spouse participants, with a maximum of 10 students, is required per course). Spanish Course This Spanish course is suitable for the beginner Spanish learner without any or limited knowledge of the Spanish language. All the aspects (speaking, reading and writing) will be done in class. Classes will run Wednesday evenings from 6:30 – 8:30 p.m. beginning on January 22, 2020 for eight weeks. The cost for military members and family members is $70 and $80 for civilians. Priority will be given to the military community (16 years and older) until the registration deadline of January 9. The Second Language Training is a national program and courses can be continued at most CAF Bases across Canada. The Trenton MFRC also offers an English Conversation Club for those that wish to practice their English in a conversational setting, and the Rosetta Stone program for those that wish to learn English and French on their own. Contact: Nathalie Vadeboncoeur, Second Language Training nathalie.v@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 3855

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Family Services Education & Employment Support Education & Employment Program The MFRC offers assistance with and counselling on job search strategies, networking links and referrals, career transition, interview prep, weekly job postings, exam proctoring and more. We can help you create tailored resumes and cover letters designed to fit your specific qualifications with the employers’ needs in mind. • Employment Cafés • We offer a variety of short sessions covering a broad range of topics specific to employment and education. • HERCS • Are you tired of job searching every time you are posted? Do you want a career that can travel with you? Are you interested in having your own business? HERCS is for you! Now offered online in English and French. • Funded by Military Family Services. • HERCS is offered, via WebEx, in November, January, and March in both English and French. Please find dates, further details, and registration at CAFConnection.ca/hercs. • Portfolio Development What if there was a tool that could… • Provide a more clear and concise educational/employment direction. • Take pieces and parts of unfinished formal education, combined with everyday learning to assist towards the completion of a diploma/degree/certificate from an accredited educational institution. • Be used by people in all ages and stages of their lives; bringing light to their own unique learning history and used towards whatever goal they choose. • Provide a stable foundation of information and documentation. • Military Spouse Portfolio Session • Military Member Portfolio Session Well there is! It’s called a Portfolio! Portfolio development can benefit people who are facing transition, whether you are releasing from the military or a military spouse looking for a new opportunity. It is the perfect tool for job seekers, small business owners, someone considering further education or unsure of their next step. Portfolio development provides a platform to demonstrate formal and informal learning towards a specific goal. Career, education, master/mini, entrepreneurial and self-discovery are amongst the many types of portfolios we assist with. In addition, we are pleased to announce that we have formalized a partnership with Loyalist College accrediting our portfolio course. Those seeking to challenge further educational credentials may receive a course credit for this session and everyone completing the course and submitting a portfolio will receive a Loyalist/MFRC Certificate. We also have an MOU with Centennial College and are building a Community of Practice nationwide with various other educational institutions! We offer two separate Portfolio Development courses, one for Military Spouses and one for Canadian Forces Members who are or have been medically released in conjunction with the Veteran’s Family Program. Workshops run every April and October. Childcare may be available and must be requested in advance. Space is limited so register early by contacting Elizabeth. co mmunit y program g ui de w i n t e r 2019/ 2020

• Job Shop • Explore employment opportunities through the Job Shop, a tool on our website that assists military family members on the job hunt. Built to connect job seekers with local employers, the MFRC’s goal to increase employment opportunities for military families. The Job Shop allows military family members to develop a profile that showcases their abilities and skills to prospective employers to view. It also offers local employers a place to post job openings and connect with the talents, expertise and strength of military family members. • If you are job seeking and would like to be part of our weekly job posting mailing list, please contact us. Find the Job Shop at www.trentonmfrc.ca/employment. For more information and dates of our workshops please visit our website www.trentonmfrc.ca. Contact: Elizabeth Nicholas, CHRP, CHRL, Employment & Education Coordinator elizabeth.n@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 3852

MPP

Todd Smith

Welcome home to our community

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Family Services Services aux familles Save The Dates! À ne pas manquer! The Trenton MFRC offers many programs and events every month. Below are some scheduled programs for the spring months but check back on our website, www.trentonmfrc.ca, Facebook page and with MFRC reception to learn about newly scheduled events.

Le CRFM de Trenton offre une variété de programmes et événements à tous les mois. Vous trouverez, ci-dessous, la programmation à l’horaire pour le printemps, vérifiez sur notre site web www.trentonmfrc.ca, notre page Facebook et à la réception pour prendre connaissance des nouvelles activités.

Military Family Ski Day at Batawa Sunday, January 26

Journée familiale de ski à Batawaa Le samedi 26 janvier

Take advantage of the pocket-friendly deal for military families on this fun day at Batawa Ski Hill! You can rent equipment, learn to ski, enjoy a BBQ lunch, and relax by the fire at the special day for military families. Purchase your lift tickets and passes at the Trenton MFRC reception.

Prenez avantage du rabais que nous offre Batawa Ski Hill pour une journée amusante sur les pentes. Vous pouvez louer l’équipement, apprendre à skier, déguster le lunch au barbecue et relaxer près du feu à cette journée spéciale pour les familles militaires. Achetez vos coupons pour le remonte-pente et l’équipement à la réception du CRFM. Jubilé d’hiver Le dimanche 2 février, de 10 h à 14 h.

Winter Jubilee Sunday, February 2, 10 a.m. – 2 p.m. Join us for the MFRC and PSP’s annual winter event in Batawa –this year on a Sunday! We will offer military families and the civilian community pond skating, outdoor winter and indoor activities, lunch, and more. For more details, please visit our website, www.trentonmfrc.ca/news-events.

Venez participer à l’événement d’hiver annuel organisé par le CRFM et PSP à Batawa – cette année, c’est un dimanche ! Les communautés militaire et civile pourront profiter de patinage sur la glace extérieure et d’activités hivernales à l’extérieur ainsi qu’à l’intérieur, d’un lunch, etc. Pour plus de détails, visitez notre site web http://trentonmfrc.ca/fr/nouvelles-evenements Batawa Easter Egg Hunt Saturday, April 11, 2020 – Save the date

Batawa Easter Egg Hunt Saturday, April 11, 2020 – Save the date We will be teaming up with the Batawa Lion’s Club again to host the annual Batawa Easter Egg Hunt! More details to come.

Le samedi 11 avril 2020 – Marquez la date ! Une fois de plus, nous ferons équipe avec Batawa Lion’s Club pour offrir l’annuelle chasse aux œufs de Pâques ! Plus de détails à venir.

SALUTING SERVICE, IT’S WHAT WE DO Enjoy exclusive offers on Honda products for members of the Canadian Armed Forces Community Thanks to a partnership with Honda, CAF Community members* can now enjoy exclusive offers on Honda Motorcycles, ATVs, Side-by-Sides and Generators. In recognition of their dedicated service ervice tto our country ountry, members can redeem stackable savings all year — a salute to those who have served us so well.

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*Exclusive offers (the “Exclusive Offers”) are only available to CFOne members who have the designation CF, V, D, and P on their card including but not limited to Veterans and Currently Serving Canadian Forces members, Department of Defence staff and RCMP staff who purchase, or finance a new and unused (not previously registered) Honda Motorcycle, ATV and/or SXS and/or Generator product through Honda Financial Services (on approved credit), from a participating authorized Honda dealer in Canada between March 1, 2019 and December 31, 2019 (the “Offer Period”). Members must present a valid CFOne card with the designations of CF, V, D, and P, required at time of purchase in order to be eligible for the Exclusive Offers. Exclusive Offers limited to the purchase of any two (2) Motorcycle and or ATV and or SXS products per eligible CF, Department of Defence or RCMP member. While supplies last. Exclusive Offers can be combined with other select retail incentives in the market, some exclusions apply, see dealer for details. Up to 1% financing rate reduction is available on qualifying models financed and delivered during the Offer Period. Eligible customers will receive an up to 1% reduction off finance rates currently available through HFS to a minimum of 0% APR. Under no circumstances can rates be reduced below 0% APR. Offer has no cash surrender value. Conditions apply. Ask your dealer or visit honda.ca for more details.

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CRFM de Trenton

À la découverte du...

CRFM de Trenton Le Centre de ressources pour les familles des militaires (CRFM) de Trenton est l’endroit tout désigné pour établir des liens avec votre communauté. Nous sommes un organisme à but non lucratif épaulant les familles de militaires par le biais de services et de ressources dans le but d’améliorer le mode de vie de ces familles. On entend par familles militaires, tout membre des forces régulières ou réservistes, ses parents et ses proches. Toutefois, nous offrons de nombreux services et plusieurs activités accessibles à toute la communauté : militaire, vétéran, civile et non militaire. (Tous nos services sont confidentiels.) Contact & heures d’ouverture o Trenton - 613-965-3575 50 Rivers East, Trenton, ON Du lundi au jeudi : de 8 h à 18 h 30 Vendredi : de 8 h à 17 h o Belleville – 613-779-6115 610 Dundas Street East, Belleville, ON Du lundi au vendredi : de 6 h avec la possibilité de rester ouvert jusqu’à 23 h pour la garde d’enfants. Superviseure ou réceptionniste sur place. o Batawa - 613-398-6004 58 Plant Street, Batawa, ON Du lundi au vendredi : de 6 h avec la possibilité de rester ouvert jusqu’à 23 h pour la garde d’enfants. Superviseure ou réceptionniste sur place. www.trentonmfrc.ca | info@trentonmfrc.ca | www.cafconnection.ca/trenton

*Pour de l’information au sujet des médias, communication, activités de financement ou renseignements particuliers, communiquer avec Devon Taylor à devon.t@trentonmfrc.ca

Implication sociale

Faire du bénévolat au CRFM Le programme de bénévolat du CRFM existe pour offrir un soutien à nos divers programmes, services et événements. Nous aidons aussi chaque bénévole à trouver des occasions de bénévolat qui correspondent à leurs besoins et habiletés personnels. Le CRFM accueille sans cesse de nouveaux bénévoles pour joindre ses rangs! Venez nous rencontrer pour découvrir nos occasions de bénévolat et nous parler de vos compétences et intérêts. Un des objectifs de notre programme de bénévolat est de faciliter l’intégration des familles militaires à la communauté en leur donnant l’opportunité de rencontrer de nouvelles personnes, de découvrir des services et programmes diversifiés et de développer des aptitudes recherchées par les employeurs. Le CRFM peut également permettre aux étudiants du secondaire d’atteindre leur 40 heures d’engagement communautaire, soit par du bénévolat au CRFM, soit par d’autres occasions de bénévolat au sein de la communauté. Personne-ressource : Kate Buttaro, Coordinatrice des services de bénévoles kate.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 3557

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Services aux familles Accueil et transition & Programmes communautaires Accueil et transition

Êtes-vous nouvellement arrivé à la 8e Escadre de la BFC Trenton ou avez-vous simplement le goût de découvrir votre région? Ce programme est conçu pour vous familiariser avec votre nouvelle communauté avant même que vous emménagiez dans la région; la trousse de bienvenue répondra à vos questions concernant les différents services offerts à Trenton. Nous souhaitons repousser les limites en organisant une multitude d’événements qui vous permettront de vous laisser charmer par les communautés avoisinantes. Procurez-vous vos billets pour le cinéma Cinéplex au CRFM de Trenton! Au cinémas Cinéplex Admission générale 10 $ Sortie d’adultes 34 $ • 2 billets d’admission générale, 2 boissons gazeuses de format régulier, 1 sac de maïs soufflé de format régulier Sortie d’enfants 14 $ • 1 combo pour enfant : 1 sac de maïs soufflé, 1 boisson gazeuse et 1 sac de bonbons Centre Theatre •120 Dundas St. West, Quinte West Admission régulière tous les âges 5,50 $ (entre 6 $ et 8 $ au guichet) Combo 10,50$ (admission, maïs soufflé & breuvage Nous vendons les étiquettes de poubelles! Achetez vos étiquettes de poubelles de la ville de Quinte West à la réception du CRFM. 2,50 $ par étiquette

Développement personnel

Le CRFM de Trenton en a pour tous les goûts! Nous tenons un large éventail de programmes pour permettre aux adultes d’explorer leurs passions et intérêts. Que vous contempliez un cours de danse ou souhaitez en apprendre davantage sur vos finances, nous avons des options abordables qui vous permettront d’essayer quelque chose de nouveau dans la communauté. Bellydancing avec Amara Débute en janvier pour 8 semaines 19h-20h30 55$ par personne Au CRFM de Trenton Danse avec France revient en janvier Cours d’éducation prénatale débute le 23 janvier 2020. Contatez Rabia à rabia.s@trentonmfrc.ca pour avoir plus de détails. Wen-Do Le seul cours d’auto-défense pour les femmes et partenaires de militaires ! Réservez ces dates ; les 8 & 9 février 2020 Contactez Rabia Stobbart pour avoir la liste complète des programmes offerts pour cet hiver ! Personne-ressource : Rabia Stobbart Coordinatrice du développement personnel et du Centre des jeunes rabia.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 2568

Tricot causerie Les 12 décembre, 9 & 27 janvier, 13 & 24 février Aimez-vous tricoter ou crocheter ou aimeriez-vous apprendre? Joignezvous à notre groupe de Tricot causerie pour travailler sur un projet actuel ! Les débutantes sont les bienvenues.

La boîte pour aliments (Good Food Box) Le CRFM est partenaire avec Community Development Council (CDC) pour vous apporter ‘La boîte pour aliments’ (boîte de produits frais) et ‘La boîte pour les bébés’ (boîte de produits pour bébés). Les commandes et la livraison sont faites mensuellement.

Clubs de lecture: Les 30 janvier, 27 février Rencontre entre amateurs de lecture pour discuter le livre du mois! Contactez-moi si vous êtes intéressé à un club de lecture en français

L’achat en gros des légumes et fruits donne un rabais à CDC qui, par la suite, vous est transmis, ce qui permet d’étirer vos dollars et aider à rencontrer les besoins nutritionnels de votre famille. Le plus de participants nous avons, un meilleur prix CDC peut négocier avec les marchands. Votre participation aidera à garder les prix plus bas et assurera que CDC peut continuer à offrir ce programme ouvert à tous.

Rendez-vous francos Les 2 décembre et 20 janvier Un appel aux francophiles! Nous organisons une soirée spéciale mensuelle en français. Les sujets et les activités changent à chaque mois. Visitez notre page Facebook ou nos sites web pour les détails de ce mois-ci.! Peinture 2.01 4 décembre, 5 février Nous avons modifié notre soirée de peinture! Visitez notre page Facebook ou nos sites web pour avoir les détails du projet d’art que vous créerez ce mois-ci. Spectacle de Guillaume Pineault Le 25 janvier Join us as we travel to Kingston to catch a comedy show by Quebec’s Guillaume Pineault. Personne-ressource : Hélène Cadotte-Gagnon Coordinatrice des services d’accueil et de transition helene.cg@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 2379 16

Le contenu des boîtes dépend de ce qui est disponible à bon prix et les produits de la saison. Pour plus de détails, procurez-vous la brochure disponible au CRFM ou contactez Rabia à rabia.s@trentonmfrc.ca. Réservation de salle Considérez notre Centre pour des anniversaires, des fêtes prénatales, des réunions, etc…! Le CRFM de Trenton a plusieurs salles disponibles pour location par les militaires, les civiles et les organismes. Les réservations sont allouées selon la disponibilité et la programmation pour la clientèle du CRFM a priorité. Les salles peuvent être louées en dehors des heures régulières. Un taux spécial pour les militaires est offert et les prix peuvent varier selon le genre d’événement. Personne-ressource : Rabia Stobbart Coordinatrice du développement personnel et du Centre des jeunes rabia.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 2568

G u id e d e s p ro g r a m m e s c o m m u n au ta ir e H i v er 2 019 /2 0 2 0


Services aux familles Service de garde d’enfants agréé Service de garde d’enfants agréé Nous croyons que tous les enfants sont compétents, capables, curieux et pleins de potentiel! Les programmes diversifiés et inclusifs de notre garderie offrent de l’apprentissage, un environnement et des expériences fondés sur le jeu, menés par les intérêts des enfants et soutenus par un personnel attentionné, compatissant et dévoué. Vos enfants exploreront, découvriront et s’interrogeront sur le monde qui les entoure, et ce, par le jeu. Venez visiter nos garderies et constater par vous-même comment nos éducateurs de la petite enfance interagissent et interviennent avec les enfants qui nous sont confiés. Des visites peuvent être planifiées de 9 h à 12 h, du lundi au vendredi. Veuillez nous appeler pour planifier votre visite : 613-965-2442. Trenton 50 Rivers Drive Est, Centre Siskin, Trenton Heures d’ouverture (lundi au vendredi) Le site principal du CRFM de Trenton : 6 h 45 à 17 h 30 Le hangar : 6 h 45 à 17 h 30 St. Mary’s : 6 h 45 à 17 h 30 Nous offrons des soins à temps plein, temps partiel et occasionnels aux enfants de six mois à 12 ans. Notre centre se démarque par la flexibilité que nous offrons. Le personnel du CRFM de Trenton comprend les exigences du mode de vie militaire et reconnaît que tous les parents sont très occupés – peu importe votre mode de vie, vous devez composer avec le travail, les programmes d’activités après l’école, les activités parascolaires, votre bien-être personnel et plus encore. Nous travaillerons pour accommoder les exigences de votre horaire. Nous offrons également un menu sain, sur une rotation de quatre semaines, y compris des collations nutritives le matin et l’après-midi ainsi que des dîners quotidiens cuisinés sur place. La plupart des membres du personnel sont des éducateurs de la petite enfance certifiés et nos fournisseurs de soins dévoués offrent des activités éducatives et amusantes pour tous les âges. De plus, nous offrons des programmes pour les enfants d’âge scolaire lors des journées pédagogiques, de la semaine de relâche et au cours de l’été. Pour obtenir plus d’information, veuillez consulter le guide des parents. Veuillez communiquer avec nous pour en apprendre davantage. Garderie du CRFM de Trenton – demandes générales childcare@trentonmfrc.ca | 613-965-2442 Denise Boucher, directrice de la garderie denise.b@trentonmfrc.ca | 613-965-4121 Karine Savoie, gestionnaire des services de garde karine.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 3842

Garde occasionnelle pour enfants Ce service est disponible du lundi au vendredi pour les enfants âgés de 0 à 12 ans. Ce programme de garde agréé offre aux parents une option additionnelle pour de la garde occasionnelle. Heures : Demi-journée : 9 h à 12 h ou 12 h à 15 h Journée complète : 9 h à 15 h Pour en savoir plus sur cette option de garde d’enfants, visitez nos sites web ou contactez Susan par courriel à susan.s@trentonmfrc.ca Personne-ressource : Susan Stoddard, Coordinatrice susan.s@trentonmfrc.ca | (613) 392-2811 ext. 3317 Belleville La Garderie du CRFM à Belleville offre des services de garde pour les nourrissons, les bambins et les enfants d’âge préscolaire. Les familles militaires et civiles sont invitées à venir visiter ce nouveau site et constater comment nous pouvons servir les familles dans la communauté où elles vivent. Le CRFM a la possibilité d’offrir, à ce site, les programmes suivants; la santé mentale, Emploi et éducation, Soutien au déploiement et plus encore. Contactez-nous pour avoir plus de détails: 613-779-6115 | bellevillechildcare@trentonmfrc.ca 610 Dundas Street East, Belleville, ON Tanya Murphy, superviseure de Belleville, tanya.m@trentonmfrc.ca I 613-242-7251 Heures d’ouverture (du lundi au vendredi) Réception et programmation générale: Garde d’enfants: de 6h à 23h *si nécessaire Batawa Notre nouvelle garderie de Batawa est située dans la manufacture historique(rénovée) de Bata Shoe. Ce site offre aux enfants et aux parents, un espace intérieur ouvert et éclairé en plus d’un large espace extérieur – sans oublier l’accès à la nature environnante et les commodités offertes par la communauté de Batawa. Notre service de garde agréé à Batawa offre des places pour les nourrissons, les bambins, les enfants d’âge préscolaire et les écoliers (garde parascolaire) pour les familles militaires ainsi que civiles, avec la possibilité d’heures prolongées. Contactez-nous pour réserver une visite, inscrire votre enfants ou pour plus de détails ! Andrea Kovacs, superviseure de Batawa andrea.k@trentonmfrc.ca I 613-618-3360 58 Plant Street, Batawa, ON

Nous avons une adresse de courriel exclusivement pour les réservations et les annulations : childcare@trentonmfrc.ca. Si vous appelez plus tard en après-midi en raison d’une urgence et que vous obtenez la boîte vocale, veuillez composer le poste des petits crapauds, soit le 3137. Ils ont un téléphone portable précisément pour cette raison.

G ui de d es programm e s comm un auta i re Hi v e r 2019 / 2 0 2 0

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Garderie en milieu familial

Service de garde en cas d’urgence et de relève

Vous pouvez aider à façonner la vie de jeunes enfants. Démarrez votre entreprise à votre domicile. Devenez un fournisseur de soins aux enfants à domicile.

Le CRFM peut financer jusqu’à 96 heures de garde continue en cas d’urgence:

Ce programme offre les avantages d’une ambiance familiale et d’une attention particulière, combinés aux normes légales relatives à la qualité et la sécurité. Dans le cadre de ce nouveau programme, les fournisseurs de soins aux enfants à domicile sont à leur compte, contractuels mais payés par le CRFM de Trenton afin d’offrir des services de garde à un maximum de six (6) enfants. Le CRFM de Trenton approuve, supervise et soutient les personnes qui aimeraient développer leur garderie en milieu familial. Les services de garde seront offerts en fonction des horaires de travail flexibles. Le CRFM de Trenton visitera régulièrement les garderies pour s’assurer que toutes les normes soient respectées. Nos fournisseurs de soins aux enfants à domicile recevront également un soutien administratif, une formation de premiers soins et de RCR, ainsi que des opportunités de perfectionnement professionnel. Le programme de garderie en milieu familial est autorisé par le ministère de l’Éducation qui détermine le fonctionnement de ce programme conformément à la Loi sur la garde d’enfants et la petite enfance.

•En cas de déploiement ou de mission et que votre conjoint(e) ou gardien(ne) habituel(le) n’est pas disponible en raison de maladie ou d’urgence familiale. •En cas de non disponibilité d’un gardien(ne) pour un parent militaire monoparental ou des parents militaires déployés. •En cas d’un enfant malade qui ne peut pas fréquenter son service de garde habituel et un parent qui ne peut pas s’absenter du travail. Le CRFM peut financer un service de garde de relève jusqu’à 12 heures par mois pendant l’absence du parent militaire. Chaque famille doit rencontrer la personne-ressource du CRFM avant de se prévaloir de ce service. Personne-ressource : Daniela Kavanaugh Coordinatrice des services de soutien au déploiement daniela.k@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 4582 Services de garde de répit : Les CRFM sont autorisés à financer jusqu’à 12 heures par mois de service de garde d’urgence pour votre famille si une période de répit pour le maintien de la santé et du bienêtre est nécessaire lors d’une absence d’un membre des FC pour s’acquitter de ses fonctions en tant que militaire.

Veuillez communiquer avec nous pour obtenir plus d’information : Susan Stoddard Coordinatrice des programmes pour enfants/Garderie à domicile susan.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 3317

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Services aux familles Programmes enfants et familles

Programmes pour les enfants

Nous offrons une programmation dynamique et un endroit magnifique pour les parents et les jeunes enfants où tous peuvent socialiser et apprendre. Nous avons des heures pour des halte-jeux, des activités avec des invités ainsi des événements spéciaux. Voici huit (8) bonnes raisons de visiter la salle de jeux : w Votre enfant s’épanouira par le jeu w Il rencontrera de nouveaux amis w Vous pouvez siroter un café tout en obtenant un soutien moral des autres parents et éducateurs w Les bricolages salissants ne se font pas dans votre cuisine! w Vous pouvez découvrir nos occasions de bénévolat w Vous pouvez échanger des jouets sur une base régulière w Vous pouvez dénicher des ressources informatives w Vous avez accès à des professionnels pour répondre à vos questions

Centre pour l’enfant et la famille ‘ ON y va ‘ - CRFM de Trenton Les centres pour l’enfant et la famille ‘ ON y va ‘ renforcent l’apprentissage et le développement des enfants, offrent du soutien aux parents et aux pourvoyeurs de soins et donnent aux familles des liens vers les services communautaires.Ils répondent aux besoins des parents et des enfants âgés de 0 à 6 ans de Quinte West. Les centres pour l’enfant et la famille ‘ On y va ‘ offrent des activités pratiques et de l’enseignement basé sur le jeu, telles que; peinture, bricolage, lecture, activités de plein air, dessin, création, chant Including • de l’information et des conseils parentaux, des conférenciers et des professionels • des références aux programmes et aux services de la commaunauté

EarlyON Schedule/ CRFM de Trenton Horaire de On y va day/Jour time/Heure activity/Activité monday 0900 - 1200 Lundi

Drop-In/Halte-garderie

tuesday 0900 - 1200 Drop-In/Halte-garderie Mardi 1130 - 1630 Stork Club – the place for parents and moms-to-be! Expectant and new parents with children birth - 18 months – siblings are welcome! Club de la cigogne – une destination pour les parents et futures mamans! L’activité s’adresse aussi aux femmes enceintes et aux nouveaux parents d’enfant de moins de 18 mois; les frères et sœurs sont bienvenus!

wednesday 0900 - 1200 mercredi

Drop-In/Halte-garderie

thursday jeudi

0900 - 1200 0900 - 1200 1700 - 1900

Francophone Drop-In / Halte-garderie francophone – Cité-Jeunesse Caregivers Group – MFRC ‘The Hangar’ / Groupe de gardiennes à domicile – Au ‘Hangar’ du CRFM Pops & Tots / Papas & bambins – supper is provided / le souper est offert

friday

0900 - 1100

Drop-In/Halte-garderie – L’Envol

Personne-ressource : Susan Stoddard, Coordinatrice des programmes pour enfants/Garderie à domicile susan.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 3317

Korena Franey Cyr, EarlyON Facilitator korena.fc@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 3317

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Services aux familles Jeunesse globale

Programmes pour les jeunes Pour les jeunes âgés de 6 à 16 ans

Notre Centre des jeunes se veut un lieu chaleureux pour accueillir vos enfants et adolescents pour favoriser la résilience et créer de nouvelles amitiés! Nous avons une console Wii, Machine Slush Puppie et table de hockey sur coussin d’air, des tables de baby-foot, de ping pong et de billard et à l’occasion des activités spéciales adressées à tous les groupes d’âge. Nous offrons également des programmes axés sur le bien-être émotionnel et social comme des ateliers de gardiens avertis et comment rester seul à la maison, de sécurité en vélo et une variété de camps pour faire valoir les talents. Les parents sont invités à attendre dans la zone pour parents, derrière la réception, et profiter d’un café et la lecture d’un magazine. Nous invitons aussi les jeunes à s’informer sur les opportunités de bénévolat au Centre. Consultez notre site Internet pour connaître le calendrier mensuel des programmes du Centre des jeunes. Pour que les familles puissent profiter de longues fins de semaine estivales, sans pour autant manquer du plaisir au CRFM, le Centre des jeunes fermera les lundis et les vendredis pour les mois d’été. Heures du Centre des jeunes: Lundi 18 h à 20 h Mardi 18 h à 21 h Mercredi FERMÉ Jeudi 18 h à 21 h Vendredi 18 h à 21 h

6 à 8 ans 7 à 9 ans 10 à 12 ans 10 à 14 ans

Événements spéciaux du Centre jeunesse: Un bal hivernal ‘C’est la saison des réjouissances! Venez danser toute la soirée et profiter de la magie du royaume du bonhomme hiver. On jouera les chansons préférées de la saison, des jeux et des gâteries! La cantine sera ouverte pour les achats si vous voulez assurez-vous que vos enfants apportent de la monnaie. Le 20 décembre de 18 h à 21 h au Centre des jeunes pour les 8 à 14 ans, 5$ chacun. Les inscriptions se font au Centre des jeunes ou par courriel à rabia.s@trentonmfrc.ca, d’ici le 18 décembre.

Résilience chez les jeunes

Ce département offre des programmes axés sur l’enseignement, l’application et la promotion de la résilience chez les jeunes, dans un environnement sécuritaire, tout en s’amusant et en développant ses forces personnelles. Y.A.S. (Atelier Jeunes et Qualifiés) Lors de cet atelier, les jeunes âgés de 9 à 16 ans apprendront le parcours à faire pour renforcer leur résilience en prenant soin d’euxmêmes et de la pleine conscience. Les participants apprendront de plus à établir des objectifs, à répandre la gentillesse et donner en retour, tout en maintenant un mode de vie sain. 13 janvier | 18 h -19h30 | CRFM Trenton Maître de sa conscience Lors de ces ateliers, les enfants âgés de 9 à 12 ans font l’acquisition de stratégies faciles les aidant à mieux se concentrer, améliorer leur auto-règlementation, augmenter leur résilience et développer un état d’esprit positif. Pour 8 mardis, débutant le 13 janvier – 18 h -19h30 CRFM Trenton La date limite d’inscription est le 9 janvier Nos enfants et le stress ! Lors de ce programme, les parents et les pourvoyeurs de soins apprendront à reconnaître le stress chez les enfants âgés de 4 à 9 ans et découvrir des façons de les aider à développer des méthodes de le gérer. Par la suite, les participants pourront épauler ces enfants dans la pratiquer de stratégies saines les aidant à s’adapter, à être débrouillard, à être confiant et devenir plus résilient. Pour 3 jeudis débutant le 21 octobre I 18 h à 20 h CRFM Trenton Date limite d’inscription : le 17 octobre Personne-ressource : Kendra Bickford, SSW, RSSW Coordinatrice de programme de résilience pour jeunes Kendra.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 4739

Personne-ressource : Rabia Stobbart Coordinatrice du développement personnel et du Centre des jeunes rabia.s@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 2568

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Services aux familles Programme d’Inclusion des besoins particuliers PIBP Le programme d’inclusion des besoins particuliers offre un soutien, de l’information et un aiguillage de façon confidentielle aux personnes ayant des besoins particuliers ainsi que les personnes soignantes d’enfants, de jeunes et d’adultes ayant des besoins particuliers. Apprendre à naviguer les services sociaux d’une nouvelle communauté est stressant; notre coordonnatrice d’inclusion des besoins particuliers peut vous aider. Voici les services offerts par le programme d’inclusion des besoins particuliers : • de l’aide pour remplir les demandes lors de possibilités de financement • des séances d’information • des occasions de réseautage • des séances personnalisées • un aiguillage vers des organismes communautaires • un soutien et des ressources • un soutien scolaire – naviguer le système scolaire de l’Ontario et comprendre le processus des Plans d’enseignement individualisés (PEI) ainsi que des comités d’examen et de placement individuel. • des conseils et des astuces – démarches – histoires sociales, interventions, aides visuelles (tableaux de choix, routines visuelles, etc.) Le programme d’inclusion des besoins particuliers englobe une variété de groupes qui permettent aux familles ayant des besoins particuliers de s’impliquer et de participer : • Groupe de soutien aux parents – Une rencontre mensuelle, tous les troisièmes jeudi du mois, de 18 h à 19h30 au CRFM Trenton. La rencontre se fait dans un environnement sécuritaire pour partager avec d’autres membres de la communauté ; vos expériences, vos défis et vos victoires. La garde d’enfants est offerte lors de ces rencontres, vous devez inscrire vos enfants à l’avance. Pour plus de détails, contactez Bryanna à bryanna.b@trentonmfrc.ca • Un déjeuner avec les lutins du Père Noël – Venez manger de délicieuses ‘pancakes’ avec les lutins, le samedi 7 décembre de 10 h à 12 h! Vous pourrez écrire une lettre au Père Noël, créer une décoration pour le sapin, en plus de vous amuser! Pour avoir plus de détails, contactez Brittany à brittany.j@trentonmfrc.ca • Club de blocs de construction – Un programme, qui a fait ses preuves, utilisant des blocs LEGO pour améliorer les compétences sociales, le développement de la communication et une interaction sociale appropriée. Débutera en janvier 2020, les dates restent à déterminer. • Atelier pour PEI/CIPR présenté par Maria Relucio, BCBA – Apprenez à naviguer le processus de PEI/CIPR (plan d’enseignement individualisé/comité d’identification, de placement et de révision) ainsi que l’information incluse dans les documents. Maria parlera aussi de l’analyse appliquée du comportement et de son ajout dans le soutien aux enfants ayant des besoins particuliers. Les dates restent à déterminer, visitez notre page Facebook en 2020 ! La garde d’enfant sera offerte, vous devez inscrire vos enfants à l’avance. Pour plus de détails, contactez Bryanna à bryanna.b@trentonmfrc.ca

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La boîte d’outils : La boîte d’outils d’inclusion des besoins particuliers est une trousse d’information pour les familles de militaires de la base de Trenton, pour aider à trouver les services disponibles aux individus aux besoins particuliers. Cette boîte d’outils vous renseignera sur le processus pour obtenir un diagnostic et aussi sur les étapes suivantes, les options financières, la compréhension des termes et acronymes et la navigation du système scolaire de l’Ontario. Le programme d’inclusion des besoins particuliers a planifié des activités hivernales amusantes pour l’hiver 2020. Restez aux aguets en visitant nos sites web et notre page Facebook pour plus de détails sur ces événements. De plus, nous avons une liste d’adresses courriel pour partager nos événements à venir. Pour plus d’information ou pour ajouter votre adresse courriel à notre liste, contactez Bryanna à bryanna.b@trentonmfrc.ca Pour en apprendre davantage au sujet des programmes et services d’inclusion des besoins particuliers offerts, veuillez communiquer avec : Orlana Bourgoin, Responsable provinciale du programme d’inclusion des besoins particuliers orlana.b@trentonmfrc.ca | 613-243-3764 Bryanna Best, Coordinatrice d’inclusion des besoins particuliers bryanna.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 2076 Brittany Jones, Agente pour l’admission brittany.j@trentonmfrc.ca | 613 392 2811 poste 4528

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Services aux familles Bien-être Services au déploiement La coordinatrice aux services au déploiement offre du soutien, de l’information et des ressources aux parents et familles de membres de la force régulière et de la réserve, absents en raison d’exigences opérationnelles (formation, mission, déploiement etc.) Quelques-uns des services offerts sont : un aire de ressources pour le déploiement, de l’éducation sur le cycle de déploiement, un dépôt pour les colis, des trousses d’information spécifiques au déploiement. Rendez-vous communautaire Venez pour vous détendre tout en jasant avec d’autres personnes vivant les différentes étapes d’une absence ou d’un déploiement. Différents orateurs viennent offrir de l’information, vous pouvez faire différentes activités et apprendre des trucs et astuces, pour vous-même et vos enfants, pour aider à passer au travers cette séparation. La garde d’enfants est gratuite pour les enfants âgés de 0 à11 ans. Ce groupe se rencontre trois fois par mois, certains mercredis et samedis. Pour les dates spécifiques et pour vous inscrire, contactez Daniela Kavanaugh. Et moi alors Ce programme coïncidant avec les Rendez-vous communautaires, est un groupe de soutien pour les enfants âgés de 6 à 11 ans, vivant ou qui vivront l’absence d’un bien-aimé en raison de la vie militaire. Les jeunes auront la chance d’apprendre des habiletés d’apprentissage, de parler de leurs sentiments et de faire connaissance avec d’autres enfants de familles militaires, tout cela dans un environnement amusant, interactif et sans jugement. L’inscription est requise. Ligne de réconfort Le programme de la Ligne de réconfort est offert par des bénévoles formés et attentionnés. Ces bénévoles contactent les familles éloignées d’un être cher en raison d’exigences militaires. Ce programme est entièrement confidentiel. Notre mission est que les familles se sentent supportées, comprises et membres de la communauté. De plus, c’est une façon de leurs rappeler tous les services du CRFM qui sont en place pour supporter les familles ainsi que tous les événements et opportunités à l’horaire. Les appels de la Ligne de réconfort débutent peu après le départ du militaire ou, dès que les familles nous contactent, et continueront pour un mois après le retour ou, quand le client nous avertit de cesser les appels. Si vous désirez recevoir des appels de la Ligne de réconfort ou offrir vos services en tant que bénévole, contactez Santina Williams. Repas de Noël annuel en soutien au déploiement t À ne pas manquer le mercredi 11 décembre 2019 ! Personne-ressource : Daniela Kavanaugh Coordinatrice des services de soutien au déploiment daniela.k@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 4935

Équipe de la santé mentale Bien que chaque famille ait ses propres problèmes, il existe des défis uniques aux familles de militaires. Le CRFM a une équipe de professionnels de la santé mentale en place pour venir en aide aux familles militaires en leur offrant une gamme de services de consultation pour adultes, adolescents et enfants. Nos services en matière de santé mentale comprennent : •Des consultations psychosociales à court terme individuelles ou familiales, gratuites et confidentielles • Du renforcement sur les compétences essentielles et sociales • Des ateliers de pratiques parentales positives et sur l’éducation 22

• Du soutien lors de déploiement pour les enfants et les adultes • Du counseling lors de deuil ou de divorce • Des séances par téléphone Des services supplémentaires sont disponibles pour les familles, ainsi que pour les traumatismes, les symptômes du SSPT ou toutes autres préoccupations en santé mentale. Nous comprenons le mode de vie militaire et pouvons vous aider à naviguer et accéder aux services disponibles. Services de santé mentale en français Le CRFM offre des services confidentiels gratuits aux familles francophones des Forces armées canadiennes. La coordinatrice des services de santé mentale francophone agit à titre de référence auprès du CRFM de Trenton et les services de soutien offerts dans la communauté. Le counseling thérapeutique s’adresse aux adultes, aux adolescents et aux enfants. Personne-ressource : Marya Peters B.A. Conseillère francophone / Coordinatrice des services bilingues aux femmes Services bilingues aux femmes Nous sommes fiers d’offrir un soutien bilingue aux femmes de militaires et de la communauté civile habitant le territoire de Hastings et Prince Edward County. Il est possible pour les femmes (et les enfants) ayant subi du stress de la tension de la violence physique et des agressions sexuelles dans leur relation actuelle ou passée de prendre rendez-vous pour obtenir des séances individuelles. Les services aux femmes et les programmes et groupes de soutien thérapeutique sont spécifiquement conçus dans le but de répondre aux besoins des familles civiles ou militaires bilingues. Elle collabore avec notre équipe de santé mentale et nos partenaires communautaires pour offrir le soutien et les services nécessaires aux clients. Personne-ressource : Marya Peters B.A. Conseillère francophone / Coordinatrice des services bilingues aux femmes Prévention, soutien et intervention (PSI) Le service Prévention, soutien et intervention (PSI) est un travailleur en santé mentale qui offre du counseling individuel ainsi que des groupes psychosociaux conçus dans le but d’améliorer le bien-être social et émotionnel des membres des familles des Forces armées canadiennes. Le PSI travaille de concert avec d’autres membres du CRFM et des partenaires dans la communauté pour offrir une vaste gamme de programmes de soutien comme : Personne-ressource : Jaclyn Hunter, BA, BST Coordinatrice prévention, de soutien et d’intervention *Pour les services en santé mentale, veuillez contactez Brittany Jones: brittany.j@trentonmfrc.ca ou 613-392-2811 poste 4528. Agent de liaison auprès des familles (ALF) L’agent de liaison auprès des familles est situé au Centre de transition des FAC Trenton et au CRFM. L’ALF offre du soutien aux familles du Centre de transition et un lien dédié à tous les services du CRFM et de la communauté. Personne-ressource : Stéphanie Bédard, B.ED, RSW Officier de liaison avec les familles stephanie.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 5059

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Services aux familles

Programme pour les familles des vétérans Le programme pour les familles des vétérans est mené conjointement par les Anciens Combattants Canada et le Programme des services aux familles des militaires (PSFM). Le PSFM est un service bilingue qui offre du soutien aux anciens combattants libérés pour raison médicale et leur famille pour faciliter leur transition à la vie civile. La spécialité de ce programme est de fournir de l’information et des références. L’équipe du Programmes pour les familles des vétérans peut vous aider à obtenir des services communautaires et à naviguer les services offerts pour les libérations pour raisons médicales. Les programmes de base qui seront offerts au printemps; Vivre pleinement, les premiers soins pour la santé mentale pour la communauté de vétérans, changement de direction et le budget pour la libération. Pour plus de renseignements sur les merveilleux services offerts par le Programme pour les familles des vétérans, ou ajouter votre nom à notre liste exclusive, contactez l’équipe de ce programme. Veuillez noter que toute la programmation du CRFM est ouverte aux vétérans et leurs familles. Programme de la promotion de la santé Le programme pour les familles des vétérans est fier de s’associer à la Promotion de la santé pour vous offrir des ateliers pour les membres libérés pour raison médicale et leurs familles. Consultez notre site Internet pour les dates à venir. Personne-ressource : Kelly Briggs Coordinatrice du programme pour les vétérans et leurs familles kelly.b@trentonmfrc.ca | 613 392-2811 poste 4583 Tanya Bown Animatrice du programme pour les vétérans et leur familles tanya.b@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 ext. 4779

SSBSO-Programme de Soutien Social pour Blessures de stress opérationnel Le SSBSO se réunit le deuxième et quatrième lundi du mois à 18 h 30. Ce groupe de soutien est conçu pour les membres de la famille, mères, épouses, partenaires, adultes, enfants, etc. Ce groupe de soutien aux familles par les pairs est mené par Dee Leroy. Pour obtenir de plus amples informations, veuillez contacter Dee Leroy au 613-392-2811 poste 5058.

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Cours de langue seconde Nous offrons des classes de français, d’anglais et d’espagnole La prochaine session commencera le 13 janvier 2020; inscription avant le 6 janvier pour les cours d’anglais et de français et le 9 janvier pour le cours d’espagnol. Les cours d’anglais et de français Les cours sont offerts au CRFM aux conjoints/partenaires et à la famille immédiate des militaires (16 ans et +), aux niveaux débutant et intermédiaire et avancé. Les cours sont d’une durée de 10 semaines, et commencent en septembre, en janvier et en avril. Chaque session offre un total de 40 heures d’enseignement en salle de classe ainsi qu’une portion de la formation en ligne. Le coût du cours pour les conjoints de militaires est un versement de 50 $ (requis lors de l’inscription). Le coût du cours est remboursable si le participant complète 75% ou plus du volet en ligne et est présent à un minimum de 50% des cours en classe et fait ses examens. Les cours sont aussi offerts aux militaires à un coût non remboursable de 85 $ par séance, et aux membres de la communauté à un coût non remboursable de 150 $ par séance. La priorité est accordée aux conjoints de militaires (un minimum de 5 conjoints de militaire est requis par cours, pour un maximum de 10 participants). Cours d’espagnol Ce cours d’espagnol convient aux personnes n’ayant pas ou très peu de connaissance de la langue espagnole. Tous les aspects (langage, lecture et écriture) seront enseignés en classe. Celles-ci seront offertes les mercredis en soirée, débutant le 22 janvier 2020, pour une période de 8 semaines. Le coût pour les militaires et les membres de leur famille est de 70 $ chacun et de 80 $ pour les civils. La priorité est donnée à la communauté militaire (16 ans et plus) jusqu’à la date limite d’inscription, le 9 janvier. La formation en langue seconde fait partie d’un programme national et les cours peuvent être poursuivis à la plupart des bases des FC au Canada. Le CRFM Trenton offre,de plus, un Club de conversation en anglais pour ceux désirant pratiquer leur anglais dans un environnement propice à la conversation, et le programme Rosetta Stone est disponible pour ceux désirant apprendre l’anglais ou le français à leur propre rythme. Contact: Nathalie Vadeboncoeur, Formation en langue seconde nathalie.v@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 3855

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Services aux familles Programme d’aide à l’emploi et à l’éducation Orientation professionnelle Le CRFM offre de l’aide de l’aide et du counseling en matière de recherche d’emploi, de réseautage et de références, de transition de carrière, de préparation à une entrevue, surveillance d’examens et d’affichage de postes. Cette équipe peut vous aider à bâtir un curriculum vitae et une lettre de motivation personnalisés en mettant en valeur vos compétences selon les besoins de l’employeur. • Cafés Emploi • Nous offrons de courtes sessions couvrant un large éventail de sujets spécifiques à l’éducation et la recherche d’emploi • HERCS • En avez-vous assez de chercher du travail à chaque affectation? Voulez-vous une carrière qui vous suit partout? Souhaitez- vous vous lancer en affaires? Le HERCS est pour vous! Ce programme lauréat récompensé à deux reprises consiste à offrir un soutien aux familles militaires souhaitant acquérir des connaissances et habiletés pour démarrer leurs petites entreprises. Le HERCS est désormais disponible en ligne! • Financé par SFM • HERCS est offert via Webex , aux mois de novembre, de janvier et de mars en anglais et en français. Vous pouvez trouver les dates, plus de détails et le formulaire d’inscription à https://www.connexionfac.ca/Nationale/ Programmes-et-Services/Emplois/Entrepreneurs/Aider-les- entrepreneurs-a-atteindre-le-succes-(H-E.aspx • Babillard d’emplois Et s’il y aurait un outil qui pourrait… • Fournir plus de clarté et précision pour l’orientation de carrière/poursuite académique • Combiner chaque parcelle d’éducation inachevée avec les connaissances apprises au quotidien afin d’obtenir un diplôme/baccalauréat/certificat provenant d’un établissement d’enseignement accrédité • Être utilisé par des personnes de tous âges et à différentes étapes de leur vie; mettre en évidence leur apprentissage passé pour réaliser leur objectif • Fournir une base stable d’information et de documentation • Ateliers de Portfolio pour les partenaires de militaire • Atelier de Portfolio pour les militaires Et bien il y en a un! Cet outil s’appelle un portfolio! Le développement d’un portfolio peut être bénéfique pour les personnes faisant face à une transition, que ce soit une libération militaire ou être partenaire de militaire à la recherche de nouvelles opportunités. C’est l’outil idéal pour les chercheurs d’emploi, les travailleurs autonomes, ceux souhaitant retourner aux études ou bien incertains de la prochaine étape à suivre. Le développement d’un portfolio permet d’utiliser et prouver tout apprentissage formel et informel afin d’accomplir un objectif spécifique. Nous offrons une assistance dans la création de divers types de portfolio : carrière, éducation, complet/partiel, entrepreneurial et découverte personnelle. De plus, nous sommes fières d’annoncer que nous avons un partenariat officiel avec Loyalist College. Toute personne complétant le cours recevra un certificat de Loyalist College/CRFM et ceux désirant poursuivre leur éducation auront la possibilité d’avoir ce cours crédité.

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Nous avons aussi un partenariat avec Centennial College et nous développons une communauté de pratique à l’échelle nationale avec d’autres établissements d’enseignement. Nous offrons deux cours différents; un pour les partenaires de militaire et l’autre pour les membres des Forces armées canadiennes qui sont ou ont été libérés pour raisons médicales en conjonction avec le Programme pour les familles des vétérans. Les ateliers prennent place aux mois d’avril et octobre. Un service de garde est disponible et doit être demandé à l’avance. Les places sont limitées, inscrivez-vous tôt en contactant Elizabeth. Visitez le babillard d’emplois au www.trentonmfrc.ca employment Pour tout renseignement ou pour connaître les dates des ateliers, consultez notre site Internet au www.trentonmfrc.ca Personne-ressource : Elizabeth Nicholas CHRP, CHRL, Coordinatrice à l’Emploi et à l’Éducation elizabeth.n@trentonmfrc.ca | 613-392-2811 poste 3852

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Community a Recreation Association Community Information

South Side Gymnasium and Facilities

75 Anson Avenue (on the south side of the base) 613.392.2811 ext 7138 South Side has a gymnasium, strength and conditioning room, 3 squash courts, a multipurpose room and studio. Hours of Operation: Monday to Friday 0530 hrs - 2130 hrs Sat, Sun, Holidays 0800 hrs - 2000 hrs Sport Stores Located within the South Side Gymnasium 613.392.2811 ext 3206 Military personnel and civilian staff are able to sign out various sports equipment. Hours of Operation: Monday to Friday 0700hrs – 1500hrs

RecPlex

21 Namao Drive (Off RCAF Road beside the CANEX) 613.392-2811 ext 3361 The RecPlex has two indoor pools, a gymnasium, strength and conditioning, and multi-purpose room. The Albatross outdoor pool will re-open summer 2020. Hours of Operation: Monday to Friday 0700 hrs - 2030 hrs Saturday 0800 hrs - 1630 hrs Sunday 1130 hrs - 1630 hrs

RCAF Flyers Arena

240 RCAF Road 613.392-2811 ext 4110 NHL regulation size ice surface, seating for 300 spectators Hours of Operation: Monday to Friday 0600 hrs - 2200 hrs Saturday 0900 hrs - 1630 hrs Sunday 0830 hrs - 1700 hrs

co mmunit y program g ui de w i n t e r 2019/ 2020

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Community Recreation Association Community Recreation Memberships A Community Recreation membership provides the bearer with access to the South Side Gym and RecPlex facility, and includes admission to rec and lane swims at the pools, and public skating at the RCAF Arena.

All facilities will accept drop-in payment, however, memberships, passes and program registration are only sold at the RecPlex.

Currently serving Regular and Reserve Force members have individual access to the South Side Gym and RecPlex facility, including the military lane swims at no cost, by showing Military ID.

Category Adult

Age 18+

Child/Youth (Teen) Infant

3-17 Under 3

Please note the following category definitions:

Community Recreation programming, including child/youth/adult classes, special events and bookings are an additional cost for all users.

Membership Prices / Prix d’abonnement Regular Membership / Membres régulier category / Catégorie

1 Month / 1 mois

3 Months / 3 mois

1 Year / 1 an

Child/Youth / Enfant/jeune

$9.00

$23.00

$69.00

Adult / Adulte

$12.00

$31.00

$104.00

Family / Famille

$25.00

$69.00

$221.00

1 Month / 1 mois

3 Months / 3 mois

1 Year / 1 an

-

-

$50.00

Staff Wellness Membership category / Catégorie Adult / Adulte

Ordinary Membership / Membres Ordinaires category / Catégorie

1 Month / 1 mois

3 Months / 3 mois

1 Year / 1 an

Child/Youth / Enfant/jeune

$12.00

$31.00

$111.00

Adult / Adulte

$17.00

$46.00

$170.00

Family / Famille

$36.00

$102.00

$352.00

General Public Membership / Membres du Grand Public Category / Catégorie

1 Month / 1 mois

3 Months / 3 mois

1 Year / 1 an

Child/Youth / Enfant/jeune

$25.00

$69.00

$225.00

Adult / Adulte

$45.00

$126.00

$425.00

Family / Famille

$75.00

$210.00

$785.00

*Prices do not include HST

Regular Membership Applies to: • Former (Veterans) and serving members of the Regular and Reserve Forces and their dependant family members. • Families of the Fallen (may include parents/guardians if the fallen member has no dependants). • Foreign military personnel on duty with the CAF and their dependant family members.

Ordinary Membership applies to: • Families of current FT and PT NPF and DND civilian employees. • Former NPF staff receiving a pension & their family members. • Current FT and PT staff of Defence Research & Development Canada and Defence Construction Canada • Serving RCMP and Honorary Colonels/Captains/Lieutenant- Colonels/Commanders and their dependant family members.

Staff Wellness Membership Applies to: • Current permanent FT and PT civilian employees of 8 Wing/CFB Trenton belonging to NPF, DND, and MFRC.

General Public Members Include: •Individuals and families without a former or current affiliation with the CAF/DND/NPF (see above), that do not fall into the Regular or Ordinary member categories.

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Community Recreation Association Facility Passes

Facility Passes are available for participants who wish to regularly utilize specific programs, but do not wish to purchase a Community Recreation Membership or to participate in programs that are at an additional cost from a membership. These passes are more economical than paying a drop-in fee if the program or service is utilized on a regular basis. Les participants qui désirent utiliser des programmes, mais qui ne souhaitent pas s’abonner aux loisirs communautaires ni participer à des programmes payants peuvent obtenir des laissez-passer pour avoir accès aux installations. Il est plus économique de prendre des laissez-passer que de payer à la fois (accès libre), si le programme ou le service est utilisé sur une base régulière. Splash Pass / Laissez-passer « Splash »

Includes access during scheduled swims (Rec, Lane & Family swims) Inclut l’accès pendant les baignades planifiées (bain libre, natation en couloirs et baignade en famille)

Category / Catégorie

1 Month / 1 mois

1 Year / 1 an

Child/Youth / Enfant/jeunes

$12.00

$111.00

Adult / Adulte

$17.00

$170.00

Family / Famille

$36.00

$352.00

Sports Pass / Laissez-passer « Sports »

Includes access during scheduled drop-in sports (Badminton, Squash and Basketball) Inclut l’accès aux activités sportives planifiées en accès libre (badminton, squash et basketball)

Category / Catégorie

1 Month / 1 mois

1 Year / 1 an

Child/Youth / Enfant/jeunes

$12.00

$111.00

Adult / Adulte

$17.00

$170.00

Family / Famille

$36.00

$352.00

Land Fitness Pass / Laissez-passer « En salle »

Includes admission to Community Recreation Aquatic and Land Fitness Classes Comprend l’admission aux cours de conditionnement physique (loisirs communautaires)

Category / Catégorie

Military Community / Collectivité Militaire

General Public / Grand Public

$49.56

$56.54

10 Classes / cours

*Prices do not include HST.

MOTORSPORTS

(Of Trenton Ltd.)

SALES, SERVICE, PARTS AND ACCESSORIES Ph. 613.965.6626

Ph. 613.965.6626

114 McCauley Rd., Trenton On. K8V 5P6 motosportsoftrenton.com co mmunit y program g ui de w i n t e r 2019/ 2020

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Community Recreation Association Community Recreation Programs & Aquatics 8Wing CFB Trenton Community Recreation offers a variety of services, for all ages in recreation (land), aquatic, and arena programming. A brief description of upcoming programs and details is provided, while up to date information may be found on our CAF Connection website or by contacting us. Please note, prices listed do not include HST. Important Dates: Winter 2020 Program Dates: 11 January - 7 March, 2020 Registration: Begins 18 November, 2019 *There are no classes held on holidays or long weekends. How to Reach Us… Visit: 8Wing CFB Trenton RecPlex Call: 613.392-2811 ext 3361 Email: comm.rec@gmail.com Check us out on Facebook: PSP CFB Trenton Online: https://www.cafconnection.ca/Trenton

Aquatics Community Recreation Aquatics Please check our CAFConnection website online for up-to-date schedules, including our holiday schedule!

RecPlex Indoor Pool - Winter Schedule January 6th 2020 – March 15st Monday Lundi

Tuesday Mardi

Wednesday Merdredi

Thursday Jeudi

Friday Vendredi

Masters 0600 - 0715

Masters 0600 - 0715

Masters 0600 - 0715

Lane Swim 0730 - 1030

Lane Swim 0730 - 1030 Aquafit 0930 - 1015

Lane Swim 0730 - 1030

Registration Required 15 January – 4 March 2020

NOON HOUR lane SWIM MILITARY/ DND/NPF EMPLOYEES 1200-1300 PSP Physio 1300 - 1400

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PSP Physio 1300 - 1400

Saturday Samedi

Red Cross Swim Lessons 1900 - 1200

Lane Swim 1200 - 1300 PSP Physio 1300 - 1400

Lane Swim 1530 - 1730

Lane Swim 1530 - 1730

Lane Swim 1530 - 1730

Lane Swim 1530 - 1730

Lane Swim 1530 - 1730

Rec Swim 1730 - 1930

Red Cross Swim Lessons/Rec Swim 1630 - 1930

Rec Swim 1730 - 1930

Red Cross Swim Lessons/Rec Swim 1630 - 1930

Rec Swim 1730 - 1930

Sunday Dimanche

Rec Swim 1300 - 1600 WIBIT Swim 1330 - 1530

Lane Swim 1200 - 1300 Rec Swim 1300 - 1600

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Community Recreation Association

Aquatic-Instructional Programming Community Recreation offers a variety of aquatic programming and lessons. We are happy to work with you to find the right option! All aquatic programs have a minimum enrollment number. If a course does not meet the minimum enrollment, and an alternate arrangement cannot be found, refunds will be provided. Red Cross Swim Lessons At the RecPlex we are committed to assisting children in becoming confident and comfortable swimmers. Red Cross swim lessons will be offered Tuesday, Wednesday, Thursday evenings, and Saturday mornings. Please call to inquire about complementary evaluations before registering. Private and Semi-Private Swim Lessons We offer private and semi-private lessons for all ages. Adult lessons may focus on participant goals; from getting comfortable in the water, to stroke improvement or enhancing strength and endurance. Junior Lifeguard Club This eight-week course is offered for participants wanting to pursue a future in aquatics. *NEW* This program includes Bronze Medallion and Bronze Cross content and participants may acquire both certifications during this course; as long as they meet the age requirements. Please inquire at the RecPlex for more information on dates/time. Parent and Tot Program *NEW* This winter session we will be offering an eight-week instructed parent and tot swim on Monday mornings from 9:30-1030am. Babies/ toddlers and their caregivers will work on submersion, front and back floats, glides, jumping into chest-deep water, and swimming on their front. The program will include 30 minutes of a variety of fun activities and sing-a-longs to get your infant/toddler comfortable in the water. Cost: $50 MC / $60 GP Adult Stroke Improvement Whether you are exploring a new interest and have no previous swimming skills; or you can do the basics and want to improve your stroke technique, this is a great program for you. Our goal is to develop your abilities amongst like-minded adults. This course will be offered as an eight-week program running at the same time as our Red Cross swim lessons.

WIBIT SPASH ZONE!! Enjoy the exciting in-water obstacle course for all ages. Our WIBIT swim is offered during recreation swim on Saturdays to those who pass our facility swim test. WIBIT recreation swims include leisure pool, WIBIT obstacle course, and main pool open recreation area. Aquafit *NEW* We will be offering an eight-week Aquafit session! This program will run on Wednesday mornings from 9:30-10:15am. Classes will allow participants to enjoy the benefits of a cardiovascular workout without wear and tear on joints. Classes will consist of both shallow and deep water exercises. Cost: $55 MC / $65 GP

Advanced Aquatic Courses Standard First Aid This is a comprehensive two-day course offering first aid and cardiopulmonary resuscitation (CPR) skills for those who need training due to work requirements or who want more knowledge to respond to emergencies at home. This course will be running February 1st – 2nd and March 7th – 8th. Cost: $100 MC / $115 GP March Break Bronze Medallion and Bronze Cross Crash Course *NEW* Join us during March Break and obtain your Lifeguarding prerequisites. The program will run from 8:00am to 4:00pm Monday to Friday. Minimum age requirement is 13 years of age. Please contact the Aquatic Coordinator for more details at 613.392.2811 ext 3348. National Lifeguard Obtain your NLS with us! We will be running the NLS course over two weekends February 21st – 23rd and February 28th – March 1st. Prerequisites include Bronze Medallion, Bronze Cross, Standard First Aid, and minimum age requirement of 16 years of age. Please contact the Aquatic Coordinator for more details at 613.392.2811 ext 3348.

Red Cross Swim Preschool Level

Requirements

In this level…

Starfish

4-12 months of age, able to hold their head up, and participating with a parent or caregiver (assisted).

Babies and their caregivers work on getting wet, buoyancy and movement, front, back and vertical position in the water, and shallow water entries and exits.

Duck

12-24 months of age, participating with a parent or caregiver (assisted).

Babies and their caregivers work on rhythmic breathing, moving forward and backward, front and back float with recovery, and shallow water entries and exits.

Sea Turtle

24-36 months of age, participating with a parent or caregiver (assisted)

Toddlers and their caregivers work on submersion, front and back floats and glides, jumping into chest-deep water with assistance, kicking on front and front swim.

Sea Otter

3-5 years

Swimmers work on front and back floats and glides, kicking on front with a buoyant object, and will be able to swim 1 metre upon completion of this level.

co mmunit y program g ui de w i n t e r 2019/ 2020

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Community Recreation Association Aquatic Instruction, Red Cross Swim Kids Red Cross Swim Preschool Level

Requirements

In this level‌

Sunfish

3-6 years, successful completion of the skills in Swimmers work on kicking and can perform glides (front and back), Red Cross Swim Preschool Salamander enter deep water safely, float in deep water, swim with a PFD, and swim 5 metres continuously.

Crocodile

3-6 years, successful completion of the skills in Swimmers further develop the front and back glide with kick, front and Red Cross Swim Preschool Sunfish back swim, jump into deep water, swim with a PFD in deep water, and swim 10 metres continuously.

Whale

3-6 years, successful completion of the skills in Swimmers increase their distance on front and back glide with kick, Red Cross Swim Preschool Crocodile increase distance on front and back swim, learn the sitting dive, and will be able to swim 15 metres continuously upon completion of the level.

Red Cross Swim Kids Level

Requirements

In this level‌

Red Cross Swim Kids 1

At least 5 years of age, no previous swimming experience required

Swimmers develop front and back float, front and back glide, flutter kick (assisted), shallow water entries and exits, and swim 5 metres.

Red Cross Swim Kids 2

At least 5 years of age, successful completion of the skills in Red Cross Swim Kids 1

Swimmers learn front and back glide with flutter kick, develop front swim, complete deep-water activities (assisted) and swim 10 metres continuously.

Red Cross Swim Kids 3

At least 5 years of age, successful completion of the skills in Red Cross Swim Kids 2

Swimmers increase their distance on front and back glide with flutter kick, perform flutter kick unassisted, wear a PFD in deep water, float in deep water, and swim 15 metres continuously.

Red Cross Swim Kids 4

At least 5 years of age, successful completion of the skills in Red Cross Swim Kids 3

Swimmers learn back swim with shoulder roll and front crawl (10m), work on flutter kick on back, perform kneeling dive, introduction to sculling and swim 25 metres continuously.

Red Cross Swim Kids 5

At least 5 years of age, successful completion of the skills in Red Cross Swim Kids 4

Swimmers develop front crawl (15m), learn back crawl (15m) and whip kick on back, learn stride dive and treading water, perform headfirst sculling on back, and swim 50 metres continuously.

Red Cross Swim Kids 6

At least 5 years of age, successful completion of the skills in Red Cross Swim Kids 5

Swimmers increase their distance on front and back crawl (25m), learn elementary back stroke (15m), learn dolphin kick, tread water in deep water, perform front dive, and swim 75 metres continuously.

Red Cross Swim Kids 7

At least 5 years of age, successful completion of the skills in Red Cross Swim Kids 6

Swimmers increase their distance on front and back crawl (50m) and elementary back stroke (25m), learn front scull, perform whip kick on front and dolphin kick, learn stride entry and swim 150 metres continuously.

Red Cross Swim Kids 8

At least 5 years of age, successful completion of the skills in Red Cross Swim Kids 7

Swimmers increase their distance on front and back crawl (75m) and elementary back stroke (25m), learn breast stroke (15m), learn eggbeater/tread water, perform feet-first surface dive and standing shallow dive, and swim 300 metres continuously.

Red Cross Swim Kids 9

At least 5 years of age, successful completion of the skills in Red Cross Swim Kids 8

Swimmers increase their distance on front and back crawl (100m), elementary back stroke (50m) and breast stroke (25m), learn sidestroke kick, perform head-first surface dive, and swim 400 metres continuously.

Red Cross Swim Kids 10

At least 5 years of age, successful completion of the skills in Red Cross Swim Kids 9

Swimmers increase their distance on front and back crawl (100m), elementary back stroke (50m) and breast stroke (50m), learn sidestroke (25m), perform dolphin kick (vertical), learn feet- and head-first surface dives with underwater swim, and swim 500 metres continuously.

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Community Recreation Association Community Recreation (Land) Programs Pre-School Age (ages 0-5)

Description

Open Play

This free open-play program will allow your child the opportunity to play with equipment to develop fine motor and sensory skills while socializing with other children.

Children & Youth (ages 6-12 yrs)

Description

Basketball

This non-competitive program will introduce new skills and basic basketball drills each week. This program will use fundamental skills from the Long Term Athlete Development model.

Artistic Hour *NEW* Location: RecPlex Cost: $70 MC / $80 GP Date: Tuesdays 14 January-4 March, 2020 Time: 5:30-6:30pm

Enjoy eight-weeks of creativity and fun. Each week will feature a new art lesson and skill.

Indoor Soccer Location: RecPlex Cost: $55 MC/ $65 GP Date: Wednesdays 15 January-4 March, 2020 Time: 6-8 yrs 5:30-6:15pm 9-12 yrs – 6:15-7:15pm

This non-competitive program will introduce new skills and basic soccer drills each week. This program will use fundamental skills from the Long Term Athlete Development model.

Youth Conditioning

This program provides an opportunity to young athletes to work with certified and experienced instructors with a goal to enhance athleticism and overall fitness.

Cooking with Kids – Baking Edition *NEW*

Enjoy eight-weeks of cooking fun. Each week will feature a different recipe. Your child will learn fundamental baking skills needed to be a pastry chef.

Cooking with Kids Location: Wing Chapel (next to the RecPlex) Cost: $70 MC/$80 GP Date: Thursdays 16 January – 5 March, 2020 Time: 5:30-7:00pm

Enjoy eight-weeks of cooking fun. Each week will feature a different recipe. Your child will learn fundamental cooking skills needed to be a master chef.

Kids Night Out (Ages 6-12) Location: RecPlex Cost: $15 MC/ $18 GP Date: See description for various dates Time: 5:00-8:00pm

Enjoy an evening of swimming, activities, snacks and sports. Registration is required to participate. • Friday 24 January, 2020 – Winter Wonderland • Friday 14 February, 2020 – Valentine’s Day Theme • Friday 6 March, 2020 – Mystery Night • Friday 3 April, 2020 – Spring Fever

Location: RecPlex Cost: Free Date: Fridays, 10 January-3 April, 2020 Time: 10:00-11:30 *No program 20 March, 2020

Location: RecPlex Cost: $55 MC/ $65 GP Date: Saturdays 11 January-7 March, 2020 Time: 6-8 yrs 9:30-10:15am 9-12 yrs - 10:30-11:30am

Location: RecPlex Cost: $55 MC/ $65 GP Date: Thursdays 16 January – 5 March, 2020 Time: 9-12 yrs 5:00-5:45pm 13-16 yrs – 6:00-6:45pm Location: Wing Chapel (next to the RecPlex) Cost: $70 MC/$80 GP Date: Mondays 13 January – 9 March, 2020 *No class on February 17th Time: 5:30-7:00pm

co mmunit y program g ui de w i n t e r 2019/ 2020

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Community Recreation Association Community Recreation (Land) Programs Adult Programs

Description

Cycle Strength

A group fitness class that combines the cardio of a spin class with strength components to round out your workout.

Yoga

A small group yoga class that can meet the needs of all participants. The Instructor changes up the techniques each class for variety; while continuing to provide the benefits of stretch and relaxation.

Paint Nights *NEW*

Program fee includes program materials/supplies. Date: Friday 24 January, 2020; and Friday 6 March, 2020 Time: 6:00-9:00pm Location: TBA

Trivia Night *NEW*

Location: South Side Gym Cost: Land Pass, or drop-in $7 MC/$9 GP Dates Wednesdays Time: 4:30-5:30pm

For more information contact the Recreation Program Coordinator at 613.392-2811 ext. 5230 Date: 7 February 2020 Time: 7:00-10:00pm Location: TBA

March Break Kid’s Camp

Description

Kids Camp

Enjoy a week of swimming, games, sports and winter fun!!! Camp hours: Early childcare: 7:00-8:00am Programming: 8:00--4:00pm Late childcare: 4:00-5:00pm

Hockey Camp *New*

Dates: 16 -20 March 2020 Location: RecPlex / RCAF Flyer’s Arena Ages: 8-12 Cost: $145 MC / $163 GP

This camp is for children wanting to spend their March Break playing a sport they love! The week will include multiple on ice sessions, swimming, games and more… CSA helmet and full equipment required. Camp hours: Early childcare: 7:00--8:00am Programming: 8:00-4:00pm Late childcare: 4:00-5:00pm

Summer Kid’s Camp

Description

Kids Camp

EWeek 1: 29 June – 3 July - Holiday Mash Up Week 2: 6-10 - July Into the Wild Week 3: 13 -17 - July Heroes Week Week 4: 20-24 - July Under the Sea Week 5: 27-31 - July Art Science & Sport Week 6: 4 – 7 August - Mystery Week Week 7: 10-14 August - Olympic Week Week 8: 17-21 August - All Around the World Week 9: 24-29 August - Gameshow Week Week 10: 31 August–4 Sept - Mash Up Week

Location: South Side Gym Cost: Land Pass, or drop-in $7 MC/$9 GP Date: Tuesdays Time: 4:30-5:30pm Location: South Side Gym Cost: Land Pass, or drop-in $7 MC/$9 GP Dates Wednesdays Time: 4:30-5:30pm Cost: $30 Military/ $35 General Public Dates: See description Pre-registration required. To register visit or call the RecPlex.

Dates: 16 -20 March, 2020 Location: RecPlex Ages: 6-12 Cost: $145 MC / $163 GP

Dates: 29 June – 4 September, 2019 Location: RecPlex Ages: 6-12 Camp hours: Early childcare: 7:00-8:00am / Programming: 8:00am-4:00pm / Late Childcare: 4:00-5:00pm Cost and field trips: TBA Registration opens 1 April for Military Community and 15 April for General Public

Swim Camp*NEW*

Dates: 20 July – 4 September, 2019 Location: RecPlex Ages: 6-12 Camp hours: Early childcare: 7:00-8:00am / Programming: 8:00am-4:00pm / Late childcare: 4:00-5:00pm Cost and field trips TBA Registration opens 1 April for Military Community & 15 April for General Public 32

Enjoy a week of swimming, games, sports and winter fun!!! Swim Camp will run separately from Kid’s Camp. It offers participants all the fun of camp, with the addition of daily swim instruction. Week 1: 20-24 July Week 2: 27-31 July Week 3: 4-7 August Week 4: 10-14 August *Please call the Aquatic Coordinator for more details 613-392-2811 ext. 3348*

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Community Recreation Association Arena Schedules and Programs RCAF Flyers Arena Community Recreation - Winter Arena Schedule - Jan 6th 2020 – March 15th 2020 Time

Friday

Saturday

Sunday

1000

Shinny Hockey - Novice/ Atom (U10) 1000-1100

Learn to Skate 1000 - 1245 (Jan 18 – Mar 14)

1100 1200 1300

Shinny Hockey - Midget (U18) 1100 -1200 Shinny Hockey - Parent and Child (U7) 1200-1300

Public Skate 1300 - 1445

1400

Public Skate 1300 - 1445

1500 1600

Shinny Hockey - Adult (18+) 1600 - 1700

1700

Shinny Hockey - Peewee/Bantam (U15) 2000 - 2100

1800

Public Skate 1800 - 1945

1900 2000

Shinny Hockey - Peewee/Bantam (U15) 2000 - 2100

2100

Shinny Hockey - Adult (18+) 2100 - 2200

RCAF Flyer’s Arena-Community Recreation Holiday Schedule Mon Dec 23

Tues Dec 24

Wed Dec 25

Thurs Dec 26

Fri Dec 27

Sat Dec 28

Sun Dec 29

1000-1200 Public Skate

1000-1200 Public Skate

Closed

Closed

1000-1200 Public Skate

1300-1445 Public Skate

1200-1300 - Parent and Tyke Shinny Hockey 1300-1445 Public Skate

1600-1700 Adult Shinny 1700-1800 Novice/ Atom (U10) 1800-2000 Public Skate 2000-2100 Peewee/Bantam (U15) 2100-2200 Adult Shinny

Mon Dec 30

Tues Dec 31

Wed Jan 1

Thurs Jan 2

Fri Jan 3

Sat Jan 4

Sun Jan 5

1000-1200 Public Skate

1000-1200 Public Skate

Closed

1000-1200 Public Skate

Closed

Closed

Closed

Arena Programming Drop-in Shinny Hockey This program provides the opportunity for a variety of ages to participate in shinny hockey. Sessions are held on Friday nights during the fall, and winter sessions. CSA helmet and full equipment required. Cost: $5 co mmunit y program g ui de w i n t e r 2019/ 2020

Public Skating Come out and enjoy our public skate with your friends and family members. Drop-in fees apply. Cost: Free for Military members and CRA Membership holders, $3 MC, $4 GP, $11 Family Rate 33


Community Recreation Association

Arena Programs, Birthday Parties & Misc Information Arena Programming Learn to Skate/Power Skate Our Learn to Skate program offers fun, participation and basic skill development. We offer three levels of programing: Level 1,2, and 3; along with power skating aimed to enhance participants skating skills, and strength. Date: Saturdays, 11 January-7 March, 2020 *No classes on 15 February Location: RCAF Flyer’s Arena Cost: $55 MC / $65 GP

Level 1

10:00am - 10:30am; or 11:20am-11:50am

Level 2

10:00am - 10:30am; or 11:20am-11:50am

Level 3

10:40am – 11:10am

Power Skate

10:40am – 11:10am

Adult Learn to Skate The Adult Learn to Skate is a eight-week; 45-minute program offered on Saturdays at 12:00noon for adults of all ages and abilities wishing to improve their skating for recreational needs, sport, or general interest. Date: Saturdays, 11 January-7 March, 2020 *No classes on 15 February Location: RCAF Flyer’s Arena Cost: MC $65 / GP $75 Time: 12:00 - 12:45pm Adult Beginner Hockey The Adult Beginner Hockey is an eight-week; 45-minute program offered on Saturdays at 12:00noon for adults of all ages and abilities wishing to improve skating and hockey skills. Skills, techniques and conditioning drills will be taught in a progressive format that emphasizes how the skills apply to hockey and general skating abilities. Date: Saturdays, 11 January-7 March, 2020 *No classes on 15 February Location: RCAF Flyer’s Arena Cost: MC $65 / GP $75 Time: 12:00 - 12:45pm

Book a Party with Community Recreation! Looking for a location to host your next party or special event? PSP Community Recreation offers a variety of party options, and available bookings Friday through Sunday. We will do our best to accommodate any special requests/events that do not fit into the standard party options.

Party Type

Description

Gym Party Military Community: $119 General Public: $140

Enjoy a two-hour party in the gym with access to sporting equipment, toys and access to the party room. Half hour set-up before the party and clean-up after the party is also included in the cost.

Swim Party Military Community: $119 General Public: $140

The swim package provides the party room and swimming for two hours. Half hour set-up before the party and clean-up after the party is also included in the cost.

Skating Party Military Community: $119 General Public: $140

Skating birthday parties are located at the RCAF Flyer’s Arena. With the Skating Party you will receive skating time at the arena for two hours. Half hour set-up before the party and clean-up after the party is also included in the cost.

Birthday parties include up to 10 children. Additional guests will be $3 each. Please note: When purchasing a birthday party, you are responsible for the set-up and clean-up of the party with the assistance of one of our staff members. Included in your party cost is a 30-minute set-up prior to the party, and 30-minute clean up after the party. For party inquiries please contact the RecPlex.

Services & Miscellaneous Information RV Storage Compound The compound includes lots and cages available for rental to currently serving CAF personnel, with those residing in the PMQ community receiving priority. To find out more information and/or availability, please contact the RecPlex. Employment with 8Wing CFB Trenton Community Recreation Are you interested in a position with Community Recreation at 8Wing CFB Trenton? We are often looking to hire new members to our team in various positions like Swim Instructor/Lifeguard, Aquafitness Instructor, Recreation and Gym Services Assistant, Recreation Leader, and or Fitness Instructor. If you are interested in what’s available, please find all job postings at www.CFMWS.com or inquire at the RecPlex. 34

c o m m u n it y p ro g r a m g u id e w in t er 2 019 /2 0 2 0


Community Recreation Association Health Promotions

Health Promotion 8 Wing/CFB Trenton Strengthening The Forces

Strengthening the Forces (StF) is a health promotion program designed to deliver programs and services that empower Canadian Forces, regular and reserve members, their families and the Defence Team to take control of their health and well-being so they can fulfill the CAF operational mandate while enjoying the highest practical standards of health and quality of life. The local Health Promotion team has a mandate to deliver StF health promotion programs and services, identifying and addressing the specific needs and issues of the 8 Wing/CFB Trenton community.

Health Promotion Team Lisa Refausse, Manager of Health Promotion 613.392.2811 x4122 | Email: Lisa.Refausse@forces.gc.ca Brenda Riddell, Health Promotion Specialist 613.392.2811 x3767 | Email: Brenda.Riddell@forces.gc.ca Cindy Tromp, Health Promotion Specialist 613.392.2811 x5429 | Email: cindy.tromp@forces.gc.ca Erin Menard, Health Promotion Specialist 613.392.2811 x3079 | Email: erin.menard@forces.gc.ca Christa Bovay, Health Promotion Administrator 613.392.2811 x3768 | Email: christa.bovay@forces.gc.ca or healthpromotiontrenton@forces.gc.ca

Health Promotion programs support the operational effectiveness by helping CAF personnel achieve a healthy weight; live addiction free; be physically active; and promote good nutrition. Contact us today to be registered for one of our many courses, visit us online at hp.cfbtrenton.com. Great courses offered weekly, for your health!

Quinte Ballet School of Canada

RECREATION DANCE

SIGN UP FOR CLASSES IN 2020 Dr Bobby Chagger and Dr Kanwar Singh welcome our denturist, Leon Koffman to the practice.

AVARIETYOFDANCE CLASSES FOR AGES3andUP

We offer a full range of dental services including Implants and Invisalign. Call us today for a complimentary consultation. Implants are available for $2500 complete - Implant & Crown Chagger Dental 9 Prince Edward St Brighton 613-475-1650 • chaggerdental.com co mmunit y program g ui de w i n t e r 2019/ 2020

For rates and information

recreation@quinteballetschool.com

visit our website or call 613.962.9274 ext. 23

www.quinteballetschool.com 35


Association des Loisirs Communautaires Information Communautaire Gymnase et installations du côté sud 75 Anson Avenue (côté sud de la base) (613) 392-2811 Poste 7138

Le côté sud est doté d’un gymnase, d’une salle de musculation et de conditionnement physique, de trois terrains de squash, d’une salle et d’un studio multifonctionnel Heures d’ouverture: Du lundi au vendredi: de 5 h 30 à 21 h 30 Samedi, dimanche, fériés: de 8 h à 20 h Magasin de sport Situé dans le gymnase du côté sud 613-392-2811, poste 3206 Les militaires et civils peuvent emprunter divers articles de sport. Heures d’ouverture: Du lundi au vendredi: de 7 h à 17 h

RecPLEX

21 promenade Namao (en retrait du chemin RCAF, à côté du CANEX) 613-392-2811, poste 3361 Le RecPlex compte deux piscines intérieures, un gymnase, une salle de musculation et de conditionnement physique, et une salle multifonctionnelle. Heures d’ouverture: Du lundi au vendredi, de 7 h à 20 h 30 Samedi, de 8 h à 16 h 30 Dimanche et jours fériés, de 11 h 30 à 16 h 30 *Le RecPLEX sera fermé les jours fériés.

Patinoire des Flyers de l’ARC 240, chemin RCAF 613-392-2811, poste 4110

Patinoire conforme aux dimensions réglementaires de la LNH LNH et dotée de 300 places pour spectateurs, et boutique du professionnel. Heures d’ouverture : Du lundi au vendredi : de 6 h à 22 h Samedi : de 9 h à 16 h 30 Dimanche : de 8 h 30 à 17 h

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G u i d e d e s p ro g r a mme s c o mmu n au ta i r e Hi v er 2019 / 2 0 2 0


Association des Loisirs Communautaires Abonnement aux loisirs communautaires

Les membres des loisirs communautaires ont accès à toutes les installations, y compris : le gymnase du côté sud et les installations du RecPlex, et les programmes de loisirs rattachés aux piscines et à l’aréna des Flyers de l’ARC. Les membres en service de la Force régulière et de la Force de réserve ont personnellement accès au gymnase du côté sudd et au RecPlex, dont les périodes de natation en couloir réservées aux militaires, il faut toutefois présenter la carte d’identité militaire. Les programmes de loisirs communautaires, notamment les cours pour les enfants, les jeunes et les adultes, les événements spéciaux et les réservations, sont offerts à tous à un coût supplémentaire. Veuillez noter les définitions de catégorie suivantes :

Catégorie Adulte Enfant/jeune

Ans 18+

Nourrisson

under 3

3-17

Catégories de Membres L’abonnement des membres réguliers s’adresse aux personnes suivantes : • Les anciens membres (vétérans) et les membres en service de la Force régulière et de la Force de réserve, et les membres de leur famille. • Les familles des militaires décédés (peuvent comprendre les parents ou tuteurs si le militaire n’avait pas de personnes à charge). • Les militaires étrangers en service auprès des Forces armées canadiennes (FAC) et les membres de leur famille.

G ui de d es programm e s comm un auta i re Hi v e r 2019 / 2 0 2 0

L’abonnement Mieux-être pour les employés s’adresse aux personnes suivantes : • Les employés permanents civils actuels affectés à temps plein ou à temps partiel à la 8e Escadre/Base des Forces canadiennes (BFC) Trenton, et rattachés aux fonds non publics (FNP), au ministère de la Défense nationale (MDN) ou au centre de ressources pour les familles des militaires (CRFM). L’abonnement des membres ordinaires s’adresse aux personnes suivantes : • Les familles d’employés civils actuels affectés à temps plein ou à temps partiel aux FNP ou au MDN. • Les anciens membres des FNP qui touchent une pension, ainsi que les membres de leur famille. • Les membres du personnel actuel à temps plein ou à temps partiel de Recherche et développement pour la défense Canada (RDDC) et de Construction de Défense Canada. • Les membres en service à la GRC et les capitaines, les lieutenants-colonels, les commandants et les colonels honoraires, ainsi que les membres de leur famille. L’abonnement des membres du grand public s’adresse aux personnes suivantes : • Les personnes et les familles sans affiliation, passée ou actuelle, avec les FAC, le MDN ou les FNP (voir la note précédente), et qui n’appartiennent pas aux catégories de membre régulier ou ordinaire.

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Association des Loisirs Communautaires Options pour Les Fêtes et Services et renseignements divers

Planifiez une fête agrémentée d’une activité de loisir communautaire! Vous cherchez un endroit où tenir votre prochaine fête ou un événement spécial? Quatre possibilités de loisirs communautaires s’offrent à vous par l’entremise des programmes de soutien du personnel (PSP), et on peut organiser une fête du vendredi au dimanche, chaque semaine. Nous ferons tout notre possible pour satisfaire à vos demandes spéciales, même si elles diffèrent des options habituelles.

Party Type

Description

Cost

Location de salle

Utilisation de la salle multifonctionnelle pendant deux heures. Le prix comprend 30 minutes pour aménager la salle et 30 minutes pour la nettoyer.

Collectivité militaire 50 $ Grand public 60 $

Fête au gymnase

Comprend l’utilisation, pendant deux heures, de la salle multifonctionnelle, du gymnase, d’équipement de jeu et d’articles de sport pour au plus dix enfants (y compris l’enfant fêté). Un responsable des loisirs prêtera main-forte.

Collectivité militaire 119 $ Grand public 140 $

Fête à la piscine

Comprend l’utilisation, pendant deux heures, de la salle multifonctionnelle et l’accès à la piscine durant les périodes de bain libre pour au plus dix enfants (y compris l’enfant fêté). Un responsable des loisirs prêtera main-forte.

Collectivité militaire 119 $ Grand public 140 $

Fête à la patinoire

Comprend l’utilisation d’un vestiaire privé à l’aréna des Flyers de l’ARC pendant deux heures et l’accès à la patinoire durant les périodes de patinage en famille. Un responsable des loisirs prêtera main-forte.

Collectivité militaire 119 $ Grand public 140 $

Pour se renseigner sur les réservations, obtenir de plus amples renseignements et connaître les dates disponibles, veuillez composer le 613-392-2811, poste 3361.

Services et renseignements divers Parc d’entreposage pour véhicules récréatifs (VR) Le parc comprend des espaces et des cages que les militaires, anciens et actuels, les employés civils à temps plein et les fonctionnaires du MDN à la retraite peuvent louer. Pour obtenir de plus amples renseignements et connaître les disponibilités, veuillez communiquer avec le personnel des loisirs communautaires du PSP. Communiquez avec nous On peut trouver en ligne les détails de tous nos programmes : https://www.connexionfac.ca/Trenton-fr/Accueil.aspx. Nous serons heureux de vous fournir d’autres renseignements sur les programmes offerts et de répondre à toutes vos questions. Sur place : RecPlex de la 8e Escadre/BFC Trenton Appel : 613-392-2811, poste 3361 Courriel : comm.rec@gmail.com Suivez-nous sur Facebook : PSP CFB Trenton

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8 Wing Community Program Guide Winter 2019-2020  

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