Page 1

E S PA Ñ O L


¡ENHORABUENA !

Gracias por descargarse el programa Geonaute Software. Este programa multideportes le permitirá gestionar todas sus sesiones independientemente del deporte practicado. ¡Será el compañero ideal de su vida deportiva! En estas instrucciones encontrará toda la información necesaria para que pueda utilizar mejor este programa.

¡Buen descubrimiento!


CONFIGURACIÓN REQUERIDA

El programa funciona en PC con windows XP o superior. Esto equivale aproximadamente a : Procesador : 1GHz Memoria RAM : 1 Gb Resolución 800*600 Espacio disco : 50 Mb


CONTENIDO

I.

Creación de perfil

II.

Explicación de los menús

III.

Qué deseo hacer 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Actualización de mis datos personales Guardar mis equipos Importar mis sesiones desde el aparato Visualización de las curvas de mi sesión Visualización del recorrido de mi sesión Intervención en los datos de una sesión Creación de una sesión de forma manual Visualizar mis historiales Visualización de la evolución de mis equipos Visualizar la evolución de mi estado físico Gestionar mis recorridos Cambiar la configuración del programa

IV.

Funciones

V.

Contact


CREACIÓN DE PERFIL

I. 1

2

3

1 Cubra los campos indicados 2 Seleccione las actividades que practique 3 Haga clic en OK para aceptar Grabe haciendo clic en Guardar mi historial

? ¿Por qué cubrir la altura y el peso? Se le pedirán estos datos para calcular su índice de masa corporal de manera automática.


EXPLICACIÓN DE LOS MENÚS

II. A

B

C

D

E

F

G

A Transferencia de sus sesiones del aparato al programa

E

Guardar los datos introducidos

B Importación de un archivo existente (curvas, recorrido...) de

F

Configuración de mis preferencias de presentación del programa

C

G Actualización del aparato

su PC en el programa

Creación de un nuevo Perfil (véase

I. )

D Acceso a otro perfil guardado en el mismo PC


II. EXPLICACIÓN DE LOS MENÚS

1

1

Indica los días de actividades físicas (en malva) o los días lesionados / enfermos (triángulo rojo)

de los detalles de cada sesión (velocidad, frecuencia 2 Consulta cardíaca, recorrido...)

3

Consulta y análisis en el tiempo de todas las sesiones guardadas

4

Consulta de todas las características de cada equipo guardado

de mis datos personales en cada sesión 5 Consulta (peso, lesiones…) de todos los recorridos guardados - Realización de su 6 Consulta propio recorrido

2

7

Enlace directo a la página web de Geonaute

3 4 5 6 7

A partir de esta etapa, tendrá la base para seguir su evolución deportiva. Para más información, siga leyendo estas instrucciones.


III. 1

1

QUÉ DESEO HACER

2

ACTUALIZACIÓN DE MIS DATOS PERSONALES 1

Puede modificar sus datos básicos (nombre, altura…)

2

Puede introducir datos específicos de un día en particular


III. 2

QUÉ DESEO HACER

1

2

GUARDAR MIS EQUIPOS 1

Hacer clic en añadir un equipo

2

Cubrir la información que posea


III. QUÉ DESEO HACER

3

1

2

3

IMPORTAR MIS SESIONES DESDE EL APARATO 1

Importar desde el aparato

2

Elija su aparato Acepte haciendo clic en siguiente

3

Siga las instrucciones específicas de su aparatol Haga clic en Aceptar


III.

1

Encienda el aparato

2

Acceda al menú principal pulsando Mode

3

Seleccione UPLOAD TO PC

4

Acepte pulsando OK

MODE

1

2

VIEW

SET

3

LOOP ESC

OK

4

b / Cómo importar de un KEYMAZE 500 / 700 ESC

A Encienda el aparato

C

Seleccione TRANSFER DATA

C

B

D Acepte pulsando OK

c / Cómo importar de un CARDIO CONNECT KALENJI 1

D

OK

DE

Acceda al menú principal pulsando varias veces Mode

A MO

B

/LA P

QUÉ DESEO HACER

3

a / Cómo importar de un KEYMAZE 300

Conecte el aparato al PC con el cable USB suministrado.

1


III. 3

d / Cómo importar a partir de la gama Speed and Distance (2008-2010) Conecte la mochila USB al PC antes de empezar.

QUÉ DESEO HACER

A Acceda al menú SPORT pulsando Mode. B

Acceda al menú de configuración pulsando durante 3 segundos Start/Stop (se puede acceder a este menú si el crono está a cero).

C

Acceda al menú PC PAIR pulsando varias veces el botón Light/View.

B-D A-E

C

D Seleccione ON pulsando Start/Stop. E

Watch Speed and Distance

Acepte pulsando el botón Mode y el reloj se sincronizará automáticamente con el PC.

Dongle USB

e / Cómo importar a partir de la gama Speed and Distance (2011) Conecte la mochila USB al PC antes de empezar.

1

Acceda al menú DATA pulsando Mode.

2

Entre en el modo DATA pulsando Start/Stop.

3

Seleccione la función TRANSFERT DATA pulsando Mode o View.

4

Entre en este modo pulsando Start/Stop y el reloj se sincronizará automáticamente con el PC.

2-4

1-3

3 Watch Speed and Distance

Dongle USB


III.

4

QUÉ DESEO HACER

3

3 5

IMPORTAR MIS SESIONES DESDE EL APARATO 3

La transferencia de datos se efectúa

4

Seleccione la o las sesiones que desee descargar Haga clic en Terminar o en Siguiente

5

Cubra los datos deseados Haga clic en Terminar


III.

2

4

QUÉ DESEO HACER

1

VISUALIZACIÓN DE LAS CURVAS DE MI SESIÓN 1

Seleccione la sesión que desee consultar en la lista o en el calendario

2

Si sólo desea consultar las sesiones de una categoría específica: Haga clic en el texto al lado de mis sesiones

2


III. QUÉ DESEO HACER

4

VISUALIZACIÓN DE LAS CURVAS DE MI SESIÓN Podrá visualizar sus curvas :

1

de velocidad

2

de frecuencia cardíaca

3

de altitud

4

de intervalos


III.

VISUALIZACIÓN DE LAS CURVAS DE MI SESIÓN 2

QUÉ DESEO HACER

4

3

4

5

6

1

Para comparar sus curvas 1

Haga clic en comparar mis curvas

2

Y seleccione la información que desee comparar

6

Para cambiar la abscisa y la ordenada de las curvas 3

Haga clic en Intervalos para mostrar los intervalos deseados en la curva

4

Haga clic en Comparar mis curvas para añadir curvas comparativas

5

Haga clic en Opciones de curvas Y seleccione la información que desee colocar en abscisa y en ordenada

Ajustar la curva a la ventana Disminuir el nivel de detalle de la curva Aumentar el nivel de detalle de la curva


III.

1

2

3

QUÉ DESEO HACER

5

1

Visualización del recorrido de mi sesión 1

Haga clic en Explorer Haga clic en un lugar de su recorrido, aparecerá una ventana con el kilometraje y el tiempo. Se materializará así el lugar en la curva.

Para modificar su recorrido realizado 2

Haga clic en Modificar Realice las modificaciones deseadas : Mantenga pulsado el botón izquierdo del ratón en la zona de inicio de modificación - El trazado se vuelve violeta oscuro para visualizar la modificación y deslice hasta el lugar deseado - suelte el botón izquierdo del ratón para materializar su modificación.

Para indicar intervalos 3

Haga clic en Elija la distancia de los intervalos deseada

? Truco Haga clic en el pictograma

para

pasar a valores manuales y realice las modificaciones de recorrido


III.

1

2

5

6

7

4

3

QUÉ DESEO HACER

6

INTERVENCIÓN EN LOS DATOS DE UNA SESIÓN Para enriquecer mis datos 1 Seleccione la sesión 2

Haga clic en Añadir una sesión

3

Introduzca la información que posea sion

Para eliminar una sesión

Para copiar una sesión

4

Seleccione la sesión que desee suprimir

6

Seleccione la sesión que desee copiar Haga clic en Modificar

5

Haga clic en suprimir una sesión

7

Seleccione copiar Se creará una nueva sesión con las mismas características que la sesión seleccionada para duplicar


III.

1

2

3

QUÉ DESEO HACER

6

INTERVENCIÓN EN LOS DATOS DE UNA SESIÓN Para modificar la altitud, la distancia, la frecuencia cardíaca, el ritmo o la potencia / energía de una sesión : 1

Seleccione la sesión que desee modificar

2

Haga clic en Modificar Seleccione los datos guardados

3

Seleccione el dato que desee modificar Seleccione el tipo de modificación deseado (añadir, suprimir...) Haga clic en OK para aceptar


III.

1

2

3

QUÉ DESEO HACER

6

INTERVENCIÓN EN LOS DATOS DE UNA SESIÓN Para exportar los datos de una sesión a su PC, su aparato o Google Earth 1

Seleccione la sesión que desee exportar

2

Haga clic en Exportar

3

Seleccione hacia qué soporte desea exportar Siga las instrucciones de la pantalla

? ¿cómo descargar Google Earth? Haga clic en el siguiente enlace y siga las instrucciones http://earth.google.com/intl/fr/download-earth.html


III.

1

3

2

4

QUÉ DESEO HACER

7

CREACIÓN DE UNA SESIÓN DE FORMA MANUAL 1

Haga clic en Añadir una sesión

3

Haga clic en Añadir un recorrido

2

Introduzca la información que posea

4

Haga clic en el mapa marcando sus puntos de paso para definir su recorrido Haga doble clic en el último punto para finalizar su recorrido

Las curvas se crearán automáticamente una vez introducida la información.


III.

2

1

VISUALIZAR MIS HISTORIALES

8

QUÉ DESEO HACER

6

5 4

3

Para comparar sus curvas

Para configurar las curvas clic en mis sesiones, al lado de Histórico Seleccione la categoría que desee visualizar en el tiempo

1 Haga

2 Podrá visualizar el histórico en curva

o

en histograma

3 Podrá configurar la abscisa (Datos

) y la ordenada (Por ) según lo que desee visualizar (distancia, duración, frecuencia cardíaca... por mes, semana, sesiones...)

4 Haga clic en comparar mis curvas

Y selecciones la información que desee comparar

guardar su historial en 5 Podrá el disco duro de su PC visualizar los recorridos de sus 6 Podrá sesiones "históricas"


III. QUÉ DESEO HACER

9

1

B

A

C

VISUALIZACIÓN DE LA EVOLUCIÓN DE MIS EQUIPOS 1

Seleccione el equipo que desee visualizar

Podrá leer respecto a este equipo: A En la parte historial : las sesiones de utilización B

En la parte detalles : todos los datos introducidos al guardar

C

En la parte Utilización total : la curva de utilización en distancia o en duración


III. 10

QUÉ DESEO HACER

3

2 1 4

5

VISUALIZAR LA EVOLUCIÓN DE MI ESTADO FÍSICO Podrá visualizar sus curvas de : 1 Peso 2 IMC 3 Frecuencia cardíaca en reposo 4 Frecuencia cardíaca en reposo / Frecuencia cardíaca máx. 5 Horas de sueño


III. 10 2

QUÉ DESEO HACER

1

VISUALIZAR LA EVOLUCIÓN DE MI ESTADO FÍSICO Para comparar sus curvas : 1 Haga clic en Comparar mis curvas 2 Y seleccione la información que desee comparar

? ¿Cómo medir la frecuencia cardíaca máxima? Para conocer su frecuencia cardíaca máxima (FCmáx) expresada en pulsaciones por minuto (bpm), realice el siguiente cálculo: Fcmáx = 220 - su edad ¿Qué es el IMC? El IMC o Índice de Masa Corporal es un valor internacional, función del peso y de la altura, que permite evaluar rápidamente su estado, para fijarse un objetivo de pérdida de peso realista.


III. QUÉ DESEO HACER

11

1

2

GESTIONAR MIS RECORRIDOS Para modificar su recorrido realizado : 1 Haga clic en Modificar 2 Realice las siguientes modificaciones:

Mantenga pulsado el botón izquierdo del ratón en la zona de inicio de modificación - El trazado se vuelve violeta oscuro para visualizar la modificación y deslice hasta el lugar deseado - suelte el botón izquierdo del ratón para materializar su modificación.


III.

1

2

QUÉ DESEO HACER

11

GESTIONAR MIS RECORRIDOS Para añadir un recorrido a la biblioteca : 1 Seleccione la sesión del recorrido que desee añadir a su biblioteca 2 Haga clic en Añadir al recorrido

Así el recorrido se separará en Recorridos


III.

A

B

11

QUÉ DESEO HACER

1

2

GESTIONAR MIS RECORRIDOS Para crear un recorrido : 1 Haga clic en Añadir un recorrido 2 Haga clic en el mapa en los puntos de paso para definir su recorrido

Haga clic en el icono guardar para finalizar su recorrido

Para exportar el recorrido al aparato (sólo al Keymaze 500 y 700) : A Seleccione el recorrido que desee exportar B Haga clic en Exportar

Seleccione a qué aparato desea exportar Siga las instrucciones de la pantalla


III.

1

2

QUÉ DESEO HACER

11

GESTIONAR MIS RECORRIDOS Para importar un recorrido : 1 Haga clic en Importar un recorrido 2 Busque en su PC el recorrido que desee importar

Haga clic en OK


III. 12

CAMBIAR LA CONFIGURACIÓN DEL PROGRAMA 1 2

QUÉ DESEO HACER

3 4 5 6 7 8 9

1

Modificar el idioma y las unidades del programa

2 Modificar la visualización de los recorridos (colores,

subrayado, tipo de baliza, detalles del recorrido...)

6 Modificar los parámetros de guardado de datos 7 Modificar los parámetros de Internet

3

Modificar los datos de los análisis

8 Consultar la información en el Sistema

4

Modificar mis categorías de actividades

9 Consultar la información en los módulos

5

Modificar los parámetros de importación


IV.

FUNCIONES

FUNCIONES

KeyMaze 300

KeyMaze 500 KeyMaze 700 Cardio connect Kalenji

Guardado automático de la fecha

x

x

x

x

Guardado automático de la hora

x

x

x

x

Guardado automático de la distancia

x

x

x

Guardado automático de la duración

x

x

x

Guardado automático de la velocidad

x

x

x

Guardado automático de la altitud

x

x

Guardado automático de las calorías consumidass

x

x

Intervalos (tiempo intermedio)

x

Frecuencia cardíaca

x

Transferencia de un recorrido (programa -> Keymaze) Transferencia de un recorrido (KeyMaze-> programa)

x

x

x

x

x

x

x


IV. W Kalenji 500 SD

CW Kalenji 500 SD

CW Btwin 700 SD Heartwear

CW Kalenji 500 SD PC

CW Kalenji 500 SD Heartwear

Guardado automático de la fecha

x

x

x

x

x

Guardado automático de la hora

x

x

x

x

x

Guardado automático de la distancia

x

x

x

x

x

Guardado automático de la duración

x

x

x

x

x

Guardado automático de la velocidad

x

x

x

x

x

Guardado automático de las calorías consumidass

x

x

x

x

x

Intervalos (tiempo intermedio)

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

FUNCIONES

FUNCIONES

Guardado automático de la altitud

Frecuencia cardíaca Transferencia de un recorrido (programa -> aparato) Transferencia de un recorrido (aparato-> programa) Funciones vinculadas a la bicicleta.

x

x


C O N TA C T

V.

Consulte nuestro FAQ y aproveche la ayuda de la comunidad a trav茅s del foro : http://software.geonaute.com/forum Para cualquier otra cuesti贸n, p贸ngase en contacto con nosotros : geonaute-support@decathlon.com


4, Boulevard de Mons – BP 299 59665 Villeneuve d'Ascq cedex France www.geonaute.com

Instrucciones pulsómetro  

Ten en cuenta estos detallitos

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you