Issuu on Google+


СОДЕРЖАНИЕ Шеф редактор: Галина Рябикина Главный редактор: Юлия Келина Дизайн, верстка: Андрей Ткаченко Лит. редактор, корректор: Анна Бабенко PR- менеджер: Эдуард Савин Финансовый директор: Наталия Заец

Над номером работали: Наталья Щербакова, Дамир Кушниренко, Татьяна Ситник, Михаил Завальный, Наталья Бортниченко, Нишал Галле, Вероника Фокс, Игорь Колесник, Наталия Герасимюк, Сергей Серебряков, Евгения Кисленко, Анна Ганжа

Распространяется бесплатно Свидетельство о регистрации КВ №16977-5747Р от 10.09.2010 г. Учредитель и издатель: Галина Рябикина Тираж: 5 000 экз. Адрес редакции: Киев, пер. Бехтеревский, 6 тел. (044) 331-18-13 info@poznanie.kiev.ua Отпечатано: ООО "Полиграф-экспресс" Киев, ул. Верхний Вал, 2 а тел. (044) 417-83-48

 Стр. Счастье знать Ислам — путь чистоты, или 1001 ночь суфия 2 Эзонавигатор10 Книжная полка  12 Счастье общаться Кришна Дас. Все в жизни — часть твоего пути

14

Счастье жить Любовь выше справедливости

22

Счастье быть Сюрпризы Черного Дракона Драгоценные грани Вселенной

30 38

Счастье осознавать Юсуф на Крыше мира

46

Счастье познавать Даманхур — обитель Гора

52

Счастье есть! Где с маслом каша — там и место наше 58 Аюрведа поможет похудеть64 Рецепты68

Полная версия журнала доступна на сайте www.poznanie.kiev.ua

За содержание рекламной информации ответственность несет рекламодатель. Мнения, высказанные авторами, не всегда совпадают с точкой зрения редакции. Полная или частичная перепечатка материалов допускается только по согласованию с редакцией.


счастье знать

счастье знать Дамир Кушниренко — ученый-традиционолог, полевой исследователь, кандидат политических наук, создатель инновационно-образовательной программы «Мир — встреча культур и цивилизаций», сооснователь и руководитель Центра комплексных исследований глобальных мегатенденций имени Аль-Газали. Доцент кафедры политологии Национального университета «Киево-Могилянская академия». Автор научных трудов, посвященных исследованиям исламской культуры и цивилизации.

Ислам — путь чистоты, или 1001 ночь суфия* — Ислам — одна им мировых религий. Но несмотря на то, что христиане уже много веков живут бок о бок с мусульманами, представление об их религии продолжает оставаться весьма поверхностным и отрывочным. — Ислам в переводе на русский язык означает «покорность Богу». Это слово очень близко по значению к слову «мир», салям. Все ведь слышали выражение салям алейкум, что означает «мир вам». Так ислам — это примирение с Богом, смирение. Не абсолютно неосознанное подчинение, а принятие его силы, мощи, налаживание с ним гармоничной осознанной связи. В мусульманской традиции есть такое понятие дин, религия, которая состоит из 3-х компонентов:

1. иман — вера; 2. ихсан — моральная искренность, добродетель, искренность в действии; 3. ислам — практика, то, что человек осуществляет. Поэтому, если вы поставите вместо ислама христианство, то получится то же самое — вера, искренность, практика. Очень важно, что мусульмане признают христианство и иудаизм как такие же пути к Богу, как и ислам. — Каковы основные принципы ислама? — Ислам состоит из 5-ти так называемых столпов (арканов): 1. Аш-шахада — свидетельство единства Бога. Имеет 2 составляющих: 1) Ат-таухид — признание единого Бога. Нет Бога, кроме Аллаха. Само слово

* Суфизм — мистическое течение в исламе. Под этим термином объединяются все мусульманские учения, целью которых является разработка теоретических основ и практических способов, практикуя которые человек постигает Бога. 2

www. poznanie.kiev.ua

Аллах происходит от слова Бог с уточняющим артиклем аль. То есть это слово можно перевести как Бог с большой буквы. 2) Ан-нубу’а — Мухаммед — пророк Его. Бог общается с людьми через пророков. Таких пророков было много — 24000 по традиции. Некоторые из них выполняли роль посланников, приносили в этот мир священный текст. Мухаммед был последним из таких пророков. Этот принцип очень важен — мы свидетельствуем о едином Боге и о возможности общения человека с Богом через пророков. 2. Ас-салят — ритуальная молитва. В нашей культуре этот аркан известен как намаз. Это не просто молитва как обращение к Богу. Это ритуальное действие, которое каждый мусульманин совершает несколько раз в день. Согласно традиции, человек является наместником Аллаха на земле. Он должен поддерживать законы, установленные Богом для земного творения. И каждый раз во время молитвы мусульманин называет себя перед Богом и берет ответственность. 3. Ас-саум — пост (рамадан). Считается, что в месяц Рамадан Аллах ниспослал Мухаммеду Коран целиком. Поэтому в этот месяц очень важно не просто поститься, но и читать Коран, отдаваться богоугодным деяниям. Есть разные объяснения, но самый важный аспект поста — это

обуздание себя. Не наши физиологические привычки управляют нами, но мы управляем нашими привычками и нашим телом. 4. Аз-закат — социальный налог. Этот обычай возник еще во времена Мухаммеда, когда 1/5 часть добычи отдавали пророку, чтобы он раздавал ее бедным. С тех пор каждый мусульманин выделяет 10— 20% дохода на поддержание бедных членов общины. 5. Аль-хаджж — паломничество. У мусульман нет храмов. Как у евреев есть только один храм (разрушенный), так и у мусульман есть Кааба в Мекке, куда нужно совершить паломничество хотя бы один раз в жизни. 5 столпов — это практики, которые должен выполнять любой мусульманин. Ислам изначально не апеллировал к чему-то новому. Он апеллировал к возрождению единобожия. Настоящий мусульманин — это человек, который верит в единого Бога. А все остальное — столпы — это то, что поддерживает его веру. Существует фактически еще один столп, который не входит в 5 классических столпов, но часто подразумевается. Эта практика называется джихад. Это очень важная практика в повседневной жизни мусульманина. Джихад — это усилие. Это прежде всего усилие на пути служения Богу. Это очень важная часть картины мира мусульманина. www. poznanie.kiev.ua

3


счастье знать

счастье знать — Расскажите, пожалуйста, подробнее о мусульманской картине мира. — Мусульманская картина мира базируется на Коране, который Аллах ниспослал людям через пророка Мухаммеда. Долгое время текст Корана передавался устно и был записан уже после смерти Мухаммеда. Вторая важнейшая часть мусульманской доктрины — Сунна. Это священное предание, практика Пророка. Этот человеческий опыт пророка является для мусульман одним из важных основополагающих критериев создания картины мира. Действия пророка являются для них образцом при решении проблем, возникающих в жизни. Таким образом, картина мира строится на Коране как тексте и на священном предании как некой практике на основе этого текста. — А каковы основные принципы этой практики? — Основной принцип — принцип единого Бога, его тотальности. Бог един и нет ничего больше него. Причем Бог не воспринимается как отец. Он воспринимается как абсолют. Также ислам — это доверие к Аллаху и к миссии Пророка. Здесь отрицается первородный грех. Человек рождается в этот мир чистым, и он уже прощен Аллахом. В исламе есть понятие фитра — чистота, первозданная чистота человека. Считается, что люди изначально рожда4

www. poznanie.kiev.ua

ются мусульманами — гармоничными и покорными Богу. Человек загрязняется только в процессе жизни, и поэтому дальнейшая жизнь мусульманина — это поддержание этой чистоты с помощью различных практик очищения. — Это физическое очищение или духовное? — И то и другое. Что снаружи, то и внутри. Поэтому считается религиозным долгом убирать в доме, очищать пространство, бороться за честность. Для того, чтобы все это было возможно, нужно действовать, поэтому практикуют джихад. Допустим, не хочется мне вставать рано, я встал в 6 утра — это джихад. Сделал зарядку — это джихад, почистил зубы — это джихад, поучился, почитал Коран — джихад, пошел на работу, вернулся, убрал в доме, принес жене зарплату — это все джихад. Также важнейшая составляющая мусульманской картины мира — шариат. Это дисциплина. Это система, которая регламентирует отношения человека как с Богом, так и с другими людьми, а также с самим собой. — Значит, шариат — это не просто свод законов? — Шариат — это не право. Шариат — это жизненная практика, путь Пророка. Поэтому шариат — это первичная суфийская практика. Без шариата нет тариката —

суфийского пути развития. Внешне шариат — это определенные законы и правила поведения мусульманина. И суфий интернирует эту дисциплину, делая внешнюю дисциплину внутренней. Сделав шариат внутренней практикой, человек попадает на следующую ступень развития — тарикат — путь. Это прямой путь к Аллаху, на котором он проходит различные стоянки (макам) и состояния (халь) и достигает высшей ступени в развитии — мудрости (хакикат). Таким образом, человек изначально чист, но постоянно загрязняется в этом мире из-за того, что сходит с пути. Но постоянными усилиями человек себя дисциплинирует. Мусульманин живет джихадом и находится в шариате. — В исламе есть понятие монашества? — В исламском мире люди не убегают из социума. Это очень важный принцип: Аллах создал этот мир, он прекрасен. И отрицать его нельзя! Иблис (Дьявол) не имеет отношения к созданию этого мира. Не он е��о создавал. Более того, Дьявол не является врагом Бога. Он — враг человека. Следовательно, Дьявол приходит в понимании эго, зла, того, что сдерживает чистоту человека, загрязняет его. Дьявол не посягает на чистых душой и не сбивает с

прямого пути, но он приходит тогда, когда человек сам уходит с пути, когда призывает Дьявола в свою жизнь. Это очень важное понятие в исламе — нет того, что на космическом уровне противодействует человеку. Есть Аллах и есть путь. И борьба со злом для мусульманина — это борьба не с чем-то, а борьба ради чего-то. То есть, мусульманин борется не со злом, а ради добра. Конечная цель — чистота, прямой путь. Путь к Аллаху. Человек должен вернуться к Аллаху. Из него мы вышли, в него мы и войдем. — В исламе нет границы между религиозным и светским? — Абсолютно. Любое действие Пророка, будь то управление г о с уд а р с т в о м или переживание единения с Богом — это один и тот же процесс — проявление воли Аллаха. Поэтому религиозным вопросом было даже — кто наследует власть Пророка. Все расколы у мусульман происходили по вопросам в нашем понимании светским (социальным и политическим). — В исламе есть церковная иерархия? — В исламе нет института церкви. Нет посредника между человеком и Богом. Все религиозные авторитеты — имамы, шейхи, халифы, www. poznanie.kiev.ua

5


счастье знать

счастье знать аятоллы и т.д. — это люди, своими знаниями заслужившие уважение. Те, кто могут толковать писания, те, к чьему мнению прислушиваются.

дение. И это часто влияло на постановку новых задач перед мусульманской общиной.

— то есть, основным критерием здесь является знание?

— Именно пестрота подходов и обусловила возникновение уникального феномена — суфийского учения, о происхождении которого существует много разных гипотез. Одни выносят это учение вообще за рамки ислама и говорят, что суфизм древнее ислама. Другие относят его возникновение к истокам ислама, сподвижникам Пророка, бедным аскетам, которых называли «людьми скамьи». Эти люди служили только Аллаху, у них не было никакого имущества. Население их поддерживало, а они не занимались ничем, кроме молитвы, были кем-то наподобие монахов. Потом они разбрелись по миру и занялись аскезой. Такова одна из наиболее правдоподобных и аргументированных гипотез. Бурные процессы борьбы различных политических групп приводили к тому, что люди просто уходили в уединение и практиковали. И потом в аскетических кругах появился уникальный переход от аскезы к определенной практике связи с Богом. Эта связь осуществлялась через любовь. Одной из основоположников такой практики была женщина-подвижница — Раби’я аль-Адавия, которая стояла на позициях абсолютности Любви. Она говорила: «Любовь к Богу есть все». Прак-

— Да. Для мусульманина очень важен разум. Ислам — очень рациональная религия. Она обращается к разуму человека. Почему Пророк запретил пить? Потому что когда человек выпивает, он теряет человеческий образ. А когда человек теряет свой образ, он нечетко воспринимает повеления Аллаха. Поэтому свой ум нужно держать в чистоте, также как свое тело и свои действия. Также очень важен принцип эгалитарности. Мусульмане признают базовое равенство всех перед Богом. Это определяет важность коллективного принятия решений. Ижжма (консенсус) — это один из важнейших принципов мусульманского общества. — Решения принимаются только консенсусом? — Такова традиция. Нужно учитывать, что ислам распространялся на очень пестром и глубоком культурном ареале средиземноморской цивилизации, юга Европы, Ближнего и Среднего Востока. И многообразие взглядов — плюрализм, был неизбежен, потому что люди, которые приходили из различных культур, привносили свои акценты и ви6

www. poznanie.kiev.ua

— Как появились суфии?

тика любви направлена на то, что в конце концов человек сбрасывает с себя все оковы мирского и неистинного, возникает свет любви, и человек живет только этим светом. Такой переход очень важен. В дальнейшем авторитетные суфийские учителя работали над разными методами. Создание этих методов было демократичным — суфии ходили по миру, встречались друг с другом, общались. Были специальные места, которые назывались ханаки — места, наподобие караван-сараев, куда адепты суфийского пути приходили, делились своими знаниями и расходились по разным местам снова. — Что такое суфийский путь? — Один из главных методов суфизма — путешествие. Путешествуя на внешнем плане, суфий совершает также внутреннее путешествие. Известнейший мусульманский теолог и философ Абу Хамид Мухаммад аль-Газали сказал: «Суфии ближе всего к Аллаху», ближе всего к истине. Потому что они правильно выбрали метод. Они работают над собой. Есть такая метафора — если ваши глаза не видят, какими бы яркими вы ни рисовали картины, вы все равно их не увидите. Если ваш слух не может уловить тонкие ноты, как бы вы их ни акцентировали, вы их не услышите. Но как только вы очищаете свой слух и умываете глаза, вы увидите и услышите все четко без внешних

усилений. Вы увидите яркость в незаметности, вы услышите звучание в абсолютной тишине. Это и есть суфийский путь. Путь практики, самоусовершенствования. Эта та самая практика, которой занимаются индийские йоги. — Какие именно практики проводят суфии? — Есть две суфийские практики — когда суфий совершает усилие (муджахада) и когда он созерцает, входит в состояние медитации (мушахада). Джазба — нисхождение благодати, когда во время медитации он теряет все лишнее. Сулук — конкретная практика, когда своими действиями он дает возможность наработать какие-то качества (честности, силы и других атрибутов Аллаха). Очищение, отбрасывание — суфий свидетельствует о единстве Бога, отбрасывая какие-то атрибуты, которые не есть им (невежество и т.п.). Также они поют зикры. Зикр — это повторение имен Аллаха. Воспевая божественные имена, человек сливается с ними, сливается с тишиной Всевышнего. Есть еще практика вращения. Это своеобразный танец, во время которого суфий входит в состояние увязывания всех аспектов своей жизни в один стержень, который есть центр, путь к Аллаху. Эта практика формирует центр, устойчивость, а значит — прямой путь. И эта центрированность, сбалансированность переходит на все уровни бытия человека. www. poznanie.kiev.ua

7


счастье знать

счастье знать — Суфии жили как монахи? — Нет. Ислам — очень социальная религия. Поэтому даже суфии-аскеты никогда не стремились уйти из социума полностью. Быть в мире и не от мира, в социуме и не от социума — это главный принцип суфийской практики. В большинстве суфийских орденов адепт не должен просить подаяние, его долг — зарабатывать своим трудом. Но вступая в орден, суфий должен был пройти посвящение. Это была практика, в течение которой он должен был учиться дисциплине во всех ее проявлениях, например, мыть посуду за старшими по ордену, убирать помещения, даже туалеты. Также они выполняли множество других практик под руководством учителей. Это продолжалось около 3-х лет. Именно эта эволюция души описана в сказках «1001 ночь». Мы привыкли читать этот сборник как детские сказки, как памятник арабского фольклора, но на самом деле это — энциклопедия суфизма, в которой закодированы, завуалированы практики, этапы переживаний, самоконтроля, этапы прохождения пути… — Невероятно! Давайте разберем какую-нибудь сказку на примере! — Начнем с самой первой. Столкнувшись с неверностью первой жены, Шахземан казнил ее и отправился к своему 8

www. poznanie.kiev.ua

брату Шахрияру поделиться горем. Однако жена брата оказалась еще более распутной, чем жена Шахземана. Братья видели, как жена его лежит в его постели, обнявшись с черным рабом. То есть чистая, белая природа человека склонна к изменам. Для исламской культуры африканцы были символом дикости, мощи, животного начала. То есть братья увидели, что все в этом мире изменчиво и ни к чему нельзя привязываться. Мы думаем, что мы что-то имеем, но уже в следующий момент это исчезает. Так они пошли скитаться, пока не найдут кого-то, с кем случилось еще большее несчастье. То есть они решили принять аскезу, полное отрицание всего. Вскоре братья встретили женщину, которая носила ожерелье из 570 перстней — столько раз она изменила своему мужу-джинну прямо в его присутствии, пока тот спал. Она сказала им: «Этот джинн похитил меня в ночь моей свадьбы и положил меня в ларец, а ларец в сундук. Он навесил на ларец семь блестящих замков и опустил меня на дно ревущего моря, где бьются волны, но не знал он, что если женщина чего-нибудь захочет, то ее не одолеет никто». То есть, если душа человека чего-то хочет, бесполезно с этим бороться. Тогда братья расслабились и поняли — будем жить как живется. Шахрияр вернулся домой и казнил жену и наложниц, которые ему измени-

ли. Он сказал: «Все женщины предательницы, нет ничего постоянного в этом мире, поэтому я буду все отрицать и все отбрасывать». Поэтому каждый день он брал себе новую жену, а на рассвете следующего дня казнил ее. То есть, «сначала она девственно чиста, но утром я уже изменился, ни в чем не могу быть уверен и поэтому все отрицаю». Как и суфий, любой человек осознает, что мир изменчив, и в нем нет ничего стабильного. Мы кажды�� раз вынуждены что-то отбрасывать, потому что сначала чему-то или кому-то отдаемся, а потом оно нас предает… Поэтому Шахрияр казнил своих жен, пока не появилась Шахерезада. Шахерезада — это принцип. Это не просто материя — это душа, это внутренняя женщина каждого мужчины и внутренний мужчина каждой женщины. Эта душа начинает прорабатываться, этот опыт влияет на человека, и он раскрывает себя. То есть, сначала мы видим, что природа предает человека, когда он нестабилен в своих мыслях и поступках. Но когда он начинает с ней работать, его жизнь становится осознанной. Она перестает быть объектом, который отдается черным рабам и т.п. — она становится тем, кто воспитывает человека. Это внутренний принцип, с которым человек соединяется. И каждый день, пока Шахерезада рассказывает свои сказки, Шахрияр не уверен в ней и пытается отрубить ей голову.

Но он изменяется. На каждом этапе происходят качественные изменения. И он все больше втягивается в это. Его захватывает процесс самопознания, процесс путешествия по этим образам, символам, которые захватывают его и очищают. И в конце он прощает ее и сливается с ней в браке. Это — путь целостности. То, что было бременем для суфия — его

человечность, его внутренняя женщина, приводит его к целостности. Так каждая сказка этого сборника описывает путь суфия к целостности. Там описаны все методы, жизненные истории, учения и т.п. — Это очень интересно и поучительно! И в очередной раз мы можем убедиться, что все различия между религиями и философиями — только на поверхности. Глубинный же смысл всех учений — единство и любовь! Спасибо Вам! www. poznanie.kiev.ua

9


счастье знать

счастье знать

ЭЗОНАВИГАТОР дата

16—20 января

20—22 января

21 января — 20 февраля

22 января

28 января — 5 февраля

30 января — 3 февраля

11—12 февраля

10—11 февраля

13—18 февраля

10

Место

Киев

Киев

Наименование мероприятия

Координаты организатора

Семинар Чжун Юань Цигун I ступень. Инструктор Александр Барабаш

Чайный Клуб бул. Дружбы Народов, д. 7, к. 60, вход с бул. Дружбы Народов, тел.: (044) 451-42-83, (095) 271-52-10, www.cha.com.ua

Трехдневный курс для начинающих «Основы йоги» с Александром Гураковым

Центр интегрального развития человека «Новый век» тел.: (044) 486-53-48 www.nvek.com.ua

Выставка светангов Галины Москвитиной «Проект Эволюция»

www.galynamoskvitina.com www.nvek.com.ua тел.: (044) 486-53-08

Киев

Празднование китайского Нового года Водного Дракона

Чайный Клуб бул. Дружбы Народов, д. 7, к. 60, вход с бул. Дружбы Народов, тел.: (044) 451-42-83, (095) 271-52-10, www.cha.com.ua

Крым, Партенит

IV Международный фестиваль практической психологии «Психология третьего тысячелетия» с Олегом Гадецким, Мариной Таргаковой, Сергеем Аваковым и другими

На базе санатория «Крым» (пос. Партенит) тел.: (098) 418-18-15, www.psiholog3000.ru www.festival.psiholog3000.ru

Киев

Семинар ПЭАТ для коучей разных направлений. Инструктор Стас Юденко

Чайный Клуб бул. Дружбы Народов, д. 7, к. 60, вход с бул. Дружбы Народов, тел.: (044) 451-42-83, (095) 271-52-10, www.cha.com.ua

Киев

Семинар Олега Линецкого и Наталии Ефимовой «Интегральная духовность: ключи к раскрытию своей божественной природы»

Киев

Киев

Киев

Семинар Сергея Серебрякова «Практическое применение драгоценных камней»

Женский семинар «Искусство быть женщиной» І ступень. Проводит мастер женских практик Алина Гриненко

www. poznanie.kiev.ua

Центр интегрального развития человека «Новый век» тел.: (044) 486-53-48 www.nvek.com.ua

Чайный Клуб бул. Дружбы Народов, д. 7, к. 60, вход с бул. Дружбы Народов, тел.: (044) 451-42-83, (095) 271-52-10, www.cha.com.ua

20—26 февраля

март

Киев

Школа чайного мастерства I ступень, запись в группу

Киев

Око Возрождения, или Пять Тибетских Жемчужин — мощная практика, увеличивающая внутренний потенциал. Ведет Александр Барабаш

12—16 марта

Киев

Семинар Чжун Юань Цигун I ступень. Инструктор Александр Барабаш

17—31 марта

Сербия, Босния, Хорватия, Черногория

Путешествие по Весенним Балканам: Белград, Сараево, мистические острова Хорватии, горная Черногория

Китай

Поездка в Китай: увлекательное путешествие по самым живописным местам китайской провинции вместе с чудесным китайским чаем и практикой цигун

1—15 мая

Турция

Треккинг по Ликийскому пути. Один из самых красивых пеших маршрутов Южной Турции!

Ежедневно по записи

Киев

Массаж: оздоровительный, классический, тайский, испанский, аюрведический, корейский

Каждые понедельник и среду, 19:30—22:30

Киев

Живая музыка бесплатно при заказе чаепития

Каждую пятницу

Киев

Занятия по тайцзицюань стиль Чень

Киев

Женский клуб: приятное общение, хорошая музыка, вкусный чай, свободный танец, приходящий изнутри. Проводит Юлия КащенкоБарабаш

Киев

Перкуссионная школа «По барабану». Проводит Валентин Богданов (ShamanDrummer)

28 апреля — 13 мая

Каждое воскресенье, 14:30—16:30

Каждое воскресенье, 19:30—21:30

Чайный Клуб бул. Дружбы Народов, д. 7, к. 60, вход с бул. Дружбы Народов, тел.: (044) 451-42-83, (095) 271-52-10, www.cha.com.ua Чайный Клуб бул. Дружбы Народов, д. 7, к. 60, вход с бул. Дружбы Народов, тел.: (044) 451-42-83, (095) 271-52-10, www.cha.com.ua Индийский Клуб

ул. Петлюры, 29, корпус 2, тел.: (044) 232-63-56, (097) 631-42-27, india-club.info

Чайный Клуб бул. Дружбы Народов, д. 7, к. 60, вход с бул. Дружбы Народов, тел.: (044) 451-42-83, (095) 271-52-10, www.cha.com.ua Индийский Клуб

ул. Петлюры, 29, корпус 2, тел.: (044) 232-63-56, (097) 631-42-27, india-club.info

Чайный Клуб бул. Дружбы Народов, д. 7, к. 60, вход с бул. Дружбы Народов, тел.: (044) 451-42-83, (095) 271-52-10, www.cha.com.ua Чайный клуб «Храм неба», тел. (093) 12-14-100 tea.oracl.com.ua

Чайный Клуб бул. Дружбы Народов, д. 7, к. 60, вход с бул. Дружбы Народов, тел.: (044) 451-42-83, (095) 271-52-10, www.cha.com.ua

www. poznanie.kiev.ua

11


счастье знать

счастье знать

Книжная полка Стив Джобс. Биография Уолтер Айзексон

В основу этой биографии легли беседы с самим Стивом Джобсом, а также с его родственниками, друзьями, врагами, соперниками и коллегами. Джобс никак не контролировал автора. Он откровенно отвечал на все вопросы и ждал такой же честности от остальных. Это рассказ о жизни, полной падений и взлетов, о сильном человеке и талантливом бизнесмене, который одним из первых понял: чтобы добиться успеха в XXI веке, нужно соединить креативность и технологии. «Мне никогда не попадалось более действенного инструмента, помогающего делать выбор в важные моменты жизни, чем сознание, что я скоро умру. Потому что почти все — ожидания окружающих, гордость, боязнь попасть в неловкое положение или потерпеть неудачу — все эти вещи просто отступают перед лицом смерти, и остается только то, что действительно важно». Стив Джобс

Карта и территория Мишель Уэльбек

Французский прозаик и поэт Мишель Уэльбек — один из самых знаменитых сегодня писателей планеты. Каждая его книга — бестселлер. После нашумевших «Элементарных частиц» он выпустил романы «Платформа», «Возможность острова», многочисленные эссе и сборники стихов. Его новый роман «Карта и территория» — это драма современного мира, из которого постепенно вытесняется человек. Рядом с вымышленным героем — художником Джедом Мартеном — Уэльбек изобразил и самого себя, впервые приоткрыв для читателя свою жизнь. История Джеда — его любви, творчества, отношений с отцом — могла бы быть историей самого автора, удостоенного за «Карту и территорию» Гонкуровской премии 2010 года.

Похититель теней Марк Леви

Роман «Похититель теней» критики называют самой волнующей книгой Леви. Главный герой, мечтательный мальчик, наделен особым даром: он может общаться с человеческими тенями и даже их похищать. Тени делятся с ним тайнами, просят у него помощи — не для себя, а для своих хозяев, и он старается изменить к лучшему судьбы тех, кто ему дорог. Повзрослев и став врачом, он использует свой дар для исцеления больных. Однако себя самого он вылечить не в силах: его душа мечется в поисках любви, потерянной много лет назад. 12

www. poznanie.kiev.ua

Код нибелунгов. Власть богатства и механизмы власти Этьен Кассе

Этьен Кассе — первые, еще никогда не публиковавшиеся исследования. Очередная «шутка» бесстрашного автора — мифологическое расследование и современные факты, оживляющие мифы. Что или кто управляет человеческим обществом? Знали ли об это люди, записывавшие саги? Вечные темы: любовь, власть, золото, смерть — просто ли факты жизни или рычаги, двигающие цивилизацию? Почему исследователи различных сфер снова возвращаются к тайне «кольца нибелунгов»? Что их привлекает? Клад — символ, оружие или средство обогащения?

Путешествие домой. Автобиография американского йога Радханатха Свами

Книга «Путешествие домой» — это не придуманный рассказ о поиске истины, а реальная история из жизни, полная приключений и мудрых размышлений. Ее по достоинству оценят поклонники таких книг, как «Алхимик» Пауло Коэльо, «Есть, молиться, любить» Элизабет Гилберт, «Три чашки чая» Грэга Мортенсона и Дэвида Оливера Релина. «Путешествие домой» — это серьезный, но не лишенный юмора и сердечной теплоты рассказ о тех испытаниях, с которыми может столкнуться каждый из нас на пути поиска вечных ценностей, поиска истины. Это яркий урок самопознания и одновременно с этим глубокий взгляд на традиции разных религий и верований.

Парижское кладбище Умберто Эко

Умберто Эко — самый знаменитый итальянский литератор, историк культуры, философ, массмедиолог, лингвист, семиолог, университетский преподаватель, член ведущих мировых академий, лауреат крупнейших премий мира, кава��ер Большого креста и Почетного Легиона, основатель и руководитель научных и художественных журналов, видный коллекционер древних книг и писатель-романист, один из главных авторов нашего времени. Автор протаскивает затаившего дыхание читателя по зловонным парижским клоакам и по бандитским притонам, вербует героя в гарибальдийское войско, заставляет его укрощать истеричек из клиники доктора Шарко, распивать пиво с Зигмундом Фрейдом, форсить бок о бок со Свободой на баррикадах и даже участвовать в сатанинской мессе. Одновременно, как всегда, Умберто Эко выдает читателю в оболочке приключенческого романа огромный заряд знаний и идей. www. poznanie.kiev.ua

13


счастье общаться Фото: Наталья Щербакова

счастье общаться

Кришна Дас Все в жизни — часть твоего пути Кришна Дас — американский певец и музыкант, самый известный западный исполнитель индуистской религиозной музыки в стиле киртан*. Кришна Дас (Джеффри Кагель) родился 31 мая 1947 года в НьюЙорке. В 1969 году он поехал в Индию, где обучался у индуистского гуру Ним Кароли Бабы, который дал ему духовное посвящение и имя — Кришна Дас. После смерти учителя в 1973 году Кришна Дас продолжал практиковать бхакти-йогу и изучать буддийские медитативные практики. В 1996 году он выпустил свой первый альбом «One Track Heart» и в последующие годы получил всемирную известность как исполнитель киртанов. Кришна Дас записывал песни со Стингом и Полом Маккартни, колесил по Америке в турах с Дэвой Премал и Митеном. К его поклонникам относят себя Мадонна и Шер. Кришна Дас — любимый артист Бориса Гребенщикова: лидер «Аквариума» назвал его «самым известным в мире специалистом по киртанам». Он сочетает традиционный индийский киртан с простыми мелодиями и современной инструментальной обработкой. Его называют рок-звездой среди йогов. Кришна Дас обладает удивительно сердечным голосом, затрагивающим глубочайшие струны в душах даже непосвященных слушателей. Для * Киртан — духовная практика, заключающаяся в групповом пропевании и восхвалении высшего начала в каждом живом существе. 14

www. poznanie.kiev.ua

того, чтобы проникнуться красотой его музыки, совершенно не обязательно быть знатоком индуизма, мантр, киртанов. Его пение завораживает и воодушевляет сердца слушателей по всему миру. Кришна Дас активно путешествует, выступая с концертами и занимаясь преподавательской деятельностью. Он также ведет курсы медитации. В ноябре 2011 года Кришна Дас впервые посетил Россию. Мы встретились в ним в Москве.

— Я хочу поблагодарить Вас за то, что Вы делаете! Ваше пение производит просто поразительный эффект! Как это у Вас получается? — Я не знаю, как это работает. Могу рассказать, что эта практика означает для меня. Идея в том, чтобы не пытаться делать так, чтобы что-то произошло. Ты просто поешь. Ты внимателен. Каждый раз, когда ты замечаешь, что ты думал о чем-то — ты просто возвращаешься к пению. Снова и снова. Опять и опять. Я не пытаюсь ничего визуализировать, не пытаюсь испытывать счастье. Не пытаюсь найти блаженство или чтолибо подобное. Я просто возвращаюсь к пению. И что-то начинает происходить. Малопомалу ты начинаешь привыкать к ощущению пребывания здесь и сейчас. Большинство из нас отсутствует все время — думает, мечтает, чувствует и т.д. Но мало-помалу благодаря практике мы начинаем чувствовать себя удобно, присутствуя здесь и сейчас. Так мы продвигаемся более глубоко в свое сердце. Это невероятная трансформация! — В чем Ваш секрет? Возможно, Вы получили особое посвящение от Вашего гуру? — Конечно! Но он никогда не говорил мне петь. В храме он иногда просил меня

спеть что-то. Но то, что я делаю сейчас, разъезжая по всему миру, — об этом он никогда ничего мне не говорил. Он делал многие вещи скрыто — мы ни о чем не догадывались. Он никогда не говорил мне: «Иди, пой!» Тогда бы я думал: «Я пою потому, что он дал мне разрешение петь». Я должен был узнать это сам. Это работает совсем иначе, когда ты сам раскрываешь это в себе. Это заняло у меня больше 20-ти лет. Я очень упрям! Тогда я был не в состоянии следовать его указанию. Но сейчас мне нравится то, что я делаю и то, как я себя чувствую благодаря этому. Это меняет взаимоотношения между мной и моими настроениями, эмоциями. И это дает мне внутреннюю силу для того, чтобы трудности, которые происходят в моей жизни, не уничтожали меня. Все это — благодаря моему гуру и людям, которые приходят на киртан петь вместе со мной! — Вы как-то работаете над своим голосом? — Чем меньше я думаю о том, как будет звучать мой голос, тем лучше. Мне тяжело слушать свой первый альбом «One Track Heart», потому что я слышу там свой ум, который пытается сделать так, чтобы что-то «случилось». Но www. poznanie.kiev.ua

15


счастье общаться уже на втором диске «Pilgrim Heart» мой голос звучит подругому. Я просто ушел в сторону. — Расскажите о Вашем гуру? Каким образом он передавал учение? — Было две точки зрения — то, как он это видел и то, как это видел я. Для меня это происходило очень эмоционально. Я был очень привязан к нему. Это была любовь. Существовало еще что-то за пределами этого, но эмоции интерпретируют, захватывают все. Поэтому любовь к нему — это все, что я знал. Мы все думаем, что знаем, что такое любовь. Мы ищем любовь во взаимоотношениях с кем-то. Но чаще всего это не работает. Не знаю, почему. Мы ищем привязанности, страсти, внимания и еще много чего, что можно получить в отношениях. В этом нет ничего плохого. Но ты же не ожидаешь, что сожмешь камень и выжмешь воду? Любовь можно найти там, где она есть — глубоко внутри нас. А настоящий гуру стал этим. Его любовь тотальна, одинакова для всех. Его любовь — как солнце, которое светит для каждого. Она не судит о хорошем или плохом — она просто сияет. Как солнце, которое светит на хороших и на плохих, на Освенцим и на Диснейленд. Как будто нет никакой разницы. Он одинаково любил всех нас. Иногда он кричал на людей. Иногда он прогонял их, иногда просил их остаться, но он любил всех одинако16

www. poznanie.kiev.ua

счастье общаться во. Иногда он раздражался и кричал на людей, потому что они делали глупости. Но он никогда не осуждал и не отталкивал никого. Даже когда он прогонял кого-то, он никогда не выбрасывал этого человека из своего сердца. Взаимодействие с такой любовью делает твое сердце более гибким, более мягким. Твое сердце раскрывается и уже не готово захлопнуться по любому поводу. Он усиленно обучал нас, но это было очень необычно. Он не читал лекций, не писал книг, не давал поучений, он никогда не говорил нам медитировать. Мы просто сидели там — смеялись, говорили с ним, он кормил нас, как если бы он был нашим дедушкой. Но это было просто невероятно! Но наши комплексы — стыд, гнев, чувство вины, страхи и многое другое — они отделяют нас, не дают нам видеть это солнце или чувствовать его тепло. И то, что делает гуру — это продирается сквозь все это к любви, живущей в твоей душе. На мгновение у тебя перехватывает дыхание… Но потом твои проблемы снова закрывают солнце. А гуру снова докапывается до истинного тебя. И он продолжает делать это снова и снова, пока постепенно ты не привыкнешь к этому ощущению. Твое сердце очищается, и ты отбрасываешь все то, что мешает тебе. И ты чувствуешь себя так, будто попал домой. Туда, где тебе хочется быть больше всего на свете! Находиться в

этом ощущении все время! И что мешает нам? Наши собственные страхи — мы боимся любви, боимся открытости. Конечно, мы боимся не любви, а того, что нам причинят боль — слишком часто нам причиняли боль во имя любви. Но это не любовь! Любовь — это наша истинная природа, это то, чем мы на самом деле являемся. Но я был очень привязан к его физическому телу. Поэтому когда он умер, я чувствовал себя абсолютно разбитым — где еще я найду такую любовь? — Вы никогда не чувствовали чего-либо подобного к кому-то еще? — Нет. Даже с родителями — это не безусловная любовь. Безусловная любовь — это не то, что мы можем дать кому-то или получить от кого-то. Безусловная любовь — это то, что мы есть. Она есть во мне и в тебе, в каждом из нас. — Вы знаете, как открыть этот источник? — Немного. Это как… атмосфера, как пространство. Это будто огромное пространство, в котором находится все. Это присутствие, которое не имеет отношения к личности. Нет никого, кто бы делал чтолибо. Ты просто входишь туда… — Как туда попасть? — Для меня это происходит через пение. — Множество людей практикуют, читают мантры, ходят в церковь, ездят в ашрамы. Почему большинству так и не удается достичь такой любви? — Потому что они не пытаются. У всех людей разные желания и стремления. Некоторым людям просто нравится быть чемто занятыми. Некоторые присоединяются к группам, потому что они одиноки и хотят найти друзей. Некоторые хотят найти себе пару. Люди стараются удовлетворить разные желания в погоне за счастьем. Но нельзя силой открыть свое сердце. А для тех, кто хочет его открыть — это просто происходит. Все происходит в соответствии с тем, чего ты хочешь. — Нужно следовать своим желаниям? — Если ты голоден, ты должен поесть. Как только ты насытишься, ты просто уйдешь. www. poznanie.kiev.ua

17


счастье общаться Многие думают, что желания — это плохо. И поэтому они не позволяют себе иметь то, что они хотят. Это как испыт��вать постоянный голод. Они присоединяются к духовным сообществам, потому что думают, что это хорошо. Духовность — это хорошо, желания — это плохо. Но им все еще нужно поесть, получить то, что они хотят. Однако они думают, что если они откажутся от своих желаний, это будет очень духовно, хорошо. Но это не работает! Не важно, что ты делаешь, нужно быть честным с собой! Это мир, в котором все испытывают голод по отношению ко всему. Это относится не только к еде. Как насчет воздуха? Секса? Это естественный голод, который происходит от потребностей

тела. Но люди верят во множество странных вещей. В то, что плохо удовлетворять свои желания. В то, что им не нужно иметь денег, не нужно жить в комфорте. Нет проблем в том, чтобы жить 18

www. poznanie.kiev.ua

счастье общаться в комфорте или иметь какието деньги! Это не может сделать тебя счастливым, но ты никогда не узнаешь об этом, пока не удовлетворишь свое желание и не убедишься на собственном опыте! — Но на то, чтобы убедиться, может уйти вся жизнь… — Но это не первая твоя жизнь. Это не вчера началось и поэтому может занять неделю — ты не знаешь! Но вместо того, чтобы разбираться с тем, что внутри, многие люди посвящают свою жизнь тому, чтобы избегать того, что считают греховным, неправильным. Но этого невозможно избежать! То, что мы отталкиваем — прилипает к нашим рукам. А то, что мы пытаемся удержать — выскальзывает сквозь пальцы. Люди, которые пытаются убежать от своих желаний, никак не могут этого сделать! Нам стоит разобраться со своими желаниями, делать практики и быть счастливыми! И все изменится. Практика может дать нам силу. Внутреннюю силу, получив которую, мы больше не будем такими уязвимыми. Нам будет уже не так просто причинить боль. — Необходим ли для этого гуру? — Разве ТЫ не здесь? Гуру — это не человек. Это — любовь, живущая внутри нас, которой мы на самом деле являемся. Может случиться, что ты встретишь человека, который полностью осознал, реализовал эту любовь. Но в любом случае это божественное присутствие есть внутри каждого из нас.

Я много путешествую, и куда бы я ни приехал, везде люди хотят одного и того же. Они говорят на разных языках, но проблемы и желания у всех одинаковы! Это потрясающе! И ответ всегда один — мы должны найти способ посмотреть внутрь себя и найти то, что уже есть в нашем сердце. Мы не нуждаемся ни в чем, чего бы уже не было у нас! Но это сложно осознать. Поэтому мы занимаемся духовными практиками, чтобы признать этот факт, чтобы найти то, что внутри нас. — Как по-вашему, есть ли у нас свобода выбора? Или все предопределено? — Если ты думаешь, что у тебя есть свобода — значит, выбирай! — А Вы как думаете? — Я не знаю. Все выглядит так, будто выбор есть, но на самом деле все не так очевидно. Например, мое тело построено определенным образом. Оно досталось мне от родителей, которым их тела достались от их родителей. И очень трудно преодолеть естественные желания, которые диктует нам тело. Если я ем пищу, от которой в конце концов заболею диабетом — это мой выбор? Кто-то говорит: «Если я захочу, я могу курить — это мой выбор!» Вы уверены, что это вы выбираете то, как будете поступать? Или это какая-то программа самоуничтожения, запущенная внутри вас, заставляет вас действовать определенным образом?

Мы можем думать, что у нас есть свобода, но на самом деле большинство выборов делают за нас программы. Поэтому для того, чтобы обрести настоящую свободу, нужно пойти глубже этих

программ. В этом помогает духовная практика. Постепенно. Мало-помалу. Единственный способ перенаправить энергию, чтобы она больше не питала программы, управляющие твоей жизнью, — это духовная практика. Не важно, какой вид практики ты выберешь — она будет эффективной для тебя. — Вы верите в судьбу? — Все, что мы сделаем, подумаем, почувствуем, поймем или узнаем, было записано до того, как мы родились. — И в чем тогда свобода? — В том, что мы не знаем, что это. Поэтому мы делаем выбор. Нам стоит следовать своей интуиции, доверять ей. Она подскажет нам, какой выбор нужно сделать, что для нас хорошо и что принесет больше счастья и любви. www. poznanie.kiev.ua

19


счастье общаться Бывает, что у людей потоки нарушены, они не умеют слушать свое сердце. Некоторые думают, что что-то хорошо для них, но на самом деле это их разрушает. Они даже не могут этого почувствовать — думают, что сами этого хотят. — Что же делать в таком случае? — Единственное, что можно с этим сделать — разобраться в себе, быть по-настоящему честным с собой, постараться понять, почему то, как мы живем, не работает. Практика может освободить нас от программ, которые работают внутри нас и заставляют страдать. Быть несчастным абсолютно не обязательно! Мы можем быть счастливы, зная, что мы находимся на пути. — Как понять, находимся ли мы на пути? — Сколько у тебя жизней прямо сейчас? — Одна. — Правильно! Вот и все! Это и есть путь! Все в твоей жизни — это часть твоего пути. Нет такого понятия, как духовная ты и плохая ты. Есть просто ты. И все, что тебе нужно, есть внутри тебя. Это — твоя душа и ее стремление к любви. Никто не должен говорить тебе, что для тебя хорошо, а что плохо. Это проблема жителей Запада — мы не доверяем себе. Мы гораздо охотнее поверим кому-то, кто расскажет нам, что мы должны или не должны делать, чем уделим внимание истинным желаниям нашей души! 20

www. poznanie.kiev.ua

счастье общаться — Один известный поэт сказал: «Мысль изреченная есть ложь». Некоторые считают, что не стоит и пытаться выразить истину словами, что слова только мешают. — Слова — это не что-то неправильное. Есть абсолютная реальность. И есть относительная реальность. Мы живем в относительной реальности. Отрицать это — значит совершать самоубийство. Нужно относиться к этому миру с должным уважением. Можно решить, что этот мир нереален, и перестать останавливаться на красный свет. Такое отрицание не продлится слишком долго! Если взглянуть глубоко в свое сердце, мы увидим, что наше неприятие мира — это определенная форма ненависти к себе и неспособности любить себя такими, какие мы есть. Легко любить Луну. Гораздо сложнее жить на Земле! Во многом наша неспособность принимать жизнь во всех ее проявлениях приходит от того, что мы застряли в негативном образе себя. Мы не чувствуем, что достойны любви, не чувствуем, что мы хороши такими, какие мы есть. Если мы что-то отталкиваем — для этого есть причина. И нужно узнать, что это за причина, каковы наши истинные мотивы. Когда-то я много времени проводил в медитации. В моем доме была специальная комната. Я входил туда, зажигал свечу, воскуривал благовоние, взбивал подушечку… Однажды, когда я так усаживался, в тот момент, когда

мой зад коснулся подушки, меня озарило, что я делаю все эти практики для того, чтобы сделать себя таким, чтобы я смог себя полюбить. Я пытался создать версию себя — хорошего мальчика, который делает правильные вещи, чтобы я мог похлопать себя по плечу и сказать себе: «Молодец!» Что это на самом деле, как не форма ненависти к себе, неприятие себя таким, какой ты есть? В тот же момент я встал и больше никогда не занимался сидячей медитацией! Наверное, не стоило мне прекращать, но я был очень зол на себя. Если твой мотив для занятий духовной практикой — это ненависть к себе, единственное, что случится в итоге — это то, что твоя ненависть станет еще больше. Если, конечно, ты не будешь сидеть оченьочень-очень долго. Тогда все уйдет…

— Вы делаете еще какие-то практики, помимо повторения мантр? — Да, самые разные. Они все работают для меня, все помогают. — Какие именно? — Я делаю много тибетских практик — ваджраяну, дзогчен, асаны, пранаямы, я много занимался дзенской медитацией, випассаной и другими видами медиации… Все, что может мне помочь, я делаю. — А почему Вы выбрали буддийские практики? — Я их не выбирал. Просто они меня привлекают. Мне не нужно было делать выбор — я просто знал, что это для меня хорошо. Полное интервью с Кришна Дасом читайте на сайте.

Если мы вообще хоть что-то знаем о Пути, если для нас есть хоть какая-то надежда жить в этом мире с открытым сердцем и без страха — это благодаря великим душам, которые прошли по этому пути до нас. Благодаря их любви, благодаря их доброте, они оставили для нас следы, чтобы мы могли идти по ним. И также как они желали нам, мы желаем, чтобы все существа во всех мирах были в безопасности, счастливы, здоровы и сыты. И чтобы все мы жили в мире — мире в нашем сердце. Что бы ни происходило в нашей жизни. Øанти означает «мир». Мир за пределами понимания. Когда мы знаем, кем мы являемся, когда мы живем в любви, пребывающей внутри нас, тогда мы сами являемся этим миром. Пусть все мы будем им! Ом Øанти, Øанти, Øанти… Кришна Дас www. poznanie.kiev.ua

21


счастье жить

счастье жить

Любовь

выше справедливости Мы уже знаем о том, что сфера компетенции древнеиндийской науки аюрведы — здоровье, долголетие и качество жизни. Но на самом деле ее влияние распространяется гораздо дальше — все, что касается гармоничной, энергичной и здоровой жизни, описано в древних аюрведических трактатах. Сегодня мы беседуем с докторами аюрведы Андреем Головиновым и Михаилом Суботяловым о социальном здоровье, которое является очень важной составляющей успешной и гармоничной жизни. Андрей Головинов — доктор аюрведы, изучением и практикой аюрведы занимается с 1994 года. Специализировался при Научном Центре Хирургии РАМН, г. Москва, по традиционной пульсовой диагностике и методам восточной медицины. Специализировался по аюрведе и фитотерапии при Государственной химико-фармацевтической академии, г. Санкт-Петербург. Обучался аюрведе у имеющего 55-летнюю врачебную практику Вайдйи Вачаспати Гаури Лал Чананы, основателя фармацевтической фабрики и школы аюрведы «Бхешаджа Бхаван», Индия, Нью-Дели. Обучался йога-терапии у Кродхашамини даси (Кристин Штейн) в традиции БКС Айенгара, Индия, Западная Бенгалия, Майапур. Обучался методам панчакармы при Аюрведическом колледже города Тривандрум, Индия. Проходил клиническую практику панчакармы в «Арйа Вайдйа Чикитсалайа» — Индия, Тамил Наду, Коимбатор. Подробнее на сайте http://ayurveda.kz 22

www. poznanie.kiev.ua

Михаил Суботялов — доцент, кандидат биологических наук, доктор аюрведической медицины с 15-летним стажем. Окончил Новосибирский медицинский институт по специальности «Педиатрия». С 1996 года изучает и практикует традиционную аюрведическую медицину, психофизиологию, восточные психотехники, бизнес-психологию менеджмента. Регулярно проводит лекции, семинары, тренинги, обучение и индивидуальные консультации в различных городах России и зарубежья. За годы работы он выпустил множество дисков с лекциями, семинарами, тренингами, обучающими курсами, опубликовал 63 научные и учебно-методические работы. Участвовал в разработке аппаратно-программного комплекса пульсовой диагностики, позволяющего подобрать реабилитационную программу при различных патологических состояниях с использованием фитотерапии, диетотерапии, ароматерапии, БАДов, образа жизни и т.д. Разработал линейку аюрведических фитопрепаратов, масел и фиточаев, которые успешно применяются для оздоровления организма. С 2003 г. проводит лицензированный курс повышения квалификации по программе «Традиционные системы оздоровления» (Аюрведическая медицина), который прошли более 550 слушателей из многих городов России, Казахстана и Украины. Михаил Альбертович — автор вышедшей в этом году книги «Изучаем Аюрведу легко и просто». Подробнее на сайте http://ayurveda.ru.com

В 2007—2008 гг. Андрей Головинов и Михаил Суботялов читали курс лекций по аюрведической медицине в прямом эфире на Ayurveda Internet Radio. — Что такое аюрведа для вас? М.С. — Аюрведа — это знание о здоровье во всех аспектах — физическом, социальном, психическом и духовном. И интеграция всех этих четырех уровней позволяет достичь эффекта, который приведет к здоровью и гармонии. — Как вам удается интегрировать духовный и материальный аспекты? М.С. — Мой учитель давал мне такие наставления: «Обязательное условие твоей жизни — уравновесить материальную и духовную платформы. Перекос в любую сто-

рону приводит к проблемам. Если человек слишком много внимания уделяет духовности в ущерб материальному, в его жизни начинаются проблемы, он перестает твердо стоять на ногах. Если в его жизни существует перекос в материальную сторону, то в дефиците его духовное развитие. Так человек не может развиваться». Эти линии обязательно должны идти параллельно. — Как человек может понять, что есть такой перекос? М.С. — Как только происходит подобный перекос, в противоположном аспекте жизни начинаются проблемы. Так проявляется двойственность www. poznanie.kiev.ua

23


счастье жить

счастье жить не отказываемся от хороших вещей, а используем их. — Парамахамса Йогананда в «Автобиографии йогина» писал о том, что «вера в Бога — надежнее любой страховой компании». Достаточно верить в Бога, и он позаботится о хлебе насущном?

материального мира. Из западной традиции к нам пришло понятие о том, что если человек занимается духовной жизнью, он должен отречься от материального. Если материальной — отказаться от духовного. А.Г. — Но ведическая традиция говорит о том, что всем нужно исполнять свой долг совершенным образом. И хотя это происходит в материальном мире, это и есть духовность. М.С. — В ведической традиции говорится: «Все есть Бог». Поэтому материальная энергия также, как и духовная, является проявлением Абсолюта. Когда мы начинаем к ним так относиться, материальная и духовная стороны нашей жизни уравновешиваются. А.Г. — Важно понимать, что ничего нельзя отвергать. Нужно использовать материальную энергию для духовных целей. В таком отношении нет страсти или корысти, а есть отношение любви. Мы 24

www. poznanie.kiev.ua

М.С. — Это тоже философия. Она называется «философия питона». Если вы готовы ее придерживаться — это вполне возможно, но вы должны быть готовы к любому варианту. Вы должны быть полностью не привязаны к результату. Это — крайняя степень упования. А.Г. — В йоге есть такая практика — «питон». Питон не бегает по лесу и не гоняется за жертвой. Он просто висит на ветке и ждет, когда жертва подойдет сама. Это тоже вариант. Но вы к нему готовы? Тот человек, который говорит: «Бог все даст», должен быть готов, что Бог может и не дать. Он должен смиренно принимать все, что происходит. Но это не рекомендуется для обычного человека. Обычному человеку рекомендуется исполнять свой долг. В этом — социальное здоровье. М.С. — Второй уровень здоровья в аюрведе — социальное здоровье. И один из основных его аспектов — умение строить со всеми людьми хорошие отношения. Это отношения на платформе любви. Иногда люди пу-

тают любовь со страстью, но бывают разные виды любви, отношений. Например, нейтральные. Нейтральные — не означает равнодушные. Вы не обязательно испытываете ко всем людям какие-то чувства. Бывает, что вы даже негативно к кому-то относитесь. Но выстроить с ними нейтральные отношения на платформе любви — это ваш долг. Если это вам удастся, то все остальные качества тоже уравновесятся, способности будут реализовываться, предназначение исполняться и т.д. Когда мы делаем что-либо на платформе любви, все получается хорошо. Это очень простой принцип. — Как можно узнать предназначение человека? А.Г. — В Бхагават Гите Кришна говорит Арджуне: «Дхарма написана на лице брахмана». То есть, это очевидно. Просто внимательно наблюдая за человеком, можно абсолютно точно узнать кто он и в чем его предназначение. Для этого нужно только внимание. — Очень часто встречаются люди, которые, прожив очень много лет, так и не могут понять, чем же им заниматься, в чем их предназначение. А.Г. — Да, это факт. Если мы изначально не уделяем внимания нашим интересам, то учеба — бесполезная трата времени. В ведические времена любого ребенка обя-

зательно учили грамоте и счету. Дальше за ним внимательно наблюдали, чтобы узнать его интересы. Роль гуру (учителя) заключалась в том, чтобы найти склонности и развить их. Больше ничего лишнего ребенку не давали. Если у человека нет к чему-то склонности — зачем же его заставлять? Пушкин, например, получив прекрасное образование, был абсолютным нулем в математике. Это не помешало ему войти в историю как величайшему русскому поэту. Более того, в Бхагават Гите сказано: «Когда кому-то дается талант, вместе с ним дается и востребованность». В природе вещей нет такого понятия, как невостребованный талант. Но иногда люди идут не по своему пути. Это и называется «зарыть талант». Образно говоря, человек кладет свой талант в сундучок и закапывает его в огороде. Он знает, где лежит талант. Но иногда проблема бывает в том, что он забывает, где его закопал. Все должно происходить вовремя. Время — жестокая энергия. Если тебе 50 лет — сложно круто изменить свою жизнь, хотя вполне возможно. Главное — не думать при этом о заработке. — Мысли о заработке мешают реализации? А.Г. — Человек закапывает свой талант, потому что ему предлагают что-то взамен. Иными словами, он свой талант продает! www. poznanie.kiev.ua

25


счастье жить

счастье жить — Но если человек, заботясь о хлебе насущном, идет работать бухгалтером, хотя ему нравится петь — это можно назвать продажей таланта? М.С. — Есть история на эту тему. Известный певец Шаляпин после концерта поймал извозчика, чтобы поехать домой. Извозчик спрашивает: «Барин, чем занимаетесь?» Шаляпин отвечает: «Я пою». Извозчик: «Я, когда пьяный, тоже пою. А на жизнь-то вы чем зарабатываете?» А.Г. — Каждый человек уникален. И каждый человек имеет уникальное предназначение. Каждому предназначена роль, которую никто, кроме него, сыграть не сможет. И когда вы следуете своему предназначению, возникает востребованность, потому что никто, кроме вас, больше не может сделать то, что можете вы. Поэтому родители должны быть очень чуткими, когда воспитывают своих детей. Чуткими к их потребностям, интересам, возможностям. Развивать их. И не насаждать лишнего. «Лишнее» не случайно происходит от слова «лихо». Здесь нельзя дать какой-то определенный рецепт. Нужно быть очень внимательным и наблюдать. Например, наблюдать, как ребенок играет, во что играет, как себя ведет, чем интересуется. — Бывает, что у человека есть большой потенциал, он мог бы сделать больше, но 26

www. poznanie.kiev.ua

работает на не особенно квалифицированной работе… М.С — Это нормально, если отношение человека к этому гармоничное. Если человек не мучается от своей работы, стиснув зубы, то судьба пошлет ему тот вариант, который ему нужен. Когда мы открыты и действуем на платформе любви, то все складывается замечательно. Если вы проводите внутреннюю трансформацию, если вы совершаете любое свое действие на платформе любви, вы можете оказаться на любом месте, в любой организации, на любой должности. Если вы открыты миру — вы окажетесь там, где нужно. И будете счастливы при этом. Потому что вы и ваша деятельность будут полностью подходить друг другу, как ключ к замку. Можно занимать высокий пост, но быть при этом несчастным. Джон Фейворс приводил пример того, что в Америке 25% людей, добившихся социального успеха, страдают депрессией, вплоть до лечения в психиатрической клинике. То есть, из тех, кто добился успеха, каждый четвертый не понимает, что это за успех. Это, наоборот, несчастье. Хотя деньги у него есть, должность имеется, положение в обществе, есть статус. Дипак Чопра пишет: «Люди заселяют карту вместо реальной территории». Есть реальная жизнь, а есть символы этой жизни, такие как, платиновые карточки, дорогие ав-

томобили и т.п. Люди обвешиваются этими символами, думая, что это успех. А это, наоборот, неудача. Но можно выполнять любую работу и быть при этом счастливым. Есть такое понятие «жизнь в достатке». В русском языке это означает, что человеку «достаточно». Достаточно здесь и сейчас. Это жизнь в настоящем. Если человек имеет много денег, но он неудовлетворен, то о достатке речь не идет. Кабир говорил: горы золота, груды зерна, миллионы коров не могут сравниться с обычной удовлетворенностью. По сравнению с ней все меркнет. А.Г. — В йоге есть принцип «сантоша». Это означает «удовлетворение всем, что есть сейчас, в данный момент». В Бхагават Гите есть очень интересное выражение, которое можно перевести так: «Будь доволен тем, что к тебе пришло само по себе». То, что в данный момент происходит само по себе, тем и нужно сейчас удовлетвориться. Не пытаться форсировать ничего. Нужно действовать не из нужды, не от недостатка, а от удовлетворенности. Поэтому в Шри Ишопанишад есть такая мантра: «Все полно в себе. Весь мир полон сам в себе. В нем нет недостатка. Все полно».

А.Г. — У вас не получится. В человеческой природе не заложено — ничего не делать. В писаниях сказано: «Невозможно уйти от деятельности ни на миг». Это не заложено в природе вещей. Но действия лучше совершать не из нужды, а от полноты. Тогда вы будете испытывать счастье. — Почему человек, даже зная обо всем, продолжает действовать с позиции неудовлетворенности? А.Г. — Потому что он опирается на внешнее, а не на свою истинную природу. Если бы человек всегда пребывал в осознанности, понимании того, что он является душой, которая неуничтожима, которая по своей природе блаженна, он бы был всегда удовлетворен. — Что мешает человеку быть в настоящем? А.Г. — Привязанность к результату. Жизнь под влиянием страсти, привязанности не

— В таком случае есть опасность сложить ручки и перестать что-либо делать. www. poznanie.kiev.ua

27


счастье жить

счастье жить дает человеку жить настоящей жизнью. Он привязан к прошлому, будущему. И этим самым отсекает настоящее. Пребыванию в настоящем моменте можно научиться. Это не происходит по щелчку, но если человек будет тренироваться, когда-нибудь это произойдет. Это просто вопрос упражнения. М.С. — Люди пробуют разные техники, занимаются разными практиками, копаются в своем прошлом, пытаются разобраться в хитросплетениях кармы, исправить ошибки. Но в конце концов они приходят к выводу, что нужно действовать правильно сейчас. Будучи внимательным к текущему моменту, не совершая никаких преступлений против любви.

28

М.С. — Люди склонны к гиперответственности, потому что они считают себя контролирующими. Они берут на себя функцию Бога. Но нужно просто спокойно выполнять свой долг. У Матери Терезы есть молитва, в которой говорится: «Делай добро. Люди этого не оценят, то ты все равно продолжай делать добро». Продолжай. Продолжай. Продолжай. И все. Ты делаешь что-то не потому, что привязан к результату, но потому, что выполняешь свой долг. А.Г. — Гиперответственность — это раджас (действие на платформе страсти). Ответственность — это любовь. Исполнение долга на платформе любви. А когда нет любви, когда человек не чувствует над собой высшего контроля и считает, что он сам все контролирует, тогда он испытывает стресс.

— Некоторые люди чувствуют себя несчастными, потому что берут на себя слишком много ответственности.

— О чем бы мы ни говорили, основная идея всегда в том, что нужно действовать на платформе любви. Можем ли мы резюмировать так: «Люби, а все остальное приложится»?

А.Г. — Здесь важно видеть весь контекст. С одной стороны, в писаниях говорится: «Исполняй свой долг». С другой: «Не привязывайся к результату». Результат не зависит от тебя. Все в руках Бога. Нужно очень четко понимать, мир организован очень тонко и всего всегда достаточно. В том числе и ответственности.

А.Г. — В ведах говорится, что это — основное (истинное) предназначение человека. Есть дхарма (долг) и есть санатана дхарма (извечный закон). Дхарма временна и зависит от обстоятельств. Санатана дхарма пронизывает все. И она означает любовь. Любовь к Богу и ко всему Его творению. Это — вечное

www. poznanie.kiev.ua

предназначение человека. А на него уже нанизываются все остальные обязанности. Любовь отменяет законы. Любовь выше справедливости. Любовь выше писаний. М.С. — Независимо от энергий, с которыми мы соприкасаемся, нам нужно развивать любовь. Все движимое и недвижимое в мире — суть Бог. Очень важно не отрицать материальную энергию. Аюрведа — одна из наук, которая говорит о том, как поддерживать тело. Тело нельзя игнорировать. На голодный желудок трудно думать о Боге. Если тело нездорово, человек будет медитировать на свою болезнь, думать об этом. Тело нужно поддерживать в гармоничном состоянии. — Если человек решает жить согласно правилам аюрведы, это может быть довольно трудно сделать, ведь для этого придется круто изменить свою жизнь. И особенно трудно в этом удержаться долгое время. Вы могли бы дать пошаговые рекомендации? Что необходимо начать делать в первую очередь?

будем выполнять действия в этом направлении, качество нашей жизни будет повышаться. В текстах сказано, что переход от нездорового режима к здоровому должен происходить плавно. Без резких скачков. Начните с того, что вам легче всего сделать. Нужно постоянно прилагать усилия, но не гиперусилия. Если возникает напряжение, то от процедур лучше отказаться. Потому что эти процедуры и предназначены для того, чтобы успокоиться. Ко всем практикам нужно относиться спокойно, подходя к ним с таким принципом: «Сегодня не успел — успею завтра». Очень важно, чтобы у вас не было по этому поводу чувства вины, греха. Подходите ко всему внимательно. Смотрите на эффект. Аюрведа — очень гибкая наука. Она определяет правила для всего — даже для того, что нужно быть гибким.

А.Г. — Делайте то, что вам нравится и то, что вы можете. Но не привязывайтесь к этому. Сразу все не получится. Есть определенный стержень, но жизнь такова, что мы постоянно от этого стержня отваливаемся. Но нам нужно иметь эталон, к которому мы будем стремиться. И если мы www. poznanie.kiev.ua

29


счастье быть

счастье быть двумя из них: Небесным Стволом и Земной Ветвью (этот иероглиф также известен как животное года). Эти знаки несут в себе массу информации, применимой к любой из сфер человеческой жизни. На основании этой информации и строится прогноз.

Сюрпризы

Черного Дракона Традиционный китайский календарь — совокупность солнечного и лунного календарей — используется в Китае с очень давних времен, основы этого календаря были заложены более 4000 лет назад. В настоящее время это очень точный календарь, основанный на аккуратнейших астрономических вычислениях, по нему, как и по григорианскому, четко отслеживаются годы, месяцы и дни. Однако, в отличие от западного календаря, задачей которого является помощь людям в отсчете времени и не более того, китайский календарь ставит перед собой задачу куда более широкую. Он не только определяет последовательность дат, но и дает

30

www. poznanie.kiev.ua

их энергетическое описание. Каждый отрезок времени в этом календаре описан как некая энергетическая ситуация, которая скаладывается в том или ином месте Земли под влиянием Солнца и Луны. Таким образом, умея интерпретировать знаки китайского календаря, мы понимаем не только то, в каком моменте времени находимся, но и каким качеством обладает этот момент.

Прогноз на год обычно делается по солнечному календарю, который еще называют календарь Ся или «фермерский». Солнечные ритмы в нем описываются иероглифами таким образом, что каждый отрезок времени представлен

Итак, солнечный год Черного Дракона, который согласно китайскому календарю начнется 4 февраля 2012 года и закончится 4 февраля 2013, представлен двумя элементами — янской водой на янской земле. Верхний иероглиф, янская вода, символизирует океан, сильный, мощный и динамичный. Такой будет и первая половина года — волнительной, непредсказуемой и нестабильной, как неуемный океан. Это может проявиться ��ак в разрушительной силе природы, такой, как цунами, так и в значительных социальных, политических и экономических изменениях. Янская вода, помимо всего прочего, является символом интеллекта, смелости, великодушия и милосердия, и если эту энергию направить в верное русло, она вполне может принести прогресс, новые открытия и конструктивные реформы. Для человека же такая мощная вода таит в себе двойную возможность: можно либо подняться на гребне волны, либо утонуть под ней — все зависит от того, насколько вы умелы и осторожны.

Нижний иероглиф — Дракон, янская земля, обычно ассоциируется с влажной весенней почвой. В нем есть скрытое дерево — ростки, готовые проклюнуться при первой же возможности. А будучи так называемым «хранилищем воды», этот знак является очень соревновательным, так что год принесет жесткую конкуренцию как в бизнесе, так и в личной жизни. В целом Дракон — это сильный, амбициозный и креативный характер, готовый взорваться новыми идеями, что и произойдет во второй половине года: мир увидит новых лидеров, новые глобальные идеи, новую эру и новые начинания. Тревожным же аспектом 2012 года являются возможные стихийные бедствия. Дракон — это мощная земля, которая очень часто ассоциируется с землетрясениями. Наиболее серьезные и разрушительные из них случались именно в годы Дракона: 1952 — Водный Дракон — Калифорния, 7,5 балла и Камчатка, 8,25 балла; 1964 — Деревянный Дракон — Аляска, 9,2 балла и Ниигата, Япония, 7,6 балла; 1976 — Огненный Дракон — Тянь-Шань, Китай, 7,8 балла; 1988 — Земляной Дракон — Непал, 6,6 балла; Ленинакан, Армения, 6,9 балла; 2000 — Металлический Дракон — Азербайджан, 7 баллов и Суматра, 7,9 балла. В китайской метафизике Дракон — это массивная горwww. poznanie.kiev.ua

31


счастье быть ная гряда, мощная энергия и очень сильный элемент земли, поэтому активный Дракон всегда означает ее движение. Поэтому год Водного Дракона таит в себе еще и опасность наводнений и цунами. Позитивные же качества Водного Дракона заключаются в его благородных качествах и уже упомянутой выше способности привести к глобальным реформам и как следствие к значительному прогрессу и изменениям в социальной, политической и экономической жизни. Интересно, что 2012 год — это еще и год выборов во многих странах: в Штатах, России, Франции, Индии, на Тайване и в Гонконге, что уже сейчас говорит нам о том, что картина мира изменится. Следует также упомянуть о том, что два последних года, 2010 и 2011, были представлены металлом, атакующим дерево. Поскольку элемент дерева — это символ окружающей среды, в эти годы мы наблюдали серьезные экологические катастрофы, такие, как утечка нефти в Мексиканском заливе в 2010 году и авария на АЭС Фукусима-1 в 2011. Наконец-то эти два года позади, а энергии 2012 года уже не настолько разрушительны для окружающей среды. Напротив, вода и земля способствуют росту деревьев, так что можно надеяться на 32

www. poznanie.kiev.ua

счастье быть улучшение экологической ситуации в следующем году. Здоровье Пятью элементами китайской метафизики представлены и пять основных «зон» в нашем теле. Воду обычно связывают с иммунной системой, а также с почками и, соответственно, мочеполовой системой, которая и окажется проблемной в «водный» год. Правда, есть и положительный момент присутствия такого большого количества воды: для многих женщин, имеющих сложности с деторождением, проблема может благоприятно разрешиться как раз в этом году. Земля обычно ассоциируется в китайской медицине с клетками, мускулатурой и ЖКТ. Избыток земли, к сожалению, очень часто приводит к раковым заболеваниям, поэтому в 2012 году стоит быть особенно внимателными в этом вопросе и вовремя проходить обследование, если что-то вызывает опасения. Поскольку и вода, и земля ослабляют элемент огня, который отвечает за сердечно-сосудистую систему, то «сердечникам» тоже стоит уделить особое внимание своему здоровью. Помимо этого, вода на земле символизирует «загрязненную воду», в которой складываются благоприятные условия для распространения инфекций. Это значит, что в 2012 году снова возрастет риск эпидемий.

Экономика Совершенно не прибыльными будут в 2012 году отрасли, символизируемые стихией воды — напитки, транспорт, туризм, коммуникации и все, что относится к морю. Отрасли металла — банковское дело, информационные технологии, high-tech, машиностроение — будут продуктивными, но тоже не особо прибыльными. Поскольку вода подавляет огонь, под ударом окажутся относящиеся к огню финансы, фондовая биржа, энергетика, сфера развлечений и др. С огнем также ассоциируют авиационный бизнес, так что возможны проблемы и в этой сфере — скорее всего, это приведет к увеличению количества авиакатастроф, особенно в июне, июле и октябре. Отрасли, которые могут быть успешными, — это отрасли дерева и земли. К дереву относится все, что связано с текстилем, модой, бумагой, непосредственно деревом и окружающей средой, мебелью, книгами, медиа, образованием, а также едой и потребительскими товарами. Земля же — это шахты, недвижимость, строительство, керамика, а также страхование и др. Однако стоит учитывать, что отрасли земли будут очень конкурентными в 2012 году.

год Собаки, поскольку Собака находится в так называемом столкновении с животным года — Драконом. Такие столкновения обычно при-

Прогноз по знакам китайского Зодиака

носят перемены, переезды, бурные события и, к сожалению, несчастные случаи. Поскольку это стокновение между животными, относящимися к элементу земли, пробемы тоже будут связаны с землей: упомянутые землетрясения, оползни, обвалы и т.д. наиболее опасны именно для людей знака Собаки. Этим людям стоит избегать любой активности, связанной с горами, и уж точно не следует в этом году путешествовать в сейсмически активные регионы, а также в юго-восточном направлении. В остальном же это очень хорошее время для любых изменений: поменять работу или переехать в другой дом — сама энергетика года будет способствовать Собакам в этом.

Наиболее бурным будет 2012 год для людей, рожденных в

Еще одно животное, для которого Дракон не очень хорош, www. poznanie.kiev.ua

33


счастье быть — это, собственно, сам Дракон, поскольку два Дракона находятся в отношениях «самонаказания». Такие наказания обычно провоцируют раздражительность, тревогу, а также скрытые заболевания. Особо осмотрительными Драконам стоит быть в финансовых делах. Столкнуться с определенными препятствиями в 2012 году могут также Быки и Кролики. Чтобы несколько «смягчить» Дракона, людям перечисленных четырех знаков можно поместить позолоченную или просто металлическую фигурку петуха на юго-востоке своего жилища. Можно также держать фигурку петуха на рабочем столе или носить кулон с его изображением. Животные, находящиеся в благоприятной комбинации с Драконом — это Обезьяна, Крыса и Петух. Для людей этих знаков год в целом будет гладким и гармоничным, нужные люди будут все время оказываться рядом для помощи и поддержки. Для рожденных в год Петуха 2012 год, ко всему прочему, принесет еще и так называемый «Цветок романтики», так что Петухов ждет очень активный год в социальном плане и хорошие возможности завязать отношения с противоположным полом. Для рожденных в годы Тигра и Собаки Дракон — это «Путешествующая лошадь», которая принесет желание и 34

www. poznanie.kiev.ua

счастье быть возможность путешествовать больше, чем обычно.

мать, как с ними обходиться в 2012 году.

Конечно, такая астрология животных описывает только общие тенденции, многое зависит от личного гороскопа человека, который основывается на полной дате и времени рождения. Например, для человека, рожденного в год Крысы и в день Собаки, год Дракона будет в целом благоприятен, но принесет проблемы в личной жизни. И таких комбинаций возможно огромное количество, не говоря уже о том, что Небесный Ствол года (верхний иероглиф) тоже влияет на личный гороскоп. Поэтому для понимания всех возможностей и подводных камней грядущего года для конкретного человека нужно составлять индивидуальный гороскоп и рассматривать картину в целом.

Самым опасным сектором окажется юго-восток, поскольку из этого направления «прилетает» негативная звезда под названием 5 Желтая. Избегайте любой активности в этой части дома или офиса, особенно связанной с ремонтом. Активизация этого сектора может повлечь за собой несчастные случаи и другие проблемы. Лучше всего никак не использовать эту зону. Если же такой возможности нет, частично нейтрализовать негативные энергии Пятерки можно при помощи металлических предметов — из меди, бронзы или железа. И, в любом случае, стоит максимально соблюдать там тишину.

Фэншуй прогноз Как и знаки календаря, энергии фэншуй тоже меняются из года в год: из каждого направления приходит определенная энергетика, символически называемая Летящей звездой и обладающая позитивными либо негативными качествами. В зависимости от этого и разные зоны в доме или офисе стоит использовать по-разному — где-то лучше спать, где-то — работать, а где-то — не бывать вообще. Давайте рассмотрим каждое из направлений, чтобы пони-

Запад можно назвать зоной богатства в 2012 году, поскольку там будет находиться звезда 8 Белая и пр��несет с собой ци богатства. Обитатели домов и офисов, входная дверь которых расположена в этом секторе, могут значительно преуспеть как в финансовом плане, так и в плане карьерного роста. Помимо богатства, Восьмерка приносит и счастливые события — свадьбы, рождение детей и т.д. Этот сектор, в отличие от юго-западного, нужно постоянно активизировать, использовать его как можно чаще. Если в этой зоне у вас нет двери, ее можно дополнительно активизировать вентилятором, часами или телевизором.

В юго-западном секторе на весь год «поселится» звезда 3 Нефритовая. В этой зоне тоже по возможности не стоит находиться, т.к. Тройка вызывает ссоры и конфликты. В крайних же случаях это могут быть даже проблемы с законом и судебные дела. Несколько ослабить действие этой энергии можно, разместив в этой зоне масляную лампу или красные элементы декора. Северного сектора тоже стоит избегать, поскольку негативное влияние звезды 2 Черной сказывается в первую очередь на здоровье — она может принести как постоянное болезненное состояние, так и внезапные проблемы. Ни в коем случае нельзя находиться (спать или работать) в этой зоне беременным или пытающимся забеременеть женщинам. Если полностью избежать этой зоны не получается, негативную энергию можно несколько ослабить при помощи металлических объектов или связки из 6 китайских монет. Северо-западный сектор может принести частые смены настроения и споры. В первую очередь этого сектора стоит избегать людям, имеющим проблемы со здоровьем, поскольку звезда этого направления, 7 Красная, может принести внезапную госпитализацию и даже операцию. Пары, спящие на северо-западе дома, будут подвержены ссорам и скандалам, так что www. poznanie.kiev.ua

35


счастье быть если нет возможности переместить кровать на этот год в другое место, будьте более сдержаны и терпимы. Если в этом секторе находится входная дверь дома или офиса, хозяевам стоит быть очень осторожными и предпринять меры против возможных краж и взломов. В работе же такие люди скорее всего столкнутся с нездоровой конкуренцией. Восток — это академический сектор 2012 года, поскольку звезда 4 Зеленая приносит успех в учебе и научной деятельности. Она также благоприятна людям, которые занимаются творчеством, искусством и литературной деятельностью. Если вы сидите в этом секторе в офисе, или входная дверь находится на востоке, то скорее всего вы будете больше путешествовать в этом году. Сон в восточном секторе может благотворно повлиять на любовные отношения. Северо-восток — вторая зона богатства 2012 года. Звезда 9 Пурпурная, «прилетающая» в этот сектор, принесет, подобно Восьмерке, новые возможности, продвижение по карьерной лестнице и счастливые события. Северовосточный сектор очень поможет парам, которые хотят укрепить отношения или создать семью, а также завести детей. Если в этом направлении находится входная дверь, 36

www. poznanie.kiev.ua

счастье быть вы можете удачно вложить деньги и преуспеть, а также создать себе хорошую репутацию и получить признание. Юг — еще один сектор, который стоит использовать ученым и студентам, поскольку звезда этого сектора, 1 Белая, тоже помогает в академической деятельности. Помимо этого, она может принести признание и награды философам, исследователям и писателям. Единица также благоприятна для карьеры, хотя и может заставить вас попутешествовать больше обычного. Как и северовосточный, этот сектор хорош и для развития семейных отношений, и для создания хорошей репутации. Однако потенциальной проблемой может оказаться склонность к депрессии и смена настроений, поэтому южный сектор в 2012 году стоит использовать только эмоционально стабильным людям. Помимо Летящих звезд, в фэншуй есть еще такие понятия, как Тай Суй, или Великий Князь, Три Ша, или Три Убийцы, которые тоже меняют свое расположение из года в год, и обходиться с ними нужно очень осторожно. Великий Князь будет находиться на юго-востоке. В этом направлении нельзя «двигать землю» — то есть делать ремонт или любые реконструкционные работы. Даже забивание гвоздя в этом секторе может привести к плачевным последствиям,

так что постарайтесь закончить все работы в этом секторе до 4 февраля. Сидеть лицом на юго-восток или путешествовать в этом и противоположном направлениях тоже не очень благоприятно в 2012 году. Энергия Трех Ша придет на юг, так что этот сектор тоже нельзя будет беспокоить ремонтом или громкими звуками. Выбирая рабочее место или место для отдыха, стоит учитывать, что сидеть спиной к югу нежелательно. Поскольку существуют не только годовые Летящие звезды, но и месячные, я считаю необходимым указать дополнительно сектора, которые будут не очень благоприятны в каждый из месяцев, а именно — сектора, в которых будут находиться месячная Пятерка, Двойка и Тройка. 6 января — 3 февраля: юговосток, север и юго-запад соответственно; 4 февраля — 5 марта: центр, юго-запад и восток; 6 марта — 4 апреля: северозапад, восток и юго-восток; 5 апреля — 5 мая: запад, юго-восток и центр; 6 мая — 5 июня: северо-восток, центр и северо-запад; 6 июня — 6 июля: юг, северо-запад и запад; 7 июля — 7 августа: север, запад и северо-запад; 8 августа — 7 сентября: югозапад, северо-восток и юг; 8 сентября — 7 октября: восток, юг и север;

8 октября — 6 ноября: юговосток, север и юго-запад; 7 ноября — 6 декабря: центр, юго-запад и восток; 7 декабря — 5 января 2013 года: северо-запад, восток и юго-восток. Этих секторов стоит избегать и соблюдать там тишину в указанное время. И напоследок хочу привести читателям несколько благоприятных дат в январе, которые можно использовать для важных действий в бизнесе — проведения переговоров, подписания договоров и т.п.: 24 января 2012 года (подходит для всех, кроме рожденных в год Тигра); 27 января 2012 года (подходит для всех, кроме рожденных в год Змеи); 29 января 2012 года (подходит для всех, кроме рожденных в год Овцы); 31 января 2012 года (подходит для всех, кроме рожденных в год Петуха). Игорь Колесник Консультант и преподаватель Международного Форума Фэншуй

www. poznanie.kiev.ua

37


счастье быть

счастье быть

Драгоценные грани Вселенной Люди с незапамятных времен по-особенному относились к самоцветам и даже считали их живыми. Камни не только использовались в качестве талисманов и амулетов, но и становились предметами религиозного поклонения. В этом мире нет ничего лишнего, бесполезного или бессмысленного. Все взаимосвязано. И огромное разнообразие драгоценных камней также имеет свою причину. О свойствах минералов и их связи с планетами рассказывает Сергей Серебряков — специалист в области ведической астрологии, хиромантии, аюрведы, семейной и детской психологии. С 1991 года он изучает ведические науки и имеет официальное посвящение от представителя цепи ученической преемственности ведической мудрости. Свойства драгоценных камней и их применение изучает целая наука — минералогия. Но у них есть и другая сторона. Существует мнение, что в них зашифрованы самые сокровенные знания о нас и нашей Вселенной. Их связь с планетами изучает Мани шастра — наука, название которой переводится с санскрита как «писание о камнях и минералах». Джйотиш шастра, «наука о светилах», также содержит указание на гармонизацию влияний планет при помощи камней. Однако для уравновешивания влияния планет мало просто 38

www. poznanie.kiev.ua

купить камень — нужно также знать, как и где его носить, какого он должен быть размера, какие элементы преобладают в камне, на какую дошу он будет влиять. Поэтому при подборе камня нужно учитывать не только знание астрологии и минерологии, но также и аюрведы. Для того, чтобы понять разницу в характере влияния различных камней можно привести пример. Представьте, что горит автомобильная шина и горит береза. В обоих случаях мы имеем дело с огнем, но попробуйте пожарить на резине, например,

картошку. Даже огонь может иметь разное качество. Также и камень. Поэтому мастерство астролога заключается не только в том, чтобы определить, какой камень нужен человеку, но и увидеть, какой силой обладает самоцвет, понять, как она сочетается с человеком. Даже то, на какой руке вы будете носить камень, имеет значение, поскольку правая сторона увеличивает количество энергии, а левая — уменьшает. Например, рубин на правой руке может повысить давление, а на левой — снизить. Все это необходимо учитывать. Человеку нужно дать ровно столько энергии, сколько нужно, в противном случае ношение камня может навредить. Главные параметры при выборе камня — сила, чистота цвета, размер, характер. Характер камня будет влиять на вашу психику. Чистота цвета будет влиять на ваше тело и давать силу, энергию; размер — давать силу связи с планетой. Камни подобны радарам, которые связывают нас с небесными телами. И ими нужно научиться пользоваться. В наше тело энергии планет входят сквозь чакры (энергетические центры) и пальцы. При ношении камней к ним надо относиться как к божествам. Нельзя заходить с ними в туалет, нельзя с ними

мыться, касаться грязных мест, бросать камни где попало, не ухаживать за ними, хранить в грязных местах. Никогда не покупайте камни в ломбардах — там они чаще всего ворованные и могут нести дурную карму тех людей, которые носили их раньше. Камни можно очистить, но для этого требуется провести специальный обряд. Дарить камни благоприятно, но они должны быть новыми или передаваться по наследству.

Рубин — камень Солнца Солнце управляет силой света, тепла, а также силой, которая называется теджас*. Тонкая сила Солнца дает нам желание действовать, влияет на созревание фруктов, которые уже сорваны с дерева. Кроме того, планеты обладают силами более тонкого, психического свойства, которые на санскрите называются бхава. Для Солнца это сила счастья, сила ответственности, сила созидания. Солнце дает силу жизни, силу воли, интеллект, великолепие, процветание, успех в мирских делах, богатство, активность, веселье, удачу, мудрость, амбиции, известность, понимание необык-

* Теджас — жар, свет, энергия, сила, огонь, харизма, решимость, отвага. В «Махабхарате» теджас выступает как жизненная сила, породившая растения, основу «пищевой пирамиды», т.е. жизни. Это сила преображения, позволяющая телу, уму и духу влиять друг на друга, несмотря на то, что они существуют на разных планах. www. poznanie.kiev.ua

39


счастье быть новенного и знание медицины. Оно также показывает нашу связь с храмами и святыми местами. Когда Солнце имеет слабое положение в гороскопе, оно приносит пессимизм, горе, ссоры, унижение, и бедность. Главные проводники энергии Солнца — красные и розовые прозрачные камни. Рубин — самый главный и лучший проводник солнечной энергии. В Мани шастре описано, что рубин несет в себе силу стихий огня и эфира и дает человеку психическую силу ответственности, счастья и созидания. Таким образом, рубин дает человеку солнечную энергию. При нехватке солнечной энергии человек испытывает проблемы с деньгами, положением в обществе, имеет определенные болезни. Правильно подобранный рубин может дать силу Солнца, но при одном «если». Если человек будет работать над своим характером. Тогда камень поможет ему добиться многого. Камень — это не волшебная палочка, однако если вы сами захотите быть ответственными и станете культивировать энергию Солнца, то камень может дать вам силы. Если же вы носите рубин, но при этом продолжаете ругаться или как-то иначе себя вести неправильно с точки зрения энергий Солнца, то 40

www. poznanie.kiev.ua

счастье быть камень может сильно вам навредить, даже вызвать инсульт. Но чаще всего он просто пропадает. Это правило относится ко всем камням. Камни не ваши, хотя вы их и купили. Покровительство вы не можете купить ни за какие деньги. Посты по воскресеньям смягчают дурную карму, связанную с Солнцем. Почитание старших, уважение мужчин для женщин очень важно, так как в мужском теле проявляется Солнце. Исполнение обязательств и ответственное поведение — всё это вместе улучшает влияние Солнца на вашу жизнь.

Жемчуг — камень Луны По легендам, у некоторых народов жемчужины считались происходящими из росы, которая была слезами богини любви. В государствах Двуречья и Египта жемчуг считался воплощением Луны. Существовала вера в связь внешнего вида жемчужин со здоровьем владельца. Если жемчуг болел и умирал, то аналогичная участь ждала и его хозяина. А «жемчужная вода», изготовляемая из жемчужного порошка, свежих лимонов, розовой воды, настойки земляники, корицы, цветов огуречной травы, с добавлением небольшого количества сахара, считалась хорошим средством при сильной лихорадке или слабости. С жемчугом связано множество верований. В Римской империи жемчуг считали символом власти и мудрости,

а для женщин это камень счастья и сладостных сновидений. Индейцы использовали жемчуг как талисман. Жемчуг клали в вино, подаваемое почетному гостю, чтобы показать чистоту своих помыслов. Если вино не было испорчено, то жемчужина не изменяла ни свежести, ни влажного блеска. Если же вино было прокисшим, то жемчужина становилась шершавой и тусклой. Средняя продолжительность жизни жемчужины 250—500 лет. Затем она теряет блеск и легко растирается в порошок. Лечебные свойства. Жемчуг снимает высокую температуру, лечит воспаления, острый гепатит, помогает при эпилепсии, переломах и заболеваниях костных тканей, лихорадочных состояниях, инфекционных заболеваниях, диабете, сепсисе, экземе, астме, болезнях матки. С его помощью лечили болезни печени, почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Он также способствует отхождению и рассасыванию камней в почках, помогает в лечении диабета, излечивает меланхолию. Жемчуг также полезен при склонности к аллергическим реакциям. Мистические свойства. Камень Луны способствует ясновидению, охраняет от сглаза, дает человеку способность объективно мыслить, не совершать опрометчивых поступков, укрепляет верность в любви. Однако он помогает только людям самоуверенным и фанатичным, всем дру-

гим может принести слезы и утрату надежд. Заключает в себе недобрую силу Луны, быстро гибнет, если его носить на голое тело. Жемчуг не рекомендуется дарить.

Красный коралл — камень Марса Когда в старину речь заходила о происхождении самоцветов, то часто звучали самые необычные и иррациональные легенды и слухи. Иной камень якобы являлся застывшей каплей воды, другой был окаменевшей кровью дракона, третий считался осколком подводного замка морской богини… Конечно, лишь крупицы истины находят современные исследователи в этих историях, которые при всей их красоте и цветистости не более чем сказки — разве может быть камень застывшей частью живого существа? Однако есть среди драгоценных камней один интереснейший экземпляр, происхождение которого действительно поэтично и волшебно; мы привыкли к нему и не замечаем, как странно, по сути своей, его появление на нашей планете. Кораллы — это ожившая легенда древности, потому что, по сути, они — скелеты живых существ, коралловых полипов, которые селятся гигантскими колониями, а после их смерти остаются красочные www. poznanie.kiev.ua

41


счастье быть заросли «морских цветов» — кораллов. Сказочные морские сады дают приют сотням видов живых существ — рыб, моллюсков, водорослей. При этом следует учесть, что коралловый полип плотояден, и прекрасное украшение из кораллов, которое вы сегодня держите в руках, когда-то активно двигалось и поглощало пищу. Свойства коралла — этот камень стимулирует смелость, энергию, проникновение и способность выигрывать у оппонентов.

изумруд — камень Меркурия Изумруд дает сообразительность и укрепляет память. В древние времена изумруды добывались преимущественно в Египте, в копях Клеопатры. Драгоценные камни из этого рудника оседали в сокровищницах богатейших правителей древнего мира. Считается, что изумруды обожала царица Савская. Существует также легенда, что у римского императора Нерона был большой изумруд, которым он пользовался как моноклем, следя через него за боями гладиаторов. Через этот изумруд император наблюдал, как горит подожженный им Рим. Изумруд считают талисманом матерей и мореплавателей. Чтобы укрепить память и обострить зрение маги реко42

www. poznanie.kiev.ua

счастье быть мендуют носить этот камень на шее. Они утверждают, что изумруд ограждает юношей и девушек от разврата, защищает целомудрие юных. Известно, что зеленый цвет наилучшим образом умиротворяет психику человека. У одного из племен перуанских индейцев был большой изумруд в форме страусиного яйца под именем «Богини Изумрудной». Этот камень жрецы показывали простым людям только в торжественные дни. Индейцы приносили камню в дар мелкие изумруды — как бы «дочерей» своей богини. Лечебные свойства. Изумруд укрепляет память, помогает при бессоннице и отгоняет дурные сны, спасает от злых духов и укрепляет сердце. Кроме того, изумруд — камень мудрости и хладнокровия. Мистические свойства. Это один из камней, связанных с Высшим духом. Считается, что он приносит счастье только чистому, но безграмотному человеку. А вот людям образованным особой радости не подарит. Этот камень не выносит неискренности. Лжецам он приносит не только несчастья, но и болезни. Оправленный в золото, этот камень бережет своего владельца от всякой заразы и бессонницы.

Желтый сапфир — камень юпитера Мистические свойства. Желтый сапфир дает мудрость, склонность к учебе, сострада-

ние, энтузиазм и веру. Связан с процветанием. Лечебные свойства. Повышает иммунитет, дает здоровый жизненный тонус организму, хорошо его использовать людям, страдающим частыми простудными заболеваниями.

Бриллиант — камень венеры Алмаз — это самый редкий и драгоценный камень, самый твердый и износостойкий, самый блестящий и неподверженный времени. Этот самоцвет известен человечеству около 5000 лет. В качестве украшений в древности он играл подчиненную роль, поскольку его не умели обрабатывать, больше используя для шлифования и обработки других камней. Алмаз с давних времен был символом власти и высокого общественного положения, богатства и невинности, благосостояния и бесстрашия, верности и постоянства. По восточным поверьям он олицетворяет целомудрие и чистоту, непобедимость и счастливую судьбу. Он придает владельцу силу и храбрость, мужество и твердость характера, предохраняет от врагов и всякой свары, брани, ругани и поношений, усиливает о��троту ума. Носящий его бывает угоден сильным мира сего, а окружающим людям — мил и приятен. Людям с сильной волей он гарантирует успех в предприятиях, изгоняет греховные помыслы, но не может противостоять

дьявольскому наваждению при слабости духа своего хозяина. Он изгоняет пустые страхи. Алмаз уничтожает яды и отпотевает от близкого соседства с ними. Говорят, что алмаз особенно благоволит женщинам. Он сгоняет с их лиц темные пятна, а будучи на руке, позволяет легко и без мучений разрешиться от бремени при тяжелых родах. По древним индийским легендам, алмаз, особенно в непосредственном контакте с кожей, снижает высокую температуру, врачует воспаления, инфекции, рвоту, желтуху и другие болезни печени, помогает при склерозе, апоплексии и эпилепсии, экземе и всех других заболеваниях кожи, ряде женских болезней, сумасшествии и шизофрении. Способствует лучшему ходу лечения различных заболеваний, хронических снимает усталость и раздражительность, улучшает обмен веществ. Владелец алмаза до глубокой старости не будет страдать болями в желудке и потерей памяти. Алмаз защищает своего хозяина от ран и дает непобедимость в бою. В арабской «Книге свойств» сказано, что из двух воюющих сторон победительницей выхоwww. poznanie.kiev.ua

43


счастье быть дит та, которая владеет более крупным алмазом. Чтобы усилить силу самоцвета, нужно дарить его от всей души. В лапидарии XVI века сказано, что алмаз должен быть получен свободно, без принуждения и насилия, тогда он имеет наибольшую силу. Однако часто случается, что хороший алмаз теряет силу из-за греховности и невоздержанности человека, который носит его. На руке преступника этот камень действует против него. Наибольшей целительной силой и эффективностью обладает алмаз, полученный в подарок либо переданный по наследству. Самоцвет с внутренними дефектами — пятнами и трещинами считается несчастливым и даже роковым.

44

www. poznanie.kiev.ua

счастье быть

Синий сапфир — камень Сатурна Это камень альтруистов. Во времена средневековья считалось, что этот камень успокаивает внутренний жар, им лечили чумные нарывы, язвы. Сапфир считался символом власти, верности, целомудрия и скромности, а в средние века его именовали «епископским камнем», считая, что он олицетворяет высшие духовные ценности. Кроме того, сапфиру приписывали свойства уменьшать боль, предотвращать разногласия, а также даровать вечную жизнь обладателю камня. Лечебные свойства. Сапфир помогает при эпилепсии, сердечно-сосудистых заболеваниях, астме, ревматизме, заболеваниях позвоночника, болях в пояснице, кровотечениях, кожных заболеваниях, диабете, экземе, лихорадочных состояниях, инфекционных заболеваниях, сепсисе, болезнях матки. Этот камень врачует болезни почек, моче-

вого пузыря и мочевыводящих путей, способствует отхождению и рассасыванию камней в почках, помогает в лечении диабета, оказывает седативное, успокаивающее действие, избавляет от бессонницы. Полезен при склонности к аллергическим реакциям. Мистические свойства. Излучает мощную энергию космоса, возбуждая сосредоточенность и чистоту души, укрепляя верность и благоразумие, защищая человека от страха и вероломства и охлаждая его страсть. Сапфир дает человеку тайную власть над другими людьми, но помогает только сильным людям и альтруистам. Эгоистам сапфир бесполезен. Сапфир с дефектами очень опасен и может принести большие несчастья.

Гессонит, Киноварь — Раху

ным Узлом. Камень Раху — гессонит. Он помогает сбалансировать вредоносные влияния (например, от телевидения), дает ясность сознания и общую популярность в обществе.

Кошачий глаз — Кету Кету — Южный Узел — является планетой окончательного духовного пробуждения. Кошачий глаз, драгоценный камень, должен использоваться с осторожностью, особенно если человек имеет высокую питта дошу. Сергей Серебряков

Темная планета Раху* также называется на Западе Север* Раху и Кету — точки пересечения орбит Солнца и Луны, наблюдаемых с Земли.

www. poznanie.kiev.ua

45


счастье осознавать

Мы продолжаем путешествие Юсуфа вместе с Дамиром Кушниренко — ученым-традиционологом, полевым исследователем, кандидатом политических наук, создателем инновационно-образовательной программы «Мир — встреча культур и цивилизаций».

Юсуф на Крыше мира Я вижу то, что я не вижу. Я слышу то, что я не слышу. И говоря об этом, я молчу. Пойму ли я, что понимать не нужно? Быть может, да... Хотя... Холодный туман скрывал медленно движущуюся вереницу навьюченных мулов и маленьких, но крепких горских лошадей, на которых ехали закутанные в грубые шали люди. Этот небольшой караван, состоящий из купцов из разных мест Дар уль-Ислама и охранников, местных воинов-бадахшанцев1, шаг за шагом пробивался сквозь неприветливые пустоши Крыши мира к рубежной территории на границе мусульманских владений и высокогорного Тибета. Опасная дорога среди отвесных скал и глубоких ущелий, а также плохая погода, держали в постоянном внимании Салиха, рыжебородого караван-баши. К концу дня животные и люди были настолько утомлены, что Салиху ничего не оставалось как сделать привал прямо на узкой горной тропе. Но

к счастью для всех, Всемилостивый сжалился над ними, и один из воинов сквозь пелену тумана узрел невдалеке безопасную поляну рядом с небольшой горной речушкой. Купцы и воины, развьючив и напоив животных, превозмогая усталость, стали готовиться к ночлегу, и через некоторое время лагерь погрузился в сон. И лишь некоторые из воинов, а также караван-баши Салих и его молодой помощник Юсуф, вынуждены были бодрствовать, охраняя покой остальных путников. Салих очень привязался к молодому пуштуну2 за время их пути, ему нравился этот необычный юноша — искатель. К тому же, уж очень напоминал Юсуф ваханцу его самого много лет назад, когда он, юный сын исмаилитского3 пира4, покинул свой кишлак и родные горы в поисках от-

ветов и своего места в этом вечно меняющемся мире. — И как тебе мои родные края? — улыбаясь, спросил Салих, — не место ли это твоих исканий? Юсуф не ответил. Завернувшись в темную шаль, он молча созерцал сквозь рассеивающийся туман суровую величавость хребтов Южного Памира. Юноша не мог толком ответить Салиху на вопрос. Ведь многое менялось в нем сейчас: опыт увиденного и пережитого в последние дни странным образом соединялся и переплетался с его прежними представлениями об этой горной стране, почерпнутыми из немногочисленных рассказов пилигримов, побывавших в суровом крае памирских вершин. Этот процесс, создавая причудливые образы и видения в его сознании, полностью поглотил внимание Юсуфа, который мог лишь только молчаливо наблюдать свои ощущения и мысли. — Бадахшан, — задумчиво произнес Салих, — это не просто нагромождение гор и народов. Это иной мир, это

край с непостижимыми для жителя равнин законами. Ты знаешь, здесь видятся вещие сны. Ведь мы, вахи, часто знаем о том, кто к нам вскоре придет, и знаем, что произойдет с нами в будущем… Юсуф постепенно стал всем телом ощущать слова ваханца. Каждое произнесенное Салихом слово переживалось юношей как волна ясности и понимания, которая проходила через руки, плечи, голову, грудь и исчезала в глубине сердца. — Как говорят древние предания наших предков… — продолжил рыжебородый ваханец, — тот, кто доберется в Бадахшане на вершину Трона Сулаймана, познает все тайны земли и неба, а главное — войдет в небесную обитель своей собственной души… А еще здесь много тайных пещер, одни из которых наполнены сокровищами, другие имеют подземные ходы, ведущие в Хиндустан, Китай, Афганистан, а третьи излучают таинственный свет днем и ночью. И все это находится здесь, в этом месте, которое называют Страной света, Иллюстрации: Михаил Завальный

счастье осознавать

Бадахшанцы — жители провинции Бадахшан, исторической области на территории Памира. 2 Пуштун — представитель одноименной народности, проживающей на территории современных Афганистана и Пакистана. 3 Исмаилит — представитель исмаилизма, одного из течений шиитского Ислама. 4 Пир — духовный наставник, а также руководитель общины исмаилитов в Бадахшане. 1

46

www. poznanie.kiev.ua

www. poznanie.kiev.ua

47


счастье осознавать

счастье осознавать Небесными горами, Страной озер, Пустыней смерти, Крышей мира. Того самого места, откуда некогда великаны, проклятые Всевышним, — как говорит еще одна наша легенда — созерцали всю землю, лежащую у их ног… Юсуф восхищался этим веселым и острым на язык, но в тоже время мудрым и образованным горцем. Рассказы Салиха были всегда наполнены поэтизмом и тонким умением открывать невидимые стороны в обычных вещах. Его описания памирских просторов захватывали Юсуфа настолько, что он нередко так сильно проникался мельчайшими подробностями рассказов старшего друга, что юноше казалось, что он сам, своими глазами видел все рассказанное Салихом. Однако в общении с ваханцем юноша открывал для себя не только красоту этих мест, но также погружался в таинственный мир загадочных последователей учения шиитовсемиричников5. Юсуф жадно впитывал мудрость, которую нес в себе Салих. Рыжебородый ваханец был одним из да’и6 — проповедников исмаилизма и тонких знатоков человеческой

души, которые распространяли учение исмаилитов на широких просторах мусульманского мира. Кроме традиционного образования, Салих также постигал мудрость суфиев, проведя несколько лет среди бродячих дервишей7 и обучаясь тарикату8 у известных шейхов Хорасана и Кермана. Для Юсуфа Салих был поистине кладезем знания и мудрости, к которым так стремился и в которых так нуждался молодой пуштун. С каждым днем их совместного путешествия юноша наполнялся знаниями, сокрытыми от большинства: он узнавал историю, традиции, обычаи исмаилитов, а также постигал тайную доктрину исмаилитского учения. С каждым рассказом все больше и больше удивлялся он силе и преданности его собратьев по вере, сохранивших учение, несмотря на жестокие преследования со стороны врагов. — Сейчас мы переживаем не простое время, наши имамы9 уже два века вынуждены вести скрытую жизнь, и об их местопребывании знает лишь очень узкий круг наиболее приближенных братьев, принцип ат-такыйя10 (разумного

Шииты-семиричники — то же что и исмаилиты. Да’и — проповедник, миссионер, исмаилитский адепт высокого ранга распростанявший исмаилитское учение. 7 Дервиш — перс. «бедняк», «нищий». Странствующий представитель суфийского направления в Исламе, ведущий аскетическую жизнь. 8 Тарикат — духовный путь, путь познания Бога; духовная практика в суфизме. 9 Имам — араб. «предводитель», здесь, в шиизме, одном из течений ислама, носитель божественной истины и руководитель общины. 10 Ат-такыйя — в некоторых направлениях ислама «мысленная оговорка», согласно которой верующий, живущий во враждебной среде, может внешне принять ее условности, сохраняя в душе истинную веру. 5 6

48

www. poznanie.kiev.ua

сокрытия веры) был использован в целях безопасности имамов, но это очень сильно ослабило связи между имамом и его последователями. Поэтому современные да’и ходят по миру, донося наставления имама до его сторонников и обучая мудрости людей с открытыми сердцами… Этим, как видишь, я и занимаюсь под личинами каландара11, торговца или воина… — слегка улыбнувшись, сказал рыжебородый горец. — Давно прошли времена, когда имя исмаилитов гремело во всем мусульманском мире, — продолжил Салих, — и государство последователей Хасана ас-Саббаха тоже давно уже исчезло, но, несмотря ни на что, исмаилитский да’ва12 сохранился, и наши имамы продолжают жить среди нас… Они — носители истины, а мир не может жить без истины. Истину нельзя ни сокрыть, ни уничтожить, Всемилостивый никогда этого не допустит. Даже если на земле останутся только два человека один из них будет имамом… Таков закон мироздания, данный нам Всевышним. … Вот так и проходили дни Юсуфа среди вершин Крыши мира: будничная работа помощника караван-баши сменялась на привалах поэтическими рассказами о красоте здешних мест и беседами об истории, традициях и учении

исмаилитов, которые были для юноши неоценимым источником мудрости и знаний… Вскоре караван под предводительством Салиха достиг конечной точки своего пути — пограничного города на границе с Тибетом. После завершения своих торговых дел Салих решил отправиться в свой родной кишлак, расположенный к северу от пограничного поселения, где они оказались примерно в двух дневных переходах. Они переночевали в местном постоялом дворе и с рассветом следующего дня, собрав свои нехитрые пожитки, отправились в дорогу. Как-то во время одного из привалов, когда Салих и Юсуф собирали хворост для костра, юноша спросил рыжебородого ваханца: — Салих, а что для тебя значит красота? — Красота — это истина, — твердо сказал рыжебородый ваханец… — Да, я понимаю… но я говорю о красоте в этом мире… я спрашиваю о том, что можно увидеть, до чего можно дотронуться… Что для тебя значит такая красота? — настойчиво продолжил Юсуф. — Ты знаешь, — изменив го-

Каландар — то же что и дервиш, странствующий аскет в суфийской традиции; а также представитель одноименного направления в раннем суфизме. 12 Да’ва — араб. «призыв». Один из эпитетов исмаилитского учения. 11

www. poznanie.kiev.ua

49


счастье осознавать

счастье осознавать лос, начал Салих, — в западной части Бадахшана над селением Кухилал высится гора, где добывают лал. Согласно нашим преданиям, лалы в Бадахшан принес святой Сулейман, который заставлял работать на рудниках дивов13. Бадахшанский лал — символ нашего края. Для нас лал много значит, очень много. Это не только ослепительнопрекрасный камень, который услаждает взор своим сиянием и приятен в прикосновении, он имеет и скрытый смысл: солнце в силе — это имам Али и солнце под землей — лал. Салих замолчал, а спустя некоторое время добавил: — Даже в том, что можно увидеть и потрогать, сокрыта истина, поэтому все, что истинно, то прекрасно, а что прекрасно, то истинно… — Ты знаешь, старики рассказывают, что когда наш учитель Шо Носир подошел к концу своей жизни, он вошел в пещеру, и горы сомкнулись. Все, кто сопровождал его, остались снаружи. Больше никто не видел Шо Носира… Горы сокрыли истину, а из этих гор добывают лал… уж не мудрость ли Шо Носира мы добываем в виде этих камней? Кто знает… На заходе солнца Юсуф и Салих наконец-то добрались до родного кишлака рыжебородого ваханца. Подъезжая к селению, Юсуф увидел большую группу людей, направляющихся прямо к ним. Как 13

50

оказалось, это огромное семейство Салиха вышло встречать ваханца. Видно, прав был ваханский да’и, горцы поистине обладают даром предвидения или сами горы нашептали им о приходе его спутника. На новом месте среди вершин и многочисленной родни его друга и учителя у Юсуфа появилась возможность наблюдать за жизнью горцев изнутри и увидеть особенности обустройства исмаилитской общины. Молодой пуштун с интересом погружался в повседневные заботы жителей кишлака. Жизнь ваханцев текла медленно и размерено. Спешка и суета, столь распространенные в равнинных селениях, были незнакомы горцам. В общении с жителями Юсуф ясно ощущал открытость и правдивость натуры ваханцев и их отвращение к фальши и обману. Юсуф также открыл для себя то, что верования ваханцев, как впрочем, и других памирцев, пронизывают все аспекты их жизни и быта. Он обнаружил, что даже в постройке памирского дома-чида скрыт особый тайный смысл, связанный с исмаилитскими религиозными представлениями. Каждый архитектурный элемент горского жилища имел свой скрытый смысл и особое значение. Дом горца воплощает в себе целое мироздание, отражая божественную сущность человека и гармонию его отношения с

Дивы — сказочные существа в индоевропейской мифологии.

www. poznanie.kiev.ua

окружающим миром. Опора памирского дома — пять столбов, названные именами пяти наиболее значимых личностей для исмаилитов: пророка Мухаммада, его зятя Али, его дочери Фатимы, внуков Пророка: Хасана и Хусейна. Столб Мухаммад является основным в доме. Это символ веры, мужской власти, вечности мира и нерушимости дома, именно около него памирцы укладывают в колыбель новорожденного мальчика. Столб Фатима — символ чистоты и хранитель домашнего очага, возле этого столба во время свадьбы одевают и украшают невесту, чтобы она была такой же красивой, как дочка Пророка Фатима. Столб Али — символ дружбы, любви, верности и соглашений. Когда жених привозит невесту в свой дом, их усаживают возле этого столба, чтобы их семейная жизнь была полна счастья и у них родились здоровые дети. Столб Хасан служит земле и охраняет ее, заботясь о ее процветании. Поэтому он длиннее других столбов и непосредственно соприкасается с землей. Столб Хусейн является символом света и огня, около него читаются молитвы, религиозные тексты, совершают намаз и обряд зажигания свечи после смерти человека. Глубокий смысл присутствовал даже в устройстве крыши в горском доме. Крыша представляла собой четыре квадрата, накладывающихся друг на друга в виде свастики, что, как объясняли Юсуфу жите-

ли, символизировало четыре стихии: землю, воду, ветер и огонь. А в центре квадратов располагалось куполообразное отверстие, через которое лучи солнца попадали в дом, определяя время обеда. Стол в комнате всегда стоял так, что солнечные блики на нем начинали появляться в точно установленное время, как бы приглашая людей отдохнуть от суетных дел и приступить к трапезе. Солнце, лучи которого падали на накрытый стол, словно благословляло труд человеческих рук и дар Всевышнего — пищу… Так проходили дни Юсуфа среди величественных гор и гостеприимных соплеменников Салиха. Незаметно для себя он стал частью жизни кишлака. Юноша чувствовал его ритмы и почти также ясно, как горцы, видел сквозь время и расстояние. Юсуф не только получил обширные знания и глубокое понимание учения исмаилитов, но и обрел способность понимать и чувствовать красоту этих мест как будто он здесь родился и вырос. Он ощущал себя здесь, на Крыше мира, словно в раю… В том раю, где время течет медленно, а герои легенд превращаются в драгоценные камни… Иллюстрации: Михаил Завальный www. poznanie.kiev.ua

51


счастье познавать

счастье познавать

Даманхур — обитель Гора Стремление внести в свою жизнь перемены к лучшему, потребность в единении с единомышленниками может привести вас к такому загадочному месту в Италии, где в 40 км от Турина на территории областей Вальчиузелла и Альто Канавезе, у подножья Пьемонтских Альп расположен Даманхур — эко-общество, основанное в 1975 году и построенное на духовных и этических ценностях. Множество людей из различных стран мира ежегодно посещает Даманхур. Все они стремятся получить возможность для обмена опытом и духовного обогащения с целью создания нового будущего совместными усилиями. Даманхур расположен в активной энергетической точке планеты, где пересекаются так называемые Синхронные Линии. Эти линии космической энергии движутся вокруг планеты, передавая мысли, мечты и идеи. Федерация Даманхур — это центр всемирно известных 52

www. poznanie.kiev.ua

духовных, творческих и социальных исследований, обладающий хорошо организованной экономической и коммерческой системой. Люди в федерации занимаются органическим земледелием и животноводством, создают предприятия экологически чистого питания и художественные мастерские, магазины здоровых продуктов и дизайнерские бюро, занимаются издательской и медицинской деятельностью.

валюта — монета «кредит», равная «евро». Жители итальянского Даманхура говорят, что их федерация была создана для того, чтобы осуществить мечту об обществе, в котором каждый человек может быть полноправным хозяином своей судьбы, не завися ни от каких внешних сил. Всегда позитивно мыслить о будущем, других людях и о себе самом — один из главных принципов жителей Даманхура, убежденных, что даже самое маленькое сообщество людей, самый небольшой, но духовный народ может добиться фантастических достижений, если мысли его будут чисты и позитивны. Название Даманхур было дано поселению в честь древнего египетского города Даманхур, в котором существовал подземный храм. Египетский храм Даманхур был посвящен богу неба и солнца

— Гору, имеющему тело человека и голову сокола. Собственно, слово «Даманхур» и означает — обитель Гора. Интересно, что, поселившись в Даманхуре, все жители взяли себе новые имена и фамилии, отражающие их лучшие качества и свойства характера, позаимствовав их у животных и растений. Фамилия, которую выбирает человек примерно через год после поселения в федерации — это название растения, а имя — название животного. Выбор нового имени не происходит быстро, этот процесс часто занимает месяцы, а иногда даже годы. Даманхур существует уже около 35 лет. История его создания такова: в 1975 году житель Турина, физик по образованию Оберто Арауди задумал построить храм в глубине горы. Эта мысль пришла к нему не случайно. Начиная с 10-лет-

В Даманхуре проживает около 1000 человек, каждый из которых входит в определенную «семью» — это коммуна из 15—20 человек разных возрастов. Это люди различных интересов и возрастов (самому старшему из них 85 лет), ведущие общее хозяйство, живущие в одном доме и поддерживающие друг друга. Часто члены семьи имеют свой бизнес за пределами федерации, но каждый из них отдает часть дохода коммуне. В общине ходит собственная www. poznanie.kiev.ua

53


счастье познавать

счастье познавать

него возраста, как рассказывает сам Арауди, его периодически посещало видение: прекрасный храм и вокруг него — высокоразвитые и одухотворенные люди, живущие в мире и согласии друг с другом и самими собой. С тех пор утопическая идея построения идеального общества и чудесного храма не давала ему покоя. Решение построить Даманхур именно в этом месте тоже не было случайным. По словам Арауди (в федерации его имя Сокол — в честь соколоподобного бога Гора) и его соратников, долина Валчиуселле обладает особыми энергетическими свойствами. Во-первых, здесь находится большое скопление минералов. Кроме того, даманхурцы считают, что как раз в этом самом месте пересекаются четыре синхронные линии — своеобразные каналы 54

www. poznanie.kiev.ua

энергии, протекающие сквозь всю планету и связывающие ее со Вселенной. По этим самым линиям, по мнению жителей Даманхура, передаются мысли и идеи, через них возможно установление связи с любым местом на Земле. Подобных мест пересечения горизонтальных и вертикальных синхронных линий, образующих энергетический узел, по мнению жителей федерации, на Земле всего два — в Тибете и в долине, где построен Даманхур. Всемирную известность Даманхуру принесли подземные Храмы Человечества, почитаемые многими как «восьмое чудо света». Храмы начали строить в 1978 году тайно, по причине того, что у строителей не было соответствующих официальных разрешений. Завеса таинственности сопровождала строительство на протяжении пятнадцати лет.

За это время число их единомышленников значительно выросло, и идея о прекрасном храме начала приобретать вполне реальные очертания. В начале 90-х правительство случайно узнало о масштабных работах на территории федерации и постановило уничтожить подземные храмы. Но когда полицейские вошли внутрь, они были настолько ошеломлены тем, что предстало перед ними, что в результате было принято решение не разрушать Храм. На самом деле, вход в Храм представляет собой ничем не примечательное двухэтажное строение, которое является входом в огромный шестиуровневый храмовый комплекс (размером примерно с 11-ти этажный дом). Объем внутренних помещений Храма — около 6000 кубических метров, а их высота — от наиболее глубокой точки до

самой верхней — 70 метров. Размеры Храмов можно соотнести с размерами 11-этажного дома. Все строительство осуществлялось вручную — кирками и лопатами, единственным механическим приспособлением был отбойный молоток. Изнутри Храм Человечества Даманхур отделан каменной и стеклянной мозаикой, расписан золотом и гризайлью. В Храме есть Зал Воды, Зал Земли, Зал Сфер, Зал Зеркал, а также Синий Храм, Лабиринт, искусные витражи, расписные колонны и самый большой в мире купол, состоящий из 26 000 цветных стекол. Здесь даже есть «машина времени», которую сами жители Даманхура называют «темпоральной камерой». Это круглая комната, заполненная стеклянными трубками с алхимическими жидкостями и спиралями. Входя в «камеру»,

www. poznanie.kiev.ua

55


счастье познавать

счастье познавать путешественники во времени производят некие, известные только им магические действия и, как они утверждают, отправляются в прошлое или будущее. По задумке даманхурцев, построенные ими Храмы — «это своеобразная трехмерная книга, рассказывающая об истории человечества посредством художественных форм, тропа пробуждения Божественного внутри и вне нас самих. Храмы Человечества символически представляют собой внутреннее пространство каждого человека. А прогулка по их залам и коридорам — не что иное, как путешествие внутрь себя…» Храмы предоставляют возможность связаться с энергиями для духовного, творче-

56

www. poznanie.kiev.ua

ского и личностного развития, путем посещений, медитации, а также индивидуальных и групповых мероприятий. Социальная структура и политическая система Даманхура представляет собой демократическую систему, в которой есть представительство и избираемые органы, основанная на участии всех граждан в публичных дебатах. Все изменения правил и норм ратифицируются в соответствии с Конституцией федерации. Экономическая система Даманхура сочетает свободное предпринимательство с солидарностью и общими формами собственности. Цель состоит в создании наилучших возможных условий и уровня жизни на индивидуальном и коллективном плане. «Уровень жизни» проявляет себя в зданиях и состоянии

земли, в школах и предприятиях, в искусстве и садах, лесах и общественных пространствах, здоровом образе жизни, а также в чувстве принадлежности и безопасности, внимании к каждому человеку, как с экономической точки зрения, так и в плане человеческих отношений. Граждане федерации организовали более 60 предприятий в сфере экономики и услуг. Большинство из них — кооперативы, объединенные в консорциумы, чья торговая марка гарантирует качество продуктов. В 2004 году, после того как была завершена реставрация бывшей фабрики Оливетти в Видраччо, заброшенной вот уже 20 лет, был открыт комплекс Даманхур КРЕА: Центр искусств, культуры и здоровья. Даманхурское общество организовано так, что духовные исследования глубочайшим образом связаны с повседневной жизнью. Все граждане Даманхура могут участвовать в работе исследовательских групп, называемых «Путями». Каждый из них связан с определенной сферой исследований и их практического применения — Путь Искусства и Слова, Путь Прорицания, Путь Здоровья, Путь Монахов и Монахинь, Путь Рыцарей, Путь Искусства и Труда. Жители Даманхура совершенствуются в искусстве спиралей — так называемой «сельфике» — это искусство создания спиралей как ма-

леньких так и больших, которые, по мнению жителей федерации, могут стать домом для сил «другой стороны». В залах храма расположено до 300 тонн таких спиралевидных конструкций. На сегодняшний день Даманхур признан коллективным произведением искусства и международным центром художественных, экологических, духовных и социальных исследований. Кроме того, год от года растет поток туристов, которые хотят приобщиться к образу жизни Даманхурцев. Одним словом, федерация процветает и развивается. В 2005 году она получила награду ООН, как модель устойчивого сообщества. Вот что говорит на этот счет Арауди: «Мы хотим напомнить людям о том, что они способны сделать намного больше, чем делают, что скрытые сокровища есть в каждой душе, и только сам человек знает, как получить доступ к его сокровищу…» Наталия Бортниченко veda-tour.com.ua www. poznanie.kiev.ua

57


счастье есть!

счастье есть! ческое, духовное, ментальное. Например, ЖИРЫ В НАШЕЙ ЖИЗНИ. В славянском фольклоре передается суть поведения, отражаемая в жизни: «Не житье, а жира!» (довольства, богатства), «Он жирен, богат», «Раздобрел и жиром заплыл», «С жиру бесится» (зазнается при хорошей, сытой жизни), или «Масленица объедуха, деньгам приберуха!», «Не все коту масленица, будет и великий пост, не все в избытке жить». Или «Горе наше, что без масла каша». Всему и во всем требуется мера. «Масло само не родится»

Где с маслом каша — там и место наше Что нужно человеку для счастья? Здоровье. Познание. Учитель. Семья. Реализация жизненных целей. И чем выше по ступенькам достижения этих целей мы ступаем, с годами, тем яснее видна и ощутима разница между качеством и количеством потребностей, которые у нас проявляются и которыми мы были движимы ранее, управляемые правилами и стереотипами общества. От того, что думает и о чем мечтает человек, зависит его здоровье, чистота его помыслов, гармония в его окружении. «Умиротворения может достичь лишь тот, кого не беспокоит непрерывный поток желаний, подобный рекам, впадающим в вечно наполняемый, но всегда спокойный океан. И нет мира тому, кто стремится удовлетворить свои желания» (Бхагавад-гита, 2.70) Кто находит гармонию в жизни между «можно» и «полезно», кто учится умерять свои аппетиты в питании и в тщеславии, тому не приходится страдать от лишних килограммов или от анорексии. В природе существует идеальная гармония взаимообмена, и чрезмерные человеческие эгоистические цели и желание добыть больше, владеть лучшим имеют результат — нездоровье. Какую бы сферу жизни мы ни рассматривали сейчас, везде основой устойчивости будет здоровье — физи58

www. poznanie.kiev.ua

И сказал Бог: «Вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя: вам сие будет в пищу». Библия, Ветхий Завет, «Бытие» Жизненный цикл растения начинается с семени, образовавшегося на материнском растении. Семя очень твердое и наполнено силами, которые делают его способным дать физическое начало новому растению. Семена могут храниться очень долго. Археологи уже не раз заявляли о ценных находках злаковых в гробницах, также мне встречалось сообщение, что в мерзлой почве у канадского побережья найдены семена арктического люпина, — самые древние и выносливые, возраст которых 10—15 тыс. лет. Некоторые из этих семян принялись и дали всходы. Что же в этих семенах является проводником жизни? При спокойных обстоятельствах семя лежит и ждет, пока элементы земли и воды соединятся, семя даст новый стебель и будет кормить его, пока не появятся первые листья и не начнется фотосинтез, благодаря воздуху и солнечному свету. На этапе формирования новых семян в листьях и стеблях, ранее наполненных белками, формируется много сложных углеводов, и эти части растения становятся жесткими и волокнистыми, а в семенах и в других частях растений, при достаточной концентрации белка под воздействием солнечного тепла образуется МАСЛО. До формирования семян в растении трудно обнаружить масло, и мы знаем со школьных опытов по биологии, что сухие семена очень легко и ярко горят. Растения — дети Солнца и Земли. КАКАЯ У НИХ МИССИЯ? Почти все растения содержат масла или жиры (твердые масла). Их содержание колеблется от 2 до 70%, и они выполняют роль топлива, концентрированного энергетического резерwww. poznanie.kiev.ua

59


счастье есть! ва. Благодаря жирам развивается зародыш, растение получает первоначальное питание, а в дальнейшем защиту от мороза и иссушающего ветра. Растения, живущие севернее, содержат большее количество ненасыщенных жирных кислот. Растения, живущие в сухом, жарком климате, содержат больше эфирных масел. Закройте глаза и «вдохните» ароматные хвойные леса тайги или лавандовое поле, или цветущий жасмин… Эфирные (легкие) масла находятся на лепестках, в листьях, коре, корнях, плодах и семенах. Итак, масло предохраняет от холодов, ветра, в нем хранится энергия. Масло удерживает влагу, привлекает нужных насекомых для опыления, защищает от болезней и вредителей. Этим объясняется, что большинство эфирных масел обладают бактерицидным, противогрибковым, антивирусным и противовоспалительным эффектом. ЖИРЫ, КОТОРЫЕ МЫ ЕДИМ Жиры, растительные или животные (например, гхи, топленое сливочное масло), не усваиваются человеческим организмом так легко, как углеводы и соли. Они поглощаются благодаря слюне, желудочному и кишечному соку, и в кровь поступает сигнал, энергия, благодаря которой производится собственный жир. И жировая ткань, которая есть у человека — это заслуга его собственного организма. Мы не поправимся чрезмерно от поглощения правильных жиров. Превышение веса происходит от потребления вредных жиров, их количества и вообще от неестественного питания и дисгармоничного образа жизни. Согласно аюрведе органы нашего тела состоят из тканей, — семи дхату: плазма — кровь — мышцы — жир — кости — костный мозг — репродуктивная ткань. Каждая последующая ткань питается предыдущей. Меда (жировая ткань) дополнительно питает связки и суставы, обеспечивает смазку тканей и служит изоляционным материалом для сохранения тепла в теле. Отходами ее деятельности являются секреции потовых желез. Теперь вы сможете распознать человека, у которого недостаточно «масла в теле» по характерному треску в коленях, суставах. С такими проблемами аюрведа справляется при помощи масляных массажей и добавления гхи в еду. Также у мужчин существует 13 (и 15 у женщин) каналов, шрот, по которым циркулируют доши, прана, и отходы. Например, жировые каналы (медаваха шротас), управляют жировым обменом организма, они принимают участие в обмене 60

www. poznanie.kiev.ua

счастье есть! веществ. Здоровая деятельность медаваха шрот нарушается при недостаточной физической нагрузке, дневном сне, чрезмерном употреблении жирной пищи, алкоголя, легкоусваиваемых углеводов, соответственно, накопления токсинов, шлаков. ЖИРЫ ДЛЯ ТЕЛА, ЭТО: • Резервный аккумулятор энергии. Жировые отложения используются в качестве запасных источников питательных веществ, прежде всего животными, которые вынуждены носить свои запасы на себе. • Хороший теплоизолятор. Не потому ли тело накапливает жирок к зиме? • Уникальная регуляторная функция для жирорастворимых витаминов A, D, E, K, F (помним? — морковный фреш пьем с добавлением масла и сразу!); то же правило действует и в работе гормональной системы; • Амортизатор — подкожно-жировая клетчатка защищает внутренние органы от травм. • А еще — предохранение от высыхания кожи, глаз, волос. Для красивой, мягкой и ухоженной кожи. • Головной, костный мозг, нервные окончания, в основном, состоят из жира. А что говорит аюрведический трактат «Чарака Самхита» о жирах? Эти знания были записаны еще в 2—4 вв. до н.э. Итак, Глава 25: • Гхи (очищенное топленое масло) из коровьего молока — лучшее из всех видов гхи (молока других животных). • Кунжутное масло — лучшее из растительных масел, гхи — лучшее среди тех, что успокаивают вату (преобладание стихий ветра и эфира) и питту (огня и воды), а растительное масло — среди того, что успокаивает вату и капху (воды и земли). • Регулярное использование гхи — лучшее среди средств расаяны (поддерживающей здоровье терапии). • Регулярная практика полоскания горла растительным маслом дает силу зубам и усмиряет их боль. • Шашкули (приготовленный в гхи хлеб) усиливает капху и питту. • В тоже время, отеки, геморрой, тучность — последствия чрезмерного употребления гхи. Тут же «Аштанга-хридая самхита», VI век: • Абьянгу (масляный массаж и масляную ванну) желательно принимать ежедневно, она помогает предотвратить старость, напряжение и дисбаланс вата доши, улучшает зрение, формирование тела, продлевает www. poznanie.kiev.ua

61


счастье есть! жизнь, дает хороший сон, хорошую и здоровую кожу. Особенно рекомендуется делать массаж головы, ушей и стоп. (8) • Топленое коровье масло (гхи) — идеально для увеличения интеллекта, памяти, интенсивности пищеварения, продолжительности жизни, количества семени (сексуальности), остроты зрения. Оно очень полезно для детей, стариков, для желающих многочисленного потомства, упругого тела, ангельского голоса, для страдающих истощением в результате грудных болезней или травм, герпеса, ран, нанесенных всевозможным оружием, огнем. Применяется для лечения дисбалансов вата и питта дош, отравления, умопомрачения, чахотки, мистических болезней (порчи, сглаза и др.), лихорадки. Является лучшим средством для промасливания, сохранения молодости и омоложения организма и применяется с большим успехом в тысячах лекарственных препаратах и множестве методов лечения. (37—39) Еще немного о гхи. Молочный жир коровьего масла легко усваивается (97%), благодаря температуре плавления 27—34°С, что близко к температуре тела человека. Для перетопки сливочного масла в гхи берите продукт с маркировкой ДСТУ (Державні стандарти України) — это сливочное масло делают только из коровьего молока и/или сливок, сухого молока, маслянки и никаких растительных добавок. И не только в еде человек использует великую силу жиров В прошлом десятилетии в Афганистане, в Бемиане, были обнаружены 12 пещер, украшенных настенными росписями маслом, датируемыми серединой VII века до н.э. Рисунки изображают эпизоды из жизни будд, одетых в ярко-красные одежды и сидящих, скрестив ноги, в окружении пальм и мифических существ. Другие сюжеты наскальных картин — замершие в коленопреклоненных позах обезьяны, стоящие лицом к лицу мужчины, причудливо переплетенные пальмовые ветви. При изготовлении красок могло использоваться ореховое и маковое масло. «Это самый ранний образец масляной живописи в мире. Вообще олифа использовалась уже древними римлянами и египтянами, но только для изготовления медицинских препаратов и косметики», — объясняет руководитель исследования. Только масло может сохранить на века искусство, запечатленное в цвете, поражая ценителей яркостью и чистотой красок. 62

www. poznanie.kiev.ua

счастье есть! ЦЕННЫЕ ДАРЫ ПРИРОДЫ • Старайтесь употреблять жиры в более естественной форме. Наилучшими источниками живых жиров являются семечки, оливки, орехи, семена льна, ягоды облепихи, кокос, авокадо. • Старайтесь употреблять свежевыжатые масла. Нерафинированные прессованные растительные масла. • В «зеленый сезон» старайтесь готовить больше «живой» еды: салаты из овощей и фруктов, коктейли, сырые супы, пророщенные зерна. Таким образом, без термической обработки сохраняется пищевая ценность продуктов, сохраняются витамины, микроэлементы, не будет соблазна и потребности переедания. • Жирная пища: молоко и молочные продукты, топленое масло. • Жарить лучше… А зачем жарить? Есть много способов приготовления пищи: тушить, варить, запекать, пассеровать, готовить на пару. Иногда, останавливая свой выбор на конкретных видах масел и торговых марках, хозяйки руководствуются лозунгами рекламы или советами подруг. Казалось бы, вот оно, счастье, но... Уже много лет как доказан вред транс-жиров и не только доказан научно, а стоит просто оглянуться, и мы увидим вокруг тех, кто собственным здоровьем, и очень серьезно, расплачивается за этот «выбор» современного общества. В некоторых странах уже запрещено их использование в ресторанном бизнесе, очень ограничено производство. Остается ждать, когда подобные здоровые веяния дойдут и до нас. Выбор за вами! Всем желаем быть осознанными покупателями. Желаем здоровья! Татьяна Ситник www.antre.kiev.ua www. poznanie.kiev.ua

63


счастье есть!

счастье есть!

Аюрведа поможет похудеть Хотите сбросить вес? Живите по принципам аюрведы. Когда люди думают о том, как снизить вес, они обычно представляют себе спортзал, изнурительные физические упражнения, подсчет калорий и жесткое ограничение в питании. Традиционная индийская наука о здоровье аюрведа предлагает нам не сражаться с собственным аппетитом, а, напротив, использовать силу своего пищеварения, чтобы сбросить лишний вес! Наши тела не являются застывшими и раз и навсегда сформированными «предметами». Тело — это процесс. Оно в буквальном смысле изменяется каждую секунду. Например, с каждым вдохом вы вдыхаете 1022 атомов Вселенной! Они входят в ваше тело извне и затем становят64

www. poznanie.kiev.ua

ся частицами вашего сердца, почек, печени. И каждый раз при выдохе вы выдыхаете то же количество атомов, которые только что были частями вашего тела, костей, нервов, крови. Вы буквально «выдыхаете» части себя и, вдыхая, создаете их заново, так же быстро, как меняете одежду. Такой же процесс происходит и при поглощении пищи. Можно сказать, что завтра вы станете тем, что съели сегодня. И это заставляет всерьез задуматься над качеством, количеством и сущностью пищи, которую мы едим. Откажитесь от ненатуральных, генетически измененных продуктов, пищевых добавок, искусственных красителей, консервантов и стабилизаторов. Вы удивитесь, но одна эта мера позволит вашему

организму восстановить природное равновесие и потерять до 30% лишнего веса! Итак, внимательно изучайте надписи на упаковке того, что вы покупаете. НЕ всё, что продается в супермаркете, является едой! Вернёмся к аппетиту и узнаем, почему он является не врагом, а другом для желающих похудеть. Откуда появляется чувство голода? Как известно в аюрведе, голод берёт своё начало в пищеварительном огне известном как Агни. Агни разгорается, когда человек голоден. И от Агни зависит наша способность усваивать пищу. Если Агни «не горит», всё съеденное не сможет быть обработано организмом и не усвоится. Непереваренная пища является ядом, она не превратится в энергию и здоровые ткани, а станет токсинами и жиром. Согласно аюрведе все люди с избыточным весом имеют нарушенное пищеварение. Следовательно, чтобы вес уменьшить, нужно его наладить. Вы спросите как? Главное правило — никогда не ешьте, когда не голодны. Казалось бы, просто и само собой разумеется? Но большинство людей ест вовсе не тогда, когда испытывают голод. Привычка, удовольствие, получаемое от еды, социальные взаимоотношения… и психологические проблемы, одиночество, стрессы, заедаемые сладеньким, вкусненьким. Просто запомните, что настоящее чувство голода —

это сигнал, который сообщает вам, что тело ХОЧЕТ есть и подготовлено для соответствующего метаболизма. Если же ощущения голода нет, то тело не готово к перерабатыванию пищи. А это значит, что всё съеденное станет для вас токсичным, превратившись в аму. Ама по аюрведе — продукт неправильного пищеварения. В теле она проявляется как клейкое, белое вещество, закупоривающее каналы, по которым циркулируют внутренние потоки в нашем теле. Ама перекрывает каналы циркуляции крови, делает тело дряблым, старым и безжизненным, вызывает ожирение, целлюлит, отеки и огромное количество болезней. Наличие в организме амы отражается и на настроении и интересе к жизни. Скука, апатия, отсутствие силы, энергии, депрессия — вот результаты воздействия амы на ментальную сферу человека. Вы никогда не видели аму? Не знаете как она выглядит? Подойдите утром к зеркалу и посмотрите на свой язык. Заметили белый налёт? Это и есть ама. Если она есть на вашем языке — она есть во всём вашем организме! Основное свойство амы — тяжесть. Ее наличие в организме не даст телу нормально функционировать, и даже если вы будете соблюдать жесточайшую диету, похудеть надолго и всерьез вам не удастся. Значит нужно избавиться от амы. Как? www. poznanie.kiev.ua

65


счастье есть! • Ешьте меньше сладкого, кислого и солёного. Эти продукты способствуют увеличению образования амы. Показаны соковые разгрузочные дни и пост. • Не ешьте, когда расстроены. Сначала успокойтесь. В состоянии раздражения и гнева пища усваивается крайне плохо, а значит, превращается в аму. • Ешьте медленно, пережевывайте пищу и наслаждайтесь процессом. НЕ ешьте на ходу, впопыхах и в неприятной компании. • Ешьте только до состояния насыщения. Не переедайте! • Избегайте холодных напитков и пищи. Холодное гасит пищеварительный огонь. • Никогда не ешьте, пока не усвоится предыдущая пища. (Для полного усвоения пищи обычно требуется 3—6 часов.) • Ешьте свежеприготовленную пищу. Не употребляйте консервы и полуфабрикаты. Старайтесь готовить на один раз, чтобы не разогревать еду. • Употребляйте достаточное количество сырых овощей и фруктов. • П о г л о щ а й т е еду осознанно. Вы есть то, что вы едите. Если вам не нравится 66

www. poznanie.kiev.ua

счастье есть! вкус чего-либо и неприятен какой-либо продукт — не ешьте его. Кроме этих простых принципов, которых вам следует придерживаться в питании, есть ещё прекрасная и легкая в применении методика, избавляющая наше тело от уже образовавшейся амы. Для этого нужна будет обычная горячая вода. Вспомните, как мы моем жирную посуду. Очень горячей водой. Ама — вещество клейкое и избавиться от нее можно по этому же принципу. Чтобы вымыть из организма аму при помощи горячей воды, делаем следующее. В течение дня пьем горячую воду небольшими глотками каждые полчаса. По несколько глотков. Вода должна быть очень горячей, такой, чтобы приходилось дуть на нее перед глотком, чтобы не обжечься. Поначалу это может доставить вам некоторые надуманные неудобства. Но ничего сложного здесь нет, и вскоре вы привыкнете. (Это же проще, чем бегать по утрам, не так ли?) Чтобы вода не остывала, залейте ее в термос и носите с собой. Через несколько недель результаты не заставят себя ждать — вы почувствуете улучшение своего самочувствия, настроения и ощутите гармонию внутри себя. Не прекращайте пить воду, процесс запущен. Для выведения амы из организма потребуется несколько месяцев. Но это того стоит! Об-

новленное, помолодевшее, стройное тело — ведь к этому мы стремимся! Для того, чтобы ускорить и закрепить прогресс изучите и внедрите в свою жизнь такие рекомендации. • Избегайте тяжелой пищи в большом количестве: мясо, пицца, жареные и маслянистые продукты. • Замените красное мясо на курицу или рыбу. Ешьте мясо не каждый день. Лучше, не чаще 2-х раз в неделю и ни в коем случае не на ночь. • Ешьте теплую, легкую пищу. Горячая пища усваивается лучше, чем холодная. • Применяйте в кулинарии свежий или сушеный имбирь. Он улучшает пищеварение. Особенно хорошо пожевать кусочек сырого имбиря перед едой. • Чаще употребляйте свежеприготовленные каши из цельных зерен. • Для вас полезны: гречка, овсянка, полента, пшено, рис (только сорт Басмати), ячмень, индюшатина, крольчатина, яйца, козье молоко, козий сыр, красная чечевица, горох, рожь, кус-кус, лук, морковь, свекла, хрен, цветная капуста, чеснок, шпинат, мед. • Вредны: дрожжевой хлеб, все изделия из пшеничной муки, йогурт, молоко, мороженое, майонез, кетчуп, соевый соус, шоколад, орехи, кислые соки, спиртные напитки, белый сахар. Ешьте поменьше соли. • Как можно реже питайтесь в ресторанах. Пища там слишком масляная, что будет способствовать набору веса. Избегайте стимуляторов, таких, как кофе и чай. • Помните, что любые полуфабрикаты лишены праны (жизненной силы). Ели вы будете придерживаться вышеуказанных рекомендаций, в вашем теле начнет вырабатываться оджас — это биохимический эквивалент блаженства. Как только в нашем теле становится меньше амы, ее место занимает оджас. Вы начинаете ощущать легкость в своем теле, наполненность энергией и жизненной силой. Вы чувствуете радость, счастье и благополучие, перестаете болеть, а ваше тело с каждым днем становится все более стройным и молодым. Сначала это может показаться вам сложным, но стоит продержаться в этом режиме всего 40 дней, и это войдет в привычку. Такой образ жизни станет для вас естественным, простым и легким. Как известно, привычка — формирует характер, а характер — формирует судьбу. Все в ваших руках! Вероника Фокс www.goroskop-i-gadanie.ru www. poznanie.kiev.ua

67


счастье есть! Правильное питание — одна из важнейших составляющих здоровья. Любой доктор аюрведы уделяет пище особое внимание. Терапевт аюрведической клиники «Календула» (http://www.calendula.hu) Нишал Галле делится с нами рецептами своей мамы. Это традиционные блюда северной Индии.

Гаджар ка халава На 5 порций нам потребуется: Морковь — 1 кг. Молоко — 1 л. Гхи (очищенное топленое масло) — 150 гр. Финики — 50 гр. Изюм — 50 гр. Кешью — 50 гр. Миндаль — 50 гр. Фисташки — 50 гр. Мед или сахар по вкусу (примерно 100 гр.) Специи: Черный перец — 5 горошин Гвоздика — 5—8 цветков Имбирный сок (отжатый из натертого свежего имбиря) — 50 гр. (10 ст.л.) Корица — 1 ч.л. порошка или одна палочка Шафран — 2 щепотки Ваниль — по желанию Готовим: Морковь трем на терке и тушим в гхи пока морковь не станет мягкой. Постепенно маленькими порциями добавляем молоко. Готовим 25—30 минут, постоянно помешивая пока морковь не станет карамельного цвета. Отдельно кипятим 0,5 л молока, в которое добавляем все специи, кроме шафрана, примерно 7—10 минут. Вливаем молоко со специями в морковь, добавляем орехи и сухофрукты и готовим еще 1,5 часа, помешивая. В конце кипятим сахар в небольшом количестве воды, добавляем шафран и поливаем халаву сверху. Либо подаем сироп отдельно. Вместо сахарного сиропа можно использовать мед. 68

www. poznanie.kiev.ua

счастье есть!

Мунг дал (cуп из маша) На 5 порций нам потребуется: Маш — 500 гр. Лук (по желанию) — 3 большие луковицы Помидоры — 3 шт. Чеснок — 5 зубчиков Гхи или растительное масло — 100 гр. Вода — 2 л. Специи: Имбирь тертый — 1 ч.л. Кумин — 1 ч.л. Семена горчицы — 1 ч.л. Кориандр в зернах — 0,5 ч.л. Асафетида — 0,5 ч.л. Пажитник — 1 ст.л. Соль по вкусу. Готовим: Маш хорошо промываем, перебираем, обсушиваем и поджариваем в небольшом количестве масла. Добавляем 1,5 л холодной воды. Готовим, пока вода не испарится до 1 л. Добавляем еще 0,5 л холодной воды и готовим еще какое-то время, пока маш не превратится в пюре. Чем более разваренным будет маш, тем вкуснее суп. Обычно весь процесс варки маша занимает около 45 минут. В отдельной кастрюле готовим соус. Разогреваем масло. Добавляем кумин, горчицу и все остальные специи, кроме имбиря и асафетиды. Добавляем лук и жарим, пока не подрумянится. Натертые на терке или мелко нарезанные помидоры без кожицы добавляем в соус. Готовим несколько минут до загустения. Добавляем имбирь и асафетиду. Соус смешиваем с машем, добавляем пажитник и готовим еще 5 минут.

Приятного аппетита!

www. poznanie.kiev.ua

69


счастье есть! Наш журнал можно взять по адресам: ГП Международный аэропорт «Борисполь» «Зал офiцiйних делегацiй», тел.: (044) 490 47 83;

Oasis Yoga studio г. Киев, б. Кольцова, 14-е, тел.: (044) 361 58 61, (098) 190 84 36;

Ресторан на Днепре «Маячок» г. Киев, ул. Лютнева, 58-а, Жуков остров, тел.: (044) 585 39 42;

Йога лаунж «cOMe on YOGA» г. Киев, ул. Пушкинская, 31-в (бельетаж), тел.: (050) 66 77 961;

Eco-Buffet г. Киев, проспект Московский, 23-г (ст. м. Петровка), тел.: (067) 38 24 108;

«Ишвара» йога центр г. Киев, ул. Смоленская, 4, (ст. м. Шулявская), тел.: (044) 456 49 42, (044) 361 68 40;

Магазин «GLOSSARY organic products» г. Киев, ул. Владимирская, 40/2, (ст. м. Золотые ворота), тел.: (044) 278 08 17;

«Ишвара» йога центр на Подоле г. Киев, ул. Верхний Вал, 16/4, (3-й этаж);

Салон тайского массажа «Лилавади» г. Киев, ул. Верхний Вал, 18 (вход через арку), тел.: (044) 229 39 80; Чайный салон-магазин «Сокровища Поднебесной» г. Киев, ул. Красноармейская, 72, ТК «Олимпийский» 1-й этаж, (ст. м. Республиканский стадион), тел.: (095) 202 84 03;

Женская студия «Элемент жизни» г. Киев, ул. Панаса Мирного, 9-б, тел.: (044) 254 56 29, (067) 401 87 45; Йога студия «Атма» г. Киев, пр. Победы, 121-д (ст. м. Житомирская), тел.: (044) 303 92 91, (063) 294 82 60 Fitness 4 you г. Киев, ул. Патриса Лумумбы, 10, к. 2, тел.: (044) 537 32 11, (044) 537 32 29

«Чайный клуб» г. Киев, бульвар Дружбы Народов, 7, к. 60 (вход — со двора, подъезд № 6), тел.: (044) 451 42 83;

«Новый век» — Центр интегрального развития человека г. Киев, пер. Бехтеревский, 6, тел.: (044) 331 18 13, (044) 486 53 48;

Чайный клуб «Храм Неба» г. Киев, ул. Красноармейская, 65, оф. 412, тел.: (050) 33 22 519, (093) 12 14 100;

Центр интегральных практик «Игра» г. Одесса, ул. Говорова, 18, «Гранд-Парк» (21-й этаж), тел.: (048) 759 76 59, (048) 759 76 21;

Йога студия «Истоки» г. Киев, бул. Леси Украинки, 6 (ст. м. Дворец спорта), тел.: (044) 234 75 34, (044) 228 87 86; Йога студия «Мастерская йога» г. Киев, ул. Раисы Окипной, 4-а (ст. м. Левобережная), тел.: (044) 220 11 14; Йога студия «Дом йога» г. Киев, ул. И. Кудри, 37-а, тел.: (044) 383 81 80; Киевская йога студия г. Киев, ул. Круглоуниверситетская, 3/5 (ст. м. Крещатик), тел.: (095) 272 99 55; Йога студия Андрея Сидерского г. Киев, ул. Боженко, 86-г (ст. м. Лыбедская), тел.: (044) 23 919 27; Йога студия «Ганеш» г. Киев, ул. Красноармейская, 66 (ст. м. Республиканский стадион), тел.: (044) 289 58 98; (067) 504 96 14; Центр йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова «Be Happy» г. Киев, ул. Пушкинская, 19-б, тел.: (096) 887 50 88;

70

www. poznanie.kiev.ua

Центр духовного развития «Эра Водолея» г. Киев, ул. Старовокзальная, 24, (ст. м. Вокзальная), тел.: (067) 442 11 51 магазин эзотерики, тел.: (044) 238 03 58, органические продукты т.: (044) 362 15 96; «Эра Водолея» — магазин эзотерики г. Киев, ул. Бассейная, 9-б, тел.: (044) 235 38 68; Эзотерик студио «Город мастеров» г. Киев, ул. Терещенковская, 13, (ст. м. пл. Льва Толстого), тел.: (044) 235 12 12, (050) 612 67 02; Магазин «Планета эзотерики» г. Киев, ул. Красноармейская, 53/7 (холл Планетария), (ст. м. Республиканский стадион), тел.: (044) 223 88 70, (092) 255 50 88; Магазин «Эзотерика» г. Киев, площадь Славы, ТЦ «Навигатор» (ст. м. Арсенальная), тел.: (044) 531 99 68; Магазин «Мистическая гирлянда. Галерея изящных искусств» г. Киев, ул. Хоревая, 25/12, тел.: (044) 545 65 47;

счастье есть! Салон-магазин «Ганга» г. Киев, ул. Княжий Затон, 2/30, тел. (044) 575 86 24; г. Киев, ул. Никольско-Слободская, 2-в, тел. (044) 541 09 40; Всеукраинская Ассоциация Традиций и Культуры Китая г. Киев, ул. Л. Руденко 6-а, оф. 814 (ст. м. Позняки), тел.: (067) 506 49 61, (093) 026 82 26; Магазины натуральной и органической продукции «Натур Бутик» г. Киев, ул. Киквидзе, 6, тел.: (044) 285 51 25; г. Киев, ул. Верхний Вал, 50, тел.: (044) 425 25 98; г. Киев, ул. Большая Житомирская, 40, тел.: (044) 238 63 65; г. Киев, пр. Броварской, 17 (ТЦ Novus) Фитомаркет «Green Apothek» г. Киев, ул. Воровского, 5, тел.: (044) 272 37 94 Магазин «Свiт меду» г. Киев, ул. Михайловская, 24-б, оф. 80-а (1 этаж), тел.: (044) 278 83 63, (067) 442 78 70; Туристическая компания «Европа-групп» г. Киев, ул. Круглоуниверситетская, 4, тел.: (044) 248 76 76, тел./факс: (044) 246 46 95, (044) 246 47 24; Стоматологическая клиника «Дента Ленд» г. Киев, ул. Шелковичная, 22, тел.: (044) 253 52 72; Стоматологическая клиника доктора Захаренко г. Киев, ул. Лабораторная, 8, тел./факс: (044) 361 32 19; Kiev YOGA studio (Позняки) г. Киев, ул. Л. Руденко 6-а, 8 эт. (ст. м. Позняки), тел.: (044) 590 04 00, (044) 223 94 57; Школа йоги «Васудева» г. Киев, ул. Щекавицкая 30-35, сектор 5 тел.: (044) 207 12 20, (044) 207 12 21, (050) 443 30 99;

«Natura» — массажный салон на травах г. Киев, Саксаганского, 69, оф. 7, тел.: (050) 183 18 13, (099) 758 47 65; Магазин «El capitan» — снаряжение для приключений г. Киев. ул. Борщаговская, 133 тел.: (044) 457 99 11, (044) 592 26 43; Школа йоги — Yoga4you г. Киев, ул. Ольгинская, 2/4 тел.: (044) 233 55 52, (063) 233 55 52; Магазин «Шелковый путь» г. Киев, ТЦ «Метроград» (квартал подарков и мебели) (ст м. пл. Льва Толстого), тел.: (044) 227 08 19; «Эзотерична крамниця» г. Киев, ул. Константиновская 2-а, ТЦ «Самсон» секция «Лабиринт» (ст м. Контрактовая пл.), тел.: (097) 556 66 10; Эзотерический магазин «У Ангела» г. Киев, пр. Московский, 10-б, оф. 30, 2 эт., тел.: (093) 439 95 60; «АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ» ДОСТАВКА ОБЕДОВ по Киеву, тел.: (044) 223 58 21; «Киевский центр аюрведической медицины» г. Киев, пр-т Воздухофлотский, 9, (Железнодорожная поликлиника № 2, каб. 100), тел.: (044) 360 54 55, (067) 674 33 73; СПА-салон «Сандживни Аюрведа» ул. Чигорина, 16, вход со двора, тел.: (044) 529 99 77, 529 94 44; Центр аюрведической медицины «Расаяна» г. Киев, ул. Исаакяна, 1, 38 (044) 236 76 52, (067) 238 43 23; Центр энергетического развития «Ветер перемен» г. Киев, ул. Фрунзе, 110, тел. (068) 600 09 00, (050) 302 50 65;

Iнь Ян Cалон г. Киев, ул. Еленовская (укр. Оленiвська), 10, тел.: (044) 463 78 31, (063) 727 22 07;

«Индия Клуб» — йога студия, индийский клуб г. Киев, ул. Петлюры, 29, корпус 2 (ст. м. Вокзальная), тел.: (044) 232 63 56, (097) 631 42 27;

Центр Аюрведического массажа «Аюрведа» г. Киев, пр. Героев Сталинграда, 10-а, 10 корп. 1 тел.: (044) 581 24 26, (093) 042 41 89;

Йога студия «Ваджара» — Клуб путешественников г. Киев, ул. Петлюры, 29, корпус 2, тел.: (044) 233 32 67, (093) 251 81 23.

Центр аюрведы Камала г. Киев, ул. Саперно-Слободская, 10, оф. 2, тел.: (044) 524 46 79;

www. poznanie.kiev.ua

71


Уютная йога студия в центре города Работаем с 7:00 до 22:00 без выходных Различные стили и направления йоги, тай цзи, пилатес, восточный танец. Душевная гармония, молодость, красота и здоровье — в ваших руках! Бул. Леси Украинки, 6, тел.: 234-75-34, 228-87-86

www.istoki.net.ua



poznanie_N6