Page 1

Будем как Солнце!

Перед вами – третий выпуск нашего электронного издания «Сила Солнца», издаваемый Иркутской общиной сподвижников Родной Славянской Веры «Дети Солнца». Мы продолжаем писать о Славянском Миропонимании, о наработках в духовных практиках, о том, какую практическую пользу можно получить от ПРАВильной жизни. Ведь путь ПРАВи – это в первую очередь

следование декларируемым канонам жизни. Это нахождение своего истинного Пути. Мы на своем Пути и следуем ему. Чего и вам желаем.

Дорогие друзья, если вы хотите получать наши выпуски по электронной почте, мы ждем письмо по адресу silasolnca@gmail.com, с темой «Подписка». Также подписывайтесь в Контакте: http://vkontakte.ru/silasolnca Для того, чтобы прочувствовать географию проживания подписчиков, просим писать на ваше усмотрение, из какого вы города. Выкладывайте газету в сети на своих блогах и страничках, делитесь газетой с вашими друзьями и знакомыми, собратьями по Славянскому мировоззрению, ибо лишь вместе мы Сила, в Единстве – Победа! Хотите перепечатать статью? Это только приветствуется, только просим указывать источник – электронная газета «Сила Солнца» и ссылку http://vkontakte.ru/silasolnca Предыдущие выпуски вы можете скачать по адресам: Сила Солнца (Пилотный выпуск): http://depositfiles.com/files/7xzeomuko http://ifolder.ru/25310795 https://rapidshare.com/files/3114969316/SilaSolnca000.rar Сила Солнца (Выпуск 1): http://depositfiles.com/files/kz8wnj5z4 http://ifolder.ru/25310796 https://rapidshare.com/files/3849120282/SilaSolnca001.rar Сила Солнца (Выпуск 2): https://rapidshare.com/files/3034165638/SilaSolnca002.rar http://depositfiles.com/files/mn40gnyg6 http://ifolder.ru/25319939

С любовью и уважением, Святозар и Божена Воеводины, г. Иркутск. http://vkontakte.ru/svyatozar_kiev

http://vkontakte.ru/bozhenaa 1


Будем как Солнце!

Школа Славянской Родной Веры

Как отличить истинное Учение волувов от подражательскиу тчений? 1. Прежде всего, следует научиться различать своё намерение учиться и сопутствующие желания, такие как: желание внимания окружающих, желание власти, желание «Духовных» развлечений, желание получать или наоборот оказывать покровительство другим и т.п. Если искатель не в состоянии отличить Вещий Зов в Сердце от чувственных желаний (сколь бы утончёнными они ни были), — он легко может истолковать своё тяготение к той или иной Духовно-религиозной организации или группе вообще и её руководителю в частности — как «интуитивное» распознание их истинно Духовной природы. 2. Между тем, истинной причиной большинства человеческих пристрастий в данной области на самом деле является... обыкновенная жадность. Но если для «обычного», мирского человека жадность, как правило, проявляется в чрезмерном стремлении к обладанию всевозможными вещами и высокому положению в обществе, то для «Духовного» человека — в неконтролируемом желании обладать знаниями, способностями и «состояниями» определённого рода. Именно эти качества души искателя и притягивают его, подобно магниту, к организациям и личностям, выдающим удовлетворение человеческих устремлений подобного уровня за Духовное развитие и совершенствование. 3. Итак, какие качества отличают учения многочисленных подражателей от истинного Учения волхвов? Во-первых, подражатели обычно претендуют на то, что только они одни обладают Истиной; Во-вторых, подражательским учениям свойственно выдавать эмоциональную возбуждённость искателя за признак его «высокой» Духовности; В-третьих, подражатели, как правило, заставляют своих последователей стыдиться своих «низменных» желаний и даже некоторых естественных потребностей тела, в то время как истинное Учение волхвов основывается не на отрицании и подавлении, а на выявлении и последующем пресуществлении проявлений Единой Силы — выходе на новый уровень осознания; В-четвёртых, организации, создаваемые подражателями, строят своё обучение на страхе наказания (как при жизни, так и на «том свете»); В-пятых, подражательские учения обычно большее внимание уделяют количеству своих последователей, нежели качеству их осознания; В-шестых, подражательские учения, как правило, основываются на жёстких догматах, преподносимых их последователями в качестве «абсолютных» и «непогрешимых», а от новых членов требуется полное подчинение личности наставнику, поощряется зависимость в мышлении и поведении, безынициативность и слепая преданность учению, в то время как истинное Учение волхвов может использовать метод полного подчинения ученика Учителю лишь в определённых случаях (например, когда ученик обладает сильной привязанностью к своей ложной самости, что мешает ему продвигаться на данном этапе Пути); 2


Будем как Солнце!

В-седьмых, подражательские учения обычно большое внимание уделяют «промыванию мозгов» своих последователей, навязывая им свой Образ Мира в ущерб развитию их осознанности и глубине понимания, причём Духовной Целью предлагаемого Пути становится именно принятие навязываемого Образа Мира (естественные ограничения которого выдаются за непререкаемые «Божественные» Правила или Законы), а не Освобождение Сознания. 4. Подражательские учения не заинтересованы в том, чтобы искатель смог осознать истинные мотивы своего Поиска, а также действительные причины, по которым он «притянулся» именно к данному сообществу. Вместо этого новопосвящённому дают понять, что сделанный им выбор в пользу данного круга лиц сам по себе свидетельствует о его способности выбирать «лучшее». 5. Подражательские учения, в сущности, не заинтересованы в истинном Духовном развитии своих членов, используя их для каких-либо своих целей, поэтому они часто прибегают к потаканию эгоистическим стремлениям человека — из числа тех, которые не идут вразрез с устремлениями данного сообщества или его руководителей. Также они большое внимание уделяют критике других учений, видя в них своих «конкурентов», и старательно «демонизируют» их образ в глазах своих действительных и потенциальных членов. 6. Подражательские учения больше заняты проблемой своего увековечивания, нежели действительной передачей Учения. При определённых обстоятельствах, они могут легко изменить своим принципам ради сохранения своей безопасности, например, превратившись из «революционной группы» в «проститутку режима». 7. Просто наблюдая за развитием различных подражательских учений, а также за самим собой, при должной внимательности, можно извлечь большую пользу, нежели вступив в одно из сообществ подобного рода ради достижения цели, заявленной его последователями. Отказ искателя от поиска предлагаемых подражателями «Духовных» развлечений — может являться одним из признаков его готовности приступить к непосредственному постижению истинного Учения волхвов. СЛАВА Роду!

[2008-2009] Волхв Велеслав (Черкасов), «Духовное Самопознание», 2010.

3


Будем как Солнце!

Школа СверхЧеловека

Медитация на чакры В прошлом номере мы с вами рассмотрели, что же такое чары (чакры), как они расположены, как влияют на человека. Сегодня мы продолжим речь о них, и перейдем непосредственно к практикам, развивающим и гармонизирующим их. Итак, начнем. Медитация на чакру Муладхара (Исток) 1. Примите удобную медитационную позу. Войдите в медитацию. 2. Представьте, что вы находитесь на удивительно красивом пляже и лежите на белом, мягком песке. Солнечные лучи ласкают ваше тело, согревая его и наполняя созидательной жизненной энергией. Смотрите, как волны океана переливаются зелено-голубым цветом. 3. Послушайте, как они неторопливо разбиваются о берег. Позвольте легкому бризу обдувать вас, очищая от всех негативных мыслей и ощущений. Представьте, что вокруг вас летают птицы, представляющие собой беспечность и беззаботность существования. В море, на некотором расстоянии от берега, плавают и резвятся дельфины. Полностью расслабьтесь, не думайте ни о чем, что может вызвать негативные эмоции. Оставьте все проблемы за пределами этого великолепного пляжа. 4. Почувствуйте, как ваше тело постепенно избавляется от напряжения. 5. Сделайте глубокий вдох. Почувствуйте, как воздух наполняет ваши легкие. Задержите его там на некоторое время, а затем так же медленно выдохните. Ощутите, как расслабилось тело. Почувствуйте, как его покидает все напряжение, капля за каплей оно растворяется в космическом пространстве. На мгно вение осознайте окружающее вас пространство. Перестаньте думать о чем-либо, просто осознавайте все, что вас окружает. Прислушайтесь к звукам. Почувствуйте энергию, окружающую вас. Услышьте тихую, приятную музыку. Расслабьте тело и ощутите себя соединяющимся с этой музыкой. Послушайте, как бьется ваше сердце. Ощутите ритм, дышите в такт биения своего сердца. Осознавайте свое дыхание и сердечный ритм одновременно. Считайте от 1 до 10 во время вдоха и выдоха. 6. Перенесите осознание в корневую чакру. Почувствуйте, как от нее исходит энергия. Визуализируйте чакру как энергетическую спираль, находящуюся в постоянном движении. Сделайте глубокий вдох и сфокусируйте все свое внимание на этой чакре. Теперь пусть любые мысли или видения наполнят ваш разум. Пусть они проходят сквозь ваше сознание прямо во Вселенную. 7. Почувствуйте, как вы расслабляетесь все больше и больше. Визуализируйте себя соединяющимся с энергетической спиралью, которую представляет собой корневая чакра. Полностью войдите в нее, как если бы вы входили в море. Проникайте все глубже и глубже, пока не достигнете самого энергетического центра. И, глубоко дыша, просто оставайтесь там. Не должно быть никаких мыслей, никаких ощущений, вы просто существуете в данный момент в энергетическом центре чакры. 8. Визуализируйте огромную вибрирующую массу красной энергии, идущую на вас подобно огненному шару. Ощутите, как она с огромной силой вас ударяет, взрывается и окружает все ваше тело энергией. Почувствуйте жар, исходящий от этого огненного шара. Энергия полностью окружает вас, это заставляет вас чувствовать себя по-настоящему живым и полным сил. Ощутите, как энергия проникает во все органы и части тела. Полностью осознавайте это ощущение. Визуализируйте, как эта энергия восстанавливает вашу собственную, истощенную энергию. На секунду позвольте появиться любым ощущениям, будь то хорошие или плохие. Визуализируйте, как энергия очищает вашу чакру. Позвольте ей удалить все, что мешает вам чувствовать себя полным сил. 9. Представьте себя покидающим чакру. Медленно возвращайтесь назад, осознавая свое дыхание и ритм сердцебиения. Услышьте бой барабанов и почувствуйте себя связанны^ с ним. Осознавайте музы 4


Будем как Солнце!

ку, которую вы слышите. Медленно переходите к осознанию окружающей вас реальности. Аккурат но пошевелите пальцами ног, затем ногами, плечами, руками... 10. Выйдите из медитации. Откройте глаза. Медитация на чакру Свадхистана (Зарод) 1. Примите удобную медитационную позу. Войдите в медитацию. 2. Визуализируйте себя стоящим на вершине высокой горы. Это не просто гора - это вулкан. Он силен и вибрирует с огромной силой, полученной от Матери-Земли. Эта гора живая, она наполнена жизненной силой созидания. Когда она избавляется от избытка внутреннего напряжения, она извергает огонь, пепел и лаву, которая покрывает землю. Все вокруг затянуто дымом и паром. Этот процесс является очищающим для Земли. На определенном расстоянии от горы всегда есть углубления, заполненные водой, от них поднимается пар, вода горячая от жара, излучаемого вулканом. Если войти в такой естествен- ный бассейн, то ваше тело очистится от всего, негативно влияющего на вашу жизнь. Вы ощутите тепло и будете знать, что вы в безопасности. 3. Почувствуйте, как ваше тело избавляется от всего накопившегося напряжения. 4. Сделайте глубокий вдох. Почувствуйте, как воздух наполняет ваши легкие. Задержите его там на некоторое время, а затем так же медленно выдохните. Ощутите, как расслабилось тело. Почувствуйте, как его покидает все напряжение, капля за каплей оно растворяется в космическом пространстве. На мгно вение осознайте окружающее вас пространство. Перестаньте думать о чем-либо, просто осознавайте все, что вас окружает. 5. Прислушайтесь к звукам. Почувствуйте энергию, окружающую вас. Услышьте тихую, приятную музыку. Расслабьте тело и ощутите себя соединяющимся с этой музыкой. Послушайте, как бьется ваше серд це. Ощутите ритм, дышите в такт биения своего сердца. Осознавайте свое дыхание и сердечный ритм одновременно. Считайте от 1 до 10 во время вдоха и выдоха. 6. Перенесите осознание в сакральную чакру. Почувствуйте исходящую из нее энергию. Визуализируйте чакру как энергетическую спираль, находящуюся в постоянном движении. Сделайте глубокий вдох и сфокусируйте все свое внимание на этой чакре. Теперь пусть любые мысли или видения наполнят ваш разум. Пусть они проходят сквозь ваше сознание прямо во Вселенную. Почувствуйте, как вы расслабляетесь все больше и больше. Визуализируйте себя соединяющимся с энергетической спиралью, которую представляет собой сакральная чакра. Позвольте прямо в кратер вулкана. Идите глубже и глубже, пока не достигнете энергетического центра. Глубоко дыша, просто позвольте себе слиться с ним. 7. Визуализируйте огромную вибрирующую массу оранжевой энергии, идущую на вас подобно огненному шару. Ощутите, как она с огромной силой вас ударяет, взрывается и окружает все ваше тело энергией. Почувствуйте жар, исходящий от этого огненного шара. Энергия полностью окружает вас, это заставляет вас чувствовать себя по-настоящему живым и полным сил. Ощутите, как энергия проникает во все органы и части тела. Полностью осознавайте это ощущение. 8. Визуализируйте, как эта энергия восстанавливает вашу собственную истощенную энергию. На секунду позвольте появиться любым ощущениям, будь то хорошие или плохие. Визуализируйте, как энергия очищает вашу чакру. Позвольте ей удалить все, что мешает вам чувствовать себя полным сил. 9. Представьте себя покидающим чакру. Медленно возвращайтесь назад, осознавая свое дыхание и ритм сердцебиения. Услышьте бой барабанов и почувствуйте себя связанным с ним. Осознавайте музыку, которую слышите. Медленно переходите к осознанию окружающей вас реальности. Аккуратно пошевелите пальцами ног, затем ногами, плечами, руками... 10. Выйдите из медитации. Откройте глаза.

5


Будем как Солнце!

Медитация на чакру солнечного сплетения (Манипура, Живот) Примите удобную медитационную позу. Войдите в медитацию. 1. Сейчас вы поднимаетесь на вершину самой высокой в мире горы. Деревья на ее склонах такие высокие, словно городские небоскребы, и вокруг множество диких растений и животных. На вершине дерева вы видите большого и очень сильного орла. Необходимо слиться с ним и стать единым целым. Когда он начнет свой полет, вы полетите вместе с ним и будете пролетать сквозь облака без тени страха или волнения. Объедините свою волю и силу с волей и силой орла. И когда он будет лететь все выше к солнцу, вы должны представлять, что желтые лучи, исходящие от солнца, проникают в ваше тело и исцеляют его своей силой и мудростью. Почувствуйте, как ваше тело избавляется от всего накопившегося напряжения. 2. Сделайте глубокий вдох. 3. Почувствуйте, как воздух наполняет ваши легкие. Задержите его там на некоторое время, а затем так же медленно выдохните. Ощутите, как расслабилось тело. Почувствуйте, как его покидает все напряжение, капля за каплей оно растворяется в космическом пространстве. На мгновение осознайте окружающее вас пространство. Перестаньте думать о чем-либо, просто осознавайте все, что вас окружает. Прислушайтесь к звукам. Почувствуйте энергию, окружающую вас. Услышьте тихую, приятную музыку. 4. Расслабьте тело и ощутите себя соединяющимся с этой музыкой. Послушайте, как бьется ваше сердце. Ощутите ритм, дышите в такт биения своего сердца. Осознавайте свое дыхание и сердечный ритм одновременно. Считайте от 1 до 10 во время вдоха и выдоха. 6. Переместите осознание в чакру солнечного сплетения. Почувствуйте исходящую оттуда энергию. Визуализируйте чакру как постоянно вращающуюся энергетическую спираль. Позвольте мыслям и видениям заполнить ваш разум. Пройдите с ними сперва через ваш разум, а затем и во Вселенную. Ощутите, как вы все больше и больше погружаетесь в полностью расслабленное состояние. Визуализируйте себя соединяющимся с энергетической спиралью, которую представляет собой чакра солнечного сплетения. Позвольте себе войти в эту спираль, как если бы вы опускались прямо на солнце. Идите глубже и глубже, пока не достигнете энергетического центра. Глубоко дыша, просто позвольте себе слиться с ним. 7. Визуализируйте огромную вибрирующую массу желтой энергии, направляющуюся на вас подобно огненному шару. Ощутите, как она с огромной силой вас ударяет, взрывается и окружает все ваше тело энергией. Почувствуйте жар, исходящий от этого огненного шара. Энергия полностью окружает вас, это заставляет вас чувствовать себя по-настоящему живым и полным сил. Ощутите, как энергия проникает во все органы и части тела. Полностью осознавайте это ощущение. 8. Визуализируйте, как эта энергия восстанавливает вашу собственную истощенную энергию. На секунду позвольте появиться любым ощущениям, будь то хорошие или плохие. Визуализируйте, как энергия очищает вашу чакру. Позвольте ей удалить все, что мешает вам чувствовать себя полным сил. 9. Представьте себя покидающим чакру. Медленно возвращайтесь назад, осознавая свое дыхание и ритм сердцебиения. Услышьте бой барабанов и почувствуй те себя связанным с ним. Осознавайте музыку, которую вы слышите. Медленно переходите к осознанию окружающей вас реальности. Аккуратно пошевелите пальцами ног, затем ногами, плечами, руками... 10. Выйдите из медитации. Откройте глаза.

Продолжение следует… Божена Воеводина

6


Будем как Солнце!

Аз Бога Ведаю…

Потерянфе бтквф. Во имя Владыки Твердыни Сварги, который есть Дѣд наш и источник жизни вѣчной во всѣ дни. Слава Сварогу и Даждьбогу!  Въ этой небольшой замѣткѣ рѣчь пойдѐт о русской орѳографії, а въ частності о “пропавших” буквах. Такъ ужъ повелось, что въ русском языкѣ за послѣдніе 100-200 лет (по волѣ различных реформаторов норманистов и промосковских дѣятелей) правили балом невѣжество, некомпетентность и ѯенофилія самого разнаго уровня. Нормы правописанія очень часто мѣнялись, оффиціальные лица и ѵчѐные-германисты, такіе какъ напримѣр Гротъ, всячески стрѣмились задавить народную систему словообразованія. Тугоухая московская метрополія весьма сильно колебала языковые нормы и их орѳографическую составляющую, чѣмъ вносила большую сумятицу въ цѣлостность говоров русскаго языка, порождая неграмотность и плодя трудности словоупотребленія. И главное: столица вела жѐсткую и непродуманную политику насажденія языковых норм, оріентируясь лишь на собственную московскую норму произношенія. Во многих исторических документах, изслѣдованіях современных историков и ѵчебных пособіях по русскому языку этот момент развитія языка или вовсѣ не разсматривается, или преподносится какъ благо избавленія народов Россіи отъ трудностей написанія “лишних” букв. Однако эти утвержденія ничто иное, какъ голословные попытки доказать свою позицію, опираясь на принцип упрощенія (напримѣр попытка Луначарскаго перевести русскій язык на латиницу), а по правде сказать просто стрѣмленіе замаскировать свої промахи и некомпетентность, а также желаніе отдѣльных “ѵчѐных” не показывать своѐ свинское хамство по отношенію къ филологіи какъ къ наѵке. Что жъ, пусть тогда любители дѣлать деньги на филології и выставлять сѣбя свѣтилами наѵки объяснят кое-какіе факты, которые да простят мѣня читатели за вульгарность, можно назвать “грязным бельѐм” отечественной филологіи. Итак, небольшой обзор исторіи русскаго языка даѐт нам слѣдующую информацію къ размышленію: со времени реформ Петра I, которые тоже были не самыми гладкими, и по 1819 год нормы оффиціального правописанія мѣнялись болѣе 20 раз!!! Далѣе съ 1819 по 1942 года измѣненія затрагивали не только орѳографію, которая стала столь непостоянной, что чуть ли не каждый год вводились обновлѐнные правила, мѣнялась азбука русскаго языка. Еѐ (азбуки) состав и порядок произвольно помѣнялся 6 раз за 123 года!!! Уже такой результат въ пѣрвичном разсмотренії говорит о реальной эффективности, описанных выше реформ русскаго языка. Впрочем самое главное въ этой ситуації вопросы связанные далеко не съ разбором по мелочам неэффективности проведѐнных реформ, а состояніе русскаго языка на данный момент времени. Здѣсь важно пѣрвым дѣлом обратиться къ орѳографіи и граматике, произвести анализ и сдѣлать общій вывод. Современный русскій язык насчитывает въ своѐм алфавитѣ 33 буквы. Аа Бб Вв Гг Дд Ее Ёѐ Жж Зз Ии Йй Кк Лл Мм Нн Оо Пп Рр Сс Тт Уу Фф Хх Цц Чч Шш Щщ Ъъ Ыы Ьь Ээ Юю Яя Изъ этих 33 букв 3 буквы не считают самостоятельными, а 2 буквы ограничивают въ употребленії. Кромѣ того современный алфавит принято дѣлить на согласные и гласные, коїх какъ сказано въ ѵчебникѣ русскаго языка за 1 класс 21 и 10 соотвѣтственно. Далѣе по ѵчебникам мы смотрим, что 21 согласный дѣлят на 12 парных, 5 звонких одиночных и 4 глухих одиночных; а вотъ 10 гласных раздѣляют на 5 полногласных, 4 йотированных дифтонга и 1 неполногласный (Ыы), который никуда не могут определить. Двѣ буквы (Ъъ и Ьь) въ алфавитѣ вообще, по мнѣнію авторов ѵчебников, звуков не имѣют, а потому никуда относится и не могут. И вотъ здѣсь начинаются вопросы. А вопросы эти касаются главным образом гласных звуков, хотя и согласные тоже имѣют свої “слабые” мѣста въ этой систематикѣ. Напримѣр буква Й передаѐт звук, который при прослушиванії совсем не похож на согласный. Также очень интересно, что за звук передаѐт буква Г въ словах “лѐгкій” и “мягкій”. Хоть и не въ этих примѣрах заключается вся соль нашего интереса, но факт этот тоже любопытен для размышленія. Главное изъ наиболѣе трудных и очень вопросительных положеній занимают гласные. На их долю приходится около 80% трудностей произношенія въ русском языкѣ. Несмотря на “стройную” современную (наѵчнообоснованную) классификацію, гласные порой дают поразительную палитру неуловимых переходов. 7


Будем как Солнце!

Обозначим въ рамках нашего анализа основные трудности звукопередачи и словоупотребленія русского языка въ рамках современной орѳографіи: 1. Окончанія имѐн существительных въ разных склоненіях и падежах. 2. Омонимы и полнозвучные формы слов по буквам И и Е. 3. Слова съ одно- и двусложными корнями. 4. Однокоренные слова съ чередованіем Й-И въ корнѣ. 5. Бѣглые гласные въ корнях по чередованію О-Ъ и Е-Ь. Разсмотрим эти проблемные мѣста по порядку. Обратимся вновь къ школьным ѵчебникам и возьмѐм оттуда въ частності склоненія и падежи имѐн существительных. Там (въ ѵчебниках) сказано, что для имѐн существительных есть только 3 склоненія и 6 падежей. Съ падежами вопрос простой: именительный, родительный, дательный, винительный, творительный и предложный. Правда авторы школьных ѵчебников настоятельно забывают о седьмом – звательном падежѣ. Со склоненіями та жѣ исторія: 1 скл. (всѣ имена сущ. муж. и жен. рода на -а и -я), 2 скл. (всѣ имена сущ. муж. и ср. рода на -о и -е или без окончанія) и 3 скл. (всѣ имена сущ. жен. рода на -ь). Далѣе въ ѵчебниках пишут про имена существительные съ окончаніями: -ия, -ие, -ий, но говорят о них какъ о “почти” 3 склоненії имѐн сущ. Хочѣтся сдѣлать небольшое лирическое отступленіе, потому что филологія пусть и гуманитарная, но всѐ-таки наѵка. Остаѐтся только добавить: “Слава Богу, что съ родами и числами имѐн сущ. у нас всѐ чѐтко и ясно.” Шутки шутками, но подойдѐм къ дѣлу болѣе серьѐзно и отвѣтственно. Там же въ ѵчебникѣ есть таблицы окончаній имѐн существительных в единственном и множественном числах, по падежам для всѣх склоненій. Возпользуемся ими. падеж\скл. именительный родительный дательный винительный творительный предложный падеж\скл. именительный родительный дательный винительный творительный предложный

1 скл. -а, -я -ы, -и -е -у, -ю -ой, -ей -е

Таблица имѐн сущ. въ ед. числѣ 2 скл. 3 скл. -ия _, -о, -е -ь -ия -а, -я -и -ии -у, -ю -и -ии _, -а, -я, -о, -е -ь -ию -ом, -ем -ю -ией -е -и -ии

-ие -ие -ия -ию -ие -ием -ии

-ий -ий -ия -ию -ий, -ия -ием -ии

1 скл. -ы, -и _, _ -ам, -ям _, -и -ами, -ями -ах, -ях

Таблица имѐн сущ. во мн. Числѣ 2 скл. 3 скл. -ия -ы, -и, -а, -я -и -ии _, -ов, -ев, -ей -ей -ий -ам, -ям -ам, -ям -иям -ов, -ы, -а, -я -ей, -и -ий, -ии -ами, -ями -ами, -ями -иями -ах, -ях -ах, -ях -иях

-ие -ия -ий -иям -ия -иями -иях

-ий -ии -иев -иям -иев, -ии -иями -иях

Итак, возпользуемся таблицей и сдѣлаем небольшое склоненія и будем измѣнять их по падежам. Напримѣр: склоненіе имен. род. дат. 1 скл. собака собаки собаке 1 скл. заря Зари заре 2 скл. окунь окуня окуню 2 скл. море Моря морю 3 скл. лошадь лошади лошади 3 скл. площадь площади площади -ия акация акации акации -ия армия армии армии -ие растение растения растению -ие решение решения решению -ий цикорий цикория цикорию -ий апий апия апию

упражненіе. Возьмѐм несколько слов каждого вин. собаку Зарю окуня море лошадь площадь акацию армию растение решение цикорий апий

твор. собакой зарѐй окунем морем лошадью площадью акацией армией растением решением цикорием апием

пред. о собаке о заре об окуне о море о лошади о площади об акации об армии о растении о решении о цикории об апии 8


Будем как Солнце!

Послѣ проведенія этого упражненія посидите немного и глубоко подышите, такъ чтобы всѣ органы дыханія трудились въ одном ритмѣ. Теперь повторите упражненіе, внимательно вслушиваясь въ свою рѣчь. Особое вниманіе удѣлите звучанію предложнаго падежа во всѣх склоненіях и падежам имеющим общій вид окончаній съ предложным. Легко видно, что для 1 склоненія это дательный, для 2 – винительный, для 3 – родительный и дательный. Провѣрьте свої результаты. А теперь положа руку на сердце, скажите, отражает ли современное буквенное написаніе то, что вы реально произносите? Есть ли разница въ звучанії окончаній, пусть даже и небольшая, между близкими падежными формами слов? О результатѣ этого небольшого филологическаго опыта каждый может судить сам, но всѐ жѣ краткую оцѣнку этому анализу нужно дать. Главная особенность произношенія сходных окончаній касается предложнаго падежа. Окончаніе 1 и 2 скл. въ предложном падежѣ звучит болѣе широко и долго, нежеди въ дательном. Также и для 3 скл, окончаніе предложнаго падежа звучит короче, чѣмъ для родительнаго и дательнаго. У сложных окончанії –ия, -ие, -ий въ предложном падежѣ слышно стое.отчѐтливо [-ийи], а не [-ии]. Обратимся теперь къ омонимам о полнозвучным формам разных слов. Возьмѐм къ разсмотренію слѣдующіе слова-пары: мир (согласіе, состояніе безъ войны) – мир (вселенная) – мир (цивилизація, общество) вид (обозримое окруженіе) – вид (конкретная форма чего-либо) – вид (род дѣятельности) есть (быть, существовать) – есть (кушать, трапезничать) очки (прибор для улучшенія зрѣнія) – очки (единицы счѐта) нежить (ласкать) – нежить (ожившіе мертвецы) пила (инструмент) – пила (глагол пр. времени жен. рода отъ “пить”) железа (орган тѣла) – железа (род. падеж “желѣзо”) прение (гніеніе) – прение (спор, судебное разбирательство) сера (вещество) – сера (крат. прил. жен. рода) колено (генеалогическое) – колено (анатомическое) – колено (технологическое) стоит (запрос цѣны) – стоит (мѣстоположеніе въ пространствѣ) Этот список слов можно продолжать очень и очень долго, но нам главное узнать, какъ различаются по звучанію эти близко произносимые формы. Провѣрить наши подозрѣнія нам помогут упражненія. Сравните внимательно эти слова, чѐтко проговаривая их на слух. Повторите три раза, дѣлая паѵзы между попытками и дыхательную гимнастику. Обратите вниманіе преждѣ всѣго на то, сколь долго длятся звуки [е] и [и] въ сходных формах. Здѣсь также находим интересный результат въ этих примѣрах, хотя и менѣе замѣтный. Возьмѐм для разбора слова съ краткими корнями. Для примѣра подберѐм такіе: щит, кит, дид, идол, езда, бег, век, вера, мех, репа. Тут можно при помощи упражненій отмѣтить такую особенность – звук [и] въ корнѣ имѣет склонность къ сокращенію, звук [е] – къ удлинненію. Внимательно просмотрев этот список для разбора, можно усмотрѣть опредѣлѐнную закономѣрность. И она имѣет мѣсто быть! Однако отвѣт на это будет дан въ заключенії статьї. Сѣйчас разсмотрим слова съ чередованіем И-Й. Примѣр: война-воин, стройка-строитель, свой-свои, стойка-стоит. Здѣсь внѣ всяких сомнѣній находим присутствіе звука [йи] гдѣ написана буква И. Причѐм это звучаніе весьма и весьма чистое и яснослышимое. Сюда также будут относиться и примѣры бѣглых гласных въ корнѣ, ибо какъ и чередованіе И-Й въ современной граматикѣ есть ещѐ чердованіе букв Е-Ь въ корнях. Примѣры того: лев-львы, тьма-темень, лёд-льдина. Есть въ современном русском языкѣ такое чередованіе въ корнях и въ служебных частях рѣчи, которое выражается въ изчезновенії буквы О. Ранѣе въ языкѣ это чередованіе было обозначаемо буквами О-Ъ. Стоит провѣрить сохранилась ли это чередованіе въ современном произношенії. Примѣром для провѣрки нам послужат односложные союзы (к, в, с, над, под, от, из) и слова съ изчезающей О въ корнѣ (рожь, сон, уголь, рот). Звуковая провѣрка показывает, что во всяком случаѣ въ предлогах имѣет мѣсто звук [о] очень краткого произношенія, что может подтвердить нам любой говорящій на русском языкѣ, если припомнит сложности возникающіе съ правописаніем предлогов для пред. падежа имѐн существительных. Хоть и есть простое правило правописанія буквы О въ односложных предлогах, но часто запись живой рѣчи выражает значительные трудности. Для корней наблюдается эффект краткого раздѣленія согласных звуков. Но есть и ещѐ одна особенность произношенія касающаяся некоторых слов. Въ частності корень -род- различается долготой звучанія О въ формах роды (род. падеж отъ рода мн. ч. род) и роды (процесс рожденія на бѣлый свѣт), въ пѣрвом мы сознательно укорачиваем до предѣла звук [о]. И ещѐ один случай такого обращенія съ этим звуком находим въ род., дат. и пред. падежах слова рожь. Здѣсь имѣет мѣсто не только прямое раздѣленіе согласных звуков [р] и [ж], но и наличіе краткаго [о] между ними: имѣнно это раздѣленіе вносит различіе данного слова отъ омонимических корней ржавчина и ржаніе, гдѣ это букво9


Будем как Солнце!

сочетаніе РЖ передаѐтся очень похожѣ на старославянскій носовой звук [р], который ѯтати сохранился въ чешском языкѣ. Уже приведѐнных мною примѣров для провѣрки поставленых утвержденій хватает для того, чтобы любой, читающій эту статью, мог убѣдиться въ существованії особых звуков въ современном русском языкѣ и въ том, что эти звуки имѣют далко не хаотическую природу своего существованія, но весьма строго подчиняются простым закономѣрностям и правилам. Естественным вопросом на этот вывод будет: “Какіе правила граматики и орѳографіи определяют существованіе и употребленіе упомянутых звуков въ живой рѣчи и на письмѣ?” Таковые правила есть! Это правила употребленія букв Ѣ, І, Ї, Ь и Ъ изъ дореволюціонного и древнерусского правописанія, которые были вычеркнуты многочисленными реформами “облећченія” и “упрощенія” русскаго языка предпринимаемыми неоднократно столичными горе филологами послѣ Петра I, который пѣрвым вторгся въ эту святую обитель народной культуры. Дѣлать выводы о том, что реформы русскаго языка были неудачными и несовершенными только лишь потому, что было убрано некоторое количество букв, чѣмъ было упрощено написаніе отдѣльных частей рѣчи, представляется слишком очевидным и ненужным занятіем. Уже существует огромное число таковых утвержденій, сдѣланных консервативными сторонниками русскаго языка. Что само по сѣбѣ приводит нас къ мысли о необходимости поиска фундаментальных причин разрушительных инволюціонных явленій въ русском языкѣ. Только пониманіе причин такого состоянія русскаго языка может дать ключ къ решенію проблем связанных съ его правописаніем. Итак, можем дать тут лишь краткое изложеніе причин, по которым предпринятые реформы были въ высшѣй степени неудачны. 1. Очевидность бытія. Вещи и явленія, которые возпринимаются человѣком какъ должные весьма трудны для определенія и пониманія. Измѣненіе взглядов на природу вещей и явленій часто приводит къ тому, что вещь или явленіе выносятся изъ разсмотрѣнія и изъ списка пріоритетов нашего сознанія. 2. Центризм и догматизм въ отношенії къ мїру и Мірозданію. Иными словами всякое явленіе, которое выходит за рамки нашего міровозпріятія автоматически изключается разумом из числа возможного. 3. Ѯенофилія и русофобія самих реформаторов, которые не только мало понимали фонетическую раціональную составляющую русскаго языка, но и напрочь были лишены пониманія русскаго языка въ его художественной литературной композіціи. 4. Неверный подход къ методологіи решенія проблем русскаго языка, коїе вызвано неверным пониманіем природы самаго языка и его исторического развитія. Какъ видим, невѣжественное и безразличное отношеніе къ своему родному и ръдовому языку послужило причиной того, что он стал уродлив и непонятен. Всякіе жѣ русофобы и норманнїсты три вѣка подряд проводят политику внушенія русскому народу, что его родной язык устарѣл и нуждается въ “улучшенії”. Но не о них идѐт рѣчь, ибо эти мерзавцы уже сдѣлали своѐ тѐмное дѣло, наша рѣчь о том, что нужно приложить всѣ силы для сохраненія того немногого, оставшегося отъ русской азбуки. Только лишь спасеніе нашего наслѣдія, и языка въ пѣрвую очередь, может помочь сохранить нашу самобытность и культуру отъ разлагающего воздѣйствія современного паденія нравов и различных врагов. Многіе могут поддаться унынію и апатіи, но есть и тѣ кто спросит: “Что мы можем сдѣлать, для сохраненія русскаго языка?” Мы, вѣликорусы – славяне! Мы должны знать свой родной язык, чтобы хотя бы помнить о славных дѣяніях Предков, которые пронесли наш язык черезъ вѣка и тысячелетія, не смотря на всѣ невзгоды и трудности, войны и лишенія. Для того, чтобы помнить о своей честі и Совѣсті, духовності и вѣликодушії. Самым простым и необрименительным шагом по сохраненію своей культуры должно быть умѣніе общатся на своѐм родном языкѣ. И пусть бѣгут прочь любые страхи и сомненія, несмотря на то обстоятельство, что русскій язык представлен на Руси въ изкажѐнном вїдѣ. Отъ каждаго изъ нас, и только от нас, зависит то, какую роль русскій родной язык играет въ его жизні! Ѵчитесь быть вѣликорусами! Быть достойными своего грозного имени и вѣликого наслѣдія Предков. Самое меньшѣе въ этом дѣлѣ – покупка книг на старой орѳографії и репринтных изданій. Вторым шагом должна стать привычка записывать всѣ свої личные замѣтки съ участіем букв Ѣ и І. Третье – заниматься родным русским языком и его правилами самому и привлекать къ этому своих дѣтей и/или внуков. Четвѐртое – разпространеніе родного русскаго языка среди др. вѣликорусов и славянских народов. Тут методы могут быть разными: темотическіе вѣчеринки, праздники. Пятое – способствованіе открытым лекціям и памятным вѣчерам въ школах и ВУЗах. Въ принципѣ есть множество способов помочь сохраненію и разпространенію русскаго языка и интересу къ своей родной культуре. И есть много путей для этой помощи. Главное подходить къ дѣлу съ серьѐзно10


Будем как Солнце!

стью и любовью. Съ Душой браться за это дѣло. Всѣ враги сломают о нас свої зубы, пока мы – вѣликорусы помним, кто мы! Артаславъ Боромiръ арк Воронов

http://vkontakte.ru/id43552719

Путь к себе

Основы психологической защиты.

В ситуациях противостояния, когда на вас давят высказывания, затрагивающие ваше достоинство, на первое место выдвигается умение проявить выдержку, самообладание. Сделать это бывает вовсе непросто. Но крайне важно. Здесь вам помогут упражнения по релаксации. Приведем несколько способов достижения этого состояния. Метод 1 (Отстранение). При беседе с людьми, которые могут оказывать на вас негативное влияние, первым делом мысленно отделите их экраном из плотного стекла, визуализируйте этот экран до ощущения полной реальности. Вы видите и слышите собеседника, но его злоба и ненависть не проходит к вам. Создайте между вами экран. Вообразите непробиваемую стену. Из чего Вы ее соорудите — дело Вашего воображения. Из бронированного стекла, просто плотного воздуха, магнитного поля... И Вы вдруг увидите, как ваши «благожелатели» станут Вам абсолютно безразличны. В этом случае перемена бывает разительна. Они вдруг становятся вежливыми и спокойными. Даже доброжелательными. Чаще всего у них возникает неподвластное им чувство уважения к человеку, которого они не могут «пробить». По отношению к человеку, который выводит вас из душевного равновесия, но не присутствует рядом с вами, используется психотехника мысленного отделения от него стеной со следующей словесной формулировкой: «Ты просто не существуешь. Я не могу ни видеть, ни слышать тебя, тебя вообще нет».

11


Будем как Солнце!

Метод 2 (Разглядывание). Негативная информация больше всего воздействует на слух. Поэтому в напряженных ситуациях следует фиксировать внимание не на слуховых ощущениях, а на зрительно воспринимаемых объектах. Оппонент, раздражающий вас, продолжает говорить что-то, а вы, чтобы отгородиться от действия его речи, постарайтесь увидеть его лицо — как можно отчетливее, во всех деталях, как если бы вы собирались затем по памяти нарисовать его портрет. Смотреть следует молча, очень внимательно, но не «пялиться», а именно рассматривать. Во время этой умышленной паузы постарайтесь увидеть как можно больше деталей обстановки рядом с разгоряченным собеседником. Кто бы ни был противником — случайный прохожий, начальник, коллега или подчиненный, ваше внезапное, неожиданное молчание непременно вызовет ослабление его напора. Метод 3 (Визуализация). Беспокоящая вас ситуация проигрывается в воображении как бы на внутреннем экране и тем самым гасит гнев. За развитием ситуации вы наблюдаете как бы со стороны. Представьте себя зрителем, смотрящим художественный фильм, в котором вы играете главную роль. Для визуализации надо расслабиться, сосредоточиться на внутренних ощущениях и привести в норму дыхание. Далее можно рекомендовать следующие варианты: 1) уменьшите в росте человека, вызвавшего ваш гнев, пусть он будет карликом, гномом или букашкой; 2) постарайтесь увидеть этого человека в смешном виде (например, в трусах и в каске); 3) представьте гнев в виде пучка энергии, который уходит через вас в обидчика; 4) придумайте сцену воображаемого реванша по отношению к вашему обидчику и насладитесь «мщением». Лиц, от которых исходит угроза психологического или физического насилия, можно классифицировать по трем большим группам. 1. психически нормальные люди без видимых отклонений в поведении; 2. психически нормальные люди, но находящиеся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения; 3. люди с патологическими отклонениями в психике. Сосредоточим свое внимание на первой категории. Вообще, следует отметить, что правильная оценка ситуации — первый шаг к решению проблемы. Оценка человека, от которого исходит угроза, может быть очень поверхностной, а может быть и довольно глубокой. В зависимости от сложившейся ситуации вы сами решаете, какой уровень анализа необходим для принятия решения. Вряд ли целесообразно выяснять уровень интеллекта или наличие чувства юмора у трамвайного хама или человека, который уже замахнулся для нанесения удара. А вот при выяснении отношений с начальником-садистом, который ежедневно третирует вас, уже необходим глубокий психологический анализ его личности. Вступая в контакт с человеком, который вам угрожает или оскорбляет вас, прежде всего, обратите внимание на степень его агрессивности. Направлена ли она против вас лично или это агрессивность общего характера. Последняя обычно свойственна людям, живущим по принципу «Я обижен на весь мир». Они любят причину собственных неудач видеть в окружающих. В этом случае вы выступаете просто как объект, случайно попавший им под руку, на которого они с удовольствием выливают свою желчь и недовольство жизнью. Такие субъекты сплошь и рядом встречаются, например, в городском транспорте. Если вам встретится подобная личность, важно определить эмоциональное состояние вашего «благожелателя». От состояния зависит быстрота его действий, степень агрессивности, возможность ведения диалога с ним, возможность избежать наступления нежелательных для вас последствий. От эмоционального состояния противника выбирается тактика вашего поведения. Вы можете выбрать тактику поведения человека, который не боится драки. В этом случае следует продемонстрировать противнику свое спокойствие и уверенность в себе. Если вы замечаете у противника гнев, то ваше спокойствие может 12


Будем как Солнце!

несколько снизить степень его гнева. Если вы наблюдаете у противника презрение, то лучшим способом воздействия на него будет сохранение чувства собственного достоинства. Если же вы заметите у него страх, то продемонстрируйте ему не только спокойствие, но и уверенность в себе, собственную силу, а иногда даже и агрессивное поведение по отношению к нему. 2. Формирование умений замечать и понимать агрессивный язык тела и высказывания. Ниже описание некоторых эмоциональных состояний, характерных для разбираемых нами ситуаций, и покажем, как по внешним признакам можно определить, какие эмоции испытывает человек, атакующий вас грубостью или насмешками. СТРАХ Чаще всего человек, атакующий вас грубостью или насмешкой, сам испытывает страх. Это не так уж парадоксально, как может показаться на первый взгляд. Страх может быть совершенно разного свойства. При страхе, как правило, происходит резкое сокращение мышц, появляется скованность в движениях, да и сами движения становятся несколько раскоординированы, наблюдается дрожание рук, особенно кончиков пальцев, ног. Брови почти прямые, несколько приподняты, их внутренние уголки сдвинуты друг к другу, лоб покрывают горизонтальные морщины. Глаза раскрыты широко, нередко это сопровождается и расширением зрачков, нижнее веко напряжено, а верхнее слегка приподнято. Рот открыт, глаза напряжены и немного растянуты. Взгляд не фиксируется на одном объекте, а воспринимается как бегающий. Происходит активное потоотделение, несмотря на то, что в помещении или на улице может быть довольно прохладно. Пот можно увидеть на лбу, над верхней и под нижней губой. Потеет шея, ладони, подмышки. Человек, испытывая дискомфорт от того, что потеет, начинает его вытирать. На лице появляется бледность. При страхе могут происходить заметные изменения в голосе и речи. Громкость голоса снижается и может доходить до еле слышного шепота, тембр же наоборот — повышается. Могут происходить резкие изменения в темпе речи: паузы между слогами, словами, фразами. Часто эти «пустоты» заполняются междометиями, словами паразитами, ненормативной лексикой. Но для того, чтобы установить страх по голосу, необходимо знать, как говорит этот человек в нормальном состоянии. Если же вы видите его впервые, то этот источник информации для вас закрыт. ГНЕВ Нередко при агрессивном поведении можно наблюдать именно эту эмоцию. Степень ее внешнего проявления может послужить для вас своеобразным индикатором агрессивности нападающего. Поза принимает угрожающий характер, человек выглядит так, будто готовится к броску. Мышцы напряжены, но нет дрожания, характерного для страха. Выражение лица нахмуренное, глаза могут продолжительное время фиксироваться на источнике гнева, взгляд угрожающий. Ноздри расширяются, крылья ноздрей как бы вздрагивают, губы оттягиваются назад, иногда так сильно, что обнажают стиснутые зубы (оскал). Лицо бледнеет, но чаще краснеет. Иногда можно заметить, как по лицу пробегают судороги. Резко повышается громкость голоса, иногда разгневанный человек переходит на крик. Кулаки сжаты, на переносице появляются резкие вертикальные складки, глаза как бы превращаются в щели. При сильном гневе человек выглядит так, будто вот-вот взорвется. Речь с нотками угрозы, сквозь зубы, может перемежаться матом. Следует отметить, что при гневе человек ощущает прилив сил, становится гораздо более энергичным и импульсивным в своем поведении. Особенностью гнева является то, что в таком состоянии человек испытывает потребность в физическом действии, и, чем сильнее гнев, тем выше эта потребность. Самоконтроль снижен или отсутствует. Нелегко общаться с разгневанным человеком. В этом случае особенно важно сохранять спокойствие и продемонстрировать его вашему визави. Будьте с ним весьма осторожны, тем более, если вы видите и слышите его впервые в жизни, и одно неосторожное слово может дорого стоить. Разгневанный человек находится в крайней степени возбуждения, к его логике, если она у него есть, весьма тяжело пробиться. Именно поэтому надо попытаться выяснить, что именно разгневало его. Если у него имеются какие-то основания вас ненавидеть, постарайтесь выяснить истинную причину. Может быть, он претендует на ваше место под солнцем, а может, просто завидует вам. Причины могут быть самые разные. 13


Будем как Солнце!

Уже само обсуждение причины может оказать на разгневанного человека успокаивающее действие: вы даете ему возможность, пусть даже в оскорбительных для вас выражениях, «выпустить пар». Если вы видите нарастание гнева, если его лицо стало еще более красным, а вены на шее и руках вздулись, если громкость голоса нарастает и он перешел на крик, кулаки сжались, тело наклонилось вперед, следовательно, он на грани физического нападения на вас. Если мышцы расслабляются, сходит краснота, разжимаются кулаки, голос становится нормальной громкости и в нем исчезает угроза, то вряд ли он начнет агрессивные действия. Если вы хотите снизить уровень конфронтации, не стоит вступать в спор с человеком, находящимся в таком состоянии, а тем более вести его в жесткой форме. В порыве гнева он может заорать, что убьет вас. Ответить можно примерно так: «Да вы это запросто можете сделать, но что я сделал вам плохого?» Подобные вопросы, задаваемые в спокойном тоне, могут до некоторой степени снизить степень агрессивности нападающего, а возможно, с этого и начнется конструктивный диалог с ним. Постарайтесь сами быть не просто спокойным, но даже демонстративно расслабленным. Практическое упражнение. Ваше внутренне напряжение всегда непроизвольно вызывает ответное напряжение у того, с кем вы говорите. Попробуйте, например, постепенно нагнетать нервозность в разговоре, говоря все громче и громче, и даже переходя на крик. Вы заметите, как ваш собеседник последует за вами и начнет разговаривать на повышенных тонах. Напротив, если вы будете говорить все тише и тише, ваш собеседник также постепенно «сбавит обороты». Говоря с разгневанным человеком, подстройтесь к его гневу, но немного ниже его уровня. А затем постепенно, успокаивая свое собственное состояние, успокойте и собеседника. ПРЕЗРЕНИЕ Ревность, жадность или соперничество может вызвать у человека чувство презрения к вам. В отличие от гнева презрение редко вызывает импульсивное поведение угрожающего вам человека, но, именно поэтому он более опасен. Внешне это выглядит примерно так: голова поднята вверх, и, даже если он ниже вас ростом, создается впечатление, что он смотрит на вас сверху вниз. Можно наблюдать позу «отстраненности», он как бы отдаляется от источника, вызывающего презрение. В позе, мимике, речи наблюдается превосходство. Особая опасность этого состояния заключается в том, что это — «холодная» эмоция и презирающий вас человек может совершить любое действие против вас спокойно и хладнокровно. Как правило, действия таких людей расчетливы, но если что-то из задуманного не получается, то может появиться еще и эмоция гнева. Соединение этих двух эмоций воедино несет еще большую опасность. Когда сталкиваетесь с человеком, который демонстрирует вам свое презрение, держите ухо востро. От него можно ожидать любой пакости, причем он может сделать ее совершенно спокойно, испытывая при этом чувство превосходства над вами. Если он заметит хоть каплю страха или подобострастия с вашей стороны, то вам придется еще хуже. Вежливое и корректное отношение с вашей стороны такой человек воспримет как признак вашей слабости. В этом случае первым делом с него надо сбить спесь. Это — агрессивные действия с вашей стороны, демонстрация ему уверенности в себе, сохранение чувства собственного достоинства, а возможно и своего превосходства над ним. Здесь вам поможет рационализация ситуации, своеобразное изменение правил игры. Прекрасное применение этого приема полвека назад показал Аркадий Райкин в своем бессмертном фильме «Мы с вами где-то встречались». Вокзальный начальник, презрительно «отбривающий» публику и выказывающий свою власть над ней, вдруг преображается, как только артист начинает разыгрывать перед ним усталого и пресыщенного властью большого босса. Артист видит в нем мошку — и начальник вокзала мгновенно превращается в эту мошку, начиная «летать» и исполнять приказы, даже не поинтересовавшись реальными полномочиями оказавшегося в его кресле «хозяина». Искреннее осознание своего превосходства, снисходительная доброжелательность, спокойная уверенность в себе оказывают необходимое действие в 99 случаях из 100. Существует единственное условие такого воздействия — ваша абсолютная внутренняя уверенность именно в таком соотношении личностных статусов — вашего и визави. Правда, может наступить момент, когда на презрение накладывается гнев, и тогда такой человек для вас станет еще более опасным. Тогда трудно начать диалог, а вести его еще труднее: ведь он цедит слова сквозь зубы, как бы делая одолжение, что вообще говорит с вами. Надо попытаться «разговорить» его и показать, что то, чем он занимается в данный момент, настолько низко, что подрывает его достоинство. Если вам 14


Будем как Солнце!

удастся заставить такого человека посмотреть вам в глаза, да еще без презрения, а хотя бы для начала с удивлением, считайте, что вы на верном пути. ОТВРАЩЕНИЕ Отвращение, как гнев или презрение, также является чувством враждебности. Это также негативная эмоция, способная стимулировать агрессивные действия. Человек, испытывающий отвращение, выглядит так, будто ему в рот попало что-то отвратительное на вкус или он почувствовал крайне неприятный для него запах. Нос наморщивается, верхняя губа задирается наверх. Иногда создается впечатление, что у него косят глаза. Так же как и при презрении, возникает поза «отстраненности», но без выражения превосходства. При крайнем выражении отвращения человек выглядит так, как будто он подавился или сплевывает. В сочетании с гневом отвращение может вызвать весьма агрессивное поведение, поскольку гнев мотивирует нападение, а отвращение — потребность избавиться от чего-то неприятного. Человек, причиняющий вам боль, может также демонстрировать внешние признаки эмоции РАДОСТИ. Это означает, что вам крупно «повезло» и вы наткнулись на типичного социального психопата, в просторечии — скрытого садиста. Грубые и злые, они очень рано, с детства обнаруживают себя, — сначала своей склонностью к мучительству животных и поразительным отсутствием привязанности к самым близким людям, а затем своим умышленно бесцеремонным нежеланием считаться с самыми минимальными удобствами окружающих. Некоторые из них способны из-за пустяка плюнуть человеку в лицо, начать за столом громко браниться площадной бранью, бить окна, посуду, мебель при самой незначительной ссоре, и все это — не столько вследствие чрезмерного гнева, сколько из желания досадить окружающим. Но гораздо чаще встречаются т.н. скрытые садисты, желающие причинять боль и страдания людям как бы исподтишка, незаметно. Практическое упражнение. Пожалуйста, потратьте некоторое время, чтобы применить описание эмоциональных состояний на практике — понаблюдайте за людьми, с которыми вы контактируете на работе или в быту. Фиксируйте их внешние реакции и движения. После двух-трех недель подобных занятий вы разовьете свою наблюдательность до необходимого уровня и легко будете замечать у людей наличие тех или иных эмоций. 3. Основы психологической защиты. Основное правило психологической защиты гласит: Никогда не упускаем противника из виду, наблюдая за его внешними реакциями и движениями. Всегда осуществляем визуальный контакт, т.е. смотрим ему в глаза. При общении с атакующим вас субъектом всегда старайтесь смотреть ему в глаза и не поворачиваться спиной. Волевой по натуре человек не боится смотреть в глаза людям. Поэтому, если вы будете смотреть на противника мельком и сразу же отводить взгляд, такое поведение он примет за признак слабости. Противник будет считать вас неуверенным и стеснительным человеком, на которого не страшно напасть, унизить, оскорбить. Установлено, что именно неуверенный взгляд больше всего провоцирует атаку психопатов и преступников. Напротив, спокойный, холодный и уверенный взгляд часто дезориентирует противника и выбивает его из колеи. В ситуациях психологического противоборства важно следить за своим физическим состоянием и видом. Если у вас прямая спина, ровное дыхание и твердый взгляд в переносицу оппонента, мало кому придет в голову воспользоваться ситуацией и попытаться оскорбить вас. Наоборот, проявление растерянности является указанием на вашу беззащитность и провоцирует нападение. В процессе психологической борьбы уверенный и пристальный взгляд имеет решающее значение.

По материалам "Психологическая защита и поведение в критических ситуациях"

15


Будем как Солнце!

Посвятите несколько дней отработке методик, описанных выше. Далее выберете те из них, которые больше всего понравились и удаются вам наилучшим образом. Практикуйте их регулярно, пока они не станут естественной частью вас самих. При внезапном возникновении стрессовой ситуации, связанной с психологической или физической угрозой, эти упражнения помогут вам быстро и эффективно.

Источник: http://stelana.qps.ru/

http://poznanie.ucoz.ru/

Продолжение следует…

Мужчина и Женщина

Мужчина и женщина Мужчина и женщина такие же разные, как день и ночь, но нет смысла в их существовании друг без друга. Вместе они составляют семью, от успешности семейных отношений зависит их самореализация в жизни. В то же время достаточно часто между супругами возникают споры. Почему же так происходит? Попробуем разобраться на примере соотношений мужской и женской энергии. Мужская энергия – это проявление Сварога, она периодическая, как вспышки пламени. Вспышки в пространстве не мешают существовать друг другу. В мужчинах заложена независимость, и она не мешает сосуществовать с другими мужчинами, когда существует определенная организованность (иерархия). Женская энергия – это проявление Лады, пространство бытия. При взаимодействии женщин между собой им приходится уступать друг другу часть пространства. При этом они подсознательно боятся потерять себя, раствориться во взаимодействии. Надо учитывать, что мужская энергетика – это взрыв. Мужчины имеют врожденную потребность бить, забивать (гвозди), стрелять. Мужчины плохо переносят длительную, монотонную, однообразную работу. Женщина по природе намного более стойкая и консервативная, чем мужчина, потому что она охраняет и продолжает род человеческий. Она более «текуча», пространственна, ей легче адаптироваться к изменяющейся ситуации. Результат – женщина более живуча. Энергетика мужчин определяет и их большую активность в сравнении с женщинами. Мужская энергия выражается в творении, организации и построении. Женская сущность построена так, что для нее лучше не конкретное, а абстрактное. Мужчины чувствуют себя увереннее, когда у них есть сбережения (в банке, в тайнике). Женщины предпочитают извлечь из этих денег конкретную пользу, то есть что-то приобрести, не откладывая на потом (и каждая считает, что лучше нее никто не может потратить деньги). Женщина не может допустить однообразия в быту и отношениях, потому женская логика разнообразна, в основе ее лежит неожиданность. В то же время женщина тяготеет к привычности, комфортности, покою, стойкости и надежности по отношению к себе. Состояние мужчины, наоборот, не должно быть вечно комфортным, потому он требует «поиска» в пространстве. Женщина же считает, что его должны тревожить исключительно проблемы женщины и отношений, ее загадочности, неповторимости, непредсказуемости. Мир женщины – это, прежде всего, мир ее семьи. Она и семья – это единое целое. И это действительно так. Неслучайно, говоря о семье, о даче, женщины обычно говорят «у меня», а не «у нас», ведь все, что она делает, посвящается интересам семьи. Поэтому женщина считает, что лишь она права во всем, что касается мужчины. Мужчине по природе определено быть сильным и активным, в основе женственности – использование права на слабость и пассивность. Она претендует не только на внимание, но даже и на повиновение; иногда претендует категорически и безапелляционно. Главное качество – женственность, является правом непо16


Будем как Солнце!

средственных побуждений, часто вопреки логике, умственной и физической силе (реальный факт – привлекательность – не имеет потребности в логических обоснованиях). Сила женственности заключается во впечатлительности партнера, в его зависимости. Например, желание мужчины иметь женщину ставит его в зависимость от нее, ведь ее встречного желания нужно еще добиваться! И в то же время мужское мужество не терпит к себе никакого ослабления. Мужество оперирует преимущественно правом ума, физической силы и логики. Привлекательность для партнера – манящая и выскальзывающая – это своеобразная, но вполне реальная сила, которая преодолевает иногда все другие. Распространенная форма использования этой силы – кокетство. Кокетство может быть достаточно тонким, скромным, утонченным и остроумным. В последнем случае оно и является сутью женственности. Мужчины действуют инициативно, наступательно, прямо двигаясь к цели. Женственности свойственна склонность не распоряжаться инициативой, а пользоваться ею, но не так и не для того, для чего она в каждом случае предоставляется. Женственность оказывается преимущественно не в наступлении и не в обороне, а в таком маневрировании в контрнаступлениях, что в итоге может оказаться самым настойчивым, энергичным и умело проведенным наступлением. Женственность сказывается в умении бороться преимущественно за цель позиционную – постепенное нагромождение преимуществ (например, создание у мужчины чувства вины или обязанности, сексуальной зависимости). О силе этих методов говорит то, что в случае развода (при равных правах на детей, квартиру, имущество) все обычно достается жене, а мужчина получает только свободу и алименты. Сила женственности уменьшается в деле, где конкретные знания и умения обеспечивают успех. Если женщина обнаруживает высокое мастерство в деловой борьбе и занята только делом, она теряет частицу женственности, хотя в другом случае может владеть ею в избытке (например, как директриса). В то же время она лучшая в позиционной борьбе в области оттенков, многозначительных намеков, подразумевающих обобщение силы женственности, где женщина находит себе идеальное применение. Мужское мужество тяготеет к борьбе за немедленный выигрыш в действительном времени, а женственность – к борьбе за ближайшее будущее. Женская логика своеобразна и изобретательна, похожая на логику каприза. Исходной предпосылкой в ней служит факт симпатии или антипатии. Мужество требует общеобязательной логики. Эта деловая логика бывает прямолинейной и безжалостной, именно в ней часто оказывается уверенность в себе. Что касается дружеских отношений, то они являются характерной и своеобразной чертой женственности, но они совсем не безграничны. Несовершенство женских дружеских отношений выплывает из склонности деловую борьбу замещать позиционной и ставить в зависимость от последней. Как следствие, дружеские отношения должна быть неполными, неокончательными. Склонность к полной и окончательной ясности во взаимоотношениях – черта, характерная для мужчин: от дружбы, ограниченной границами конкретного дела, к дружбе безусловной, беззаветной и безграничной, характерной для юности. Женщины умеют любить сильнее, чем большинство мужчин, но мужчины более склонны к искренней дружбе. Мужчина может жить иллюзией относительно дружбы с женщиной. Она же считает его в худшем случае поклонником-неудачником, в лучшем – запасным вариантом на будущее. Залогом искренней дружбы между женщинами могут быть только абсолютно разные взгляды на то, каким должен быть желаемый мужчина, так что не случайны коварные предательства со стороны «лучших подруг». Главная особенность мужчины – это высокая активность. Женщины менее активны, и не только сами по себе. Если мужское недовольство адресовано исключительно Вселенной (или, по крайней мере, политическим событиям), а в объятиях женщины человек находит покой и теряет себя, то недовольство женщины относится именно к сфере взаимоотношений с мужчиной, Вселенная же ее целиком устраивает. Мужчины везде чужие, у них есть что-то от путешественников, но внутри они именно домашние существа. У женщины есть способность превращать в дом любое место и делать его уютным. Женщине в мире уютно, но у нее нет мира в душе. Женщины создают комфорт, и в нем мужчины нуждаются больше, чем женщины. Не случайно быто17


Будем как Солнце!

вые трудности и неудобства мужчины переносят хуже, чем женщины. Главные моменты мужского качества – это направление, организация и сосредоточенность. Мужчина стремится руководить, задавать направление, принимая наиболее ответственные, направляющие решения. Любит организовывать, командовать. Ставит точку: последнее слово должно быть за ним. Главные женские качества – это чувство пространства, заполнение его и освоение. Женщина заполняет и осваивает пространство квартиры морем мелочей (салфеточки, вазы, тарелочки, картинки на стене). Для мужчин эти мелочи не существуют, они для него – чужой мир, и именно потому, что заполнение и освоение пространства – это мир женщины (именно этим она и создает уют). Невзирая на свой практицизм, женщина отдает преимущество прекрасному перед полезным. Пример – любовь женщин к цветам. Многие мужчины, даже те, которые дарят женщинам цветы, не понимают, почему они так нравятся женщинам. Ведь на эти деньги можно приобрести что-то более полезное, что дольше радует сознание, чем растения, возраст которых недолог. Общий недостаток мужчин одинаково – самоуверенность. Мужчине трудно поверить, что его можно не любить, он трудно переносит отказ. Самоуверенность порождена активной природой мужчины. Неуверенность, страх делает мужчину трусом; у него опускаются руки при встрече с трудностями и препятствиями. Мужчина должен быть мужественным, решительным, чтобы добиться успеха, завоевать славу, получить победу – это основа жизни. Чувство жалости свойственно больше женщине. Ей нравится присматривать за слабыми или больными, опекать, наставлять, критиковать, поучать детей и молодых подруг, а затем и мужчин. Заботясь о ком-то, женщина нередко одержима и не всегда осознает меру любви к ребенку, что проявляется распущенностью детей, ее «заносит» в жизненных советах соседям и наставлениях мужчине. Также отмечается обостренная склонность женской психики к переживаниям других: слезы ребенка для нее – личная драма, болезнь близкого человека – трагедия. Целью женщины является ее подсознательное (и сознательное) желание получить красивого мужчину. Мужчины же, напротив, подсознательно стремятся остаться свободными. Поскольку цель мужчин и женщин противоположна, то в этом вопросе они, собственно говоря, противники. Семья, любовь для женщины важнее всего другого. Власть принадлежит мужчинам, но руководит мужчиной всегда женщина, потому что она руководит состоянием мужчины, но делает это мягко, ненавязчиво и тактично. И мужчины отвечают на это, как руководители: тем женщинам, которые им приятны, они дают приятные и легкие поручения, а менее привлекательным и менее приятным дают неприятные поручения; в неопределимых спорных вопросах ответственность за хорошие дела возлагают на более привлекательных сотрудниц, и за плохие – на менее привлекательных. Почему так? Всякий человек чувствует потребность в позитивных эмоциях. Привлекательные женщины своей внешностью дают мужчине такие позитивные эмоции. Связывать неприятное дело с конкретной женщиной, значит ассоциировать с ней негативные эмоции. Оберегая для себя привлекательную женщину как источник позитивных эмоций, руководитель подсознательно отдает неприятные дела менее привлекательным подчиненным. Следовательно... Следовательно, расхождений между мужчиной и женщиной настолько много, что так и хочется сказать: они различаются во всем. Во всяком случае, оправданы слова о том, что на Земле как бы сосуществуют, переплетаясь и взаимодействуя, но не теряя при этом своей сути, две разных цивилизации, два содружества – мужчины и женщины. Такие необходимые друг другу – и такие разные, а вместе они – единое целое – Род Земной. По мотивам книги «Родолад»

18


Будем как Солнце!

Здоровье …Продолжение (начало см. в предыдущем выпуске)

АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ Причины возникновения болезней интересуют человечество столько же, сколько существуют сами болезни. Болезнь – это сигнал нашего тела разуму. Сигнал об ошибке, нарушении баланса, который изначально заложен в каждом человеке. Он становится последним и самым действенным предупреждением, когда другие, более мягкие, не подействовали. Ведь проигнорировать выговор начальства, финансовые затруднения или поломку бытовой техники гораздо легче, чем неожиданную острую боль или регулярные симптомы хронического заболевания. Выявить в чем заключаются эти ошибки – и есть наша основная задача. Болезнь – это совокупность определенных обстоятельств, подсознательных процессов в человеке. А с другой стороны – это отправная точка последующих изменений. И только от самого человека зависит, будет это дорога к счастью или путь в никуда. Конечно, истоки недугов у каждого свои. И рассматривать их нужно индивидуально – это комплекс определенных мыслеобразов и, как следствие, обстоятельств. Но поскольку люди являются частью системы, Вселенной, которая живет по определенным законам, можно выделить некоторые закономерности. Предлагаем вам своеобразный путеводитель по заболеваниям и их основным причинам.

ЗУД Неприятное ощущение раздражения, жжения и покалывания в каком-либо участке кожи, вызванное различными причинами (воздействие химических веществ, бактерий, паразитов). Возможные причины: Кожа связывает нас с внешним миром, через неё мы прикасаемся к тому, что нас окружает. На коже лица и тела отражаются все психические процессы и реакции человека. Это средство восприятия мира, контакта с другими людьми и выражения своего отношения к происходящему. В разговорном языке это отразилось множеством устойчивых выражений: мы краснеем, бледнеем, зеленеем от каких-то переживаний, можем «лезть из кожи», «быть в чьей-то шкуре», «покрываться гусиной кожей» и т.д. Любая сыпь на коже – показатель скрытой проблемы, которая пытается выбраться наружу. То, что до определенного времени подавлялось, было скрыто в подсознании, готово выйти на уровень сознания. Зуд – сигнал о раздражении, чаще всего имеет нервно-аллергическую природу. Часто он возникает у человека, который испытывает какое-то сильное желание, но не разрешает себе его реализовать, а также у человека, который чувствует себя загнанным в угол какими-то людьми или обстоятельствами. Он слишком озабочен, и поэтому полон нетерпения и раздражения. Негативные мыслеобразы: «Кожей» чувствую неприятности. Нужно торопиться, иначе ничего не успею. Впереди одни проблемы. Хотеть этого неприлично. Я не могу себе этого позволить. С людьми безопаснее соблюдать дистанцию. Позитивные утверждения: Я доверяю себе и людям. Я всё делаю вовремя и наилучшим образом. Моя жизнь с каждым днем всё лучше и лучше. Я открываюсь миру. Я позволяю себе осуществлять свои желания. Мои желания направлены на благо мне и миру. Меня окружают доброжелательные и открытые люди. 19


Будем как Солнце!

ИНСУЛЬТ Инсульт (от лат. insulto – скачу, впрыгиваю), «мозговой удар» – представляет собой группу заболеваний, обусловленных острой сосудистой патологией мозга. Возможные причины: Острое нарушение мозгового кровообращения развивается на фоне сердечно-сосудистых заболеваний и считается не единовременным событием, а процессом, развивающимся во времени и пространстве. Нервная система выполняет функции регуляции и управления, в результате нарушения деятельности мозга человек теряет способность за собой ухаживать, и тем более управлять ситуацией, жизнью и другими людьми. Часто от инсульта страдают властные, эмоциональные люди, которые злоупотребляют своей волей. Это одна из «болезней стресса». Среди перенесших инсульт часто встречаются внешне спокойные, доброжелательные люди. Нередко за внешним спокойствием кроется внутреннее напряжение в течение долгого времени, подавляемые негативные эмоции, неумение трансформировать их в творческое взаимодействие, в созидательную энергию. Негативные мыслеобразы: Я должен настоять на своем любой ценой. Я лучше знаю, как это сделать. Меня окружают одни тупицы. Должно быть так, как я решил, и никак иначе. Никому нельзя верить. Негативные эмоции нужно скрывать. Сильное проявление чувств неприлично. Будущее опасно и неопределенно. Позитивные утверждения: Я следую своему предназначению. Я умею выражать свое мнение и прислушиваться к чужому. Окружающие люди – мое отражение. Мои намерения воплощаются самым благоприятным образом для меня и мира. Я легко и радостно выражаю свои чувства. Я наполняюсь любовью и благодарностью.

ИНФАРКТ МИОКАРДА Острая форма ишемической болезни сердца – недостаточность кровоснабжения сердечной мышцы и, как следствие, омертвение участка её ткани. Возможные причины: Миокард – это сердечная мышца, к которой по коронарным артериям поступает кровь. Если какуюнибудь из этих артерий закупоривает кровяной сгусток – тромб, то участок сердца, который она питает, остается без кровоснабжения, а значит, без кислорода. В течение 20-30 минут после этого клетки миокарда начинают гибнуть – это и есть инфаркт, участок омертвения в ткани сердца. Часто инфаркт является осложнением стенокардии и гипертонии. С медицинской точки зрения причина ишемической болезни в сужении коронарных сосудов из-за курения, повышенного содержания холестерина в крови, малоподвижного образа жизни, наследственной предрасположенности, а с психологической – в закрытости, недостатке любви и гибкости, чрезмерных переживаниях и привычке всё «принимать слишком близко к сердцу». Поскольку инфаркт миокарда часто приводит к летальному исходу, стоит задуматься о серьезных нарушениях законов Вселенной (законов Прави) и проблемах в отношениях с окружающим миром. Люди с ишемической болезнью сердца находятся в постоянной борьбе с миром. Они могут быть подчеркнуто вежливыми, внешне уравновешенными и спокойными, но их основная особенность – неприятие мира и окружающих людей. Часто такие люди целе20


Будем как Солнце!

устремлены и успешны, очень трудоспособны и в то же время недовольны собой и своей жизнью. Внутренние противоречия приводят к недомоганиям. Недостаток любви, неумение её проявлять и принимать, нежелание уравновесить волю, ум и чувства, душевность – всё это приводит к сердечным заболеваниям. Негативные мыслеобразы: Жизнь – борьба. Если съешь не ты – съедят тебя. Моя жизнь не удалась. Лучше быть любимым, чем любить самому. Сначала работа (бизнес, карьера, спорт), потом любовь. За все нужно платить. Чтобы меня оценили, нужно очень постараться. Мир такой несправедливый. Нужно успеть сделать как можно больше. Позитивные утверждения: Я – Хозяин своей жизни и сам строю свой мир. Я живу в гармонии с собой и миром. Я радуюсь каждому новому дню. Я принимаю других людей со всеми их мыслями и поступками. Я проявляю любовь и с радостью делюсь ею. Я живу в мире Любви и Справедливости. Я всё делаю в удобном для меня темпе. Я наполняюсь любовью и приятием. Я открываю сердце миру.

КИСТА От греческого kystis – «пузырь». Доброкачественная опухоль, или патологическая полость в органах и тканях, имеющая стенку и содержимое. Величина таких полостей, строение их стенки и характер содержимого могут меняться в зависимости от происхождения кист, давности их образования, места расположения и т.д. Кисты бывают врожденными (довольно редко), но большинство из них появляется на протяжении жизни. Их содержимое формируется двумя способами: либо при закупорке выводного протока желез, либо при формировании жидкостью ранее не существовавшей полости. Возможные причины: Кистам часто сопутствуют гормональные нарушения и воспалительные процессы. Жидкость в теле человека – символ эмоций. Накопление её в кистах сигнализирует о непрожитых чувствах, о переполнении невыраженными негативными эмоциями. Назначение части тела, в которой образовалась киста, говорит о том, в какой сфере накопились негативные эмоции. Например, киста яичников говорит о неудовлетворенности женщины своей жизнью, нереализованности её как Берегини – хранительницы и продолжательницы рода. Образование кисты яичников дает сигнал о нереализованной агрессии, связанной с мужчинами или их отсутствием в жизни женщины. Это и обиды, и нетерпимое отношение к мужчине, ревность, чрезмерное желание постоянно контролировать его, а с другой стороны, неумение строить отношения, проявлять и принимать любовь и, как следствие, одиночество. Негативные мыслеобразы: Всегда нужно быть начеку. Никогда его (её, их) не прощу! Все мужчины одинаково безответственные (неразумные, неверные, эгоисты и т.д.). Верить никому нельзя. Ты – мне, я – тебе. Нельзя зависеть от мужчины – уж лучше быть одинокой. Любые отношения заканчиваются болью и страданиями. Позитивные утверждения: Я прощаю и принимаю. Я отпускаю все обиды. Я наполняю свою жизнь любовью и расцветаю под лучами любви. Я люблю и с благодарностью принимаю любовь. Меня окружают самые лучшие люди. Я с благодарностью принимаю помощь и подарки от Вселенной. Я доверяю себе, миру и людям. Я люблю свое тело и наслаждаюсь своей сексуальностью. 21


Будем как Солнце!

Продолжение следует… Светомира Борисова

Вкусно и полезно

Вегетарианский рецепт. Закуска из сладкого перца под чесночным соусом 5—6 сладких красных перцев, 1-2 небольшие головки чеснока, 5-6 ст. ложек растительного масла, 22,5 ст. ложки измельченной зелени петрушки и укропа, 3%-ный уксус и соль по вкусу. Перцы вымыть, аккуратно вырезать из них плодоножки, затем очистить от сердцевины и семян. Затем разрезать на четвертинки и положить на сковороду с разогретым растительным маслом. Обжаривать перцы под крышкой в течение 10-15 мин, затем снять крышку и продолжать обжаривать до тех пор, пока вода полностью не испарится. Чеснок очистить, вымыть, обсушить, тщательно растолочь с солью, после чего добавить по вкусу уксус и измельченную зелень петрушки и укропа. Все хорошо перемешать. Залить полученным соусом приготовленные перцы, охладить до комнатной температуры и поставить в холодильник.

Притча для размышлений

Былицы и поучения Волхва Родосвета Волхв Родосвет учил: - Легче сдвинуть гору, дёргая её за траву на вершине, нежели объяснить ослеплённому маятой мирской, что Родные Боги, во Всебожьи Родовом Сущие, изначально пребывают в его Сердце!

22


Будем как Солнце!

Дорогие друзья! Надеемся, что наша газета будет для вас не только источником информации, а сможет стать надежным другом и учителем. Мы же со своей стороны приложим все усилия для того, чтобы вам с нами было интересно, увлекательно, полезно, приятно, душевно и даже немного таинственно. Зачастую наша жизнь проходит в круговороте событий, за которыми нам некогда остановиться и подумать: а, собственно, кто мы, куда спешим и зачем мы Здесь? Почему в нашей жизни не всё получается так, как хочется, что нужно изменить в себе, чтобы улучшить свою жизнь, сделать её светлой и радостной? На страницах нашей газеты вы окунетесь в тайны прошлого и прикоснетесь к будущему. А самое главное, вы узнаете, как научиться пребывать здесь и сейчас, как правильно понимать и принимать происходящие с вами события, как исправлять ошибки и начать осознанно управлять своей жизнью. Ведь каждый из нас приходит Сюда Быть Счастливым! И, если нам удастся хоть немного помочь вам в этом, наша задача окажется выполненной. Ждем ваших комментариев и предложений на электронный адрес silasolnca@gmail.com

С любовью к вам! Божена и Святозар Воеводины.

23

Сила Солнца 03 - 2011-08  

Хотите перепечатать статью? Это только приветствуется, только просим указывать источник – элек- тронная газета «Сила Солнца» и ссылку http:/...

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you