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詩與圖之地 《定時器》

靖辰

飛翔 過往 時間停格 停下的齒輪 吱-嘎!

《台灣之北》

伶萱

通 過 與 停 日 復 的 輪 迴 一 圈 圈

城市的天空灰撲 你說

這城是絕足的玉

環山所抱 是快步邁向前的高樓大廈 衝過

一重又一重的藍海

我嗆了幾個黑煙 那橫衝直撞的貨車往幽暗的冷土開去 拉著我的手

你有些疲憊

這蓬萊似乎不能住了 一甩手,陽明山的花謝 春意盡 蹣跚的步回群山 觀音

人去 留下牆上 定時器 喀啦喀啦喀啦啦啦

已落腳在那東北的案頭上

看著 源歸 切一 遷境 過人

◎圖/彥瑋


迎新茶會之搶食大戰 正式開打

這次,你搶到了嗎? ◎藍冠顯、許靖婕

http://zh.wikipedia.org/wiki/File:WW2_Iwo_Jima_flag_raising.jpg


終於又到了迎新茶會的時間啦! 每年到了這個秋高氣爽、螃蟹肥、柿子

在相片中這兩位就是茶會的主持人:

紅的季節,大家可能後悔,心裡暗自的抱

庚庚和凱凱。他們將會為我們帶來風趣又

怨說 : 難得這麼適合出去戶外玩的季節,

幽默的內容,帶給大家歡樂。但既然都叫

為什麼我們還要待在這荒山野地裡過如隱

做茶會了,那不可缺少的就是茶點啦!照

居般的日子?這樣的感覺,身為大一的學

慣例,茶點的取用通常都會演變成一場大

弟學妹們應該感觸最深了,在高三時天天

戰,然而今年也不例外,所有放在桌上的

過著與考試奮戰、與書本共枕眠的生活之

食物在五分鐘內就被搜刮一空,從原本堆

後,心想好不容易能好好放個暑假了,但

的賞心悅目的小山變成碎屑散落的空盤。

卻沒想到,暑假的時間過得比玩遊戲和看

既然都這麼迅速了,搶食的情形讓我見識

小說的時間還要快!大學開學後還要面對

到了生科客「野蠻的驕傲」!

重的可以拿來醃黃瓜,讀起來像天書一樣 的原文書,這兩極化的生活誰受的了啊? 於是,為了讓大一的學弟學妹們能夠適應 燕巢的生活並增進與系上同學間的感情, 生科系學會就出馬啦!   繼上星期的迎新宿營後,接下來的就 是讓大家期待已久的迎新茶會。這次的主 題搭上的是最近很夯的國片:賽德克•巴 萊,又因為我們是生科系,所以就叫做:

生科客•快來

你在說我嗎?


還好,除了餐點之外,每一家還會被分到 幾盒的pizza、雞塊和薯條,這樣就不怕會 有人因為沒搶到餐點而吃不飽了。

等各位的茶點都吃得差不多後, 活動就正式的開始啦!首先是生 科系樂團「氫離子幫浦」為我 們帶來的表演。

精采的樂團演出,歡迎大家 加入系Band!(趁機打廣告XD)


在聽完了樂團的表演後,接下來就是遊戲 的時間,以家為單位,讓各家進行比賽, 贏了的那家可以拿到神祕的獎品喔!

學妹:four words。凱凱:就決定是你了!

疑?!為甚麼每個人的嘴都張這麼開?難道是有好吃的?

生命就該浪費在美好的事物 上,親愛的,我們結婚吧!(誤)

. .…

生科客快來的經典畫面。


名次揭曉 領獎品喔~

http://www.sssccc.net/source/302795.shtml


終於到了結束發獎品的時間了,先不管名次, 看到大家臉上展露的微笑,就知道這次的活動非常 成功!感謝大家熱情的參與,也謝謝為了活動而辛 苦付出的各位,結束了這次的茶會之後,相信各位 就能好好睡一覺,做個好夢,至於下一次的茶會, 就讓學弟妹們去傷腦筋囉!


乂詩‧境界乂

《墟》

靖辰

http://www.youmaker.com/video/svb5-d42ebab944a5497a810c3d93b95b8bd6001.html

《飆》

小北

無語

將陰雨的天氣拉上 搭一個被窩

跨坐 扭動

灰燼的冷度隨風

試圖甩開命運

空蕩的壁爐 眾人殘存在面前的 遮羞布

分明迴盪著最後一絲

豈能稱作

炭的回音

防護措施

流亡於最恍惚的天地

迎面而來的 刺激

流出了

不含感情成分的淚 ◎黃彥 越來越爽

而結束之後

剩下無止境的 疲累感和 被命運消耗

所剩不多的

剛好 再來一遍

靈魂


賈伯斯演講文/我的休學經驗 琢磨出了麥金塔 ◎陳薇如 美國時間2011年10月5日,蘋果

我為什麼要休學?

創辦人賈伯斯因胰臟癌逝世,他帶給

故事得從我出生前談起。我生母

全世界的影響深遠,以下是蘋果公司

是未婚的大學研究生,她決定讓別人

共同創辦人賈伯斯二○○五年到加州

收養我,更認為應該讓擁有大學學歷

史丹福大學畢業典禮的演講,他談到

的夫婦收養我。原本有對律師夫婦準

了求學的過程、創業歷程和人生哲學,

備收養我。但他們想要的其實是女孩。

堪稱賈伯斯畢生歷練的精華,現在讓

所以在等待收養名單上的一對夫妻,

我們回顧這一段歷史性的演說。

半夜裡接到電話詢問:「這裡突然有 個男嬰,你們要嗎?」他們說:「當

從出生到被收養 一波三折

然。」後來我的生母發現,我現在的

今天,我很榮幸和各位一同參加

媽媽大學沒畢業,我現在的爸爸連高

全球第一流大學的畢業典禮。本人大

中都沒畢業。她拒絕在收養文件上簽

學沒畢業。老實說,這是我離大學畢

名。

業最近的一刻。今天我只說三個親身

直到幾個月後,我的養父母承諾

的故事。沒什麼了不起。就是三個故

將來一定讓我上大學,她才改變心意。

事。

十七年後,我真的上大學了。但我太 第一個故事,是人生的點點滴滴

如何串在一塊。 我在里德學院念了六個月就休學, 但多待了十八個月才離校。

天真,選了一所學費幾乎跟史丹福一 樣貴的學校。我的父母是勞動階級, 積蓄全拿來繳我的學費了。 六個月後,我看不出念大學的價 值到底在哪裡。當時,我不曉得以後

賈伯斯名言:

要做什麼,也不知道大學要怎麼幫我

時間有限,不要浪費時間

理出頭緒。而我在這裡念大學,花光

活在別人的陰影裡;

了父母畢生的積蓄。於是我決定休學,

不要被教條所惑,

相信船到橋頭自然直。在當時,這是

盲從教條等於活在別人的思考中;

個讓人害怕的決定;但現在來看,卻

不要讓他人的噪音壓過自己的心聲。

是我這輩子做過最好的決定之——休學, 我再也不上沒興趣的必修課,開始上 看起來有意思的課。


「決不、決不、決不、決不放棄!」(Never, never, never, never give up.)

可這一點兒也不浪漫。我沒有宿

假如我當年在大學沒上過那一門

舍房間,所以在朋友房間打地鋪,靠

課,麥金塔就不可能有那麼多種字體

回收可樂瓶罐每個五分錢的退瓶費買

以及字母間距協調勻襯的字型。且因

東西吃,每周日晚上穿越市區,走七

視窗系統抄襲麥金塔,假如我沒輟學,

哩遠的路到禮讚克里西那神廟飽餐一

就不會去旁聽書法課,所有個人電腦

頓。

恐怕都不會有今天各種優美的字體。 我樂在其中。

我念大學時,無法預見如何將這些點

那時候基於好奇心和直覺,碰巧

點滴滴串在一起。但是十年後再回顧,

栽進去的事物,後來大多都成了無價 之寶。 里德學院的英文書法課大概是全

就非常、非常清楚。 各位無法預先串連人生的點滴, 只能在回顧時將其串連起來,因此必

國最好的。校園各個角落的每張海報、

須相信這些點滴總會以某種方式在未

教室抽屜的標籤,都是漂亮的書寫體。

來串連。

我休學,不用上正課,決定學書法。

各位必須相信某些事情――直覺、

我學到了襯線字體與無襯線字體,學

天命、人生、因果,凡此種種。這樣

會在不同的字母組合間變換間距,認

的想法從未讓我失望,也讓我的人生

識活版印刷偉大之處。這種優美、兼

更美好。

具歷史感與藝術感的微妙形式,是科

待續

學無法捕捉的。我覺得它很迷人。 我從未期待這些東西能在我的人 生中發揮任何實際作用。然而,十年 後,當我們在設計第一台麥金塔電腦 時,這一切突然重新浮現在我腦海中。 我們把這些想法都納入麥金塔系統的 程式設計。這是第一部具有優美字體 的電腦。 全文網址: 賈伯斯演講文/ 我的休學經驗 琢磨出了麥金塔 | 蘋果賈伯斯辭世 | 全球觀察 |

http://www.techbang.com.tw/posts/ 7198-jobs-of-12-inspirational-mo tto-graphic-version

聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/ WORLD/WORS3/6637620.shtml#ixzz1d0NTMQPe Power By udn.com 名言自http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5027127


現在吃不是問題,吃錯才要人命

如何吃的健康似乎已經成為我們必修的課題

如何吃得開心又享「瘦」? 是我們現在最需要關注的 ◎莊伶萱

http://www.9191tu.com/?p=164749


現 代的生活已經比過去豐腴好幾倍, 逢年過節才能吃到的雞腿已變成我們每天 常見的主食,每一天最大的煎熬就是決定 自己要吃什麼?怎麼吃才不會胖?但首先 我們要先把握住一個概念:「人體一天所 需之熱量,女性建議為1200~1500大卡,男 性為1600~1800大卡,可視活動量而稍微調 整」,以此來選擇我們的食物,依序有以 下五大心法供大家作為參考。

相信大家都有聽過類似的營養理論,那我 們就來細談蛋白質,它可說是我們的好朋 友,因為它可以調節我們的生理機能,幫 助修補受損蛋白,而膠原蛋白更可以使皮 膚、頭髮和指甲擁有迷人的光澤,此外, 由於蛋白質消化的時間比較長,所以可以 延後飢餓感,減少攝食慾望的產生。可是 東西吃多也不好,要適當控制,不然也會 變成脂肪存起來喔。至於有哪些是富含蛋 白質的呢?哪些又是建議每天都吃到的食

心法一:少量多餐 少量多餐對減少腸胃的負擔是最好的 方法,當然少量多餐「卻」吃刺激性的食 物不算(笑)。因為如果一下替身體加過多的 燃料,消化的速度自然會減慢,那些東西

物呢? ※植物性蛋白質:大豆、芝麻、松子、核 桃;動物性:肉類、海鮮類、牛奶、蛋。 ※每天最好攝取食物:番茄炒蛋、鮭魚、 菠菜、綠茶、藍莓汁。

囤積在胃裡也未必是件好事,而多餘的能 量自然也累積在體內,若沒有及時消耗, 則會形成脂肪囤積在腹部、臀部,反而使 肥胖惡魔糾纏不清;若相對的,我們以少 量多餐的方式,使腸胃能有更好的工作品 質去消化,以此降低身體的負擔。另外, 不能偏廢任何一餐,因為過度飢餓除了有 有害健康,更容易使下一餐吃的更多,而 破壞了你的「健康」計畫。

心法三:要怎麼吃才好呢? 「早餐吃得好、午餐吃得少、晚餐可以 少、宵夜絕可少」,這句話似乎很繞口, 但卻很真實的寫出來。早餐是一天的精力 來源,專家建議以清淡為主,主要是蛋白 質與少量的澱粉攝取,加上一杯營養的果 汁,或是泡穀粉加一根香蕉都是不錯的選 擇喔!;午餐主食以海鮮為主,素食者可 以選擇蛋豆類增加蛋白質的攝取,加上燙

心法二:飲食選擇最重要 多方攝取營養很重要,因為他們是維 持身體運作最主要的來源,但攝取的多寡 卻有明顯的不同。像澱粉是身體最先使用 的燃料,會快速提升血糖,也是想減肥的 人的一大殺手,但不能因此就偏廢而不吃 ,其它的營養物亦同。在這五大類營養素 中(醣類、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質)

青菜或炒青菜,但是已經買了雞腿飯該怎 麼辦?首先,要記得去掉油油的雞皮,再 來是食用平常的1/3量,因為菜甚至是飯都 已添加過量的油脂,所以要小心的食用, 至於是怕熱量不夠的,可以在飯後半小時 吃香蕉,讓精神飽滿喔! 說完了午餐,那晚餐呢?盡量以簡單、 清淡為主,主要選用蛋白質含量高的食物

http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.bj.xinhuanet.com/bjpd_sdwm/2009-04/17/content_16282351.htm


搭配青菜和水果,不要食用太多澱粉類的東

6. 在三餐中,可能會有一餐會出現食量特

西;宵夜當然要避免,到了晚上,消化的速

大的情況?

度會變慢,身體開始修補,活動量或熱量需

7. 三餐用餐時間常常不規律?

求會降低,如果這時進食高油、高熱量的食 物,很容易就堆積在身體中,成為揮之不去

結語:最好的享受方法在於你已經注意到

的陰影,相信大家也有深刻的體會(揮淚)。

自己的壞習慣 當你已經意識到自己有哪些不良的飲食

心法四:吃東西有順序嗎? 一般是先喝湯墊墊胃,避免肚子太餓

習慣,恭喜你/妳,你們已經往健康瘦身邁 進一大步,加油!努力改善那些不良的習慣

一下子吃太多,接著食用含蛋白質的食物,

,不管是否會有立即性的效果,只要努力地

再來是蔬菜類,最後才是澱粉,這是專家建

注意自己的飲食,加上適當的運動,絕對會

議的順序,大家可以參考看看,但最重要的

有莫大的幫助!祝福您~瘦身成功!

是―要記得細嚼慢嚥,因為人體進食20分後 ,飽食中樞才會有警訊,所以如果一餐只花 了15分鐘,很容易就會吃太多喔。

心法五:我已經知道了,可是現在…… 知道和實踐是兩回事,我還是想吃蛋 糕、炸雞要怎麼辦? 如果真的不行了,可以嚐嚐味道,但只 吃平常的1 / 3,吃不完可以請人幫忙,但以 上方法對變瘦一定有幫助,只要持之以恆絕 對能收到效果,但目前須就現有的狀況做檢 視,留意你的飲食習慣是否有下列的情形, 如果有,這就是你現階段所要克服的事項: 1. 你會不會在感到壓力的時候就開始吃東 西? 2. 美食當前,即使已剛吃過一餐,你是否 還是會忍不住享用? 3. 曾經平日控制飲食,但遇到喜宴等場合 卻又會破戒? 4. 即使不餓,還是會吃東西? 5. 三餐不正常,有時還可能只吃一餐? http://www.expresslanguagecenter .com/a/Depression/20110727/6041.html


來源難考,若有人曉得請告知編者,感謝

http://www.atlaspost.com/landmark-8016539.htm


那些年 終極版本 ◎阿宅

又回到最初的起點

那些年錯過的早起

記憶中空白的考卷

那些年錯過的學習

我們終於來到了這一天

好想告訴妳 告訴妳我沒有留級

紅筆下的爛成績

那天晚上滿天星星

無數回憶連結

平行時空下的約定

今天男孩要赴教授(女)最後的約

再一次相遇我會緊緊抱著妳(的大腿)

(...................慷慨就義)

(請)不要 將我延畢~

又回到最初的起點 呆呆地站在講台前 笨拙解說實驗結果的解 將數據寫成一團混亂 穿上一身白色長裝 等會兒被噹一定比想像嚴

好想再重回那些年的時光 回到教室座位前後 左右張望尋求答案阿 黑板上排列組合 我能夠解開嗎 謎題難解考試又被掛 那些年錯過的早起 那些年錯過的學習 好想擁抱妳 擁抱錯過的點名 曾經想征服這四年 到最後回首才發現 這世界滴滴點點全部都是 電腦遊戲~

http://blog.haleluya.com.tw/b0911226605/archives/2096.html


系刊組 來自我介紹一下吧~ 主要工作:編制年刊――系刊、雙月刊――生科人 編制:組長、副組長各一枚 組員共五名 編制外:∞ (每個身懷絕技的系胞)

(→別看了,就是你啦XDD)

組長不說會憋死的話:「其實……唉呦…別弄我啦…讓我講~完(毆飛), 咳哼(形象都沒了啦T.T),其實系上的活動需要大家一起共同經營, 當然系���扮演了紀錄的角色,也要好好的紀錄大家的點點滴滴,所以 大家對~~有苦水的,盡量吐過來吧~只要可堪入目,都可以放在系刊上, 並獲得額外的獎金喔~」 (小編OS:明明就想藉機廣告,沒稿就說嘛(再次被毆飛))

歡迎大家踴躍投稿~ 請將稿件或作品投至大三 莊伶萱 anna19902sun@hotmai.com,或系刊組的組員都可以喔!

http://www.wall001.com/cartoon/illustration_noonsaram/html/image16.html


感謝~ 所有幫助我們完成的人 因為有你們,才有今天的成就 謝謝你們,也謝謝辛苦的工作人員 請別吝嗇您的讚美,給我們最棒的工作人員 最熱情的歡呼吧!

發行 發行單位:高師生物科技系學會系刊組 發行日期:2011/ 11 組長:莊伶萱 副組長:陳薇如 文編: 迎新宿營:徐秉立、鄭亭君、謝瑜婷 迎新茶會:藍冠顯、許靖婕 賈伯斯 史丹佛畢業演講:陳薇如 如何吃得開心又享瘦:莊伶萱 其他:莊伶萱(邀稿) 編排美化:莊伶萱

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NKNU Biotechnology

http://www.kpzhe.com/attachment/201004/9/3_ 1270805087K2KZ.eps.thumb_s.jpg


生科人9~10月刊下