Page 28

ΦΑΚΕΣ

ΥΛΙΚΑ ½ κιλό φακές 1 κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 1 καρότο 1 τομάτα Αλάτι – πιπέρι – δάφνη Λάδι Χυμό λεμονιού ή ξύδι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε την κατσαρόλα με το νερό να βράσει και ρίχνουμε μέσα όλα τα υλικά ψιλοκομμένα μαζί με τις φακές. Μόλις βράσουν ρίχνουμε λίγο αλάτι και το ελαιόλαδο. Μαρία Β.

Profile for ΝΙΚΗ ΣΚΟΥΤΕΡΗ

46ο νηπιαγωγείο πειραιά1  

Τα παιδιά μαθαίνουν για την υγιεινή διατροφή και περιγράφουν συνήθειές τους.

46ο νηπιαγωγείο πειραιά1  

Τα παιδιά μαθαίνουν για την υγιεινή διατροφή και περιγράφουν συνήθειές τους.

Profile for 658285
Advertisement