Page 42

|Opvoeden

#livehappy

En dat doet hij alleen als hij zijn huiswerk niet snapt. Het

mijn eigen jeugd. Voor mijn ouders schaamde ik me vooral,

was even schrikken toen bleek dat ie me inderdaad niet

en mijn vrienden waren alles. Titia: “Tot een jaar of elf b

meer zo vaak nodig had. In groep 8 waren er al wel signalen

en jij degene die de wereld veilig maakt voor je kind en

dat ik op sommige momenten een beetje overbodig begon te worden (hij ging zo vaak alleen naar school, dat sommige mensen niet wisten dat het mijn kind was), maar vaker

bijstuurt. Dat vindt het dan nog fijn.

ALS OUDER BEN JE NU GEWOON EVEN NIET INTERESSANT

vroeg ik me wanhopig af hoe dat op

Na het twaalfde jaar dicteert de evolutie dat je kind naar zijn soortgenoten moet. Dan ben jij als ouder even niet interessant. Natuurlijk is het kwetsend als je kind zegt: ‘Jij

de middelbare school zou moeten. Na de zomervakantie

bent stom.’ Maar het hoort erbij. Het is de taak van een

bleek zoonlief echter ineens superzelfstandig geworden.

puber om tegen jou in te gaan. Je moet eigenlijk denken:

Hij vertrok op tijd naar zijn nieuwe school (nog voordat ík

mooi, we zijn aangekomen op moment dat hij zich schaamt

wakker was), maakte allerlei nieuwe vrienden en hij ging

en boos doet. Hij ontwikkelt zich op de juiste manier. ”

bij thuiskomst (mopperend, maar toch) naar boven om te leren. Huh? Ik was even verbaasd als trots. Sindsdien maakt

Leer ontspannen

hij beslissingen. Grote en kleine. Zonder mij. Slik. Beetje

“Vriendschappen zorgen ervoor dat je kind om zich heen

eng (voor mama), maar vooral fijn dat hij dat zo goed doet.

kijkt. Er zijn niet meer alleen de regels van de ouders, maar

Gewoon aanpassen

het gedrag van die groep. Je kind wil niet zozeer roken, als

Ook lichamelijk verandert er veel op deze leeftijd. Al die

wel deel uitmaken van een sociale groep. Als ouder moet je

ontwikkelingen, je zou er moe van worden. En dat wordt

daarop reageren door te coachen én te ontspannen. Je kunt

mijn kind ook. Waar hij vroeger om 6.00 uur fris en fruitig

niet alles voorkomen. Pubers weten (meestal) best wat de

naast zijn (of nog erger: mijn) bed stond, heeft hij nu twee

regels zijn, maar het genotscentrum in de hersenen is op

wekkers moeten neerzetten om doordeweeks op tijd

die leeftijd heel gevoelig. Korte termijn bevrediging wint

wakker te worden. In het weekend tot 12 uur slapen? Geen

het van lange termijn consequenties. Ze hebben dat onder-

probleem. Titia: “Vanwege de groei heeft je kind slaap

buikgevoel niet dat zegt: misschien moet ik dat niet doen. Je

nodig. Maar daar komt het niet aan toe, omdat puber-

moet je kind dus helpen door kaders te scheppen. Als je kind

hersenen pas laat het slaaphormoon melatonine aan-

bijvoorbeeld een keer stiekem rookt, is dat niet zo erg. Maar

maken. Je kind gaat dus laat slapen en wordt ’s ochtends

zeg wel dat het niet mag. Ga niet de joviale ouder uithangen

moeilijk wakker. Door dit verstoorde bioritme is je kind

en meeblowen of je kind thuis alcohol laten drinken. Het

moe en het slaaptekort versterkt weer de stemmingswis-

wordt te complex voor je kind als je zegt: ‘Het mag niet op

selingen. In het besef wat er in lijf en hersenen gebeurt,

straat, maar één keer per maand thuis wel.’ Sommige oud-

kun je je het beste aanpassen aan je puber en hem of haar

ers kunnen daarin doorslaan, die willen vriendjes blijven

in het weekend lekker laten liggen. Zie het vooral niet als

met hun kind. Geen goed idee. Geef in plaats daarvan liever

lamlendigheid of een manier om jou te irriteren.” Mijn kind

voorlichting. Vertel concreet: drugs en alcohol kunnen je

staat trouwens wel binnen 3 seconden naast z’n bed als er

hersenen beïnvloeden. Word niet boos en zeg niet: ‘Als je

een piepje gaat: een whatsappje. Want zijn sociale leven is

dat doet, krijg je geen rijbewijs’. Gebruik gewoon common

op dit moment super belangrijk. Dat herinner ik me nog uit

sense, dan gaat het niet zo vaak mis. Loslaten hoort erbij.

42

4MAMA|MAGAZINE

MET DANK AAN RIJKSMUSEUM

ook die van de sociale groep. Daarom gaat het soms mee in

4MamaMagazine #01  

4MamaMagazine is hét gratis online magazine voor de leukste moeders. Feel good, be inspired, free your mind & live happy. The best things in...

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you