Page 1

№1 (10) вівторок, 21 лютого 2012 р.

АКЦІЯ

ення реклами З питань розміщ фонами теле звертайтеся за -777-23 93-63-41, 063-64 mail.ru E-mail: rstudia@

знижка та дисконт

ДОПОМОЖІТЬ ВРЯТУВАТИ ДИТИНУ!!! Я – мати одиначка, виховую доньку Юлю, яка з народження живе з діагнозом «аномалія розвитку мозолистої частини головного мозку». Вагітність протікала без проблем. Дитина народилася на вигляд здоровою і міцненькою. Але через 3 тижні після народження малятко почало сильно плакати. Ці слізки з часом переросли в напади, під час яких дитина билася в судомах і не могла дихати. Кожен новий напад затримував розвиток дитини. А таких нападів було в день близько 20. Завдяки Божій допомозі та лікарям, частота і тривалість нападів потроху зменьшуватись. Юленька трішки почала реагувати на навколишній світ. Зараз їй 6 років. Але вона навіть не ходить без допомоги. Намагається Русіна Юлія сприймати оточення, але все ж слабо. Може тримати в руках іграшку, але це відбувається лише рефлекторно. Самостійно вона в змозі лише перевернутися з живота на спину і навпаки. Юленька тямуща і кмітлива дівчинка, любить дивитися рекламу по телевізору і слухати музику. Пишу вам з проханням про допомогу у зборі грошей для проходження курсу лікування у Міжнародній клініці відновлювальної терапії Козявкіна. Допоможіть зібрати 20 547 грн.

Рахунок мами: 262052409924, АТ «Райффайзен Банк «Аваль». Ідентифікаційний код отримувача: 2761907587. МФО банку отримувача: 380805.

Тел. мами Олени: (098)746-47-49. Будемо дуже вдячні за підтримку та будь-яку допомогу!

Рекламна агенція

«СТУДІЯ РЕКЛАМИ» Тел. (0462) 93-63-41, (068) 107-79-71, (063) 647-77-23 E-mail: rstudia@mail.ru ЛА М Н ТР РЕК

ИХ ПОС

ЛУГ

дарі));; и, кален , листівк и тк ); и и із р в и, посте бланки, фія (б к (банер полігра ний дру т а м р о ф широко

ПОВНИ

Й СПЕК

рнеті. а в Інте реклам

Наша репутація – це успіх наших клієнтів!

Календар свят і подій. Не забудьте привітати!! 21 ЛЮТОГО 2012 РОКУ, ВІВТОРОК ► Міжнародний день рідної мови

Проголошено Генеральною конференцією ЮНЕСКО у листопаді 1999 року, відзначається щорічно з лютого 2000 року. 22 ЛЮТОГО 2012 РОКУ, СЕРЕДА ► Міжнародний день підтримки жертв

злочинів Уряд Англії 22 лютого 1990 року опублікував „Хартію жертв злочинів”. З того часу в усьому цивілізованому і демократичному світі відзначають день підтримки жертв злочинів. 23 ЛЮТОГО 2012 РОКУ, ЧЕТВЕР ► День захисника Вітчизни

прийнято просити пробачення один у одного за всі образи, спричинені протягом року. 27 ЛЮТОГО 2012 РОКУ, ПОНЕДІЛОК ► Початок Великого посту Великий піст готовить християн до гідної зустрічі свята Воскресіння Христова (Пасхи). 28 ЛЮТОГО 2012 РОКУ, ВІВТОРОК ► День працівників патрульно-постової служби України Згідно з наказом Міністерства Внутрішніх Справ, в 2006 році на базі підрозділів патрульно-постової міліції (ППМ) була створена Патрульна служба (ПС). 1 БЕРЕЗНЯ 2012 РОКУ, ЧЕТВЕР

26 ЛЮТОГО 2012 РОКУ, НЕДІЛЯ ► Прощена неділя Останній день масляного тижня називається прощеною неділею. В цей день

► Всесвітній день імунітету

Почала відзначати спочатку медична громадськість за ініціативою Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я.

1 БЕРЕЗНЯ 2012 РОКУ, ЧЕТВЕР ► Всесвітній день кішок

Вітаємо всіх кішок з їх „професійним святом”, що відзначається 1 березня – Всесвітнім днем кішок, і закликаємо людей створити кожній кішці власний дім.

В СЬОГОДНІШНЬОМУ НОМЕРІ Розпродажі у столичних брендових магазинах. Найбільш яскраві знижки На вулиці лютий. Мабуть, це той самий місяць, коли зимові морози вже набридли, а до весни ще далеко. У багатьох з нас в цей період несподівано з’являється багато вільного часу, адже новорічна суєта закінчилася, а дачний сезон ще не розпочався. Щоб не потрапити в капкан зимової депресії, не забувайте, що не за горами свята – 23 лютого і 8 березня, і про подарунки потрібно подумати заздалегідь. Особливо приємно придбати якусь річ з відчутною знижкою. Де це здійснити – читайте на стор.2. Акції автосалонів у м.Чернігові Не за горами весна. Скоро вулиці звільняться від снігу і переміщатися містом на автомобілі стане більш безпечно. Безумовно,саме в цей період багато хто планує придбання автомобіля. Пропонуємо вам огляд акційних пропозицій автосалонів нашого міста на стр. 2 і бажаємо вдалого вибору.

ЧИТАЙТЕ НА СТОР.

Поборемо весняний авітаміноз Для нашого організму весна – це не тільки радість, але й період виснаження і браку вітамінів. Авітаміноз – це не та хвороба, про яку слід забути – він неодмінно потребує лікування. Як попередити цю недугу або, якщо вона вже підкралася, побороти її – читайте на стор. 3. Вклад «Різдвяний» від Банку «Демарк» У період новорічних свят банківські установи навперебій пропонували привабливі відсотки за вкладами у різних валютах. Чи можна зараз розмістити кошти на депозит вигідно і без ризику? Кому довірити свої заощадження? Які відсотки пропонують банки наприкінці зими і чого чекати в найближчому майбутньому? На ці питання відповідає начальник відділення КОНВЕРСБАНКу .

► Всесвітній день цивільної оборони

В 1931 році з ініціативи декількох держав французький генерал медичної служби Жорж Сен-Поль заснував у Парижі „Асоціацію Женевських зон” – „зон безпеки”. 2 БЕРЕЗНЯ 2012 РОКУ, П’ЯТНИЦЯ ► День професійного сержанта в Україні

Відзначається згідно з наказом Міністра оборони від 10 лютого 2009 року. 3 БЕРЕЗНЯ 2012 РОКУ, СУБОТА Всесвітній день письменника Відзначається за рішенням 48-го конгресу Міжнародного ПЕН-клубу, що відбувся 12-18 січня 1986 року.

2

ЧИТАЙТЕ НА СТОР.

3

Місячний календар садовода на найближчі два тижні дасть можливість правильно вибрати час для тих чи інших робіт з рослинами. В календарі зібрано докладні рекомендації на кожний день, вказано сприятливі, можливі і несприятливі дні для посіву, висадки, обрізання, щеплення та інших робіт у саду чи на городі. Вказана фаза місяця, зодіакальний знак, в якому він перебуває, та його вплив на рослини і насіння. Перловка: анекдоти. Сканворд. Для найменших: розмальовка.

ЧИТАЙТЕ НА СТОР.

4


2 КОЛОНКА РЕДАКТОРА Незадовго – 23 лютого – ми відзначатимемо День захисника Вітчизни. Це один з небагатьох днів у календарі, коли сильна половина людства отримує законне право приймати від жінок поздоровлення, вдячність, і, звичайно, подарунки. Як же виникло це свято? 15 (28) січня 1918 року Рада народних комісарів СРСР прийняла декрет про створення Робітничо-селянської Червоної Армії, а 29 січня (11 лютого) – декрет про створення Робітничо-селянського Червоного Флоту на добровільних засадах. Пропозиції заснувати День Червоної Армії народилися чи не разом з нею. Правда, мова велася не про державне свято, а про разовий, чисто агітаційний захід. Пізніше вирішили поєднати річницю створення Червоної Армії ще з одним агітаційним заходом – так званим «Днем Червоного подарунка». Незабаром газета «Правда» оповістила трудящих: «Святкуваня дня Червоного подарунка перенесено на 23 лютого. Цього дня у містах і на фронті буде організовано святкування річниці створення Червоної Армії». У наказі Реввійськради від 5 лютого 1923 року, підписаному Троцьким, подія, що послужила приводом для свята, визначається так: «23 лютого 1918 року, під натиском ворогів робочий і селянський уряд проголосив необхідність створення збройної сили». Таким чином, дата нагадує про розпочату в той день масову мобілізацію добровольців в існуючу тоді лише на папері Червону Армію. Згодом був складений міф про «перемогу», нібито здобуту 23 лютого над німцями «під Псковом і Нарвою» (насправді Псков був зайнятий невеликим загоном німців 24 лютого майже без опору, а до Нарви німці підійшли 3 березня і зайняли її наступного ранку після декількох годин перестрілки із загонами червоноармійців. Міста Псков і Нарву «прив’язали» до свята тому, що в реальності це були крайні пункти просування німців. І вже в 20-ті роки стали з’являтися твердження, що німці не самі собою зупинилися на Псковськонарвській лінії, а були нібито «героїчно зупинені» на ній. Пізніше 23 лютого щорічно відзначався в СРСР як всенародне свято – День Радянської Армії і Військово-Морського Флоту. Після розпаду Радянського Союзу дата була перейменована в День захисника Вітчизни. У зв’язку з поширеним у суспільстві стереотипом, що повноцінними «захисниками Вітчизни» є лише чоловіки, а також у зв’язку зі святкуванням 8 березня Міжнародного дня жінок, День захисника Вітчизни часто позиціонується і сприймається на неформальному рівні як «день усіх чоловіків». Дехто вважає 23 лютого святом чоловіків, які служать в армії або в будь-яких силових структурах. Але більшість громадян України, Росії та країн колишнього СРСР схильні розглядати День захисника Вітчизни не стільки, як річницю переможної битви або День Народження Червоної Армії, скільки, як День справжніх чоловіків – захисників в найбільш широкому сенсі цього слова. День захисника Вітчизни не випадково має багату і славну історію. І як би не називалося це свято, воно завжди залишатиметься символом мужності, самовідданості, гідності і честі. Це день відважних і сильних духом чоловіків, яким є кого і що захищати: свою Вітчизну, свою справу, свій дім і своїх близьких, своє майбутнє. І хоча часи змінилися, поняття «ЗАХИСНИК» не втратило свого ореолу мужності і надійності. З нагоди Дня захисника Вітчизни щиро вітаємо всіх чоловіків і бажаємо здоров’я, щастя, миру, благополуччя, стійкості духу і світла в душі! З повагою, колектив газети «Акція. Знижка та дисконт».

АКЦІЯ знижка та дисконт

№1 (10) вівторок, 21 лютого 2012 р.

Розпродажі в брендових магазинах м. Києва МАГАЗИН «CARLO PAZOLINI»

МАГАЗИН «PLATO»

(взуття) Акція «2 пари взуття за 1 599 грн.» Акція діє до 29.02.2012р. Адреси магазинів: ТРЦ «Променада», вул. Багговутівська, 17/21; ТВК «Глобус», Майдан Незалежності; ТЦ «Караван», вул. Лугова, 12; ТЦ «Україна», просп. Перемоги, 3; «Дом обуви», просп. Перемоги, 19; бульвар Лесі Українки, 24.

(взуття) Великі бренди – маленькі ціни! Акція діє до 28.02.2012р. Адреси магазинів: ТЦ «АШАН», просп. Московський, 15-А; ТЦ «Сільпо», вул. Драйзера, 8; ТРЦ «Метрополіс», вул. Малиновського, 18; ТЦ «Promеnada-Park», вул. Велика Окружна, 4; ТЦ «Материк на Осокорках», вул. Дніпровська Набережна, 33; ТЦ «Квадрат на Гната Юри», вул. Гната Юри, 20; ТЦ «InSilver», вул. Срібнокільська, 3; вул. Червоноармійська, 145/1; вул. Магнітогірська, 1-А.

МАГАЗИН «LUCIANO CARVARI» (взуття, одяг, аксесуари) Повний розпродаж Акція діє до 29.02.2012р. Адреси магазинів: ТРЦ «Променада», вул. Багговутівська, 17/21; ТЦ «Dream Town», просп. Оболонський, 1-Б; ТЦ «Sky mall», вул. Генерала Ватутіна, 2.

МАГАЗИН «GRANDI FIRME OUTLET» (взуття, одяг, асесуари) Повний розпродаж. Ціни від 99 грн. Акція діє до 16.03.2012р. Адреси магазинів: ТВК «Глобус», Майдан Незалежності; ТЦ «Dream Town», просп. Оболонський, 1-Б.

МАГАЗИН «ODELY» (жіночий одяг) Знижки до 70%. Кожному покупцю подарунок. Плаття - від 195 грн. Блузи - від 98 грн. Брюки - від 145 грн. Акція діє до 29.02.2012р. Адреса магазину: ТРЦ «Метрополіс», вул. Малиновського, 18.

Адреси магазинів: ТРЦ «Метрополіс», вул. Малиновського, 18; ТЦ «Метроград», вул. Червоноармійська; «STUFF BMX», вул. Маршала Тимошенко, 29-Б.

МАГАЗИН «ІНТЕРТОП» (взуття) Знижка до 70% Акція діє до 29.02.2012р. Адреси магазинів: ТЦ «Більшовик», вул. Гетьмана, 6; ТРЦ «Dream Town», просп. Оболонський, 1-Б; ТРЦ «Променада», вул. Багговутівська, 17/21; ТЦ «Sky mall», вул. Генерала Ватутіна, 2; ТЦ «Караван», вул. Лугова, 12; вул. Червоноармійська, 114.

МАГАЗИН «PUMA» (спортивний одяг) Спеціальна ціна на верхній одяг! Куртки по 499, 699, 799, 999 грн. Акція діє до 28.02.2012р. Адреси магазинів: ТЦ «Караван», вул. Лугова, 12; ТРК «Плазма», просп. Московський, 20-Б; ТЦ «Sky mall», вул. Генерала Ватутіна, 2; ТРЦ «Dream Town», просп. Оболонський, 1-Б; вул. Борщагівська, 173/187 (ст. метро «Шулявська»); просп. Московський, 34-В.

МАГАЗИН «TOMMY HILFIGER, PIERRE CARDIN, G-STAR RAW, LAGERFELD»

МАГАЗИН «SUN DALI»

(одяг, взуття, аксесуари) Знижка до 50% Акція діє до 01.03.2012р. Адреси магазинів: ТЦ «Караван», вул. Лугова, 12; ТВК «Глобус», Майдан Незалежності; ТРЦ «Dream Town», просп. Оболонський, 1-Б; ТЦ «Арена Сіті», вул. Бассейна, 1-3/2; ТЦ «Sky mall», вул. Генерала Ватутіна, 2.

(взуття) Розпродаж взуття. Чоботи зимові від 660 грн. Туфлі від 320 грн. Акція діє до 28.02.2012р. Адреса магазину: ТЦ «Макрос», просп. Московський, 16-Б.

(одяг, взуття) Розпродаж взуття DVS, LAKAI, FALLEN сезону весна – літо 2011 зі знижкою до 30%. Головні убори від 49 грн. Акція діє до 29.02.2012р.

МАГАЗИН «STUFF»

АВТО АКЦІЇ У ЛЮТОМУ 2012 РОКУ АВТОСАЛОНОМ АІС ПРОВОДЯТЬСЯ ТАКІ АКЦІЇ: НА АВТОМОБІЛІ «РЕНО»: – знижка 7 000 грн. на автомобіль «Логан» з ГБО;

МАГАЗИН «АНТОШКА» (дитячі товари) Снижка 25% на ліжечко Trama! Акція діє до 29.02.2012р. Адреси магазинів: бульвар Лесі Українки, 19/16; вул. Білоруська, 2; вул. Мішуги, 2; вул. А. Малишка, 3-А; просп. Перемоги, 17.

ВІДДІЛ ДИТЯЧОГО ВЗУТТЯ (дитячий одяг, взуття) Знижки на дитяче взуття колекції зима 2011/2012 до 15%, весна – літо 2011 – до 10%. Знижки на кімнатні дитячі тапочки до 20%. Акція діє до 28.02.2012р. Адреса магазину: ТЦ «Макрос», просп. Московський, 16.

МАГАЗИН «ЗОЛОТИЙ ОСТАП» (ювелірні вироби) Знижка до 50% Адреси магазинів: ТЦ «Квадрат», вул. Білоруська, 2; Ювелірний салон «Перлина», вул. Леонтовича, 6-А; ТЦ «Комод», вул. Луначарського, 4; ТЦ «Олімпійський», вул. Червоноармійська, 72; Ювелірний салон «Перлина», вул. Хрещатик, 21-А.

АВТОСАЛОН “БОГДАН АВТО ЧЕРНІГІВ” НА АВТОМОБІЛІ “БОГДАН” Богдан 2110 — від 68 200 грн Богдан 2111 — від 71 900 грн Додаткове обладнання на 1500 грн в подарунок Акція діє з 1.02 по 29.02.2012 р.

НА АВТОМОБІЛІ “HYUNDAI” Hyundai Tucson — від 172 100 грн Hyundai Sonata New — від 218 900 грн

– знижка 7 600 грн. на автомобіль

«Меган»; – знижка10 500 грн. на автомобіль «Сценик». Акції на «Рено» діють з 2 по 29 лютого поточного року.

Hyundai ix 35 — від 217 300 грн Акція діє до 13.03.2012 р.

НА АВТОМОБІЛІ “VOLEX” Volex С 10 — 101 600 грн. Volex С30 — від 109 000 грн

Ажіотажна ціна від 54 900 грн. на автомобілі «Джилі» моделі СК-2 діє з 1 по 29 лютого 2012 року. Розпродаж авто «Сангйонг» 2011 року випуску – знижки до 15 000 грн. діють з 1 по 29 лютого 2012 року. Протягом усього лютого 2012 року діє акційна пропозиція на автомобілі ГАЗ «Соболь: комплектація Бізнес в подарунок та знижка 12 000 грн.

АВТОСАЛОН “МЕТЕК” На атомобілі Wolksvagen 2011 року випуску знижка 5%.

Автосалон АІС пропонує святкові ціни на запчастини і послуги СТО, зокрема роботи із заміни ременів ГРМ і ременів додаткового обладнання.


3

АКЦІЯ знижка та дисконт

№1 (10) вівторок, 21 лютого 2012 р.

«Клієнтам варто пам’ятати, що гроші вміють на них працювати» Віктор БУСЕЛ БУСЕЛ::

Нещодавно начальником відділення КОНВЕРСБАНКу у м. Чернігові призначено Віктора Бусла, який протягом п’яти років працював на посаді заступника начальника у даному відділенні. Працюючи у банку, Віктор Бусел приділяв особливу увагу роботі з населенням та якості обслуговування клієнтів. В інтерв’ю нашій газеті він розповів про ряд можливостей, які дозволяють клієнтам банку суттєво збільшити власні доходи, а також про плани на новій посаді. - Вікторе Дмитровичу, Ви як досвідчений ий фінансист із 17-ти річним банківським стажем добре знаєте, яким чином можна збільшити доходи. Як населенню покращити своє матеріальне становище? - Один з найефективніших інструментів, завдяки якому кожна людина може отримати стабільне додаткове джерело прибутку – це депозит. Поки гроші знаходяться на депозитних рахунках у банку, їх сума щомісяця зростає, а клієнт отримує додаткові надходження, не витрачаючи при цьому ані зусиль, ані часу. Таким чином, вже багато жителів Чернігова скористалися перевагами розміщення своїх заощаджень на депозитах в на-

переконалися, що гроші вміють шому відділенні і переконалися працювати. За рахунок нарахованих відсотків клієнти банку сплачували комунальні послуги та накопичували на інші потреби, не витрачаючи кошти з власного гаманця. - Які вклади на сьогодні можуть принести максимальну дохідність? - Ми пропонуємо нашим клієнтам хороші ринкові ставки, зокрема до 20 лютого продовжили термін дії депозитної програми «Тепла зима», в рамках якої передбачається нарахування до 23,012% річних у гривні за вкладом «Стандартний-Терміновий». Мінімальна сума вкладу - 2 500 гривень строком на 1, 3,

можна відкрити вклад 66, 9 та 12 місяців. і і Також Т і депозитний рахунок з правом щомісячного под повнення. У цьому випадку варто скористатися п депозитом «Новорічний», яким передбачено д нарахування до 22% річних у гривні. Ставка у н дол. США та ЄВРО становить 10,12%; у російд сських. рублях – 8,12%; в англ.ійських фунтах сстерлінгів та швейцарських франках – 6,12%. Мінімальна сума такого вкладу - 2012,00 для М ввсіх валют, строком на 2, 4 та 6 місяців. - Як виглядатиме ситуація на ринку депоззитів в найближчі кілька місяців? - Найближчим часом очікується коригування депозитних ставок у бік зменшення, як запо н ггривневими, так і поза валютними депозитами. Це обумовлено необхідністю здешевити ресурс Ц для кредитування бізнесу та створити умови для д розвитку вітчизняного товаровиробника і росту р ввиробництва. Але якщо клієнт встигає розмістити

вільні кошти у банку, наприклад, за умовами, вкладів «Стандартний-Терміновий» чи «Новорічний», то він забезпечує максимальну дохідність депозиту ще протягом всього строку дії договору, в той час, коли на ринку ставки будуть суттєво нижчі. - Які ще вигідні послуги пропонує КОНВЕРСБАНК? - Нещодавно ми розпочали здійснення термінових грошових переказів фізичних осіб «КОНВЕРС-ЕКСПРЕС» без відкриття поточного рахунку для виплати коштів готівкою. Перекази здійснюються у національній валюті в межах всіх відділень нашого банку. Клієнт може переказати 150 тисяч гривень протягом дня. Серед переваг даної послуги є швидкість здійснення переказу – в межах 5 хвилин, і простота даної операції. Відправнику і одержувачу необхідно лише пред’явити паспорт та, при отриманні коштів, назвати унікальний номер переказу. Тариф «КОНВЕРС-ЕКСПРЕСС» становить 0,5% від суми платежу, за умови виплати коштів одержувачу в день здійснення переказу та 0,3% від суми платежу, за умови виплати наступного календарного дня чи пізніше. Комісія сплачуватиметься відправником. - Вікторе Дмитровичу, які Ваші плани на посаді начальника відділення? - Передусім, велика увага приділятиметься підвищенню якості обслуговування та залученню нових клієнтів.

ДОВІДКА: ПАТ «КОНВЕРСБАНК» (www. сonversbank.com) заснований в 2006 році. Учасник Фонду гарантування вкладів фізичних осіб. (Свідоцтво № 180). У грудні 2011 р. незалежне уповноваженеа рейтингове агентство «IBI-Rating» підтвердило кредитний рейтинг ПАТ «КОНВЕРСБАНК» на рівні uaВВВ + та індивідуальний рейтинг надійності вкладів на рівні 4+ (висока надійність). Станом на 01.01.12р., активи банку становлять 2,8 млрд. грн. Статутний капітал - 195,9 млн. грн., регулятивний капітал - 276,3 млн. грн. У грудні 2011 р. прибуток Банку склав 690 тис. грн. Фінансовий результат за 2011 рік - 1 624,2 тис. грн. За розміром активів КОНВЕРБСАНК займає 63 місце зі 175 діючих банківських установ (за даними НБУ станом на 01.01.12 р.)

ПОБОРЕМО ВЕСНЯНИЙ АВІТАМІНОЗ!

КОМПАНІЯ «ДВЕРІ+ВІКНА»

Весна – надійний індикатор збалансованості раціону харчування. В інші пори року людина, яка хаотично харчується, без особливих зусиль може забезпечити свій організм необхідною кількістю вітамінів і мікроелементів. А у весняний період огріхи в харчуванні проявляються у вигляді різноманітних авітамінозів, порушення самопочуття та зниження імунітету. ЧОМУ НЕ ВИСТАЧАЄ ВІТАМІНІВ? Взимку значно скорочується прийом свіжих фруктів і овочів, а ті, що потрапляють на наш стіл, не містять достатньої кількості корисних речовин. Однак, і влітку одержати необхідну дозу вітамінів тільки із фруктів не так-то просто. Щоб задовольнити добову потребу у вітамінах та мікроелементах, необхідно з’їдати не менше 1,5 – 2 кг плодів, ягід та овочів. Чи багато хто може цим похвалитися? АВІТАМІНОЗ, ГІПОВІТАМІНОЗ, ГІПОМІКРОЕЛЕМЕНТОЗ Те, що ми часто називаємо авітамінозом, насправді ним не є. Справжній авітаміноз – це важкий патологічний стан, пов’язаний з гострою нестачею в організмі вітамінів. Півтора століття тому саме авітаміноз ставав причиною цинги в матросів і нерідко призводив до летального результату. Сьогодні в цивілізованому світі таку гостру нестачу вітамінів можна зустріти вкрай рідко. Найчастіше лікарі зіштовхуються з гіповітамінозом – станом на грані хвороби, пов’язаним з недостатнім надходженням вітамінів і мікроелементів з їжею. Крім вітамінів, організм може недоодержувати мікроелементи. За статистикою, українським жінкам найбільше не вистачає заліза, йоду і селену. ОЗНАКИ АВІТАМІНОЗУ Бліда млява шкіра, схильна до сухості, висипів, запалення. Мляве сухе волосся з тенденцією до ламкості і випадання. Потріскані куточки губ, на які не діють ні креми, ні помади. Кровоточивість ясен при чищенні зубів. Часті застуди з важким і довгим процесом видужування. Постійне відчуття втоми, апатії, роздратування. Загострення хронічних захворювань (рецидиви герпесу і грибкових інфекцій). ЧОГО НЕ ВИСТАЧАЄ ОРГАНІЗМУ? При нестачі вітаміну А суглоби починають активніше скрипіти і тріщати, зір починає підводити, а шкіра стає сухою і, як губка, вбирає зволожуючі креми. За будь-якої, навіть здавалось би незначної, причини розвиваються застуди. При нестачі вітаміну С знижується працездатність, з’являється підвищена кровоточивість ясен. І теж знижується імунітет, жоден вірус або бактерія мимо не пролітають. При нестачі вітаміну Е виникають гормональні порушення, знижується лібідо, активніше розвивається атеросклероз, загострюється гіпертонічна хвороба. Нестача вітамінів групи В виявляється в різноманітних порушеннях діяльності нервової системи, шкіра стає сухою, лущиться, легко запалюється, з’являються «заїди» в куточках рота.

БОРОТЬБА З АВІТАМІНОЗОМ ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ

► Щодня вживати в їжу один жовток, один апельсин або грейпфрут, по одному стакану молока і кефіру (біойогурта), 50 г домашнього сиру і 30 г сметани, а також хліб з борошна грубого помолу. ► Не менше двох разів на тиждень істи червоне м’ясо (яловичина, кролятина, язик) і страви з печінки, а в інші дні віддавати перевагу морській рибі і морепродуктам. ► Активно включати в раціон зелену цибулю, листя

салату, шпинат, селеру, кріп і петрушку. Багате джерело вітамінів – ведмежа цибуля або черемша. Навіть маленькі її ростки містять масу користі. А пряний смак цієї рослини не до душі багатьом патогенним бактеріям в роті і кишечнику, а також деяким гельмінтами. Тому черемша не тільки збагачує вітамінами, але й зменшує кількість нахлібників в організмі. ► Багатьом додає клопоту пророщування цибулі і часнику. Але з них можна створити чудову вітамінну грядку прямо в квартирі. Підійдуть будь-які вазони для квітів. Через 3 – 4 дні роздратування з приводу непривабливих паростків цибулі, що намагаються дістатися до Сонця, зміниться задоволенням від приготованих з них салатів. Причому, зелень можна зрізати кілька разів. Вітамінами в цибулі багаті всі частини – і біла, і зелена. Перебирати немає необхідності. ► Із зелені часнику або черемші можна приготувати дещо незвичну приправу. Зелень подрібнити з салом без шкірки або змішати з розм’якшеним вершковим маслом, за смаком додати спеції та прянощі і помістити в холодильник. Буде не тільки корисно, але й смачно, якщо намазувати на хліб, додавати до м’ясних продуктів. Чоловікам за 40 і жінкам за 50 років краще використовувати з салом. Іншим – за бажанням. ► Для підвищення біологічної цінності харчування їсти регулярно, але в невеликих кількостях насіння соняшнику, горіхи і пророслі зерна злакових. ► Заправляти салати нерафінованою олією. ► Макарони і смажену картоплю замінити легкими овочевими гарнірами. ► Відмовитися від частих чаювань з булочками і тортами. ► Скоротити до мінімуму споживання тваринних жирів, ковбас, копченостей, консервів, напівфабрикатів та продуктів швидкого приготування. ► Приймати вітамінно-мінеральні комплекси, попередньо обов’язково порадившись з лікарем! ► Частіше вживати деякі продукти. Саме навесні логічно їсти заморожені влітку фрукти. При швидкому заморожуванні і такому ж швидкому (перед вживанням) розморожуванні в них зберігаються майже всі вітаміни. Заготовлені іншим способом фрукти (перетерті з цукром, варення, повидло, джеми тощо) були корисні до Нового року, а в передвесняний період своє значення як джерело вітамінів втратили. При приготуванні варення вітаміни окисляються ще до того, як потрапити в банки. А в перетертих з цукром (цукор досить сильний окислювач) вони руйнуються щомісяця, і до весни зберігаються лише смак і сліди вітамінів. ► Якщо вам більше подобаються вітамінні напої – використовуйте плоди шипшини. 1 ст.л. подрібнених плодів залийте 300 – 400мл холодної води, накрийте кришкою і варіть на маленькому вогні 30 хв з моменту закипання. Потім 10 – 15 хвилин треба настояти, процідити через 4 – 6 шарів марлі – і напій готовий. Вжити його краще невдовзі після приготування. Чим довше він буде стояти, тим більше вітамінів окислиться і вам вони не дістануться. Дехто вважає, що краще готувати шипшину в термосі. З точки зору зручності – безсумнівно. Залив окропом – а вранці випив. З точки зору користі – сумнівно. Більшість вітамінів швидко

окислюється і їх зменшується кожну годину на ї кількість і і 20 – 50%. Нескладно підрахувати, який відсоток вітамінів від початкової кількості залишається в напої, якщо настоювати його в термосі цілу ніч. Лише кілька відсотків. Як це може поліпшити стан людини? Тільки психологічно: щось роблю – значить має бути краще. Впевненість зростає ще й тому, що такий напій набуває насиченого смаку і кольору. Краще буде, тому що мікродози вітамінів, які не встигли окислитися, в організм все таки потрапляють. А разом з ними і додаткова кількість рідини. Але навесні більше потрібен не смак і колір, а все ж вітаміни. ЖИТТЯ В РУСІ

► Прокинувшись вранці, не встаючи з ліжка, треба гарненько потягнутися всім тілом і зробити кілька простих фізичних вправ. ► По дорозі на роботу або з роботи виходити на дві зупинки раніше і йти пішки розміреним кроком, роблячи глибокі вдихи. ► Намагатися не користуватися ліфтом взагалі або хоча б виходити з нього за пару-трійку поверхів до вашого. ► У вихідні обов’язково знайти час для прогулянок в світлий час доби чи занять спортом на свіжому повітрі; ► Не коротати всі вечори перед телевізором, а прогулятися перед сном і лягти спати не пізніше 22-ої години, добре провітривши кімнату. КОСМЕТОЛОГІЯ Косметологи одностайно вважають, що у нашої шкіри три основні «вороги»: зневоднення, ультрафіолетові промені і активний кисень в продуктах тканинного обміну, так звані вільні радикали. Навесні ці безжальні «вороги» починають наступати особливо активно, і шкірі потрібні надійні косметичні засоби для її зволоження, насичення вітамінами та захисту від активного УФ-випромінювання. Адже саме воно сприяє виробленню в дермі вільних радикалів, що руйнують будівельний білок сполучної тканини – колаген. Захистити шкіру саме від вільних радикалів допомагають антиоксиданти, в тому числі вітаміни С і Е, бета-каротин (провітамін А) і мікроелемент селен. Тому треба обов’язково забезпечити їх достатнє надходженням в організм з їжею або у складі вітамінних препаратів, а також користуватися сучасними косметичними засобами з вираженими антиоксидантними властивостями. При лупі, ламкості і випадінні волосся застосовувати особливі шампуні, лікувальні маски і бальзами від добре відомих виробників косметики, а також подбати про достатній вміст у вашій їжі фолієвої кислоти, вітамінів В12, С і мікроелементів – заліза, міді і магнію. Але якщо проблема дуже серйозна – звернутися без зволікання до фахівців! Звичайно, не варто нехтувати аптечними вітамінами, але за умови обов’язкової консультації лікаря. Іноді штучні вітаміни можуть принести неприємності замість користі, особливо якщо споживаних з їжею природних вітамінів організму цілком достатньо. Стежте за своїм раціоном, дотримуйтесь простих правил і насолоджуйтесь весною без авітамінозу!

є найбільшим постачальником вхідних і міжкімнатних дверей, фурнітури, металопластикових конструкцій. Магазини мережі «Двері+вікна» працюють не лише м. Чернігові, а й на території всієї Чернігівської області. Компанія реалізує продукцію провідних фабрик Україні, Росії та Білорусії. Тут ви можете придбати двері від найпростіших до еліт-класу, на будьякий смак і достаток. Все це розмаїття можна сповна оцінити на сайті dveriplus.com.ua, а також отримати консультацію фахівців у магазинах. Менеджери з багаторічним досвідом роботи дадуть кваліфіковані поради з підбору кольорової гами, типу обробки, розмірів дверей і допоможуть скомплектувати необхідне замовлення. Компанія ретельно контролює якість пропонованої продукції, тому всі двері, фурнітура, металопластикові вироби тут дійсно відповідають найвищим стандартам. Купити двері в компанії «Двері + вікна» – означає придбати якісні вироби, які створять справжній комфорт і забезпечать ваш захист на довгі роки. Компанія «Двері+вікна» пропонує клієнтам ряд незаперечних переваг, а саме: – розрахунок вартості дверей будь-якого розміру в режимі «онлайн», як повного комплекту, так і окремо кожного елемента (полотно, коробка, лиштва, добірна планка); – підбір і порівняння різних моделей міжкімнатних дверей за обраними параметрами; – можливість залишити відгук про вподобану модель та отримати докладні консультації телефоном і на форумі; – контроль виконання замовлення в режимі «онлайн»; – найкоротші терміни виконання замовлення (від 1 робочого дня). Ну і звичайно, найнижчі ціни. Якщо ви знайдете двері, дешевші, ніж у магазинах «Двері+вікна» – телефонуйте, і вам нададуть знижку 5% від зазначеної вами ціни.

Адреси магазинів «Двері+вікна» у м.Чернігові: проспект Перемоги, 147, р-н 5 кутів, тел.: 677-30; вул. Рокосовського, 70, тел.: 608-966, 613-603.


4

АКЦІЯ знижка та дисконт НАШІ АШІ ДІТКИ

МІСЯЧНИЙ КАЛЕНДАР САДОВОДА 21 ЛЮТОГО 2012р. ОСТАННЯ ЧВЕРТЬ Рослини відпочивають. Соки спрямовуються вниз, до коренів. Відбувається уповільнення життєдіяльності рослин, сприятливий час для пересадок, обрізань, щеплень, збору плодів та інших робіт. Сприятлива посадка квітучих і декоративнолистяних рослин. Добре сіяти і висаджувати рослини, які дають плоди або мають їстівні частини під поверхнею грунту, так звані «корінці»: картопля, морква, ревінь, редис, буряк, цибуля, топінамбур, часник на «цибулині», а також більшість плодових дерев і чагарників. Ближче до молодика можна займатися прополюванням грядок, знищенням шкідників. Місяць у Водолії Дні Водолія – Дні Квітів зі зростаючою силою. Водолій – один з найбільш неродючих знаків. Краще в ці дні обмежитися лише найнеобхіднішими справами. Сприятливо в дні Водолія боротися з шкідниками, проводити обприскування від хвороб і шкідників, розрихлювати землю для прополки, причому бур’яни слід залишити для перегною. Несприятливо в дні Водолія проводити пікіровку – пересаджені рослини не приживуться. Не можна нічого садити.

22 ЛЮТОГО 2012р. МОЛОДИК В 2:34 Не можна висівати насіння. З максимальною обережністю слід працювати з різальним і травмонебезпечним садовим інвентарем. Місяць у Рибах Дні Риб – Дні Листя зі зростаючою силою Місяця. Риби – один з найбільш родючих знаків. Урожай, який зібрано у дні Риб, необхідно негайно використати. Сприятливо в дні Риб: – саджати листові овочі; – поливати кімнатні та балконні рослини; – підстригати газони; – удобрювати квіти; – саджати картоплю при спадаючому Місяці; – при зростаючому Місяці саджати огірки, томати, баклажани, перець, хрін, кабачки, гарбузи, капусту, зелень, а також малину; – при спадаючому Місяці добре посадити цибулю на зелень, редис, моркву, цибулинні квіти. Несприятливо в дні Риб: – саджати і обрізати плодові дерева і чагарники при молодому Місяці, особливо навесні; – робити домашні заготовки, тобто весь урожай використовувати відразу. Зібраний в дні Риб урожай зберігається погано.

23 ЛЮТОГО 2012р. ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ Соки спрямовуються вгору по стеблах, гілках і плодах: йде інтенсивний ріст рослин. Будь-яке втручання має бути обережним, не можна обрізати і пересаджувати рослини. Сприятлива посадка тільки квітучих рослин. Добре сіяти і висаджувати рослини, що дають плоди та інші їстівні частини над поверхнею грунту, так звані «вершки»: баклажани, боби, горох, зелень, огірки, кабачки, патисони, перець, капуста, томати, суниця, гарбуз, кукурудза, соняшник і т.п., квіткові культури, а також газонні і лікарські трави. У міру наближення до повного місяця настає найбільш активна фаза життєдіяльності рослин. Місяць у Рибах

24 ЛЮТОГО 2012р. – 26 ЛЮТОГО 2012р. ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ Місяць в Овні Дні Овна – Дні Плодів зі зростаючою силою. Сприятливо в дні Овна: – садити все, що можна швидко вжити в їжу; – при молодому Місяці прищеплювати фруктові дерева, сіяти зернові; – збирати урожай зернових, складати зерно на зберігання; – садити плодові культури; – удобрювати зернові, плодові культури і овочі (обов’язково при спадаючому або повному Місяці в період з квітня по вересень); – при спадаючому Місяці обрізати фруктові дерева і чагарники; – обприскувати від хвороб і шкідників; – прополювати.

27 ЛЮТОГО 2012р. – 28 ЛЮТОГО 2012р. ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ

ПРО АРМІЮ Тихо і непомітно підірвавши склад з боєприпасами, партизани рушили далі...

Міністерством оборони прийнято рішення залучати в морфлот лише тих призовників, які не вміють плавати. Практика показує, що вони набагато краще захищають свій корабель. - А чия це ракета? - НАСА, а со?

29 ЛЮТОГО 2012р. – 2 БЕРЕЗНЯ 2012р. ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ Місяць у Близнюках Дні Близнюків – Дні Квітів, перехідна точка між зростаючою і спадаючою силами. Сприятливо в дні Близнюків: – при молодому Місяці сіяти, садити, розсаджувати квіти і все те, що в’ється; – боротися зі шкідниками, проводити прополку, обприскувати від хвороб; – вносити добрива в рослини, що погано квітнуть.

ПЕРЛОВКА - Здрастуйте! Це ракетний комплекс? - Ви не туди попали. - Це ви не туди попали! Хто поверне гроші за мій хлів?!

Місяць у Тельці Дні Тельця – Дні Коренів зі зростаючою силою. Це один з найбільш родючих знаків зодіаку, він підходить для посадки будьяких рослин. Сприятливо в дні Тельця: – саджати і пересаджувати всі види коренеплодів (картопля, буряк, морква і т. п.), особливо при спадаючому Місяці (якщо ви не встигли зробити це в дні Плодів). Вони повільно ростуть, але плоди найбільш пристосовані для тривалого зберігання; – сіяти при зростаючому Місяці бобові, зелень, капусту, спаржу; – садити дерева, чагарники, живоплоти; – проводити формуючу обрізку плодових дерев і чагарників; – закладати в купи перегній або компост (при спадаючому Місяці в період з травня по жовтень); – боротися зі шкідниками, які живуть у землі; – удобрювати квіти перегноєм, особливо ті, у яких слабо розвинена коренева система; – робити домашні заготовки з коренеплодів; – збирати урожай – він гарно зберігатиметься.

Допоможи кошеняті знайти відповідь. Розфарбуй правильну доріжку.

ДОПОМОГА СТУДЕНТАМ Контрольні, курсові, дипломи з гуманітарних та економічних дисциплін. Стислі строки, гарантія якості.

Тел. 93-63-41, (063) 64-777-23.

Наймає американський генерал льотчиків на роботу. Заходить німець. Розповідає, скільки налітав, в яких операціях брав участь. Генерал питає: - А скільки хочете отримувати? - 3 тисячі доларів. - А куди ви їх витратите? - Одну тисячу в банк покладу, одну – сім’ї, одну – собі. Заходить англієць. Теж розповідає, скільки налітав, в яких операціях брав участь. - А скільки хочете отримувати? - 4 тисячі доларів. - А куди ви їх витратите? - Одну в банк покладу, дві – сім’ї, одну – собі. Заходить росіянин. Генерал питає: - Скільки налітали? - Аніскільки. -??? - У яких операціях брали участь? - Ні в яких. - А скільки отримувати хочете? - 9 тисяч доларів. - А навіщо вам стільки?

- Ну як – навіщо? Три - вам. Три – собі. А за три німець літати погодився. Стaршинa вчить солдaтa кидати ручну грaнaту. - Ось тут кільце. Як смикнеш, грaнaтa зaшипить. Тоді і кидай. (Відходить убік.) - Ну, тягни зa кільце! - Шипить! - Кидай! - Ловіть, товaришу стaршинa! Генерал танкових військ не зобов’язаний вміти паркуватися. Комaндир військової чaстини приходить додому, a його дружина з порога запитує: - Ну що, розформовують вaшу чaстину? - Дa ти що?! Нічого подібного! Звідки ти це взялa?! - Бaбa Мaня нa бaзaрі скaзaлa. - Брехня все це! Чaстина як стоялa, тaк і стоятиме. Я комaндир, я краще знaю! Нaступного дня приходить додому: - Люсю, сходи нa бaзaр, дізнайся у бaби Мaні, куди мене переводять... Лейтенант після п’янки вранці проспав. У нього дзвонить телефон. Приємний жіночий голос: - Товаришу лейтенант, бажаєте секс по телефону? - Звичайно, так! - Тоді з’єдную вас з командиром частини. - Взвод, всім взяти лопати і рити окоп! - Товаришу прапорщик, а навіщо потрібно рити окоп? - Ворог нападає, нам потрібне укриття. - Товаришу прапорщик, може ми самі на нього нападемо, нехай краще він риє окоп?

3 БЕРЕЗНЯ 2012р. – 4 БЕРЕЗНЯ 2012р. МІСЯЦЬ У РАКУ Зростаючий місяць Дні Рака – Дні Листя зі спадаючою силою. Один з найбільш родючих знаків. Сприятливо в дні Рака: – саджати вологолюбні рослини: огірки, помідори, кабачки, гарбузи, солодкий перець, спаржу, цвітну, білокачанну і червонокачанну капусту; – саджати декоративно-листяні рослини: салат, базилік, естрагон і т.д., особливо при зростаючому Місяці; – саджати аґрус, смородину, малину; – проводити формуюче обрізання і щеплення плодових дерев і чагарників, підрізаннярослиніживоплотів,щобвонирослившир; – при спадаючому Місяці саджати коренеплоди: картоплю, буряки, моркву; – садити листові овочі – салат, посаджений при спадаючому Місяці, дає дуже хороший врожай; – при спадаючому Місяці боротися зі шкідниками, що живуть на землі; – при молодому Місяці підстригати газони; –поливатикімнатнітабалконнірослини. Несприятливо в дні Рака: – саджати або сіяти рослини, які повинні стати високими; – обрізати сухі гілки у фруктових дерев і чагарників при молодому Місяці, перш за все навесні. Але особливо шкідливий Рак при повному Місяці; – робити домашні заготовки. Урожай рясний, але зберігається погано.

5 БЕРЕЗНЯ 2012р. ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ Місяць у Леві Дні Лева – Дні Плодів зі спадаючою силою. Лев – один з найменш родючих знаків, це «вогняний», висушуючий знак. Сприятливо в дні Лева: – збирати трави, корисні для серця; – обрізати сухі гілки у фруктових дерев і чагарників при спадаючому Місяці; – при молодому Місяці сіяти зерно на вологих угіддях, сіяти траву на газонах; – сіяти, садити овочі і фрукти, але не водолюбні (помідори, картопля); – садити овочі, які швидко псуються; – прищеплювати фруктові дерева при молодому Місяці; – прополювати грядки, обприскувати рослини засобами від хвороб і шкідників. Несприятливо в дні Лева: – використовувати штучні добрива або натуральні при сухому грунті; – солити капусту (не дає потрібного для закваски соку).

АКЦІЯ знижка та дисконт Свідоцтво про державну реєстрацію ЧГ № 496-145Р від 01.08.2011р.

Дитяча розмальовка

№1 (10) вівторок, 21 лютого 2012 р.

Засновник і видавець Василенко А.В. Адреса: 14032, м.Чернігів, вул. Пухова, 150/96. Тел. (0462) 93-63-41, (063) 64-777-23. E-mail: rstudia@mail.ru. Головний редактор ФОП Василенко А.В.

Надруковано в ПАТ ПВК «Десна», адреса: 14000, м.Чернігів, пр-кт Перемоги, 62. Тираж 20 000 екз.

Розповсюджується «Безкоштовно». Відповідальність за зміст рекламної інформації несе рекламодавець.

Газета "Акція. Знижка та дисконт" №10  

Формат газеты «АКЦІЯ. Знижка та дисконт» предусматривает размещение рекламных блоков в виде дисконтных карт, дающих право на скидку или учас...

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you