El Tianguis Magazine by El Tianguis Magazine

OCT. 19, 2012 • VOL.10 NO. 249 • PARA PUBLICIDAD • 831-770-1290 • 831-435-3210 • WWW.ETIANGUIS.COM • INFO@ETIANGUIS.COM

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después de que fuentes cercanas lo negaran. El turno en esta oportunidad es para la actriz mexicana, Jacqueline Bracamontes, quien hace poco negó que estuviera embarazada, pero hoy se supo que tiene 2 meses de gestación. La noticia fue confirmada por una de las revistas más importantes de habla hispana, People en español, quien se encargo de afirmar que en realidad tiene 2 meses de embarazo junto a su esposo Martin Fuentes, quienes hace poco celebraron su primer aniversario de matAl parecer, la tendencia de rimonio por partida doble, hoy en el mundo del ya que conocían la noticia espectáculo es negar las del embarazo de la actriz. noticias relacionadas con Además de ello, comentan los embarazos y huir lo fuentes cercanas a la mejor del lente paparazi actriz que hace poco estupara que no hayan confirvo en un crucero por el mación de ello; caso citado Caribe, y desde allí ha fue el de la colombiana tenido los síntomas clásiShakira, de quien se cos de las mujeres en rumoro y solo hasta hace estado de gestación: mareun par de semanas realos, nauseas y muchos mente lo confirmo, antojos.

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En agosto de este ano, Jacqueline envió un comunicado a la prensa a través de su representante en el cual desmentía los rumores de embarazo, afirmando lo siguiente: “El día que yo tenga algo que decir, voy a ser la primera en hacerlo, sobre todo tratándose de una noticia tan feliz como ésta”; dejando en claro en aquel momento que no estaba embarazada. Personas cercanas a Jacqueline, afirman que ella quiere tener calma hasta el tercer mes, donde piensa hacer pública esta grandiosa noticia.

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En el Condado de Monterey, el reclutamiento para padres de crianza es un esfuerzo continuo. Siempre hay un gran interés en reclutar personas interesadas en ser padres de crianza. Padres de crianza son personas que proveen una familia estable a niños que por alguna razón no pueden al momento vivir con sus padres biológicos. En el 2011, el condado de Monterey tuvo 436 niños en cuidado de crianza temporal. Para aprender mas sobre el programa de crianza temporal o sobre la adopción permanente de un niño llame al: 1-800-850-0006, también puede visitarnos en nuestra pagina de internet, www.f2fmc.org o en nuestra pagina de facebook. Ofrecemos juntas de información en español y en ingles cada segundo martes y cuarto martes del mes. Estas juntas se llevan acabo regularmente en: El Departamento de Servicios Sociales y de Empleo, 1000 S. Main Street, Suite 110 en Salinas CA 93901. Asista a una reunión informativa. Todos son bienvenidos, sin obligación alguna.

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Sopa de tortilla con chipotle Ingredientes " 1 chipotle en adobo " 1/4 cebolla amarilla " 2 dientes de ajo " 1/4 manojo de cilantro " 6 tazas caldo de pollo " 1 lata (de 14.5 oz.) frijoles pintos, escurridos y enjuagados " 2 pechugas de pollo, cocidas y cortadas en cuadritos " 2 tortillas de trigo, cortadas en tiras pequeñas " aceite de canela para freír " Trozos de limón verde, para servir Preparación Preparación En una licuadora, combina los tomates, el chipotle, la cebolla, el ajo y el cilantro. Licua bien. En una olla mediana de sopa, mezcla el puré de tomate con el caldo de pollo. Calienta sobre fuego medio alto para hervir. Baja a fuego lento y agrega los frijoles. Cocina 20-30 minutos, revolviendo de vez en cuando. Mientras, en una sartén, calienta el aceite con 1 pulgada de profundidad para freír las tortillas. Agrega las tortillas en etapas y fríe 1 minuto para dorar. Remueve a un plato forrado con papel toalla para escurrir el exceso de aceite. Para servir, coloca un poco de las tortillas en el fondo de cada plato de sopa. Agrega un poco del pollo y luego cubra con el caldo de la sopa. Sirve con trozos de limón verde.

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Beneficios del Limon

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Si bien es un fruto de sabor ácido son tantas sus propiedades que este pequeño defecto, se transforma en una virtud luego de conocer las ventajas nutritivas y curativas que nos otorga. El limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida.Posee vitamina C en abundancia que refuerza las defensas del organismo para evitar enfermedades, sobre todo de las vías respiratorias que van desde un simple catarro, ronquera, amigdalitis, hasta pulmonías, bronquitis, congestiones, gripe, pleuresías, asma etc. La vitamina C o ácido ascórbico posee gran poder desinfectante y tiene además una acción antitóxica frente a los venenos microbianos y medicamentosos. Junto a la vitamina C se encuentra la vitamina P que ayuda a tonificar los capilares y vasos sanguíneos. Es llamada también vitamina de la permeabilidad capilar ya que sin ella los capilares sanguíneos se vuelven frágiles y peligran romperse con facilidad, provocando pequeñas hemorragias. Ayuda a cicatrizar heridas de todo tipo, aplicándolo interior y exteriormente. El limón es muy rico en minerales entre los que se destacan potasio, magnesio, calcio y fósforo ( contiene también sodio, hierro y flúor ). El potasio, por ejemplo, es un elemento esencial para la vida y beneficioso para el tratamiento de la hipertensión arterial.Cuenta con algunas vitaminas del com-

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plejo B ( B1, B2, B3, B5, B6, PP ).La vitamina B1 ( tiamina ) previene y cura la enfermedad del beriberi cuyos síntomas son parálisis, edema e insuficiencia cardíaca. Interviene además en el metabolismo de los hidratos de carbono.La vitamina PP ( niacina ) previene contra la piel áspera, pelagra. Enfermedad que se manifiesta por la inflamación de la piel, mala digestión y alteraciones mentales. Esta vitamina es muy necesaria para conservar la salud de la piel, el aparato digestivo y el sistema nervioso.Es un fruto que podríamos definir como medicinal por excelencia ya que actúa como curativo en más de 150 enfermedades.En cualquier parte del organismo donde se encuentren las toxinas, ya sea en la sangre, en los órganos, en los tejidos, el limón una vez ingerido acude para combatirlas disolviendo sus acumulaciones y expulsarlas. En casos de intoxicación gastrointestinal por consumir alimentos en mal estado o combinar mal los alimentos o digestiones pesadas y malestares del hígado y vesícula, el limón actúa normalizando las funciones alteradas, neutralizando las toxinas y ayudando en su eliminación. Es además un gran consumidor de microbios y el mejor protector contra las enfemedades infecciosas. En los casos de fiebre ayuda a eliminarla, oxidando y excretando los tóxicos que no han sido debidamente neutralizados y eliminados. A excepción de la fiebre reumática. Algunas sugerencias sobre como aplicarlo " Para el dolor de cabeza aplicar rodajas de limón sobre la zona dolorida, sustituyéndolas por otras a medida que éstas se van calentando. " Cuando hay dolores musculares, ciática, lumbalgia, dolores de piernas y columna masajear con jugo de limón la zona afectada. " Para los pies cuando están cansados o hinchados. Baños de pies con agua y jugo de limón. " En casos de indigestión se lo puede combinar con una tisana de manzanilla. Si es un problema hepático se lo combina con boldo o diente de león.

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El alma escribe

Por Maggie Fernandez

Quiero bailar enamorada, con un vestido negro y una gargantilla de brillantes. Quiero pintar paisajes de distintos puntos del mundo y tener al mar de patio de mi casa. Quiero besar tus labios con todo mi corazon y transmitir con un beso todo mi amor. Quiero tener el poder de hacer feliz al mundo y de volar por los cielos acompañada de ti.

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Hoy, ser indiferente ante un problema ajeno no será la mejor vía para que logres dejar de sentir un tanto de culpa por lo que la otra persona haga. En el trabajo, se refleja en tu mirada la felicidad que realmente sientes por lo que haces y hasta donde quieres seguir por alcanzar todas tus metas. En el amor, la pasión está flotando por tu vida amorosa pero ten cuidado de no descuidar otros asuntos más allá de estos y que también son importantes.

Hoy, tener un mal juicio por una persona que no conoces bien te podrá poner de frente en una discusión que al final te terminará por poner más nervioso. En el trabajo, un proyecto a punto de finalizar es tu objetivo para este día y el avance tan grande que puedas obtener de el en el transcurso de las próximas horas. En el amor, no dejes que nadie se meta a opinar en tu vida íntima ya que solo a ti te importa y esto además puede llegar arruinar parte de tu relación de pareja.

Hoy, tomarás una muy difícil decisión pero que al final sabes que es la mejor para que puedas mantenerte bien físicamente y que tu salud vaya mejorando. En el trabajo, el esforzarse mucho hoy para alcanzar una meta para ti es importante pero no dejes de soñar en alcanzar una meta que hace mucho estás deseando conseguir. En el amor, frecuentemente estás diciendo mentiras para poder salir al paso con tus cosas, pero esto no será la mejor opción porque tarde o temprano tus seres queridos se darán cuenta de esto.

Hoy, estás un poco más meditabundo por todos los problemas que están aquejando tu vida que no miras más allá de lo que realmente se te está presentando. En el trabajo, te das el lujo de inventar una nueva forma de planificar tus labores diarias que y con ello además vas a recibir el reconocimiento de tus jefes. En el amor, no te pongas a pensar tanto en lo que podrá suceder con tu relación, mejor piensa en lo que has hecho para que exista en ella una buena comunicación.

Hoy, descansar un poco te hará bien para reponer todas esas energías que sientes has estado desperdiciando hace mucho tiempo en nada y que además lamentas haberlo hecho. En el trabajo, no dejes que otras personas califiquen tu trabajo sin antes haberlo terminado, es mejor que defiendas lo que haces y recuerda en darle el valor que precisa. En el amor, deja de lado por un momento solo pensar en ti mismo y has que tu día al lado de tu pareja sea completamente.

dejas una dieta que venías haciendo de forma sistemática y ordenada por falta de tiempo, ya que tus horas de comidas tienden a estar más desordenadas de lo común. En el trabajo, estás más enfocado en tus propias metas que no ves más allá de lo que realmente puedes llegar alcanzar el día de hoy para ti mismo. En el amor, estás confundiendo la pasión con el amor y esto es posible que tarde o temprano termine en que haya una gran separación con tu pareja.

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Tomás Boy Quiere La Victoria y Confía en Ganarla Seis han sido los partidos que el "Jefe" ha dirigido a la "Furia Rojinegra", con saldo de cuatro empates y dos derrotas, ante Toluca y Santos Laguna. "Me molesta no ganar los partidos, pero no me obsesiona por el funcionamiento que tenemos", indicó. Aseguró que el equipo todavía no ha dado todo lo que espera, no solo su aparato ofensivo, que ha sido la línea más criticada, sino, en general, al momento de ir al frente. "Espero más de la delantera, pero espero más del medio campo, necesito que los jugadores que van por afuera sean más consistentes. El equipo ha trabajado bastante bien, los jugadores están tranquilos y ellos están conscientes de la necesidad de ganar", estableció. Asimismo, el estratega destacó el regreso del argentino Leandro Cufré a la zaga, luego de varias semanas de inactividad debido a una molestia muscular. "El hecho de que Cufré esté listo nos va permitir que defendamos mejor, pero en lo general debemos de esperar un mejor rendimiento", aseguró. Finalmente, de cara al duelo del sábado ante San Luis, explicó que serán pocos los espacios que tendrán, ya que espera a un rival que no arriesgue mucho. "Será un partido complicado, San Luis seguramente saldrá a cuidarse bien, no nos dará espacios, se defienden bien, será uno de los cotejos más difíciles, pero hay que buscar ganar, como lo hemos venido buscando", sentenció.

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Propiedades de la Granada

La granada es la fruta del granado, árbol originario de Mesopotamia, también conocida como “milgrano, magrana, minglana, balaustra, o manglano”, considerada por muchos como la fruta de la fertilidad. Actualmente, es la fruta favorita de Oriente Medio, después de los dátiles. Fue introducida en “Al Andalus” por los árabes que dejaron su huella en la insigne ciudad que lleva su nombre y, tal es su importancia, que el último reino árabe de Granada, tenía y sigue teniendo en el escudo de España, una granada como símbolo. Se dice que la granada era el fruto prohibido del “Paraíso”, en contraposición a la manzana, aunque otros la consideran la “fruta de la fertilidad”. Por otra parte, los griegos consagraron sus semillas a la diosa del amor Afrodita, ya que consideraban que tenía propiedades afrodisíacas llegando a creer que Venus la regalaba a sus fieles más devotos. Tampoco Homero se pudo resistir a su tentación pues la citó en su “Odisea”. Igualmente, se han encontrado granadas en tumbas faraónicas del Antiguo Egipto. Los árabes fueron quienes las difundieron por todo el Mediterráneo como bebida refrescante. Son ricas en tani-

nos, de ahí el amargor de su piel, que también se utiliza como infusión para luchar contra enfermedades de garganta, cólicos y diarreas. Desde la antigüedad, la corteza y membranas, eran usadas para combatir las lombrices intestinales. La granada contiene unas 65 cal./100 gr., es rica en pectina, tanino, antioxidantes, flavonas, fibra tipo escoba, vitaminas E, C, B1, B2, B3, B9, fósforo, cobre, hierro, cinc, calcio y muy rica en manganeso y potasio. Suelen conservarse durante mucho tiempo si no sufren golpes y sus manchas son muy difíciles de quitar. En cuanto al apartado culinario, se pueden comer al natural, o con unas gotas de moscatel, o con nata, vino, o salsa de chocolate. Además, sirve de base al jarabe “granadina”, muy usado en coctelería, así como en salsas para acompañar asados de cerdo o pato, o incluso para regar macedonias de fruta y ensaladas variadas. A la granada, se le asignan efectos favorables para aliviar el asma, la fiebre, las enfermedades cardiovasculares, evita la retención de líquidos, la flatulencia, ayuda a combatir la hipertensión, la anemia ferropénica, los parásitos intestinales, la arteriosclerosis, el exceso de ácido úrico y además son bastante astringentes.

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Los Altares Para el Dia de los Muertos

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****** "Si h porq gigan Los altares del Día de Muertos en México son más un ritual pagano que cristiano. No son para rendir culto a los difuntos ni para recordarlos y rezar para que se eleven sus almas, según la creencia católica, sino para atraerlos. Es por eso que los altares, que generalmente se levantan en medio de la casa, tienen comida, bebida y hasta cigarros, todo al gusto de los muertitos, porque la noche del 2 de noviembre sus espíritus vuelven al hogar, y se les tiene que recibir bien, con lo que les gustaba en vida. El Día de Muertos también sirve a los mexicanos para recordar que algún día esas ofrendas serán dedicadas a uno mismo, que algún día nos tocará estar, literalmente, del otro lado. Por eso, con algo de humor, se regala a los familiares y amigos calaveras de azúcar y chocolate con el nombre del destinatario en la frente. Los niños van a la dulcería o a la panadería y piden que le pongan su nombre a la calaverita. Todos quieren la suya. Los mexicanos todo lo relacionan con la comida, especialmente si se trata de un festejo. Por eso no es de extrañar que además de las calaveras de azúcar haya platos típicos para estas fechas. En algunas casas se prepara dulce de calabaza, pero indudablemente lo más solicitado los próximos días será el pan de muerto,

que (¡no se asusten!) no es otra cosa que un pan de trigo horneado con una cubierta de azúcar y unas figuras que hacen parecer huesitos humanos. Las familias se reunirán y comerán pan de muerto acompañado de chocolate caliente, atole (bebida dulce y espesa a base de masa) o café. Y los más tradicionales lo harán en el cementerio mismo, la noche del 2 de noviembre, donde departirán tequila, unos tacos de guisado y unas buenas risas al pie de la tumba de los seres queridos que ya no están en cuerpo. Esa noche, panteones como el de Pátzcuaro, en Michoacán, tienen tantas veladoras y tantas flores de cempasúchitl (nombre náhuatl que significa literalmente flor de muerto: cempa, muerto; xóchitl, flor) que parecerán más un parque nocturno que un camposanto. Además de la comida, los mexicanos se divierten en estas fechas con la elaboración de "calaveritas", que son versos que cuentan con comicidad la historia de cómo fulano o mengano han escapado a la muerte, y cómo la "Catrina" (la muerte) se las ingenia para atrapar a los vivos. Hay calaveritas para políticos, actores, gente famosa en general, que se publican en algún diario o revista, y también para los amigos.

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FRASES "Los cabellos grises son los archivos del pasado." ************************************ "Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano." ************************************* "Si he hecho descubrimientos invaluables ha sido más por tener paciencia que cualquier otro talento." ************************************* "Los hombres construimos demasiados muros y no suficientes puentes" ************************************ "Si he logrado ver más lejos, ha sido porque he subido a hombros de gigantes." *********************************** "Recuerda siempre que tu propia resolución de triunfar es más importante que cualquier otra cosa." *********************************** "Más vale ceder el paso a un perro que dejarse morder por él." ************************************* "¿Acaso no destruimos a nuestros enemigos cuando los hacemos amigos nuestros?" *************************************** "Los dogmas del quieto pasado no concuerdan con el tumultuoso presente." *************************************** "Tiene derecho a criticar, quien tiene un corazón dispuesto a ayudar." ************************************** "Todos los hombres nacen iguales, pero es la última vez que lo son." ************************************** "Si pudiéramos saber primero en donde estamos y a donde nos dirigimos, podríamos juzgar mejor que hacer y como hacerlo."

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FORTALEZA ESPIRITUAL ASAMBLEA APOSTOLICA 1104 FONTES LN. * SALINAS (831) 753-2709 ********************* IGLESIA PENTECOSTAL NUEVA VIDA (831) 320-1623 ************************ ASAMBLEA APOSTOLICA DE SOLEDAD (831) 678-1483 ********************** ASAMBLEA APOSTOLICA KING CITY (831) 386-0991 ******************* Skyline Community Church 52 Soledad Dr. * Monterey, CA (831) 521-5408 ******************** IGLESIA VCF DE SALINAS 1122 East Alisal St. Salinas, (831) 422-5321 ************************* GLESIA DE DIOS MI-EL MINISTERIOS ELIM 622 E. Alisal St. #8* Salinas ***************************** NUEVO DESTINO Iglesia Cristiana Pentecostes 817 Beech St. Salinas ( Esquina con Mohoan St.) (831) 224-3768 Pastor Samuel Ulloa ************************************ SPANISH AMERICAN BAPTIST CHURCH 447 WILLIAMS RD. SALINAS, CA 831-422-4685 ************************* IGLESIA ADVENTISTA DEL 7to DIA 700 GREENVALLEY RD. WATSONVILLE, CA (831) 728-3541 *********************** IGLESIA PALOMA BLANCA 2400 Garden Rd. monetrey (831) 905-1095 ************************** CRISTO LA ROCA 61 N. SANBORN RD. 831-772-9906 ******************** LA LUZ DEL MUNDO 1221 Garner Ave. Salinas 831-754-1541 ********************* IGLESIA DEL NAZARENO MONTEREY, CA 831-320-3904 ********************* ABLC MINISTRIES 153 5TH STREET HOLLISTER 831-636-0700 ***************************** IGLESIA APOSTOLICA 180 WILLIAMS RD * SALINAS

(831) 422-4161 ***************************** Iglesia del Nazareno 368 SAN JUAN GRADE RD. SALINAS, CA (831) 214-4097 **************************** ASAMBLEA APOSTOLICA 801 CENTER ST. * GONZALES (831) 675-3077 ***************************** ASAMBLEA APOSTOLICA 113 E. FRONT ST. * WATSONVILLE (831) 728-5228 ********************************* IGLESIA DE DIOS MI 61 N. Sanborn Rd * Salinas Pastor: Carlos Lopez (831) 210-6390 ******************************* IGLESIA DE JESUCRISTO 20 SALINAS RD. WATSONVILLE, CA (831) 588-9319 ***************************** RENUEVO ESPIRITUAL 1330 El Cajon, Los Banos (209) 675-2027 ***************************** IGLESIA DE JESUCRISTO 1430 Laurel East (831) 261-3714 **************************** IGLESIA MISIONERA BIBLICA WATSONVILLE, CA 831-761-5818 **************************** IGLESIA MISIONERA BIBLICA 115 S. MORRESSEY SANTA CRUZ AVE. (831) 761-5818 *************************** TEMPLO ROSA DE SARON (831) 442-2212 ***************************** PRIMERA IGLESIA BAUTISTA 831-758-5656 ***************************** IGLESIA DE JESUCRISTO “ TEMPLO FILADELFIA” (831) 422-5024 ****************************** IGLESIA CRISTIANA LOS 734 E. Lake Ste 19-Watsonville 831-539-1870 **************************** TABERNACULO DE AVIVAMIENTO MORGAN HILL, CA 831-794-6442 ************************* IGLESIA DE JESUCRISTO (831) 707-5148 ************************ ANUNCIE SU IGLESIA LLAMENOS 831-770-1290

Jehová Mira El Corazón Bendiciones! En esta ocasión me he motivado por el Espíritu Santo a tocar este punto tan delicado e importante. Espero que llegue a algún corazón que necesita oír o corregir su vida y pensamientos. La Biblia dice, 1 Samuel 16:6, "Y aconteció que cuando ellos vinieron, el vio a Eliab, y dijo: De cierto delante de Jehová esta su ungido." La Biblia nos aconseja también a todos de esta manera, según 2 Corintios 5:7, ("Porque por fe andamos, no por vista) He aquí un retrato de lo que miramos y lo que no miramos de acuerdo a la palabra de Dios. la mayoría de personas creyentes y no creyentes, fieles y no fieles, cometemos el error de creer lo que vemos con la vista, o lo que escuchamos. Esto acontece en todo el mundo! Mucho cuidado. Con sus decisiones. Usted puede cometer injusticias muy severas ante los ojos de Dios. El Profeta Samuel, el ungido de Jehová Dios cometió este error, y Dios lo corrijio. 2 Corintios 4:18, "No mirando nosotros las cosas que se ven, sino las que no se ven; pues las cosas que se ven son temporales, pero las que no se ven son eternas." Las consecuencias al mirar o dejarnos llevar por las cosas que nos agradan o que se miran hermosas a nuestro ojo, o a nuestra conveniencia. Mucho cuidado. Es tiempo de examinarte y meditar si tus juicios están basados en tu vista o carne. Piénsalo hoy mismo antes que sea demasiado tarde. El Profeta Samuel entendió que había actuado según su carne y vista, y fue redargüido. 1 Samuel 17:7, "Y Jehová respondió a Samuel: No mires a su parecer, ni a lo grande de su estatura, porque yo lo desecho; porque Jehová no mira lo que mira el hombre; pues el hombre mira lo que está delante de su ojos, pero Jehová mira el corazón." Una vez más, mucho cuidado con tus juicios. Quieres ser prosperado, bendecido, y victorioso, entonces déjate guiar por la justicia de Dios, y no por tu vista o tu carne……

Mateo 21:22 y todo lo que pidiereis en oración creyendo lo recibiréis

Llame a Hno. Noé 831-261-5631

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Pulque

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Adela Castillo Poetisa

El pulque fue en Mesoamérica lo que el vino fue para los pueblos mediterráneos.

Va pasando una carroza fúnebre y Jaimito corre detrás llorando y gritando: ¡Papá, espérame, por qué te fuiste, espérame que yo me quiero ir contigo! Y la gente comentaba: Pobre niño, quedó huérfano, que lastima, pobrecito, que dolor. El niño seguía gritando: ¡Papá, papá llévame contigo, papito no me dejes! En eso la carroza fúnebre se detiene y se baja el chofer muy enojado y grita: Jaimito apúrate y súbete antes que te de un golpe. ******************************************** ¿Qué le dice un ladrón a otro ladrón? Que no quede huella, que no y que no, que no quede huella. ******************************************** Estaba Pepito en su cuarto cuando de pronto su mamá entra y dice: ¡Pepito, no quiero ver ni un segundo más el desorden que tienes en tu habitación! A lo que Pepito responde: Esta bien mamá, puedes irte ya. ******************************************** ¿Cuál es el significado de Bermudas? Significa ver a dos chicas mudas. Está un soldado en la mili y su sargento le pregunta: Soldado, si delante tiene el norte, a la derecha el este y a la izquierda el oeste, ¿qué tiene detrás? La mochila. ******************************************** Pasa un hombre por una panadería y pregunta: ¿Tiene pan de ayer? Sí, le responden. ¡Pues haber calculado mejor!

El pulque fue una bebida ritual para los mexicas y otros pueblos mesoamericanos. Era la bebida que se daba en las bodas, que se les daba a beber a los guerreros vencidos que iban a ser inmolados, la que se usaba en importantes ceremonias religiosas, etc. Estuvo tan arraigada en la cultura autóctona, que no bastaron 300 años de esfuerzos de las autoridades coloniales para eliminar su consumo, ni han bastado tampoco 176 años de esfuerzos de la sociedad independiente por desprestigiarla y tratar de sustituirla por otras bebidas obtenidas por fermentación, muy altamente prestigiadas por ser originarias de los pueblos europeos, cuya cultura se ha impuesto, como la cerveza y el vino, que cuentan con los medios masivos de comunicación para exaltar sus virtudes y el buen gusto que implica el consumirlas y ofrecerlas. A pesar del constante bombardeo propagandístico de los medios de comunicación, no se ha logrado eliminar la práctica ancestral de consumir pulque en las comunidades rurales y, todavía en escala significativa, en las ciudades. El pulque es el producto de la fermentación de la savia azucarada o aguamiel, que se obtiene al eliminar el quiote o brote floral y hacer una cavidad en donde se acumula el aguamiel en cantidades que pueden llegar a seis litros diarios durante tres meses. Para recogerlo se utiliza el acocote, que es una calabaza alargada que sirve como pipeta de grandes proporciones. El aguamiel se consume directamente, siendo una bebida de sabor agradable que contiene alrededor de 9% de azúcares (sacarosa). Se puede beber cruda o hervida. Cuando se consume cruda existe el peligro de que las saponinas que contiene, al tocar la piel junto a la boca, la irriten produciendo ronchas. Los mexicas, en su peregrinación desde Aztlán o Lugar de las Garzas, en busca de Tenochtitlán, aprendieron a fermentar este jugo azucarado al que atribuyeron propiedades mágicas. Esta bebida, llamada octli, tuvo una gran importancia a juzgar por los testimonios pintados en diversos códices. A la llegada de los españoles, este vino blanco perdió, junto con su nombre (octli), su categoría y pasó, con el nombre de pulque, a ser la bebida de los pobres, quienes han mantenido su afición a él hasta nuestros días. El nombre pulque con el que los españoles denominaron a esta bebida da idea de la degradación en categoría que sufrió, ya que, según Núñez Ortega, este nombre deriva de poliuqui, que significa descompuesto. Posiblemente impresionó a los conquistadores oír exclamar a los indígenas, cuando se les daba un pulque de mala calidad, octli poliuqul, es decir pulque malo o descompuesto, de manera que el adjetivo aplicado a la bebida descompuesta fue lo que pasó al español, en vez del octli, que era el nombre de la bebida. El pulque, a pesar de los intentos por erradicar su consumo, sigue siendo utilizado hasta nuestros días y forma parte importante del folklore mexicano.

Deseandote un dia lleno de luz! Por todo lo que me diste ayer volví a casa, nostálgica estoy aquí, querido pueblo mío, qué tristeza, qué dolor, que desatino, caminar tus calles entre hilos de un rojo río. Qué fue de tu libertad que fuera tan nuestra del mar de luz que un día nos abrazara de las enseñanzas que prevalecían, del pecho materno que nos alimentara. Hoy te veo ciego con los ojos abiertos la violencia gris te ha llenado de sombras, mas aun así se vislumbra un destello que lucha por no morir y combatir tus sombras. He vuelto a regresarte lo que un día me diste, que por igual me duele la bala que el herido, todo aquel que en ti sigue caminando, el que pretende saber y aún sigue dormido. Por tu paz, que también es mía, pueblo mío, te ofrezco mi fuerza, mi trabajo y latido, levantemos tus torres blancas altas, hazme aliento de tu barro y de mi verso has tu himno. Adela Castillo © 2010

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Jornada 13 Vie 12 de Oct de 2012 Santos vs Tijuana León vs Tigres Morelia vs Atlas Sab 13 de Oct de 2012 Cruz Azul vs Querétaro Monterrey vs Toluca San Luis vs Atlante Dom 14 de Oct de 2012 UNAM vs Pachuca Puebla vs América Guadalajara vs Chiapas *****************************************

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Jornada 16 Vie 2 de Nov de 2012 Chiapas vs UNAM Santos vs Cruz Azul Sab 3 de Nov de 2012 América vs Pachuca Querétaro vs Guadalajara Monterrey vs Tigres Tijuana vs San Luis Atlas vs Puebla Dom 4 de Nov de 2012 Toluca vs Morelia Atlante vs León

Jornada 14 Vie 19 de Oct de 2012 Chiapas vs Puebla Tijuana vsCruz Azul Sab 20 de Oct de 2012 América vs León Querétaro vs Morelia Pachuca vs Monterrey Tigres vs UNAM Atlas vs San Luis Dom 21 de Oct de 2012 Toluca vs Santos Atlante vs Guadalajara

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Información y Propiedades Del Aceite de Oliva

En los tiempos bíblicos el olivo representaba la pureza, el éxito y la felicidad y era tan bien considerado que Moisés eximió de las obligaciones militares a los hombres que se ofrecieran para cultivar y cuidar los olivares. El aceite de oliva se usaba para cocinar y en todos los lugares de culto se quemaba en lamparillas. El ramito de olivo, que simbolizaba la victoria, se empleaba para coronar a los campeones de los juegos olímpicos; si se descubría a algún ateniense maltratando a un olivo, se le castigaba con severidad especial. El olivo u olea europaea llega a los seis metros de altura y su corteza es grisácea. De sus pequeñas flores blancas nacen las aceitunas, muy oleaginosas, de forma ovoide y color malva oscuro. El aceite de oliva virgen se encuentra en tiendas de alimentación y establecimientos *Â El aceite de oliva virgen es el zumo de la aceituna, por lo que conserva todo el sabor y propiedades nutritivas del fruto del olivo. Es el aceite más rico en ácido oleico. Es por tanto una grasa monoinsaturada, con efecto muy beneficioso sobre el colesterol, bajando las tasas de LDL, colesterol malo, y incrementando las de HDL, el bueno (adecuado pues en todos los problemas cardiovasculares). * Y si es aceite de oliva virgen extra (obtenido de la primera presión en frío), es muy rico en vitamina E, que protege a la grasa de la peligrosa acción de los radicales libres, oponiendo resistencia a la oxidación que estos producen sobre el cuerpo humano. * También tiene efectos anticancerígenos, y favorece la digestión porque estimula la

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El uso del alpiste como un suplemento alimenticio ha surgido mundialmente en los últimos años, animado mayormente por testimonios personales de individuos que lo han usado. Alguna gente usa leche de alpiste para mantener la salud normal del corazón, el sistema circulatorio, el hígado, los riñones, y el páncreas. Otros declaran que les ayuda a mantener un peso saludable. Por favor note, sin embargo, que aunque los investigadores han estudiado las propiedades de alpiste periódicamente desde los 60, es sólo recientemente que han comenzado a estudiar los beneficios para la salud humana. Por lo tanto, estos usos populares no han sido comprobados por datos científicos. Basado en nuestra propia encuesta de las publicaciones científicas, creemos que estas propiedades alimenticias siguientes tienen valor potencial cuando se usa el alpiste libre de fibras de sílice como un suplemento dietético: Propiedad antioxidante Un estudio del 2004 encontró que el alpiste tiene propiedades antioxidantes cercanas a las de la vitamina C. Esteroles de plantas y ciertos esteroles de ácido caféico (que no tiene relación a la cafeína) pueden vincularse a las propiedades antioxidantes del alpiste. Proteínas y amino ácidos El alpiste contiene 9 gramos de proteína por cada 5 cucharadas (medida seca). Esto equivale a un 18% de lo recomendado diariamente por las pautas de nutrición del FDA. Al analizar la proteína del alpiste, se encuentran que contiene altos niveles del amino ácido arginina, tiptropan, y fenilianina, además de tener una proporción de arginina/lisina. Digestión y absorción de nutrientes. Mucha gente, notablemente la gente que consume vegetales crudos, piensa que comer comidas ricas en enzimas promueve buena digestión y salud. Al cocinar comidas a base de plantas, se destruyen muchas sino todas de estas enzimas. Ya que el grano del alpiste se prepara en remojo y se consume crudo, sigue teniendo las enzimas activas al consumirse.

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LA MARIPOSA MONARCA

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ente a su enorme variedad de plantas, flores y frutos. Por muchos años se pensó que la mariposa monarca pasaba el invierno en zonas tropicales y subtropicales; pero...dónde?. Fue un misterio hasta 1975, en que después de décadas de búsqueda se encontró su lugar de hibernación y para sorpresa de muchos estaba en una zona donde las temperaturas normales están cerca de los cero grados centígrados en una región boscosa con arboles como el oyamel, entre valles y montañas con una altitud promedio de 3,300 metros sobre el nivel del mar, en la majestuosa Sierra Madre Gracias a que la mariposa es un insecto de sangre fría puede ajustar la temperatura de su cuerpo al medio ambiente, lo que le permite conservar una gran cantidad de energía y grasa que almacena para su largo viaje de regreso.

regreso a mediados de abril. Alrededor de tres cuartas partes del reino animal están constituidas por insectos; y entre ellos, quizás el más hermoso ejemplar sea la mariposa monarca. Los insectos surgieron sobre la tierra desde hace más de 400 millones de años, la aparición de las mariposas es posterior, data de 200 a 250 millones de años. La mariposa monarca (Danaus Plexippus Linneo) pertenece al Orden de los lepidópteros. Es originaria del norte de los Estados Unidos de Norte-américa, Es un insecto cuya belleza, colorido, importancia como agente polinizador y factor de equilibrio ecológico, son preponderantes.

Actualmente, esta mariposa realiza un impresionante y largo viaje de más de 4,000 kilómetros, se alimentan en el camino de [asclepias], plantas llamadas lengua de vaca o "algodoncillo", que contienen un alcalóide venenoso para otras especies, pero que para la monarca significa protección; ya que al asimilar los venenos cardíacos producidos por dicha planta, le da un sabor y olor desagradable para los depredadores, así como también la provee de pigmentos colorantes, a su vez, la [asclepia] se beneficia con la monarca, debido a la polinización que ésta efectúa en una extensa zona.

Es también altamente resistente a las condiciones variables del tiempo, a título de comparación, podemos decir que las mariposas convencionales tienen un ciclo vital de 24 días, mientras que la mariposa monarca llega a vivir 9 meses; es decir, 12 veces más que las otras.

En la zona geográfica que se menciona, las mariposas en condiciones sólo aquí privativas, tales como el oxígeno, portección contra vientos directos y temperatura agradable que se da en las montañas michoacanas de "El Cacique", "El Rosario" y "El Llano del Toro" en Angangueo.

Proveniente de Norteamérica, llega a Zitácuaro, Ocampo y [Angangueo], Municipios de Michoacán limítrofes con el Estado de México. La llegada de millones de mariposas ocurre a fines de octubre y su

Es muy importante destacar que por la cantidad millonaria de mariposas monarca que concurren a esta región, siendo agentes directos de polinización, Michoacán ocupa un primerísimo lugar mundial en lo refer-

La razón de su migración radica en que la maduración sexual solo será alcanzada con el calor primaveral, para lograrlo necesitan hibenar en un lugar donde la temperatura las mantenga aletargadas, para que una vez llegado el calor primaveral se reproduzca para poco después emprenda su regreso hacia el norte para concluir su ciclo de vida. La vida de la mariposa monarca comienza en una planta llamada [asclepia] donde los huevecillos son depositados y al cabo de un período que dura entre 4 y 12 días, emerge una oruga, la cual se alimenta de las misma planta en la que nació. Durante su etapa de crecimiento, la oruga cambia de piel cinco veces, para la quinta vez la oruga, que ya está completamente desarrollada, se fija a una rama y teje a su alrededor un fino [capullo] de seda que durará cerca de 12 días, mientras la oruga va sufriendo una metamorfosis que la convertirá en una hermosa mariposa monarca que a principios de abril emprenderá el viaje al norte, cerrando el eterno ciclo de vida que volverá a comenzar el otoño siguiente.

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Tomillo para la circulación, digestión y los hongos El Tomillo es una hierba que alcanza los 30cm de altura. Proveniente de la Península Ibérica, se extiende por Cataluña y bajo Aragón en la parte occidental. Su fisonomía nos presenta hojas opuestas y flores muy pequeñas, que se agrupan en racimos, de colores blancos o rosados. Se conoce de varios tipos, entre ellos se pueden nombrar: Tomillo Salcero, Tomillo Mejorano o Tomillo de Loscos. Tiene dos épocas de floración, la primera desde el mes de Marzo a Junio, y la segunda durante toda la primavera. Su cosecha, se aprovecha en el verano.

John Cena proviene de West Newbury en Massachusetts, de un barrio un tanto agresivo ,el joven Cena tuvo que soportar las burlas de los chicos roqueros del barrio por sus pantalones bombachos y sus camisas de rayas. Su amor por improvisar letras sobre rebelión e individualismo no encajaba con la pequeña comunidad rural. Sin embargo, para cuando cumplió 15, esos mismos niños dejaron de molestarlo debido a que se había desarrollaba otra pasión el fisicoculturismo. John Cena Después de intentar entrear a más de 60 universidades (y de ser aceptado por 58), Cena asistió a la Universidad de Springfield en Massachusetts, en donde sobresalió como jugador de futbol americano del equipo "AllAmerican" de III División, como línea ofensivo y como capitán para los Pride. Pero, con todo el orgullo que le causa recordar sus logros en el futbol americano colegial, se siente igual de orgulloso de haber ganado su diploma en Fisiología del Ejercicio, a lo cual atribuye el que hoy en día sea un luchador más inteligente y resistente dentro del ring. Aunque fue un gran admirador de la WWE desde la infancia, apoyando a héroes como Hulk Hogan, Ultimate Warrior y Shawn Michaels, honestamente, Cena nunca consideró una carrera en los deportes de entretenimiento. A cambio, voló a California en el 2000, para perseguir una carrera en fisicoculturismo (una decisión que admite haber tomado simplemente porque su padre le dijo que lo lograría). Pero cuando trabajaba en el mostrador del Gimnasio de Gold, en Venice, una discusión con un luchador en entrenamiento le alentó para inscribirse en un curso del Ultimate Pro Wrestling. Quedó instantáneamente adicto y se motivó por aprender todo lo que pudiese sobre su nuevo arte.

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Esta hierba puede consumirse, como condimento para las comidas o bien por sus propiedades medicinales, internamente o externamente. El tomillo actúa como estimulante del apetito, antiespasmódico, digestivo, antiparasitario, expectorante, carminativo, cicatrizante, antimicrobiano, astringente suave, activa el SNC (sistema nervioso central) y la circulación. Mejora de sobremanera la memoria y nos provee de energía física, emocional y mental. Su uso externo puede sobresalir en diferentes aspectos, entre ellos: estimula el crecimiento capilar, alivia las sinusitis, se utiliza para realizar gargarismos cuando se padece faringitis, laringitis o dolores de garganta, inflamaciones, infecciones en la boca o encías, heridas, hongos, herpes, forúnculos, picaduras de mosquitos y como repelente. En cuanto a su uso interno, puede ingerirse en forma de infusión o en las comidas para condimentarlas, y entre los aspectos en los que colabora se pueden nombrar: alivia dolores de cabeza, bronquitis, tos ferina, cistitis, vaginitis, halitosis, dolores menstruales y combate lombrices intestinales.

Obviamente comprobó ser un rápido aprendiz, y un año después, la World Wrestling Entertainment firmó a Cena en un contrato de desarrollo para entrenar en Ohio Valley Wrestling. Para junio de 2002 se había unido al equipo de SmackDown, y en menos de un año titularizó el primero de lo que desde entonces se transformarían en muchos combates principales. Con eso dicho, Cena nunca ha olvidado sus raíces, de hecho, recordar de donde viene le ha ayudado a convertirse en el hombre que es hoy: un bien versado artista de hip hop, un exitoso artista de cine y un soldado de la Padilla de la Cadena , con cuello azul, que siempre está listo para pelear. Vistiendo sus pantaloncillos de lona y sus Reebok Pump, lidera a su ejército de admiradores de la WWE hacia la batalla, con la declarada misión con la que ha cumplido desde el primer día: Prisa, lealtad y respeto.

Para realizar una infusión Infusion 1 litro de agua 4 cucharadas de tomillo Hervir el agua y agregarle el tomillo. La cantidad de cucharadas, se estima proporcionalmente por la cantidad de tazas. Dejar reposar 10 minutos aproximadamente y filtrar. Puede endulzar si es que desea. Tomar 3 tazas al dia. Para combatir la halitosis, inflamaciones en la boca, o aftas 50 gramos de tomillo 1 litro de agua Hervir el agua y agregarle el tomillo. Dejar reposar, y luego utilizar para realizar enjuagues bucales Para tratar la tos, bronquitis, resfrios, faringitis o laringitis Un puñado de tomillo 1 litro de agua Hervir el agua, agregarle el tomillo. Luego inhale el vapor

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Cantando con El Tianguis AMOR EN SECRETO

Ora pues!!, este amor en secreto que nos enloquece cariño.

Tendencias De Moda Otoño Invierno Zapatos de Punta (moda Otoño Invierno 2012) Si. Los zapatos de punta afilada han regresado. Y nada más ni nada menos que de la mano de Kate Moss. Ya hace meses que la modelo viene incorporando este modelo de zapato a sus looks para el día y para la noche. Y si lo hace la reina que impone tendencias, hacia allí enfila el resto; Rosie Huntington, Rachel Bilson, Alexa Chung o Kate Bosworth entre otras. Los grandes diseñadores tampoco han hecho vista gorda a este fenómeno. Chanel, Lanvin, Givenchy, Valentino, han mostrado sus variantes sobre la pasarela para otoño invierno 2011-2012. Moda Invierno 2012 - SWEATER con FALDA Un look que se vio en las colecciones de la temporada otoño invierno 2012 es la combinación de sweaters y faldas. Siguiendo la tendencia de mezclar prendas casuales con prendas de lujo, sweaters tejidos de varios grosores y puntos se han combinado con faldas en telas lujosas y no tanto, generando así un estilismo que mucho se ha visto en las calles. Tendencia Mujer Dandy

Para esta temporada Otoño Invierno el minimalismo se viste de Mujer Dandy. La tendencia, encabezada por Celine, Chloé y Stella McCartney, nos trae un estilo que añora los años '70, al estilo Lauren Hutton. Líneas muy depuradas y look monocromático. Abrigos masculinos, trajes de chaqueta, falda recta, jersey de punto y moños son los elementos para lograr un sutil estilo masculino - femenino. La prenda fetiche son los pantalones bien anchos o a los tobillos. Ideal para llevar un look sencillo y moderno. Tendencia Años '50 Las curvas de los años '50 retornaron a la pasarela otoño invierno de la mano de Prada, Louis Vuitton y cía. Escotes prominentes, cintura ajustada y faldas capa con volumen son los embajadores de esta tendencia Ladylike. Dolce & Gabbana optó por faldas lápiz. Prada destacó los escotes. Louis Vuitton hizo su declaración con faldas de silueta A por debajo de la rodilla. Esta tendencia se lleva con tacos aguja y pelo recogido dejando el escote a la vista.

El Estar Contigo, El Sentirte mio y el pensar que un dia mi amor para ti será, eso me hace fuerte hoy que no te tengo, mi rabia contengo porque se que tu me quieres igual. Este amor en secreto, donde lo unico que cuenta es la pasion que nos tenemos dos almas que se encienden y que nunca se han podido demostrar cuanto se quieren. Nos besamos con la mirada no hace falta cruzar palabras finjimos ante la gente por guardar las apariencias en espera de que un dia resolvamos los problemas y asi poder mostrar nuestra relacion secreta. y esperamos con todo el corazón que resolvamos todos los problemas para podre gritarle al mundo entero lo que nos amamos te amo, yo tambien te amo. Este amor en secreto, donde lo unico que cuenta es la pasion que nos tenemos dos almas que se encienden y que nunca se han podido demostrar cuanto se quieren. Nos besamos con la mirada no hace falta cruzar palabras finjimos ante la gente por guardar las apariencias en espera de que un dia resolvamos los problemas y asi poder mostrar nuestra relacion secreta.

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SIMA DE LAS COTORRAS

Había un hombre que tuvo un accidente y se cortó la nariz y el dedo gordo del pie. En el hospital de emergencia le pusieron la nariz en el pie y el dedo gordo en la cara. Un día lavando el auto, metió el pie en un charquito y se ahogó.

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**************************************** Ayer pasé por tu casa, me tiraste un celular... ¡Y casi me Nokia! *************************************** Está mamá mosquito con hijo mosquito, le dice hijo mosquito a mamá mosquito: Oye mamá mosquito. Y le contesta mamá mosquito a hijo mosquito: Mande hijo mosquito. ¿Puedo ir al circo? Y mamá mosquito le contesta a hijo mosquito: Sí hijo mosquito, pero ten cuidado con los aplausos. ******************************************* La maestra dice: A ver niños, si yo digo "Estoy buscando marido", ¿En qué tiempo estoy hablando? Se para Jaimito y le dice: Tiempo perdido, maestra. **************************************** Va pasando Lorenzo y se encuentra a su amigo José: José, ¿por qué tienes la cabeza vendada? Porque tengo un chichón. ¿Y cómo te lo hiciste? Por curioso y cegatón. Explícate que no entiendo. Mira, resulta que iba pasando por un edificio en el que había unas letras chiquititas grabadas. ¿Y? Que me acerqué para ver bien lo que decía. ¿Y qué decía? "Esta puerta se abre de golpe". **************************************** Mamá, mamá, ¡En el colegio me llaman drácula! Anda hijo, cállate y tómate la sopa que se está coagulando.

La sima de las Cotorras, localizada cerca del poblado de Piedra Parada, en el Municipio de Ocozocoautla, Chiapas, es una poza llamada así porque en las paredes que la conforman habita una gran población de cotorra verde mexicana (Aratinga holochlora). El espectáculo que ahí podemos presenciar es ciertamente increíble, temprano, justo cuando sale el sol, se puede observar como las cotorras salen de la sima en parvadas de hasta 50 individuos. Se cree que las cotorras salen a comer frutos en las inmediaciones de la sima, e incluso que se trasladan hasta la zona del río la Venta a varios kilómetros de ahí para llevar a cabo esta actividad. Por la tarde, una vez que se está ocultando el sol, las parvadas regresan a la sima para poder descansar. Los científicos creen que esta sima de 160 m de diámetro y 140 m de profundidad, se formó a causa de la disolución de la piedra caliza debida a la presencia de un río subterráneo. De hecho, en muchas partes de la Reseva del Ocote, podemos encontrar otras simas o pozas, como la de la Lucha, de igulaes características, todas muy cercanas al río la Venta. . La importancia de esta cavidad rocosa de forma circular es de diversa índole, no sólo es hogar de

la cotorra verde, la cual funciona como dispersora de semillas de las distintas especies vegetales presentes, sino que en su fondo crece toda una pequeña selva alta perennifolia (árboles siempre verdes), caracterizada por la presencia de árboles de hasta 30 m de altura, tales como el guarumo (Cecropia obtusifolia), el higo (Ficus, spp.), el chicozapote (Manilkara zapota), el mojú (Brosimum malicastrum), así como helechos, enredaderas, bromelias y orquídeas. Esta vegetación sirve de refugio y para alimentación de otras aves como el halcón murcielaguero (Falco rufigularis) que se alimenta de la cotorra y de murciélagos, también es refugio de mamíferos pequeños como la ardilla variegada (Sciurus variegata), entre otros animales. Además, la sima cobra gran importancia en la preservación de la cultura zoque, ya que a unos 40 m de profundidad, en una de las caras internas, posee una serie de pinturas rupestres hechas por individuos de esta cultura; las paredes muestran pinturas que debieron ser realizadas con métodos alpinísticos ancestrales, entre las que se encuentran dibujos circulares, espiraliformes y siluetas humanas. Una de ellas es una serie de líneas triangulares a manera de dientes, mientras que a su lado se encuentran una serie de manos plasmadas.

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Bancarrota del Capitulo 7 " Nuevo Comienzo"

Capítulo 7 es un tipo de caso de Bancarrota y es el más rápido para completar para clientes en Salinas y Monterey. Capítulo 7 de Bancarrota generalmente dura aproximadamente tres a cinco meses. Para iniciar un caso, el cliente debe hacer un asesoramiento de crédito antes de la petición, que tiene alrededor de una hora sobre el teléfono o internet. Un mes después de que el caso está archivado, el cliente debe asistir a una reunión con el Fiduciario del Capítulo 7, que normalmente dura unos cinco 5 minutos. El cliente debe participar en una segunda clase sobre el teléfono o internet para completar el caso de la Bancarrota. Una vez finalizado el caso, el Tribunal de Bancarrota entra la Descarga del cliente y cierra el caso. La palabra "Descarga" es el término utilizado por el Código de Bancarrota para significar una cancelación de deudas, que pretende proporcionar a los clientes en Salinas y Monterey con el denominado "Nuevo Comienzo". Después de este punto, el cliente es libre de deuda y es capaz de comenzar a reconstruir su futuro financiero. Hay dos preocupaciones principales que un cliente necesita considerar cuando busca alivio en el Capítulo 7 en Salinas y Monterey. La primera es la "prueba de medios". En esencia, la prueba de medios es la fórmula financiera que el Tribunal de Bancarrota utiliza para determinar si una persona en Salinas o Monterey califica para una descarga en el Capítulo 7. La prueba de medios tiene en cuenta sus ingresos y sus gastos permitidos para llegar a la "ingresos mensuales desechables". Es una prueba complicada con muchos matices que puede determinar si una persona completará con éxito una Bancarrota de Capítulo 7 o ser forzada a un caso de Capítulo 13 más costoso y lento. La segunda área de preocupación tiene que ver con la protección de los activos. En cada caso de Capítulo 7, es designado un Fiduciario de Bancarrota. Un Fiduciario de Bancarrota es una persona que se encarga de revisar todos los casos de Bancarrota en Salinas y Monterey y, si apropiado, procede liquidar los activos del cliente en beneficio de sus acreedores. Los Fiduciarios de Bancarrota ganan comisiones por liquidación de bienes. Dados los riesgos asociados con la pérdida de los activos, es importante que un cliente en Salinas o Monterey obtenga asesoramiento adecuado sobre la cuestión de la protección de los activos de su Abogado de Bancarrota. Proveremos mas información sobre Bancarrota en la próxima edicion Usted merece un nuevo comienzo

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Misión De san Miguel Misión De san Miguel Misión de San Miguel es uno de los tesoros históricos y culturales de California. La hermosa misión vieja edificio, cuyos cimientos fueron hace casi 200 años, es una parte preciosa de nuestra herencia espiritual, con una historia que es parte integrante de la historia de California. Padre Fermín Francisco de Lasuén fundó la misión de San Miguel el 25 de julio de 1797. Casi dos años antes, el sitio fue seleccionado para cerrar la brecha entre la Misión San Antonio y Misión San Luis Obispo. Fue un bello paraje sobre el río de Salinas llamado Vahca por los nativos, Las Pozas por los españoles o "Los pozos". La misión era llamado el "Príncipe de la milicia Celestial, Arcángel Saint Michael más glorioso". Padre Buenaventura Sitjar, el primer administrador en misión San Miguel había servido al pueblo de Idioma salinero durante 25 años en la Misión San Antonio antes de su llegada a la misión de San Miguel. Padre Sitjar fue dominar el idioma Idioma salinero y bautizado 15 jóvenes el primer día que se estableció la misión de San Miguel. Desde el edificio de la Iglesia, la propiedad extendida 18 millas al norte y a 18 millas al sur; la propiedad había extendida 66 millas al este y en cuanto a 35 millas al oeste del Océano Pacífico. Una iglesia temporal fue construida en 1797 pero fue derribada por fuego en 1806, en un momento cuando más de 1 mil neófitos fueron viviendo y trabajando en la misión de San Miguel. Preparación para una nueva iglesia de adobe comenzó poco después. Azulejos y bloques de adobe fueron hechas y almacenados durante 10 años antes de que los cimientos de piedra de la Iglesia se colocó en 1816. En 1821, la iglesia fue completada junto con los frescos interiores diseñados por Esteban Munras. El éxito de la misión fue en gran parte debido al padre Juan Martin (1770-1824). Tras el traslado de México a la independencia, vida de misión comenzó a cambiar. Misión San Miguel fue secularizado en 1834 y poner bajo el control de un administrador civil y en el momento, sólo hubo 30 indios dejó en la misión. Con el exilio de los franciscanos de español, la gente de Idioma salinero había dejado a Misión San Miguel por sus tierras ancestrales a lo largo de la Costa Central. 04 De julio de 1846, Petronillo Rios y William Reed toman posesión de los edificios de la misión y la familia de Reed ocupó a la misión recientemente abandonada. Tras el asesinato de 11 miembros de la familia Reed y empleados domésticos, las habitaciones de la misión fueron convertidas en tiendas comerciales como un hotel, salón y tiendas por menor. Presidente Buchanan devueltos los edificios de la misión y propiedad circundante a la Iglesia Católica en 1859. Un sacerdote residente fue asignado a la misión de San Miguel en 1878 y se estableció la parroquia de la misión. En 1928 la misión fue devuelta a los franciscanos, sirviendo como una parroquia local y una escuela de formación de Noviciado para aquellos convirtiéndose en frailes franciscanos.

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Los beneficios del Chile

El chile podría ayudarle a perder peso Coma algo de picante y quizá sienta que se está quemando. ¿Pero significa eso que también está quemando calorías? Tal vez. Según la investigación reciente, la capsaicina, substancia que hace que chiles como el habanero, jalapeño y piquín sean picantes, puede estimular su metabolismo y ayudarle a combatir la grasa. La palabra "chile" proviene del náhuatl (xilli) que es como se le conoce en México y Estados Unidos, mientras que el término "ají" probablemente deriva de la palabra ajo, del taíno que se hablaba en algunas islas como Cuba, y así se le conoce en las Antillas y Sudamérica. Los chiles son originarios de América (continente) y en la época colonial se exportaron desde México a Asia, pues los españoles controlaban el comercio hacia el viejo continente y rápidamente se incorporó en sus respectivas cocinas, como la india, japonesa, china y coreana. El chile es un ingrediente culinario básico de México y la comida mexicana es tan popular en Estados Unidos que ya forma parte de sus costumbres. Varios estudios han demostrado que la capsaicina se asocia a la pérdida de peso, tanto en animales de laboratorio como en humanos. Pero, ¿es este compuesto una varita mágica para adelgazar? Por supuesto que no, aunque la capsaicina pueda aumentar la pérdida de grasa y cambiar la distribución de la grasa abdominal, el adelgazamiento depende del total de calorías consumidas menos las que se queman. Además, los efectos no parecen durar mucho tiempo. Según un estudio en la Universidad de Oklahoma, la capsaicina sólo aceleró el metabolismo por unas cuantas horas después de consumida. El ejercicio lo hace por 15 horas. Conclusión: disfrute unas enchiladas solas (si gusta de la comida mexicana) o ingiera alimentos picantes como

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POETA

Incierto Rueda la vida en un soneto intrépida alegoría, canción, reto. Momento a momento trasluce la jornada con la incongruencia de la ola.

El día deshila los sueños que la noche tejió en un misterio. El alma se pregunta si el mañana es solo un destello.

Cada intento desborda la hora. El mar recoge todos los deseos y los siembra en la arena intacta,

allí en medio de lo incierto, el alma desnuda de todo, se viste de nuevo de esperanza.

Jose Alejandro Moran® poesiaytrova@hotmail.com

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PROPIEDADES DE LA ALFALFA Muy eficaz en los casos de hemorragia, por su alto contenido en vitamina K natural, en las dolencias inflamatorias como la artritis. Tiene una poderosa acción desintoxicante, siendo una gran depurativa, más aún que la levadura de cerveza y el germen de trigo. Con acción diurética, conviene en los problemas renales. Por su elevado contenido en vitamina D natural, calcio y fósforo orgánicos, resulta beneficiosa para los huesos y dientes, muy útil en el embarazo y después de la menopausia para evitar la descalcificación y la osteoporosis. Contiene enzimas básicas para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, como por ejemplo proteasa, invertasa, y lipasa, que le confieren actividad reductora de las grasas en sangre, de ahí que sea útil para la arteriosclerosis, también repara el tejido conjuntivo, remineraliza, en muy rica en sílice, contiene más vitamina D y A que los aceites de pescado y un gran número de oligoelementos. Muy eficaz en los dolores de estómago y en las úlceras sangrantes, corrige los gases, ayuda en la digestión y soluciona la falta de apetito (pero no aumenta el apetito en personas que no estén inapetentes). Muy interesante en los casos de anemia y cuando hay desarreglos con la menstruación o la falta de ella. Todas las embarazadas deberían tomarla durante el embarazo y la lactancia para evitar deficiencias en minerales y vitaminas. Muy buena en los problemas hepáticos y en el acné. Contiene las hormonas femeninas llamadas estrógenos, por lo que es aconsejable en la menopausia, en los desarreglos con la menstruación y en los problemas de ovarios. Actúa sobre la hipófisis, bloqueando la secreción de hormona luteinizante, por lo que servirá para reducir la transformación de testosterona en aldosterona, en los casos de adenoma de próstata. Se puede tomar fresca en las ensaladas o hervida o en forma de cápsulas.

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SANTA CRUZ Taqueria Michoacan La Esperanza Market----MR Taqueria Santa Cruz Hernandez Market -------MR Hernandez Market #2 Riverside Market and Bakery La Esperanza Market II El Chino Mexican Restaurant Taqueria Vallarta La Esperanza Market III El Rosal Panaderia M.B. Liquors WATSONVILLE Las Lomas Market -------MR Pajaro Food Center ------MR Panaderia Santa Rosa Pajaro Coin Laundry El Nopal Bakery Mares Meat Market ------MR El Pueblo -------------------MR La Fogata El Charrito Market---------MR El Frijolito D’la Colmena D & C Tax Services 5th Street Laundry Supermercado La Rosa-MR Adama’s Carniceria y ----MR El Primo Produce Mi Ranchito Super M. ---MR Taqueria Mundial La Esperanza --------------MR Mi Pueblo Food Center -MR Mexico Express Taqueria Mi Tierra Azteca Meat & Bakery --MR La Princesa Market-------MR Barsis Liquors -------------MR Las Lomas Market #2 ---MR Mexico Produce -----------MR Taqueria Tecoman

CASTROVILLE Panaderia Guadalajara -MR Reynoso’s SuperMarket-MR Mariscos El Nayarita Castroville Laundromat La Fortuna Bakery

PRUNEDALE Supermax MARINA El Rancho Market Wash and Dry SEASIDE Alex Signs & Screen Printing Speedy Time Laundry La Tortuga ------------------MR Mercado Mi Tierra -------MR Latino Market El Migueleño Restaurant La Preciosa Food Market Roger’s Taqueria La Morenita Tortilleria y Car. Tia Lala’s Restaurant

SALINAS Calle Alisal Taqueria Don Pepe Wash & Dry Los Arcos del Alisal ------MR Aqualight --------------------MR Corner Market Tacos El Jaliscience La Princesa Market ------MR Libreria Alicia’s dentro de (Mercado de la Alisal) Indoor Swapmeet El Charrito ------------------MR Electronics Plus El Pollo Dorado Fish & Chips Exitos Latinos Taqueria Super Antojitos Eduardo’s Winchell’s Donuts Alisal Market ---------------MR Leal Bakery ----------------MR La Soledad Bakery Natura vida -----------------MR Corn n Bottle ---------------MR Calle Williams Alisal Tax Service Taqueria El Chavinda Dolores Fruit Stand Superb Water -----------MR La Princesa Market ----MR Water Pure ----------------MR Deportivo Halcon --------MR Quality Market ------------MR Calle Sanborn Alisal Tax Service El Oaxaqueño Rest. La Princesa Market Las Islitas Super Carniceria ----------MR Laundry Land Coin-up Sanborn Plaza ------------MR La Esperanza Market ----MR Tacos El Jaliciense II ----MR Abarrotes El Güero ------MR One1Stop Center ---------MR Guadalajar Panaderia ---MR Corn n Bottle Fastmart --MR Taqueria El Jalisco El Charrito ------------------MR La Viña-----------------------MR Panaderia Azteca Wash Dry Rossi Street Gutierrez Drive -In -- MR Calle Market West Market laundry Lavanderia de Mo’s Oliva’s Restaurant Lara’s Market City Suds Laundry La esperanza Car. y -----MR Shell Gas Station ---------MR Maritzas Market ----------MR Mac’s Market -------------MR Panaderia Guadalajara -MR San Miguel Car. & Mer. -MR Young’s Market Mariscos Costa Azul Geovany’s Market

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Tapia’s Market La Trucha Income Tax-- MR Norte Davis Rd. Taqueria Super Pollo Norte de Salinas La Viña ----------------------MR Fish & Chips Vanco Taqueria Los Gallos El Jalapeño Round Table Pizza Taqueria Taquitos Restaurant Taquitos Laboratorios Chinos------MR Arteagas Magañas Carlitos Restaurant Sur de Salinas San Miguel Liquours ---- MR Ticos tacos Louis Landrymat Super taqueria el pollo

Lolita’s Ice Cream La Palza Bakery Liquor Store ----------------MR Mariscos Puerto Nuevo Wash N’ Dry Aqualight -------------------MR GREENFIELD Kimaris Taqueria La Princesa Market -----MR La Barata ------------------MR La Michoacana -----------MR La Plaza Bakery La Princesa Market KING CITY Lynn’s Too ------------------MR Castro’s Bakery La Princesa Market A&B Liquors El Mercado La Fuente Market Coin Landry Wash & Dry San Lorenzo liquor Tacos El Jaliciense El Chilero Loco _______MR

Boronda Rd. La Super C----------------MR E. Alvin St. Quick Mart------------------MR Calle Laurel DR. Prudential La Viña ---------------------MR Taqueria Alteña Panaderia Jalisco Casa del Pollo Memo’s Produce Libreria Cristiana San Juan Grade Rd. Oakpark Groceries Store Romie Lane Street Romie Lane Coin Laundry Abbott Street La Estrella ------------------MR Gabilan Street Greyhound Station

GILROY Apatzingan Meat Market MR El Grullense Dos Arteagas --------------------MR Los Arcos Meat Market -MR Del Sol Market ------------MR Super Save Market Gaona’s Taqueria Gavilan Market HOLLISTER Hollister Drive In Market Los Cuates Guadalupana Hollister Super Market I Hollister Super Market II Taqueria Alegria -----------MR Mi Ranchito Prtoduce----MR Los Grullenses Jacona Esperanza Superior Bakery Restaurane El Michoacano

Griffin Street Mariscos El Kora ---------MR

CHUALAR Amigos Market Alma’s Deli and Bakery

GONZALES El Reinoso Taqueria Valparaiso ------MR Wash Dry La Plaza Bakery Restaurante El Ranchero Valdez Produce Tacos El Jaliciense II Linda Taqueria Beacon Gas Station -----MR SOLEDAD La Esperanza market ---MR

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MI MONTAÑA Hoy es el mejor día de mi vida, hoy es mi cumpleaños y se realiza la magia de volver a nacer, hare mi mayor esfuerzo, seguir escalando mi montaña, sabiendo que el camino puede ser corto o largo, encontrado momentos de desmayo, coraje, alegría, dolor, sin embargo yo soy mas fuerte que cualquier tropiezo, al sumarle optimismo, constancia; estoy segura(o) que lograre todo. Aceptare mi montaña, probaré todos los caminos, aprenderé de mis guías: como mis padres, mis maestros, mis amigos, ellos me dan consejos deseando que yo tome las mejores decisiones. Tengo mis objetivos y mis metas bien claras, seguiré haciendo ejercicio, meditando, estudiando, amando la naturaleza, respetando, ayudando a otras personas, superándome, Seguiré escalando para que al final de la cuesta comparta y festeje con todos los que me ayudaron y creyeron en mí. Yo soy Feliz porque todo a mí alrededor me sale bien. Entiendo que la vida son pequeños instantes de plenitud y mientras más instantes junte, más plena(o) y feliz seré. Hoy es mi mejor día, cierro mis oídos a los malos comentarios, lleno mi mente de abundante armonía. Más que buscar a quien querer busco quien me quiera y acepte como soy, dejo de preocuparme por el que dirán o como me salen las cosas, ahora es mas fácil, divertido, alegre, llevo menos equipaje mental de preocupación, no me importa cuanto tiempo me lleve subir, disfrutare el camino, sin embargo seré siempre constante y esto se los dire a los que vienen subiendo, tengan: paciencia, confianza, carácter, fé, amor. LO IMPORTANTE ES SER FELIZ, DISFRUTAR Y CONQUISTAR TU MONTAÑA CADA DIA.

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Eagles de Filadelfia despiden a coordinador defensivo Juan Castillo Luego de un par de derrotas en que las Eagles de Filadelfia dejaron escapar la ventaja en el último cuarto, el equipo decidió despedir a Juan Castillo, el coordinador de su defensiva. El coordinador defensivo de las Eagles de Filadelfia, Juan Castillo, da instrucciones durante el partido contra los Redskins (Fuente: AP) Juan Castillo, de padres mexicanos, fue destituido el martes y reemplazado por Todd Bowles, el coach de la defensiva secundaria. El entrenador Andy Reid tomó la decisión de romper con un asistente que había colaborado con él durante años y que se mudó sorpresivamente a la defensiva, luego de 13 campañas como coach de la línea ofensiva. Castillo permaneció con Filadelfia 18 años, más que cualquier otro coach en la historia de la franquicia. "Han pasado seis partidos de la temporada, y el promedio no es bueno", consideró Reid en un comunicado. "Sé del potencial que tiene nuestro equipo, e insisto en aprovecharlo al máximo". Castillo estuvo debajo de la lupa en Filadelfia. Prácticamente cada decisión que tomó fue objeto de un cuidadoso escrutinio. Se le ascendió a coordinador de la defensiva después de una larga búsqueda, en momentos en que el nuevo coach de la línea defensiva Jim Washburn había optado por el esquema "widenine". "Puse a Juan en esta situación", reconoció Reid el martes durante una conferencia de prensa en las oficinas generales del equipo. "No funcionó. Asumo plenamente la responsabilidad por ponerlo a él en esa situación". Las Eagles (3-3) descansan esta semana. Desperdiciaron una ventaja de 10 puntos, a 5:18 minutos del final, y cayeron por 26-23 ante Detroit en tiempo extra, una semana después de permitir que Pittsburgh remontara para convertir un gol de campo que significó el triunfo de los Steelers en el último segundo.

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El chinicuil

Chilocuil, chinicuil o tecol, hypopta agavis. El chinicuil es conocido en otras zonas, como la oaxaqueña, como gusano rojo o gusano colorado. Esta oruga de color rojizo y que mide unos 3 cm de largo es la larva del chinicuil y se extraen por debajo del maguey agave salmiana, el que se da en esta zona, donde, durante la temporada de lluvia, roen sus tallos y horadan las hojas para alcanzar su interior jugoso. Son una plaga que ataca al maguey y no se combate mediante plaguicidas sino con su consumo cosechándola hacia fines del mes de agosto. Para su consumo, los chinicuiles se cuecen vivos en comal, tostados o fritos, y se comen solos, en tacos o con los dedos, o se muelen en salsa roja verde o guacamole, o bien, pueden prepararse en chile con huevo, una especialidad tulancinguense que, en otros lugares, llaman "huevos al albañil". Tiene la piel virtualmente libre de pilosidades y es de hábito endófito. También se da en la especie agave angustifolia. En su ciclo natural, hacia septiembre, forma su crisálida de la que emerge como adulto en aproximadamente 60 días: el chinicuil, una mariposa pequeña y nocturna, polilla que pertenece a la familia de los cósidos y habita en general zonas áridas y desérticas del norte del continente americano. Estos adultos son de hábitos nocturnos y, como la mayoría de las polillas, fotófilos. Al igual que otros cósidos, presentan un cuerpo relativamente grueso, antenas bipectinadas con el ápice filiforme, espiritrompa atrofiada y palpos cortos. Las alas presentan nervación completa aunque primitiva, con una areola en las anteriores.

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San Sebastián del Oeste, Jalisco

Ubicado cerca de la costa de Jalisco, donde la tranquilidad y la esencia de su pasado minero dominan cada espacio de sus plazas, calles y rincones naturales. A orillas de la Sierra Madre Occidental, en el poniente del estado de Jalisco, se encuentra este tranquilo Pueblo Mágico. Recorrer sus calles es como introducirse en una antigua película del “Viejo Oeste”. Sin embargo, San Sebastián fue en algún tiempo una importante ciudad minera de más de 20 mil habitantes. En la actualidad, sólo alrededor de 600 personas viven en ella. Visita este solitario poblado que alberga en su interior la grandeza de las épocas de bonanza, debido a la explotación de sus vetas, pero que conserva el encanto de la provincia y abundantes paisajes naturales que sorprenden a cualquier viajero. Lo típico Si eres amante de los dulces mexicanos, los rollos de guayaba y las cajetas de sabores que se elaboran en este Pueblo Mágico te van a encantar. ATRACTIVOS El centro de San Sebastián del Oeste es el punto de partida para conocerlo. Su plaza está conformada por un jardín con un quiosco rodeado de senderos de árboles fragantes, paredes cubiertas de musgo, bardas llenas de enredaderas y el sonido de un arroyo atravesado por viejos puentes de piedra. Haciendas y quintas En la Hacienda Esperanza de la Galera encontrarás un huerto lleno de árboles frutales, abierto a los visitantes. Una vez dentro puedes cortar guayabas, limones, plátanos, naranjas, duraznos y faisanes, que son una especie de mora. También puedes visitar la Quinta Mary donde se siembra y elabora café de altura 100 por ciento orgánico. De este lugar puedes partir a la Hacienda Jalisco, que se mantiene como museo y hotel, famosa por no contar con energía eléctrica y por haber sido el escondite de una larga lista de celebridades. Museo Doña Conchita Encarnación En una antigua casa ubicada a un costado de la Presidencia está este complejo museístico. En él se muestran los objetos reunidos por Conchita Encarnación, quien perteneció a una importante familia de hacendados mineros. La encargada de la propiedad es su hija, María Guadalupe Bermúdez Encarnación, quien domina a la perfección la historia de San Sebastián del Oeste gracias la tradición oral en su familia y a un mundo de objetos curiosos.

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Dos formas de ver las cosas Mi mujer y yo estábamos sentados a la mesa en la reunión de mis excompañeras de universidad. Yo contemplaba a una mujer sentada en una mesa vecina, totalmente borracha que se mecía con su bebida en la mano. Mi mujer me preguntó: - ¿La conoces? - Sí -suspiré-, es mi ex-novia. Supe que se dio a la bebida cuando nos separamos hace algunos años y me dijeron que nunca más estuvo sobria. - ¡Dios mío! exclamó mi mujer ¡Quién diría que una persona puede celebrar algo durante tanto tiempo! Moraleja : Siempre hay dos maneras de ver las cosas …

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te sientes realmente confortable con la posición que tomaste para descansar durante la noche y con ello vas a poder descansar por fin de forma tranquila. En el trabajo, las constantes intervenciones de un colega en tu lugar de trabajo podrá hacer que hoy te muestres un poco más distraído de la cuenta. En el amor, una muestra de cariño por tus padres será fundamental para que ellos hoy se sienta realmente queridos y que tu te ocupas de ellos.

Hoy, es mejor que no mires hacia atrás para que no tengas malos recuerdos de una persona que te estaba enfermando por dentro y por fuera. En el trabajo, estás aprendiendo hacer algo que te encanta, pero que en realidad aún no sabes de que forma complementarlo activamente a tu lugar de trabajo. En el amor, una escena de celos por parte de tu pareja te hará pensar si realmente tu también reaccionarias de la misma forma si estuvieras en sus pies.

una de tus piernas te pueden causar un poco de problemas y más si sabes que hace tiempo debiste hacerla ver por una persona que te ayude a superar la dolencia. En el trabajo, hacer un trabajo de mecánica no será tu fuerte de hoy, pero será necesario por cuestiones de tiempo, ya que no podrás llevarlo inmediatamente a un taller de mecánica.

Hoy, estarás sorprendido de lo mucho que has recuperado tu condición física después de correr un poco en horas de la mañana para probar que tal estás. En el trabajo, no compliques tu vida con fuertes confrontaciones entre tus jefes superiores, ya que al final del día puedes salir mal parado. En el amor, apuestas hoy por estar un gran rato al lado de la persona que amas pero quizás ese tiempo no sea del todo bien aprovechado.

Hoy, no te sientas frustrado si no logras ubicar realmente lo que sientes por dentro porque en realidad llevas una gran cantidad de sentimientos que no sabes de que tratan. En el trabajo, eres bien recibido por muchos de tus amigos y colegas pero hoy estás hablando más de la cuenta y esto te puede traer un grave problema con ellos. En el amor, no descuides los detalles que pueden encantarle a tu pareja, recuerda que es una parte importante para mantener el amor entre ambos.

Hoy, con un poco de paciencia vas a resolver un problema que hace mucho te tenía un poco tenso y que además no te dejaba dormir bien. En el trabajo, dejas de lado una tarea que es también para ti muy importante, pero que por pereza no habías logrado terminarla o hacerla correctamente. En el amor, ver pasar a tu lado a la persona que tanto te gusta te dejará pensando de que forma le puedes llegar a conquistar el corazón para siempre.

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Su nombre completo es Jaime

toda la Vida", "Salud, Dinero y Amor", "Sin ti", "Camila", "Amigos X

Federico Said Camil da Gama.

Siempre", "Apuesta por un Amor" y muchas más incluyendo programas

Nacio un 22 de julio del 1973

como "Mujer, Casos de la Vida Real" son algunas en las que ha partici-

en la ciudad de mexico. Su

pado. Su calidad actoral y energía le ha dado un lugar en el mundo del

padre, Jaime Camil sr., es un

melodrama, el personaje de "Saimon" es el resultado de años de trabajo

empresario muy conocido en

y amor a lo que hace. Television " 2012: Por Ella Soy Eva Telenovela .... Juan Carlos Caballero[2] " 2010: El Gran Show Game show .... Host " 2010: El gran mexicano Historic documentary .... Host " 2009: Los Exitosos Perez Telenovela .... Martín Pérez and Gonzalo Gonzalez " 2009: Aventura por Mexico Travel documentary " 2008: Las Tontas No Van al Cielo (2008/09) Telenovela .... Dr. Santiago Lopez Carmona " 2006: La fea más bella (2006/07) Telenovela .... Fernando Mendiola Sáenz " 2004: Mujer de Madera (2004/05) Telenovela .... César Linares Ruíz " 2000: Mi Destino Eres Tú Telenovela .... Mauricio Rodríguez Calderón " 2007: Una familia de diez Guest appearance ... as himself " 2006: La familia P. Luche Guest appearance .... Jaime Camiluche " 2002: Operación Triunfo Reality show .... Host " 2001: Diseñador de ambos sexos Comedy series. " 1996: Qué nochecita con Jaime Camil Talk / Variety show .... Host " 1995: El show de Jaime Camil Talk / Variety show .... Host

mexico. Y su madre es pintora. Jaime Camil es actor/cantante. Ha hecho cine, telenovelas, y teatro. Actuo al lado de Alejandro Fernandez y Lucero en la cinta de "Zapata: el sueño del heroe". Fue parte del elenco de "Amor sin Barreras", una obra de teatro muy exitosa en mexico. Y sale en la novela "Mujer de Madera". En las telenovelas su carrera no es corta, pues "Acapulco, Cuerpo y Alma", "María la del Barrio",

Jaime Camil

"Mi querida Isabel", "Luz Clarita","Para

CARTERA Se perdió una cartera larga negra de piel en el parqueadero de la tienda Big 5 Sport en Salinas entre 2 y 3 de la tarde el Domingo 30, de Septiembre. Si alguien La encontró Llamar al 831-710-3944

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OCT. 19, 2012

¿Es realmente importante el Amor de un Padre? Mucho se ha hablado sobre la necesidad que tiene un niño o una niña del amor de su padre y de su madre. Generalmente se cree que el segundo es el más importante, sin embargo el paternal es crucial porque es una parte importante de toda persona que pretende desarrollar una vida normal. Vamos a acercarnos al amor de padre a raíz de una historia que me han contado y que yo paso a contárselas a ustedes. Se trata de un joven que tiene más de 25 años, de gran sensibilidad y que siempre anheló sentir el amor de padre. Su papá no es un hombre malo, es bastante virtuoso sin embargo no pudo nunca hacerle sentir ese amor tan importante. Este joven no critica a su padre porque lo pasado es pasado y porque ya encontró el famoso amor de padre en un sacerdote que conoció por esas cosas que sólo Dios comprende. La amistad que tenía con el religioso ya la tenía varios años pero no entendía qué sentía por él, no sabía si era un mejor amigo o quizás ese padre que nunca sintió cercano y por el cual nunca sintió lo que se debía sentir. Después de pensar las cosas y rezarlas frente al Santísimo Sacramento del Altar este joven no pudo contener las lágrimas porque había encontrado lo que tanto había estado esperando. El amor de padre estaba ahí y no podía estar más feliz. Se había sentido incompleto durante mucho tiempo exigiendo un cambio de actitud en su verdadero padre pero ya todo había acabado porque cuando te llenas de amor las cosas se ven diferentes. El sacerdote abrazo al joven y todo quedo muy claro. Algunos se preguntarán ¿Qué pasa con el verdadero padre? ¿En donde queda en medio de todo esto? Pues lo que concluye el joven es que su padre siempre será su padre pero ya no le exigirá algo que ya encontró en el excelente sacerdote. Ahora esta podría ser también la oportunidad para que el joven mire con nuevos ojos a su padre y este por consiguiente logre conectar mejor en los detalles, en el poco a poco. La ventaja es que ya no encontrará a alguien insatisfecho sino lleno de amor y que está dispuesto a tender puentes. Pero ¿Qué nos enseña a todos esta historia? Pienso que lo más importante es que nos demos cuenta que todos los que estamos llamados a ser padres de familia no debemos de resistirnos a mostrarle el amor a nuestros hijos. Es cierto que algunos de ellos no son tan sensibles, pero pensemos en los más sensibles, en los que sí buscan sentir el amor paternal, porque las palabras no bastan. ¿Para ti qué es el amor de padre?

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Logros al aprender La noche de Diseño Humano Domingo a Lunes Neurolinguistico es la que menos se (DHNL) y PNL duerme

Acrecentar tus capacidades de aprendizaje de lo que es desde ti lo más importante, amén del mercado y del Universo. De esta manera tu sólo podrás gestionar el cambio, iniciarlo, sostenerlo sin hacer ningún esfuerzo, de manera natural. El desarrollo creciente y progresivo de la habilidad de tu atención te permite la dirección y el control total a tu vida con un propósito. El propósito, la intención, la meta que tu decidas conscientemente te permite hacer un puente con el inconsciente para darte cuenta de si lo estás evocando con toda la fuerza de tu congruencia… de allí la pregunta básica… ¿Qué es los que quieres..? ¿Cómo lo quieres..? Vivir conscientemente, es decir desde Ti con todo lo que eres capaz… desde el Observador, dirían los cuánticos, te permite tener relaciones contigo mismo… y con los demás llenas de confianza… va más allá de lo instintivo y del mercado, y te realizas siendo TU… Comienza tu re-encuentro… inicia con ésto tu "regreso a casa". Tu eres tu propia multicasualidad-efectos… eres tu propia motivación en lo que haces… Tu creas tu vida…

A la mayoría de la gente no le gustan los lunes. Y el científico australiano Tim Olds acaba de identificar uno de los motivos. Según revela un estudio que se presentará mañana en la Conferencia de la Asociación Austroasiática sobre el Sueño, la noche que menos dormimos es la que transcurre del domingo al lunes. Y eso hace que empecemos la semana con una considerable falta de sueño. Sus resultados se basan en un experimento masivo con 4.000 niños y adolescentes australianos de edades comprendidas entre 9 y 18 años. Analizando sus hábitos, Olds ha llegado a la conclusión de que estamos acostumbrados a trasnochar los viernes y los sábados, y que "el domingo nos acostamos tarde porque no queremos dejar el fin de semana atrás". Esto causa un déficit de horas de sueño que tiene consecuencias negativas, como un sistema inmune más débil, dificultades para memorizar y problemas de atención. Olds también ha calculado cómo cambian los patrones de sueño a medida que crecemos. Por término medio, los niños australianos de 9 años duermen 10 horas cada noche. Este tiempo se reduce en 9 minutos por cada año cumplido hasta alcanzar los 18. Pero además, en las noches que separan dos días lectivos los adolescentes reducen aún más su tiempo de descanso. Paradójicamente, los fines de semana sí descansamos el tiempo suficiente. Esta diferencia es especialmente extrema en Corea, donde estudios recientes muestran que los jóvenes coreanos duermen 4 horas y media durante la semana escolar, frente a una media de 13 horas de descanso nocturno en fines de semana y vacaciones. En cuanto a los niños y adolescentes españoles, los expertos aseguran que también sufren una falta de sueño crónica, ya que más de un 60% duerme una hora o dos menos de las nueve aconsejadas.

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