This is
(about)
me!
Voor helder zicht
â‚Ź Op aanvraag
Hoe is het met jouw ziel gesteld? Yvonne Magazine
1
Dit magazine is een eigen uitgave met beperkte oplage. Kopiëren mag, maar laat het even weten. Vraag ook Yvonne naar de digitale versie van dit magazine.
Uit het hoofd, in het hart...
Dit magazine is gemaakt in samenwerking met de Kairos consultancy. Vind, vertel, verkoop jouw ware verhaal. Wil jij ook een blad maken? Neem even contact met ons op, wij helpen je graag (susan@kairosconsultancy.com). Of kijk op www.kairosconsultancy.com Dit magazine is met hard werken tot stand gekomen. Kairos consultancy biedt een traject aan ’Bouw een bedrijf dat werkt voor jou’. In dat traject hebben ze me meegenomen langs vijf W’s: Waarom, voor Wie, Waarom ik, Hoe en Wat en Wanneer. Als tastbaar resultaat dit magazine, als niet tastbaar resultaat, maar hopelijk wel voelbaar en zichtbaar: een heldere kijk van mijzelf op mijn bedrijf ‘De Kern’ en mijn klanten. Arjen, Marieke en Susan: heel erg veel dank! Ook Marcel Benneker, mijn buddy en mededeelnemer in het traject, wil ik bedanken voor zijn heldere, zakelijk kijk en zinvolle feedback! Ook de overige deelnemers ben ik dank verschuldigd. Ruth Semmekrot, Erik Schutte, Stien Meyer-Sanderman en Irma Nijmeijer dank ik voor hun bijzonder warme bijdrage bij ‘door andere ogen’.
Yvonne Meyer info@dekernonline.nl 06 14379278 Kloosterstraat 50 7571 DB Oldenzaal www.dekernonline.nl
...waar zit jij? 2
Yvonne Magazine 2 Praktijk voor Bewustzijn & Balans
INHOUD
De reis naar De Kern, jouw kern, jouw hart?! Waarom Een Yvonne-magazine?
Om je te informeren wie ik ben, wat ik doe en waarom COLUMN 3
ik dit doe. In een kleurrijk, beeldend, informatief blad dat je breed informeert over mijn werk en hoe ik jou kan helpen.
LEVENSLIJN: Bergen beklimmen 4
Graag vertel ik je met wie ik graag werk, met Mijn KERNWAARDEN
welke thema’s, en hoe ik dat doe. Wat mijn stijl is.
6
De vragen die bij mij resoneren worden over het CREATIE: Dit ben ik ook 10
SENSITIEF: Door andere ogen 12
INSCHAKELEN: Hier schakel je mij voor in 14
algemeen gesteld door mensen bij wie het leven een bepaalde wending neemt. Meestal één (of meerdere) die je niet verwacht, of niet achter elkaar verwacht, en dan sta je daar en vraag je je dingen af… Met een heldere blik, een luisterend oor en met respect voor alles wat je meebrengt en waar je vandaan komt, help ik je zicht te krijgen in wat jou ten diepste beweegt. Of wat je misschien niet beweegt, maar
DROMEN: De taal van de ziel
waar wel je verlangen ligt om daar te komen. Daarbij
20
voeren wij geen lange gesprekken, maar gaan we aan de slag met het lijf.
DE KERN: Praktijk voor bewustzijn en balans 23
Uit het hoofd en in het hart, daar ligt de echte waarheid. Niet lullen maar poetsen. Het doel: dat je (weer) een vrijer mens wordt, in verbinding met die diepe kant in jou of, als jij dat zo ervaart, met je goddelijke kern. Authentiek. Aangesloten. Om een goed en breed beeld te krijgen met wie je het hier van doen hebt, neem ik je via diverse invalshoeken mee door mijn werk en leven. Ik hoop dat er iets een vraag bij je oproept. Dat dit blad je aan het denken zet. Ik ben erg benieuwd: Waar ben jij op jouw reis?
Yvonne Magazine
3
Levenspad
GEBOREN Geboren te Oldenzaal op 16 oktober 1960 in een warm, Calvinistisch nest. Als Hervormden tussen 80% katholieken ervaar ik al jong wat het is om ‘anders’ te zijn. Gelukkig komt er in de jaren zestig een kentering in de verschillen tussen katholiek en hervormd door de ontzuiling. Het anders zijn verandert in het in elkaar geinteresseerd zijn. BEWOGEN JEUGD Een bewogen jeugd kost me mijn spontaniteit en gevoel van veiligheid. Ik trek me terug in mezelf en ben liever in de nabijheid van dieren dan bij mensen.
4
Yvonne Magazine 4
VERTROUWEN Ondanks de vroege, traumatische ervaringen, voel ik ergens altijd een diep vertrouwen. Een stille kracht die me door alles heensleept en me op een bepaalde manier beschermt. DAT WAT GROTER IS DAN WIJ De vraag naar het wat of wie achter die kracht dient zich al vroeg aan. Ik ga op zoek en verdiep me in de diverse religieuze groeperingen. Een boeiende reis die jaren zal duren en die me laat zien waarin en waarom mensen zich willen onderscheiden en waar de onderstroom van religie dat niet toelaat.
DE VOLWASSEN WERELD Na de lagere school, MAVO en een receptioniste opleiding stap ik mijn werkzame leven binnen. Een volwassen wereld die me in de eerste jaren vooral benauwt. HULP GEZOCHT EN GEVONDEN Ergens rond mijn vijfentwintigste ben ik die benauwenis en angst zat: ik zoek hulp en ga in therapie. LICHT Jaren van hard werken aan mijzelf volgen. Uiteindelijk levert het me een herwonnen vrijheid op, een opgericht door het leven durven gaan. Zelfvertrouwen en zelfinzicht. Na de donkere kant van het leven, waarin altijd een Lichtstroom voelbaar was, overheerst nu dat Licht, het lichte. Ik leer en kan als jong mens genieten van het leven!
WERKEN Van 1979 tot 2014 werk ik bij verschillende werkgevers. De laatste het langst: bijna 25 jaar. Van veelal ondersteunende banen in de adminsitratieve sfeer beland ik gaandeweg in de wereld van de ICT. Ik volg verschillende cursussen op dat gebied en wordt een kenner en ‘super-user’ van kantoorsoftware. Dat zorgt ervoor dat ik collega’s van een-op-een op maat tot grote groepen train in computergebruik en gebruik van voornamelijk Word, Excel en Powerpoint. Als webcoördinator regel ik ruim tien jaar lang alle werkzaamheden rondom het hebben en onderhouden van een intranet en diverse websites. Daarnaast ben ik onderdeel van het interne auditteam als auditor en volg een cursus tot projectleider.
Door mijn talent van het orde kunnen brengen daar waar chaos heerst, help ik de afdeling kwaliteit en diverse secretariële ondersteuningspunten beter te functioneren door zowel naar het praktisch organisatorische van de werkzaamheden te kijken als naar de mens die het werk moet uitvoeren. ONTWIKKELING Eerst volg ik drie van de vier jaar Theologie bij Saxion Hogeschool in Enschede (1998). De opleiding is heel interessant en leerzaam maar voor mij te veel theoretisch. Ik ben een praktisch ingesteld mens. In 2005 start ik daarom de basisopleiding bij het ITIP (integrale psychologie). Uiteindelijk volg ik er 6 jaar lang diverse trajecten (2005-2011). Ik leer over coachen, energetisch lichaamswerk, psycho dramatische werkvormen, familieopstellingen en (nachtelijke) dromen leren ontrafelen in de dromenop-
leiding. De taal van de dromende, taal van de ziel fascineert mij vooral in hoge mate. RITUEEL BEGELEIDER Per december 2013 verzorg ik het ritueel afscheid van overledenen voor de Hofkerk in Oldenzaal. DE KERN Praktijk voor bewustzijn en balans In 2006 ben ik mijn eigen coachingspraktijk gestart: De Kern, praktijk voor bewustzijn en balans De Kern krijgt alle ruimte. Ik richt mij op mensen die verlangen naar de diepere laag in zichzelf, naar rust, ruimte en vrede in hun hoofd zoat zij met meer helderheid en minder vragen hun leven vol vertrouwen vorm kunnen geven.
Yvonne Magazine
5
That’s me! Wie ben ik? Wat zijn mijn (kern-)waarden en wat heb jij daaraan? Laat je inspireren!
Betrokken
Groei
Betrokkenheid is samen een stuk
Ik leef in de overtuiging dat wij alle-
met elkaar oplopen, waarbij ik vol
maal een natuurlijke neiging heb-
aandacht ben voor jouw verhaal,
ben tot groei. Tot verandering. Niet
terwijl we ieder op ons eigen pad
iedereen beleeft dat even intens.
blijven.
Velen zijn best tot zeer tevreden
Oftewel: ik hoor graag jouw verhaal
met het leven dat ze hebben. En
en de uitdagingen waar jij je voor
ach, er zijn wel vragen en er is vast
gesteld ziet. Ik stel mijn kennis en
nog veel te verbeteren, maar om
levenservaring ten dienste aan jou
dat nou allemaal aan te pakken en
en zet mijn hart voor je open, maar
op te rakelen‌
zal jouw leven en jouw uitdagingen niet overnemen.
Dienstbaar Het mijzelf ten dienste stellen van anderen geeft mij grote voldoening en zin aan mijn leven. Alles wat ik in mij heb stel ik graag ten dienste van de mensen die mij hun vragen toevertrouwen. Het is geen beslissing die je met het hoofd neemt, het is een intrinsieke levenshouding.
6
Yvonne Magazine 6
Als het ergens donker is...Voeg dan licht toe
Het is fijn dat er ook mensen zijn die op zoek willen naar de/een grens. Die het ergens voelen jeuken, maar niet precies weten waar ze moeten krabben. Zelf zien we de balk in onze ogen niet, daar hebben we allemaal een spiegel voor nodig. Ik vraag inmiddels gemakkelijk om een spiegel en dat heeft me al heel veel en ver gebracht. Hoe zit dat bij jou?
Hey, Peace man...!
Yvonne Magazine
7
Vertrouwen
Delen
Spiritualiteit
Een veelomvattend begrip. Er is
Ik was op mijn levenspad niet zo
Spiritualiteit gaat over jouw in-
zoveel waar je wel of geen vertrou-
ver gekomen denk ik, als er niet an-
nerlijke houding tot het leven. Je
wen in kunt hebben: in jezelf als
dere mensen waren geweest die iets
leeft je leven, krijgt uitdagingen
eerste, in je naaste, in de politiek,
met me hadden gedeeld. Materiële
voorgeschoteld, ongevraagd. Wat
in een groter plan… Waar het ook
en niet materiële zaken. Denk aan
is jouw antwoord op een uitdaging.
zit, elk vertrouwen begint bij jezelf,
o.a. aandacht, tijd, liefde, wijsheid,
Wat bepaalt waar je voor kiest. Als
bij zelfvertrouwen.
humor, een duw in de rug. Maar ook
je een beslissing moet nemen over
Kan ik waarmaken wat ik allemaal
geld of een auto.
iets, iets groots, waar toets je dat
verkondig te kunnen in dit mag-
Delen is een belangrijke voorwaarde
dan aan. Welke waarden zijn daarin
azine? Ja, dat kan ik. Daar heb ik
om te kunnen groeien. Ik kan er om
dan belangrijk. Heb je zicht op wat
het volste vertrouwen in. Kan ik
vragen en ik kan het geven opdat ik
jou innerlijk drijft?
jou helpen? Dat kan ik, als jij mij
anderen mag helpen (groeien).
Dit zijn vagen die je je kunt stellen.
jouw vertrouwen durft te geven.
Het antwoord daarop is in de regel
Kun je mij vertrouwen? Ja, dat kun
niet makkelijk.
je. Maar dat zul je met jezelf uit moeten zoeken, door goed te voelen, door goed te kijken en door de goede vragen te stellen.
(Zelf) Zorg
Een spiritueel leven leiden, is een
Het leven is een geschenk. Je mag
en het besef dat je innerlijk is ver-
het uitpakken en volop van dit bijzondere cadeau genieten. Dat is echter makkelijker geschreven dan gedaan! Veel kan je van dat genieten afbrengen…
met andere mensen, hoe ik mijn beslissingen neem, hoe ik kan ge-
in om alle problemen op één grote
Door zaken van elkaar te scheiden, door ze helder neer te zetten kan ik die brij weer overzichtelijk maken.
nieten van het wonder der natuur.
Wees goed voor het lichaam, zodat de ziel er graag wil wonen
Een ogenschijnlijk simpele uitspraak van mij is: als het ergens donker is…voeg dan licht toe! Maar dat in de praktijk brengen blijkt voor velen van ons een zware opgave. Ik kan je er zeker bij helpen.
8
Yvonne Magazine 8
God of Allah of Universum. Het is
hoe ik me verhoud in het contact
komen. Dat kan. We zijn er goed
waarin je woont en werkt.
en te benoemen. Zo noemen we het
je in alles terug: hoe ik mediteer,
jou dit en dat allemaal moet over-
jezelf en niet voor de omgeving
kunnen bevatten, maar wel prober-
Mijn beleving van spiritualiteit vind
kunt je afvragen waarom nou net
Dat is echter niet fijn, niet voor
jij. Een iets dat wij als mens niet
noembare.
Je kunt het leven zwaar noemen. Je
wel hoe zwaar ik het heb!!!???
bonden met iets dat groter is dan
het ongeziene, ongekende, onbe-
Lichtheid
hoop te gooien en te zeggen: zie je
leven in verbinding met je innerlijk
Teresa van Avila
Woorden die in mij opkomen en passen bij spiritualiteit zijn o.a. Bron, Liefde, Natuur, Puur, Licht en Zuiverheid en zijn voor mij niet verbonden aan een religie. Wat betekent spiritualiteit voor jou?
Nieuwsgierigheid Een gezonde nieuwsgierigheid is
Tranen (onzichtbare)
een groot goed. Het maakt dat je op zoek gaat. Naar nieuwe of andere mogelijkheden of kansen. Het maakt dat je letterlijk opkijkt. Ik ben zeer nieuwsgierig naar hoe andere mensen vorm geven aan hun leven. Daar kan ik veel van
Kijk toch eens die mensen hoe mooi ze zijn en hoe ze me raken
leren. Ik werk graag met en voor mensen en ben oprecht nieuwsgierig wat hen drijft en hoe ze hun keuzes maken. Door die nieuwsgierigheid kan iedereen rekenen op mijn volle aandacht.
Eerlijkheid Bij een hulpvraag is iemand niet geholpen met het er omheen draaien of naar de mond praten of een boodschap in een verzachte vorm brengen. Eerlijkheid houd voor mij
Kijk toch eens hoe ze stuk voor stuk hun zielenroerselen bewaken De pijn, ooit gevoeld, de muur daardoor opgetrok-ken heeft als effect, onbedoeld, dat ze lijken minder betrokken
o.a. in dat ik zo precies mogelijk zeg waar het in mijn beleving bij jou om draait.
Maar er woelt van alles er ligt veel overhoop soms wordt het zo spannend dat iemand de kamer uitloopt Want stel toch dat anderen het zien dat het raakt dan voelt men zich zo naakt
Geschreven tijdens een training, Epe januari 2012
Yvonne Magazine
9
Dit ben ik ook
Â
Het leven als een schilderij Het is met het leven soms net als het werken aan een schilderij: het lijkt niets te worden, maar als je maar geduld hebt, regelmatig even afstand neemt, goed kijkt en doorzet, kan het zomaar een kunstwerk worden.
10 Yvonne Magazine 10
Zwijgen
Kijken....
Ze stond aan de rand van de wei vredig graasden er de koeien “wat is een mens toch klein”, dacht zij “nimmer zal zij boven moeder natuur uitgroeien” Zwijgend keek zij om zich heen en nam de omgeving in zich op wat een rust gaat er van uit maar haar gedachtewereld draaide volop wat was er veel veranderd in die korte tijd ze was haar hele gemoedsrust kwijt twijfels en vragen vulden haar hart vaak voelde ze zich moe en erg verward Emoties slingerden haar heen en weer het ene moment was ze vrolijk en uitbundig het andere moment tja, dan wist ze het allemaal niet meer Met God is het wel goed overleggen maar kon Hij maar eens wat terug zeggen toch lijkt hij je gedachtewereld in een bepaalde richting te leiden met zachte dwang, je bent het je niet bewust, Hij kan je van zware druk bevrijden Hoe anders is het te overleggen met iemand van vlees en bloed iemand die je rechtuit zegt hoe het allemaal moet toch zal ook die persoon niet altijd het juiste zeggen en je woorden en gevoelens verkeerd uitleggen Ze bleef daarom maar praten met de dieren de vogels, de koeien en de mieren zachtjes f luitend wandelde ze weer om moedertje natuur was toch lang niet dom
en zien
Yvonne Magazine
11
Yvonne door andere ogen Wat vertellen anderen over Yvonne.
12 Yvonne Magazine 12
Sensitief “Het eerste wat in me opkomt als ik aan Yvonne denk, is een SPIEGEL. Yvonne heeft de prachtige eigenschap om op een warme, eerlijke en milde wijze jezelf in de spiegel te laten kijken.
Ruth Semmekrot voormalig leidinggevende Dat doet ze door je vragen te stellen of door jou een standpunt van meerdere kanten te laten bekijken. En die aanpak levert bijzondere en leerzame inzichten op. Yvonne is een prettige en rustige gesprekspartner die je blijft uitdagen om te groeien en te bloeien. Zij is als geen ander in staat om tot de kern van je authentieke ‘ik’ te komen. Zonder druk pelt ze samen de laagjes van je ego af, zonder je bedreigd of naakt te voelen. Veiligheid, vertrouwen en oprechte aandacht zijn voor haar heel belangrijk.”
Mijn jongste dochter Yvonne is een laatbloeier. Ze heeft een brede interesse voor mens en dier. Het aantal cursussen dat ze heeft gedaan is langzamerhand niet te tellen. Het gaat in ieder geval altijd over het welzijn van ieder levend wezen. Ze is een perfectioniste; ze is niet gauw tevreden en neemt geen genoegen met half werk. Dat gaat wel eens ver… Het laatste jaar, sinds mijn man is overleden, is ze een grote steun voor mij geweest. Na haar ontslag bij Carintreggeland bouwt ze aan een nieuwe toekomst waar ze erg veel zin in heeft
Stien Meyer - Sanderman Moeder
Zorgvuldig
Je zult niet zomaar iets doen of iets half doen. Degene voor wie jij je inzet kan er op vertrouwen dat je zorgvuldig zult zijn, omgaan, doen.
Doorzetter
Je geeft niet gauw op. Kan het linksom niet, dan rechtsom. Lukt dat niet, dan vanaf onder of boven. Inge Meyer, zus
en die grondig wordt voorbereid. Ik gun haar een gezonde en succesvolle toekomst, vind haar een sterke vrouw en ben apetrots op haar.
Organiseren
Analyseren - planmatig werken - stapsgewijs tot je eindproduct of dienst
Reflecteren
Echt luisteren -niet oordelen - mensen enthousiast maken voor veranderingen
Verbinden
Mensen met mensen, processen met processen en mensen met processen. Ilone Baake, ex collega
Yvonne Magazine
13
Door andere ogen Erik Schutten Trainer - coach - loopbaanadviseur
PERSOONLIJKE STIJL • • • • • •
verdraagzaam, ruimdenkend en flexibel meelevend, vriendelijk en weet zich in anderen te verplaatsen nauwkeurig, gedisciplineerd, stelt hoge eisen aan zichzelf is zich ervan bewust dat ieder persoon zijn/haar eigen unieke bijdrage levert vasthoudendheid, doorzettingsvermogen en toewijding aan een bepaalde zaak zijn kenmerkende karaktertrekken van haar zelfstandig, objectief, met een groot gevoel voor persoonlijke normen en waarden
BESLUITVORMING • • • • •
verzet zich tegen veranderingen omwille van veranderingen denkt na over haar beslissingen, neemt ze niet snel, want wil eerst alle essentiële informatie vergaren ziet problemen als uitdaging analyse en en persoonljke gevoelens maken beide deel uit van haar besluitvormingsproces heeft het vermogen om te zien wat er op dit moment nodig is en om er vervolgens naar te handelen
OMGANG MET ANDEREN • • • • •
warme persoonlijkheid die pas zichtbaar wordt als zij een ander goed kent klantgericht en dienstverlenend loyaal, betrouwbaar en begripvol gevoelig voor onenigheid en conflictsituaties ziet vooral het goede in mensen, waardoor zij hun fouten bagatelliseert
Bron: Insights Discovery Profiel
14 Yvonne Magazine 14
Als ik aan Yvonne denk moet ik direct denken aan haar spontane open lach die openheid en vertrouwdheid oproept. Yvonne is een prettige, intuïtieve vrouw die op een lichte en creatieve wijze ondersteunend aanwezig is. We gaven samen een training “persoonlijk leiderschap” waarin zij op de juiste momenten een wending wist te geven aan het verloop van de training. Zij deed dit door bijvoorbeeld op het moment dat mensen wat vast kwamen te zitten hen op een creatieve manier te raken, bv door een gedicht. Hierdoor konden ze weer verder. Knap hoe zij, als mensen in een ingewikkelde situatie komen, iets weer op een een-
Nauwgezet Oprecht Niet lullen maar
voudige manier tot de kern weet terug te brengen. Met haar
poetsen
die zij met haar aanwezigheid biedt, evenals haar praktisch
Chris Sanderman,
helderheid weet zij hen hierbij ook op een concrete manier in contact brengen met hun gevoel. Haar eenvoud en betrokkenheid is daarbij ontwapenend. Op lastige momenten is Yvonne ook voor mij een hulp geweest door de bedding helpende houding. Yvonne heb ik dan ook als dienstbaar
neef
leren kennen, zeker ook aan het leerproces van anderen.
Ik ken Yvon al ruim 25 jaar. Ze doet de uitspraak van Toon Hermans volledig recht: ik kan met haar lachen en met haar grienen, ze is een echte vriendin. Eerlijk, krachtig, innovatief en met een groot inlevingsvermogen. Met haar eerlijkheid kan ze ook confronterend zijn. Yvon heeft een sterk ideaal: mensen weer in hun kracht zetten, zodat ze weer die persoon kunnen zijn, die ze ook willen zijn. Vrij van ballast en vrij van oude denkbeelden over zichzelf, over een persoon die ze niet meer willen zijn. Op een liefdevolle en ook doordringende wijze weet zij tot het hart en de ziel van mensen door te dringen.
Irma Nijmeijer Manager ziekenhuis, vriendin
Ik kan van alles over je zeggen, maar de allerbelangrijkste, die volgens mij uniek is: kristal helder! Claartje, (muzikaal) begeleider van mensen
Yvonne Magazine
15
Schakel mij in voor....
16 Yvonne Magazine 16
Zielzorg coaching . Verzorgen van uitvaarten Zielzorg - Coaching
Laatste afscheid
We leven in een tijd van ontker-
Een ritueelbegeleider kan een
kelijking. Mensen voelen zich niet
afscheidsdienst samenstellen met
meer thuis in de knellende regels
een thema, met ritme en rust,
van de kerkelijke instituten. Men
leidend naar een hoogtepunt en
wil meer vrijheid. Voorzieningen
dan weer naar ontspanning. De
die bij de kerk praktisch aan-
rode draad wordt gevormd door
wezig en beschikbaar zijn verval-
het levensverhaal van de over-
len echter ook voor hen die uit de
ledene. Niet door alle feiten op
kerkgemeenschap stappen. Een
een rijtje te zetten, maar door te
belangrijke daarvan is de zorg
schetsen wat er in iemands leven
voor de ziel. De gesprekken die
daadwerkelijk belangrijk was,
niet thuishoren op verjaardagen
welke keuzes hij of zij gemaakt
en die je soms zelfs niet met je
heeft.
partner of vriend(in) voert. Toch
Een ritueelbegeleider helpt in
is daar bij tijd en wijle behoefte
gesprekken met de familie bij het
aan.
bepalen van wat het belangrijk-
Zoals we allemaal zorg hebben voor ons lichaam, zo heeft onze ziel ook onderhoud nodig
De woorden die je graag wilt zeggen in dichtvorm
Gedichten Moet je afscheid nemen van een overledene en wil je een persoonlijk verhaal in dichtvorm houden? In een persoonlijk gesprek spreken wij over jouw relatie met de overledene en de woorden die je graag nog wilt zeggen. Ik schrijf voor jou het verhaal en/of het gedicht.
ste is en wat beter weggelaten kan worden: een afscheidsdienst moet niet te lang duren. Ritueelbegeleiders kunnen een bemiddelende rol spelen in families die
Bij mij kun je voor dit soort
verdeeld zijn, waardoor de familie
gesprekken terecht. De gesprek-
in staat is om een mooi afscheid
ken kunnen gaan over bijvoor-
te realiseren van de overledene,
beeld: Wat is er na dit leven?
ondanks de geschillen die er
Waarom zijn wij op aarde? Wat
misschien bestaan. Ze kunnen
is dat: dat wat groter is dan ons
ook helpen om de 'pijnpunten'
en door sommigen God of Allah
te benoemen in iemands leven
wordt genoemd?
(niet iedereen was immers een
Zoals we allemaal zorg hebben
'heilige') maar ook erop wijzen
voor ons lichaam, zo heeft onze
dat niet alles uitgesproken hoeft
ziel ook onderhoud nodig. Op
te worden in het openbaar.
gezette tijden een wat dieper
Een ritueel begeleider helpt bij
gesprek valt in mijn beleving onder die zorg.
het laatste afscheid
Graag voorzie ik in die behoefte
Vorm: Het verzorgen van uit-
als die zich bij jou aandient.
vaarten als ritueel begeleider
Vorm: 1 op 1 coachingsgesprekken van 1,5 uur
Yvonne Magazine
17
Schakel mij in voor.... Droomuitleg Cursus Dromenuitleg In deze unieke cursus leer je hoe je de boodschappen uit je dromen kunt ontrafelen. Het is een praktische en boeiende cursus voor iedereen die wil werken aan zijn/haar persoonlijke ontwikkeling. Dromen….Een droom is een verzameling van beelden, geluiden, gedachten en gevoelens die iemand ervaart, als hij of zij slaapt. Gemiddeld heb je per nacht drie dromen. Tijdens het dromen verwerken je hersenen informatie die je hebt opgedaan tijdens de dag. Dromen helpen je de gebeurtenissen te verwerken of je doet nieuwe ideeën op omdat de hersenen ‘s nachts anders werken dan overdag. Dromen zijn onlogisch en associatief. Leuke, vreemde en misschien ook wel enge dingen komen naar boven. Ze brengen oude zaken en nieuwe zaken met elkaar in verband op een manier die je overdag nooit zou bedenken… Een droom gaat over jou. Je dromen laten je merken dat je ergens niet genoeg aandacht aan hebt besteed, dat je ergens bang voor bent, iets wat je moet aanpakken en andere onverwerkte zaken waar je iets aan moet doen als je wakker bent. In deze cursus kun je ontdekken wat jouw dromen je
Een Droomcursus in vijf avonden Bekende mensen in je dromen Er wordt met dromen gewerkt waar bekende mensen een rol spelen. Zijn het levende of reeds overleden mensen. Waar ken je ze van. Wat vind of vond je van die persoon. Brengen ze een boodschap of stellen ze een element van jou voor?
Symbolen, associaties
Welke symboliek zien we langskomen: zwaard, huis, kerk, weiland en wat betekenen ze voor jou? Welke associaties heb je erbij: qua gedachten, qua gevoel, qua taal?
te vertellen hebben.
Hoe passen ze in het hele verhaal?
Vorm: vijf avonden om de week in groepen met maximaal zes deelnemers.
Toneelstuk
De droom vertellen als een toneelstuk. Het doek gaat open: wat zie je? Welke scene speelt zich voor je af? Waar zit de crisis? Welke oplossing dient zich aan? Wat is de
Droomconsult Soms heb je een droom die zoveel indruk maakt, dat hij je niet loslaat. Juist die
slotzin?
Dromen tekenen
We maken een tekening van de droom. Met die tekening gaan we aan de slag. We geven het een titel,
dromen bevatten interessante boodschap-
we bespreken welke gevoelens er in
pen. In een droomconsult help ik je die bood-
spelen.
schap te achterhalen. Een droomconsult duurt één tot anderhalf uur. Per consult wordt één droom behandeld.
voorkomen, welke beelden een rol
De vier elementen
Welke elementen komen in de droom voor: aarde - water - hemel/ lucht -vuur. We kijken naar de specifieke betekenis van de elementen in de droom. Welke heeft de overhand, welke komt niet voor. Wat kunnen we daarover zeggen?
18 Yvonne Magazine 18
Inspiratie Eckart Tolle: De Kracht van het NU Ken Wilber: Zonder grenzen Anselm Grün: Ieder zijn Engel Alexander Lowen: De spiritualiteit van het lichaam Don Michuel Ruiz: De vier inzichten
Gedachtengoed iTIP: Bas Klinkhamer: leraar en creator van de DVD ‘Het geschenk van je dromen’ Bertie Hendriks: Dagboek van de Ziel Hans Korteweg: Zonder Einde
Uit de opleiding: Hanneke Korteweg: Reader ‘Karakterstructuren’ Bertie Hendriks en Hans Wopereis: Reader ‘Energetisch werk’
Yvonne Magazine
19
Dromen, taal van de ziel GEDURENDE DE NACHT LIGT HET GEBIED VAN DE SOCIALE AANPASSING STIL. DAT WIL ZEGGEN DAT DE CONTROLE VAN HET IK STIL LIGT. HIERDOOR KRIJGEN VERLANGENS EN DRIFTEN MEER DE RUIMTE. HET ZOGEHETEN NIET LOGIS CHE WORDT ACTIEVER.
Dromen hebben verschillende stadia. De dromen
Ex-cursist: “De cursus heeft me heel praktische handvatten ge-
die je aan het begin van de nacht droomt zijn
geven om zelf met mijn dromen aan de slag te gaan. We hebben
vaak verwerkingsdromen. Naarmate de nacht
onder meer gekeken naar de betekenis van de mensen en sym-
vordert droom je over je (persoonlijke) thema’s.
bolen in onze dromen en verschillende manieren geleerd waarop
Aan het einde van de nacht als je weer bijna
we de informatie in de droom kunnen ‘aanboren’. Niet zelden
wakker bent droom je lucide dromen. Je bent je
kwamen daarbij pijnpunten aan het licht en soms vloeiden er ook
gewaar dat je droomt en je herinnert ze goed.
tranen. Logisch ook, want dromen zijn nu eenmaal heel persoon-
Wat er gebeurt tijdens de droom is dat er
lijk. Ik heb de cursus samen met een vriendin gevolgd en dat was
licht op je persoonlijkheid schijnt. Je ziel
erg prettig, omdat we elkaar nu kunnen helpen onze dromen uit
laat zich zien. Er zijn dromen met meer
te werken. Als ik of zij weer een droom heeft gehad die we graag
en minder licht. Het donkere gedeelte
willen begrijpen, maken we op korte termijn een ‘droomafspraak’.
verbeeldt je persoonlijkheid en het lichte
Het was voor ons allebei een openbaring hoeveel onze dromen ons
gedeelte het licht (met weinig ik-identiteit).
te zeggen hebben.”
20 Yvonne Magazine 20
Als ik je help ben ik met jou
Als ik naar je kijk zie ik jou
Als ik naar je luister hoor ik jou
Yvonne Magazine
21
Vind je Zelf‌ Geef je aandacht aan het heden, besteed aandacht aan je gedrag, aan je reacties, stemmingen, gedachten, emoties, angsten en verlangens zoals ze zich in het heden aan je voordoen.. Daar is het verleden in je. Als je zo aanwezig bent dat je op al deze dingen kunt toezien, niet kritisch of analytisch maar zonder te oordelen, dan pak je het verleden aan en los je het op door de macht van je aanwezigheid. Je kunt jezelf niet vinden door naar je verleden te gaan.. Je vindt jezelf door in het heden te komen. Eckart Tolle De Kracht van het Nu
22 Yvonne Magazine 22
Mijn droom
Het toekomstige pand van De Kern, praktijk voor bewustzijn en balans. •
Een ontmoetings- en flexplek voor collega ZZP-ers,
•
Een trainingsruimte (eigen gebruik en verhuur) voor groepen van 6 tot 12 deelnemers. Te gebruiken door collega trainers, maar ook voor een lokale creatieve groep t.b.v. bijvoorbeeld bloemschikken. Ook voor vergaderruimte geschikt.
•
Aansluitend aan de trainingsruimte de tuin; openslaande deuren naar het terras waar je in het zonnetje pauze kunt houden.
•
De keuken, net als alle ruimten, van alle gemakken voorzien.
•
Een massagekamer, yogaruimte en/of meditatieruimte. Vanaf ’s ochtends zeven uur kan er drie keer per week gemediteerd worden door liefhebbers. Je komt in stilte en gaat in stilte.
•
De coachingsruimte voor een-op-een gesprekken en eventueel vergadering met maximaal vier personen
Een toegankelijke plek, met acceptabele prijzen, waar je graag komt!
Yvonne Magazine
23
Rust Zitten, voor je uit staren een glimlach op je gezicht Geen gedachten die onrust baren je voelt je licht Soms is het er een zachte, vriendelijke bries ook al bewegen de bladeren buiten niet Het zonnetje schijnt toch is het buiten de maan die af en toe achter de wolken verdwijnt Het is een innerlijke sfeer zo van ‘de lente is er weer’ een tevreden gevoel je weet vast wel wat ik bedoel Ik zou het wilen uitdrukken in een tekening of schilderij ik voel me zo blij ik zou willen zingen of het aan iedereen vertellen zal ik zo maar iemand opbellen? maar wat zou ik moeten zeggen ‘t is een gevoel en dat is zo moeilijk uit te leggen Nee, ik doe het toch maar niet ik blijf stil zitten ik geniet
24 Yvonne Magazine 24