GAURKO NAGUSIA ABUELO-A ACTUAL
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Edición 2012 - www.homenajeabueloactual.es - www.gaurkonagusia.es
Fundación Abuelo Actual ■ Programa Amigos Gobierno Vasco ■ Entrevista Gemma Zabaleta
Activos por la sociedad ■ Entrevista Alcaldes de Erandio, Trapagaran y Sestao
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Unas risas Sumario para comenzar… Risas para comenzar....... 02 Gala 2012........................... 04
La actriz Gemma Martinez durante su monólogo
Abuelos y nietos............... 09
Estábamos todos sentados, con la mirada fija en el escenario cuando entró Gemma, sin presentación previa. Quería contarnos su historia… dijo. En estos tiempos que corren, ese preludio no suele traer nada bueno, la verdad; cuando hay una introducción es que te quieren preparar para una mala noticia. Efectivamente Gemma tenía un problema, un problema para llorar…, pero de risa.
Los Protagonistas............ 10 Envejecimiento activo...... 15
Nos contó su afición por la automedicación, que ha convertido en toda una filosofía de vida. Ella se emociona ante la visión de un botiquín bien equipado —el suyo, nos confesó, estaba más completo que el de muchos ambulatorios— y es capaz de recitar de seguido y sin trabarse los nombres de pila de más de cien medicamentos. Es fiel seguidora de las series de médicos; de sus diálogos ha extraído toda una sabiduría que no duda en aplicar y compartir con amigos y familiares, a quienes sin un pestañeo les cambia los tratamientos que les recetan sus médicos. Cada contrareceta es como un reto que gana.
Entrevista Gemma Zabaleta.......... 18 Entrevista Inés Venero.................. 21
Así que para ella, una dolencia es una buena noticia y la ocasión de probarse a sí misma, —además de probar el estómago de los demás, claro—. Como va adquiriendo cada vez más destreza y los servicios sanitarios van a peor, se está planteando meterse un poco más a fondo, a practicar la cirugía menor… se lo está pensando todavía, pero todo es ponerse ¿no?
A tu servicio...................... 22
Y con esta reflexión, nos dejo porque le tocaba darle el jarabe al niño, y además era de fresa... hummm qué rico!!
Edita:
Gracias Gemma, por poner la “pildora cómica” a nuestra gala de entrega de los premios.
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Y gracias a todos los que lo hicieron posible con su participación.
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■ Si estás de acuerdo con impulsar el reconocimiento a la aportación de los mayores en nuestra sociedad. ■ Si quieres conocer más de cerca los premios y la actividad de la Fundación Abuelo Actual. ■ Ahora tienes una forma de participar más activamente, a través de una contribución anual a partir de 20 €. Como hacerse amigo Rellena los datos y deja la tarjeta en la Fundación Abuelo Actual: Viuda de Epalza, 9 (Arenal) Tel. 94 440 91 16 o puedes enviárnoslos a través del mail: fundacion@homenajeabueloactual.es Nombre ......................................................................................................................................................... DNI ............................................. Dirección .............................................................................................................................................................................................................. Tel. ............................................................................ Mail ................................................................................................................................... Aportación
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’ Abuelo Actual Fundacion Gaurko Nagusia Fundazioa
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Gala 2012
Gala de la tercera edición en el auditorio de la Alhóndiga de Bilbao
UNA TARDE MEMORABLE
AlhóndigaBilbaoko entzunareto zoragarriko agertokian gertatzen ari zena bezain garrantzitsua zen besaulkipatioan gertatzen ari zena. Sariak banatzeko galak iraun zituen bi orduetan guztiok helburu bera genuen: besteen alde dena ematen duten hamaika lagunei gure maitasuna eta esker ona agertzea. En el impresionante auditorio de la Alhóndiga de Bilbao era tan importante lo que sucedía en el escenario como en el patio de butacas. Durante las dos horas que duró la gala de entrega de los premios todos al unísono teníamos el mismo objetivo: demostrar nuestro cariño y nuestro reconocimiento a 11 personas que lo dan todo por los demás.
todos ellos cabe destacar la presencia del Alcalde de Trapagaran, Xabier Cuellar, el Concejal de Acción Social del Ayuntamiento de Erandio, Asier Zubiaur; y la Concejala de Acción Social del Ayuntamiento de Sestao, Flori Núñez, que fueron los encargados de hacer la emocionante entrega de los diplomas y los galardones.
La gala de este año se ha desarrollado con un espectáculo cargado de emotividad, risas, y anécdotas inolvidables que ha estado conducido, como ya es tradición, por la periodista Agurtzane Bilbao y ha contado con la actuación de la actriz Gemma Martínez con un divertido monólogo, la emotiva música de cámara de Orkestra 207 y los sorprendentes trucos del Mago Valen. ¡¡Todo un lujo!!
Los finalistas han sido los auténticos protagonistas de una tarde marcada por su forma de envejecer, activa y solidaria. Este reconocimiento ha tenido su máxima expresión en el aurresku de honor, con la particularidad de que uno de los miembros del jurado, Ricardo Franco, Secretario General de la Academia de Ciencias Médicas de Bilbao, ha acompañado con el txistu a la dantzari Ainhoa Aloria. El momento estuvo tan cargado de respeto y emoción, que todo el auditorio se puso en pie.
La bienvenida como anfitrión corrió a cargo de Francisco Dehesa, Director de Acción Social del Ayuntamiento de Bilbao, que realizó desde el escenario un caluroso saludo inicial en representación de su corporación. Entre el público ha habido una nutrida representación de instituciones y asociaciones que han apoyado este proyecto. Entre
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Otro de los momentos intensos de la gala ha sido la lectura de redacciones que han dedicado a sus abuelos cuatro escolares seleccionados entre todos los participantes en el concurso de redacciones “Lo mejor de Amama y Aitite”.
La tarde empezó con fuerza de la mano de la actriz y directora Gemma Martínez, que salió a escena a compartir con todos los asistentes “su problema con la automedicación”.
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Entre el público ha habido una nutrida representación de instituciones y asociaciones que han apoyado la celebración del Homenaje.
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Agradecimientos
Joana Fernández- Nª Sra. de las Mercedes de Leioa
Alba González - La Escontrilla de Tapagaran
Héctor Cabrera Zamakola Juan Delmas de Bilbao
Aritz Aburto Askartza Claret de Leioa
El orgullo de los abuel@s brotó cuando sus niet@s les decían lo que pensaban y sentían por ellos
El Mago Valen demostró la conexión entre estas dos generaciones con un truco de cartas que manejaron ellos mismos. La Orkestra 207 dedicó 3 emotivas canciones a todos los finalistas
La Tienda Abuelo Actual, Ipar Kutxa, Deia y Eroski aportaron regalos para finalistas y niños
Santiago Canales, hace entrega del premio Igurco a la atención a personas mayores, quince días en uno de sus apartamentos de vacaciones tutelados. Iñaki Isasi entrega del premio SARquavitae a la solidaridad, una semana en sus apartamentos de vacaciones en Benalmádena.
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Ricardo Franco, en representación de todo el jurado acompañó con el txistu y el tamboril a la dantzari Ainhoa Aloria en el aurresku de honor. Qué honor!!
A manos del trío excepcional ha ido a parar un galardón también excepcional; la escultura “Los Abuelos, Amama y Aitite”, del genial Agustín Ibarrola; una visión artística de la vejez.
Todos lo merecen
s, todos lo merecen por igual, peroww han elegido a los Como ha remarcado el jurado es imposible elegir los mejore pueden representar mejor el conjunto de aportaciones.
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Entre generaciones
Festival en honor a amamas y aitites Un año más presumir de abuelas y abuelos ha sido una asignatura añadida en muchos colegios de Bizkaia, a través de nuestro concurso escolar de redacciones “lo mejor de amama y aitite”. En esta edición han participado 533 niñas y niños de primaria. En total, han sido 20 aulas de 9 colegios de toda Bizkaia, que han disfrutado de lo lindo descubriendo y poniendo en común las hazañas de sus abuelos. Como premio y mediante sorteo, algunos de los participantes han tenido ocasión de realizar un viaje en barco recorriendo la ría, que ha encantado a todo el mundo.
acional Viaje intergener nado por la ría patroci por: om
www.bilboats.c Alguno de estos centros han llevado la iniciativa más allá, con actividades complementarias. Ha sido el caso del colegio Franciscanas de Montpellier, de Trapagaran, que ha organizado un “Festival de Abuelos” para deleite de todas las familias. Homenaje entrañable La cita fue el 25 de abril, a partir de las 10 de la mañana en las instalaciones del propio centro, donde se disfrutó de una jornada intergeneracional y festiva llena de actividades. En este festival, se invitó a todos las abuelos y las abuelas al colegio y se les brindó un homenaje alegre y muy, muy entrañable por parte de niños y profesores. Para animar aún más la celebración contó con la presencia de José Luis Korta, que además de abuelo, deportista y aventurero también es miembro del jurado del Homenaje Gaurko Nagusia, Abuelo-a Actual. Allí estuvo, divirtiéndose con todos ellos. El “Festival de los Abuelos” comenzó con un recibimiento a todas las amamas y aitites que se unieron a la jornada festiva, para acompañarles
luego hasta el salón de actos donde los alumnos les dieron una cariñosa bienvenida. A continuación se presentó la jornada a los asistentes y también al invitado especial, José Luis Korta. Los chavales tuvieron ocasión de agasajar a los mayores con algunas actuaciones y con canciones originales que han compuesto y preparado especialmente para este día. Después se hizo una visita guiada por las aulas en las que estaban expuestas las redacciones y fotos, además de alguna sorpresa. Para terminar, todos los presentes disfrutaron de un merecido hamaiketako.
Jostaketa eta une onak bermatuta egon ziren erakustaldi horrekin!
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Los protagonistas
Se entregan los diplomas y galardones de la tercera edición
ENVEJECIMIENTO CUM LAUDE En la escuela de la vida, no hay quien envejezca con mejor nota que ellos. Una vez más, todos los finalistas de la tercera edición muestran la mejor faceta de todos nuestros mayores. En el año europeo del envejecimiento activo y la solidaridad intergeneracional, su ejemplo supera todos los objetivos que se pueden marcar en esta etapa de la vida. No sólo son activos y productivos, sino que son solidarios e innovadores.
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Bizitzaren eskolan ez dago haiek baino nota hobeaz zahartzen den inor. Beste behin, hirugarren edizioko finalista guztiek gure adineko guztien alderik onena erakutsi dute. “Zahartze aktiboaren eta belaunaldien arteko elkartasunaren urte europarra” izenekoan, adinekoen ereduak bizitzaren aro horretan jar daitezkeen helburu guztiak gainditzen ditu. Aktiboak eta produktiboak ez ezik, solidarioak eta berritzaileak ere dira.
Fomento de la música coral entre varias generaciones de vecinos, colaboración con zonas en desarrollo de Perú o recuperación de la memoria colectiva en forma de museo minero. Estas son las tres magníficas formas de contribución a la sociedad de los galardonados en la tercera edición del “Homenaje Gaurko Nagusia, Abuelo-a Actual”: Juan Aduri, Pilar Dávila y Santiago Antón, personas que tras cumplir los 65 años y de forma desinteresada ponen su inestimable granito de arena para mejorar la sociedad. A manos del trío excepcional ha ido a parar un galardón también excepcional; la escultura “Los Abuelos, Amama y Aitite”, del genial Agustín Ibarrola; una visión artística de la vejez.
Santiago Antón 82 años. Gallarta (Abanto-Zierbena). Ha dedicado gran parte de su vida y de su jubilación a poner en marcha el museo de la minería de Gallarta, que constituye el testimonio histórico de la minería en Bizkaia. Este proyecto empezó con las ganas y el empuje de unas cuantas personas movidas por la pena de ver desaparecer una forma de vida de la que sus familias y su infancia formaba parte. Santiago ha sido cofundador del museo y ha colaborado en llevar adelante su gestión. “Entrábamos a las galerías sin pedir permiso a nadie, a “robar” aquellos vagones que estaban desarmados, no valían para nada y luego había que restaurarlos buscando hierros, maderas y todo lo que hacía falta… Yo nací ahí y a mí me daba pena cuando iba desapareciendo todo el pueblo...”
Mª Pilar Dávila 71 años. Bilbao El corazón de Pilar está en Perú y su dedicación también. Recoge todas las semanas ropa, alimentos, juguetes y otros artículos de distintas tiendas y supermercados de Bilbao y los prepara en contenedores del puerto para enviar a Perú. Confiesa que la edad no es una barrera si uno tiene metas y quiere seguir superándose, algo que ella hace constantemente. Como muestra, en Perú le conocen como “full pilas”, “todo pilas”... “Casi todos los sábados vamos al puerto a preparar el contenedor que luego reciben en Lima…… luego un mes al año, en noviembre, vamos a la ciudad de Wankavelica a una altura de 3.600 m y ayudamos a distintos proyectos….. Recibimos más de lo que damos…”
Juan Aduri 81 años. Astrabudua (Erandio) Juan ha puesto a cantar a varias generaciones de vecinos de Astrabudua y Erandio a lo largo de toda una vida dedicada a la música, y ha llevado los nombres de ambas localidades por muchas provincias y países como director de diversos coros. Calcula que son ya más de 1.000 las personas a las que ha dirigido a lo largo de todo este tiempo. Actualmente está al frente de 3 coros, es organista de la parroquia y realiza arreglos y composiciones musicales. “Vivo la música para enseñar y cantar con ellos… Con los niños yo he tenido casos de decirles los padres, si no apruebas no vas más al coro y el niño llorando porque le gustaba cantar….. y con los mayores ocurre lo mismo, no quieren dejar el coro...”
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Los protagonistas
Félix Andino
José Luís Fernández de Arteta
74 años. Bilbao. Colabora como voluntario desde hace 28 años en la Residencia de las Hermanitas de los pobres, poniendo su ayuda y su sonrisa todos los días en el turno de la cena, y echando una mano a los residentes de mil formas, como chófer y recadista.
70 años. Bilbao. Fundador y miembro desde hace 40 años del grupo “Los cinco bilbaínos”, su actividad se vuelca en llevar la música vasca y bilbaína a residencias de mayores, galas benéficas y múltiples actos con fines sociales.
“Primero estuve en el comedor general y luego pase a la “enfermería”... No pensé que estaría tanto tiempo, dije bueno pues una experiencia... pero un día se va encadenando con otro y llega uno hasta eso, hasta hacerme viejo con los viejos...”
“La gran recompensa es poder traer la música a estas personas que están en la residencia y el poder trasladarnos a esos países donde hay tanta gente de aquí y llevarles un trozo de Euskadi y de Bilbao, eso es impagable...”
Emilio Montoro
Juan Sacristán
75 años. Bilbao. Emilio es incansable. Este voluntario de Nagusilan aporta unas siete horas diarias ayudando a los mayores en la Residencia de las Hermanitas de los pobres. Les pone la comida, les afeita, les lleva al gimnasio,...
85 años. Abanto-Zierbena. Responsable de que el 10% de los vecinos de San Fuentes aprendieran música. Daba clases gratuitas de solfeo todos los días. Creó el grupo de txistularis y la fanfarria del barrio. Sigue componiendo y formando a veteranos.
“Tenía un perrito y me entretenía paseándolo pero ví que era más necesario a las personas que al perro…. No conocía yo a personas tan necesitadas y cuando vine fuí enganchándome más a ellos que cansándome del trabajo que hacía...”
“Compré un saxofón y una trompeta para empezar y lo que ganábamos con los txistus pues para comprar instrumentos y así hicimos la fanfarria… Les he dado confianza a los chavales, he sido un amigo más y he ido a todos los sitios con ellos...”
Y todo un ejemplo
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José Mª Quintela
Flori Luyando
80 años. Trapagaran. Impulsor del envejecimiento activo es fundador de la Asociación de Jubilados de Orconera, pionera en actividades solidarias y participación social. Impulsor del proyecto que creará en la localidad una Residencia Municipal.
81 años. Bilbao. Esta voluntaria se emplea a fondo en Pausoka de Cruz Roja. 12 años visitando a personas en la Misericordia, acompaña a una señora de 90 años, atiende por teléfono consultas de ayuda de personas mayores y muchas otras actividades.
“Las personas deben hacer parte, dar parte y recibir parte, esas tres palabras deben condensar la vida de una persona que se integra un poco y quiere luchar, trabajar para que este mundo sea un poco distinto...”
“Soy una persona feliz, mucha gente me dice, siempre estas riendo será que no tienes problemas, y yo le digo, mira yo he tenido los tuyos y los míos... En mi casa me preguntan a ver si me he olvidado de la edad que tengo…”
Todas estas personas tienen algo en común: el significado que le han dado al paso del tiempo. Tiempo para emprender nuevos proyectos… Tiempo para marcarse otras metas… Tiempo para nuevas motivaciones… Tiempo para colaborar y ayudar a otros… Tiempo para seguir creciendo, y crecer todos con ellos.
Pertsona horiek guztiak honetan datoz bat: denboraren joateari eman dioten esanahia. Proiektu berriei ekiteko astia… Beste xede batzuk izateko astia… Motibazio berrietarako astia… Elkarrekin aritzeko eta besteei laguntzeko astia… Hazten jarraitzeko eta horiekin guztiekin hazteko astia.
Ana Mª Vivanco
Pilar Zurro
74 años. Trapagaran. Dirige a más de 30 costureras que elaboran distintas prendas infantiles con las telas y retales que recoge de los comercios de la localidad, y que luego envían a diversos países. Da clases gratuitas de costura a los jubilados.
66 años. Trapagaran. Su vida es la poesía y su difusión. Es presidenta de la asociación Olerki Maitea, participa en numerosos actos culturales en la localidad y fuera de ella. Escribe poesía y relatos cortos y es ganadora de 18 premios a nivel nacional.
“Lo llamamos taller solidario y hacemos todo para los niños de países que lo necesitan, Uganda, Benín, Sahara…. y luego nos mandan fotos y con eso nos es suficiente porque ya vemos que los niños lo ponen y lo han usado...”
“Veíamos que aquí no había nada de poesía para la gente, los niños mismo no habían recibido así la poesía, abierta y hay poetas muy buenos que estaban dormidos en los armarios y nosotras los hemos sacado para el público...” 13
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en ve je
Año europeo del Envejecimiento Activo
Activos por la sociedad
Este 2012 es un año especial, de reconocimiento a esa forma de envejecer de muchas personas mayores, plena de energía y alegría. Es el Año Europeo del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional y en él se fomenta que los mayores compartan la experiencia, sigan ejerciendo un papel activo en la sociedad o vivan una vida lo más saludable y satisfactoria posible. El reto que se plantea de cara a futuro pasa por mejorar las oportunidades de envejecer activamente en general y de vivir de forma independiente, y para lograrlo hay que sensibilizar, difundir las buenas prácticas y animar a los responsables y los agentes a todos los niveles a facilitar este tipo de envejecimiento activo.
2012.a urte berezia da, adineko askok kemenez eta alaitasunez zahartzeko duten modua aintzat hartzekoa. “Zahartze aktiboaren eta belaunaldien arteko elkartasunaren urte europarra” da 2012.a, eta adinekoek beren esperientzia parteka dezaten, gizartean biziki parte hartzen jarrai dezaten edo ahalik eta bizitza osasuntsuen eta egokien izan dezaten. Etorkizunari begira proposatzen den erronkari aurre egiteko, aktiboki zahartzeko eta burujabe bizitzeko aukerak hobetu beharko dira, eta hori lortzeko, jardunbide egokiak zabaldu beharko dira eta maila guztietako arduradunak eta agenteak sentikor bilakatu eta animatu beharko dira, zahartzea aktiboa posible izan dadin.
Joseba Goikouria, Alcalde de Erandio
“La tercera edad está más activa que nunca” ¿Qué valoración tiene sobre el año del envejecimiento activo? Absolutamente positiva pues reivindica una tercera edad activa, útil y que aporta una experiencia que es ejemplo para todos. Desde las instituciones debemos retornarles lo que han aportado a la sociedad y hacerles la vida más agradable. Por todo ello participamos activamente en la iniciativa Gaurko Nagusia, Abuelo-a Actual y hemos tomado parte en la Charla-Coloquio celebrada en Astrabudua sobre la contribución de las personas mayores a la sociedad. ¿Qué actividades habéis realizado para esta celebración? El acto más importante en el que hemos tomado parte ha sido esta charla, con una asistencia masiva. La presencia de políticos, representantes de la Fundación Integrando, de CEPA Erandio, del Instituto de Estudios del Ocio de la Universidad de Deusto y
sobre todo de dos finalistas del Homenaje Gaurko Nagusia nos mostraron paradigmas de cómo envejecer activamente aportando a la sociedad. ¿Cómo se aborda en Erandio el envejecimiento activo? Junto a otros servicios municipales ya existentes como la ayuda a domicilio, la teleasistencia y el servicio de comedor, también tenemos un programa de acompañamiento a personas dependientes para mantener a los mayores válidos en su entorno. Desarrollamos actividades para un aprovechamiento activo del ocio y organizamos cursos y talleres de entrenamiento de la memoria, autocuidado, manejo de situaciones difíciles, cuidado de personas dependientes. ¿Qué les diría a los mayores del municipio? Les animaría a seguir creciendo, a involucrarse en el día a día de Erandio y de su entorno personal, con actividades formativas o de voluntariado. En este camino nos tienen a su lado. ¿Y de cara a futuro? Profundizaremos en estas iniciativas y retomaremos proyectos relacionados con el catering social y con el reparto de comida a domicilio. La crisis está haciendo mella entre nuestros mayores y es nuestra obligación moral facilitarles las cosas.
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Son muchas las instituciones públicas, como ayuntamientos, mancomunidades o diputaciones, que han tomado buena nota de esta propuesta de envejecimiento activo, pero además también asociaciones, ONG’s, organizaciones profesionales y de otros muchos ámbitos han acogido como suya la propuesta del Año Europeo del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional. Y es que hay que unir fuerzas para afrontar las 12 causas propuestas por la organización de este año europeo: 01. Consolidación y mejora del sistema de protección social. 02. Sociedad para todas las edades y contra cualquier tipo de discriminación.
Josu Bergara, Alcalde de Sestao
“Los mayores deben tener su propio espacio en la sociedad”
¿Cómo valoráis desde el Ayuntamiento que se celebre en estos momentos un año del envejecimiento activo y la solidaridad intergeneracional? Nos parece una idea muy buena. Desde el Ayuntamiento de Sestao defendemos que las personas mayores deben tener su propio espacio en la sociedad, y por ello es importante que se las vea como personas activas, que todavía pueden aportar mucho en su entorno gracias a la experiencia que han acumulando a lo largo de su vida. ¿Qué actividades realizan para en el año del envejecimiento activo? En abril organizamos una jornada de juegos en la plaza del Kasko donde los mayores enseñaron cómo se divertían en su infancia a los niños y niñas de Sestao. También hemos comenzado a colaborar con la Fundación Abuelo Actual porque nos gusta su filosofía. Además queremos acercar las nuevas tecnologías a las personas mayores para que se habitúen a ellas, fomentar la actividad física con una acción denominada “10.000 pasos”, así como implicarles en la vida municipal. ¿Tienen un nivel de mayores muy significativo? El 22% de nuestra población han superado los 65 años y tenemos el deber de fomentar actividades que estimulan su bienestar y su calidad de vida. Hay dos centros para mayores con 4.000 asociados donde se promueve el envejecimiento activo, la participación de nuestros mayores y se combate la soledad. ¿Fomentan la solidaridad intergeneracional? Sí, el 22 de junio celebramos la 1ª jornada vizcaína de deporte para mayores, con 600 personas de 20 municipios, y donde abuelos y abuelas pueden realizar actividades con los jóvenes para disfrutar juntos. Con la Fundación Abuelo Actual, a finales de año organizaremos un concurso de redacciones: los escolares escribirán sobre sus aitites y amamas, y se hará un encuentro intergeneracional en las aulas.
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03. Entornos rurales y urbanos adecuados y adaptados. 04. Plan estatal de adecuaciones de viviendas.
05. Contra los malos tratos a personas mayores. 06. Cultura de la salud.
07. Sensibilidad y respeto a los conductores y peatones mayores. 08. Acceso fácil y económico a las nuevas tecnologías
09. Defensa de los derechos del mayor como consumidor específico. 10. Contra la soledad y el aislamiento social.
11. Fomento de la formación tras la jubilación.
12. Fomento de las relaciones intergeneracionales.
Las actividades llevadas a cabo en este año han sido muchas y muy variadas, desarrolladas tanto a nivel nacional como internacional y centradas en ámbitos como el aprendizaje a lo largo de la vida, la participación y sensibilización social, la salud y sensibilización y las relaciones intergeneracionales.
Ayuntamiento de AbantoZierbena
“Se amplían las actividades dirigidas a fomentar la participación social” El Ayuntamiento de Abanto-Zierbena es conciente de la importante función que el Envejecimiento activo tiene en nuestra sociedad, y de la necesidad de diseñar políticas que lo promuevan, y que favorezcan que las personas envejezcan de una forma positiva.
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En nuestro ámbito entidades como Nagusilan, Nagusiak, Bolunta, el Instituto de Estudios de Ocio de la Universidad de Deusto, Secot, Pausoka o el Colegio de Fisioterapeutas del País Vasco, entre otras, trabajan a diario para desarrollar un envejecimiento activo accesible a todos los ciudadanos. Rompiendo tópicos El envejecimiento activo ataca directamente los tópicos, es decir, la imagen de las personas mayores como ciudadanos retirados del primer plano, como sujetos vegetativos y consumidores compulsivos de sofá y tele. Se trata de desterrar todo ello, para mostrar y poner en valor el verdadero día a día de los mayores y animar a los mismos a fomentar su actividad, su calidad de vida y, por qué no, su aportación a la sociedad. Retomar adiciones o estudios, disfrutar de un ocio activo, dedicar unas horas al voluntariado y enriquecer la relación con otras generaciones (normalmente representada por la de nietos y nietas) son los pilares de una etapa de la vida que está llena de posibilidades que se deben aprovechar. El objetivo es “re-vivir” y no “des-vivir”.
Xabier Cuellar, Alcalde de Trapagaran
“Hay que profundizar en el concepto de envejecimiento activo”
¿Cómo valorá el ayuntamiento que se celebre un año de envejecimiento activo y la solidaridad intergeneracional? Nos parece que todavía debemos profundizar más en el concepto de envejecimiento activo, y en demostrar a nuestros vecinos; jubilados/as y prejubilados/as, que el desarrollo del bienestar físico conlleva un bienestar mental que es muy saludable para su vida en general. ¿Qué actividades ha hecho Trapagaran por el año del envejecimiento activo? Hemos realizado una sesión muy interesante en el que se aportaban diferentes experiencias sobre envejecer aportando experiencia. Lo que allí se contaba calaba en el público.
Para el fomento de la Participación social e integración de este colectivo, el Ayuntamiento participa activamente en iniciativas como Abuelo Actual y la Feria Nagusi, y a nivel local, ya en el año 1.998 se inició el Proyecto Intergeneracional, que se desarrolló hasta el año 2009, contribuyendo a que los y las menores conocieran mejor su historia a través de actividades culturales compartidas con los mayores. Coincidiendo con la celebración del Año Europeo para el Envejecimiento Activo, se ha ampliado las actividades dirigidas a fomentar la participación social y las relaciones intergeneracionales de este colectivo, con la puesta en marcha de varios programas: Programa de Senderismo que promueva la actividad física, Programa de Cocina intergeneracional, para recuperar recetas tradicionales y darlas a conocer a los jóvenes, y Programa para el fomento de las Nuevas Tecnologías, para facilitar su acercamiento y uso entre las personas mayores.
¿Van a profundizar en este concepto? Esto no ha hecho más que empezar, debemos asentar el concepto de envejecimiento activo entre nuestros vecinos y vecinas ya que el desarrollo del bienestar físico conlleva un bienestar mental. ¿Y en el ámbito la solidaridad intergeneracional? Hay dos experiencias destacables. La primera es del Club de Jubilados, donde los mayores enseñan a los escolares la importancia histórica de la extracción del mineral en Trapagaran y les acompañan a conocer las antiguas minas de La Arboleda. La segunda experiencia fue en el colegio Franciscanas de Montpellier, donde homenajearon a sus abuelos y abuelas, reconociendo el valor sentimental y educativo que aportan a su vida. Todo fue muy entrañable y emotivo. ¿Cuáles son los próximos proyectos? Trabajar codo a codo con las asociaciones de mayores para fortalecer estos lazos humanos y este reconocimiento que casi siempre se les ha negado. No hemos hecho sino comenzar a conocer un concepto en el que no habíamos reparado, a pesar de su importancia. Es bueno que se reconozca que siempre hay gente destacable, aunque lo haga en el más absoluto silencio. 17
Entrevista
Gemma Zabaleta Entrevista
Consejera de Empleo y Asuntos Sociales del Gobierno Vasco
Este año se celebra el año europeo del envejecimiento activo y de la solidaridad intergeneracional ¿cómo valora este hecho? Desde el Gobierno Vasco, queremos apoyar activamente esta decisión, promoviendo y animando a la ciudadanía en general, a las organizaciones, a las empresas y a todas las instituciones de Euskadi a participar activamente en las diferentes iniciativas que se generen en torno a esta celebración. Una sociedad para todas las edades es nuestro gran reto para los próximos años. Más de 542.000 personas en Euskadi han superado los 60 años en condiciones de vida y salud mucho mejores que las de sus
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padres y con la convicción de que envejecer bien, activamente y con salud es una responsabilidad compartida que están dispuestas a asumir. El envejecimiento activo, como proceso de optimización de oportunidades para mejorar la calidad de vida de las personas, incluye a individuos de todas las edades, pues las condiciones y formas de envejecer se construyen a lo largo de la vida. Por ello, todas y todos estamos llamados a crear las condiciones para que en Euskadi podamos valorar la oportunidad de envejecer comprometiéndonos y participando activamente en los retos que afronta la sociedad vasca desde el conocimiento, la experiencia y la sa-
El envejecimiento activo consiste en que cada uno desarrolle su proyecto vital de forma satisfactoria y con buen estado de salud. biduría que aporta la edad. ¿Qué actividades específicas han desarrollado enmarcadas en esta celebración? El 8 de Febrero de este año se celebró en el Palacio Euskalduna la Jornada “EUSKADI AMIGABLE, un territorio para todas y todos”. En el marco de la aplicación y desarrollo del Documento “Cien propuestas para avanzar en el bienestar y el buen trato a las personas que envejecen” el Departamento de Empleo y Asuntos Sociales del Gobierno Vasco organizó esta Jornada con el fin de generar un espacio para la reflexión en torno a la celebración de 2012 como “Año europeo de Envejecimiento Activo y relaciones entre generaciones”. El Gobierno Vasco está promoviendo diversos proyectos con el fin de contribuir a la construcción de una sociedad del bienestar en la que las personas que envejecen ocupen el lugar que les corresponde, desde el compromiso social, la promoción de su autonomía y el respeto a sus preferencias. Uno de esos proyectos es, por ejemplo, la iniciativa Euskadi Amigable, presentada oficialmente el pasado 22 de Mayo en la sesión de la Comisión Permanente Sectorial de Mayores. ¿Hay algún país que considere como un referente a seguir en estas materias? Países con larga tradición en este itinerario, como centro Europa y los países del norte de Europa, han desarrollado muchas iniciativas que para nosotros son referente. La promoción de la autonomía, y las competencias para adaptarse bien a los cambios que han de incorporarse al proceso de envejecimiento, son claves en sus políticas sociales. Se ha avanzado bastante en el reconocimiento a las personas mayores, pero ¿qué cree que queda todavía por hacer? Es cierto que se ha avanzado mucho en este tema, pero todavía hoy sigue presente una imagen estereotipada y negativa de la vejez. En una sociedad cada vez más envejecida, donde las personas mayores tienen un papel indiscutible como soporte al estado de bienestar y ciudadanos de pleno derecho, es muy necesario impulsar un cambio en la representación social de los mayores, que aún todavía sigue anclada en estándares negativos tradicionales cada vez más alejados de la realidad.
Es muy importante visibilizar las aportaciones que realizan las personas mayores a la sociedad
Cada vez hay más preocupación porque las personas mayores están integradas en las actividades de su entorno, ¿cómo les animaría a ello? Lo importante es ofertar actividades que generen bienestar y satisfacción y sean coherentes con sus estilos de vida. Las personas mayores que quieren participar de actividades de voluntariado, participan. Es cierto que otras muchas quieren y no pueden o no conocen los recursos y actividades que existen y les podrían beneficiar. Este grupo es la población a la que hay que incentivar su integración. La cuestión es que el envejecimiento activo también consiste en respetar que cada persona haga lo que realmente desea. No todo el mundo quiere hacer yoga, pintar o hacer teatro. Un aspecto importantísimo a tener en cuenta es que las personas mayores, igual que cualquier grupo de edad, constituyen un colectivo muy heterogéneo de individuos y que cada uno tiene su historia de vida, deseos, expectativas y preferencias. El envejecimiento activo consiste en que cada uno desarrolle su proyecto vital de forma satisfactoria y con buen estado de salud. ¿Qué le parece la iniciativa del Homenaje Gaurko Nagusia, Abuelo-a Actual, que premia a personas que son ejemplo de la aportación que realizan nuestros mayores en Bizkaia? Este tipo de iniciativas me parecen muy positivas y buenas vías para la promoción de una imagen real y positiva de la vejez. Es muy importante visibilizar las aportaciones que realizan las personas mayores a la sociedad. La imagen de la vejez está muchas veces asociada al gasto social y sanitario que genera y pocas a las contribuciones que las personas mayores realizan.
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Entrevista
el progra“Con ma de amigos
Inés Venero, Presidenta de la Fundación Abuelo Actual – Gaurko Nagusia Fundazioa
del homenaje queremos abrirnos al entorno
”
En la gala de esta tercera edición se ha comunicado la puesta en marcha del programa de amigos del homenaje, ¿a qué obedece esta novedad? Este es un proyecto con un espíritu colectivo que se va consolidando a medida que vamos sumando fuerzas y amigos. En esta tercera edición nos hemos planteado profundizar más en este camino, abriendo esta colaboración a todas las personas que sintonicen con nuestros objetivos y que deseen formar parte de nuestro entorno más cercano o simplemente realizar una aportación al proyecto. Por eso hemos creado EL PROGRAMA DE AMIGOS DEL HOMENAJE Y LA FUNDACION ABUELO ACTUAL. Nos parecía que la mejor forma de ponerlo en marcha era anunciarlo en la propia gala, que es la culminación de cada edición. ¿Qué implica ser amigo del homenaje? Implica tener un grado de participación en el certámen, entrando a formar parte de nuestro círculo más cercano, junto con los finalistas, colaboradores, patrocinadores, autoridades y otras muchas personas vinculadas al certamen. A través del programa, se conecta con este ámbito tan amplio y se comparte el proyecto que pusimos en marcha hace tres años. ¿Qué significa en la práctica? Las personas amigas van a estar informadas de toda la actualidad del homenaje, así como de las distintas novedades que se vayan incorporando en las sucesivas ediciones. También tienen la posibilidad de participar en las distintas actividades que se organizan, como la presentación oficial de la edición, los eventos municipales, etc. Dispondrán de un asiento reservado en la gala
que les permitirá vivir muy de cerca su desarrollo y también estarán suscritos a nuestra revista, que es la memoria anual de cada edición, así como a los newsletters. ¿Cuál es la contrapartida económica? Hemos querido hacer un planteamiento muy abierto y asequible, para que todo el que quiera pueda ser nuestro amigo. Planteamos una cuota mínima de 20€ al año por persona; a partir de esta cantidad hay niveles de 40€ y 60€, así como cualquier otra cantidad que uno se quiera fijar. ¿Qué hay que hacer para ser amigo? Hay que rellenar el formulario del programa de amigos y entregarlo a la Fundación. Puede hacerse directamente en la Fundacion Abuelo Actual, en la calle Viuda de Epalza 9 (Arenal) o vía online, descargándose el formulario de la web www.homenajeabueloactual.es y enviándolo relleno por mail a fundacion@homenajeabueloactual.es. En cualquier caso, se pueden consultar las dudas o informarse en el teléfono: 94 440 91 16 ¿Qué previsiones tienen sobre el programa? Tenemos ya un círculo muy amplio de amigos y colaboradores, que son un gran patrimonio y esperamos canalizar a través de este programa. Somos conscientes de que hay que ir poco a poco, aunque vemos claramente que cada año que pasa reunimos a más gente y que cada vez son más las personas que conocen los premios, porque se están convirtiendo en todo un símbolo de nuestra admiración a las personas mayores.
’ Abuelo Actual Fundacion Gaurko Nagusia Fundazioa 21
A tu servicio... Potenciar la autonomía de los mayores
El cuidado de las personas mayores está cada vez más presente en la sociedad. Los saben en Abuelo Actual, que desde hace 8 años da a conocer las tendencias en artículos y servicios especializados en el público senior. La marca ha abierto nueva tienda en Bilbao con una gran variedad de ayudas para esas tareas rutinarias que con el tiempo se van haciendo más difíciles. También realiza adaptaciones de viviendas, especialmente del cuarto de baño, y facilita el alquiler temporal de ayudas técnicas. Como novedad, ha puesto en marcha un programa de charlas destinadas a familias y cuidadores en las que se aportan conocimientos para promover la autonomía de los mayores. Es una actividad gratuita y abierta a todo el público, solo hay que pedir cita previa. www.abueloactual.com Centro concertado con Osakidetza
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Ventajas de ser “nagusi” Si tienes una pensión y algunos ahorrillos hay formas seguras de sacarle un buen rendimiento. Ipar Kutxa ha diseñado un fondo exclusivo para personas mayores de 60 años. Es el Depósito Nagusi, al 2%TAE con un plazo de 12 meses y un importe máximo de 100.000 euros. Junto con este depósito, los titulares de la Cuenta Nagusi tienen muchas ventajas como la ausencia de comisiones de administración o mantenimiento, el acceso a la banca online y a tarjeta de crédito gratuito, aviso al móvil cuando se ingresa la pensión y ayuda en los papeleos de las domiciliaciones, ya que la entidad se encarga de todo ello. También hay promociones especiales y préstamos específicos para la eliminación de barreras arquitectónicas o para la financiación de audífonos, productos de ortopedia u óptica. www.iparkutxa.com
Servicios Tercera Edad
Convalecencia y rehabilitación temporal Hay ciertas incidencias como implantación de prótesis, roturas de cadera, postoperatorios, insuficiencias cardio-respiratorias, úlceras en la piel,... que provocan una merma de la autonomía funcional. Estas situaciones requieren apoyos asistenciales, vigilancia y control de la salud y unos planes de trabajo para recuperar la autonomía que se tenía antes de sufrir el incidente. Igurco cuenta en sus centros de Unbe y Orue con unidades específicas de convalecencia y rehabilitación funcional destinadas a personas mayores que viven en sus domicilios, pero que de forma temporal necesitan atención especializada. Estas unidades, además de ofrecer la máxima atención al paciente, cuidan también el confort de sus familiares y acompañantes habituales. www.igurco.es
Alimentación saludable
Los desequilibrios de la nutrición occidental se caracterizan por una ingesta excesiva de azúcar, grasas y sal, que incrementan el riesgo de enfermedades cardiovasculares y obesidad. Eroski Sannia da respuesta a este problema con productos mejorados nutricionalmente para hacerlos más saludables sin renunciar al sabor. La gama cuenta con 150 referencias en las que se ha rebajado un 25-30% el azúcar, la grasa o la sal. Sannia también incluye productos enriquecidos con fibra, vitaminas y minerales, Omega 3 o esteroles que ayudan a reducir el colesterol. Además no contienen colorantes artificiales, OGMs, ni grasas trans. Se identifican por el color azul del empaquetado y en cada producto se explica por qué es nutricionalmente mejorado. www.eroski.es
Respiros familiares Periodos vacacionales, compromisos ineludibles o viajes pueden hacer que cuidadores principales se vean en dificultades para dejar en buenas manos a las personas que atienden. SARquavitae Miraflores ha diseñado un programa de “Respiros Familiares”, una alternativa profesional y personalizada para cubrir periodos de ausencia del cuidador habitual. Estas unidades especializadas en Respiro Familiar de los centros de SARquavitae están destinadas a personas que durante un periodo corto de tiempo no pueden ser atendidas en su medio habitual o desean ofrecer un descanso a su cuidador principal. El servicio se adapta a las necesidades particulares de cada familia que, además, siempre estará informada de cualquier cambio que se pudiera producir en la situación del residente. www.sarquavitae.es
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ACTIVOS CON LOS MAYORES AKTIBOAK ADINEKOEKIN Este proyecto re煤ne a un amplio colectivo de entidades comprometidas con el reconocimiento a las personas mayores. Adinekoei esker ona agertzen dieten erakunde asko elkartzen ditu egitasmo horrek.
Nagusilan
Pausoka
Acci贸n familiar Euskadi Asoc. Comerciantes Casco Viejo
COFPV
3/2012
Sestao 15/05/2012
Trapagaran 22/03/2012
Erandio 28/0
Ayuntamiento de Erandio de la Anteiglesia
Sestao Trapagaran
Agencia de comunicaci贸n oficial: Ayuntamiento Abanto-Zierbena Abanto-Zierbenako Udala
Ayuntamiento de la Anteiglesia de Erandio
Trapagaran
Sestao
Eskerrik asko!!