104
Суставы Удивительный и сложный механизм Для того чтобы опорно-двигательный аппарат (в частности, суставы) мог нормально функционировать, нужно снабжать его необходимыми микроэлементами. Особенно при физических нагрузках и в пожилом возрасте.
Кости Сухожилия Сухожилия связывают мышцы и кости Они состоят из коллагеновой соединительной ткани
Кости образуют каркас опорнодвигательного аппарата Важными питательными веществами для костей являются, например, витами D, кальций и марганец В настоящее время большое число людей получают с пищей недостаточное количество витамина D
Суставная жидкость Суставная (синовиальная) жидкость находится вокруг хряща Она снабжает хрящ важными питательными веществами, например, хондроитином
Суставной хрящ Хрящи играют ключевую роль в работе суставов Хрящ состоит из хрящевых клеток и эластичных коллагеновых волокон Он получает питательные вещества из суставной жидкости