Lampung Post Edisi Senin, 11 Maret 2013

Page 14

SENIN, 11 MARET 2013

LAMPUNG POST

PARIWARA 14

5 Tip Sukses Bekerja Diluar Kantor Dengan kemajuan teknologi dan tingginya biaya untuk bepergian, maka bekerja di luar kantor atau bekerja di rumah menjadi pilihan. Jika keadaan memungkinkan dan Anda bisa bekerja dari rumah tanpa harus ke kantor, berikut

adalah beberapa hal yang perlu dilakukan. Tetap fokus Anda harus bisa menunjukkan bahwa meskipun bekerja di rumah, Anda tetap bisa produktif. Terkadang akan sulit untuk mengatur waktu bekerja dan

membuat diri Anda tetap termotivasi saat bekerja di luar kantor. Karena itu, cobalah untuk meminimalisir gangguan, sehingga Anda bisa fokus bekerja dan menyelesaikan tugas. Mudah dihubungi Pastikan juga Anda selalu bisa dihubungi, baik melalui telepon, sms, atau e-mail. Sehingga

jika ada kebutuhan mendadak dengan rekan kerja, atasan, atau klien semuanya bisa diselesaikan dengan segera. Jangan sampai Anda ketinggalan berita atau kabar terbaru yang ada di kantor. Atur waktu Buatlah jadwal dan daftar kerja, sehingga Anda bisa mengatur waktu untuk menyelesaikan

pekerjaan. Ambil juga waktu selama 30 menit atau satu jam untuk istirahat, sama seperti ketika Anda bekerja di kantor. Sesaat sebelum waktu kerja Anda selesai, lihat lagi daftar Anda apakah sudah terpenuhi semuanya atau belum. Jaga stamina Karena Anda bekerja di luar kantor, selalu cari cara untuk

tetap aktif untuk menjaga kesehatan fisik dan pikiran. Lakukan olahraga ringan, stretching, jogging, atau apa pun jenis olahraga yang Anda sukai. Tak ada salahnya juga tetap bersosialisasi dengan teman-teman seusai kerja, setidaknya untuk menjauhkan pikiran Anda dari pekerjaan dan bersenang-senang.

Minta masukan Cobalah untuk selalu minta masukan pada atasan untuk menilai bagaimana kinerja Anda selama bekerja di luar kantor. Jika ada proyek tertentu yang Anda rasa lebih baik dikerjakan di luar kantor, bicarakan juga kepada atasan dan rekan kerja.* int

Manfaan Daun Pepaya Semua Bagian dari pepaya ternyata memiliki manfaat dan berkasiat mengobati beberapa penyakit, dari akar batang daun pepaya hingga buahnya. Di bawah ini akan saya sampaikan beberapa bagian saja manfaat daun pepaya. Berikut Manfaatnya : Manfaat Daun Pepaya membantu memperlancar ASi. Ambil 3 lembar daun muda, remaslah daunnya letakkan diatas api hingga layu, dalam keadaan hangat segera tempelkan pada sekeliling payudara. Bagian putingnya jangan. Manfaat Daun Pepaya Sebagai Obat Jerawat. Bagi yang tidak pede mempunyai wajah berjerawat. Terutama wanita yang selalu ingin tampil cantik, dapat mengobatinya yaitu dengan membuatnya menjadi masker. Cara membuat maskernya : ambil 2-3 lembar daun pepaya / sekitar 30g yang sudah tua. Kemudian di jemur hingga layu kemudian di haluskan. Tambahkan satu setengah sendok air bersih / 30cc, kemudian bisa di buat maskeran untuk mengobati jerawat. lebih baik lagi getah pepaya muda di oleskan pada bagian berjerawat di lakukan rutin hingga sembuh jerawatnya. Manfaat Daun Pepaya melancarkan pencernaan. Tumbuhan dari Daun pepaya memiliki kandungan kimia senyawa karpain. Zat itu dapat membunuh mikroorganisme yang sering mengganggu fungsi pencernaan. Manfaat Daun Pepaya untuk menambah nafsu makan. Bagi anda yang susah makan. Silahkan ambil daunnya yang segar dan memiliki ukuran sebesar telapak tangan, tambahkan sedikit garam dan air hangat setengah cangkir / 200cc, Campur semua lalu diblender. Kemudian saring airnya tambahkan madu 2 sendok aduklah dan santap dalam keadaan hangat. * int


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.