Zdravi & Fit Marec 2012

Page 47

petek • 30. marca 2012 • št. 02

Fit tudi zaradi kužkov

Očitno njen recept drži, kar dokazuje tudi njena vitka postava ne glede na to, da zelo rada dobro je – no, vsaj pravi tako. »Res lahko veliko pojem, a kalorije tudi skurim, saj sem nenehno v gibanju. Pri tem mi pomagata tudi moja dva kužka, ki ne glede na vreme želita na svoj dnevni sprehod. Običajno traja tudi več kot uro, včasih je to tudi ob polnoči, če prej nimam časa.« Zelo rada se rekreira, naj bo to sprehod ali

tek, sama, v zadnjem času pa se ji velikokrat pridruži tudi mož, prav tako športnik, nekdanji rokometaš. Ob tem s ponosom pove, da je skupaj s svojimi veterani že četrtič zapored rokometni evropski veteranski prvak. Tako kot je sama ves dan v gibanju, enako velja za njene sodelavce, ki so tudi vsi zelo dejavni. »Rekreacija zaposlenih je največkrat takšna, da dnevno tekajo po osem ur in več, saj v našem poslu ni posedanja. So resnično zelo dejavni.« Tisti, ki

RAZVAJANJE BRBONČIČ

»Pri nas se, poleg gostov, ki želijo imeti na krožniku zdrav in okusen obrok, prehranjuje tudi veliko športnikov. Negujemo namreč toskansko kulinarično zgodbo, prepleteno z mediteransko in ščepcem provansalske. Ta hrana je sveža, lahka, nič cvrtja ni pri nas, vse delamo na osnovi oljčnega olja,« pravi Dada Jerovšek. Pri njih boste izbirali med obroki z ogromno zelenjave, testenin, riža, polente in seveda rib in govejega mesa. Za vse sladokusce pa imajo tudi pregrešno dobre sladice, katerim se, kot pravi naša sogovornica, tako kot gosti, tudi sama ne more odreči. »Naši sladki mojstri izdelujejo vrhunske lahke slaščice na osnovi naravnih živil. Ne uporabljajo umetne smetane, praškov, temveč le naravno maslo, smetano, sadje in čokolado.« Slednje naša sogovornica poje zelo veliko. »A saj je čokolada zelo zdrava, kajne?« še dodaja.

jim to ni dovolj, pa se lahko dodatno rekreirajo v dvorani za košarko, ki jo ima podjetje najeto zanje. »A moram priznati, da na košarko hodi le peščica, saj večina meni, da so že v lokalu na poligonu in imajo dovolj rekreacije.«

Zasebno in službeno z roko v roki

Njeno zasebno življenje je prepleteno s poslovnim in obratno. »Pri naju z možem je to način življenja. Oba sva polno zaposlena z najino zgodbo, namenjava ji ves svoj čas in tudi srce. Nikoli ne gledava na uro, temveč najin posel enostavno živiva,« pripoveduje Dada. Takšna, kot je dopoldan v službi, takšna je popoldan doma ali zvečer s prijatelji. Pomembne lastnosti se ji zdijo odkritost, poštenost, srčnost, tako doma kot v službi. »Tudi če v podjetje vložiš vsak svoj prosti trenutek, ideje, ustvarjalnost, ne moreš iskreno uspeti, če ti je vodilo le denar. Pri tem je pomembno, da imaš sodelavce, ki jih ženeta ista misel in energija.« In kot zatrjuje, ima sama čudovite sodelavce. Tudi zaradi njih neiz-

merno uživa v vsakem uspehu, ki ga iz dneva v dan dosegajo skupaj, še posebej pa uživa v drobnih stvareh, ki jih prinaša vsak nov dan.

Biti dejaven se splača

Vsem, ki tarnajo, da zaradi delovnih in drugih obveznosti nimajo časa, da bi lahko bili zdravi in fit, Dada svetuje: »Bodite dejavni, tudi med delom, ne se zasedeti in poleniti. Ljubite življenje, vsak dan, vsako sekundo, in ohranjajte mir v sebi. Hkrati pa bodite iskreni in pošteni do sebe, tako boste tudi do drugih.« Dada prisega na pozitivne misli in je prepričana, da več kot dobrega daješ, več dobiš nazaj. »Naj vas v življenju vodijo le dobre, lepe misli, dajajte ljubezen, lepoto, objeme in poljube. Več kot dobrega daješ, več dobrega dobiš nazaj. Predvsem pa veliko trenutkov preživite v naravi in z njo. Tako boste našli svoje notranje ravnovesje in svoj mir.« Toplo priporoča tudi, da se tako v zasebnem kot poslovnem življenju zanašamo na svoj notranji občutek, ki nas, če mu bomo prisluhnili, ne bo nikoli pustil na cedilu.

45


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.