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Crucigrama

HORIZONTAL: 1 Gen; partícula hereditaria 5 Añadidura 9 Recordado actor __ Novarro 14 Tenista español __ Corretja 15 Escrito breve 16 Radical formado de carbono e hidrógeno 17 Relativo al fantasma 19 Político sueco __ Palme 20 Cabo para asegurar una embarcación 21 Militar graduado 23 Río de Pisa, Italia 25 Deshidratada 26 Dama que tiene muchos años 29 Actor Arturo Soto __ 33 Placentero 34 Cortina de una puerta o balcón 36 Utilización 37 Limpió una cosa con agua 38 Utensilio para escribir 39 Arbusto 40 Ene con peluca 41 Campos de concentración soviéticos 42 Alma __ (madre nutricia; universidad) 43 Actor (EUA) Craig T. __ 45 Empapan una cosa por completo 47 C. de EUA (Utah) 49 Colorada 50 Que es claro y exacto 53 Dar golpes con una vara 57 Campestre 58 Que muestra reverencia 61 Prov. de España (País Vasco) 62 Estropear 63 Equipo deportivo 64 Paños; tejidos 65 Cantante (EUA) __ Horne 66 Marca de gasolina

11 Pref. con gramo o litro 12 Olmo corpulento y frondoso 13 Actriz francesa Magali __ 18 Bajó una bandera izada 22 Cruel; inhumano 24 Actor (EUA) Ryan __ 26 Hiera la piel con las uñas 27 Díc. de una naranja con ombligo 28 Molestar; mortificar: fam. 30 Lámina de algodón para hacer acolchados 31 Se encuentren 32 Alabar 33 Cantante (EUA) __ Campbell 35 Tigre, para Tiger Woods 38 Vecino de mar- tes 39 Chiflado; poco juicioso 41 Monos antropoides 42 Humedecer 44 Acción de socavar 46 Agitará o meneará una cosa 48 Pudoroso; honesto 50 Isla de Chile (Wellington) 51 Regla, para Janice Rule 52 Novillo; becerro 54 Lo último de Anthony Quinn 55 Amarran 56 Pala de madera para impulsar embarcaciones 59 Barra que une dos ruedas 60 Actor (EUA) __ Jonson

Solución al anterior

VERTICAL: 1 Grapa; pieza de hierro 2 Recordado actor (EUA) Jack __ 3 Niñita 4 Síntesis; resumen 5 Loca 6 Actor (EUA) __ Selleck 7 Letra griega 8 Perversos 9 Repiquetear; tocar las campanas 10 Embisten

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Astrología

en líneas

Hermes Trimegisto

El Padre Tauro y sus Hijos según los 12 Signos Padre Tauro e Hijo Libra Si es un niño, tiende a convertirse en el heredero de su padre, bien porque se beneficia de sus bienes, o porque su comportamiento y su carácter son similares a los suyos. Pero el hijo a menudo es más justo, más fino o esteta que su padre. Si es una niña, cuenta con su padre y se apoya totalmente en él. A cambio, ella le aporta este encanto, esta gracia, estas pequeñas atenciones a la vida cotidiana que tanto necesita. Sin embargo, no está claro que sepa muy bien quién es ella realmente. Padre Tauro e Hijo Escorpio Si es un niño, comparten la misma pasión por las adquisiciones y posesiones, pero por razones totalmente opuestas. Cuando el padre busca la seguridad, el hijo muestra gusto por el riesgo. Están de acuerdo en el fondo, pero no en la forma. Si es una niña, sus relaciones son intensas y apasionadas, pero el padre no puede evitar abrigar un sentimiento de rebelión que, en determinado momento, tarde o temprano, le enfrenta a problemas a los que se había negado a plantar cara. Estos dos seres son, pues, incompatibles, aunque inseparables. Padre Tauro e Hijo Sagitario Si es un niño, muy pronto al padre le costará seguirle, comprenderle, aunque le quiera mucho. Puesto que el hijo tiende a cortar muy pronto los lazos que le unen con su padre y a buscar rápidamente sus propias experiencias. Si es una niña, aprecia a su padre por su constancia y los valores que encarna, pero su necesidad de aventuras, de fantasía y expansión, le alejan muy pronto de él, a pesar de la hija. En cuanto a él, su dinamismo perturba su tranquilidad, pero su ausencia le pesa. Padre Tauro e Hijo Capricornio Si es un niño, sus relaciones se establecen sobre una estima mutua, pero curiosamente el padre es más afectivo que el hijo por lo general. Sin embargo, cuanto más crece este último, más se acerca a su padre. Si es una niña, no sólo tienen muchas afinidades, sino que también comparten los mismos valores. Su padre representa, entonces, un modelo para ella. Ésta es especialmente sensible a su carácter estable. El padre aprecia mucho su seriedad y su prudencia. Padre Tauro e Hijo Acuario Si es un niño, respeta mucho a su padre, sobre todo si es un hombre productivo y constructivo, pero no se le parece en nada. Sin embargo, como se plantean la vida desde el mismo punto de vista, con el tiempo, no pueden más que enriquecerse mutuamente. Si es una niña, a menudo está dividida, incluso atormentada, por una parte, por el amor que ella le profesa y, por otra parte, por su propia independencia y su gran fantasía inconformista, que, evidentemente, perturban la tranquilidad de su padre. Es necesario un compromiso entre ambos. Padre Tauro e Hijo Piscis Si es un niño, tienen una relación de complicidad, muy afectuosa, pero es el padre quien guía al hijo en todo momento. Le gusta hacer planes con él y proyectos que pueden realizar juntos, lo cual les une por mucho tiempo. Si es una niña, el padre se ve, muy afectado por su gran emotividad y sensibilidad femenina. Se considera responsable de ella y siempre tiene la necesidad de protegerla. En cuanto a ella, se siente segura con su padre y su presencia la reconforta.

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Aries

(21 marzo - 20 abril)

Tendrá una presencia que no podrá ser negada si participa de un esfuerzo en equipo. Desafíese a hacer algo que eludió en el pasado y tendrá éxito. El amor está en sus astros.

Tauro

(21 abril - 21 mayo)

No desea ofender a una persona querida. Diga menos y haga más para alcanzar el éxito. La prueba siempre está en lo hecho al final del día. Entre en acción y quedará bien.

Géminis

(22 mayo - 21 junio)

Abarcará demasiado y le resultará difícil complacer a todos. Decida cosas que pueda conseguir. Pase tiempo con familia, amigos o vecinos. Las charlas traen desafíos.

Cáncer

(22 junio - 22 julio)

lo que se espera de usted. No haga promesas que no pueda cumplir. La seguridad viene de hacer lo que dice y decir lo que hace. Sea honesto.

Leo

(23 julio - 22 agosto)

Tiene conocimientos como para transformarse en un líder. Puede avanzar hacia lugares que le interesan y convencer a todos de que es la persona indicada para una tarea.

Virgo

(23 agosto - 22 septiembre)

Que no lo convenzan de hacer lo que no quiere. Tendrá mucho más éxito trabajando en lo que lo lleve a avanzar o aumentar sus habilidades.

Libra

(23 septiembre - 22 octubre)

Salga con un amigo, pareja o alguien con quien disfrute del momento. Organice un viaje o evento que lo complazca. Aprenderá algo valioso de la experiencia.

Escorpión

(23 octubre - 21 noviembre)

No escuche comentarios de gente que no entiende qué intenta hacer. Deje atrás las quejas y celos para ver el valor real de lo que concretará.

Sagitario

(22 noviembre - 21 diciembre)

Será capaz de superar a la mayoría de las personas que encuentre pero algunos más cercanos lo descalificarán y revelarán lo que realmente ofrece. Calle y piense de nuevo.

Capricornio

(22 diciembre - 19 enero)

Algunas ideas interesantes atraparán su atención y terminarán siendo lucrativas. Analice a fondo porque alguno de sus informantes está dorándole la píldora.

Acuario

(20 enero - 18 febrero)

Puede asegurar su casa y vida personal en términos amorosos, finanzas y bienestar emocional. Divierta a amigos que contribuyan con lo que usted intenta hacer.

Piscis

(19 febrero - 20 marzo)

No haga promesas imposibles de cumplir. Los cambios súbitos lo dejan en posición insegura si fue demasiado decidido o rápido para avanzar con sus planes.

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Nuestros cumpleañeros

Valeria Alesandra D´Albano Aldana llegó hace siete años a la vida de sus padres. Le gusta bailar, cantar y pintarse. Es una niña muy coqueta y extrovertida, le encanta ir a la playa y celebrar el cumpleaños con sus familiares. El 17 de julio cantó cumpleaños feliz.

Hola, mi nombre es Sofía Dorta Clemente, soy una nena muy linda y mis seres queridos me tienen una sorpresa por el día del niño y por mi cuarto cumpleaños. Me gusta bailar y jugar con mi castillo de diamante y compartir con mi hermanito Leandro.

Diego Alejandro Guerrero Aldana tiene siete años, los cuales cumplió el pasado dieciséis de julio y celebró con sus amiguitos. Estudia segundo grado, le gusta pasear y leer ya que es un niño muy inteligente. Su mami y su papi le envían muchos besos y bendiciones.

Soy Elio Andrés Hernández Márquez, me gusta jugar fútbol y soy el más pequeño de la casa. Hoy estoy de cumpleaños y mis padres y hermanos me felicitaron muy temprano. En la tarde partiré un rico pastel por mis diez añitos

Hola soy Dalia Victoria Gil Ramos, tengo dos añitos, soy la consentida de mis padres y abuelos. Me gusta bailar, jugar y hacer travesuras. Hoy día del niño mis seres queridos disfrutarán junto a mí y me darán mucho amor.

Me llamo Juan Diego Márquez Viscaya le envío saludos a mis padres Evelín Viscaya y Edinson Márquez, también a mi hermana Valentina Gabriela, quienes me harán muchos regalos hoy, por ser mi primer cumpleaños.

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Rommer Ocanto es un niño muy travieso y juguetón, cumplirá nueve años el dieciséis de julio. En su casa lo consienten mucho, ya que para todos es la bendición del hogar. Practica fútbol y es muy feliz.

William José Mujíca Grimán tiene dos años, desde que llegó a este mundo se ha convertido en la ilusión más grande de sus padres. Es un chico muy inteligente y cariñoso. Dios te bendiga

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Niñerías...

y algo más

Nuria Queralt • nuriaqueral@hotmail.com

Mi hijo está de mal humor… ¿es normal?

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l tiempo pasa para todos. El niño que hace poco era un bebé, hoy ya no usa pañales, ya charla de temas variados, y su comportamiento experimenta cambios, día a día. Antes se despertaba y se expresaba con más alegría, con más disposición y ahora parece probar más ratos de aburrimientos, de enfados y de mal humor. Los padres que experimentan esos cambios en sus hijos por primera vez, no deben asustarse. Son alteraciones que demuestran que el niño está creciendo. Habrá, como en todo, casos que superan los límites de la paciencia, pero hay que mantener la calma, seguro que somos todos capaces de controlar la situación, quitar el mal humor y, a la vez, estimular y fomentar la alegría, el auto control y el bienestar en nuestros hijos. Muchos padres se quejan contándonos que su hijo, en los primeros años de vida, era tierno y educado, pero que ahora, hay días en que se expresa de una forma muy "pesada", incontrolable, sin paciencia y con más resistencia. Y ellos se preguntan dónde se equivocaron. Tranquilos, el mal humor de los niños es parte de su desarrollo. Algunos niños, aunque hayan dormido lo suficiente, pueden que despierten con malas ganas y que vuelvan locos a sus padres en su tentativa de animarles para ir al cole, por ejemplo. Cada niño es un mundo y cada uno tiene un ritmo diferente. Cuando no presentan dificultades para empezar el día, es casi seguro que lo hará en otros momentos. Puede que sean más testarudos a la hora de vestirse, o que discutan acerca de la comida, de cómo ha guardado sus cosas, entre otros.

El por qué del mal humor infantil El mal humor de los niños puede tener muchas causas. Además de un mal

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con palabras dulces también resulta aceptable. Lo importante es no crear un hábito de discusión día tras día, a la primera hora de la mañana. Con el tiempo, este momento se convertiría en un pozo de estrés. A partir de los 8 ó 9 años de edad, la rebeldía vuelve al día a día de los niños. A esta edad los niños esperan respuestas y que todos sus deseos sean atendidos enseguida. Esta postura suele durar hasta el final de la pubertad.

Los motivos del mal humor

despertar, el niño puede estar viviendo experiencias como el miedo, los conflictos entre amigos, tener dificultad de aprendizaje, o simplemente que no se siente bien del todo por alguna razón que pueda estar relacionada con la salud, con la relación con sus padres o con alguna frustración. Los variados cambios impuestos por el crecimiento, por el desarrollo de la personalidad y por la conquista de espacios de independencia son factores por los cuales los niños se enfadan, se aburren y se comportan de manera negativa. Las mudanzas les desestabilizan. La nueva etapa requiere que se superen, y ellos no tienen la más mínima idea de cómo hacerlo. Es muy difícil crecer, según los psicólogos. Aproximadamente a los dos años de edad, muchos niños manifiestan rebeldía a través de las conocidas rabietas. Cualquier NO de sus padres es motivo de frustración para el niño, que se siente llevado a expresar su no aceptación tirándose al suelo, con gritos y llantos. La

etapa de 5 y 7 años de edad, es un periodo caracterizado por una mudanza de comportamiento. Algunos psicólogos la llaman de "adolescencia de primera infancia". En esta fase, existen alteraciones físicas, psíquicas y sociales. El niño experimenta barreras rumbo al mundo adulto, lo que hace que su humor sea más inestable. Hoy día, a partir de los 7 u 8 años, los niños ya expresan con mucha más claridad lo que quieren, lo que piensan y lo que sienten. Cuestionarán y repudiarán lo que no les gusta, y los padres tienen que encontrar fórmulas para controlar la situación. Por ejemplo, si el niño tiene que levantarse a las 8 de la mañana y resulta que él necesita de más tiempo para ganar ritmo, en lugar de insistir a que él se levante "de inmediato", lo mejor es darle más tiempo, despertándole unos 10 minutos antes de las ocho, para que él pueda reaccionar de mejor manera al despertarse. En estos momentos, estimular al niño con cariñitos y animarle

Sea cual sea la razón, lo ideal es no dejar que el mal humor se extienda. Habla con tu hijo, mímale, y demuéstrale que tú no tienes la culpa de lo que le está pasando, pero que sí él puede contar contigo. La palabra llave es paciencia. Calma para educar, argumentar, y comprender lo que está ocurriendo. Los padres deben traducir los momentos de mal humor de sus hijos como ocasiones para educar al hijo a encontrar opciones y superar sus frustraciones. Es desesperante en muchas ocasiones, pero no se puede ignorar que esos comportamientos son parte de la educación y del crecimiento de los niños. Los padres pueden ayudar a sus hijos a que aprendan a conocer y a controlar sus emociones, y demostrarles que los demás también pasan por lo mismo. En el caso de que el esfuerzo de los padres no funcione, y que el mal humor del niño esté influenciando negativamente en sus estudios y sus relaciones, la orientación de un profesional especializado puede ser una gran colaboración. Solamente un experto en el tema podrá evaluar el comportamiento del niño, y descartar algún trastorno como la hiperactividad o la depresión.

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Gente

portada

Contenido

gala@elimpulso.com

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Barquisimeto; Semana 29 Año 2009

Su misión es ayudar

Portada: Cirque du soleil

Durante 57 años la comunidad larense ha contado con la Sociedad Anticancerosa que les brinda salud, bienestar y prevención. Conozca más de esta institución presidida por el doctor Fulvio Pallotta.

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DIRECTOR

Juan Manuel Carmona

JEFE DE EDICIONES ESPECIALES Gisela Guevara M.

Preservando las especies

REDACTORES

En el Parque Zoológico y Botánico Bararida se está llevando a cabo una campaña destinada a resaltar los beneficios de las diferentes especies que se encuentran en peligro de extinción. Para ello han creado varios clubes de amigos de los animalitos que necesitan ser protegidos.

Luz Mariela Falcón Romero Tamara Gimenéz de Alvarez Yraidi Lacruz Jorge Carlos Abia Bernal María Andrea Jiménez Armando Llamozas

GERENTE DE PRODUCCION Y MERCADEO Gisela Carmona

GERENTE DE VENTAS Susana Giménez

ventas@elimpulso.com

FUERZA DE VENTAS Victoria Antillano María Jesús Rodríguez Rafael Torres Angela Chacón Johana León Marianny Dudamel

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Orgullo larense

Es coreógrafo, maestro de danza, actor, director artístico y bailarín. Su nombre, Elliot Ortiz, un venezolano radicado en Nueva York que encontró su camino a la fama.

ventas3@elimpulso.com

Caracas

Mónica Hernández mercadeoccs@elimpulso

PRODUCCION GRAFICA Lizzie Suárez Hugo Anza Dalver Santeliz Jesús Ramsbott Junior Catarí José Aranguren

Barquisimeto

Urb. El Parque, calle Juan Carmona Edif.: EL IMPULSO Teléfono: (0251) 256.11.11 Fax: (0251) 256.13.22 Edo. Lara Venezuela

Caracas

Av.: Universidad (Traposos a Chorros) Edificio Centro Empresarial, 7º piso Teléfono: (0212) 545.51.44 - Venezuela. El Impulso de Gala: Número 654 Año 10 Depósito legal - p.p.199502LA687 ISSN 16900316 - Rif. J-08518112-1

Al rescate de la historia

E

l creador de Menudo

está preparando un musical inspirado en las canciones del popular grupo juvenil, el cual espera estrenar en noviembre en Venezuela, el país donde el quinteto boricua cobró notoriedad internacional. El productor Edgardo Díaz, creador del grupo hace 32 años y quien ahora encabeza el proyecto musical, señaló que la obra que estrenará en Caracas con un elenco internacional, no recoge la historia del grupo, sino sus canciones. "Lo más importante del grupo fueron las canciones ya que tuvo éxito con las mismas en distintas voces, países y años. Entonces, lo que trasciende son las canciones", explicó Díaz a AP. Adelantó que se audicionará en varios países de Latinoamérica para seleccionar al elenco. El productor explicó que se escogió a Venezuela para el estreno porque, además de ser la cuna de lo que llamó "el fenómeno Menudo", necesitan iniciar las presentaciones en un mercado que permita estar en cartelera bastante tiempo para recuperar costos. Planea que, a principios del 2010, el musical realice una gira que incluya a Puerto Rico, México, Perú, Brasil y Estados Unidos.

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La Fundación Buría desde hace 24 años ha contribuido al rescate de los valores históricos de la región a través de distintos programas editoriales y académicos. Su director administrativo, Reinaldo Rojas, nos cuenta cómo surgió la iniciativa.

B

ailarines de 22 países confirmaron ya su participación en la 13ra edición del Puerto Rico Salsa Congress en una señal de que la crisis económica no ha afectado el evento en el que los organizadores esperan una asistencia al menos 2.500 aficionados cada uno de los ocho días que durará. El productor Elí Irizarry, junto a varios de los artistas y bailarines que participarán en el congreso entre el 25 de julio y el 1 de agosto, recomendó asistir al Puerto Rico Salsa Congress como "la mejor vacación que puedan tener los amantes de la salsa". Entre los artistas presentes en el congreso estarán Willie Rosario, Roberto Roena y su Apollo Sound, La

A

Mulenze, Luisito Carrión, NG2, San Juan Habana y Michael Stuart. El gran cierre estará a cargo de El Gran Combo de Puerto Rico y La Sonora Sanjuanera. Uno de los cantante de El Gran Combo de Puerto Rico, Jerry Rivas, destacó que la importancia del congreso son los talleres y clases que se ofrecen a sus participantes porque han redundado en que "el público baile salsa y la baile bien".

ctores, directores de cine, poetas, escritores, periodistas y otras personalidades, entre los que figuran Kevin Spacey, Emma Thompson y Gael García Bernal, firmaron una carta en la que reclaman a los líderes del G-8 conseguir el dinero suficiente para evitar que más personas mueran de hambre. La carta abierta fue enviada a través de la fundación ActionAid con motivo de la reunión de los líderes del G-8 en Italia y toma como punto de referencia a una trabajadora

de Vietnam de 40 años, llamada Nguyen Thi Lanh, quien a consecuencia de la crisis económica mundial sólo come una vez al día, si es que quiere mantener a su hijo en la escuela. El grupo también pide crear un "nuevo y más justo sistema financiero". El director en Inglaterra de ActionAid, Richard Miller, dijo en comunicado de prensa que "es momento de ajustar la brújula moral del mundo" y que los líderes del G-8 asignen los 22.000 millones de dólares que prometieron para el 2012 y "de esa forma salvar las 25.000 personas que mueren de hambre todos los días" a nivel global. El G-8 lo integran Estados Unidos, Gran Bretaña, Francia, Alemania, Italia, Japón, Canadá y Rusia.

Secciones fijas Cocina Gala . . . . . . . . . . . . . .45

Cumpleañeros . . . . . . . . . . . . .51

Gente . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49

Horóscopo . . . . . . . . . . . . . . .52

Niñerías . . . . . . . . . . . . . . . . .50

Crucigrama . . . . . . . . . . . . . . .53

19 de julio de 2009

Publicación encartada en el diario EL IMPULSO, en su edición dominical. Prohibida su venta por separado. Venezuela Sólo las personas mencionadas en este directorio están autorizadas para representar a la Revista Gala

Llámenos: Cualquier información adicional que usted necesite, puede solicitarla a través del teléfono 0251 –2561365 o al correo electrónico: gala@elimpulso.com

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El Amazonas

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urante décadas, el Amazonas se ha convertido en una región importante e indispensable para el equilibrio ecológico global, su extensa y abundante proliferación de tipos de árboles han ayudado a disminuir el cambio climático. Se estima que la destrucción y deforestación de sus bosques han impactado a más de 600.000 hectáreas. La gran mayoría de climatólogos afirman que el Amazonas sufrirá grandes sequías durante este siglo por efecto del cambio climático, en este sentido, el inglés Oliver Philips, comenta que se estima en 1 % la destrucción de sus bosques cada año. Esta reducción de su área geográfica, ha colocado al Amazonas en una situación realmente alarmante, su gran pulmón vegetal ha sufrido en estos últimos años la inescrupulosa deforestación del bosque tropical amazónico. Sin embargo, Alfredo Huete y Scott Saleska de la Universidad de Arizona, señalan que aún cuando el Amazonas ha sufrido la reducción de su extensión vegetal, la recuperación de la misma es mayor de lo que se cree, "La vegetación del Amazonas experimenta, paradójicamente su mayor crecimiento durante la época de sequía".

En peligro...

El Amazonas y su gran extensión territorial

¿Qué hacer? Los bosques tropicales han subsidiado nuestras formas de vida en las economías industrializadas y eso ha colaborado en hacer más lento el cambió climático o calentamiento global. Es importante controlar el vertiginoso crecimiento de la deforestación en la zona, en este sentido, los países del trópico deberían recibir beneficios financieros para la preservación del bosque. El menor consumo de carne (mucho de este rubro que

se exporta hacia Europa proviene de ganado alimentado con soya de la Amazonía), evitar el uso del aceite de palma, que se encuentra en una gran cantidad de productos que diariamente utilizamos, que se cosecha en terrenos de bosque destruido. La madera para la construcción y

Andrés Mendoza el petróleo, así como diferentes biocombustibles para el transporte, son otros elementos que se generan con la mencionada deforestación de árboles en el Amazonas. La demanda de otros productos como la coca y el oro también inciden de manera importante en la destrucción de áreas específicas. Es por esto que, los factores como la pobreza y la extrema desigualdad dentro de los países industrializados de esa región, motivan a sus gobiernos a usar estas hermosas extensiones naturales como una oportunidad para aliviar presiones sociales, ubicándolos en estas zonas sin adoptar una profunda reforma agraria. Finalmente, un estudio desarrollado entre más de 40 instituciones, concluyó que durante más de 25 años, el bosque Amazonas actuó como un gran sumidero de carbono. Un proceso similar ha estado ocurriendo también en el continente africano, de hecho, durante las recientes décadas, los bosques tropicales han absorbido una quinta parte de las emisiones globales de combustible fósil„

La mayor parte de la energía que se consume en el mundo, proviene de los combustibles fósiles, se utiliza para el transporte, para generar electricidad, y cocinar, entre otros. Son tres tipos de combustibles: el petróleo, carbón y gas natural y representan recursos no renovables.

lógicajor... o c e cia uro me n e i c Con un fut para EL IMPULSO de

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Joven virtuoso del saxo Armando Llamozas Fotos: Cortesía Andrés Mendoza

S

u nombre es quizás poco conocido, sin embargo su talento ha sido capaz de traspasar las barreras del idioma. Sus acordes han comprobado el antiquísimo dicho que nuestros abuelos frecuentemente nos recuerdan, “Barquisimeto es la tierra musical de Venezuela”. Una vez más, la connotación artística de la música concebida para darle vida a un sentimiento, para expresar nuestros pensamientos, ha encontrado en este exponente del milenario valor universal un amplio espacio para demostrarla. Él, ha obtenido importantes reconocimientos y diversos premios que lo han hecho en un digno y extraordinario embajador de la música. Se trata de Andrés Daniel Mendoza, un joven nacido en Barquisimeto y que a sus 25 años ha hecho de su instrumento predilecto: el Saxofón, una herramienta de trabajo. La oportunidad de expresar los sublimes y melodiosos acordes musicales que con el viento representan un ejemplo del más amplio talento, esos que una gran cantidad de artistas elevan hacia lo más alto nuestra preciada bandera tricolor. 9

Desde joven comenzó su carrera artística, aprendiendo los elementales y tradicionales pasos de la flauta, dando un paso más allá al incursionar, posteriormente, en el clarinete. Ahora, su dilatada pero aún joven trayectoria musical lo ha llevado con su saxofón a exponer sus excepcionales cualidades musicales y artísticas en las ciudades más importantes del mundo: Washington, Nueva York, Londres, Roma y Paris, entre otras. “Comencé mi carrera artística a los 11 años de edad al ingresar en el antiguo Conservatorio de Música Jacinto Lara, hoy llamado: Conservatorio de Música Vicente Emilio Sojo, y posteriormente fui adquiriendo conocimientos al ingresar a la Orquesta Sinfónica de Lara, para luego formar parte de la Orquesta Sinfónica Infantil de Venezuela, además de participar en diversas bandas de la región como Mr. Swing And The Bongo Clan”, resaltó Andrés Mendoza, saxofonista. En su casa, ubicada en Cabudare, reposan importantes premios obtenidos en el exterior, como el primer lugar en el evento desarrollado en la institución “Atlantic Unión College” y que contó con la participación de 12

La música es su pasión

músicos de diferentes naciones, Estados Unidos, Sudáfrica y Las Antillas, entre otros. Mendoza obtuvo el primer lugar a la mejor puesta en escena durante el año 2005.

Sus estudios

En la actualidad, cursa estudios de educación musical en “Andrews University” en el estado de Michigan de los Estados Unidos. Es el principal clarinete de todas las agrupaciones de esta reconocida institución entre los que destacan: University Wind Symphony, AU Symphony Orchestra, AU Sinfonietta y Andrews University Jazz Band. “Tomé la decisión de dejar a Venezuela al tener una buena oportunidad de viajar a los Estados Unidos y profesionalizarme en el área de la música y la educación... Sin embargo, para culminar mis estudios, necesito un respaldo económico que me permita continuar desarrollándome como profesional y así representar a mi país en cada uno de los eventos de corte internacional”,

reflexionó este profesional de la música. Asimismo, “Andrews University ha sido una gran experiencia a lo largo de mi carrera, esta institución me dio la gran oportunidad de continuar con mi carrera artística sin importar mi ascendencia, ahí, a parte de desarrollarme como profesional de la música logré perfeccionar el idioma inglés”, destacó Mendoza.

El efecto Dudamel

“Desde mis comienzos tuve la oportunidad de formarme con el reconocido y joven director Gustavo Dudamel y participar en el Sistema Nacional de Orquesta”, anunció Mendoza. Este joven exponente de la música y embajador del talento artístico nacido en Venezuela, espera continuar sus estudios en la institución Andrews University de la ciudad de Michigan de los Estados Unidos, además de superar las barreras del idioma, asume como reto la culminación educativa que desde ya lo ha llevado a diferentes plazas con su instrumento de viento„ EL IMPULSO de

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El pan y su porción de sal

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l pan es quizás el alimento universal por excelencia y el acompañante diario en nuestras mesas. Aunque es saludable y necesario en la dieta, conviene consumirlo con moderación. Y la razón principal no es porque engorde, como la mayoría considera, debido a la cantidad de calorías que aporta, sino por su contenido de sal. El consumo de pan es responsable de casi una quinta parte de la sal que ingerimos cada día. Y se sabe que su consumo excesivo repercute negativamente en la salud, hasta el punto de que la hipertensión es considerada enfermedad de civilización, como la obesidad, la diabetes o la arteriosclerosis. Las repercusiones asociadas a la ingesta excesiva de sal tiene que ver con el empeoramiento de los síntomas de enfermedades del corazón, hepáticas y renales. Además, fumadores, diabéticos y obesos ven agravada cualquier disfunción de su organismo. Es recomendable seguir la pauta fijada por la Organización Mundial de la Salud (OMS): no superar los seis gramos de sal al día. Esta cantidad equivale a unos 2,4 gramos de sodio, conviene saberlo para hacer las cuentas: en las etiquetas de los EL IMPULSO de

Versionado por: Tamara Giménez Fuente: consumereroski.com

alimentos, la cantidad de sal viene normalmente expresada como sodio.

De molde

Pan de molde o cuadrado como es conocido en nuestro país, es elegido por muchos gracias a su agradable textura y sabor. Además de la comodidad de su uso y que puede durar más días que el pan tradicional. Estudios afirman que aunque el pan de molde contiene más grasa que el tradicional, no aporta más calorías. Mientras algunas marcas utilizan aceite de oliva, otras emplean aceite hidrogenado o parcialmente hidrogenado, con lo que la saturación de la grasa es mayor. Se dice que para un consumo frecuente, es más saludable el pan tradicional que el de molde. Se considera que cuando un alimento contiene más de 700 mg de sodio cada cien gramos, es demasiado salado para la salud, con lo que algunos panes de molde se encuentran en el límite. Pensemos que 100 gramos de pan de molde equivalen a cuatro rebanadas, aunque la cantidad puede variar según el tamaño y el grosor de cada rebanada. Y que sólo esta ración (que se consume a menudo con alimentos salados, como jamón o embutidos, cuya

aporte de sal habría que sumar a la del pan) supone ingerir entre 500 y 700 mg de sodio, cuando la OMS aconseja no superar los 2.400 mg de sodio...°al día!

¿Engorda?

No puede decirse que una de las características del pan sea su gran aporte calórico. Sin embargo, el pan como soporte de mermelada, salsas, embutidos, patés... sí engorda, pero más por los alimentos que acompaña que por sí mismo. Cien gramos aportan 250 calorías, pero engordan menos que 35 gramos de mantequilla o margarina, que también proporcionan unas 250 calorías. El motivo es que la grasa de los alimentos se acumula más fácilmente en nuestro cuerpo que los hidratos de carbono complejos, imprescindibles en la alimentación y muy abundantes en el pan. De ahí que suprimirlo con la intención de adelgazar (como proponen algunas dietas milagro) puede producir el efecto contrario, ya que su ausencia en nuestra alimentación podría conducir al aumento de la proporción de calorías procedentes de las grasas y las proteínas y se produciría un desequilibrio, además de que se ganaría peso.

Para todos los gustos

Integral, de centeno u otros cereales: es el pan elaborado con verdadera harina integral, aporta más vitaminas y minerales que el blanco. El pan de centeno es más compacto que el de trigo, ya que contiene menos gluten y su masa no atrapa tanto gas al fermentar, quedando menos esponjoso. Estos tipos de pan son recomendables para quienes sufren de estreñimiento, diabetes, problemas de colesterol o siguen dietas de adelgazamiento (la fibra facilita el tránsito intestinal, reduce la velocidad de absorción de los azúcares, contribuye a reducir las tasas de colesterol en sangre y retrasa el tiempo de vaciado del estómago, así disminuye la sensación de hambre entre horas). Pan tostado: tiene mayor densidad nutritiva que el pan blanco ya que contiene menos agua. Una rebanada de dos dedos de grosor (20 gramos) se puede cambiar por dos tostadas (15 gramos) sin que varíe el valor nutritivo y energético, salvo para ciertas variedades comerciales con más grasa. Entre otras variedades de pan que pueden ser elegidas de acuerdo a los requerimientos nutricionales de cada quien„ 10

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HOUSTON PERSON

CD: Just Between Friends

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l registro musical que nos convoca hoy a este saludable encuentro cultural, por la ruta más confiable Calle 54, tuvo como aperitivo esta cita que resume en mucho el contenido musical e intelectual de lo que los maestros Houston Person y Ron Carter tuvieron a bien en llamar "Just Between Friends" que traduce al español "Sólo Entre Amigos" y que recoge perfectamente el producto final auditivo que podrán disfrutar, si se dan el permiso, de anexarlo a su colección musical. El repertorio, los ritmos, los tempos y la instrumentación se decidieron en una reunión de amigos de aproximadamente dos horas en la biblioteca de la casa de Ron Carter. "Just Between Friends" fue realizado en los estudios de Rudy Van Gelder ubicados en New Jersey, fundados en el año 1959 y cuya fama radica en la calidad del producto final. Los más prestigiosos sellos disqueros dedicados a las creaciones de jazz depositan su confianza en estos afamados estudios de grabación, les hablo de casas como; Verve Records, Blue Note, Prestige y CTI Records. La sinergia que se siente y

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disfruta en todas las piezas que conforman este disco compacto de Houston Person, contando con la compañía de su sempiterno amigo de muchos años, Ron Carter, es originada por la experiencia, intuición y ese sexto o séptimo sentido que desarrollan los mejores músicos de jazz y que sólo se obtiene a través de los años. Permítanme, por favor, en las pocas líneas que me quedan de este cada vez más placentero recorrido, sugerirles una exquisita razón para que se hagan de este trabajo musical. Les hablo del "track" número cinco y la muy bien lograda versión de "Meditation" del maestro Antonio Carlos Jobim. Houston Person confiesa lo difícil de tocar bossa nova y que lograr esta versión lo llena de mucha satisfacción. "How Deep is The Ocean", "You`ve Changed", "Blueberry Hill", "Darn That Dream", "Lover Man", Lover Come Back To Me", "Polka Dots and Moonbeams", "Always" y "Alone Together"; son las otras nueve razones para llevar a casa tan distinguido registro musical, espero lo disfruten al igual que este tan ansiado día domingo. 42

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Por el amor al prójimo La humildad es la base de sus servicios. Han brindado durante 57 años, salud, bienestar y prevención a la comunidad larense y sus alrededores. Hoy, con más fuerza que nunca y bajo la promesa de no cansarse continúan con su loable trabajo. Nos referimos a la Sociedad Anticancerosa del estado Lara, una institución impulsada por la pasión de quienes allí laboran, encabezada por su presidente el doctor Fulvio Pallotta. En 1947 desde la Sociedad Anticancerosa de Venezuela se decide crear una filial en el interior del país y un grupo de médicos y personalidades del estado se reunieron para crear, en un principio, un albergue. Ellos son: Pedro Salom, Honorio Sigala, Humberto Camping, Jesús María Bermúdez, Napoleón Macías, Rafael Cartens, Amílcar Segura, Moisés Álvarez, R. I. Méndez Llamozas, Antonio Mantilla y

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Argenis Román. “En vista de la cantidad de médicos se decidió crear consultas enfocándose en la enfermedad más importante de la época que era el cáncer pues en ese entonces no existían especialistas en el área”, agrega Pallotta.

Texto y fotos: Tamara Giménez de Álvarez

Su actualidad

La Sociedad Anticancerosa del estado atiende entre 250 y 300 pacientes cada día. “Nuestra visión es atender a las personas de escasos recursos, quienes tienen por lo menos algo para colaborar y así no le quitan el cupo en el hospital a aquellos que verdaderamente no tienen nada para pagar. La atención principal que les brindamos es de amor, fe y buen trato, porque todo el personal sabe que su misión es darle al prójimo”. Los médicos que laboran aquí lo hacen

Entre 250 y 300 pacientes se atienden diariamente en la Sociedad Anticancerosa del estado Lara

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Ya son seis años que tiene el doctor Fulvio Pallotta frente a la institución

Un respeto por su trabajo

El acelerador lineal

voluntariamente, le regalan a los pacientes dos horas de su trabajo.

Una verdadera institución

Desde la Sociedad se atiende todo tipo de enfermedades. “Esto es una institución oncológica porque tenemos todo lo necesario para serlo. Existe un departamento de educación, dedicado a informar sobre la prevención de cualquier patología. Las consultas, donde los 64 médicos atienden con equipos especializados y modernos y por último, los tratamientos; como son quimioterapias, cirugías, dos quirófanos y 12 camas de hospitalización” La adquisición más reciente e EL IMPULSO de

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indicada para el tratamiento de radioterapia es el equipo acelerador lineal. Es considerado el más moderno existente en Venezuela hasta entonces. Fue fabricado en Alemania y desde el 2007 está en el anticanceroso gracias a la contribución de voluntarios, la colaboración de los pacientes y del gobierno del estado Lara. Una de sus ventajas es que las radiaciones están dirigidas específicamente a la zona que se necesita tratar, sin dañar tejidos ni órganos sanos. Consiste en un tratamiento diario que va desde las tres semanas hasta 12 como máximo. “Con este aparato se evita que el tumor vuelva a aparecer”, comenta Pallotta„

Desde 1978 el doctor Fulvio Pallotta está en la Sociedad Anticancerosa del estado y trabajó allí por 19 años ad honorem. Desde el 2003 es el presidente y lo ha sido por tres períodos. “El chiste es que cuando en las reuniones con la junta directiva les participo que debemos escoger una nueva, todos se levantan a decir: °Uh ah, Fulvio no se va! Así que continúo aquí”, comenta con satisfacción Pallotta. Y es que esa decisión de trabajar apasionadamente lo han hecho merecedor, a sus 86 años, de un respeto y una admiración por parte de todos quienes laboran en la institución.

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Hay niños que prefieren los juegos individuales

En el parque existen más de 60 ejemplares de monos

Ayúdanos a ayudar!!!

Tome nota

Texto: Armando Llamozas Fotos: Armando Llamozas y cortesía de Abraham Ocanto

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on la intención de generar una mayor concientización sobre el equilibrio ecológico, así como por el respeto y resguardo de la flora y fauna de nuestra región, el Parque Zoológico y Botánico Bararida conjuntamente con la Gobernación del estado Lara, ha desarrollado una importante campaña que busca entre otros elementos, generar espacios adecuados para el óptimo desempeño de las diferentes especies animales. “Ayúdanos a ayudar”, es el

concepto creado por el parque ubicado en la Av. Los Abogados y que durante más de cuarenta años se ha convertido en un espacio para conservación de la flora y fauna en plena urbe crepuscular. Es una campaña que nace de la necesidad de resaltar los beneficios de las diferentes especies que se encuentran en peligro de extinción, compone distintas actividades en la búsqueda de propósitos específicos, es así como el parque emprende el camino hacia la conciencia del ciudadano, destacando el respeto a las

especies, a la biodiversidad, la valorización de los animales, plantas autóctonas de nuestra región y a la generación de vías alternas que sean viables para su sustento en el estado Lara. Además, abarca tres importantes temáticas para la conservación de la fauna silvestre y su equilibrio ecológico, “Son tres ideas básicas que componen esta novedosa campaña y la imagen está representada en la figura de un semáforo... Buscamos que cada persona que asista al parque o a los diferentes eventos dentro del zoológico sea un ente multiplicador de la importancia

de las diversas especies animales”, comentó Abraham Ocanto, jefe de prensa del Parque Zoológico y Botánico Bararida. En el color rojo, se encuentran las especies en peligro de extinción, por ejemplo, el Cardenalito, un ave que habita principalmente en el estado Lara y cuya inescrupulosa explotación y comercialización han contribuido negativamente en el declive de su reproducción, a su vez, el Oso Andino, es uno de los mamíferos de mayor talla en América del Sur y convive en los estados Lara y Táchira, pueden llegar a pesar cerca de 200 kilos y son

Elegir el deporte más adecuado para los hijos exige que conozca sus gustos, sus capacidades corporales, posibilidades, su carácter y sus necesidades. 1- Para niños coordinados los deportes de equipo pueden ser una buena opción, como lo son el voleibol, el baloncesto o el fútbol. 2- Para niños inquietos o nerviosos, con falta de concentración, pero trabajadores cuando están motivados, mejor que opten por el atletismo o la natación. 3- Para niños perfeccionistas, con autocontrol y con capacidad de sufrimiento, lo mejor son los deportes individuales como la gimnasia deportiva, el tenis infantil o las artes marciales. 4 - Para niños fuertes y con buena forma física, se puede optar por deportes de riesgos de lesión como el boxeo y el rugby. 5 - Para niños muy ágiles, el esquí en nieve o en el agua podría ser una buena elección. En todos los casos, lo mejor es solicitar la orientación del profesor, antes de tomar cualquier decisión. Él sabrá evaluar mejor sobre cuál es el deporte ideal para cada niño o niña.

Son traviesos y juguetones

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Más de 18 tipos de monos habitan en el parque

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motivos por el que a los niños no les gusta hacer ejercicios, puede ser por no entender el deporte que su padre quiere que practique o por haber vivido una experiencia negativa, en la que tal vez fueron presionados por los padres, entrenadores o por ellos mismos a hacerlo bien”. En estos casos es importante conversar con su hijo, informarles en qué consiste cada deporte o actividad y llevarlos a ver juegos de diferentes disciplinas, “los padres tenemos que familiarizar a los niños con el deporte, esto no quiere decir que están obligados a practicar todos y cada uno de ellos” asegura la experta. Cuando el infante va a realizar cualquier deporte es importante enseñarles que, en su mayoría, éstos están diseñados para competir y cuando se compite, unos ganan y otros pierden. También es necesario prevenirlos de que en muchas oportunidades afloran emociones intensas donde se pueden suscitar gritos y regaños de parte de los entrenadores, amigos o padres si se comete alguna falta, lo que muchas veces crea en el niño inseguridad y miedos. “Los padres tienen que entender que los niños hasta los siete años realizan diversas actividades sólo por diversión, si a esa edad practican algún deporte por competencia se aburren fácilmente. Sin embargo hay excepciones y deportistas

Un deporte para cada niño

Es importante que los niños se diviertan practicando cualquier deporte

estrellas”. Si su caso es, que al niño no le gustan lo juegos en equipos, también existen los que pueden realizarse de manera individual como la natación. “Lo importante es que hagan ejercicios, esto no es sólo practicar fútbol, gimnasia rítmica y tenis entre otros, sino también patinar, montar bicicleta, ordenar el cuarto y jugar con los niños de su edad”. No se debe obligar a un niño a practicar el deporte que a uno como padre le gusta, hay que saber reconocer que son personas totalmente distintas y con gustos diferentes„

Telf.: 0251 – 2536498

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Hasta los siete años los niños practican algún deporte sólo por diversión

Conózcalo y déjelo que elija

Club amigos del mono La campaña, “Ayúdanos a ayudar”, comprende la creación del club de amigos del Oso

Yraidi Lacruz

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uando se tienen hijos la vida nos cambia radicalmente, pues nos corresponde aprender a ejercer un rol que no se estudia y que en muchos casos se puede convertir en una tarea difícil. No se nos enseña cómo ser padres, eso, se aprende poco a poco; es cuestión de instinto, amor y experiencia. Sin embargo hay momentos en los que no sabemos cómo actuar ante diferentes situaciones, por ejemplo cuando queremos que el niño practique algún deporte que nos gusta sólo a nosotros o sencillamente cuando nuestro hijo no es amante de ninguna EL IMPULSO de

extraordinarios trepadores de árboles. Este imponente omnívoro ha sido víctima de la caza, destruyendo su hábitat y colocándolo en peligro de extinción. Por otra parte, en el color amarillo, la campaña se centra hacia el combate del tráfico de la fauna y la venta inescrupulosa de animales como el mono, loros y guacamayas, “Partimos de la idea de que, si nadie compra, nadie trafica, ya que su venta representa un acto ilegal y destruye la biodiversidad del ambiente, su fauna y las grandes bondades que la naturaleza nos ha obsequiado... por ejemplo, cuando una persona compra un mono, está participando en la muerte de su núcleo familiar, ya que su comunidad evita, por su instinto de sobrevivir, ser capturado”, reflexionó Ocanto. Mientras que en el color verde, el Parque Zoológico y Botánico Bararida espera generar actitudes hacia la conservación del medio ambiente, para esto, desarrollan charlas y actividades al aire libre para exponer los grandes beneficios de la naturaleza. Bajo el lema “El planeta de hoy, es la casa de tus hijos mañana”. Son 10 pasos que cada persona debe cumplir para colaborar con el equilibrio ambiental.

actividad física. Pero ¿se ha preguntado usted qué deporte le gusta a su hijo? Esta respuesta es fácil de responder sólo si el niño tiene una edad en la que puede expresar qué es lo que quiere, de lo contrario le corresponderá a usted descubrir los gustos de su pequeño. La Psicopedagoga Silvana Muracciole asegura que ante esta situación es importante que el niño experimente diferentes deportes hasta que dé con el que le guste o le apasione. En caso de que no sienta inclinación por ninguno es importante evaluar la situación e investigar el por qué de esta negativa, “existen diferentes 38

Andino, del Cardenalito, de los Loros y Guacamayas y del ambiente, “Con la creación de estos clubes, buscamos que sus integrantes se conviertan en una sociedad protectora de la especie, para ello los mantenemos informados, dándoles charla a niños, jóvenes y adultos para que puedan conocer su especie, su conducta, alimentación, y sus características físicas y mentales”, anunció el jefe de prensa del parque. El club de amigos del mono cuenta con 12 integrantes que con actividades al aire libre conocen las características e interactúan con estos traviesos animalitos, “Desde un principio me motivé a saber sobre los monos, ya que tiene muchas similitudes con la conducta de los humanos, vi la publicidad del parque e inmediatamente me inscribí... Aquí he aprendido todo lo relacionado con su vida, son muy juguetones y traviesos, pero debemos tratarlos con mucho respeto”, comentó muy emocionada, Sorymar Castillo, miembro del club de monos. “El club me gusta mucho porque a parte de conocer y aprender sobre la vida de los monos puedo entrar en contacto con muchas personas que asisten cada fin de semana a este parque, y que al igual que a mí, comparten la necesidad de conservar a estos juguetones animalitos”, resaltó Marco Castillo, miembro del club„

El planeta de hoy, es la casa de tus hijos mañana Apaga la luz cuando no la necesites Cierra la llave del agua cuando te cepilles los dientes Desenchufa el cargador del celular Utiliza las hojas por delante y por detrás Apaga la computadora cuando no la utilices Utiliza pilas recargables No tires basura en la calle Usa detergentes biodegradables Guarda el aceite de cocina en un envase y bótalo, no lo arrojes por el lavaplatos Planta un árbol 15

Sorymar y Marco Castillo, miembros del club de monos

Mono de la Noche, extrovertido y cariñoso

Mono Babuino, característico por su gran contextura física

Abraham Ocanto, jefe de prensa del zoológico

Tlf: 0251 - 252.4774 prensabararida@gmail.com

Mono Lenur, único ejemplar en Venezuela

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Viaje seguro Yraidi Lacruz

Procure que la silla de seguridad se ajuste a su bebé y al vehículo

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o hay nada más placentero que viajar en familia. Sin embargo es importante hacerlo con precaución, sobre todo si viaja con niños menores de 10 años de edad. Tal vez ha escuchado lo importante que es usar del cinturón de seguridad y el asiento para los más pequeños de la casa, pues estos pueden evitarle grandes heridas e incluso la muerte en caso de un accidente de tránsito. Pero ¿sabe usted cuál es la silla de seguridad que le sirve a su bebé? Según la pediatrapuericultor Julaymargod Martínez, lo importante a la hora de optar por un portabebé es EL IMPULSO de

prever que éste se adapte a su hijo y al vehículo, “a la hora de adquirir un silla tome en cuenta el peso y el tamaño del niño, el tipo de correas de la silla y el anclaje del asiento. Nunca debe comprar un asiento usando como referencia la edad del niño”. Las sillas infantiles garantizan el bienestar de sus hijos y la confianza de los padres, sobre todo teniendo en cuenta que los accidentes de tránsito producen en los niños las lesiones más importantes y es una de las primeras causas de mortalidad infantil en países desarrollados y en vías de desarrollo, asegura la experta. Una silla mal asegurada es sumamente peligrosa ya que no le

brinda la protección o seguridad que el niño o niña necesita. La idea de usar estos portabebés es proteger a los más pequeños de sufrir fracturas en caso de cualquier accident ya que le permiten a su hijo mantener en su lugar la cabeza, el tronco y las extremidades en su posición. Existen diferentes modelos que se clasifican de acuerdo al peso del niño o niña. El primero de ellos es la silla tipo portabebé;

Asegúrese de que su hijo quede bien sujetado a la silla y el mueble del auto

Telf.: 0251 - 710.5766

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ara evitar el declive mental relacionado con la edad avanzada, participe en actividades que estimulen el intelecto, mantenga una perspectiva optimista y tenga una vida social activa. Esos son los hallazgos de lo que los investigadores afirman en la reseña de estudios sobre el envejecimiento y el cerebro de mayor tamaño jamás llevada a cabo. La descripción, que abarcó tres décadas y cubrió más de 400 estudios, encontró que permanecer física, mental y socialmente activos tiene un impacto sustancial en si los adultos mayores experimentan declives en la memoria y la cognición, lo que incluye la capacidad de aprender y resolver problemas. “La manera en que la gente pasa su vida realmente afecta la manera en que envejece su cognición”, aseguró el coautor del estudio, Robert S. Wilson, profesor de ciencias neurológicas y de la conducta del Centro médico de la Universidad de Rush en Chicago. “Los estudios de observación sugieren que la gente que está más activa de forma intelectual, socialmente integrada, físicamente activa y que está más o menos libre de emociones negativas como la depresión y la ansiedad, parece estar relacionado con un mejor envejecimiento cognitivo”. Hace cien años, apenas alrededor del cuatro por ciento de la población de los EE. UU. tenía más de 65 años. En 2000, ese grupo alcanzó más del doce por ciento. Se calcula que para 2030 un veinte por ciento de la población tendrá más de 65 años de edad. Además de esto, Wilson advirtió que se espera que la prevalencia de enfermedad de Alzheimer se cuadruplique durante los próximos 40 años. “Esto representará una inmensa carga de gente de edad avanzada con discapacidad cognitiva”, señaló Wilson. “Si podemos desarrollar estrategias que retrasen el inicio de esta enfermedad en seis meses, o un año o dos, podemos reducir el sufrimiento humano y el costo de la atención de manera sustancial”. El estudio, que aparecerá en la revista Psychological Science in the Public Interest, fue hecho público el 24 de junio en Washington, D.C. identificó varios aspectos del estilo de vida de una persona que pueden EL IMPULSO de

Aprenda algo nuevo

Para una mente joven

Permanezca optimista y activo Fuente: HealthDay

tener un impacto importante sobre la función mental, entre ellos el ejercicio, permanecer socialmente integrado, participar en actividades que estimulen la mente, y mantener una actitud optimista, agradable y orientada a las metas.

Ejercítese Aunque el ejercicio tuvo un potente impacto sobre la salud mental, el tipo de ejercicio marcaba una diferencia. En estudios que preguntaban a la gente mayor qué tanta actividad física hacían, los que informaron hacer más ejercicio tenían un funcionamiento mental ligeramente mejor que el de los más sedentarios, pero el efecto no era dramático.

Sin embargo, la gente que participó en estudios que los asignaba a un programa de ejercicio aeróbico regular experimentó mejoras sustanciales en el funcionamiento mental. “Por sí mismos, la mayoría de los adultos mayores de este país no hará tanto ejercicio”, aseguró Wilson. “Cualquier ejercicio es bueno, pero hacer realmente un programa regular de ejercicio aeróbico es mejor”. Caminar, el ejercicio más comúnmente citado, puede formar parte de un programa de ejercicio aeróbico, pero el paso debe tener suficiente viveza para acelerar el ritmo cardiaco.

Investigaciones recientes han evaluado si productos o programas específicos, como videojuegos, mejoran el funcionamiento cognitivo entre los adultos mayores. Aunque no se ha comprobado de forma científica que ningún producto del mercado mejore las capacidades de memoria y pensamiento, Wilson opina que éstos podrían estar disponibles pronto. Pero no hay que salir a comprar algo para participar en actividades que estimulen el intelecto, aseguró el Dr. Gary Kennedy, director de psiquiatría geriátrica del Centro médico Montefiore en la ciudad de Nueva York. Hacer un crucigrama, jugar ajedrez o aprender un nuevo idioma pueden ser la receta. La investigación muestra que participar en actividades novedosas, desafiantes y que conlleven una conexión personal puede tener un impacto duradero sobre el funcionamiento mental. “La realidad es que a medida que envejecemos los procesos cognitivos se hacen más lento”, señaló Kennedy. “Tal vez tarde más, y quizás tenga que practicar más tiempo para aprender algo nuevo, pero la esperanza es tener la salud y el tiempo para hacerlo”. Aunque antes se consideraba el declive cognitivo como parte inescapables del envejecimiento, la percepción pública comienza a cambiar, con el respaldo de estudios recientes. “Los cerebros de la mayoría de personas están bajo ataque en la edad avanzada, y las cosas del estilo de vida no parecen detener esa patología”, señaló Wilson. “Pero el estilo de vida sí parece ayudar al cerebro a tolerar esa patología. Ayuda a sacar más de lo que queda, y a adaptarse a los cambios del cerebro, y parece hacer una gran diferencia”. En un editorial acompañante, Jonathan W. King y Richard Suzman, del Instituto Nacional del Envejecimiento de EE. UU., dijo que los hallazgos del estudio revelan un panorama “bastante optimista”. “Tal vez sea factible diseñar intervenciones que, cuando se combinen con cambios adecuados en el estilo de vida, posiblemente puedan al menos ralentizar el índice de declive cognitivo”, escribieron„

diseñados para aquellos que pesan entre 0 y 9 kilogramos. “La silla de seguridad de aquellos niños con un peso menor a los nueve kilogramos, deben ir colocadas en sentido contrario a la marcha, es decir, mirando hacia el vidrio de atrás, para proteger fundamentalmente la cabeza del pequeño”. También están los asientos convertibles para niños entre los 9 y 18 kilogramos que pueden usarse mirando hacia atrás o hacia delante y la silla cinco puntos de apoyo, que se colocan mirando hacia delante y se usan cuando el niño ya ha alcanzado los 10 kilogramos. Es importante que usted como padre sepa que los niños entre los 15 y 36 kilogramos también deben protegerse a la hora de viajar, para ello se utilizan cojines de respaldo sin arneses que sirven para levantar al niño con la intención de que puedan usar correctamente los cinturones de seguridad del vehículo. No es recomendable que un menor de doce años viaje en el asiento delantero, asegura Martínez, sólo pueden hacerlo aquellos que tengan una estatura de 145 centímetros y un peso mayor a los 45 kilogramos, no cumplen con estas características neurológicamente no están maduros para aguantar una sacudida al momento de un impacto”. Según la experta, desde 1981 existe una regulación de la ONU (R - 44) que establece que todos los fabricantes de asientos infantiles de seguridad tienen que seguir rigurosas normas en su fabricación, incluyendo pruebas de choque. La Academia Americana de Pediatría, a su vez, también ha demostrado su preocupación al respecto, por lo que anualmente publica una lista en su sitio web sugiriendo los asientos más adecuados para cada niño. “Es necesario que en nuestro país comencemos a crear conciencia no sólo en el uso del cinturón de seguridad entre los mayores, sino también en la compra de la silla de seguridad adecuada para los niños. Esta simple labor marcará pauta en nuestras próximas generaciones” puntualizó„

Los niños menores a nueve kilogramos deben ir colocadas en sentido contrario a la marcha

A la hora de viajar lleve con usted el juguete favorito de su hijo para evitar que se inquiete durante el viaje

Dra. Julaymargod Martínez

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500 veces en su vida. En cada ciclo menstrual, se maduran decenas de óvulos, pero se ovula uno sólo. Los demás óvulos son reabsorbidos y eliminados por el cuerpo y no pueden volver a utilizarse. Con un tratamiento muy simple pueden, entonces, ser donados. El tratamiento consiste en la estimulación controlada de los ovarios mediante inyecciones subcutáneas de hormonas (exactamente iguales a las que producimos nosotras) durante dos semanas aproximadamente. En este tiempo se hacen algunos ecosonogramas para evitar una estimulación pobre o excesiva de los ovarios. Si la respuesta de los ovarios es adecuada se procede a la obtención de los óvulos a través de la vagina, con la ayuda de una aguja guiada por el ecosonograma. Este procedimiento se hace bajo anestesia y dura cerca de 10 minutos. - ¿Cuáles son los riesgos que corre quien dona óvulos? En el caso de sentir alguna molestia posterior a la donación de óvulos, no será mayor que la que se siente con la menstruación. No afecta la fertilidad futura de la donante. Los óvulos que se donan son los que se maduran espontáneamente cada mes y no se ovulan, sino que son reabsorbidos por el cuerpo y no podrían nunca volver a utilizarse. Las complicaciones de anestesia, hemorragia o infecciones son prácticamente inexistentes (menos

El procedimiento dura 10 minutos aproximadamente

de 1 caso en 100.000). - ¿Existe una edad indicada para ser donante? Sí, las mujeres mayores de edad pero menores de 30 años. La calidad y la cantidad de óvulos disminuyen progresivamente después de los 30 años y drásticamente después de los 40. -¿Cuáles son las principales causas de infertilidad en las mujeres venezolanas? Cada vez más mujeres vamos a la universidad, nos graduamos y

Quien dona óvulos tiene la satisfacción de darle felicidad a otra mujer

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hacemos un postgrado, luego buscamos un trabajo, comenzamos a buscar un hombre para casarnos, por fin lo encontramos y nos casamos. Entonces esperamos para estabilizarnos y cuando creemos que el mejor momento en nuestras vidas para tener un bebé ha llegado, es demasiado tarde. También hay mujeres más jóvenes que no pueden tener hijos porque tienen problemas con sus ovarios: no tienen suficientes óvulos, no tienen ovarios (los perdieron por

cáncer o endometriosis) tienen óvulos de mala calidad o padecen o son portadoras de enfermedades genéticas que pueden transmitir a sus hijos Hay otras causas femeninas de infertilidad que no requieren donación de óvulos como por ejemplo: obstrucción de las trompas (causada por una infección con la bacteria Chlamydia trachomatis la mayoría de las veces) - ¿Tienen estadísticas de personas que se han sometido a este procedimiento? La primera bebé por donación de óvulos de Venezuela se concibió en Unifertes en 1991. En UNIFERTES se realizan, actualmente, cerca de 100 fecundaciones in vitro con óvulos donados cada año y 75 % de las parejas logra realizar su sueño. Esta estadística es altísima, quizás la más alta de América Latina y mucho mejor que la de muchos otros centros del mundo. La reproducción asistida es más eficiente que la natural (la probabilidad que tiene una pareja de lograr el embarazo por relaciones sexuales en un ciclo es de 20%)„

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Dar vida durante tu vida

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oncebir un hijo es maravilloso. Para la mayoría de las mujeres es el mayor logro. Sin embargo, no todas tienen la oportunidad de alcanzar este sueño en condiciones naturales. En estos casos la fecundación in vitro con óvulos donados les podría brindar la oportunidad de vivir esta experiencia. Este es el trabajo que se realiza en Unifertes, un centro acreditado por la Red Latinoamericana de Reproducción Asistida, por cumplir con las normas internacionales de ética, calidad y eficiencia para el tratamiento de la infertilidad. La doctora María Teresa Urbina, directora de la Unidad de Fertilidad de Unifertes nos hizo un recorrido para detallarnos el proceso que lleva el ser donante de óvulos. - ¿Cuál es la motivación que debe tener quien decide ser donante? Una mujer que decide ser donante de óvulos es una persona que le gusta ayudar al prójimo, hacer el bien sin mirar a quién. Es una mujer que disfruta ayudando a los demás por razones humanitarias, al igual que lo hacen las personas que donan sangre, médula, otros tejidos y órganos. Es quien tiene el don de ayudar generosamente a otra mujer que, al igual que ella, desea por encima de todas las cosas tener un hijo, pero no puede por problemas de infertilidad. - ¿Cómo es el proceso? Se le entrevista, se le explica detalladamente todo el proceso y se le hace un estudio completo de fertilidad, lo que le ofrece una información muy valiosa sobre su propia fertilidad y su estado de salud general. Además recibe asesoramiento especializado acerca de su potencial para ser madre en el futuro. - ¿Cómo debe prepararse para someterse a este procedimiento? Una mujer nace con 2 millones de óvulos, pero sólo va a ovular EL IMPULSO de

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Beatriz de Ochoa y su hija Betsaide

El Clip

Algo más que libros Texto y fotos: Luz Mariela Falcón Romero

Madre e hija unidas por los libros

Habla su fundadora

- ¿Qué tiene el Clip que lo EL IMPULSO de

hace especial? Lo hace especial la atención que tenemos con nuestros clientes... Los tratamos como familia. Todos los que aquí laboramos entendemos que los clientes vienen con una necesidad y tenemos el deber de hacer lo posible por solucionarles su inquietud. Si no tenemos lo que busca no se trata de engañarlo sino ofrecerle otra alternativa... Hay veces en que decidimos llamar a otras librerías y ubicarles el libro, sin ningún interés económico, sino de atenderlo en su necesidad - ¿Qué le ha ofrecido esta librería a los barquisimetanos? Hemos tratado de tomarlos en cuenta, no es cuestión de sólo de vender libros sino de hacer eventos que los acerquen a la comunidad, siempre con un trato personal

- ¿Qué le han regalado los libros a su vida? Cultura - ¿Y eso se la ha transmitido a sus hijos? Si, eso pasa a la nueva generación, además con bagaje cultural orientas mejor a los clientes - Son 35 años sobrellevando crisis económicas, sociales, políticas...¿Cuáles han sido sus valores como negocio? La clave como negocio ha sido la lealtad y la sinceridad... El Clip es visto por las editoriales con respeto y seriedad, nos toman en cuenta para enviarnos las novedades sin que las solicitemos, eso ha sido producto de la responsabilidad en los pagos y cumplimiento de nuestros deberes... - Haciendo un balance de estos años ¿cuáles han sido las dificultades y las

satisfacciones? Lo más duro ha sido no poder haber hecho las ampliaciones en el espacio físico para ofrecer más variedad... No trabajamos por ambición económica y no hemos querido abrir más sucursales, el punto ya está hecho y establecido... Por su parte, las satisfacciones son la fidelidad y lealtad de los clientes, el cariño que no demuestran... Con esto nos damos cuenta de que hay Clip para rato, con generación de relevo y todo.

La nueva generación

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odo barquisimetano cuando habla de libros, piensa en El Clip. Más que una librería se ha convertido en el punto de referencia donde encuentran novedades literarias, válidas y útiles orientaciones, así como un trato familiar. Desde hace 35 años este negocio de la familia Ochoa Bello los ha llenado de satisfacciones. Comenta la señora Beatriz Bello de Ochoa, que quiso combinar sus labores del hogar con un proyecto que le aportara algo productivo a la comunidad. Decidió inmiscuirse en el campo de los libros pues le encanta la lectura y se trata de una cuestión de cultura. Para ella: “Los libros no pasan de moda”.

Es una abogada con dotes artísticos por eso entre libros se siente como pez en el agua. Betsaide, de los tres hijos de la señora Beatriz y el señor Silvio, es la más allegada a la empresa familiar. Sus otros hermanos están dedicados a negocios 20

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particulares. Su entrada a la librería fue una invitación que le hiciera su madre, en vista de que sintió la necesidad de delegar funciones en una persona de confianza. Aunque al principio ejercía el derecho y hacía lo de El Clip, llegó el momento de dejar la abogacía y dedicarse de lleno a este trabajo que la colma de tantas satisfacciones, pues puede incluso darle rienda suelta a su pasión de organizar eventos. Hoy día Betsaide es, oficialmente, la promotora de eventos de esta librería, iniciativa que comenzó con la propuesta de acercarse más a la comunidad. Lo primero fue “La aventura de leer” dedicada a los niños y jóvenes para incentivar la lectura, con narraciones orales y otras actividades.

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Luego se fueron haciendo bautizos y presentaciones de libros con los cuales se estableció contacto con escritores y editoriales, que gustosamente vienen a compartir con los lectores. “La idea es que la persona no sólo conozca el libro sino quién está detrás de esas páginas...Es darle más vida al libro... Se rompe ese paradigma de que el autor famoso es inalcanzable... Es un encuentro muy genuino”, comenta Betsaide. Además, ella participa en el programa de radio “Abreboca de la mañanas” de Patricia Aldana para ofrecer a los radioescuchas “Lunes literarios”, donde entrevistan a autores, recomiendan novedades literarias y comentan, entre otras cosas, noticias del mundo cultural.„

En la ampliación de esta librería ubicaron una mesa para los lectores

Programación aniversaria Para celebrar los 35 años, tienen planificadas actividades hasta el mes de diciembre, tratando de que las mismas no se limiten a los amantes de la lectura, la idea es que todos se acerquen a El Clip porque algo les va a interesar. Se han mantenido conversaciones con el Director del Cineclub Charles Chaplin para organizar un ciclo de cine literario, donde se proyecten películas que han surgido de libros. Así mismo se enfocarán en su meta de incentivar el hábito de la lectura y atraer nuevos públicos, sobre todos jóvenes, para lo cual han establecido acuerdos con diversos planes vacacionales. 21

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Proyectos a largo plazo

Los beneficios del vinagre de manzana

Son varias las metas propuestas con la intención de llevarlas a cabo en etapas. Entre ellas: -Fortalecer el fondo editorial Buría -Aspirar a que le otorguen el rango científico a la revista -Crear el programa de doctorado en historia en la UCLA -Rescatar los centros de documentación del estado Lara con el fin de crear centros regionales de archivos y una memoria documental de la entidad -Lograr fundar postgrados de historia en otras regiones. Fuente: En plenitud

tensión. El ácido málico que se encuentra en el vinagre de manzana combate las infecciones bacteriales y disuelve los depósitos de ácido úrico que se pueden formar en las articulaciones. Además ayuda a controlar los niveles de glucosa del cuerpo. También es un depurativo intestinal, pues posee ácido acético que ayuda a combatir el estreñimiento y aumenta la secreción de enzimas relacionadas con la digestión de las grasas. Ayuda a quienes deseen perder peso, actuando como emulsificador y antioxidante sobre las grasas, siendo útil en los regímenes para el control de peso y celulitis. Está comprobado que

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Parte de los títulos publicados desde 1986

consumir vinagre de manzana con agua antes de las comidas, hace que nos sintamos saciados antes de comenzar a comer. Su riqueza en Vitamina A le confiere efectos muy positivos para la sequedad de la piel y de todas las mucosas del cuerpo (especialmente la del ojo). Posee sales minerales, taninos, calcio, fósforo, potasio, sodio, cinc y vitaminas del grupo B. Tiene un gran beneficio diurético, ya que es muy rico en potasio y ayuda a alcalinizar un poco el Ph sanguíneo. Esto se traduce en que, al eliminar líquidos, se pierde menos potasio y se evitan los mareos, calambres y cansancios habituales. Reduce los niveles de colesterol en la sangre, actúa como tonificante cerebral, por su alto contenido de fósforo coayudante para personas con disfunciones de la vesícula biliar. Asimismo es un gran colaborador para el tratamiento de los desórdenes hepáticos, mantiene el colesterol y grasas triglicéridas en forma soluble permitiendo ser transportadas y eliminadas. Cuando se combina con agua y se usa como enjuague para el cabello, el vinagre remueve cualquier residuo del cabello. La aplicación regular puede controlar el nivel de PH del cuero cabelludo y eliminar y prevenir la caspa. Es una alternativa efectiva con un precio muy razonable con respecto a los otros productos que se encuentran en el mercado.

de fundar una órgano divulgativo, así nació la “Revista de Ciencias Sociales de la Región Centroccidental”, cuyo primer número salió en 1986. Se trata de una publicación indizada reconocida internacionalmente como un medio especializado con temas de interés. En vista de que necesitaban una figura jurídica que le diera soporte legal a este proyecto, se creó la Fundación Buría, nombre que implica el rescate de la memoria histórica de Barquisimeto.

Sus ejes de acción El propósito de la fundación se ha diversificado, explica Rojas, director administrativo. Además de la edición de la revista, fundaron una serie de programas de formación académica para que las personas pudieran estudiar historia en Barquisimeto; ejemplo de ello es la carrera de enseñanza en el Instituto Pedagógico de Barquisimeto y la maestría de historia en la UCLA. Por otra parte, desde 1986 está el Fondo Editorial Buría a través del cual han publicado más de 120 títulos de autores larenses, venezolanos en general e incluso del exterior. “Un significativo número para tratarse de una institución regional que no maneja fondos sino que vive del apoyo ocasional de sus integrantes”, comenta Rojas al tiempo que apunta que el fondo está en manos del profesor Carlos 22

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Giménez . Las jornadas de investigación y docencia en historia, tuvieron su continuidad y se han establecido

como una cita para que importantes historiadores discutan y compartan experiencias en debates críticos. Estas serían otro

de los ejes de acción de la fundación. A propósito del próximo 28 al 31 de julio se llevarán a cabo las XIII Jornadas Nacionales de Investigación y Docencia de las Ciencias de la Historia conjuntamente con el Tercer Congreso Internacional de ciencia e historia. La instalación de las mismas se hará en el Auditorio Ambrosio Oropeza de la UCLA y las sesiones de trabajo en el IPB – UPEL y en el Instituto Universitario Jesús Obrero (IUJO). Otra de las ramas a destacar sería el Centro de Investigaciones Históricas de América Latina y el Caribe (CIHAL) fundado en 1988. A través de esta institución, incorporada a la Fundación Buría, se establecen los convenios con las instituciones universitarias. Más allá de todas estas labores citadas por su director administrativo, hay que reconocer que con la Fundación Buría se ha instaurado una especie de Escuela de pensamiento, fundada en las obras de maestros de la Escuela Francesas de historia como Marc Blog y Georges Lefebvre. Hoy día tienen estudiantes y discípulos en todas las regiones del país, así como constantes contactos con catedráticos alrededor del mundo. Tratan de construir un legado histórico del y para el pueblo, no del poder, esto gracias a estudios críticos y sustentados„ EL IMPULSO de

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¿

Sabía usted que desde hace siglos el vinagre de manzana ha sido utilizado como un remedio natural para aliviar dolencias, el cuidado de la piel y para bajar de peso? Éste, usado a diario en la comida o aplicado de manera tópica, le ayuda a gozar de buena salud, ya que puede aliviar el dolor causado por la artritis, refuerza las arterias y permite que el cuerpo sane las heridas más rápido. También puede reducir el estrés y la

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Reinaldo Rojas, director administrativo de la Fundación Buría

Fundación Buría

Comprometidos con la historia

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ás que un trabajo, se considera una labor voluntaria. Es un compromiso social con la historia de nuestro pueblo. Así lo consideran los fundadores y promotores de la Fundación Buría que desde hace 24 años ha contribuido en el rescate de los valores históricos de la región a través de distintos programas editoriales y académicos. Es una organización independiente que no conoce fronteras y cuenta con el apoyo de diversas instituciones. Realizan un trabajo en red porque en los congresos surgen vinculaciones, de cuales se EL IMPULSO de

Luz Mariela Falcón Romero Fotos: archivo

desarrollan proyectos en otras partes del mundo.

Cómo surgió la idea Reinaldo Rojas, una vez que terminó sus estudios de postgrado en historia en Caracas, decidió hacer en Barquisimeto unas jornadas sobre historia en el marco de un homenaje a nivel nacional que le hicieron a Federico Brito Figueroa, Miguel Acosta Saines y al Dr. Eduardo Arcila Farías, tres figuras que simbolizan una importante generación en los estudios de historia en nuestro país y son prácticamente los fundadores de las ciencias sociales en Venezuela. De esta actividad llevada a cabo a mediados de 1985, surgió la idea

Carlos Giménez, encargado del Fondo Editorial Buría

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Elliot Ortíz

Joropeando en la Gran Manzana José Luis Mata Fotos: John McGee

Este venezolano triunfa en los Estados Unidos gracias a la combinación de danza moderna con ritmos autóctonos de nuestra tierra

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con un lleno total donde las exhibía. Desde hace 5 años Elliot vive en la Gran Manzana por razones laborales y académicas. Después de realizar algunas presentaciones de danza contemporánea, decidió fusionarla con música típica venezolana y el resultado ha sido todo un éxito, tanto que las entradas a sus presentaciones siempre están agotadas y la crítica especializada lo alaba como “Uno de los artistas más originales e innovadores de Nueva York”.

Conversando con el artista Elliot parece que estuviese bailando todo el tiempo. Sus movimientos corporales son tan suaves, que producen calma y paz a quien comparte con él. Toma un cigarrillo, un humo azul sale de su boca, que en comunión con la decoración antigua del cafetín, lo hace parecer un personaje de película. El lugar escogido para esta conversación es París. Estamos en un café no muy lejos de la estación central. Sólo una vela y dos tazas de café nos separan. Afuera la neblina y el frío hacen estragos. Se toma un respiro, espera que el cansancio producido por los ensayos disminuyan con esta entrevista y comienza nuestra conversación. -Todo niño juega con ser bombero, maestro o policía. ¿Por qué escoges la danza como profesión? A diferencia de los demás infantes,

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e encienden las luces y aparece el bailarín ataviado de blanco. El público lo observa en silencio. Suena un joropo instrumental a todo volumen y el artista, en vez de realizar la coreografía que le corresponde, comienza a dar giros, caminar en puntillas o realizar movimientos que nada tiene que ver con la citada danza típica. Al finalizar su actuación, cientos de personas se levantan de sus asientos y aúpan con aplausos y gritos el acto. Esta escena se repite muy a menudo y el culpable de la misma es Elliot Ortíz. Este personaje es coreógrafo, maestro de danza, actor, director artístico y bailarín. Nació en San Cristóbal, pero desde pequeño se radicó en Barquisimeto. En nuestra ciudad aprendió a bailar música folklórica y, desde ese momento, su vena artística se desarrolló para siempre. Ahora está radicado en Nueva York, pero antes de su partida, Ortíz ya había compartido escenarios con los grandes de la televisión, el ballet y la danza contemporánea de nuestro país. Creador de “Danza 10” – la cual combinaba baile y teatro, y con la que recorrió Canadá, Francia, Bélgica, Italia y Estados Unidos representando a Venezuela en festivales internacionales- trabajó como actor de telenovelas, formó parte de las compañías de ballet más destacadas de la capital y realizó la producción y dirección de sus propias obras, que se presentaban

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yo jugaba a hacer teatro y televisión. Vivía en una casa muy grande en los Andes y uno de sus salones lo tomé como escenario fijo. Allí me montaba sobre un escritorio y bailaba, y como mis hermanos eran tímidos, entonces fungían como luminitos y taquilleros para mis espectáculos familiares. Con los años, me di cuenta que el baile, la actuación y la dirección de teatro eran mi vida. -De todos los estilos que has bailado, ¿Cuál te ha ofrecido más satisfacciones? Todos me han dado muchas satisfacciones. Con el folklore descubrí que me gustaba bailar. El ballet me formó como profesional y la danza contemporánea me ha abierto las puertas en el mundo y es con la que me siento más libre, más identificado. Adoro el teatro musical, es por ello que estudio a Bob Fosse (coreógrafo creador de “All that jazz” y “Cabaret”) y otros grandes artistas norteamericanos. Mi instinto nunca se equivocó, porque mi esposa es la danza y la amo profundamente. -Has llevado tu arte a varias partes del mundo. ¿Por qué escoges Nueva York como tu centro de trabajo? Esta ciudad siempre ha sido un sueño para mí. Desde que jugaba a ser bailarín y actor, ya Nueva York estaba en mi mente. A los 15 años me ofrecieron una oportunidad aquí para estudiar danza y teatro, pero mis padres no me lo permitieron por ser tan joven. Ahora que vivo aquí en la Gran Manzana, me siento feliz porque hago lo que quiero en la ciudad de mis sueños. La considero el centro del arte y la información más importante del continente americano. -¿Extrañas a Venezuela? Por supuesto. Extraño el olor del café recién colado por las

Efectos visuales

Diferentes técnicas para sus bailes

sentimientos pasa por un sinfín de detalles típicos del afamado circo: el despliegue de efectos visuales, auditivos, el gran contenido cultural del mensaje y las excepcionales cualidades atléticas de sus integrantes.

Sus eventos Son 13 diferentes eventos que el Cirque du Soleil ha desarrollado desde que estos dos visionarios del circo emprendieron el apasionante proyecto de generar un nuevo concepto de las artes circenses, un estilo que mezcle las cualidades y efectos tecnológicos con elementos artísticos estimulado por la mezcla de la realidad con la fantasía. Sus espectáculos han recorrido al mundo, Love, Ka, Mystere, La Nouba, O, Zumanity, Alegría, Corteo, Dralión, Quidam, Saltimbanco, Varekai y Delirium. Ellos reflejan los conceptos y las culturas más arraigadas de cada continente, utilizando, aparte de la incuestionable capacidad creativa, sus destacadas vestimentas, técnicas artísticas, así como también los diferentes elementos tecnológicos como los efectos visuales y auditivos„

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mañanas, a mi familia, mis amigos. Añoro el mar, porque sabes que cada día el sol está allí y no tienes que esperar hasta verano para ir a la playa. -En tus espectáculos has combinado música típica venezolana con danza contemporánea, ¿Cómo ha sido la receptividad del público norteamericano para con esta experimentación? Excelente. Todo sucedió de manera casual. Resulta que quedé seleccionado para participar en un programa cultural en Manhattan y entre los miles de elegidos fui el único latino. Entonces decidí crear un montaje que combinara danza contemporánea, elementos teatrales y música típica venezolana. Así nació “Fenónemo Elliot: Situaciones de apariencia y realidades”. Los norteamericanos

estaban encantados con la pieza y se asombraron de mi trabajo a base de una métrica de arpa, cuatro y maracas. Utilicé para la misma música de los tambores de San Juan, así como de grandes cantautores venezolanos y fue todo un éxito. Creo que los venezolanos deberíamos dar más a conocer nuestro arte en otras latitudes. -¿Qué otras piezas has presentado en la Gran Manzana? Una basada en la vida de la artista Frida Kahlo, la cual obtuvo muy buenas críticas. Posteriormente, realicé “Futuro Imperfecto”, que contaba con escenas de “Florentino y el Diablo” pero con danza moderna y algo de folklore en los movimientos. La más reciente se llama “Vidas Prestadas” y estamos trabajando

en dos piezas más: “Amarillo, rojo y azul”, y “Cuentos extraños y otras pajuatadas”. -¿Tienes en tu agenda de espectáculos presentaciones en varios países? Por supuesto. Mi próxima gira incluye ciudades norteamericanas como Dallas y Miami, además de Bélgica y Argentina. También espero la respuesta e invitación de otros países. -¿Cuál es el secreto de tu éxito? El éxito no tiene secretos. Es como una receta y los ingredientes son talento, personalidad, inteligencia, visión y suerte. Cuando estás en el momento, el lugar y las personas indicadas, estos elementos se conjugan y es donde aparece el éxito sin ni siquiera esperarlo. Trabajo con pasión, es la manera de no morir en el intento„

Las capacidades de sus artistas

Gran despliegue tecnológico

página web: www.cirquedusoleil.com 28

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Cirque du Soleil

Magia y colorido, realidad y fantasía Armando Llamozas

Estimulan los sentimientos

Se destacan los maquillajes

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vista comercial y empresarial se encontraba, para mediados de la década de los ochenta sumido en una importante crisis creativa, en este sentido, las formas alternativas de recreación como el cine, la televisión y los videojuegos fueron, de alguna manera, restándole participación y protagonismo al circo y sus actividades. Poco a poco, la industria fue enfrentándose a una considerable disminución de la audiencia que además iba acompañado de un incremento en los costos para la ejecución de los eventos. Es así, y gracias al sentido creativo e innovador de estos amantes de las artes circenses como se da inicio a una de las empresas mejor conceptuadas dentro del mundo artístico,“Lo que comenzó hace más de dos décadas como un simple circo de calle, hoy día es quizás, una forma diferente de ver la vida... el propósito fundamental del Cirque du Soleil es dejar en el pasado el clásico concepto del circo, y para ello tratamos de redefinir los límites de la realidad”, anunció Guy Laliberté 26

fundador del Cirque du Soleil. Más de 45 millones de aficionados han sido testigo de la inolvidable y maravillosa experiencia de asistir a sus diferentes eventos. Son más de 2000 empleados que desarrollan sus actividades para darle vida a esta mágica aventura y 600 artistas de 40 países distintos participan en los afamados y novedosos actos creados en las frías y paradisíacas calles de Saint-Michel (Canadá), una pequeña localidad de Montreal que alberga aproximadamente a 145.000 habitantes, en su mayoría de origen francés. Malabaristas, payasos, acróbatas y gimnastas desarrollan dramas teatrales acompañados de exóticas danzas. Recorren América, Europa y Asia recibiendo innumerables premios. Entre los más destacados cuentan: Emmy, Drama Desk, Ace y Gémeaux, entre otros. Representan más que un premio, suponen un reconocimiento a la creación artística del circo concebido para generar emociones y sentimientos a los cinco sentidos. 27

Esta empresa de las artes circenses ha visitado más de 130 ciudades de los cinco continentes, siempre bajo el concepto de innovar, provocar y estimular cada uno de los sentidos de los asistentes a sus espectáculos. “La capacidad física de este circo alberga un aproximado de 2500 personas, y durante más de dos horas los asistentes al evento conocen cada una de las características en las diferentes puestas en escenas”, señaló Laliberté. Uno de los factores de mayor importancia dentro del circo, representa la oportunidad de visualizar, por parte del asistente, actos y eventos altamente innovadores y originales. Su característica más destacada es la ausencia de los tradicionales animales para la puesta en escena de las actividades, sin embargo, la idea de generar, estimular y provocar emociones y

La mezcla entre el maquillaje y los efectos visuales

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Las danzas se hacen presente

na impresionante, majestuosa y sublime demostración de diferentes técnicas visuales y auditivas son los elementos más resaltantes en este espectáculo, que, aunado a las extraordinarias capacidades físicas y acrobáticas de sus integrantes hacen del Cirque du Soleil, una experiencia única en su estilo. Representa una compañía de circo contemporáneo fundada en 1984 y creada por Guy Laliberté y Daniel Gauthier en Canadá bajo el respaldo y la colaboración del gobierno de Québec. Estos grandes visionarios de las artes circenses que hace más de 25 años lograron darle un enfoque distinto al concepto tradicional de este antiguo arte, crearon en el Cirque du Soleil, una maravillosa oportunidad de masificarlo, desarrollando para ello una gran variedad de elementos artísticos y tecnológicos que lo convierten en una experiencia inolvidable y en el circo más importante a nivel mundial. El circo, visto desde un punto de

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yo jugaba a hacer teatro y televisión. Vivía en una casa muy grande en los Andes y uno de sus salones lo tomé como escenario fijo. Allí me montaba sobre un escritorio y bailaba, y como mis hermanos eran tímidos, entonces fungían como luminitos y taquilleros para mis espectáculos familiares. Con los años, me di cuenta que el baile, la actuación y la dirección de teatro eran mi vida. -De todos los estilos que has bailado, ¿Cuál te ha ofrecido más satisfacciones? Todos me han dado muchas satisfacciones. Con el folklore descubrí que me gustaba bailar. El ballet me formó como profesional y la danza contemporánea me ha abierto las puertas en el mundo y es con la que me siento más libre, más identificado. Adoro el teatro musical, es por ello que estudio a Bob Fosse (coreógrafo creador de “All that jazz” y “Cabaret”) y otros grandes artistas norteamericanos. Mi instinto nunca se equivocó, porque mi esposa es la danza y la amo profundamente. -Has llevado tu arte a varias partes del mundo. ¿Por qué escoges Nueva York como tu centro de trabajo? Esta ciudad siempre ha sido un sueño para mí. Desde que jugaba a ser bailarín y actor, ya Nueva York estaba en mi mente. A los 15 años me ofrecieron una oportunidad aquí para estudiar danza y teatro, pero mis padres no me lo permitieron por ser tan joven. Ahora que vivo aquí en la Gran Manzana, me siento feliz porque hago lo que quiero en la ciudad de mis sueños. La considero el centro del arte y la información más importante del continente americano. -¿Extrañas a Venezuela? Por supuesto. Extraño el olor del café recién colado por las

Efectos visuales

Diferentes técnicas para sus bailes

sentimientos pasa por un sinfín de detalles típicos del afamado circo: el despliegue de efectos visuales, auditivos, el gran contenido cultural del mensaje y las excepcionales cualidades atléticas de sus integrantes.

Sus eventos Son 13 diferentes eventos que el Cirque du Soleil ha desarrollado desde que estos dos visionarios del circo emprendieron el apasionante proyecto de generar un nuevo concepto de las artes circenses, un estilo que mezcle las cualidades y efectos tecnológicos con elementos artísticos estimulado por la mezcla de la realidad con la fantasía. Sus espectáculos han recorrido al mundo, Love, Ka, Mystere, La Nouba, O, Zumanity, Alegría, Corteo, Dralión, Quidam, Saltimbanco, Varekai y Delirium. Ellos reflejan los conceptos y las culturas más arraigadas de cada continente, utilizando, aparte de la incuestionable capacidad creativa, sus destacadas vestimentas, técnicas artísticas, así como también los diferentes elementos tecnológicos como los efectos visuales y auditivos„

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mañanas, a mi familia, mis amigos. Añoro el mar, porque sabes que cada día el sol está allí y no tienes que esperar hasta verano para ir a la playa. -En tus espectáculos has combinado música típica venezolana con danza contemporánea, ¿Cómo ha sido la receptividad del público norteamericano para con esta experimentación? Excelente. Todo sucedió de manera casual. Resulta que quedé seleccionado para participar en un programa cultural en Manhattan y entre los miles de elegidos fui el único latino. Entonces decidí crear un montaje que combinara danza contemporánea, elementos teatrales y música típica venezolana. Así nació “Fenónemo Elliot: Situaciones de apariencia y realidades”. Los norteamericanos

estaban encantados con la pieza y se asombraron de mi trabajo a base de una métrica de arpa, cuatro y maracas. Utilicé para la misma música de los tambores de San Juan, así como de grandes cantautores venezolanos y fue todo un éxito. Creo que los venezolanos deberíamos dar más a conocer nuestro arte en otras latitudes. -¿Qué otras piezas has presentado en la Gran Manzana? Una basada en la vida de la artista Frida Kahlo, la cual obtuvo muy buenas críticas. Posteriormente, realicé “Futuro Imperfecto”, que contaba con escenas de “Florentino y el Diablo” pero con danza moderna y algo de folklore en los movimientos. La más reciente se llama “Vidas Prestadas” y estamos trabajando

en dos piezas más: “Amarillo, rojo y azul”, y “Cuentos extraños y otras pajuatadas”. -¿Tienes en tu agenda de espectáculos presentaciones en varios países? Por supuesto. Mi próxima gira incluye ciudades norteamericanas como Dallas y Miami, además de Bélgica y Argentina. También espero la respuesta e invitación de otros países. -¿Cuál es el secreto de tu éxito? El éxito no tiene secretos. Es como una receta y los ingredientes son talento, personalidad, inteligencia, visión y suerte. Cuando estás en el momento, el lugar y las personas indicadas, estos elementos se conjugan y es donde aparece el éxito sin ni siquiera esperarlo. Trabajo con pasión, es la manera de no morir en el intento„

Las capacidades de sus artistas

Gran despliegue tecnológico

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Joropeando en la Gran Manzana José Luis Mata Fotos: John McGee

Este venezolano triunfa en los Estados Unidos gracias a la combinación de danza moderna con ritmos autóctonos de nuestra tierra

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con un lleno total donde las exhibía. Desde hace 5 años Elliot vive en la Gran Manzana por razones laborales y académicas. Después de realizar algunas presentaciones de danza contemporánea, decidió fusionarla con música típica venezolana y el resultado ha sido todo un éxito, tanto que las entradas a sus presentaciones siempre están agotadas y la crítica especializada lo alaba como “Uno de los artistas más originales e innovadores de Nueva York”.

Conversando con el artista Elliot parece que estuviese bailando todo el tiempo. Sus movimientos corporales son tan suaves, que producen calma y paz a quien comparte con él. Toma un cigarrillo, un humo azul sale de su boca, que en comunión con la decoración antigua del cafetín, lo hace parecer un personaje de película. El lugar escogido para esta conversación es París. Estamos en un café no muy lejos de la estación central. Sólo una vela y dos tazas de café nos separan. Afuera la neblina y el frío hacen estragos. Se toma un respiro, espera que el cansancio producido por los ensayos disminuyan con esta entrevista y comienza nuestra conversación. -Todo niño juega con ser bombero, maestro o policía. ¿Por qué escoges la danza como profesión? A diferencia de los demás infantes,

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e encienden las luces y aparece el bailarín ataviado de blanco. El público lo observa en silencio. Suena un joropo instrumental a todo volumen y el artista, en vez de realizar la coreografía que le corresponde, comienza a dar giros, caminar en puntillas o realizar movimientos que nada tiene que ver con la citada danza típica. Al finalizar su actuación, cientos de personas se levantan de sus asientos y aúpan con aplausos y gritos el acto. Esta escena se repite muy a menudo y el culpable de la misma es Elliot Ortíz. Este personaje es coreógrafo, maestro de danza, actor, director artístico y bailarín. Nació en San Cristóbal, pero desde pequeño se radicó en Barquisimeto. En nuestra ciudad aprendió a bailar música folklórica y, desde ese momento, su vena artística se desarrolló para siempre. Ahora está radicado en Nueva York, pero antes de su partida, Ortíz ya había compartido escenarios con los grandes de la televisi��n, el ballet y la danza contemporánea de nuestro país. Creador de “Danza 10” – la cual combinaba baile y teatro, y con la que recorrió Canadá, Francia, Bélgica, Italia y Estados Unidos representando a Venezuela en festivales internacionales- trabajó como actor de telenovelas, formó parte de las compañías de ballet más destacadas de la capital y realizó la producción y dirección de sus propias obras, que se presentaban

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Reinaldo Rojas, director administrativo de la Fundación Buría

Fundación Buría

Comprometidos con la historia

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ás que un trabajo, se considera una labor voluntaria. Es un compromiso social con la historia de nuestro pueblo. Así lo consideran los fundadores y promotores de la Fundación Buría que desde hace 24 años ha contribuido en el rescate de los valores históricos de la región a través de distintos programas editoriales y académicos. Es una organización independiente que no conoce fronteras y cuenta con el apoyo de diversas instituciones. Realizan un trabajo en red porque en los congresos surgen vinculaciones, de cuales se EL IMPULSO de

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desarrollan proyectos en otras partes del mundo.

Cómo surgió la idea Reinaldo Rojas, una vez que terminó sus estudios de postgrado en historia en Caracas, decidió hacer en Barquisimeto unas jornadas sobre historia en el marco de un homenaje a nivel nacional que le hicieron a Federico Brito Figueroa, Miguel Acosta Saines y al Dr. Eduardo Arcila Farías, tres figuras que simbolizan una importante generación en los estudios de historia en nuestro país y son prácticamente los fundadores de las ciencias sociales en Venezuela. De esta actividad llevada a cabo a mediados de 1985, surgió la idea

Carlos Giménez, encargado del Fondo Editorial Buría

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Los beneficios del vinagre de manzana

Son varias las metas propuestas con la intención de llevarlas a cabo en etapas. Entre ellas: -Fortalecer el fondo editorial Buría -Aspirar a que le otorguen el rango científico a la revista -Crear el programa de doctorado en historia en la UCLA -Rescatar los centros de documentación del estado Lara con el fin de crear centros regionales de archivos y una memoria documental de la entidad -Lograr fundar postgrados de historia en otras regiones. Fuente: En plenitud

tensión. El ácido málico que se encuentra en el vinagre de manzana combate las infecciones bacteriales y disuelve los depósitos de ácido úrico que se pueden formar en las articulaciones. Además ayuda a controlar los niveles de glucosa del cuerpo. También es un depurativo intestinal, pues posee ácido acético que ayuda a combatir el estreñimiento y aumenta la secreción de enzimas relacionadas con la digestión de las grasas. Ayuda a quienes deseen perder peso, actuando como emulsificador y antioxidante sobre las grasas, siendo útil en los regímenes para el control de peso y celulitis. Está comprobado que

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Parte de los títulos publicados desde 1986

consumir vinagre de manzana con agua antes de las comidas, hace que nos sintamos saciados antes de comenzar a comer. Su riqueza en Vitamina A le confiere efectos muy positivos para la sequedad de la piel y de todas las mucosas del cuerpo (especialmente la del ojo). Posee sales minerales, taninos, calcio, fósforo, potasio, sodio, cinc y vitaminas del grupo B. Tiene un gran beneficio diurético, ya que es muy rico en potasio y ayuda a alcalinizar un poco el Ph sanguíneo. Esto se traduce en que, al eliminar líquidos, se pierde menos potasio y se evitan los mareos, calambres y cansancios habituales. Reduce los niveles de colesterol en la sangre, actúa como tonificante cerebral, por su alto contenido de fósforo coayudante para personas con disfunciones de la vesícula biliar. Asimismo es un gran colaborador para el tratamiento de los desórdenes hepáticos, mantiene el colesterol y grasas triglicéridas en forma soluble permitiendo ser transportadas y eliminadas. Cuando se combina con agua y se usa como enjuague para el cabello, el vinagre remueve cualquier residuo del cabello. La aplicación regular puede controlar el nivel de PH del cuero cabelludo y eliminar y prevenir la caspa. Es una alternativa efectiva con un precio muy razonable con respecto a los otros productos que se encuentran en el mercado.

de fundar una órgano divulgativo, así nació la “Revista de Ciencias Sociales de la Región Centroccidental”, cuyo primer número salió en 1986. Se trata de una publicación indizada reconocida internacionalmente como un medio especializado con temas de interés. En vista de que necesitaban una figura jurídica que le diera soporte legal a este proyecto, se creó la Fundación Buría, nombre que implica el rescate de la memoria histórica de Barquisimeto.

Sus ejes de acción El propósito de la fundación se ha diversificado, explica Rojas, director administrativo. Además de la edición de la revista, fundaron una serie de programas de formación académica para que las personas pudieran estudiar historia en Barquisimeto; ejemplo de ello es la carrera de enseñanza en el Instituto Pedagógico de Barquisimeto y la maestría de historia en la UCLA. Por otra parte, desde 1986 está el Fondo Editorial Buría a través del cual han publicado más de 120 títulos de autores larenses, venezolanos en general e incluso del exterior. “Un significativo número para tratarse de una institución regional que no maneja fondos sino que vive del apoyo ocasional de sus integrantes”, comenta Rojas al tiempo que apunta que el fondo está en manos del profesor Carlos 22

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Giménez . Las jornadas de investigación y docencia en historia, tuvieron su continuidad y se han establecido

como una cita para que importantes historiadores discutan y compartan experiencias en debates críticos. Estas serían otro

de los ejes de acción de la fundación. A propósito del próximo 28 al 31 de julio se llevarán a cabo las XIII Jornadas Nacionales de Investigación y Docencia de las Ciencias de la Historia conjuntamente con el Tercer Congreso Internacional de ciencia e historia. La instalación de las mismas se hará en el Auditorio Ambrosio Oropeza de la UCLA y las sesiones de trabajo en el IPB – UPEL y en el Instituto Universitario Jesús Obrero (IUJO). Otra de las ramas a destacar sería el Centro de Investigaciones Históricas de América Latina y el Caribe (CIHAL) fundado en 1988. A través de esta institución, incorporada a la Fundación Buría, se establecen los convenios con las instituciones universitarias. Más allá de todas estas labores citadas por su director administrativo, hay que reconocer que con la Fundación Buría se ha instaurado una especie de Escuela de pensamiento, fundada en las obras de maestros de la Escuela Francesas de historia como Marc Blog y Georges Lefebvre. Hoy día tienen estudiantes y discípulos en todas las regiones del país, así como constantes contactos con catedráticos alrededor del mundo. Tratan de construir un legado histórico del y para el pueblo, no del poder, esto gracias a estudios críticos y sustentados„ EL IMPULSO de

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Sabía usted que desde hace siglos el vinagre de manzana ha sido utilizado como un remedio natural para aliviar dolencias, el cuidado de la piel y para bajar de peso? Éste, usado a diario en la comida o aplicado de manera tópica, le ayuda a gozar de buena salud, ya que puede aliviar el dolor causado por la artritis, refuerza las arterias y permite que el cuerpo sane las heridas más rápido. También puede reducir el estrés y la

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particulares. Su entrada a la librería fue una invitación que le hiciera su madre, en vista de que sintió la necesidad de delegar funciones en una persona de confianza. Aunque al principio ejercía el derecho y hacía lo de El Clip, llegó el momento de dejar la abogacía y dedicarse de lleno a este trabajo que la colma de tantas satisfacciones, pues puede incluso darle rienda suelta a su pasión de organizar eventos. Hoy día Betsaide es, oficialmente, la promotora de eventos de esta librería, iniciativa que comenzó con la propuesta de acercarse más a la comunidad. Lo primero fue “La aventura de leer” dedicada a los niños y jóvenes para incentivar la lectura, con narraciones orales y otras actividades.

Luego se fueron haciendo bautizos y presentaciones de libros con los cuales se estableció contacto con escritores y editoriales, que gustosamente vienen a compartir con los lectores. “La idea es que la persona no sólo conozca el libro sino quién está detrás de esas páginas...Es darle más vida al libro... Se rompe ese paradigma de que el autor famoso es inalcanzable... Es un encuentro muy genuino”, comenta Betsaide. Además, ella participa en el programa de radio “Abreboca de la mañanas” de Patricia Aldana para ofrecer a los radioescuchas “Lunes literarios”, donde entrevistan a autores, recomiendan novedades literarias y comentan, entre otras cosas, noticias del mundo cultural.„

En la ampliación de esta librería ubicaron una mesa para los lectores

Programación aniversaria Para celebrar los 35 años, tienen planificadas actividades hasta el mes de diciembre, tratando de que las mismas no se limiten a los amantes de la lectura, la idea es que todos se acerquen a El Clip porque algo les va a interesar. Se han mantenido conversaciones con el Director del Cineclub Charles Chaplin para organizar un ciclo de cine literario, donde se proyecten películas que han surgido de libros. Así mismo se enfocarán en su meta de incentivar el hábito de la lectura y atraer nuevos públicos, sobre todos jóvenes, para lo cual han establecido acuerdos con diversos planes vacacionales. EL IMPULSO de

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Beatriz de Ochoa y su hija Betsaide

El Clip

Algo más que libros Texto y fotos: Luz Mariela Falcón Romero

Madre e hija unidas por los libros

Habla su fundadora

- ¿Qué tiene el Clip que lo EL IMPULSO de

hace especial? Lo hace especial la atención que tenemos con nuestros clientes... Los tratamos como familia. Todos los que aquí laboramos entendemos que los clientes vienen con una necesidad y tenemos el deber de hacer lo posible por solucionarles su inquietud. Si no tenemos lo que busca no se trata de engañarlo sino ofrecerle otra alternativa... Hay veces en que decidimos llamar a otras librerías y ubicarles el libro, sin ningún interés económico, sino de atenderlo en su necesidad - ¿Qué le ha ofrecido esta librería a los barquisimetanos? Hemos tratado de tomarlos en cuenta, no es cuestión de sólo de vender libros sino de hacer eventos que los acerquen a la comunidad, siempre con un trato personal

- ¿Qué le han regalado los libros a su vida? Cultura - ¿Y eso se la ha transmitido a sus hijos? Si, eso pasa a la nueva generación, además con bagaje cultural orientas mejor a los clientes - Son 35 años sobrellevando crisis económicas, sociales, políticas...¿Cuáles han sido sus valores como negocio? La clave como negocio ha sido la lealtad y la sinceridad... El Clip es visto por las editoriales con respeto y seriedad, nos toman en cuenta para enviarnos las novedades sin que las solicitemos, eso ha sido producto de la responsabilidad en los pagos y cumplimiento de nuestros deberes... - Haciendo un balance de estos años ¿cuáles han sido las dificultades y las

satisfacciones? Lo más duro ha sido no poder haber hecho las ampliaciones en el espacio físico para ofrecer más variedad... No trabajamos por ambición económica y no hemos querido abrir más sucursales, el punto ya está hecho y establecido... Por su parte, las satisfacciones son la fidelidad y lealtad de los clientes, el cariño que no demuestran... Con esto nos damos cuenta de que hay Clip para rato, con generación de relevo y todo.

La nueva generación

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odo barquisimetano cuando habla de libros, piensa en El Clip. Más que una librería se ha convertido en el punto de referencia donde encuentran novedades literarias, válidas y útiles orientaciones, así como un trato familiar. Desde hace 35 años este negocio de la familia Ochoa Bello los ha llenado de satisfacciones. Comenta la señora Beatriz Bello de Ochoa, que quiso combinar sus labores del hogar con un proyecto que le aportara algo productivo a la comunidad. Decidió inmiscuirse en el campo de los libros pues le encanta la lectura y se trata de una cuestión de cultura. Para ella: “Los libros no pasan de moda”.

Es una abogada con dotes artísticos por eso entre libros se siente como pez en el agua. Betsaide, de los tres hijos de la señora Beatriz y el señor Silvio, es la más allegada a la empresa familiar. Sus otros hermanos están dedicados a negocios 20

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Dar vida durante tu vida

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Tamara Giménez de Álvarez

oncebir un hijo es maravilloso. Para la mayoría de las mujeres es el mayor logro. Sin embargo, no todas tienen la oportunidad de alcanzar este sueño en condiciones naturales. En estos casos la fecundación in vitro con óvulos donados les podría brindar la oportunidad de vivir esta experiencia. Este es el trabajo que se realiza en Unifertes, un centro acreditado por la Red Latinoamericana de Reproducción Asistida, por cumplir con las normas internacionales de ética, calidad y eficiencia para el tratamiento de la infertilidad. La doctora María Teresa Urbina, directora de la Unidad de Fertilidad de Unifertes nos hizo un recorrido para detallarnos el proceso que lleva el ser donante de óvulos. - ¿Cuál es la motivación que debe tener quien decide ser donante? Una mujer que decide ser donante de óvulos es una persona que le gusta ayudar al prójimo, hacer el bien sin mirar a quién. Es una mujer que disfruta ayudando a los demás por razones humanitarias, al igual que lo hacen las personas que donan sangre, médula, otros tejidos y órganos. Es quien tiene el don de ayudar generosamente a otra mujer que, al igual que ella, desea por encima de todas las cosas tener un hijo, pero no puede por problemas de infertilidad. - ¿Cómo es el proceso? Se le entrevista, se le explica detalladamente todo el proceso y se le hace un estudio completo de fertilidad, lo que le ofrece una información muy valiosa sobre su propia fertilidad y su estado de salud general. Además recibe asesoramiento especializado acerca de su potencial para ser madre en el futuro. - ¿Cómo debe prepararse para someterse a este procedimiento? Una mujer nace con 2 millones de óvulos, pero sólo va a ovular EL IMPULSO de

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500 veces en su vida. En cada ciclo menstrual, se maduran decenas de óvulos, pero se ovula uno sólo. Los demás óvulos son reabsorbidos y eliminados por el cuerpo y no pueden volver a utilizarse. Con un tratamiento muy simple pueden, entonces, ser donados. El tratamiento consiste en la estimulación controlada de los ovarios mediante inyecciones subcutáneas de hormonas (exactamente iguales a las que producimos nosotras) durante dos semanas aproximadamente. En este tiempo se hacen algunos ecosonogramas para evitar una estimulación pobre o excesiva de los ovarios. Si la respuesta de los ovarios es adecuada se procede a la obtención de los óvulos a través de la vagina, con la ayuda de una aguja guiada por el ecosonograma. Este procedimiento se hace bajo anestesia y dura cerca de 10 minutos. - ¿Cuáles son los riesgos que corre quien dona óvulos? En el caso de sentir alguna molestia posterior a la donación de óvulos, no será mayor que la que se siente con la menstruación. No afecta la fertilidad futura de la donante. Los óvulos que se donan son los que se maduran espontáneamente cada mes y no se ovulan, sino que son reabsorbidos por el cuerpo y no podrían nunca volver a utilizarse. Las complicaciones de anestesia, hemorragia o infecciones son prácticamente inexistentes (menos

El procedimiento dura 10 minutos aproximadamente

de 1 caso en 100.000). - ¿Existe una edad indicada para ser donante? Sí, las mujeres mayores de edad pero menores de 30 años. La calidad y la cantidad de óvulos disminuyen progresivamente después de los 30 años y drásticamente después de los 40. -¿Cuáles son las principales causas de infertilidad en las mujeres venezolanas? Cada vez más mujeres vamos a la universidad, nos graduamos y

Quien dona óvulos tiene la satisfacción de darle felicidad a otra mujer

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hacemos un postgrado, luego buscamos un trabajo, comenzamos a buscar un hombre para casarnos, por fin lo encontramos y nos casamos. Entonces esperamos para estabilizarnos y cuando creemos que el mejor momento en nuestras vidas para tener un bebé ha llegado, es demasiado tarde. También hay mujeres más jóvenes que no pueden tener hijos porque tienen problemas con sus ovarios: no tienen suficientes óvulos, no tienen ovarios (los perdieron por

cáncer o endometriosis) tienen óvulos de mala calidad o padecen o son portadoras de enfermedades genéticas que pueden transmitir a sus hijos Hay otras causas femeninas de infertilidad que no requieren donación de óvulos como por ejemplo: obstrucción de las trompas (causada por una infección con la bacteria Chlamydia trachomatis la mayoría de las veces) - ¿Tienen estadísticas de personas que se han sometido a este procedimiento? La primera bebé por donación de óvulos de Venezuela se concibió en Unifertes en 1991. En UNIFERTES se realizan, actualmente, cerca de 100 fecundaciones in vitro con óvulos donados cada año y 75 % de las parejas logra realizar su sueño. Esta estadística es altísima, quizás la más alta de América Latina y mucho mejor que la de muchos otros centros del mundo. La reproducción asistida es más eficiente que la natural (la probabilidad que tiene una pareja de lograr el embarazo por relaciones sexuales en un ciclo es de 20%)„

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ara evitar el declive mental relacionado con la edad avanzada, participe en actividades que estimulen el intelecto, mantenga una perspectiva optimista y tenga una vida social activa. Esos son los hallazgos de lo que los investigadores afirman en la reseña de estudios sobre el envejecimiento y el cerebro de mayor tamaño jamás llevada a cabo. La descripción, que abarcó tres décadas y cubrió más de 400 estudios, encontró que permanecer física, mental y socialmente activos tiene un impacto sustancial en si los adultos mayores experimentan declives en la memoria y la cognición, lo que incluye la capacidad de aprender y resolver problemas. “La manera en que la gente pasa su vida realmente afecta la manera en que envejece su cognición”, aseguró el coautor del estudio, Robert S. Wilson, profesor de ciencias neurológicas y de la conducta del Centro médico de la Universidad de Rush en Chicago. “Los estudios de observación sugieren que la gente que está más activa de forma intelectual, socialmente integrada, físicamente activa y que está más o menos libre de emociones negativas como la depresión y la ansiedad, parece estar relacionado con un mejor envejecimiento cognitivo”. Hace cien años, apenas alrededor del cuatro por ciento de la población de los EE. UU. tenía más de 65 años. En 2000, ese grupo alcanzó más del doce por ciento. Se calcula que para 2030 un veinte por ciento de la población tendrá más de 65 años de edad. Además de esto, Wilson advirtió que se espera que la prevalencia de enfermedad de Alzheimer se cuadruplique durante los próximos 40 años. “Esto representará una inmensa carga de gente de edad avanzada con discapacidad cognitiva”, señaló Wilson. “Si podemos desarrollar estrategias que retrasen el inicio de esta enfermedad en seis meses, o un año o dos, podemos reducir el sufrimiento humano y el costo de la atención de manera sustancial”. El estudio, que aparecerá en la revista Psychological Science in the Public Interest, fue hecho público el 24 de junio en Washington, D.C. identificó varios aspectos del estilo de vida de una persona que pueden EL IMPULSO de

Aprenda algo nuevo

Para una mente joven

Permanezca optimista y activo Fuente: HealthDay

tener un impacto importante sobre la función mental, entre ellos el ejercicio, permanecer socialmente integrado, participar en actividades que estimulen la mente, y mantener una actitud optimista, agradable y orientada a las metas.

Ejercítese Aunque el ejercicio tuvo un potente impacto sobre la salud mental, el tipo de ejercicio marcaba una diferencia. En estudios que preguntaban a la gente mayor qué tanta actividad física hacían, los que informaron hacer más ejercicio tenían un funcionamiento mental ligeramente mejor que el de los más sedentarios, pero el efecto no era dramático.

Sin embargo, la gente que participó en estudios que los asignaba a un programa de ejercicio aeróbico regular experimentó mejoras sustanciales en el funcionamiento mental. “Por sí mismos, la mayoría de los adultos mayores de este país no hará tanto ejercicio”, aseguró Wilson. “Cualquier ejercicio es bueno, pero hacer realmente un programa regular de ejercicio aeróbico es mejor”. Caminar, el ejercicio más comúnmente citado, puede formar parte de un programa de ejercicio aeróbico, pero el paso debe tener suficiente viveza para acelerar el ritmo cardiaco.

Investigaciones recientes han evaluado si productos o programas específicos, como videojuegos, mejoran el funcionamiento cognitivo entre los adultos mayores. Aunque no se ha comprobado de forma científica que ningún producto del mercado mejore las capacidades de memoria y pensamiento, Wilson opina que éstos podrían estar disponibles pronto. Pero no hay que salir a comprar algo para participar en actividades que estimulen el intelecto, aseguró el Dr. Gary Kennedy, director de psiquiatría geriátrica del Centro médico Montefiore en la ciudad de Nueva York. Hacer un crucigrama, jugar ajedrez o aprender un nuevo idioma pueden ser la receta. La investigación muestra que participar en actividades novedosas, desafiantes y que conlleven una conexión personal puede tener un impacto duradero sobre el funcionamiento mental. “La realidad es que a medida que envejecemos los procesos cognitivos se hacen más lento”, señaló Kennedy. “Tal vez tarde más, y quizás tenga que practicar más tiempo para aprender algo nuevo, pero la esperanza es tener la salud y el tiempo para hacerlo”. Aunque antes se consideraba el declive cognitivo como parte inescapables del envejecimiento, la percepción pública comienza a cambiar, con el respaldo de estudios recientes. “Los cerebros de la mayoría de personas están bajo ataque en la edad avanzada, y las cosas del estilo de vida no parecen detener esa patología”, señaló Wilson. “Pero el estilo de vida sí parece ayudar al cerebro a tolerar esa patología. Ayuda a sacar más de lo que queda, y a adaptarse a los cambios del cerebro, y parece hacer una gran diferencia”. En un editorial acompañante, Jonathan W. King y Richard Suzman, del Instituto Nacional del Envejecimiento de EE. UU., dijo que los hallazgos del estudio revelan un panorama “bastante optimista”. “Tal vez sea factible diseñar intervenciones que, cuando se combinen con cambios adecuados en el estilo de vida, posiblemente puedan al menos ralentizar el índice de declive cognitivo”, escribieron„

diseñados para aquellos que pesan entre 0 y 9 kilogramos. “La silla de seguridad de aquellos niños con un peso menor a los nueve kilogramos, deben ir colocadas en sentido contrario a la marcha, es decir, mirando hacia el vidrio de atrás, para proteger fundamentalmente la cabeza del pequeño”. También están los asientos convertibles para niños entre los 9 y 18 kilogramos que pueden usarse mirando hacia atrás o hacia delante y la silla cinco puntos de apoyo, que se colocan mirando hacia delante y se usan cuando el niño ya ha alcanzado los 10 kilogramos. Es importante que usted como padre sepa que los niños entre los 15 y 36 kilogramos también deben protegerse a la hora de viajar, para ello se utilizan cojines de respaldo sin arneses que sirven para levantar al niño con la intención de que puedan usar correctamente los cinturones de seguridad del vehículo. No es recomendable que un menor de doce años viaje en el asiento delantero, asegura Martínez, sólo pueden hacerlo aquellos que tengan una estatura de 145 centímetros y un peso mayor a los 45 kilogramos, no cumplen con estas características neurológicamente no están maduros para aguantar una sacudida al momento de un impacto”. Según la experta, desde 1981 existe una regulación de la ONU (R - 44) que establece que todos los fabricantes de asientos infantiles de seguridad tienen que seguir rigurosas normas en su fabricación, incluyendo pruebas de choque. La Academia Americana de Pediatría, a su vez, también ha demostrado su preocupación al respecto, por lo que anualmente publica una lista en su sitio web sugiriendo los asientos más adecuados para cada niño. “Es necesario que en nuestro país comencemos a crear conciencia no sólo en el uso del cinturón de seguridad entre los mayores, sino también en la compra de la silla de seguridad adecuada para los niños. Esta simple labor marcará pauta en nuestras próximas generaciones” puntualizó„

Los niños menores a nueve kilogramos deben ir colocadas en sentido contrario a la marcha

A la hora de viajar lleve con usted el juguete favorito de su hijo para evitar que se inquiete durante el viaje

Dra. Julaymargod Martínez

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Viaje seguro Yraidi Lacruz

Procure que la silla de seguridad se ajuste a su bebé y al vehículo

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o hay nada más placentero que viajar en familia. Sin embargo es importante hacerlo con precaución, sobre todo si viaja con niños menores de 10 años de edad. Tal vez ha escuchado lo importante que es usar del cinturón de seguridad y el asiento para los más pequeños de la casa, pues estos pueden evitarle grandes heridas e incluso la muerte en caso de un accidente de tránsito. Pero ¿sabe usted cuál es la silla de seguridad que le sirve a su bebé? Según la pediatrapuericultor Julaymargod Martínez, lo importante a la hora de optar por un portabebé es EL IMPULSO de

prever que éste se adapte a su hijo y al vehículo, “a la hora de adquirir un silla tome en cuenta el peso y el tamaño del niño, el tipo de correas de la silla y el anclaje del asiento. Nunca debe comprar un asiento usando como referencia la edad del niño”. Las sillas infantiles garantizan el bienestar de sus hijos y la confianza de los padres, sobre todo teniendo en cuenta que los accidentes de tránsito producen en los niños las lesiones más importantes y es una de las primeras causas de mortalidad infantil en países desarrollados y en vías de desarrollo, asegura la experta. Una silla mal asegurada es sumamente peligrosa ya que no le

brinda la protección o seguridad que el niño o niña necesita. La idea de usar estos portabebés es proteger a los más pequeños de sufrir fracturas en caso de cualquier accident ya que le permiten a su hijo mantener en su lugar la cabeza, el tronco y las extremidades en su posición. Existen diferentes modelos que se clasifican de acuerdo al peso del niño o niña. El primero de ellos es la silla tipo portabebé;

Asegúrese de que su hijo quede bien sujetado a la silla y el mueble del auto

Telf.: 0251 - 710.5766

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Hasta los siete años los niños practican algún deporte sólo por diversión

Conózcalo y déjelo que elija

Club amigos del mono La campaña, “Ayúdanos a ayudar”, comprende la creación del club de amigos del Oso

Yraidi Lacruz

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uando se tienen hijos la vida nos cambia radicalmente, pues nos corresponde aprender a ejercer un rol que no se estudia y que en muchos casos se puede convertir en una tarea difícil. No se nos enseña cómo ser padres, eso, se aprende poco a poco; es cuestión de instinto, amor y experiencia. Sin embargo hay momentos en los que no sabemos cómo actuar ante diferentes situaciones, por ejemplo cuando queremos que el niño practique algún deporte que nos gusta sólo a nosotros o sencillamente cuando nuestro hijo no es amante de ninguna EL IMPULSO de

extraordinarios trepadores de árboles. Este imponente omnívoro ha sido víctima de la caza, destruyendo su hábitat y colocándolo en peligro de extinción. Por otra parte, en el color amarillo, la campaña se centra hacia el combate del tráfico de la fauna y la venta inescrupulosa de animales como el mono, loros y guacamayas, “Partimos de la idea de que, si nadie compra, nadie trafica, ya que su venta representa un acto ilegal y destruye la biodiversidad del ambiente, su fauna y las grandes bondades que la naturaleza nos ha obsequiado... por ejemplo, cuando una persona compra un mono, está participando en la muerte de su núcleo familiar, ya que su comunidad evita, por su instinto de sobrevivir, ser capturado”, reflexionó Ocanto. Mientras que en el color verde, el Parque Zoológico y Botánico Bararida espera generar actitudes hacia la conservación del medio ambiente, para esto, desarrollan charlas y actividades al aire libre para exponer los grandes beneficios de la naturaleza. Bajo el lema “El planeta de hoy, es la casa de tus hijos mañana”. Son 10 pasos que cada persona debe cumplir para colaborar con el equilibrio ambiental.

actividad física. Pero ¿se ha preguntado usted qué deporte le gusta a su hijo? Esta respuesta es fácil de responder sólo si el niño tiene una edad en la que puede expresar qué es lo que quiere, de lo contrario le corresponderá a usted descubrir los gustos de su pequeño. La Psicopedagoga Silvana Muracciole asegura que ante esta situación es importante que el niño experimente diferentes deportes hasta que dé con el que le guste o le apasione. En caso de que no sienta inclinación por ninguno es importante evaluar la situación e investigar el por qué de esta negativa, “existen diferentes 38

Andino, del Cardenalito, de los Loros y Guacamayas y del ambiente, “Con la creación de estos clubes, buscamos que sus integrantes se conviertan en una sociedad protectora de la especie, para ello los mantenemos informados, dándoles charla a niños, jóvenes y adultos para que puedan conocer su especie, su conducta, alimentación, y sus características físicas y mentales”, anunció el jefe de prensa del parque. El club de amigos del mono cuenta con 12 integrantes que con actividades al aire libre conocen las características e interactúan con estos traviesos animalitos, “Desde un principio me motivé a saber sobre los monos, ya que tiene muchas similitudes con la conducta de los humanos, vi la publicidad del parque e inmediatamente me inscribí... Aquí he aprendido todo lo relacionado con su vida, son muy juguetones y traviesos, pero debemos tratarlos con mucho respeto”, comentó muy emocionada, Sorymar Castillo, miembro del club de monos. “El club me gusta mucho porque a parte de conocer y aprender sobre la vida de los monos puedo entrar en contacto con muchas personas que asisten cada fin de semana a este parque, y que al igual que a mí, comparten la necesidad de conservar a estos juguetones animalitos”, resaltó Marco Castillo, miembro del club„

El planeta de hoy, es la casa de tus hijos mañana Apaga la luz cuando no la necesites Cierra la llave del agua cuando te cepilles los dientes Desenchufa el cargador del celular Utiliza las hojas por delante y por detrás Apaga la computadora cuando no la utilices Utiliza pilas recargables No tires basura en la calle Usa detergentes biodegradables Guarda el aceite de cocina en un envase y bótalo, no lo arrojes por el lavaplatos Planta un árbol 15

Sorymar y Marco Castillo, miembros del club de monos

Mono de la Noche, extrovertido y cariñoso

Mono Babuino, característico por su gran contextura física

Abraham Ocanto, jefe de prensa del zoológico

Tlf: 0251 - 252.4774 prensabararida@gmail.com

Mono Lenur, único ejemplar en Venezuela

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Hay niños que prefieren los juegos individuales

En el parque existen más de 60 ejemplares de monos

Ayúdanos a ayudar!!!

Tome nota

Texto: Armando Llamozas Fotos: Armando Llamozas y cortesía de Abraham Ocanto

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on la intención de generar una mayor concientización sobre el equilibrio ecológico, así como por el respeto y resguardo de la flora y fauna de nuestra región, el Parque Zoológico y Botánico Bararida conjuntamente con la Gobernación del estado Lara, ha desarrollado una importante campaña que busca entre otros elementos, generar espacios adecuados para el óptimo desempeño de las diferentes especies animales. “Ayúdanos a ayudar”, es el

concepto creado por el parque ubicado en la Av. Los Abogados y que durante más de cuarenta años se ha convertido en un espacio para conservación de la flora y fauna en plena urbe crepuscular. Es una campaña que nace de la necesidad de resaltar los beneficios de las diferentes especies que se encuentran en peligro de extinción, compone distintas actividades en la búsqueda de propósitos específicos, es así como el parque emprende el camino hacia la conciencia del ciudadano, destacando el respeto a las

especies, a la biodiversidad, la valorización de los animales, plantas autóctonas de nuestra región y a la generación de vías alternas que sean viables para su sustento en el estado Lara. Además, abarca tres importantes temáticas para la conservación de la fauna silvestre y su equilibrio ecológico, “Son tres ideas básicas que componen esta novedosa campaña y la imagen está representada en la figura de un semáforo... Buscamos que cada persona que asista al parque o a los diferentes eventos dentro del zoológico sea un ente multiplicador de la importancia

de las diversas especies animales”, comentó Abraham Ocanto, jefe de prensa del Parque Zoológico y Botánico Bararida. En el color rojo, se encuentran las especies en peligro de extinción, por ejemplo, el Cardenalito, un ave que habita principalmente en el estado Lara y cuya inescrupulosa explotación y comercialización han contribuido negativamente en el declive de su reproducción, a su vez, el Oso Andino, es uno de los mamíferos de mayor talla en América del Sur y convive en los estados Lara y Táchira, pueden llegar a pesar cerca de 200 kilos y son

Elegir el deporte más adecuado para los hijos exige que conozca sus gustos, sus capacidades corporales, posibilidades, su carácter y sus necesidades. 1- Para niños coordinados los deportes de equipo pueden ser una buena opción, como lo son el voleibol, el baloncesto o el fútbol. 2- Para niños inquietos o nerviosos, con falta de concentración, pero trabajadores cuando están motivados, mejor que opten por el atletismo o la natación. 3- Para niños perfeccionistas, con autocontrol y con capacidad de sufrimiento, lo mejor son los deportes individuales como la gimnasia deportiva, el tenis infantil o las artes marciales. 4 - Para niños fuertes y con buena forma física, se puede optar por deportes de riesgos de lesión como el boxeo y el rugby. 5 - Para niños muy ágiles, el esquí en nieve o en el agua podría ser una buena elección. En todos los casos, lo mejor es solicitar la orientación del profesor, antes de tomar cualquier decisión. Él sabrá evaluar mejor sobre cuál es el deporte ideal para cada niño o niña.

Son traviesos y juguetones

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Más de 18 tipos de monos habitan en el parque

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motivos por el que a los niños no les gusta hacer ejercicios, puede ser por no entender el deporte que su padre quiere que practique o por haber vivido una experiencia negativa, en la que tal vez fueron presionados por los padres, entrenadores o por ellos mismos a hacerlo bien”. En estos casos es importante conversar con su hijo, informarles en qué consiste cada deporte o actividad y llevarlos a ver juegos de diferentes disciplinas, “los padres tenemos que familiarizar a los niños con el deporte, esto no quiere decir que están obligados a practicar todos y cada uno de ellos” asegura la experta. Cuando el infante va a realizar cualquier deporte es importante enseñarles que, en su mayoría, éstos están diseñados para competir y cuando se compite, unos ganan y otros pierden. También es necesario prevenirlos de que en muchas oportunidades afloran emociones intensas donde se pueden suscitar gritos y regaños de parte de los entrenadores, amigos o padres si se comete alguna falta, lo que muchas veces crea en el niño inseguridad y miedos. “Los padres tienen que entender que los niños hasta los siete años realizan diversas actividades sólo por diversión, si a esa edad practican algún deporte por competencia se aburren fácilmente. Sin embargo hay excepciones y deportistas

Un deporte para cada niño

Es importante que los niños se diviertan practicando cualquier deporte

estrellas”. Si su caso es, que al niño no le gustan lo juegos en equipos, también existen los que pueden realizarse de manera individual como la natación. “Lo importante es que hagan ejercicios, esto no es sólo practicar fútbol, gimnasia rítmica y tenis entre otros, sino también patinar, montar bicicleta, ordenar el cuarto y jugar con los niños de su edad”. No se debe obligar a un niño a practicar el deporte que a uno como padre le gusta, hay que saber reconocer que son personas totalmente distintas y con gustos diferentes„

Telf.: 0251 – 2536498

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Ya son seis años que tiene el doctor Fulvio Pallotta frente a la institución

Un respeto por su trabajo

El acelerador lineal

voluntariamente, le regalan a los pacientes dos horas de su trabajo.

Una verdadera institución

Desde la Sociedad se atiende todo tipo de enfermedades. “Esto es una institución oncológica porque tenemos todo lo necesario para serlo. Existe un departamento de educación, dedicado a informar sobre la prevención de cualquier patología. Las consultas, donde los 64 médicos atienden con equipos especializados y modernos y por último, los tratamientos; como son quimioterapias, cirugías, dos quirófanos y 12 camas de hospitalización” La adquisición más reciente e EL IMPULSO de

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indicada para el tratamiento de radioterapia es el equipo acelerador lineal. Es considerado el más moderno existente en Venezuela hasta entonces. Fue fabricado en Alemania y desde el 2007 está en el anticanceroso gracias a la contribución de voluntarios, la colaboración de los pacientes y del gobierno del estado Lara. Una de sus ventajas es que las radiaciones están dirigidas específicamente a la zona que se necesita tratar, sin dañar tejidos ni órganos sanos. Consiste en un tratamiento diario que va desde las tres semanas hasta 12 como máximo. “Con este aparato se evita que el tumor vuelva a aparecer”, comenta Pallotta„

Desde 1978 el doctor Fulvio Pallotta está en la Sociedad Anticancerosa del estado y trabajó allí por 19 años ad honorem. Desde el 2003 es el presidente y lo ha sido por tres períodos. “El chiste es que cuando en las reuniones con la junta directiva les participo que debemos escoger una nueva, todos se levantan a decir: °Uh ah, Fulvio no se va! Así que continúo aquí”, comenta con satisfacción Pallotta. Y es que esa decisión de trabajar apasionadamente lo han hecho merecedor, a sus 86 años, de un respeto y una admiración por parte de todos quienes laboran en la institución.

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Por el amor al prójimo La humildad es la base de sus servicios. Han brindado durante 57 años, salud, bienestar y prevención a la comunidad larense y sus alrededores. Hoy, con más fuerza que nunca y bajo la promesa de no cansarse continúan con su loable trabajo. Nos referimos a la Sociedad Anticancerosa del estado Lara, una institución impulsada por la pasión de quienes allí laboran, encabezada por su presidente el doctor Fulvio Pallotta. En 1947 desde la Sociedad Anticancerosa de Venezuela se decide crear una filial en el interior del país y un grupo de médicos y personalidades del estado se reunieron para crear, en un principio, un albergue. Ellos son: Pedro Salom, Honorio Sigala, Humberto Camping, Jesús María Bermúdez, Napoleón Macías, Rafael Cartens, Amílcar Segura, Moisés Álvarez, R. I. Méndez Llamozas, Antonio Mantilla y

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Argenis Román. “En vista de la cantidad de médicos se decidió crear consultas enfocándose en la enfermedad más importante de la época que era el cáncer pues en ese entonces no existían especialistas en el área”, agrega Pallotta.

Texto y fotos: Tamara Giménez de Álvarez

Su actualidad

La Sociedad Anticancerosa del estado atiende entre 250 y 300 pacientes cada día. “Nuestra visión es atender a las personas de escasos recursos, quienes tienen por lo menos algo para colaborar y así no le quitan el cupo en el hospital a aquellos que verdaderamente no tienen nada para pagar. La atención principal que les brindamos es de amor, fe y buen trato, porque todo el personal sabe que su misión es darle al prójimo”. Los médicos que laboran aquí lo hacen

Entre 250 y 300 pacientes se atienden diariamente en la Sociedad Anticancerosa del estado Lara

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HOUSTON PERSON

CD: Just Between Friends

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l registro musical que nos convoca hoy a este saludable encuentro cultural, por la ruta más confiable Calle 54, tuvo como aperitivo esta cita que resume en mucho el contenido musical e intelectual de lo que los maestros Houston Person y Ron Carter tuvieron a bien en llamar "Just Between Friends" que traduce al español "Sólo Entre Amigos" y que recoge perfectamente el producto final auditivo que podrán disfrutar, si se dan el permiso, de anexarlo a su colección musical. El repertorio, los ritmos, los tempos y la instrumentación se decidieron en una reunión de amigos de aproximadamente dos horas en la biblioteca de la casa de Ron Carter. "Just Between Friends" fue realizado en los estudios de Rudy Van Gelder ubicados en New Jersey, fundados en el año 1959 y cuya fama radica en la calidad del producto final. Los más prestigiosos sellos disqueros dedicados a las creaciones de jazz depositan su confianza en estos afamados estudios de grabación, les hablo de casas como; Verve Records, Blue Note, Prestige y CTI Records. La sinergia que se siente y

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disfruta en todas las piezas que conforman este disco compacto de Houston Person, contando con la compañía de su sempiterno amigo de muchos años, Ron Carter, es originada por la experiencia, intuición y ese sexto o séptimo sentido que desarrollan los mejores músicos de jazz y que sólo se obtiene a través de los años. Permítanme, por favor, en las pocas líneas que me quedan de este cada vez más placentero recorrido, sugerirles una exquisita razón para que se hagan de este trabajo musical. Les hablo del "track" número cinco y la muy bien lograda versión de "Meditation" del maestro Antonio Carlos Jobim. Houston Person confiesa lo difícil de tocar bossa nova y que lograr esta versión lo llena de mucha satisfacción. "How Deep is The Ocean", "You`ve Changed", "Blueberry Hill", "Darn That Dream", "Lover Man", Lover Come Back To Me", "Polka Dots and Moonbeams", "Always" y "Alone Together"; son las otras nueve razones para llevar a casa tan distinguido registro musical, espero lo disfruten al igual que este tan ansiado día domingo. 42

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El pan y su porción de sal

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l pan es quizás el alimento universal por excelencia y el acompañante diario en nuestras mesas. Aunque es saludable y necesario en la dieta, conviene consumirlo con moderación. Y la razón principal no es porque engorde, como la mayoría considera, debido a la cantidad de calorías que aporta, sino por su contenido de sal. El consumo de pan es responsable de casi una quinta parte de la sal que ingerimos cada día. Y se sabe que su consumo excesivo repercute negativamente en la salud, hasta el punto de que la hipertensión es considerada enfermedad de civilización, como la obesidad, la diabetes o la arteriosclerosis. Las repercusiones asociadas a la ingesta excesiva de sal tiene que ver con el empeoramiento de los síntomas de enfermedades del corazón, hepáticas y renales. Además, fumadores, diabéticos y obesos ven agravada cualquier disfunción de su organismo. Es recomendable seguir la pauta fijada por la Organización Mundial de la Salud (OMS): no superar los seis gramos de sal al día. Esta cantidad equivale a unos 2,4 gramos de sodio, conviene saberlo para hacer las cuentas: en las etiquetas de los EL IMPULSO de

Versionado por: Tamara Giménez Fuente: consumereroski.com

alimentos, la cantidad de sal viene normalmente expresada como sodio.

De molde

Pan de molde o cuadrado como es conocido en nuestro país, es elegido por muchos gracias a su agradable textura y sabor. Además de la comodidad de su uso y que puede durar más días que el pan tradicional. Estudios afirman que aunque el pan de molde contiene más grasa que el tradicional, no aporta más calorías. Mientras algunas marcas utilizan aceite de oliva, otras emplean aceite hidrogenado o parcialmente hidrogenado, con lo que la saturación de la grasa es mayor. Se dice que para un consumo frecuente, es más saludable el pan tradicional que el de molde. Se considera que cuando un alimento contiene más de 700 mg de sodio cada cien gramos, es demasiado salado para la salud, con lo que algunos panes de molde se encuentran en el límite. Pensemos que 100 gramos de pan de molde equivalen a cuatro rebanadas, aunque la cantidad puede variar según el tamaño y el grosor de cada rebanada. Y que sólo esta ración (que se consume a menudo con alimentos salados, como jamón o embutidos, cuya

aporte de sal habría que sumar a la del pan) supone ingerir entre 500 y 700 mg de sodio, cuando la OMS aconseja no superar los 2.400 mg de sodio...°al día!

¿Engorda?

No puede decirse que una de las características del pan sea su gran aporte calórico. Sin embargo, el pan como soporte de mermelada, salsas, embutidos, patés... sí engorda, pero más por los alimentos que acompaña que por sí mismo. Cien gramos aportan 250 calorías, pero engordan menos que 35 gramos de mantequilla o margarina, que también proporcionan unas 250 calorías. El motivo es que la grasa de los alimentos se acumula más fácilmente en nuestro cuerpo que los hidratos de carbono complejos, imprescindibles en la alimentación y muy abundantes en el pan. De ahí que suprimirlo con la intención de adelgazar (como proponen algunas dietas milagro) puede producir el efecto contrario, ya que su ausencia en nuestra alimentación podría conducir al aumento de la proporción de calorías procedentes de las grasas y las proteínas y se produciría un desequilibrio, además de que se ganaría peso.

Para todos los gustos

Integral, de centeno u otros cereales: es el pan elaborado con verdadera harina integral, aporta más vitaminas y minerales que el blanco. El pan de centeno es más compacto que el de trigo, ya que contiene menos gluten y su masa no atrapa tanto gas al fermentar, quedando menos esponjoso. Estos tipos de pan son recomendables para quienes sufren de estreñimiento, diabetes, problemas de colesterol o siguen dietas de adelgazamiento (la fibra facilita el tránsito intestinal, reduce la velocidad de absorción de los azúcares, contribuye a reducir las tasas de colesterol en sangre y retrasa el tiempo de vaciado del estómago, así disminuye la sensación de hambre entre horas). Pan tostado: tiene mayor densidad nutritiva que el pan blanco ya que contiene menos agua. Una rebanada de dos dedos de grosor (20 gramos) se puede cambiar por dos tostadas (15 gramos) sin que varíe el valor nutritivo y energético, salvo para ciertas variedades comerciales con más grasa. Entre otras variedades de pan que pueden ser elegidas de acuerdo a los requerimientos nutricionales de cada quien„ 10

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El Amazonas

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urante décadas, el Amazonas se ha convertido en una región importante e indispensable para el equilibrio ecológico global, su extensa y abundante proliferación de tipos de árboles han ayudado a disminuir el cambio climático. Se estima que la destrucción y deforestación de sus bosques han impactado a más de 600.000 hectáreas. La gran mayoría de climatólogos afirman que el Amazonas sufrirá grandes sequías durante este siglo por efecto del cambio climático, en este sentido, el inglés Oliver Philips, comenta que se estima en 1 % la destrucción de sus bosques cada año. Esta reducción de su área geográfica, ha colocado al Amazonas en una situación realmente alarmante, su gran pulmón vegetal ha sufrido en estos últimos años la inescrupulosa deforestación del bosque tropical amazónico. Sin embargo, Alfredo Huete y Scott Saleska de la Universidad de Arizona, señalan que aún cuando el Amazonas ha sufrido la reducción de su extensión vegetal, la recuperación de la misma es mayor de lo que se cree, "La vegetación del Amazonas experimenta, paradójicamente su mayor crecimiento durante la época de sequía".

En peligro...

El Amazonas y su gran extensión territorial

¿Qué hacer? Los bosques tropicales han subsidiado nuestras formas de vida en las economías industrializadas y eso ha colaborado en hacer más lento el cambió climático o calentamiento global. Es importante controlar el vertiginoso crecimiento de la deforestación en la zona, en este sentido, los países del trópico deberían recibir beneficios financieros para la preservación del bosque. El menor consumo de carne (mucho de este rubro que

se exporta hacia Europa proviene de ganado alimentado con soya de la Amazonía), evitar el uso del aceite de palma, que se encuentra en una gran cantidad de productos que diariamente utilizamos, que se cosecha en terrenos de bosque destruido. La madera para la construcción y

Andrés Mendoza el petróleo, así como diferentes biocombustibles para el transporte, son otros elementos que se generan con la mencionada deforestación de árboles en el Amazonas. La demanda de otros productos como la coca y el oro también inciden de manera importante en la destrucción de áreas específicas. Es por esto que, los factores como la pobreza y la extrema desigualdad dentro de los países industrializados de esa región, motivan a sus gobiernos a usar estas hermosas extensiones naturales como una oportunidad para aliviar presiones sociales, ubicándolos en estas zonas sin adoptar una profunda reforma agraria. Finalmente, un estudio desarrollado entre más de 40 instituciones, concluyó que durante más de 25 años, el bosque Amazonas actuó como un gran sumidero de carbono. Un proceso similar ha estado ocurriendo también en el continente africano, de hecho, durante las recientes décadas, los bosques tropicales han absorbido una quinta parte de las emisiones globales de combustible fósil„

La mayor parte de la energía que se consume en el mundo, proviene de los combustibles fósiles, se utiliza para el transporte, para generar electricidad, y cocinar, entre otros. Son tres tipos de combustibles: el petróleo, carbón y gas natural y representan recursos no renovables.

lógicajor... o c e cia uro me n e i c Con un fut para EL IMPULSO de

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Joven virtuoso del saxo Armando Llamozas Fotos: Cortesía Andrés Mendoza

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u nombre es quizás poco conocido, sin embargo su talento ha sido capaz de traspasar las barreras del idioma. Sus acordes han comprobado el antiquísimo dicho que nuestros abuelos frecuentemente nos recuerdan, “Barquisimeto es la tierra musical de Venezuela”. Una vez más, la connotación artística de la música concebida para darle vida a un sentimiento, para expresar nuestros pensamientos, ha encontrado en este exponente del milenario valor universal un amplio espacio para demostrarla. Él, ha obtenido importantes reconocimientos y diversos premios que lo han hecho en un digno y extraordinario embajador de la música. Se trata de Andrés Daniel Mendoza, un joven nacido en Barquisimeto y que a sus 25 años ha hecho de su instrumento predilecto: el Saxofón, una herramienta de trabajo. La oportunidad de expresar los sublimes y melodiosos acordes musicales que con el viento representan un ejemplo del más amplio talento, esos que una gran cantidad de artistas elevan hacia lo más alto nuestra preciada bandera tricolor. 9

Desde joven comenzó su carrera artística, aprendiendo los elementales y tradicionales pasos de la flauta, dando un paso más allá al incursionar, posteriormente, en el clarinete. Ahora, su dilatada pero aún joven trayectoria musical lo ha llevado con su saxofón a exponer sus excepcionales cualidades musicales y artísticas en las ciudades más importantes del mundo: Washington, Nueva York, Londres, Roma y Paris, entre otras. “Comencé mi carrera artística a los 11 años de edad al ingresar en el antiguo Conservatorio de Música Jacinto Lara, hoy llamado: Conservatorio de Música Vicente Emilio Sojo, y posteriormente fui adquiriendo conocimientos al ingresar a la Orquesta Sinfónica de Lara, para luego formar parte de la Orquesta Sinfónica Infantil de Venezuela, además de participar en diversas bandas de la región como Mr. Swing And The Bongo Clan”, resaltó Andrés Mendoza, saxofonista. En su casa, ubicada en Cabudare, reposan importantes premios obtenidos en el exterior, como el primer lugar en el evento desarrollado en la institución “Atlantic Unión College” y que contó con la participación de 12

La música es su pasión

músicos de diferentes naciones, Estados Unidos, Sudáfrica y Las Antillas, entre otros. Mendoza obtuvo el primer lugar a la mejor puesta en escena durante el año 2005.

Sus estudios

En la actualidad, cursa estudios de educación musical en “Andrews University” en el estado de Michigan de los Estados Unidos. Es el principal clarinete de todas las agrupaciones de esta reconocida institución entre los que destacan: University Wind Symphony, AU Symphony Orchestra, AU Sinfonietta y Andrews University Jazz Band. “Tomé la decisión de dejar a Venezuela al tener una buena oportunidad de viajar a los Estados Unidos y profesionalizarme en el área de la música y la educación... Sin embargo, para culminar mis estudios, necesito un respaldo económico que me permita continuar desarrollándome como profesional y así representar a mi país en cada uno de los eventos de corte internacional”,

reflexionó este profesional de la música. Asimismo, “Andrews University ha sido una gran experiencia a lo largo de mi carrera, esta institución me dio la gran oportunidad de continuar con mi carrera artística sin importar mi ascendencia, ahí, a parte de desarrollarme como profesional de la música logré perfeccionar el idioma inglés”, destacó Mendoza.

El efecto Dudamel

“Desde mis comienzos tuve la oportunidad de formarme con el reconocido y joven director Gustavo Dudamel y participar en el Sistema Nacional de Orquesta”, anunció Mendoza. Este joven exponente de la música y embajador del talento artístico nacido en Venezuela, espera continuar sus estudios en la institución Andrews University de la ciudad de Michigan de los Estados Unidos, además de superar las barreras del idioma, asume como reto la culminación educativa que desde ya lo ha llevado a diferentes plazas con su instrumento de viento„ EL IMPULSO de

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portada

Contenido

gala@elimpulso.com

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Barquisimeto; Semana 29 Año 2009

Su misión es ayudar

Portada: Cirque du soleil

Durante 57 años la comunidad larense ha contado con la Sociedad Anticancerosa que les brinda salud, bienestar y prevención. Conozca más de esta institución presidida por el doctor Fulvio Pallotta.

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DIRECTOR

Juan Manuel Carmona

JEFE DE EDICIONES ESPECIALES Gisela Guevara M.

Preservando las especies

REDACTORES

En el Parque Zoológico y Botánico Bararida se está llevando a cabo una campaña destinada a resaltar los beneficios de las diferentes especies que se encuentran en peligro de extinción. Para ello han creado varios clubes de amigos de los animalitos que necesitan ser protegidos.

Luz Mariela Falcón Romero Tamara Gimenéz de Alvarez Yraidi Lacruz Jorge Carlos Abia Bernal María Andrea Jiménez Armando Llamozas

GERENTE DE PRODUCCION Y MERCADEO Gisela Carmona

GERENTE DE VENTAS Susana Giménez

ventas@elimpulso.com

FUERZA DE VENTAS Victoria Antillano María Jesús Rodríguez Rafael Torres Angela Chacón Johana León Marianny Dudamel

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Orgullo larense

Es coreógrafo, maestro de danza, actor, director artístico y bailarín. Su nombre, Elliot Ortiz, un venezolano radicado en Nueva York que encontró su camino a la fama.

ventas3@elimpulso.com

Caracas

Mónica Hernández mercadeoccs@elimpulso

PRODUCCION GRAFICA Lizzie Suárez Hugo Anza Dalver Santeliz Jesús Ramsbott Junior Catarí José Aranguren

Barquisimeto

Urb. El Parque, calle Juan Carmona Edif.: EL IMPULSO Teléfono: (0251) 256.11.11 Fax: (0251) 256.13.22 Edo. Lara Venezuela

Caracas

Av.: Universidad (Traposos a Chorros) Edificio Centro Empresarial, 7º piso Teléfono: (0212) 545.51.44 - Venezuela. El Impulso de Gala: Número 654 Año 10 Depósito legal - p.p.199502LA687 ISSN 16900316 - Rif. J-08518112-1

Al rescate de la historia

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l creador de Menudo

está preparando un musical inspirado en las canciones del popular grupo juvenil, el cual espera estrenar en noviembre en Venezuela, el país donde el quinteto boricua cobró notoriedad internacional. El productor Edgardo Díaz, creador del grupo hace 32 años y quien ahora encabeza el proyecto musical, señaló que la obra que estrenará en Caracas con un elenco internacional, no recoge la historia del grupo, sino sus canciones. "Lo más importante del grupo fueron las canciones ya que tuvo éxito con las mismas en distintas voces, países y años. Entonces, lo que trasciende son las canciones", explicó Díaz a AP. Adelantó que se audicionará en varios países de Latinoamérica para seleccionar al elenco. El productor explicó que se escogió a Venezuela para el estreno porque, además de ser la cuna de lo que llamó "el fenómeno Menudo", necesitan iniciar las presentaciones en un mercado que permita estar en cartelera bastante tiempo para recuperar costos. Planea que, a principios del 2010, el musical realice una gira que incluya a Puerto Rico, México, Perú, Brasil y Estados Unidos.

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La Fundación Buría desde hace 24 años ha contribuido al rescate de los valores históricos de la región a través de distintos programas editoriales y académicos. Su director administrativo, Reinaldo Rojas, nos cuenta cómo surgió la iniciativa.

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ailarines de 22 países confirmaron ya su participación en la 13ra edición del Puerto Rico Salsa Congress en una señal de que la crisis económica no ha afectado el evento en el que los organizadores esperan una asistencia al menos 2.500 aficionados cada uno de los ocho días que durará. El productor Elí Irizarry, junto a varios de los artistas y bailarines que participarán en el congreso entre el 25 de julio y el 1 de agosto, recomendó asistir al Puerto Rico Salsa Congress como "la mejor vacación que puedan tener los amantes de la salsa". Entre los artistas presentes en el congreso estarán Willie Rosario, Roberto Roena y su Apollo Sound, La

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Mulenze, Luisito Carrión, NG2, San Juan Habana y Michael Stuart. El gran cierre estará a cargo de El Gran Combo de Puerto Rico y La Sonora Sanjuanera. Uno de los cantante de El Gran Combo de Puerto Rico, Jerry Rivas, destacó que la importancia del congreso son los talleres y clases que se ofrecen a sus participantes porque han redundado en que "el público baile salsa y la baile bien".

ctores, directores de cine, poetas, escritores, periodistas y otras personalidades, entre los que figuran Kevin Spacey, Emma Thompson y Gael García Bernal, firmaron una carta en la que reclaman a los líderes del G-8 conseguir el dinero suficiente para evitar que más personas mueran de hambre. La carta abierta fue enviada a través de la fundación ActionAid con motivo de la reunión de los líderes del G-8 en Italia y toma como punto de referencia a una trabajadora

de Vietnam de 40 años, llamada Nguyen Thi Lanh, quien a consecuencia de la crisis económica mundial sólo come una vez al día, si es que quiere mantener a su hijo en la escuela. El grupo también pide crear un "nuevo y más justo sistema financiero". El director en Inglaterra de ActionAid, Richard Miller, dijo en comunicado de prensa que "es momento de ajustar la brújula moral del mundo" y que los líderes del G-8 asignen los 22.000 millones de dólares que prometieron para el 2012 y "de esa forma salvar las 25.000 personas que mueren de hambre todos los días" a nivel global. El G-8 lo integran Estados Unidos, Gran Bretaña, Francia, Alemania, Italia, Japón, Canadá y Rusia.

Secciones fijas Cocina Gala . . . . . . . . . . . . . .45

Cumpleañeros . . . . . . . . . . . . .51

Gente . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49

Horóscopo . . . . . . . . . . . . . . .52

Niñerías . . . . . . . . . . . . . . . . .50

Crucigrama . . . . . . . . . . . . . . .53

19 de julio de 2009

Publicación encartada en el diario EL IMPULSO, en su edición dominical. Prohibida su venta por separado. Venezuela Sólo las personas mencionadas en este directorio están autorizadas para representar a la Revista Gala

Llámenos: Cualquier información adicional que usted necesite, puede solicitarla a través del teléfono 0251 –2561365 o al correo electrónico: gala@elimpulso.com

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Niñerías...

y algo más

Nuria Queralt • nuriaqueral@hotmail.com

Mi hijo está de mal humor… ¿es normal?

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l tiempo pasa para todos. El niño que hace poco era un bebé, hoy ya no usa pañales, ya charla de temas variados, y su comportamiento experimenta cambios, día a día. Antes se despertaba y se expresaba con más alegría, con más disposición y ahora parece probar más ratos de aburrimientos, de enfados y de mal humor. Los padres que experimentan esos cambios en sus hijos por primera vez, no deben asustarse. Son alteraciones que demuestran que el niño está creciendo. Habrá, como en todo, casos que superan los límites de la paciencia, pero hay que mantener la calma, seguro que somos todos capaces de controlar la situación, quitar el mal humor y, a la vez, estimular y fomentar la alegría, el auto control y el bienestar en nuestros hijos. Muchos padres se quejan contándonos que su hijo, en los primeros años de vida, era tierno y educado, pero que ahora, hay días en que se expresa de una forma muy "pesada", incontrolable, sin paciencia y con más resistencia. Y ellos se preguntan dónde se equivocaron. Tranquilos, el mal humor de los niños es parte de su desarrollo. Algunos niños, aunque hayan dormido lo suficiente, pueden que despierten con malas ganas y que vuelvan locos a sus padres en su tentativa de animarles para ir al cole, por ejemplo. Cada niño es un mundo y cada uno tiene un ritmo diferente. Cuando no presentan dificultades para empezar el día, es casi seguro que lo hará en otros momentos. Puede que sean más testarudos a la hora de vestirse, o que discutan acerca de la comida, de cómo ha guardado sus cosas, entre otros.

El por qué del mal humor infantil El mal humor de los niños puede tener muchas causas. Además de un mal

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con palabras dulces también resulta aceptable. Lo importante es no crear un hábito de discusión día tras día, a la primera hora de la mañana. Con el tiempo, este momento se convertiría en un pozo de estrés. A partir de los 8 ó 9 años de edad, la rebeldía vuelve al día a día de los niños. A esta edad los niños esperan respuestas y que todos sus deseos sean atendidos enseguida. Esta postura suele durar hasta el final de la pubertad.

Los motivos del mal humor

despertar, el niño puede estar viviendo experiencias como el miedo, los conflictos entre amigos, tener dificultad de aprendizaje, o simplemente que no se siente bien del todo por alguna razón que pueda estar relacionada con la salud, con la relación con sus padres o con alguna frustración. Los variados cambios impuestos por el crecimiento, por el desarrollo de la personalidad y por la conquista de espacios de independencia son factores por los cuales los niños se enfadan, se aburren y se comportan de manera negativa. Las mudanzas les desestabilizan. La nueva etapa requiere que se superen, y ellos no tienen la más mínima idea de cómo hacerlo. Es muy difícil crecer, según los psicólogos. Aproximadamente a los dos años de edad, muchos niños manifiestan rebeldía a través de las conocidas rabietas. Cualquier NO de sus padres es motivo de frustración para el niño, que se siente llevado a expresar su no aceptación tirándose al suelo, con gritos y llantos. La

etapa de 5 y 7 años de edad, es un periodo caracterizado por una mudanza de comportamiento. Algunos psicólogos la llaman de "adolescencia de primera infancia". En esta fase, existen alteraciones físicas, psíquicas y sociales. El niño experimenta barreras rumbo al mundo adulto, lo que hace que su humor sea más inestable. Hoy día, a partir de los 7 u 8 años, los niños ya expresan con mucha más claridad lo que quieren, lo que piensan y lo que sienten. Cuestionarán y repudiarán lo que no les gusta, y los padres tienen que encontrar fórmulas para controlar la situación. Por ejemplo, si el niño tiene que levantarse a las 8 de la mañana y resulta que él necesita de más tiempo para ganar ritmo, en lugar de insistir a que él se levante "de inmediato", lo mejor es darle más tiempo, despertándole unos 10 minutos antes de las ocho, para que él pueda reaccionar de mejor manera al despertarse. En estos momentos, estimular al niño con cariñitos y animarle

Sea cual sea la razón, lo ideal es no dejar que el mal humor se extienda. Habla con tu hijo, mímale, y demuéstrale que tú no tienes la culpa de lo que le está pasando, pero que sí él puede contar contigo. La palabra llave es paciencia. Calma para educar, argumentar, y comprender lo que está ocurriendo. Los padres deben traducir los momentos de mal humor de sus hijos como ocasiones para educar al hijo a encontrar opciones y superar sus frustraciones. Es desesperante en muchas ocasiones, pero no se puede ignorar que esos comportamientos son parte de la educación y del crecimiento de los niños. Los padres pueden ayudar a sus hijos a que aprendan a conocer y a controlar sus emociones, y demostrarles que los demás también pasan por lo mismo. En el caso de que el esfuerzo de los padres no funcione, y que el mal humor del niño esté influenciando negativamente en sus estudios y sus relaciones, la orientación de un profesional especializado puede ser una gran colaboración. Solamente un experto en el tema podrá evaluar el comportamiento del niño, y descartar algún trastorno como la hiperactividad o la depresión.

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Nuestros cumpleañeros

Valeria Alesandra D´Albano Aldana llegó hace siete años a la vida de sus padres. Le gusta bailar, cantar y pintarse. Es una niña muy coqueta y extrovertida, le encanta ir a la playa y celebrar el cumpleaños con sus familiares. El 17 de julio cantó cumpleaños feliz.

Hola, mi nombre es Sofía Dorta Clemente, soy una nena muy linda y mis seres queridos me tienen una sorpresa por el día del niño y por mi cuarto cumpleaños. Me gusta bailar y jugar con mi castillo de diamante y compartir con mi hermanito Leandro.

Diego Alejandro Guerrero Aldana tiene siete años, los cuales cumplió el pasado dieciséis de julio y celebró con sus amiguitos. Estudia segundo grado, le gusta pasear y leer ya que es un niño muy inteligente. Su mami y su papi le envían muchos besos y bendiciones.

Soy Elio Andrés Hernández Márquez, me gusta jugar fútbol y soy el más pequeño de la casa. Hoy estoy de cumpleaños y mis padres y hermanos me felicitaron muy temprano. En la tarde partiré un rico pastel por mis diez añitos

Hola soy Dalia Victoria Gil Ramos, tengo dos añitos, soy la consentida de mis padres y abuelos. Me gusta bailar, jugar y hacer travesuras. Hoy día del niño mis seres queridos disfrutarán junto a mí y me darán mucho amor.

Me llamo Juan Diego Márquez Viscaya le envío saludos a mis padres Evelín Viscaya y Edinson Márquez, también a mi hermana Valentina Gabriela, quienes me harán muchos regalos hoy, por ser mi primer cumpleaños.

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Rommer Ocanto es un niño muy travieso y juguetón, cumplirá nueve años el dieciséis de julio. En su casa lo consienten mucho, ya que para todos es la bendición del hogar. Practica fútbol y es muy feliz.

William José Mujíca Grimán tiene dos años, desde que llegó a este mundo se ha convertido en la ilusión más grande de sus padres. Es un chico muy inteligente y cariñoso. Dios te bendiga

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Astrología

en líneas

Hermes Trimegisto

El Padre Tauro y sus Hijos según los 12 Signos Padre Tauro e Hijo Libra Si es un niño, tiende a convertirse en el heredero de su padre, bien porque se beneficia de sus bienes, o porque su comportamiento y su carácter son similares a los suyos. Pero el hijo a menudo es más justo, más fino o esteta que su padre. Si es una niña, cuenta con su padre y se apoya totalmente en él. A cambio, ella le aporta este encanto, esta gracia, estas pequeñas atenciones a la vida cotidiana que tanto necesita. Sin embargo, no está claro que sepa muy bien quién es ella realmente. Padre Tauro e Hijo Escorpio Si es un niño, comparten la misma pasión por las adquisiciones y posesiones, pero por razones totalmente opuestas. Cuando el padre busca la seguridad, el hijo muestra gusto por el riesgo. Están de acuerdo en el fondo, pero no en la forma. Si es una niña, sus relaciones son intensas y apasionadas, pero el padre no puede evitar abrigar un sentimiento de rebelión que, en determinado momento, tarde o temprano, le enfrenta a problemas a los que se había negado a plantar cara. Estos dos seres son, pues, incompatibles, aunque inseparables. Padre Tauro e Hijo Sagitario Si es un niño, muy pronto al padre le costará seguirle, comprenderle, aunque le quiera mucho. Puesto que el hijo tiende a cortar muy pronto los lazos que le unen con su padre y a buscar rápidamente sus propias experiencias. Si es una niña, aprecia a su padre por su constancia y los valores que encarna, pero su necesidad de aventuras, de fantasía y expansión, le alejan muy pronto de él, a pesar de la hija. En cuanto a él, su dinamismo perturba su tranquilidad, pero su ausencia le pesa. Padre Tauro e Hijo Capricornio Si es un niño, sus relaciones se establecen sobre una estima mutua, pero curiosamente el padre es más afectivo que el hijo por lo general. Sin embargo, cuanto más crece este último, más se acerca a su padre. Si es una niña, no sólo tienen muchas afinidades, sino que también comparten los mismos valores. Su padre representa, entonces, un modelo para ella. Ésta es especialmente sensible a su carácter estable. El padre aprecia mucho su seriedad y su prudencia. Padre Tauro e Hijo Acuario Si es un niño, respeta mucho a su padre, sobre todo si es un hombre productivo y constructivo, pero no se le parece en nada. Sin embargo, como se plantean la vida desde el mismo punto de vista, con el tiempo, no pueden más que enriquecerse mutuamente. Si es una niña, a menudo está dividida, incluso atormentada, por una parte, por el amor que ella le profesa y, por otra parte, por su propia independencia y su gran fantasía inconformista, que, evidentemente, perturban la tranquilidad de su padre. Es necesario un compromiso entre ambos. Padre Tauro e Hijo Piscis Si es un niño, tienen una relación de complicidad, muy afectuosa, pero es el padre quien guía al hijo en todo momento. Le gusta hacer planes con él y proyectos que pueden realizar juntos, lo cual les une por mucho tiempo. Si es una niña, el padre se ve, muy afectado por su gran emotividad y sensibilidad femenina. Se considera responsable de ella y siempre tiene la necesidad de protegerla. En cuanto a ella, se siente segura con su padre y su presencia la reconforta.

EL IMPULSO de

Aries

(21 marzo - 20 abril)

Tendrá una presencia que no podrá ser negada si participa de un esfuerzo en equipo. Desafíese a hacer algo que eludió en el pasado y tendrá éxito. El amor está en sus astros.

Tauro

(21 abril - 21 mayo)

No desea ofender a una persona querida. Diga menos y haga más para alcanzar el éxito. La prueba siempre está en lo hecho al final del día. Entre en acción y quedará bien.

Géminis

(22 mayo - 21 junio)

Abarcará demasiado y le resultará difícil complacer a todos. Decida cosas que pueda conseguir. Pase tiempo con familia, amigos o vecinos. Las charlas traen desafíos.

Cáncer

(22 junio - 22 julio)

lo que se espera de usted. No haga promesas que no pueda cumplir. La seguridad viene de hacer lo que dice y decir lo que hace. Sea honesto.

Leo

(23 julio - 22 agosto)

Tiene conocimientos como para transformarse en un líder. Puede avanzar hacia lugares que le interesan y convencer a todos de que es la persona indicada para una tarea.

Virgo

(23 agosto - 22 septiembre)

Que no lo convenzan de hacer lo que no quiere. Tendrá mucho más éxito trabajando en lo que lo lleve a avanzar o aumentar sus habilidades.

Libra

(23 septiembre - 22 octubre)

Salga con un amigo, pareja o alguien con quien disfrute del momento. Organice un viaje o evento que lo complazca. Aprenderá algo valioso de la experiencia.

Escorpión

(23 octubre - 21 noviembre)

No escuche comentarios de gente que no entiende qué intenta hacer. Deje atrás las quejas y celos para ver el valor real de lo que concretará.

Sagitario

(22 noviembre - 21 diciembre)

Será capaz de superar a la mayoría de las personas que encuentre pero algunos más cercanos lo descalificarán y revelarán lo que realmente ofrece. Calle y piense de nuevo.

Capricornio

(22 diciembre - 19 enero)

Algunas ideas interesantes atraparán su atención y terminarán siendo lucrativas. Analice a fondo porque alguno de sus informantes está dorándole la píldora.

Acuario

(20 enero - 18 febrero)

Puede asegurar su casa y vida personal en términos amorosos, finanzas y bienestar emocional. Divierta a amigos que contribuyan con lo que usted intenta hacer.

Piscis

(19 febrero - 20 marzo)

No haga promesas imposibles de cumplir. Los cambios súbitos lo dejan en posición insegura si fue demasiado decidido o rápido para avanzar con sus planes.

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Crucigrama

HORIZONTAL: 1 Gen; partícula hereditaria 5 Añadidura 9 Recordado actor __ Novarro 14 Tenista español __ Corretja 15 Escrito breve 16 Radical formado de carbono e hidrógeno 17 Relativo al fantasma 19 Político sueco __ Palme 20 Cabo para asegurar una embarcación 21 Militar graduado 23 Río de Pisa, Italia 25 Deshidratada 26 Dama que tiene muchos años 29 Actor Arturo Soto __ 33 Placentero 34 Cortina de una puerta o balcón 36 Utilización 37 Limpió una cosa con agua 38 Utensilio para escribir 39 Arbusto 40 Ene con peluca 41 Campos de concentración soviéticos 42 Alma __ (madre nutricia; universidad) 43 Actor (EUA) Craig T. __ 45 Empapan una cosa por completo 47 C. de EUA (Utah) 49 Colorada 50 Que es claro y exacto 53 Dar golpes con una vara 57 Campestre 58 Que muestra reverencia 61 Prov. de España (País Vasco) 62 Estropear 63 Equipo deportivo 64 Paños; tejidos 65 Cantante (EUA) __ Horne 66 Marca de gasolina

11 Pref. con gramo o litro 12 Olmo corpulento y frondoso 13 Actriz francesa Magali __ 18 Bajó una bandera izada 22 Cruel; inhumano 24 Actor (EUA) Ryan __ 26 Hiera la piel con las uñas 27 Díc. de una naranja con ombligo 28 Molestar; mortificar: fam. 30 Lámina de algodón para hacer acolchados 31 Se encuentren 32 Alabar 33 Cantante (EUA) __ Campbell 35 Tigre, para Tiger Woods 38 Vecino de mar- tes 39 Chiflado; poco juicioso 41 Monos antropoides 42 Humedecer 44 Acción de socavar 46 Agitará o meneará una cosa 48 Pudoroso; honesto 50 Isla de Chile (Wellington) 51 Regla, para Janice Rule 52 Novillo; becerro 54 Lo último de Anthony Quinn 55 Amarran 56 Pala de madera para impulsar embarcaciones 59 Barra que une dos ruedas 60 Actor (EUA) __ Jonson

Solución al anterior

VERTICAL: 1 Grapa; pieza de hierro 2 Recordado actor (EUA) Jack __ 3 Niñita 4 Síntesis; resumen 5 Loca 6 Actor (EUA) __ Selleck 7 Letra griega 8 Perversos 9 Repiquetear; tocar las campanas 10 Embisten

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