Livro Vida Saudável através das frutas

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Suco de figo Ingredientes

Modo de Preparo

• 1 caixa de figos (200 g)

Descasque os figos e corte-os em pedaços.

• 2 xícaras de água • 6 cubos de gelo

Bata no liquidificador junto com água e gelo.

• Açúcar

Adoce a gosto e sirva.

Rendimento: 3 porções de 210 ml Calorias por porção: 177 kcal

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