mekan
↘
Sıcaklığın 35-40 derecelerde seyrettiği yaz mevsimlerinde, kapalı ofis ortamlarında bulunmak ilk etapta avantajlı gibi görünebilir fakat sıcak havalarda kapalı atmosferde bulunmanın olumsuz etkilerinden de mümkün olduğunca korunmak gerekir. Yaz aylarında kapalı ofis ortamının oluşturabileceği olumsuz etkileri ve çözüm önerilerine dikkat edin.
K
limalar, ofis çalışanları için kurtarıcı gibi gözükse de, bu durum zaman zaman olumsuz etkilere yol açabiliyor. Acıbadem Mobil Sağlık Evde Sağlık Hekimi Nimfe Acemi, bu konuda özellikle temiz hava almanın önemine dikkat çekerek, yapılması gerekenleri listeledi. ‘Klima’ her zaman kurtarıcı olmayabilir Klimanın soğuttuğu havaya doğrudan maruz kalmak, en basit adale tutulmalarından, komplike akciğer enfeksiyonlarına kadar geniş bir risk tablosuyla karşı karşıya kalınmasına sebep olabilir, o nedenle çalışma masası, klimaların altın-
22 ZOOM
da veya tam karşısında konumlandırılmalı. Temiz hava, serinlikten çok daha önemli! Sürekli nemli olan klima filtrelerinde zamanla mantar üreyebilir. Bu mantarlar, zaman içinde soluduğunuz havaya da karışarak tedavisi oldukça güç olan akciğer mantar enfeksiyonlarına neden olabilir. Çalıştığınız kurumların klima bakımlarını düzenli yaptırıp yaptırmadığını mutlaka sorgulayın. Soluduğunuz havanın temiz olması, çalışma ortamınızın ısı dengesi kadar önemlidir. Üst solunum yolları için tehdit: ‘Kuru hava’ Klimaların diğer bir olumsuz etkisi ise; özel-
likle nem - hava koruma özelliği olan klimalar seçilmemişse, havayı kurutması. Bu nedenle üst solunum yollarının koruyucu bariyeri olan nem ortadan kalkar ve hem filtre edici hem de partikülleri tutucu etkisi zayıflar. Koruma mekanizması devreden çıktığı için solunum yollarına yabancı partiküllerin geçişi de kolaylaşır. Bu durum, alerjik reaksiyonlara ve çeşitli enfeksiyonlara neden olur. Bu tür risklerden korunmak için, nem dengesini koruyucu klimalar tercih edebilir veya bulunduğunuz ortamda nemi sağlamak için, sürekli bir bardak su bulundurabilirsiniz. Özellikle kapalı