PENYESUAIAN DIRI DAN KESEHATAN MENTAL
Gangguan jiwa (neurose) dan penyakit jiwa (psychose) adalah akibat dari tidak mampunya orang menghadapi kesukaran-kesukarannya dengan wajar, atau tidak mampu ia menyesuaikan diri dengan situasi yang dihadapinya. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi seseorang dalam menyesuaikan diri : Frustasi (tekanan perasaan) : adalah suatu proses yang menyebabkan seseorang merasa akan adanya hambatan terhadap terpenuhinya kebutuhan-kebutuhannya, atau menyangka bahwa akan terjadi sesuatu hal yang menghalangi keinginannya. Komplik (pertentangan batin) : adalah terdapatnya dua macam dorongan atau lebih, yang berlawanan atau bertentangan satu sama lain, dan tidak mungkin dapat dipenuhi dalam waktu yang bersamaan. Komplik ini dapat dibagi beberapa macam : Pertentangan antara dua hal yang diingini. Pertentangan antara dua hal, yang pertama diingini sedang yang kedua tidak diingini. Pertentangan antara dua hal yang sama-sama tidak diingini. Kecemasan (anciety) : adalah manifestasi dari berbagai proses emosi yang bercampur baur, yang terjadi ketika orang sedang mengalami tekanan perasaan (frustasi) dan pertentangan batin (komplik). kecemasan ini mempunyai segi yang disadari, seperti rasa takut, terkejut, tidak berdaya, rasa bersalah. Ada segi yang di luar kesadaran, ia terdapat dalam semua gangguan dan penyakit jiwa, diantaranya :