Perfil del Conductor Profesional: Fatiga Y Alteraciones del sueño
En su opinión, los españoles son conscientes de la falta de horas de sueño, sin embargo existe una privación de sueño crónica que aumenta en muchos casos por los horarios laborales. Además, a esta situación hay que sumar el aumento de hábitos poco saludables como el alcohol, el tabaco y acostarse tarde que, al final, consigue que el individuo tenga "un mal hábito de vida".
Asimismo, existen factores estresantes, es decir problemas laborales, económicos y familiares que aumentan el nivel de ansiedad y el estado de activación diurna, lo que hace que por la noche cueste más desconectar, y, por tanto no se pueda conciliar y mantener el sueño correctamente.
Según la ultima encuesta nacional de salud del Ministerio de Sanidad y Consumo un 14 por ciento de la población toma hipnóticos y ansiolíticos, y este porcentaje se acerca al 20 por ciento en población de más de 45 años; además, al 11 por ciento le cuesta dormirse y el 20 por ciento se despierta varias veces por la noche la mayoría de los días. Esta encuesta es de 2006, por lo que la situación posiblemente sea peor en estos momentos.
_ Las consecuencias más graves: los accidentes Conducir con sueño incrementa significativamente los riesgos que se asumen en la conducción de vehículos. El problema resulta especialmente grave si se tiene en cuenta que aproximadamente un 35 por ciento de los conductores realizan esta tarea de conducción en una situación de somnolencia. En estos momentos, se sabe que la somnolencia diurna y la fatiga provocan un gran número de siniestros en la carretera, calculándose que entre un tercio y una cuarta parte de los accidentes de tráfico relacionados con fallos humanos se deben a que el conductor se ha dormido, siendo una de las principales causas de muerte en jóvenes adultos.
Y es que, tal y como destacan los expertos, son accidentes más graves, porque al estar dormido el conductor no reacciona con tanta eficacia para evitarlos, no hay maniobras de evitación. A este respecto, podemos determina que los trastornos de sueño repercuten claramente en la capacidad de atención y estado de alerta de los conductores y, por lo tanto, aumentan el riesgo de accidentes.